大学生寒假社会实践心得

[经典]大学生寒假社会实践心得15篇

　　有了一些收获以后，心得体会是很好的记录方式，这样能够给人努力向前的动力。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是小编为大家整理的大学生寒假社会实践心得，欢迎大家分享。

大学生寒假社会实践心得1

　　“志”在心中，“愿”在行动。我很荣幸能够参与这次的“返家乡”社会实践，在举办的“七彩课堂”活动中，我带领小朋友们参与阅读、手工和绘画等丰富多彩的活动。正如歌德所言：“按照咨禀，各尽所能”，我在实践中充分利用了自己的专业知识，不断积累经验，提升了沟通和交流能力。同时，这次经历也让我深切感受到社区建设和家乡建设的多样性与现代化。作为新时代的'青年，我将坚定理想信念，脚踏实地，不懈奋斗，以青春的创造力为新时代的征程奠定坚实的步伐。

大学生寒假社会实践心得2

　　xxxx期社会实践不知不觉要接近尾声了了。但是天气还是依旧很炎xxxx，丝毫没有褪去的趋势，但是我们还是坚持坚守岗位。不知不觉我们已经在这里呆了这么久，与学生们也建立了很强的友谊。我们在教他们的过程中，其实也是自我学习的时候，与他们一起学习。这几天的相处，让我跟了解他们的世界，让我更有耐心倾听她们的心声。

　　前几天是辅导班期中考试，不仅是学生们紧张，我们也很紧张，因为大家都不知道自己教的'效果怎么样，就怕自己教不好。好在学生们比起开始的成绩，还是又提高的，这让我们也很欣慰。这让我们很有成就感。

　　经过这几天与学生们的接触，我们也掌握了他们的习性。他们虽然很调皮，但是她们还是知道是非对错。我也在她们身上看到自己不足之处，而且在不断的改进，我相信我一定会成功。

　　xxxx期实践就快结束了，我在这里学会了很多书本上没有的知识，让我更加知道教师的辛苦。很感谢学校可以给我们这样一个平台来锻炼。在实践的过程中我学会了很多，领悟了很多，老师这个职业需要我们投入跟多的时间与耐心。我们要更加努力才行!

大学生寒假社会实践心得3

　　在律所实践这段繁忙却短暂的工作中，我深刻领悟到了律师行业的特殊性，在捍卫法律正义的.同时，也要可能的维护当事人的利益，既不放过案件的每一处细节，用专业的知识与辨析能力不遗余力的对待每一个案件、每一份委托，也要积极听取广大群众的意见，从言行贯彻为群众办实事的理念。

大学生寒假社会实践心得4

　　不知不觉中今年的寒期社会实践就已经要结束了，一个月的时间，说长不长，说短也不短，毕竟那炎热的天气，就会让我记住这个特别的xx月。

　　今天温度还是很高，这个时候还要在外面跑，我也是被自己的精神给感动到。这天待在房间里是没什么感觉，但在外面只要稍微一动，就是汗流浃背的下场，衣服是湿了好几遍，湿了又干，还要继续穿在身上，自己都要被汗臭熏到，还好今天的客户都比较好相处，并没有对我表现出很嫌弃的样子，反而我的工作非诚支持，主动配合我完成工作。这点还是比较让人高兴的，这炎炎夏日也就多出了些许凉意。

　　每天在外面跑，原本讨厌的赶公交，反而成了我一天中最为享受的时光，在车上吹着凉风，小憩一下，也会觉得是人生中美好的事情。还有几天寒期社会实训就要结束，想想却有点不舍，好不容易已经开始满满习惯甚至爱上这样的日子，却到了快结束的时候了，想要对过程中每一个曾给予我帮助、肯定、批评的人说谢谢，谢谢你们让我成长。

　　大学生寒假社会实践心得篇今天是去xx社区的第一天，这是我第一次去xx，一切的是未知的，新鲜的。路过了xx公园，感觉很清爽，一路的乘车劳累都没有了。在公园里行走，一路上的能看到晨练的老人，被老人们这晨练的氛围而感染。队友们的精神都很好。

　　今天的活动是书画，我们把道具准备好后经过等待，我们迎来了书画院的领导。开幕式后，那些老师开始了他们的书画过程。看到了一个个优美的'字出现。发现写起来的手法是和平常都不一样的，表情也是不一样。他们是安详的，不像自己平时写字时的那种急躁，而事很平静的这些，不急。其实这是一种境界。在那边还有一个小朋友在那写，虽然写的没有像那些老师那样快和好。可是他书写出来的字和书写时的表情，也深深的吸引着我。他写的字虽然没有那么的好，可是比我好的太多他那表情也是很平静。突然感觉，要好好的像他学习，学习他那书写的手法，他那平静的心态不急不躁。当老师们书画完后，那些作品的放在了一起，那壮观的景象令人着迷。在这一瞬间感到了中华传统文化的伟大，前人们的传下来的东西都是宝贵的。因该要传承下去，而不是流失。

　　我们因该要在空闲的时间去学一下，可以既能令人心平气静，还能学到传统文化。

大学生寒假社会实践心得5

　　正式进入20xx暑假了，我们都各奔东西，寻找自己的社会实践单位，迷茫的我刚开始不知道从哪下手，俗话说万事开头难，这句话让我明白了做什么事刚开始是不好做的，但我坚信只要我努力，一定会找到一份属于自己的完美实践单位！！

