大学生社会实践心得精选【15篇】
当我们受到启发，对生活有了新的感悟时，好好地写一份心得体会，这样有利于我们不断提升自我。那么写心得体会要注意的内容有什么呢？下面是小编精心整理的大学生社会实践心得，欢迎阅读与收藏。
大学生社会实践心得1
前言：我想用最细的笔触来描绘我实践生活的点点滴滴，那曾深深触动我的脸庞、画面我将永久的珍藏……
十多天的社会实践结束了，在我看来，大学的第一个暑期因为参加了社会实践而变得充实、有意义。短短十天功夫，我投身其中体验着那接连不断的挑战与欣喜，在付出后收获喜悦，心里只愿将那一幕幕化作文字，永久的留存……
我们的暂住小屋 当我们带着对未知事物所具的极大的新鲜感来到曹宅镇时，觉得这陌生的地方似乎也有可人之处：清新的空气、大片的田地、精致的苗圃、绿绿的茶山和那一排排整齐的房屋。在镇长热情的款待之后，我们来到了分配居所——一个高中校舍的宿舍楼，美丽的校园在这暑期是这般的幽静。宿舍楼前，一湾碧水的小湖镶嵌在校园的中央，让本来郁郁葱葱的校园更添光彩。蝉鸣、鸟语也让这校园多了几分生气。实践生活的这段时间里，每个清晨我们沐浴着晨光怀着美好的希望从这里出发，傍晚，我们披着落日的霞衣收获喜悦而归。记忆深处，我们一群身着白衫的学子欢笑着穿行在这校园的林荫道上……我们暂住的小屋，陈设简单、条件艰苦，但却是我实践生活最温馨的回忆。
乐声阵阵 我们浙江师范大学音乐学院实践队开展的帮农“种文化”的主题实践活动就是为了将文化的种子播撒在农民朋友们的心里。对于我们所学习的专业而言，能够汲我们专长之便的就是搞好农民朋友们的文化娱乐生活。曹宅镇经济的迅速发展已使整个镇的人民生活富裕，收入稳定，这就使村民们的文化娱乐生活大大地丰富起来了。我们的实践队伍就有幸认识了这么几位爱音乐的村民朋友：
照相馆的老板——在实践队领队的分工下，我和负责dv拍摄和照片拍摄的队友晓一起逛夜市，准备捕捉这里人们的生活镜头。正是晚上八点，大众练舞场里人头攒动，老少皆有，那整齐的步伐伴着音乐的律动，和那一张张绽放着花一般笑容的脸庞，让我们看到了饭后的村民们愉悦的神情；露天影院让本来热闹的街市水泄不通，有提着小板凳来看电影的的，也有路过支着自行车稍作停留的的……曹宅镇人们的生活还真是丰富多彩啊！经过一家照相馆时，一阵若隐若现的笛声止住了我们的脚步，笛子专业的我按奈不住心中的喜悦，为这悠扬的.笛声几乎要冲进照相馆，幸好稳重的队长向老板说明了来意。得知我们是浙师大音乐学院的，老板更加热情，谈话中我们得知，这个照相馆就是镇上音乐爱好者们的聚集地，他们还组建了两只队伍——婺剧团和铜管乐队，乐队的成员都是镇上喜欢音乐的村民。老板将我们引到了他的练习室——放有相机和幕布的他的工作室，拿出了他的大提琴，他告诉我们因为乐队的需要，他特意学起了大提琴，他是自己摸索着进行学习的。这位看上去四十左右的老板不停的说：“我们都是在瞎玩，大家喜欢就在一起玩，你们是专业的，不如你们……”我们得知，他还是铜管乐队的指挥。我们的领队正好是修大提琴的，两个人在谈话得空当还交流了一番，领队还为他纠正了不规范的手型。学笛子的我当然也要与老板交流一番，在老板与队友的要求下我也吹奏了笛曲。愉快的谈话后，我们告别了老板。后来，我们有幸在这位老板的联络下，欣赏了婺剧团专为我们表演的婺剧。其中《闹花台》的热闹与器乐的丰富让我回味无穷。
大学生社会实践心得2
尊敬的各位领导：
老师，同学们，大家好： 我是10级酒店管理专业的王文。
我报告的题目是：我的一次难忘之历。下面请大家与我一起分享。
有一句话说得好，实践是检验真理的唯一标准，在实践中我们还可以检验自己的成效，检测自己的所缺，因为校园与社会的环境不同，所以我们还可以在社会实践中学到许多在学校里学不到的知识。
今年寒假，我校举办了学生社会实践活动，我也参与了这项活动，只希望可以在以后的学习生活中有一个新的起点。
我去了西安民生百货公司庆阳店，在左岸专柜做导购员，顾名思义，导购：就是引导顾客去购物。抱着一种学习的心态，我去了那里，去的第一天，我还什么都不懂得，只是傻乎乎的站在柜台前，就像没电的手表一样，一拨一转，不拨就停在原位，一天下来，我的脚开始疼痛了，这次真的感觉到打工的辛苦了，、慢慢的，我熟悉了货物的摆放规律和价格，知道了上班时应该注意什么不应该做什么，和领班学习了许多知识，并学会如何将服装给顾客推销出去，让顾客买的放心，穿的舒心。
比如：在顾客进店时，要以温和的声音说：“您好，欢迎光临左岸专柜，并引导顾客挑选衣服，在顾客提问时，要耐心的给顾客讲解服装的做工，和服装的.质量及价格。
记得刚去的第三天，有些服装的价格还不是很熟悉，早上刚上班，有一位中年男子走进了我们店里，我像往常一样上前说道："您好，欢迎光临左岸专柜，请问您是看一件羽绒服呢？还是棉衣呢？这位顾客很温柔的说："羽绒服，我说好的，您这边请，我用了一个请的手势指向羽绒服的货架，顾客走了过去，问我，你们这里的羽绒服里面装的是百分之百的羽绒吗？我连忙上前说道：“是啊，肯定是百分之百的，然后顾客看了一下商标说，这上面写的不是百分之百的啊，不知什么时候，领班走到我面前对顾客说：“不好意思啊，我们这个导购是新来的，什么还都不熟悉，我给你介绍吧，这个羽绒服是最新款的，里面含百分之六十羽绒，百分之四十鸭绒，是这里卖得最好的，价格是6850元，你要是有金卡的话我们给您打8。5折，你要是有银卡的话我们给您打9折，听到领班的介绍，我顿时傻眼了，我原来还有这么多不懂的地方，我真是该好好反省自己了。顾客离开了，这时，领班走过来对我说：“你还有什么不会的就问我，别不懂装懂，你知道吗？你的一个表情，一句话，都代表了我们店里的形象，领班走了，我默默地低下了头。
此后的几天，我每天早上上班时，都要把每件服装的商标看一遍，了解服装的做工和质量，以便更详细的介绍给顾客，让顾客满意而归。
当我干完24天时，领班说让我去领一下工资，当我拿到了700元的工资时，我的手变得如此僵硬，真不敢相信，这是我自己赚来的，一下子，20几天的辛苦劳累全部都抛到了脑后，满脑子都是喜悦。
打工是一种磨练的过程，对于结果，我们应该不以成败论英雄，要用成功来作为自己的目标和要求，要有远大的理想，在当今社会，招聘会上 的大字板上都总写着：有经验者优先，可是还在学校里面的我们这班学子，社会经验又拥有多少呢？外面的世界很精彩，外面的世界也会很无奈，我们大家要时刻准备奋斗，时刻都要拥有一颗勇敢面对困难的心，只有努力，才有结果，只有付出才有收获。
