健康生活倡议书

健康生活倡议书范文15篇

　　随着社会不断地进步，很多地方都会使用到倡议书，倡议书具有公开性的特征，是一种广而告之的书信。在写之前，可以先参考范文，下面是小编为大家整理的健康生活倡议书范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

健康生活倡议书范文1

　　吸烟有害健康是全社会的共识，烟草烟雾中有4000多种化学物质，含有多种有毒有害物质，其中69种物质具有致癌性。目前，我国吸烟人数超过了3亿，遭受被动吸烟的人数高达7.4亿，每年约有100万人死于吸烟导致的疾病。吸烟的危害远不止于此，还影响消防安全、破坏空气质量、污染环境卫生，烟草危害已成为当今世界最严重的`公共卫生问题之一。5月31日是世界无烟日，为了我们自己的健康，为了我们下一代的健康，我们发出以下倡议：

　　一、广大居民要树立“远离烟害，人人有责”的观念，学习烟草危害知识，提高控烟防护意识，倡导健康文明行为，做到不在室内公共场所吸烟。

　　二、党政机关、企事业单位要积极开展无烟单位创建活动，落实“无烟会议室”“无烟办公室”等室内公共场所禁烟管理规定，做到有禁烟制度、有明显禁烟标识。领导干部要率先垂范、以身作责，倡导健康生活方式，主动戒烟、控烟，带头做到在室内公共场所不吸烟、不敬烟。

　　三、广大职工、公务员、教师、医务工作者和居民要从自身做起，强化戒烟、控烟意识，做到不在室内公共场所吸烟;并对禁烟场所的吸烟行为，及时进行友好的提醒和劝阻，争做保护无烟环境的模范。

　　四、各窗口服务单位要率先禁烟，在窗口服务场所设置醒目的禁烟标识，教育从业人员严格自律，并劝阻服务对象不在室内公共场所吸烟，营造无烟服务环境。

　　五、青少年要拒绝吸第一支烟，做绝不吸烟的新一代。要对有吸烟习惯的家长和亲友进行吸烟危害自身、危害他人、危害环境的宣传，劝导鼓励他们戒烟。

　　六、拒绝二手烟，及时劝阻和制止他人违规在公共场所吸烟的行为。

　　吸烟有害健康，控烟彰显文明，健康关乎身心，文明在你我手中。让我们共同行动起来，从自己做起，从现在做起，拒绝烟草烟雾危害，共创美好的健康生活。

健康生活倡议书范文2

致全体琼海市市民：

　　俊康城市是卫生城市的升级版，旨在通过完善城市规划、建设和管理，改进自然环境、社会环境和健康服务，全面普及健康生活方式，满足居民健康需求，实现城市建设与人的健康协调发展。

　　我市已被全国爱卫会确定为全国健康城市建设首批试点城市，我们将按照“健康促进融入所有政策”这一理念开展健康城市建设活动。为此，特向广大市民朋友发出倡议：

　　从自身做起，做健康环境的参与者，做健康生活的践行者，做健康文化的传播者，在生活工作中自觉做到：

　　1、树立健康理念：健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态，每个人都应自觉担起维护自身和他人健康的责任。

　　2、养成健康习惯：生活方式和生活习惯是人体健康最大的影响因素，“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”是健康的基石。倡议大家把投资健康作为最大回报，改变不良生活习惯，快乐健身，积极参与健康城市建设。

　　3、保持健康心态：提高自我心理调节能力，保持良好心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚信待人，树立正确健康的价值观，正确对待生活与工作中的得失。

　　4、传播健康知识：以科学态度和精神，传播《中国公民健康素养66条》，积极配合健康城市建设相关宣传活动，反对和抵制不科学、伪科学、不健康信息。

　　5、建设健康环境：积极参与到爱国卫生运动中来，不乱扔垃圾、不随地吐痰、不毁坏公共设施，自觉维护公共环境，控制病媒生物密度，营造绿色环保家园，建设整洁、美丽、健康的.生活环境。

　　6、掌握健康技能：科学就医，合理用药，正面获取、理解、甄别、应用健康信息，掌握基本的中医养生适宜技术、提高应急救护和避险能力。

　　市民朋友们，建设健康城市是城市发展的优先战略，全体市民共享健康惠民成果，是健康城市的最终目标。为使琼海的城市更健康、人民更健康、家园更宜居，让我们迅速行动起来，用我们无穷的智慧，为建设健康新琼海做出自己的贡献！

　　琼海市爱卫会

健康生活倡议书范文3

各位亲子义工队成员：

　　你们好！低碳生活，是指生活作息所耗用能量要减少，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放。低碳生活，对我们普通人来说，是一种态度，而不是能力，我们应该提倡并去实践“低碳”生活，注意节电、节油、节水、节气，从点滴做起。

　　“低碳健康生活我骑车我快乐”自行车户外运动活动，意在通过自行车骑行这种方式引领都市人群更多的采用这种方式为自己的最佳出行方式，不仅低碳环保，还可以活动筋骨，享受健康生活。我园小红帽义工队中班级特别策划了本次“低碳健康生活我骑车我快乐”自行车户外运动活动，希望小朋友与家长加入其中，享受骑单车户外运动的乐趣。