　　终于在我走南闯北中遇到了适合自己的工作了，xxx卖笔记本电脑，因为我是一个暑期工，所以他们对我要求不是太严格，以下是我在工作中的一些工作经历！

　　今天是上班的第一天，高高兴兴的来到公司，还没来得及吃饭！点到了，好紧张，点到我了，脸稍微的红了一小下，感觉和上学老师点到一样！点到后下去开始上班了，看着那么多样机头好晕，也好羡慕，她们每天都能碰这些上千元的东西！摆好样机后，店长叫我开始招揽顾客了，可我却张不开口，不知道这第一声怎样说，更没勇气去说“欢迎光临xx专卖”！就这样，在犹豫中度过了一天。

　　第二天到了，点到没感觉了！到了店面还是不能主动招呼客户，店长开导了我，让我一定要脸皮厚，不怕碰壁！照店长的话做了，第一声说出来挺紧张，慢慢的发现也没啥，谁也不认识谁，直到招呼客户自如了！可是这第二天比第一天比就不好受了，腿开始疼的厉害，因为总是站着，小腿开始吃不消了，总店长发现了这个情况，让我坐坐歇歇，可是我却不是那么想的，自身认为别人能做到的我一样可以，所以我选择了全天站着，一天下来真的好累，想起在学校真好，想坐就坐，想溜达就溜达一圈儿！

　　这一天下来收获不小，工作是那么的不好做，无论处在哪种行业，多做事少说话是真理，其中更重要的就是要专心做好每一件事，要有超强的抗压能力！看着他们专心的谈客户真棒，想象自己要是能那样就可以了，我相信我能行，俗话说“人不狠站不稳”，所以我会对自己“狠”，这样才能学来真本事！

　　今天是我认师傅的一天，在我们的店面有位属虎的大哥，人特好，特聪明，他就是我的师傅——xxx！无论你问他什么型号的机器，配置、主频、价钱、类别……他都能一字不差的说给你听，今天他给我的任务是必须背会所有样机的型号，并且在第二天要熟练的背给他听，价钱也要会！他说“只要我带你就别闲我管的多、管的严，也不怕你背后骂我，虽说你是实习的，但我不会因为这个对你放松！好好干！”

　　x月xx今天是一个难忘的日子，记不清别的事了，在脑海里只记得今天是个挨说的日子！今天像往常一样开始了一天的工作，还是和刚开始一样，什么都不会，只会样机的配置、价钱，只会招呼客户，感觉自己是多余的、是没用的'，就这样迷迷糊糊的又过了一天！

　　可是到了下午发生了一件让我在这个实践中难忘的事！一天都是客户不断，我却没谈一个，很自卑，到了下午5点快下班的时候，以为没客户了就靠在柜台上歇了会儿，这一歇不要紧，总店长看见了，让我坐那歇会儿，我本以为是好意，可后话让我害怕……我说不用，别人都能站我也能，她却说那就别靠着，在这是可以坐但不允许靠着的，吓了我一身汗！从此在我心里就没有靠柜台的词了，下定决心以后无论在怎样累也绝对不靠柜台待着了！

　　最近这几天也不知道是咋回事，就是背不进去配置，师傅这几天也不怎么管我，想想自己也是的，干嘛非要别人管才肯学习，我要自力更生，人活着不能靠别人一辈子！看着别人利用专业知识谈客户真棒，心里幻想着自己谈客户的情景……“您好，欢迎光临xx专卖，两位今天想看看多大尺寸的？对cpu和显存有要求么？主要做什么用？多少价位…….”正想的带劲，不料店长看见了，“干什么呢？走神，快点卖机器”。又挨说了，下次不走不就行了，还用那种语气，但是站在公司的角度想想挺对的，靠着会影响公司形象，形象都不好还怎样去做生意，为了不给店长带来麻烦，为了不给自己母校丢人，以后我不会再靠着了，一定要做一个好榜样，让他们看看秦皇岛人的毅力！

　　真是个好日子，前两天谈了个客户，本以为给张名片就不会回来了，嘿嘿……好事被我撞见了，回来买了台机器，今天是我最开心的日子，自己一个人卖了我工作第一个机器，这样记机器配置想记不住都不行，整个过程让我记忆犹新，应该是我这一个暑期得到的一次成长经历吧！

　　成就感占据了我幼小的心灵，让我在虚荣心上得到了极大满足，但我不会因此骄傲，这只是我实践生涯的一个小小的开始，不能因为暂时的小成绩影响我的情绪，我是一个不满足现状的人，因为等自己步入社会以后生活唯一的保障就是挑战未来的勇气和能力，所以我要做一个成功者愿意付出常人不愿意付出的努力，我一定行！

　　只有尝试过，努力过，坚持过，才能有收获。一分耕耘，一分收获，只有努力了，才能绽放出成功的花朵。只要功夫深，铁杵磨成针。我相信，只要我朝着这个理想努力奋斗，坚持不懈，那么，我就一定会成功！

　　这是我人生第一次离家这么远，也是自己第一次工作，想想舍不得离开他们，但我毕竟还得上学，谢谢大家这一个月对我的照顾，谢谢师傅，但我没好好学习，给您丢人了，希望你在以后的日子里开开心心！！带着满脑子的机器回家了，这段时间真的学习了不少东西，例如做事钱一定要有清晰的思路，那样既节省时间又能迅速做好，人无完人，但我相信没有更好只有最好，我就是最好的……

大学生寒假社会实践心得6

　　进入大学以来，就业问题似乎总是围绕在我们身边，成了一个说不完的话题。当今社会，招聘会的海报上总是写着“有经验的学生优先”，但是我们的学生在校园里还会有多少社会经验呢？为了扩大自己的知识面，扩大自己与社会的接触，增加自己在社会竞争中的亲身体验，锻炼和提高自己的能力，使自己毕业后真正进入社会，适应国内外经济形势的变化，处理好生活工作中的各方面问题，我在今年寒假开始了我的社会实践。