打工的日子，有喜有忧，但总的来说，虽然这次实践活动，我不是以我的专业去实践的，但是我学到的东西是有用的，让我更加珍惜在学校的生活，我相信，总有一天，我会以我的专业找到一份好的工作，同学们，让我们大家一起努力，学好专业课，珍惜在校的时间，美好的将来会在远方等着你的到来。
谢谢大家我的报告完毕。
大学生社会实践心得3
寒假来了，还是像以前一样来挥霍自己的时间吗？一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。谁说意气风发，我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼呢？谁说校园里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，踏上社会，我们能否不辜负他人的期望，为自己书写一份满意的答卷？？
在注重素质教育的今天，学生假期社会实践作为促进学生素质教育，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为学校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是学生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风。
学校是一个小社会，我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的`磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。
这个假期我没有选择自己所学的专业去实践，而是在一个亲戚开的电脑配件柜台帮忙卖货，过的十分充实。
大学生社会实践心得4
正式进入寒假了，我们都各奔东西，寻找自己的社会实践单位，迷茫的我刚开始不知道从哪下手，俗话说万事开头难，这句话让我明白了做什么事刚开始是不好做的，但我坚信只要我努力，一定会找到一份属于自己的完美实践单位！
终于在我走南闯北中遇到了适合自己的工作了，xxxx村xxxx卖笔记本电脑，因为我是一个寒期工，所以他们对我要求不是太严格，以下是我在工作中的一些工作经历！
今天是上班的第一天，高高兴兴的来到公司，还没来得及吃饭！点到了，好紧张，点到我了，脸稍微的红了一小下，感觉和上学老师点到一样！点到后下去开始上班了，看着那么多样机头好晕，也好羡慕，她们每天都能碰这些上千元的东西！摆好样机后，店长叫我开始招揽顾客了，可我却张不开口，不知道这第一声怎样说，更没勇气去说“欢迎光临xxxx专卖”！就这样，在犹豫中度过了一天。
第二天到了，点到没感觉了！到了店面还是不能主动招呼客户，店长开导了我，让我一定要脸皮厚，不怕碰壁！照店长的话做了，第一声说出来挺紧张，慢慢的发现也没啥，谁也不认识谁，直到招呼客户自如了！可是这第二天比第一天比就不好受了，腿开始疼的厉害，因为总是站着，小腿开始吃不消了，总店长发现了这个情况，让我坐坐歇歇，可是我却不是那么想的，自身认为别人能做到的我一样可以，所以我选择了全天站着，一天下来真的好累，想起在学校真好，想坐就坐，想溜达就溜达一圈儿！这一天下来收获不小，工作是那么的不好做，无论处在哪种行业，多做事少说话是真理，其中更重要的就是要专心做好每一件事，要有超强的抗压能力！看着他们专心的谈客户真棒，想象自己要是能那样就可以了，我相信我能行，俗话说“人不狠站不稳”，所以我会对自己“狠”，这样才能学来真本事！
今天是我认师傅的一天，在我们的店面有位属虎的大哥，人特好，特聪明，他就是我的师傅xxxxxx！无论你问他什么型号的机器，配置、主频、价钱、类别……他都能一字不差的说给你听，今天他给我的任务是必须背会所有样机的型号，并且在第二天要熟练的背给他听，价钱也要会！他说“只要我带你就别闲我管的多、管的严，也不怕你背后骂我，虽说你是实践的，但我不会因为这个对你放松！好好干！”
xx月xxxx今天是一个难忘的日子，记不清别的事了，在脑海里只记得今天是个挨说的日子！今天像往常一样开始了一天的工作，还是和刚开始一样，什么都不会，只会样机的配置、价钱，只会招呼客户，感觉自己是多余的、是没用的，就这样迷迷糊糊的又过了一天！可是到了下午发生了一件让我在这个实践中难忘的事！一天都是客户不断，我却没谈一个，很自卑，到了下午5点快下班的时候，以为没客户了就靠在柜台上歇了会儿，这一歇不要紧，总店长看见了，让我坐那歇会儿，我本以为是好意，可后话让我害怕……我说不用，别人都能站我也能，她却说那就别靠着，在这是可以坐但不允许靠着的，吓了我一身汗！从此在我心里就没有靠柜台的词了，下定决心以后无论在怎样累也绝对不靠柜台待着了！
最近这几天也不知道是咋回事，就是背不进去配置，师傅这几天也不怎么管我，想想自己也是的，干嘛非要别人管才肯学习，我要自力更生，人活着不能靠别人一辈子！看着别人利用专业知识谈客户真棒，心里幻想着自己谈客户的情景……“您好，欢迎光临xxxx专卖，两位今天想看看多大尺寸的？对cpu和显存有要求么？主要做什么用？多少价位……。”正想的带劲，不料店长看见了，“干什么呢？走神，快点卖机器”。又挨说了，下次不走不就行了，还用那种语气，但是站在公司的角度想想挺对的，靠着会影响公司形象，形象都不好还怎样去做生意，为了不给店长带来麻烦，为了不给自己母校丢人，以后我不会再靠着了，一定要做一个好榜样，让他们看看xxxx人的毅力！
真是个好日子，前两天谈了个客户，本以为给张名片就不会回来了，嘿嘿……好事被我撞见了，回来买了台机器，今天是我最开心的日子，自己一个人卖了我工作第一个机器，这样记机器配置想记不住都不行，整个过程让我记忆犹新，应该是我这一个寒期得到的一次成长经历吧！成就感占据了我幼小的心灵，让我在虚荣心上得到了极大满足，但我不会因此骄傲，这只是我实践生涯的'一个小小的开始，不能因为暂时的小成绩影响我的情绪，我是一个不满足现状的人，因为等自己步入社会以后生活的保障就是挑战未来的勇气和能力，所以我要做一个成功者愿意付出常人不愿意付出的努力，我一定行！
这是我人生第一次离家这么远，也是自己第一次工作，想想舍不得离开他们，但我毕竟还得上学，谢谢大家这一个月对我的照顾，谢谢师傅，但我没好好学习，给您丢人了，希望你在以后的日子里开开心心！！带着满脑子的机器回家了，这段时间真的学习了不少东西，例如做事钱一定要有清晰的思路，那样既节省时间又能迅速做好，人无完人，但我相信没有更好只有，我就是的。
