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干柠檬片怎么泡水
夏天来一杯刚泡好的柠檬水,解渴又美白,柠檬蕴含数百种天然形成的物质,称为类黄酮。类黄酮具抗病毒、抗氧化、抗癌、抗发炎和抗菌功效。柠檬和其他柑橘类鲜果所蕴含的维生素C可刺激骨胶原增生和促进皮肤健康。骨胶原有助肌肤平滑和富弹性。那么干柠檬片怎么泡水?下面就一起来看看吧
干柠檬片怎么泡水:
1、将适量的柠檬片放进水瓶中,加入一定量的温水,摇晃几下,然后将水倒掉。因为干柠檬片在晒干的时候难免会落上灰尘,所以我们在泡柠檬水之前要先将干柠檬片上的灰尘洗掉;
2、用食盐搓洗柠檬表面可以起到除菌的作用;
3、冲调蜂蜜的时候不要用热水,因为热水会破坏蜂蜜的.营养,用凉开水或温开水都可;
4、再向洗好的柠檬片加入适量的蜂蜜;
5、再加入适量的温水;
6、轻轻晃动之后,我们的柠檬水就做好啦!
柠檬全身都是宝,作为香料,人们往往更熟悉柠檬汁、柠檬片、柠檬皮。其实柠檬叶已经在东南亚、欧洲、地中海地区的食谱中出现好几百年了,甚至在广式月饼的配料里也有柠檬叶的名字。
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