　　实践就是把我们在学校里学到的理论知识运用到客观现实中，使我们学到的理论知识变得有用。如果你只学不练，那么你所学的等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可以为以后找工作打下基础。通过这一段时间的实践，我学到了一些在学校学不到的东西。因为环境不一样，遇到的人和事不一样，从中学到的东西自然也不一样。学会从实践中学习，从学习中实践。

　　在数字城市，别人一眼就能看出我是在读书的学生。我问他们为什么，他们总说我从脸上就能看出来，呵呵，可能没经历过社会的人和我一样有这种不为人知的经历吧！我没有退缩，因为我在他们面前没有经验。我相信我能做得和他们一样好。我的工作是在xx做介绍人，每天早上9点到晚上7点上班。虽然时间长了点，但是我热情，年轻，一点也不觉得累。再加上我对xxx的理解和热爱，我觉得这是一种激励，我理解生活，感受生活。做自己喜欢做的事，连接社会，了解未来。虽然在数码城以介绍为主，但时不时也要做一些工作之外的事情，有时还会做一些打扫卫生的工作。在学校里，可能会有老师分配说今天做什么，明天做什么，但是在这里，没有人会告诉你这些，你必须自觉去做，并且做到最好，一项工作的效率会被别人评价的不一样。在学校里，只有学习的氛围。毕竟学校是学习的地方，每个学生都在努力取得更高的成绩。

　　这里是职场，每个人都会努力工作以获得更多的回报。学习和工作都有竞争。在比赛中，要不断学习别人先进的地方，如何做人，才能提高自己的能力！记得老师曾经说过，大学是一个小社会，但我一直觉得，校园里的纯真和真诚是不可或缺的。虽然是大学，但学生们还是保持了自己的身份。进入企业，接触到各种客户，同事，老板等。而且关系很复杂，但是我要面对以前从来没有面对过的一切。记得我们学校举办的招聘会反映的一个问题就是学生的实际操作能力和在校的理论学习有一定差距。在这次实践中，我对这一点感触颇深。在学校，理论学习很多，而且是多方面的，几乎涵盖一切；在实际工作中，你可能会遇到书本上没有学过的情况，或者根本用不到书本上的知识。可能只是工作中用到的一个很简单的问题，只要设置一个公式就可以完成一个任务。

　　有时候我会抱怨实际操作这么简单，但是为什么书上的知识让人学起来这么费劲？这是社会和学校的脱轨吗？也许老师是对的。大学生的生活虽然不像步入社会，但仍然是社会的'一部分，这是不可否认的事实。但有时我不得不感谢老师孜孜不倦的教导。有些问题已经在课堂上认真消化了，并通过作业进行了补充。我的起点比一个人高，处理各种工作问题的知识也多。作为一名新世纪的大学生，我应该知道如何与各行各业的人交往，处理社会上发生的各种事情。这意味着大学生要重视社会实践，这是必不可少的。毕竟三年过去了，我已经不是大学生了，而是社会的一员，我想和社会交流，为社会做贡献。只知道纸上谈兵是远远不够的。未来的人生旅程漫长。为了培养自己成为一个合格的对社会有用的人才。

　　很多在学校读书的人都说宁愿出去工作也不愿意在学校读书。但是，社会上的人更愿意回到学校。我们上学，学习先进的科学知识，是为了将来进入社会，贡献自己的力量。我们今天应该努力掌握专业知识，以便明天更好地服务社会。

大学生寒假社会实践心得7

　　对于一个大学生生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。虽天气严寒，我毅然踏上了社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性。

　　在现今社会，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，开始了我这个假期的社会实践。

　　实践，将我们在学校所学的理论知识应用于实际情况中，让自己所学的理论知识得到实际运用，变得有用而非无用。只有学习而不实践，所学的知识就等于零。因此，理论与实践应该相互结合。同时，实践也为我们将来找工作打下基础。通过实习期间的经历，我学到了一些在学校里无法学到的东西。因为环境和接触的人、事物都不同，所以所学的东西也会有所不同。我们要学会从实践中吸取经验，同时也要在学习中付诸实践。

　　一开始，对自己手工艺期望很高，经过多次面试的失败，我总结了自己失败的原因。主要有两个方面。一方面是自己眼高手低，自己根本自身素质没有达到一定的水平，另一方面是自己没有给自己一个很好的定位，没有找准自己的位置。总结了以前失败的教训，摆正好自己的位置，社会实践不只是要有工作、能供饭吃，我们的目的是在于锻炼自己。于是我找到了一家餐饮酒楼。老板看我结结实实的，并且身强体壮，就让我来做传菜员。每天9点钟-下午2点再从下午的4点-晚上8:30分上班,虽然时间长了点,但热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累,我觉得这是一种激励,明白了人生,感悟了生活,接触了社会,了解了未来。

　　虽然我在餐厅主要负责传菜，但还经常需要做一些其他事情，比如清洁工作。在学校里，老师会分配任务，告诉我今天做什么，明天做什么。而在餐厅，没有人会告诉我，我必须自己主动去完成任务，并且尽力做到最好。每项工作的效率都会受到他人不同的评价。在学校，只有学习氛围，因为学校是一个学习的地方，每个学生都为了取得更高的成绩而努力。而在餐厅，是一个工作的场所，每个人都为了获得更多的报酬而奋斗。无论是学习还是工作，竞争是不可避免的。在竞争中，我们需要不断学习他人的优点，学习他们如何处事，以提升自己的能力。

　　做了几天之后，刚开始的时候心理极不平衡。心想来从小到大读了这么多的书，家里花了那么多的钱把我培养长大成人，可现在只能端端盘子，多少也有点社会能力，当传菜员学徒有点失落再加上传菜部领班是个小学文化的，还对我指手画脚，确实心理上很不舒服。但是，人总是要适应自己自下而上的环境，我不想一开始就干不下去了，不行，我告诉我自己一定要坚持下去。要在自己的工作的环境中让自己的工作做起来很轻松。