大学生社会实践心得5
因为我现在的专业是师范类的，所以在平时我就比较注意教师素质的培养。为了让自己有一个充实的假期生活，并在实践中锻炼自己，我在大三一名师哥的帮助下一起开办了一个暑期补习班，当我听到这个消息的时候，我的内心有着一种说不出的兴奋之感，因为自己得到了一个锻炼自己能力的同时体现自身价值的机会。于是假期补习的经历为我的假期生活增添了一道绚丽的风景。这道风景让我学会了许多，体味了许多，思考了许多……何谓“师者，传道授业解惑也”，何谓“可怜天下父母心”，何谓“十年寒窗苦”……
在我补习教学的这一段时间内我感触最深的就是老师应以何种心态对待的学生，要成为一名合格的老师需要什么样的素质。
暑假让孩子上补习班的用心显而易见，无疑是希望自己孩子能更上一层楼。其中家长绝大多数不了解孩子们的真实想法，其中有二点是家长们普遍存在的想法：一是，上补习班总比没有好，多少都能学到点；二是看到其他的孩子在学习心里不平衡。就家长们存在的这种心理可以看出，所有的家长都希望自己孩子成绩可以取得进步，这是他们对孩子最真实的爱。而请家教就是他们体现这种爱的表现，尽管很多时候得不到孩子们的体谅。而其实大半的学生，与家长的沟通都不畅，学生不能理解家长的苦心，家长也不理解自己的孩子的内心活动，这也就是人们常说的代沟。而我们作为教师，就应该扮演联通代沟的桥梁角色。
在假期补习的过程中，我深刻理解了实践对理论的重要性，也深刻理解了在学习中我的不足。下面我将从以下几个方面谈一下我的经历。
一、招生工作。
我们在大三师哥的带领下几次到济南市里去作招生宣传，但都因为时间上的误差而错失良机，一次次的失利让我的自信心一次次下降，好像有点失望的感觉，又一次我意识到自己的实力是如此的薄弱。最后无奈之下师哥在他的家乡组织了这次办学，家教团变身为英语补习班。
二、开始上课。
1、前期准备。
根据最开始的安排，由我来讲解小学的数学课，由于没有同时给多人上课的经历，我是相当紧张的。加之本身数学又不是我的强项，极度的紧张让我差点放弃。但最后在师哥的鼓励之下我决定奋力一搏，试试又何妨！最后，由于种种原因，又做出变动由我讲授英语，开始的紧张逐步转化为开心，毕竟英语是我喜欢的科目。可事实却出乎我的意料太多。
2、试讲。
20xx年xx月xx日第一次试讲，结果是我大失所望。简直糟糕透了！校长评价我讲课为：没有逻辑性，跳跃性太大，有点照本宣科。而我的自我评价则是：语无伦次、乱七八糟。自信心极度走下坡路，现在想来当时真怪自己太不了解自己，有太不了解学生了。试讲过后，我充分意识到自己的不足，当天晚上，我进行了恶补，从头开始重新选择课题，重新备课，重新组织讲课方式。
3、正式开课。
20xx年x月x号，补习班正式开课。当天，我记忆最深刻的一天。从一开始的稍有紧张逐渐进入状态，慢慢的一上午就这样过去了。自我感觉也还可以，但总效果还是没达到预期，即刻我就自己的教学方法做了总结与思考。校长告诉我，上课过于死板，气氛不太活跃。他建议我多想一些比较娱乐的方式放在教学过程中，尽量让上课方式轻松而有效，多元而活泼。
4、教学方式。
（1）授课原则：轻松快乐有效地学习。争取让每个孩子都有表现的机会。
（2）授课方法：游戏与教学并行，寓教于乐。在玩中学。刚开始讲课只是干巴巴的老师在讲，学生在听。上课期间总有一两个学生想睡觉，这让我不得不绞尽脑汁想一些可以调动学生学习兴趣的方法来吸引他们的注意力和赶走总是来侵扰他们的瞌睡虫。开始我想通过比较好玩的方法来开展学习，当我试过一次后发现学生的心太难收回来。还是比较轻松又不太凌乱的方法比较好。于是，在以后的教学中，我逐渐摸索出一些可以控制课堂秩序的方法。
（3）授课步骤：
①复习上次课的内容。
②导入新课，新句子，新单词，新对话。
③引入新句子。每天讲授几个经典的语句。
④布置并检查家庭作业。
（3）授课方式：
①分组练习，小组长领读。
②学得快、记得准的学生领读。争取让每一个孩子都有表现的机会。
③通过画画、游戏（诸如捉迷藏、藏东西等）来导入新课，并练习阅读。
④通过比赛读、轮流读、角色扮演、情景模拟、击鼓传花挑人读、娱乐游戏输者读等方式来强化练习。
⑤通过学习唱歌来学习新知识。
⑥定时放映励志、娱乐电影，并从中选出经典的句子，加入每日经典语句中。
⑦结合孩子们的天性学习李阳英语夸张的发音、口型、手势，充分调动课堂气氛。
⑧课上活跃课堂气氛，充分激发学生学习兴趣。课下，及时与同学们交流，纠正他们的错误和不足。给每一个孩子发现自己长处和优势的机会。
⑨两次小测试。
三、思考与收获。
经过暑期补习班的实践，我学到了许多在校园里学不到的理论之外的实践知识。
1、通过这次的实践，我从另一个侧面也检验了自己的各方面的情况，培养了自己发现问题、分析问题、解决问题的能力和与人交往的能力。特别是自己主动解决问题和与人沟通方面获得了不菲的进步。
2、通过这次实践，我的暑假生活变得快乐而多姿。我也认识了许多的朋友。这个暑假，我们一起走过。
3、最重要的，不仅得到了学生的关怀与爱。
4、更得到了学生家长的信任与帮助。
5、还有，通过小班教学锻炼了我的应变能力。对于课堂上的突发状况，可以由一开始的惊慌失措逐渐变的应付比较自如。课堂上可以随时注意到学生的动态。从控制学生情绪到帮助学生提高学习兴趣方面都有了一定的方法和措施。
6、通过与小朋友们的相处，我学到了许多我们所欠缺的'东西。例如纯洁，例如童真，例如勇敢，例如坚强，例如乐观。通过与们一个月的相处，我逐渐学会了怎样控制自己的情绪，在课堂上尽量不要让自己的情绪影响到孩子们，尽自己最大的努力让失常的情绪远离课堂。
同时我也发现一些了自己的不足，特别是自己在专业知识上的欠缺与不足，以及自己在专业上需要不足的地方，这也使我在以后的学习中仍需不断的弥补和提高。这也引发了我的一系列思考。
1、大学生共有的特点，或者说是缺点：眼高手低。刚开始总觉得自己好像什么都懂，什么都会，但当真正走上讲台，走上岗位才发现原来自己是那么的脆弱和不堪一击。一个多月的实践，让我深刻意识到，亲手做一做真的很重要。
2、理论与实践的脱离。作为师范专业的学生，我学习了很多激发学生学习兴趣，营造良好学习环境、课堂气氛的理论方法。但当真正用在教学上的却不多，理论的提出总结了大多数的实践经验。而面对不同的群体，单纯的依靠理论是不可行也是不现实的。通过这次实践，我逐渐掌握了一些方法，在教学上把学过的理论与实践结合起来，共同为课堂服务，为孩子们撑起一片蔚蓝的天空！
