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恋爱秘籍:教你5种另类表达爱意的方式
导语:纵然示爱的方式有1万种,用错了地方,就如同对英国人说汉语,毫无用途。每个人需要的爱的语言,都能归为5种:肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动和身体的接触。下面是小编精心整理的恋爱秘籍:教你5种另类表达爱意的方式,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
爱语1:肯定的言词
心理学家威廉·詹姆斯(William James)说过,人类最深处的需要,就是感觉被人欣赏。对那些安全感低、有自卑情绪模式的人,缺少安全感时,就会缺少勇气。而这时,如果配偶能给一些鼓励的话语,往往会激发出对方极大的潜力。
关键词:鼓励、肯定、仁慈、谦和
李眉希望丈夫能帮她给地板打蜡。无论怎样提醒,丈夫就是无动于衷,反倒在每个周末把MTV Unplugged(不插电)音乐影碟,看得如醉如痴。一年过去了,李眉越想越恼火。
“你确定他知道,你的要求是帮你打蜡吗?”咨询师问。“我肯定。”“你丈夫做过的什么事情,你觉得满意?”“他很爱整洁,从不乱丢衣袜。我的车 都是他去加油保养。如果朋友一起吃饭,他总是抢先埋单……”“我的建议是,从现在起,不要再提帮你打蜡的事,下回丈夫帮你做的任何事情,你都口头赞美他一 下,比如,谢谢你帮我加油,而不要说,我的车又没油了,你去加油吧……”
离开时,李眉对咨询结果并不满。而3周后,她却兴奋地打电话给咨询师:“你的建议非常有效。”
很多人成长的家庭管教严厉,无论多么努力,父母的夸奖都很吝啬。这样的孩子成年后,会有比较严重的自信危机,这也发展出他/她的主要爱语——肯 定的言辞。对他们而言,被欣赏与赞美,胜过其他。另外,鼓励不是施加压力。如果妻子并不希望减肥,而丈夫却说“你一定能变得更瘦”就不能算一种鼓励的爱 语。要在对方心甘情愿去做一件事时,再送上他/她需要的肯定的言词。
练习:如果配偶的爱语是“肯定的言词”
1、用一张卡片写上“言词是重要的”,贴在你的梳妆镜上。
2、写下每天你对他/她说的肯定的言词,坚持一周,然后和他/她一起,看看你的记录。你可能会发现:你说的很好,或者,其实很差。
3、定一个目标,比如连续1周,每天对配偶说不同的赞赏的话。寻找配偶的优点,并告诉他/她,你多么欣赏那些优点。
4、当你感到用词贫乏时,留心报刊中那些肯定的言词。
5、写一封情书给他/她。
6、在他/她的父母朋友面前赞美他/她。
7、告诉他/她,你是多么欣赏他/她的某个优点。
爱语2:精心的时刻
什么是精心的时刻?答案是:给予对方全部的注意力。你是否留意过,一起用餐的男女,婚前约会和已婚夫妇,非常不同:前者彼此注目,后者则东张西 望。所以,称得上精心的时刻必须是全神贯注的交谈,或是一顿只有你们两人的烛光晚餐,也可以是手拉手的散步。活动其实是次要的,重要的是花时间“锁住”对 方的情感。
关键词:同在一起,精心的会话,学习交谈
“她一直抱怨我没时间和她在一起,可我的确非常忙。”陈桐一直在描述着他的职业生涯,如何走到今天,将来的梦想……“你是独自生活,还是希望和 妻子孩子一起生活?”咨询师问。“当然要和家人在一起,让他们分享我的成就:房子不是越换越大了吗?孩子也进了双语幼儿园,所以,听到她抱怨,我就更难 过。”
咨询师说:“妻子为什么抱怨?因为她的爱箱是空的。也许她要的不是更多的衣服和首饰,你只给了她可怜的一点时间。在你的爱里,她不觉得安全。因 此,请尝试为妻子花些时间,不是一边看电视一边听她唠叨,而是给她一个全神贯注倾听她的精心的时刻。”即便你笨嘴拙舌,也不要担心不能送出精心的时刻。你 只需点头说,喔,是这样,好吧……相信也一定能收到效果。你的配偶并非让你拿什么主意,他/她在意的就是你能全身心地陪伴他/她。
练习:如果配偶的爱语是精心的时刻
1、一起散步,问对方,“你童年最有趣的事是什么?”