　　在经历了一个月的实习后，我总结出以下几点关于个人工作理念，用以规范自己在工作中的言行举止。

　　1.首先，我们要与领导和同事建立良好的关系。努力融入工作环境，迅速熟悉自己的任务。对待每一位顾客都要微笑以示友好。

　　2. 我们的一切出发点是为了顾客，处处要为了顾客着想。顾客就是我们要服务的上帝。

　　3. 注意我的形象，服装、言行，举止大方、文明得体，要做到一个服务者应该做到的本质。

　　4.在开始工作之前，我会提前制定今日的工作计划，并熟悉酒店内各项规章制度，以确保上班时能够高效地开展工作。

　　5. 按时上下班、坚决做到不迟到、不早退。

　　6. 上班时间不能接打电话，做私人事，聊天等。

　　7. 处理突发事件言遇事冷静、理智以酒楼与顾客的利益出发，不鲁莽行事，及时汇报。

　　8. 保证上班时间，服从领导安排，处处以大局为重，维护大局形象。

　　经过我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，经过这次实践，我能真正体会到这一点。在工作中，在真正的社会交际中，顾客永远是对的，你不能掺杂自己的个性。

　　第一、乐观，不管遇上什么样的困难，都要用乐观的态度去面对，相信会有所转机。

　　第二、自信，首先自己要有自信，自信不是自夸，而是对自己的能力作出的肯定，这样别人才能更加相信信任你。你要对自己说“我一定能行”那你就一定能行。

　　第三、我相信努力能够带来希望，因此一直坚持着这句话：“付出努力就会有回报”。不要认为成功是遥不可及的，只要不停地坚持努力，我们就能离成功更近一步。就像踮起脚尖可以让我们更接近阳光一样，在奋斗的过程中千万不要放弃，也许你离成功就只差最后一步，而你不能轻易地放弃！要勇敢面对各种挫折，因为挫折并不能阻止有勇气的人走向成功。

　　第四、谦虚是一个人走上社会之后至关重要的品质，尤其对于刚走出校门的毕业生更是如此。我们在校园里所学到的知识与社会上的实际情况相比较，只能算得上是皮毛。因此，我们绝不能因为稍微有些知识而骄傲自大，自以为是。这种行为只能表明我们对事物的认知浅薄。作为一个毕业生，我们应该谦虚地融入社会。每个人都是一个团体中的一员，我们需要与他人合作去完成各种任务。当我们在工作中与他人协作时，我们要尊重并听取别人的.意见，耐心地接受他们的建议。这样做有助于工作过程更加和谐，也能让我们事半功倍。最后，我想说的是，谦虚是成功的基石。只有保持谦虚的态度，我们才能不断修正自己的错误，不断提高自己的能力，真正成长为一个优秀的人。

　　通过这次寒假打工和社会实践，我真的学到了很多东西，拓宽了视野，积累了许多宝贵的社会经验。在实践中，我也找到了自己的价值和定位。未来，我必将迈出校园，走进这个充满机遇与挑战的大染缸。

　　我积极倡导当代大学生积极参与社会实践活动，以寻找自我价值并提升个人素质。作为大学生，我们来到大学的目的是为了获取先进的科学文化知识，更好地服务社会。因此，我们应该尽早了解社会需求，全面提升自己的文化知识和素质，以便在融入社会时能够准确找到合适的定位，并为社会做出贡献。

　　当我们了解社会需求和自身优势时，就能迅速找到在社会中的定位。然而，现代大学生常常缺乏社会知识和信息，在校学习期间很少关注社会现象，甚至懒得看新闻，更谈不上参与社会实践。因此，当他们毕业踏出校门时，往往感到迷茫，手持简历却不知从何开始，只知道自己所学专业，却不清楚自己有何能力。许多大学生毕业后都面临着就业难题，因为他们缺乏社会实践经验，尽管掌握了大量理论知识，但却不知如何运用。许多雇主更愿意招聘有工作经验的人，而不是应届毕业生，因此大学生就业率也越来越低。令人可悲的是，有些学生辛苦学了数十年的专业，却发现在社会上找不到任何与所学专业相关的工作，这是由于他们对社会需求的不了解所导致的。

大学生寒假社会实践心得8

　　新时代新征程，新青年兴家乡。为充实自己的寒假生活，扩大与社会的接触面，提升社会化技能，我报名了“返家乡”社会实践活动。在此期间，作为“青春志愿行，温暖回家路”的志愿者，主要任务是为春节期间返乡的人们提供防疫的提醒服务，保证春节的`安全与幸福。家乡人民的热情让我充满成就感与温暖。总之，这次实践让我的能力和心境都有了提升，我觉得实践真的是一件有意义的事情。

　　作为“返家乡”大学生中的一员，这次寒假，很高兴参与暖冬行动的志愿服务活动。活动期间，积极配合防疫人员开展疫情防控工作，检查返乡人员健康码，帮助他们搬运行李，解答问题，确保他们能够便捷、平安出行。我们在这次活动中不仅锻炼了自己，获得了成长，更重要的是，践行了“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神。希望你我同行，贡献自己的青春力量，共同建设美丽家乡!