3、如何引发并保持孩子们学习的兴趣和积极性、主动性？我尝试了一些方法来引发他们的兴趣。鉴于孩子们的天性我采用了诸如画画、唱歌等娱乐的方式来导入新课，在开始阶段激发起孩子们的学习兴趣。考虑到孩子们在学校很少有表现的机会和他们渴望表现自己的心理，我采用了onebyone的领读方式，争取让每一个孩子都拥有机会来展示自己。课上，师生关系让我随时关注着孩子们的动态；课下，朋友关系让我和孩子们打成一片。记得有一个孩子总是亲切的喊我“老师姐姐”，感觉真的很棒。
4、充分把握学生情况，全面掌握学生动态。初始，由于不了解学生的学习情况，课上的气氛总是不够活跃、太呆板。慢慢的了解过后，课堂再也不是单调的讲课，有讲课有娱乐，有老师的讲有学生的问，有师生的互动有同学的交流，课堂逐渐变得多姿多彩起来。做教育工作者，就应该从孩子们的需要出发，充分理解孩子们的天性，做到一切真的是为了孩子。
这次的社会实践让我受益匪浅，学到了很多，也了解了很多，从中我明白了一个基本的道理，一份真心，加一份耐心，加一份专心，加一份动力，再加上自己扎实的专业知识是一个好的老师必备的东西。
通过在假期的这段教学生活，让我得到了很多感触。让我实践了教师这个职业的工作，锻炼了我的表达能力，交往能力以及职业技能。这些收获将影响我以后的学习生活，并对以后的工作产生积极影响，我相信这些实践中的收获是在课堂上学习不到的，而且会让我受用一生！
大学生社会实践心得6
转瞬间，短短一段时间过去了，我们也结束了这一段暑期社会实践。虽然这次的暑期社会实践时间并不是非常长，但我们还是从中学到了很多东西。不仅仅是理论上的知识，还有很多日常生活中有需要的东西，对我们的各方面发展都有一定的好处。社会实践是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。对我们的思想提升有很大的帮助。也让我们对我们所处的社会生活环境有了一定的了解。社会实践是我们学生接触社会生活，增长见识最有效的途径。
实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。
也许刚开始我们并不是很明白这一暑期社会实践的意义，也认为它并没有太大的作用，毕竟它只有这么短的一段时间，又能改变我们多少呢？然而，当这次暑期社会实践结束的时候到来时，我知道，它虽然很短暂，但仍能告诉我们很多东西。我们能够从中学到很多课本上没有的知识。实践必定有它的道理在，有其必要性。存在必然是需要的。
这次暑期社会实践，我们先去了瑞安，和当地的小学生一起去了万松山公园免费凉茶供应点，对那里凉茶的某些方面做了些简单的了解，例如：凉茶的组成成分，一年大概的费用，以及主要的饮用人群等等，并在那里做了些义务劳动：帮他们把煮凉茶的草药搬出来晒，并打扫了草药的储藏地点。同时我们问了当地的负责人，了解了煮凉茶的费用主要来源于人们的捐赠。他们的爱心为附近的居民提供了方便。每天早上，总有很多人来到这里运动，当口渴时，就喝一点凉茶，为他们提供了便利与好处。接着，我们到温州市区各个凉茶点去了解情况，进一步了解温州凉茶。然后我们又在实验室里查资料，对凉茶的各种组成成分，进行了解，知道它们所属的科属以及具有的作用，对凉茶做一个总结。
在这一暑期社会实践中，我们先去了各个地方实地考察，了解温州凉茶的几种基本组成成分。以前我并没有这一方面的知识，甚至也没有接触过凉茶，对这并不了解，可以说毫无所知，然而通过这次暑期社会实践，我对凉茶有了一些基本的了解。补充了一些我原本没有的知识，增长了自己的见识。
凉茶其实并不仅仅是一种茶，就某种程度而言，它更多的是一种药，对人的身体有一定的好处。但也并不是每个人都适合喝凉茶。凉茶也有很多的禁忌，例如：凉茶并不应该喝凉的，反而最好喝热的，这样更有效果。而隔夜的凉茶是不能喝的，对身体并不好。还有一些人，如月经期的女子也不应喝凉茶。
因此，我们在喝凉茶之前也应该先对它做一些了解，不应盲目的跟从他人喝凉茶。要根据实际需要来决定。其实不仅仅是凉茶，其他很多东西在使用前也都应该先了解一下它的作用以及副作用、禁忌等等。任何东西都有两面性，合理的使用会给我们带来好处，反之，在不了解的情况下胡乱的使用，反而会给我们带来坏处，甚至是伤害。因此我们也应该在日常生活中多关注食品及其他安全问题，对自己以及对他人负责。
通过这次暑期社会实践，我更加了解到了团队的力量是强大的。古语“团结就是力量”在科技发达的当今社会依然有他的地位。团队合理的分工合作会给我们每个人都带来好处，也会在很大程度上为我们节省时间及其他资源。而一个团队合作的方式也是多样的'，团队有时并不需要统一行动，合理的分配工作，在一定时间内，各自去完成自己的工作有时也是一种不错的选择。例如，在实践的第二天，我们要到温州各个凉茶点实地考察，了解情况。我们选择了分开行动，各自去几个点，了解情况，回到学校后在进行汇总和整理总结，这为我们节省了很多时间，提高了我们的效率。因此，充分了解自己的团队以及要完成的工作，在进行合理的分工安排，会在很大的程度上提高团队的工作效率，为大家节省时间及其他资源。时间就是金钱，因此这样的团队合作是非常重要的，也是必须的。团结就是力量。
暑期正是一年中最热的时候，而我们的暑期社会实践，并不仅仅是呆在房间里研究，还必须外出到各个凉茶点进行走访调查了解，顶着火辣辣的太阳，炎热的天气在考验着我们，虽然我们每个人都汗流浃背，感觉整个人都快要燃烧起来了，但我们都坚持了下来。也许每个人学到的东西不一样，有的人学的多，有的人少，但我相信，这份坚持是值得大家赞赏的，只要坚持下来了就是胜利。
暑期社会实践是每个大学生的舞台，是我们不可缺失的锻炼机会。参加暑期社会实践可以锻炼我们自己的动手能力，也可以增长我们的见识，使我们了解更多的事。为我们以后步入社会，打好了铺垫，以便于我们将来更好的适应社会环境，适应社会生活。对我们每个人来说都是不可或缺的一次锻炼机会。因此，他对我们来说是非常重要的。以后我们也应该把握好各种机会，在实践中锻炼自己，增加自己的能力，为以后打好铺垫。
虽然这次实习我们不是去找工作，增加自己的工作经验。我们没有在服务他人，体验工作的艰辛上得到太多的感受，但我们在其他方面获得了很多。例如，我们走访了温州地区的很多免费凉茶施放地，了解了其实我们的社会上还是有很多助人为乐的人。他们奉献了自己的一份力量为温州地区增加了一道亮丽的风景线。我们可以在很多地方看到免费的凉茶提供地。