2、请配偶列一张单子,写上他/她喜欢跟你一起做的5种活动。在接下来的5个月,每月做一种。
3、问问他/她,和你说话的时候,他/她最喜欢待在哪儿?什么时候?也许下次交谈,你们就会靠在沙发上,而且是晚上9点。
4、想一种他/她非常喜欢而你却很少过问的活动,比如买彩票,看法网公开赛……告诉他/她,接下来的这个月里,你希望和他/她一起参与一次。
5、每天找些时间,分享当天的趣闻。
6、在未来的一段时间,安排一次只有你们两个人的旅行。
爱语3:接受礼物
礼物是爱的视觉象征。它可以是买来的自做的或是找到的。礼物是一件提醒对方“我还爱着你”的东西,事实上,这是最容易学习的爱的语言之一。
关键词:礼物和金钱,把自己当成礼物
练习:如果配偶的爱语是接受礼物
1、尝试一次礼物大展示:早上送他/她一块巧克力;下午发条情话短信;晚上送他/她一束鲜花……观察他/她的反应。如果他/她又惊又喜,恭喜你,他/她的爱语就是接受礼物。
2、亲自动手制作礼物。也许它只是回家路上拾到的一块石头,纹理粗糙,其貌不扬。只要配上一个小盒子就OK了,因为里面的字条上写着:它就像我,等着你去打磨。
3、选择一个星期,每天都送给配偶一件礼物,可以肯定的是,你的配偶一定会记住这段日子,就像记住蜜月旅行的时光。
4、存储“礼物点子”,只要你的配偶无意中说出“我喜欢……”,就把它悄悄记下来。
5、一定不能忘记长存之爱的礼物,比如结婚纪念、生日等。也许,在某个地方种棵树既有创意,也能向别人夸耀。
爱语4:服务的行动
这是指做配偶想要你做的事,你替他/她服务,因而使他/她高兴,表示对他/她的爱。当男女热恋时,为对方服务是自愿的,甚至费尽心机。但婚后,很多人变得完全不同了。“结婚前在我家,他总陪我一起洗碗,现在,他连我回娘家都不愿意。”张蕙说。
“为什么呢?”咨询师问男人。“恋爱时,不去她家我就见不到她,这方面她父母管的挺严。而我觉得帮她做这做那,也很自然,是为我爱的人做。婚 后,我不做,是因为我父亲在家里就从不做这些。我不是不愿意她回娘家,但我希望一周中有3天,我下班回家时晚饭就已经做好,而她根本做不到。”
“约会时,是什么让你觉得他真的爱你?”咨询师问张蕙。“他愿意帮我做每一件事。”张蕙答。“所以,婚后,丈夫不帮你了,你就觉得他对你的爱少了;而丈夫则希望你变成他父母的模式:男人上班,女人操持全部家务。但是,这与你和他约会时的要求,完全不同……”
咨询师请双方各写一张单子,如果做了上面所说的哪些事,自己就会觉得很高兴。张蕙的单子:希望他下班后能替我照顾孩子,尤其是我做饭的时候;至 少一个月陪我回娘家一次,不要让我没面子;和朋友打篮球时偶尔带我去看看,不要周末总留我一个人在家忙家务。丈夫的单子:在我回家前她至少开始做饭,这样 40分钟内就能开饭;每天起床后她能铺床;每个星期和我父母通一次电话。
如果配偶的爱语是服务的行动,你可以在单子上列得更多,比如10个,并请对方按重要性排序。如果经济允许,可以雇人完成你的“服务的行动”。另外,还可以问对方:“如果这个星期我可以做一次特别服务,你想要什么?”相信不久之后,你的配偶的爱箱就会满起来。
爱语5:身体的接触
肢体接触是人类感情沟通的一种微妙方式,也是爱的表达的有力工具。性生活只是这种爱语的方式之一,牵手、亲吻、拥抱、抚摸都是身体的接触。对有 些人来说,身体的接触是他们最主要的爱的语言。缺少了它,他们就感觉不到爱。需要注意的是,如果你伤害过你的配偶,比如轻微的暴力,一定要请求对方的宽 恕。另外,要和配偶讨论,喜欢的身体接触是哪一种。
练习:如果配偶的爱语是身体的接触
1、吃饭时用膝或脚轻轻触碰配偶的膝或脚。注意,不要用触碰脚下宠物狗的那种感觉。
2、配偶做饭或者看电视时,从后面轻轻抱住他/她,持续至少5分钟,直到他/她不要你这样为止。当然,你要克服立刻拥他/她进卧室的冲动。
3、在浴缸里放满温水,然后对配偶说,想不想一起来?