大学生寒假社会实践心得9

　　进入饭店可不是直接就进取的而是通过在网络上寻找然后面试才通过的，我也没想到就像做一个短工也面试，但是对我来说这样的面试并没有坏处，听说我们毕业之后去参加面试找工作，现在的面试对我来说就是一次预演，就是一次练习，虽然这次的面试简单但是我也体验过了面试。

　　进入到了饭店，我开始了工作，因为我一直都在上学，可以说什么眼力劲，动手能力都不怎么样，因为我并不会这些，只会默默的读书，正应为记的动手机会少所以我选择了参加社会实践，锻炼自己，因为自己的工作能力不行，每次上菜都需要有人提醒，都需要别人催促，导致我在工作的时候经常被训斥，以前的我从没有受到过这样的委屈，一种叫做难受的东西在心中酝酿，让我久久不能放下，一些阿姨和我一起工作的同事看到了我的情况，就及时点醒我告诉我，工作就要主动，不能什么都被动的接收这样的.工作是不被领导说喜欢的，所以想要能够做好工作就要做到手勤眼尖，边做事请边思考，这样才能够做好。

　　因为有了他们的提点让我工作起来有了很大的进展也有了不同的结果，我的动手能力明显强了也得到了很多经验对我来说都非常宝贵，虽然不是与专业相关的工作但是却也都帮助很大，我发现很多行业都有一些相同之处，想要好工作只要我们把自己的工作完成，实现自己的任务目的之外还要学会释放自己的理论知识，虽然有一定的区别但是却能够锻炼，我学过消费这心理学这类营销学知识，在工作中我考虑，消费中的消费心理，经常会主动的给客户帮助让很多客户都慢慢喜欢我的服务，对我的满意度大大提升，我也从中收获了很多，比如与人交流的能力得到极大的提高，自己的办事效率也都变得更加高效快速，不在向以前一样磨磨蹭蹭，做起事来要分多个简短，能够一气呵成，知道了工作不能有拖延。

　　其实这次实践的最大的收获，就是我走出了大学人生的第一步，能够跨出校门去学习去成长，不需要父母的庇护，不需要爸妈的教导，能够自己养活自己，能够独立生活这是我的优势，对我来说是一个非常好的开始。短暂的寒假充实快乐，在今后的假期中我还会积极参与。

大学生寒假社会实践心得10

　　社会实践给我们这些身处象牙塔的学生提供了广泛接触基层、了解基层的机会。学到了书本上所学不到的知识。“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形之中使我对自己有一个正确的'定位，增强了我努力学习的信心和毅力。

　　“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高，还可以学到一些额外的知识。作为一名大学生。我深深地体会到实践的重要性，并希望以后多参加实践，在实践中体验生活，亲身的接触社会、了解社会，才能使自己得到锻炼，才能使自己所学的理论知识得以运用到实践，才能使自己成为有用于社会的学生。

　　社会实践使我的各方面能力都得到了提通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高，还可以学到一些额外的知识。作为一名大学生。我深深地体会到实践的重要性，并希望以后多参加实践，在实践中体验生活，亲身的接触社会、了解社会，才能使自己得到锻炼，才能使自己所学的理论知识得以运用到实践，才能使自己成为有用于社会的学生。

　　社会实践使我的各方面能力都得到了提高，也使我增强了吃苦耐劳的精神。要有条理，做什么事情都要有条理，这样才不至于让自己在紧张的时刻手忙脚乱。讲究条理通常能让事倍功半，按次序把要做的工作排序，这样可以大大提高自己的工作效率。养成讲究条理的好习惯，能让我们受益匪浅。最后，要勤快，学会主动出击。

大学生寒假社会实践心得11

　　寒假社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延长，也是推动素养教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会；同时实践也是大学生学习学问，熬炼才能的有效途径，更是大学生效劳社区，回报社会的一种良好形式。

　　所以为了同一个目标，同一种信念，我们参加了寒假社会实践活动。

　　通过这次社会实践，我提高了社会适应力量和运用学问解决实际问题的力量，增加了社会责任感和使命感，也扩大了视野，对自己有了糊涂的定位，不仅发觉了自己学问构造中欠缺的一面，也感受到了现实和抱负的差距，这对我们的学习、生活和工作都有很大的启发。

　　我以“善用专业学问，增加社会阅历，提高实践力量，丰富暑假生活”为宗旨，利用假期参与这次有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。在社会上要擅长与别人沟通。经过一段时间的实践工作让我熟悉许多的人。

　　如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习的。以前实践的时机不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很为难的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的`意见，你要听取、急躁、虚心地承受。

　　在社会实践中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的力量做出确定。就像刚开头时我到饭店那样有一点害怕，但后来是自信给了我士气。有自信使你更有活力更有精神。

　　在社会中要克制自己害怕的心态。自己觉得困难挺多的、缺乏社会阅历等种种缘由往往使自己觉得自己很渺小，自己软弱就这样表露出来。所以应当尝试着克制自己内心的恐惊。如有人所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就可怕，当你克制心理的障碍，那一切都变得简单解决了。战胜自我，只有制服自己才能制服世界。

　　在实践中，我也深刻地了解到，自己还有很多缺乏之处，在很多方面还不能做到全面、细致，以致于在实践中消失了很多错误，经过这次实践以后，我将仔细做好总结，在以后的学习和生活中，时刻提示自己，不再消失类似的问题。这次暑期社会实践，使我的综合素养得到了提高，思想更加成熟，盼望以后还有这样的时机，让我得到更好、更全面的熬炼。

　　在今后的学习生活中，我将摆正心态，正确定位，发奋学习，努力提高自身的综合素养，适应时代对我们的要求，做一个对社会、对人民有用的人。这次社会实践活动的时间虽短，但它留给我们的启迪却是深刻而长远的。我通过积极参与社会实践活动，熟悉了社会，明确了自己的历史使命，激发了自己的学习热忱，真正到达了受教育，长才能，作奉献的目的。