在这么多的地方中，我印象最深的是红日亭。它是有很多老人开设的，用别人捐赠的钱，免费提供给行人和附近的人一份爱心。她们在冬天的早上免费提供粥，在夏天她们煮凉茶，为行人提供凉茶。也许他们自己并没有花费很多钱，而且打发了退休后的时间，但这是一项辛苦的事情，多年坚持下来并不是一件简单的事。冬天，我们最喜欢赖床的时候，他们却要早早的起床，甚至在天还没亮时就起来了，当他们煮好了粥后，再运到红日亭，其后还要洗碗，这一系列工作都需要他们付出很多。而坚持多年最重要的是他们的这份爱心。所以说，在我们现在的社会中，还是有很多真心为他人奉献自己的一份爱心的人。他们是值得我们尊敬和敬佩的。
但任何地方都不会十全十美的。在我们社会实践的过程中，我们还是看到了很多不好的地方。在社会实践的过程中，基本上大家都会做一件事，那就是发传单，可是传单的效果又有多大呢，我们很多人都会在马路的各个地方发传单。而很多人都会选择忽略他们，管自己走路，还有些人虽然接下了传单，但他们不会去看上面的内容，只是随手接过，一转身他们就随手把传扔单进了垃圾桶，甚至有些人还随手把传单扔在了地上，所以当我们发完传单后，可以看到地上到处都是纸张。这些都使整个城市的环境变得差了起来。也给了别人一个不好的第一印象。
一座城市，甚至一个国家都是由人组成的，只有其中的人好了，城市或者国家还会真正的繁荣富强，给他人美好舒适的感觉。人们的素质高了，就不会有人乱扔垃圾，那这个城市给人的感觉就会整洁，使大家都开心快乐。
每个地方都会有它的缺点，这是我们避免不了的。但我们可以尽自己的一份力去克服这些缺点，使我们自己的家园越来越好。每个人都严格要求自己，不乱扔垃圾，那居住的地方就会越来越美丽。这样才能越来越完美。
社会实践是我们都会经历的一件事。我们从中可以学到很多东西，不仅仅是我们实践的主题内容，还能对当地的风土民情有一定的了解，对这个地方有一个初步的印象。他是我们走出校园，了解社会的重要的一步。使我们对社会有了一个初步的印象，对以后正式步入社会至关重要。
因此我们要正确对待社会实践，把握好这次机会。社会实践使我们学到了很多，对我们有很大的帮助。
大学生社会实践心得7
这一个多月的实践已经结束了，我感觉自己进步了很多，我一直都在坚持做好自己的本职工作，作为一名大学生，不管是在什么时候都应该要认真的对待，暑假期间我也希望能够学到更多的东西，虽然只有短短一个月的时间，但是我还是应该保持端正的态度，一个多月来我一直都很努力，把自己的位置摆的很低，虚心向周围的人学习，通过这次的锻炼，我看到了很多过去没有接触过的，也体会到了很多，更加自身的不足，我也有一些心得。
这次我认真的做了一个规划，我清楚的知道自己要往什么方向发展，这对我而言是非常有意义的，暑假期间我坚持做好了很多，这段时间我也一直在调整好自己的状态，我去到了一家工厂，我也一定会坚持去做好自己分内的职责，作为一名大学生现阶段我的学习是非常重要的，我也应该坚持自己的心态，这让我一直都感觉自己在很多方面还要更加努力，只有在这样的状态下面坚持去才能得到锻炼，过去在学校的时候我觉得自己是安逸久了，对外面的社会没有一个清晰的认识，现在机会来了我应该要珍惜，所以这两个月我是比较认真的，我也应该对自己各个方面负责才是，这也是作为一名大学生应该要有的素养。
暑假期间我所积累的经验让我以后也是能受用的，通过这次的事情我也是深刻的意识到了，这是我应该认真去做好的，对我而这次的锻炼受益匪浅，在工厂的这段时间虽然是比较幸苦的，每天的工作都比较多，自己的休息时间也不是很多，但是我依然在坚持着，我一直都希望能够通过这样方进步成长，对我来讲我还有很多需要去提高的，我知道自己是缺乏社会锻炼，无论是在什么方面都应该调整好自己的'态度，暑假结束之后我才知道自己还是有那么多不足之处，在和他人相处的时候也是需要注意一下的，并不是在学校的时候，所以很多的事情都应该客观判断，这也是我应该认真去思考的，这段时间以来的学习当中我确实还是有非常多需要去改善的地方，暑假结束之后我也成长进步了很多，这让我感觉我确实还是有一定的成长的，我也知道了出了学校之后一切都是靠自己，什么都是不容易的，以后也一定要保持好的状态，有更多的进步，成为一名优秀的大学生。
大学生社会实践心得8
从实践中成长
从感动中收获
——山东师大历社学院实践队孙煤调研感悟
作者：周晓坤
山东师大历社学院实践队在孙村煤矿的调研活动结束了，从策划到组队，从实施到总结，历时整整10天。再回首时，留下的绝非仅仅是辛苦的感觉，而更多的是欣慰与无穷的回味。
在老师的具体指导下，整个调研工作有条不紊、循序渐进。问卷调查、走访慰问、结构访谈，无论哪个阶段，我们都有所收获、有所长进。期间我们遇到过挫折，遇到过麻烦，因为某些外因而使调研进程延误过，但我们不畏困难，及时的纠正错误，调整策略，严格保证调研活动的的科学有序进行。整个活动下来，我感触颇深，经历了很多，也学到了好多。
只有竭力全力，才能更臻完美。这次调研活动，渗透了我们实践队每一位成员的心血。无论是前期准备，还是后期实施，每个环节我们都竭尽所能，通过各种渠道，利用各路资源，使整个调研更加完善，更富创意，更具特色。
只有相互协作，才能齐力断金。合理分工，团结一心是提高效率，完成共同目标的关键。在孙煤期间，除了正常的调研工作，我们还参观了孙煤电视台，走访了孙煤特困家庭，与孙煤员工举行了篮球友谊赛、文艺汇演等联谊活动。在我们的分工协作下，这些不同板块的活动，不仅没有打乱我们的调研计划，还为我们整个行程增色不少。
只有用心经营，才能和谐互动。热情是敞开心扉的钥匙，真诚是促进沟通的法宝。我们本次调研活动得到了孙煤的大力支持。各层领导积极部署采访事宜，孙煤员工全力配合。我们得到的不仅仅是一个赞许的眼神、一个会心的微笑，更多的发自内心的.感动。
本次社会实践中切实让我感受到实践是学生接触社会、了解社会、服务社会的最好途径。亲身实践也增强了我们认识问题、分析问题、解决问题的能力。谁说年少轻狂的我们经受不住风雨的洗礼？谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，踏上社会，我们一定能为自己的未来书写一份满意的答卷。
大学生社会实践心得9