4、散步的时候,拉着他/她的手。
5、家人和朋友来访时,当着他们的面抱一下你的配偶,或将手搭在他/她肩上。你一定会得到配偶的双倍情绪高分——因为你就是在向他/她表示,“尽管有这么多人,我还是得说我爱你。”
如何发现你的主要爱语
方式1:察看一下,你配偶做的哪些事、说的哪些话,或者哪些没有做、没有说的,伤害你最深。比如,如果最让你痛苦的,是配偶对你的批评和挖苦,那么你的爱语就是“肯定的言词”;如果使你苦恼的是配偶忘记你们的纪念日,从不送你礼物,那么你的爱语就是“接收礼物”。
方式2:回顾你的婚姻,然后问:“我最常请求配偶的是什么?”你请求的东西,就与你的爱语有关。也许你的请求常被配偶当作唠叨,事实上,那是你为了获得情感所做的努力。
方式3:检查你用什么方式向配偶表达爱。你为他/她所做的可能也是你希望他/她能为你做的。发现对方的主要爱语,方式是同样的。另外,主要爱语之外,还可能有次要的爱语,但对你们来说,找到一个已是十分难得的了。
高中生恋爱有哪些秘籍介绍
每次上课都能感受到同学们青春的色彩,从同学们言谈举止间也体会出青春萌动的少年心。每个人都在心中有自己的白马王子或白雪公主。理性的同学,彼此间发发短信,互相鼓励,也会成为一种强大的精神力量。
被认可和追捧的感觉当然是很棒的。笔者在高中时代也有这样的懵懂时期,被女生追捧的感觉也曾让笔者自鸣得意,不过,这让我努力使自己变得更加优秀,以继续保持这种成就感和优越感。
可见,青春期的我们是需要被异性认可来获得成就感的,这是存在于每个人心中的一种心理需求。当然,我们被追捧并不意味着我们会早恋。
那么,同学们,我们如何能够赢得异性的青睐呢?为什么异性谈论的对象没有我的名字?为什么某某同学会被那么多异性同学追捧讨论?为什么总有人在传递着某某同学的手机号,交流着他的性格与爱好?
经过自己的体会和与同学们交流,我发现男生和女生最喜欢什么样的异性,在此和同学们分享。
男生篇
先来说女生心目中的白马王子。白马王子的形象是能力超群,英俊潇洒,智慧风趣,有责任感。转化到现实中则是成绩优秀,性格外向,谈吐得体,沉着稳重。如果能够幽默些那就是白马王子的复制品。
请注意:成绩优秀是排名首位的因素。
能力超群,英俊潇洒,智慧风趣,有责任感,这些因素全部以相应的素质修养为基础,而素质修养源于自己的学习积累。
排名前两位的吸引力因素第一个是学习成绩,第二个是体育水平。长相没有进入前两名是因为人们更看重实力,而实力决定气质,气质决定形象。人们的形象如何事实是自己努力的结果。我在从小学到初三的过程中几乎每次考试都是第一,但家里人和亲朋好友都说我丑,眼睛眯的一条缝,笑一下就没了,小时候留的平头头发还略微有点黄,但好在我的成绩优异且性格外向,保持了个人的自信,直到初三下学期我终于明白为什么好多女生还是愿意和我交流,只有一个原因就是成绩。成绩加上自信使得我成为一个具有良好气质和形象的人。到了高中就发现有人开始称呼我帅哥,后来想通是大家长大了懂事了怕说我丑伤我自尊,给我一点面子。但这样我假装这是事实,于是越来越自信,直到现在我仍然认为自己长得很丑,但一直受人欢迎:不是因为长相,而是因为文化积累带来的形象。
回到成绩和体育两个因素。如果你是一个成绩优秀的篮球健将自然无话可说,如果你成绩优异自然也会赢的不少粉丝,但如果仅仅体育成绩优秀而学习成绩不好呢?