大学生寒假社会实践心得12

　　一、概述：

　　(一)实践单位基本情况及工程概况：

　　1.实践单位基本情况：

　　实践单位是山东朝阳伟业建筑工程有限公司，成立于1992年，目前是全广西唯一拥有房屋建筑施工总承包贰级资质的施工企业。秉承“团结、拼搏、务实、创新”的企业精神。

　　2.工程概况：

　　本工程为微山县文城社区(29#)，，该工程占地面积20xx.5㎡，总建筑面积36540.3㎡，其中地上部分面积24579.8㎡，地下部分11960.5㎡。地上11层，建筑高度94.25m，属于一类高层;地下一层。建筑结构形式为框架结构，设计使用年限为50年，抗震设防烈度为7度，地上部分设计耐火等级为一级，地下室设计耐火等级为一级。屋面及地下室防水等级为II级。主要分为四个部分：前半部仅一层的纯地下室(顶面标高约为-3.15~-1.00m)、东面地上六层裙楼(屋面标高为27.00m)和中后部22层主楼(屋面标高91.80m)。前半部仅一层的纯地下室结构为框架结构，基础为柱下独立基础、筏板基础和墙下条形基础;西面地上六层裙楼、东面地上六层裙楼结构为框架剪力墙结构，基础为筏板基础与柱下独立基础;中后部22层主楼结构为框架剪力墙结构，基础为筏板基础。

　　(二)实践岗位及实践任务的完成情况：

　　1.实践单位

　　实践所从事的岗位是：施工员。

　　2.任务完成情况：

　　从20xx年9月19日到文城项目实践，这次实践时对我专业能力的一次考验。实践在实践期间，勤奋好学，不耻下问，认真配合各个主管工长完成相应的工作，积极参与现场管理，在完成自己本职工作的同时，也积极帮助各分项主管工长完成相应的任务，很好的完成各主管工长及领导交代的任务。自己的能力有很大提高，识图、应变能力、处理事情能力等都有很大的进步，到实践结束能够独立处理现场问题，结合自己所学知识进一步加深对知识的理解和认知。

　　二、主体：

　　(一)实践的工作，体会以及学习态度和遵守纪律情况

　　1.实践工作

　　来到工地实践时工地刚开工不久，正在如火如荼的进行土方的开挖和临时设施的建设工作，在这段时间里主要的工作是测量放线，配合主管工长将施工用地红线和开挖边线以及土方开挖控制高程放出来，指挥、监督勾机工作，防止其超挖，造成经济损失。由于边坡高度高，在开挖过程中要严格做好安全工作，对边坡的安全防护工作必不可少，在边坡上拉设安全警示带、设置防护杆，防止安全事故发生。同时，也在加紧的进行场地平整和道路的建设，做好“三通一平”工作，帮助建设临时宿舍，为工人的进场做好条件准备。土方的开挖工作是分区进行，对已经平整出的场地进行基础的测量放线和基础的施工。在土方的开挖工程中学到了很多知识，对于土方的开挖工作首先要熟悉施工用地的范围以及建筑边线，要严格控制好开挖边线和开挖高程，对于土方工程，超挖、挖深或者挖的不够都会造成一定的经济损失。对机械、人员的安排也要尽量做到合理，控制好施工进度，尽量按时按量完成。在施工过程中还要做好各项防范措施，防止拉土是烟尘过大，对周边居民的影响，也要对泥头车出施工现场进行清洗，防止其对道路的污染，影响城市道路的洁净。

　　该工程地下室面积大，基础类型和数量都较多，对基础的施工任务也是非常的繁重。本工程的基础类型有：筏板基础，独立基础，条形基础和桩基础。对基础的施工任务重，要求高，基础的施工工作首先要做好测量放线工作，只有做好测量放线才能进行下一步的工作。基础的施工要做好材料计划和劳动力的安排计划，根据现场情况堆放好材料，根据工作面和施工进度做好人员安排，防止材料不足和人员不足或者过剩造成窝工现象。基础多采用砖胎膜，在基础开挖的时候要考虑砌位置，掌握好砖胎膜施工流程：浇湿砖块——抄平放线——立皮数杆——送砖、砂浆——摆砖样——砌砖——复测水平标高、修砖缝、清理砖墙——清理落地灰——砖样内侧水泥砂浆粉刷。

　　基础砖胎膜砌筑完成后还要打基础垫层，做好基础的防水工作。对基础底板防水的施工要做好劳动力，机械的安排，同时也要熟悉图纸，了解所用的防水材料：底板：1.5mm厚三元乙丙橡胶防水卷材。同时还要掌握防水施工的施工流程：基层清理→底胶涂布→复杂部位增强处理→卷材表面涂胶→基层表面涂胶→卷材铺贴→排汽→压实→卷材接头粘贴→压实→卷材末端收头及封边处理→保护层施工。在施工过程中腰严格把关，控制好质量，在保证质量的同时也要对工人使用的机械和用电进行检查，禁止存在安全隐患的'机械和漏电事故的发生。

　　我感到很庆幸，工程刚开工不久就能来到这里实践，从最初的土方开挖，基础做法，防水做法等工作开始，让我体会到了不一样的学习方式。从基础做起也让我有了不一样的收获。出了接触到土方工程，基础砖胎膜砌筑以及基础防水外，对于钢筋，模版，混凝土的接触都不少，这让我有更多的学习机会。在钢筋的工作方面，主要是把我好质量这关，对照图纸和规范，监督队组是否按图纸施工，所做的钢筋搭接长度和锚固长度是否符合规范要求，钢筋的绑扎是否整齐，间距是否符合等。有做不到的地方要及时和队组沟通，尽量做到最好，这也大大提高了我的沟通交流能力，处理事情更得心应手。不管是对什么的施工，安全总是少不了的，每一道工序都要特别注意安全问题，要知道“安全第一”只有保障了安全，才能顺利的开展工作。而对于模版，要注意控制好模版支撑系统的搭设要求，要严格按照规范要求工人搭设，要注意检查层高，控制好标高，同时还要检查好模版的平整度、垂直度。对照好图纸，在施工的过程中腰时时跟踪，发现工人做错、漏做的要及时反馈。