进入大学两年的学习生活，我已经掌握了一定的专业知识，有了一定的知识储备，我参加过支教，做过志愿者，参加过“三下乡”等各种类型的社会实践活动，而一直以来，没有机会真正步入企业和单位，进入社会，体验和学习如何高效工作，我县组织的大学生暑期社会实践活动正好给了我一个全方面锻炼自己的机会，为了让自己更加全面的发展，回归云龙、服务家乡，在创新创业中提前接触社会，开阔视野，服务家乡，培养勇于创新、乐于奉献的精神。我因此报名参加了我县此次社会实践活动，结合本专业相关知识，我来到我县环境保护局进行为期一个月的实习。
印象深刻的是刚开始我负责文件的签收和处理环节，如今网络化办公的普及极大地提高了工作效率，我主要负责大理州电子政务协同办公平台和云龙县电子政务协同办公系统，首先签收收到的文件并对其进行分类，这一过程需要特别及时，因为有些特急文件需要尽快处理，在打印文件的时候注意查看是否有附件，之后我对文件简要查看一遍，对一些重要信息如会议时间地点、材料上报时间等勾画出来，给办公室负责人过目再加上文件处理卡，注明此文件由谁处理，并将文件送至所属部门，整个环节能够将繁杂的文件分类整理好。
作为办公室初来乍到的新人，勤学好问很重要，对于自己未接触过的领域，有什么不懂的问题就要及时虚心向前辈请教，态度诚恳真切。这次实习培养了我吃苦耐劳的精神，面对繁琐的工作量有条不紊的处理，学会如何更加快速高效的工作，按时按质按量完成任务。在办公室这个集体里，个人和集体是紧密联系的，实习生活提高了人际交往能力，学会如何恰当的与人沟通交流表达打自己的想法，团队协作的精神也极其重要。
在环保局实习为期一个月的实习生活结束，感触颇多，全面的锻炼了自己，有了一定的收获，同时也意识到自己欠缺的东西很多。在工作中过于循规蹈矩，缺乏创新精神，在表达自己的想法应该言简意赅，公开发言时很紧张不够从容由于我刚返家就参加这次单位实习活动，时间比较匆忙，没有进行充足的`准备，实习前没有对相关工作进行充分了解，加之这也是我第一次进入单位实习缺乏经验，刚开始的时候有点无从下手，刚开始效率不高，工作中也有一些失误，后来在办公室长辈的指导的下，有了一定的改进。另外短短一个月的实习时间对我来说显然是不够的，我所学到的只是皮毛，有许多未知的广阔的领域未涉及，一个人步入社会才能真正成长起来，以后应该珍惜每次实习机会。
在大学阶段，尝试不同的新鲜事物，接触不同的领域对自己来说是很不错的经历，每次尝试也是对自己新的突破。在以后的学习生活中，除了掌握书本的专业知识外，我会更加注重实践能力的提升，以后我将不拘泥于学校组织的活动，抓住每次锻炼自己的机会,不断总结和反思，争取提高自己的综合素养和实践能力。
大学生社会实践心得10
经过三小时的奔波，终于到达这个朝思暮想的实践基地—浦江白马。几分欣喜，几分激动，外加几分新奇，有点冒险的快感。
纵观全貌，典型的江南小镇，麻雀虽小，五脏俱全。可谓小而精致。然而在这个地方，各种补习班遍地开花，所以竞争特别大，我所在的爱珂儿家教中心这次招生情况并不理想，从小学至高中，总共也就近二十人，而且年级分属很不均匀，补习起来，更要花大力气。然而既来之，则安之，我会竭尽全力做好我份内的事。
至此，补习已一周，在这个“混合班级”里，同学彼此间，由于年龄、学校的差异，还是有些许的生疏，所以上课、下课都不能形成“气候”，相对还是较安稳的。因为小学生居多，所以千奇百怪的问题，让我时时有些手足无措，搞的自己甚是头大，有些颜面扫地。可见，小学老师也不好当，还真得是本小小百科全书，自己还有待好好提高。
答疑解难，是作为一位老师的本职工作，然而每节课被当作机器一样提问，久而久之，还真让人厌烦，开始有些懈担独自静下心来，再细细琢磨：如果连这也推三阻四，那还有何工作态度可言？于是，学着心平气和的.面对一切，对于每一个问题都认真耐心解答，看到学生恍然大悟之态，自己也打心里渗出丝丝兴慰。
经过几天任教后，渐渐能够领会作为一名老师，对学生寄予的那种深深的期许。当一位老师竭尽全力的去教导学生，的期待就是学生能够学有所成，能够青出于蓝而胜于蓝。回想起自己多年前，一直认为学习只是关乎自己的事，跟别人无关。现在才发现，原来自己当时一直都忽略了那双一路引领我的大手。
怀着感激之情，我也开始学会认真为每一位学生负责，努力备好每一节课，踏实地走我的每一步。
大学生社会实践心得11
寒假期间的点点滴滴，我确实是非常有动力的，这也是作为一名大学生在寒假实践当中，应该要有态度，这让我对自己个人能力有一定的看法，回顾寒假当中一个多月的实践，我对自己的状态还是比较满意的，这次也是让我感觉非常的有成就感，因为是第一次的出来实践，我觉得自己能够在这个过程当中得到足够多的锻炼，回顾这些细节事情的时候，我也是有一些感受。
在这个过程当中，我也是做出一定的成绩的，这给我的感觉还是很有意义的，我深刻的体会到了这一点，这也是作为一名大学生，我应该要去落实好的'工作，在这寒假的实践的过程当中，我更加是感觉很有成就感，在xx这里工作的时候我结实了很多人，和他人沟通也让我感受到了很有的意义的锻炼，在这方面我是深有体会的，寒假期间我确实是对此有着非常大的成就感，身为一名大学生，我对此也是充满了很多的信心，这对我而言是一个不错的考验，因为时间不是很长，所以在每天的工作当中，我也是非常虚心的在做好这些，在这个过程当中，我尽管对自己也是充满了信心，但是我更加希望可以锻炼到自己。
回顾寒假期间实习，我一直都在认真的落实好相关的工作，虽然每天的是差不多的，在这个过程当中，确实还是做的比较认真的，我在这方面还是做出了一定的成绩，对此我还是做的比较认真的，感受到了这些之后，我就把更多精力投入到工作当中，我对此还是感觉很有成绩的，尽管在日常的工作当中，掌握了非常多的经验，我清楚的认识到了这一点，这让我确实是非常的充实，寒假的过程当中，我真切的感受到了自己各方面需要去做好的调整，我收获了很多宝贵的东西，也赚到了自己人生的第一桶金，我现在确实还是接触到了非常多的东西，寒假当中我一直这些是很有信心的。
过去一直以来对赚钱没有什么概念，所以我是很有成就感的，我学习到了很多东西，赚到了第一桶金的感觉是非常好的，和周围的同事相处很好，也就是在这个过程当中，我一步步的做好了很多准备，寒假期间的点点滴滴让我深有感触，也能够通过这样的方式，把工作做的更加细心的一点，这也是我这次寒假当中，所做出的成绩，我也一定会做的更好一点，感激这次的实践经历。
大学生社会实践心得12
