情商高的八种表现

时间:2022-05-11 05:51:57 情感 我要投稿
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情商高的八种表现

  情商是与智商相对的概念,主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。人与人之间的情商其实并无明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关。戈尔曼博士认为,情商包含五个组成部分:自我意识,控制情绪,自我激励,认知他人,处理关系。高情商者往往有以下八种表现。

  1. 目标远大

  有远大目标,就不会拘泥于眼前的小节、小利。这样的人往往心胸宽广,能容人容事。目标统驭一切,有远大目标,说明方向明确,不易迷失。

  2.自动自发

  有远大目标的人,往往已经实现了自我激励,不需要外界的监督和刺激。自动自发的人做事不会拖延,很有秩序感,无论是工作,还是生活,都很有规律。

  3.自我认知

  高情商者有正确的自我认知,对自己有清醒的认识,知道自己的优势和劣势,做事不会蛮干胡来。高情商的人绝对不会做力不能及的事情。

  4.控制情绪

  高情商的人善于控制自己的情绪,头脑冷静,行为理智,能抑制欲望,也能及时化解和排除自己的不良情绪,使自己始终保持良好的心境。

  5.能够承受压力

  通常压力有三个来源:工作、生活、性格。高情商者能有效管理来自工作和生活的压力,同时,不会庸人自扰,在性格方面给自己造成压力,比如强迫症。

  6.自信而不自满

  高情商的人是非常自信的,相信自己的能力,相信自己的判断。同时,这种自信又是恰到好处的,不会因自满而引起他人的反感。

  7.人际关系良好

  高情商的人总是能为对方着想,能够放下手头的事情,向有困难的人伸出援助之手。高情商的人善于处理人际关系,能及时化解冲突矛盾。

  8.善于处理问题

  高情商的人通常具有很强的解决问题的能力,这种能力有时候不仅仅来自于自身,也表现为善于调动资源、激励他人去解决问题。

  如开篇所言,人与人之间的情商并无太大分别,重点在于后天培养。至于如何提高情商,请阅读大熊之前的文章《智商开门,情商做事》。

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