　　在实践的这段时间里，尽管有时候很累，做的都是些小事或者琐事，不管做什么工作都让自己成长。从刚开始的撒灰放线，打标高，安排杂工等等到进一步的接触钢筋，模版和混凝土这些工作都让我不管是组织，沟通还是专业技能都有很大的提高。当繁忙而劳累的一天过去时，躺下来想想今天的充实与收获，让人有种说不出的满足感。

　　2.实践的态度及体会：

　　在炎热的八月分来到工地工作还真的有点不适应，燥热的天气，高强度的工作刚开始让人有点受不了，有时候疲惫了心理有种想放弃的想法。由于刚开始接触，对很多事情都不怎么了解，做错了还会挨领导的一顿骂，想想自己的委屈实在是有点辛酸。工作强度大，累的时候也会想为什么我们领着少得不能再少得补贴却要干那么多的活呢?很庆幸，我没有中途放弃。坚持下来了，你会发现你所承受的和付出的都会有所回报。很深刻的体会到自己态度的转变，从刚开始的埋怨，想放弃到坚持下来，我想这也是我的一个很大的进步，坚持别人不能坚持的，你就是胜利的。这也让我体会到了态度的重要性，不管做什么事我们首先要端正我们的态度，只有态度端正了，你才能坚持下去，坚持当初你想放弃、认为做不了的事。这样的转变让我体会很深，我想不管以后遇到什么困难我都能努力的坚持。

　　实践期间让我学会了很多的知识，对所学专业有了更深的理解和认知。是对我各方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等的一种检验，就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。让我加深对各种建筑规范的了解和认识,从而学到了在学校接触较少的知识，增加了知识面。所谓实践是检验真理的唯一标准，通过实践，使我能近距离的观察了整个房屋的建造过程，学到了很多很适用的具体的施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要基础的知识。如：混泥土的裂缝原因及处里这是一个很复杂的问题，裂缝的原因混凝土中产生裂缝有多种原因，主要是温度和湿度的变化，混凝土的脆性和不均匀性，以及结构不合理，原材料不合格，模板变形，基础不均匀沉降等，这让我直接的接触到混凝土裂缝并且想办法克服它。通过这一段时间的实践，所获得的实践经验对我终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实践中所学到的知识，在未来的工作中将指引把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作去，充分展示自我的个人价值和人生价值。

　　三、总结：

　　(一)实践收获、认知到的不足以及今后的改进方向：

　　1.实践收获：

　　时光飞逝，转眼间实践就要结束了，但我知道我的人生路还在继续。实践的这段时间里，让我收获很多。不管是生活、学习还是专业技能的提高都有很大的进步。通过实践让我对建筑工程有了更深刻的理解，直接的接触到各种我们在课堂上无法接触到的、在施工现场的技术问题。对我们自己解决问题的能力以及应变能力都有很大的提高。管理能力也有了进一步的提高。实践磨练了我的耐心和毅力，让我在遇到困难时学会了坚强，同时也磨练了我的性格，让原本棱角分明的我多了些淡定与沉稳。这些塑造我想会是我一生的宝贵财富。

　　进入施工现场，要我体会到安全的重要性。不管进行说明施工工序，都要把安全放在的一位，只有保证了安全，才能更好的开展工作，没有安全哪里来的质量呢?对安全以及各方面的强调，让我提高了安全意思和各方面的思考意识，当你接触到一件事或者一个工作时你就会想该怎么样才能把问题解决和处理好。意识的提高让我对将来的生活更有信心，我相信，这样会让我更加的得心应手。这也是我第一次真正接触社会，感受社会。我很高兴也很荣幸能接触到这些师傅来带我，给了我工作上的知道和帮助，在实践中使自己能够充分的将所学的理论与实践结合起来，明确了自己今后的发展方向，虽然在实践的开始过程中碰到了许多挫折，但这些恰恰让我明确了自身的不足。同时也让我明白，只要自己坚持，努力学习，踏实认真、用心的去做事，一切的付出都会有收获。

　　2.不足之处：

　　工地就像一个小型的社会，不管你感觉自己多么的优秀，只要你进入这个社会都会感觉到自己的不足之处，每天接触到的人都会让你有一种虚心学习的态度。在实践中我们总是能很好的发现自己的不足。在实践的这段时间里以及在工地平常的工作生活中让我认识到自己的一些不足之处。

　　沟通，不管到哪里都是必要的，好的沟通能力能让你更好的去处理事情，在实践期间我发现自己的沟通能力有所欠缺，不能主动的与人沟通式我的一大弱点。自己的管理能力不足的地方还是很多，对施工现场管理环节熟悉的不够，同时遇事的应变能力以及处理事情的决心不够，执行力度不强等诸多不足。我想认识到这些也是我在实践期间的一种收获。

　　3.今后的改进方向：

　　认识到自己的诸多不足之处，在今后的学习、生活以及工作中我会努力的去克服，这些弱点就是指引我的前进的指示灯，让我更深刻的认识自己，改进自己，在今后的工作生活中我会努力的不断学习，不断的去塑造自己。

　　四、致谢

　　感谢在大学三年的学习中教导我的各位科任老师、毕业设计指导老师陈民老师以及辅导员兰秋老师，同时也感谢在实践期间帮助和关心我的同事、实践指导人韦义豪师父以及项目部经理李小东经理。