有的女生真的会说:我就喜欢那种体育很好而成绩不好的。好,一个人有很多个参考因素,既然体育优秀,为什么我们又偏偏强调成绩不好呢?为什么我们不怎说是身材胖瘦或是身高高低呢?原因在于我们内心其实还是关注成绩的,因为成绩才是实力的真正保证,才是一个气质修养的基础,才是个人魅力的基石。虽然体育也算是一种才华,但人文才华自古至今一直是人们最看重的。一个长相英俊球技超群但满口脏话的运动健将是不受人欢迎的。选择这样男生的女生也是在选择成绩好的男生未果的情况下退而求其次的。
虽然不会正面和孩子讲,但每一位家长心目中期待的也是孩子能找一个学习成绩好的,可以互相鼓励共同提高,而不是找一个花瓶大家共同落后。如果长远一些想到将来也不会愿意两个人在一起因为文化底蕴不够而缺乏沟通和互相理解导致矛盾重重。
可见,男生和家长最关心的因素毋庸置疑是学习成绩。
女生篇
再说男生眼中的白雪公主。有人说男生最关注的是女生的外貌,说的基本正确。完全正确应该是关注女生的外在形象或是外在气质。同样那种满口脏话缺少修养的花瓶是不受欢迎的。
关注女生最多的两个因素是成绩和性格,第三才是相貌。因为相由心生。这就可以解释为什么有些女同学刚开始看到没感觉后来却越发觉得看着好看。如果成绩好会被称为才女,性格好会被称为淑女,长相好会被称为美女,最理想的情况当然是集三者于一身,但这样的女生并不多见。不过也不少见。因为你只要做到了才女,就会塑造出良好的气质形象成为淑女,与你长期相处的人会慢慢觉得你是真正的美女。这比第一眼看上去就是美女的更具魅力。所以使你成为女中翘楚的最原始出发点还是成绩。
而对于男生家长来说,最讨厌的也是花瓶。哪怕外貌不突出但成绩优异家长都会感到满意,一定的底蕴会带来良好的气质和修养,培养出良好的性格。
所以对女生而言,我们所需具备的仍然是优异的成绩。
总结篇
腹有诗书气自华,书中自有颜如玉,古人如是说。如果你是男生,好好努力会赢得如玉芳心;如果你是女生,通过努力自己才能颜如玉。
我们身在校园,没有其他可以衡量的更好标准,大家最经常较量的就是成绩,所以成绩是我们最看重的因素,这是一切其他因素(形象、气质、性格、实力、未来等)的源泉。
如果未来踏入社会,大家最常较量的就是实力和成就,也仍然不是相貌。社会这所大学对人们的考试结果就是成就,所以那时候你的实力和成就将决定你的气质和形象。
再大点,如果你想博得万人芳心,成为万人迷,那就需要更高境界的元素:大气、责任、胸怀。这些仍然是靠年轻时候的积累和修养获得。虚拟武侠世界中的侠客身边从来都是美女如云恰好说明这点:有实力和成就,大气从容,还勇于承担责任,具有广阔的胸怀。
所以古人总结很精辟:自古美女爱英雄。不爱英雄难道爱狗熊?
当然英雄也很识相,总结一句:英雄难过美人关。这里的美人可不是花瓶,是指具有气质和形象和真正美女。
所以,如果你想赢得异性的青睐,就要先让自己博学起来,用成绩证明自己的实力。
做一名真正的英雄吧!自古美女爱英雄!
做一名真正的美女吧!英雄难过美人关!
但这一切的前提是当下要取得优异的成绩。
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