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寒假后孩子不愿意上幼儿园怎么办
寒假即将结束，很多孩子都不愿意回到幼儿园，表现出抗拒幼儿园的言行，说不想回幼儿园之类的话。即使是已经适应幼儿园生活的孩子又会突然重新害怕起幼儿园来。另外，还有些幼儿重返幼儿园后变得无精打采、身体乏力、嗜睡、精神不集中。这种节后综合症是非常常见的，妈妈们要针对不同的原因，采取不同的对策。那么，如何才能有效缓解孩子的抵触情绪？以下是小编为大家整理的寒假后孩子不愿意上幼儿园怎么办，希望对大家有所帮助。
1、恢复饮食习惯
许多家长觉得平时没有时间给孩子弄好吃的，正好利用年假好好补偿一下。于是，想方设法给孩子买好吃的，只要孩子想吃全部满足。为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长要尽快恢复过节前的饮食习惯，让孩子按时进食。
2、恢复作息时间
一到假期，好多孩子就打乱了在幼儿园中形成的规律生活习惯，玩玩具、吃零食、睡觉等，想怎样就怎样。所以，开学前几天要培养孩子有规律的起居习惯，早睡早起，按时午睡。
3、培养孩子的独立性
尽量让孩子自己动手吃饭、穿衣服，独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做得不好而又开始帮他，要慢慢让其养成独立的习惯。
4、给孩子心暗示
平时在家，家长应经常跟孩子谈论幼儿园的事情，表现出对幼儿园生活的极大兴趣，让孩子对幼儿园生活充满期待。这样的暗示可以激发孩子入园的动力，不至于“谈园色变”。
5、给孩子“关心同伴”的启示
如果孩子还是死缠烂打地和爸爸妈妈讨价还价或是耍赖不想去幼儿园，这时家长们千万不能对孩子失去耐心，您可以稍微转移孩子的注意力，也可以和孩子说，放假这几天，班上的小朋友们不知道他们过的怎么样，你可以上幼儿园问问他们，也可以给其他小朋友打打电话，相约一起回幼儿园，这样，孩子也会有兴致想去幼儿园找其他小朋友玩。
6、给孩子发出“必须入园”的指示
寒假结束后返回幼儿园的第一天，当把孩子送到班级门口时，家长也要调整心态，不要把孩子的哭闹看得太严重。您一定要明确告诉孩子今天一定要入园上学。把幼儿送到班里，交给老师以后，愉快地和孩子说再见，然后一定要马上离开。当您离开之后，老师会用各种方法转移孩子的注意力，稳定幼儿的情绪，孩子不一会就会很开心地玩起来。
7、给孩子“会按时来园接他回家”的提示
家长把孩子送到幼儿园后，做法还和以前分离时一样，要讲清楚什么时候来接他，愉快地亲亲或者拥抱一下，然后从容离开。要特别多强调一句“我会按时来接你”，这样做更能让孩子有安全感。
寒假过后，孩子不愿去幼儿园是正常现象，就像大人放了长假后会有“节后综合征”一样，爸爸妈妈们不必过分在意。
但值得注意的是，家长本身的言行对孩子的影响，例如要求孩子暗示睡觉休息，自己却约上好友在家通宵打麻将，这是不可取的。
寒假后孩子不愿意上幼儿园怎么办
一、孩子寒假后不愿上幼儿园的原因
要解决孩子寒假后不愿上幼儿园的问题，首先要了解问题发生的原因。一般来说，孩子节后不愿意上幼儿园有以下几个原因：
1、假期中，丰富多彩的游戏、旅游活动导致孩子玩得心都“野”了，不愿意回到幼儿园过有“约束”的生活。
2、放假时，孩子们的作息时间发生了变化。放假睡觉时间往往比平时的睡觉时间要晚，起床时间自然也因此延后。所以，开学后孩子无法适应早起去幼儿园。
3、寒假期间的暴饮暴食导致孩子身体机能紊乱，身体不舒服当然也不愿意到幼儿园。
二、孩子寒假后不愿上幼儿园的应对方法
对于上面的几个原因，家长应该有针对性的做出应对。
1、游戏、旅游等活动应按照由强到弱安排
寒假中，家长应该把有趣的活动安排在假日初期，这样可以在活动结束后保留较长的时间给孩子做心理上的缓冲，让孩子的心情逐渐平静。
2、按时作息调整好生物钟
为了能够让孩子正常回归到幼儿园的规律生活，家长应当在开学前提前调整孩子每日的作息时间。家长要引导孩子开始适应上学的生物钟，尽可能地按时起床、睡觉和用餐，并配合一定的户外活动。
3、对未完成的活动做好规划
假期中可能因为各种各样的限制导致某些活动或计划没有完成，这很容易给孩子的心理造成打击。对此，家长应当和孩子说明原因，并和孩子一起做好规划，尽量在之后予以满足。
4、家长帮助孩子调动上学积极性
家长要主动调动孩子上幼儿园的积极性。比如，多和孩子讲讲幼儿园的事情，帮助孩子回忆在幼儿园的高兴事和趣事（被老师表扬几次、得到多少小红花、有什么好玩的玩具等），还可跟孩子一起做跟幼儿园相似的亲子游戏活动，避免孩子沉浸在假期的喜悦中而排斥幼儿园。多说一些欣赏和鼓励的话语，从正面的角度给孩子以信心。
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