大学生寒假社会实践心得13

　　第一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校园，融入社会，亲身接触社会，了解社会，为社会服务的一种重要形式。它不仅有助于培养和提升我们的实践能力，还能促使我们思想上的成长，修身养性，树立起服务社会的理念。通过参与社会实践活动，我们能够更新和拓宽自己的知识和思想，受益匪浅。不同时间的社会实践经历，在短暂的时间里让我收获了很多，并且这些收获将对我终生受用。参与社会实践加深了我与社会各阶层人士之间的情感联系，拉近了我与社会的距离。同时，社会实践也开拓了我的视野，增强了我的实践能力，进一步明确了我作为青年学生的成长之路和肩负的历史使命。社会才是我们学习和受教育的真正大课堂，在那个广阔的领域中，我们的人生价值得到了体现，为未来更激烈的竞争打下了坚实的基础。我在社会实践中获得了许多宝贵的经验和感悟！

　　一：挣钱的辛苦

　　整天辛辛苦苦上班，天天面对的都是同一样事物，真的好无聊啊！好辛苦啊！在那时，我们才真真正正的明白，原来父母在外打工挣钱真的很不容易！

　　二：人际关系

　　在这次实践中，让我们很有感触的.一点就人际交往方面，大家都知道社会上人际交往非常复杂，但是具体多么复杂，我们想也很难说清楚，只有经历了才能了解。才能有深刻的感受，大家为了工作走到一起，每一个人都有自己的思想和个性，要跟他（她）们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎么把握了。我们想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它。如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我们在各自的社会实践活动中掌握了很多东西，最重要的就是使我们在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这些社会实践中使我们深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

　　三：管理者的管理

　　在工作实践中，管理者扮演着类似学校领导和班级干部的角色。若想成为一位出色的管理者，就必须掌握艺术性的管理方法，以有效地管理员工和同事们。为了能够让他们服从你的管理，你需要针对每个员工或同学采取不同的管理方法，也就是说，在管理时要因人而异。但同时，也要用真诚的心去对待他们，这样才能建立互信，有助于工作的顺利进行。（新写内容）管理者在工作实践中起到了重要的角色，类似于学校的领导和班级的班干部。如果我们希望成为一个出色的管理者，就必须掌握艺术性的管理方法，以便更好地管理自己的员工或班级里的同学们。要想让他们听从自己的管理，需要根据每个员工或同学的特点采用不同的管理方法，也就是所谓的"因人而异"。另外，还需要用真诚的态度来与他们交流，这样才能建立互信关系，促进工作的开展。

　　四：自强自立

　　俗话说："在家千日好，出门半"招"难！"意思就是说：在家里的时候，我们有自己的父母照顾，关心，呵护！那肯定就是日子过得无忧无虑了，但是，只要你去到外面工作的时候，不管你遇到什么困难，挫折都是靠自已一个人去解决，在这二个多月里，让我学会了自强自立！凡事都要靠自已！现在，就算父母不在我的身边，我都能够自已独立！

　　五：认识来源于实践

　　一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。

大学生寒假社会实践心得14

　　寒假期间，我参加了“xx计划”大学生实践活动，到县市场监督管理局参加实习实践工作。在工作期间我学习到了在市场中药品药械以及化妆品的分布与管理，进入人事科后进行文案整理工作以及管理大学生实习方面的工作。

　　在实习中我感触很深，收获颇多。实践是大学生活的第二课堂，是大学生锻炼成长的有效途径。经过这段时间的实习，我认识到了我们不仅要学好学校里所学的知识，还要不断从生活实践中学习其他的知识，不断地从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。

　　这次的实习工作，也让我感受到了家乡的变化，以及家乡要发展的'美好前途，我也希望以后可以回到家乡，为家乡的进一步发展添砖加瓦，为家乡的发展尽自己的一份力。

大学生寒假社会实践心得15

　　原本这家店是不会招收寒假临时工的，但是我妈和这家店的店长是多年的朋友了，才破例让我进来实习实践，在点上我非常感谢店长给我的这次机会。这一开头就让我知道，“”这件东西在这个社会上是一条方便之路，之前我对它一直抱着敌对的态度，但现在我也有了很大的改观。所谓的“关系”并没有许多人眼中那么的低劣不堪，实际上它是一种能力，之会和别人有“关系”，一是我们自身的'能力，二才是我们之间的情谊。没有任何人会和一个一无是处的人做朋友，并且赐予“关系”这种能力。所以能够和他人达成一种关系能力，是对我们个人的一种历练，也是我此次实践中领悟到的一点。

　　在这一个月的实践当中，我作为小饰品区的店员。众所周知，绝大部分的女孩子都是喜欢小饰品的，尤其是年纪轻的女孩子，就算不买，也喜欢来饰品店逛一逛。所以对于这一个月而言，我的工作非常忙碌，而且在这份工作当中，我们各个店员之间还存在着竞争关系。很多时候我们都会有自己的业绩要求，但是由于我实践一个月，且刚刚进来，所以我的要求就稍微低一些。但是和我一同工作的同事们是有业绩要求的，所以有些时候我们也会存在一些利益冲突。但不管怎样，这些事情都被我圆滑的解决好了，并且和他们也保持了一个好的关系。这一点让我明白，想要在一个环境中扎下根，首先要懂得灵活运用各种资源，可以舍弃的东西不要犹豫，不能退让的绝不退让。心中把握一个度，会让我们把事情做的更加圆满。

　　这个月经历了很多大大小小的事情，由于人流量大，所以我每天接触了各种各样的人群。有些人或许会因为我是一名店员而看不起，也有些人保持着良好的素质和我耐心的沟通。这些现象都是这个社会上存在的，我也慢慢的消化了下去。这为我步入社会打下了一个良好的基础，我相信自己以后真正走进社会更做得更好。

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