作为一名大学生我就一直在想着怎么去让自己在学校增长阅历，我也一直都在完善自己，在大学这几年学习当中我认为这些都是弥足珍贵的，我要锻炼自己，可能在这大学最后的几年也是最后的一个学习阶段，在这方面我还是需要加强的，今后是社会上的一员，工作经验非常紧要，这是一些不能忽视的问题，作为大学生我还有很多事情要做，我想了想以后很长一段时间我也需要让自己成长起来，这次的实践活动我受益匪浅，当然这基础的.事情，无论是在什么角度来讲都是一些非常简单而且需要完善好事情，这让我也想了很多，大学生活不应该枯燥乏味，每天一样的学习生活，这不是我所追求，至今我也想知道自己努力过后是一种什么感受，这次实践活动我也有所心得。
首先在过去很长一段时间里面我社会经验不多，甚至是缺乏，其实大学就是各方买锻炼完善的一个平台，我非常享受这些，在工作当中不仅仅是需要对自身的一个负责，还需要去直接的面对这些，我也想了想以后不管是什么事情都应该去尝试一下，现在我也知道了这给我来带的帮助，这次是去给学校谈赞助我感觉自己作为一名学生干部这份责任很大，当然我是非常愿意去做的，我相信自己不管是什么事情去尝试总是没错的，尝试过后才会让自己收获，回顾这段时间我锻炼自己的在与人交谈方面的技巧，还有临时的反应能力，因为谈赞助是一个非常不容易的事情，考验一个人是很多的，在今后步入社会也是相对的。
这次谈赞助我也是做了很多准备，在学校的时候我就一直在想着怎么去做好这件事情，我想了想还是应该把这类事情完善好，这些都是我应该去做好的本职工作，在工作当中这些应该是这么一回事，谈赞助也是需要做很多还准备工作，还没有去谈的时候我就一直在想着怎么去做好这些基本的事情，我就一直在想着怎么去应对，这些都是最简单的，现在我也想了想应该是需要在必要的时候做必要的事情，虽然实际在谈赞助的时候未必会用的上，但是这一点是毋庸置疑要去做好的，这次的谈赞助我真的是提升了自己很多，我感觉在今后对我会有非常大的影响，我一定会把这些都完善好，这次社会实践我受益匪浅，赞助方面谈成了这就是对我最大的肯定，我一定会继续加油。
大学生社会实践心得13
暑期实践，走进社会，人们说，对青少年大学生的关注是社会的职责，受宠若惊的我们在叹之余不免深思自问：我们的职责又是什么呢实践告诉我们：从实践中寻找真理，用实践引导前行。敢想敢做敢拼，才是我们大学生的代名词，在活力的涌动下，坚定信念，我们将无所不能。可是自从走进了大学，就业问题就一向围绕着我们。在现今社会，招聘会上的x都总写着“有经验者优先”，但还在学校里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?于是，我们勇于实践。
实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自我所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论就应与实践相结合。另一方面，实践是今后工作的基础。透过这段时刻的实习，学到一些在学校里学不到的东西。正因环境的不一样，接触的人与事的不一样，从中所学到的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。要在实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
在公司，我的职务是销售助理，工作是整理合同、统计销售状况、做记录会议、接电话、开发票等，虽然与所学的专业关联不大，可是与数字的接触让我能在今后的学习实验中更加的仔细谨慎。平时在学校，数字错了改一改就能够交上去了，但在公司，尤其是合同、发票中的数字必须得检查仔细，数字绝对不能够错。一旦错了，这不象在学校里教师打个叉然后改过来就能够了，在企业出错是要付职责的，这关联着企业的效益。所谓“逆水行舟，不进则退”，在竞争的浪潮中，企业要时时持续竞争状态，才能在市场中立于不败之地，就正因这样，企业会对每一个员工严格要求，每一个环节都不能出错，这种要求在学校的课堂上是学不到的，在学校里可能会解一道题，算出一个程式就行了，但那里更需要的是与实际相结合，仅有理论，没有实际操作，只是在纸上谈兵，是不可能在这个社会上立足的，所以必须要个性留意谨慎。
实践让我明白世上没有专门为你设定好的工作，永远仅有你去适应工作，而不是让工作来迁就你。在工作中遇到问题时，要多虚心向同事请教，最忌不懂装懂。多听听人家的意见，多看看人家处理问题的方式方法，多主动思考自我又就应做些什么、如何去做、并付诸行动，少谈论他人的是非及一切与工作无关的事情。对于工作的'每一个环节都要力求做到，就应想着如何提高工作的质量而不是如何给自我减轻负担。仅有这样才能算作尽职尽责地工作，才能得到大家的认可。
社会的提高靠人才，经济的发展靠人才，但什么样的人算是人才呢?我们怎样才能成才呢?首先是修身。品德是评价一个人的关键，更是评价人才的重要标准，德才兼备才可称为真正的人才。小到关怀备至、乐于助人，大到虚怀若谷、大义凛然，都体现着品质和德行的光芒。其次是求学。满腹经纶，学富五车是为才。所谓真才实学，求学才能成才，这就要求我们在学习和积累中坚持不懈，坚毅自强。最终是扎实。实践中有这样一句话——越具体越深刻，在我心中激起阵阵涟漪，扎扎实实打好基础，把每件事做到具体细致才能刻骨铭心。
三个星期的实习生活暴露出了我的缺点，但也给了我改正的机会，如果没有这次经历，我的成长就会可能继续推迟。了解过许多大学毕业生的实习经历，往往都会在一两个月之后才会感觉到自我之前做得不好，才来想到改正和珍惜这次的实习机会。可是我却提早有了这样的体悟，这对于我将来的学习和工作是大有裨益的。也让我了解了无论是实践还是梦想，甚至是创业。我们都要做到两点：一是要备足粮草，严阵以待。大学生已经进入创业阶段，我们要做好必要的思想准备和实力积累，以免我们在陌生甚至恐惧到来是束手无策。二是要甘于奋斗，勇于创新。第一个吃螃蟹的人无疑是勇敢的人，我们在积累实力，创立优势的同时，还要着力培养出大胆创新的魄力。
这次暑期社会实践，使我的综合素质得到了提高，思想更加成熟，期望以后还有这样的机会，让我得到更好、更全面的锻炼。在今后的学习生活中，我将摆正心态，正确定位，发奋学习，发奋提高自身的综合素质，适应时代对我们的要求，做一个对社会、对人民有用的人。
大学生社会实践心得14
在这个暑期中，我跟随小队一齐进行了社会实践活动。我们的社会实践资料主要是结合普法和法制教育的环保袋绘制与免费发放的活动，经过参加这次暑期实践活动，使我受益良多，不仅仅加深了自我对环保袋等环保问题的了解和认识，还在实践中充分地提高了自我的本事，接触了社会，使自我在各方面获得了全方位的提高。
我们的这次实践活动围绕宣传和推广环保袋来展开，同时结合了法制教育的主题，使得我们的一次实践，获得了双重的效果。
在实践中，我进取地搜集有关环保袋的资料，经过研读这些资料，使我充分地认识到了限制使用塑料袋，推广使用环保袋的必要性和迫切性。塑料袋这种在土壤中百年不腐的物质，其给环境带来的破坏性已经远远地大于了其给人类所带来的便利性，如果没有一纸限塑令的出台，这种滥用任用塑料袋的形势就会继续肆意地发展下去，终有一天，我们的世界将被一片白色污染所淹没。
作为顺应限塑令的推行而应运而生地环保袋是否能代替塑料袋在人们生活中所起的作用成为了我们关心的话题。我们围绕这一话题，在社区的居民中开展了广泛的调查并从中得出了较为科学的结论，了解了民众对于环保袋的需求和认识。我们还对市场上销售的环保袋进行了一系列针对性的调研，发现当今市场上环保袋品种繁多，质量鱼龙混杂，急需有国家出台一系列的标准与法规来规范环保袋的市场。
为了更好地宣传和推广使用环保袋，我们组织了手绘环保袋的活动，由小学生，中学生和大学生共同围绕普法和法制教育的主题亲手绘制了饱含同学们自我创意的新型环保袋。活动后，我们又在超市门前组织了免费发放环保袋的活动，活动受到了广大消费者的热情，经过发放同学们自我亲手绘制的环保袋，我们不仅仅向市民宣传和推广了使用环保袋购物的理念，还经过环保袋上普法和法制教育的表现主题将法制的观念深入到群众的`心中。
社会实践给我带来的益处还远非如此。经过参加这样的一次社会实践活动，使我掌握了多种调查和调研的方法，例如针对社区居民的问卷调查，针对销售环保袋质量的市场调研，我相信这些丰富多彩的调查和调研方法将在我以后的学习和工作中发挥巨大作用，掌握并且能够熟练地运用这些科学的方法将会有效地提高我学习和工作的效率，使我的学习工作更具有针对性和高效性。
在向社区居民发放问卷和向消费者免费发放环保袋的过程中，使得我积累了社会经验，使我在社会中接触各类人群时有了更灵活的应对手段，使我学会了去与人接触认识，并且与人交流，使我在此过程中，充分地克服了自我害羞畏缩的心理，使我在与陌生人的接触中多了一份自信，也新添了一份自如。我相信在以后进入社会就业的过程中，这一份自信和自如将会永远地伴随着我，这将成为引导我步入社会的一个先决因素，能够说经过这样的社会实践，使我们在应对就业时多了一个竞争优势。
社会实践所带给我的是一次本事的全面提升，从实践主题的提出，围绕主题的扩展研究的展开，我们学会了如何在团队地协作下从头到尾地解决一个问题，我们学会了在团队中各司其职，尽忠职守，互相配合，对于我们这些独生子女来说，学会合作，学会配合，这将成为我们成长轨迹上一次巨大的突破。
我想我们的社会实践活动就是这样一座桥梁，它引导我们的学生去地认识和接触社会，帮忙我们这些在学校中成长的大学生完成由学校走向社会，由书桌走向办公台的转换，避免了大学生在初入社会时所发生不知所措，真正地把大学生的教育与社会的就业相结合，培养贴合社会需求的高素质人才。
社会实践锻炼了我，也培养了我，经过社会实践这样一种形式，使我在各方面都得到了充分地成长，同时，社会实践也成就了我，不论获奖与否，社会实践都已成为了我们大学生展现自我的一个舞台，在这样的一个舞台上，我们能够尽情地展现我们青春的姿态和敏捷的才思。
社会实践是一个窗口，经过这个窗口，帮忙我们大学生认识了社会，也帮忙社会了解了我们这一群充满梦想与朝气的大学生，终有一天我们将真真正正地在社会这个大舞台上展现我们的抱负和智慧。
大学生社会实践心得15
社会实践是每一位大学生必须经历的一个过程，它是一次很好的理论知识与实际操作相结合的锻炼机会，是在课堂掌握不到的宝贵经验。这个寒假是我大学生涯的第一个大的假期，我希望自己能够充分利用，学习一些有用于将来工作的东西。所以我决定参与社会实践，磨练一下，很快我就找到了一份在手机店的工作，工作的内容看起来很简单，推销手机。
刚开始的时候，我信心满怀，自认为推销手机是一件再简单不过的事。可是在第一天上班的时候，我发现自己想错了，而且错的很离谱。一开始我就要学习一大堆的东西，手机的各种品牌，各种型号······
学了一个上午，才记得一两个品牌的类型，太郁闷了，这么多要记到鼠年马月啊！我拼了命记了两天，终于记得七七八八的。本以为熬过了这两天就会比较容易过，可是我又错了，磨嘴皮并不比死背容易，特别有时候遇上一两个刁钻的客人，任你嘴皮磨破了也无法使他们满意。有时候讲了半天，那个客户只抛下一句：“我今天只是来看看的，都没有带钱来。”就起身而去，只剩下我站在店里大眼瞪小眼。有时候呢，遇到一些似懂非懂的人，那就更糟糕了，他们懂得一些专业名词，就爱用这些来卖弄知识，可是也是硬背下来的，比他们更是要半调子。我只好被他们问的哑口无言，平白接受他们的欺辱，被恼的发飙，但是又不敢发作，生怕一个不小心就打烂了饭碗。特别有的时候更是气人，当你好不容易拉来一位客人的时候，那些资深的老店员便会借你向他问问题的瞬间，把你的客人抢走。但是纵使有百般不愿，窝了一肚子火无处发也得做下去。时间长了，我也觉得这一丁点儿的苦实在是算不了什么，比起许多的人我是幸福的，最起码的是我不用搬搬抬抬的，只是动一下脑子，动一下嘴皮而已，我真的.不是那个应该抱怨的人。虽然有时候遇到一些脾气古怪的客人。不过能够回答他们不断地询问配置单上各部件性能、价格、兼容性等方面的问题，使得他们满意，这是我觉得很有成就感。
现在想起来，做学生真是一门最轻松的职业，可以在嘻嘻笑笑中度过，在同学老师的关怀中度过，等毕业之后，规律的上班时间，同事间的关系不如读书时候的纯洁真挚，压力大了，能力要求也高了。这次的寒假工真的令我所获匪浅，对我来说这次的打工经历是一种磨练，锻炼了能力，提高了耐心，明白了赚钱的辛苦，但更多的是一份多么难得的经历，从中我可以拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加自己在社会竞争中的经验，能够适应国内外的经济形势的变化，是自己在以后毕业后走向社会的资本和奠基石，令自己能够很好地融入社会，处理好复杂人际关系。
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