　　大家积极行动起来吧，从自身做起，从现在做起，从点滴做起，使绿色出行成为一种时尚，成为自觉理念，并希望您能坚持做下去！成为持久行为，我们的生存环境会越来越好！

　　绿色出行，共享健康生活！绿色出行，共享悠然生活！绿色出行，共享低碳生活！

　　活动方案

　　活动主题：低碳健康生活我骑车我快乐

　　活动时间：10月24日星期日上午

　　集合时间：上午9：20

　　集合地点：东江公园大榕树下

　　活动费用：无，活动当天自备自行车及其他护具、玩沙工具、饮用水

　　活动准备：各亲子义工队成员自制五面绿色环保小旗（三角形或长方形、用旧的`筷子或吸管、彩色纸或旧挂历纸），上面画上一些绿色环保的的图画或宣传标语，例如：“能步行，就不骑自行车；能骑自行车，就不开或不乘坐机动车；非用机动车时，首选公交车。”请落款写上“XX市机关幼儿园小红帽亲子义工队”宣。

　　活动安排：

　　1、所有人员集合（开场白、合影）

　　2、骑车

　　3、沙池寻宝

　　4、自由活动

　　队员要求：

　　1、当天幼儿穿上园服，与家长带上义工帽子

　　2、准时到达活动地点，不迟到无事不缺席

　　3、具备一定的体能

　　4、纪律性与团队性观念较强

　　活动注意事项：

　　1、安全第一，开心为主。

　　2、团队至上，互敬互助。

　　3、听从指挥，谢绝散漫。

健康生活倡议书范文4

全区广大青少年朋友们:

　　毒品是万恶之首，曾给中华民族带来极大其深重的灾难，使中国人民蒙受了近百年“东亚病夫”的耻辱。如今，毒品犹如洪水猛兽，仍时时刻刻威胁着我们。面对一个个原本和睦的家庭被毒品之祸吞噬，我们深感忧虑和痛心;面对在痛苦中苦苦挣扎的涉毒青少年和他们夜夜无眠的父母，我们充满深深的同情;面对毒品带来的灾难，我们倍感责任重大。毒品一日不绝,禁毒一日不止!值此“6.26”国际禁毒日来临之际,共青团平川区委向广大青少年朋友们发出如下倡议:

　　一、加强学习锻炼，筑牢思想防线。广大青少年要主动加强学习《禁毒法》和国家禁毒方针政策、法律法规，普及拒毒、防毒知识，不断增强法制观念，提高防毒、拒毒自我保护意识，进一步增强明辨是非、抵制诱惑的能力;要树立远大理想，崇尚科学，尊重知识，刻苦学习，陶冶情操，确立远大理想，树立高尚的人生观、世界观和价值观，构筑抵御毒品侵害的牢固思想防线。

　　二、自觉树立主人翁意识，积极投身禁毒斗争。广大青少年要深刻认识毒品的危害性，从自我做起，自觉树立“防毒拒毒，从我做起”的主人翁意识，要远离毒品，远离歌舞厅、游戏厅、网吧等不利于青少年健康成长的娱乐场所。不接触毒品，不接触吸毒的人，不刻意模仿成人的不良嗜好，不轻信盲从他人的诱惑，时刻保持高度警惕。要养成良好的生活习惯和健康文明的.生活方式，积极参加健康向上的文娱活动，摒弃不良的生活习俗，历练品格，强健体魄，用健康的行为抵御毒品的侵害。

　　三、迅速行动起来，当好禁毒“宣传员”和“监督员”。广大青少年要积极参加禁毒宣传教育活动，充分认识参与禁毒斗争是每个公民义不容辞的责任，要积极参加禁毒志愿者活动，竭尽所能向家庭成员、社区居民、周围的朋友宣传毒品的危害性和预防知识，帮助他们提高保护意识和防范能力。要树立禁毒人人有责的意识，发现身边有贩毒、吸毒现象，及时向公安禁毒部门举报，努力使自己生活的周围成为一方净土。同时，对误入歧途的吸毒人员，要用亲情去温暖和感化他们，使他们迷途知返、重获新生。

　　全区广大青少年朋友们:拒绝毒品任重道远，与之斗争神圣光荣。让我们携起手来,共同唱响“拒绝毒品、创建平安和谐平川”的主旋律。让每个人都在明媚的阳光下、在和谐的环境中幸福、快乐的生活!

倡议人：xxx

20xx年xx月xx日

健康生活倡议书范文5

公司全体员工：

　　近期，公司出现了个别员工、酒后驾驶、飙车、沉溺网游等行为，这些违法或不良行为有的给个人和他人的人身、财产、安全带来了很大危害；有的严重地扰乱了社会公共秩序；有的极大地破坏了家庭和睦。不可否认，经济条件的变化带给我们物质享受的同时，也在悄然改变着我们的生活方式和生活习惯。面对多元化的现代社会，我们每个人也有多元化的选择。但是，这些不健康、不文明、不科学的生活习惯和方式，于已于人于家庭于社会百害无一利。为此，公司发起健康文明生活方式行动，并向全体员工倡议：

　　一、追求健康文明的生活方式。将“我行动、我健康、我文明、我快乐”作为行动准则。

　　二、树立健康文明新形象。保持和维护公共秩序，文明谦让，礼貌待人。公共场所不吸烟，其他场合要控烟。适量饮酒，决不酗酒。喝酒不开车，开车不喝酒。

　　三、适量运动，量力而行，培养兴趣，不拘形式，贵在坚持。进一步丰富自己的'业余生活，发展我们的兴趣爱好。球类、徒步、跑步、游泳、跳舞、瑜伽、骑行、跳绳、踢毽子……总有一种运动适合自己。看电影、看书籍杂志、唱歌、绘画、书法、下棋、看电视、听广播……总有一种爱好自己喜欢。

　　四、保持良好、平和的心理状态，自信乐观、积极向上、诚心待人。让我们行动起来吧，一起成为健康文明生活的践行者、受益者、倡导者！如果您有时间及精力，不妨静下心来读读书、充充电，缓冲一下压力，也沉淀一下自己；不妨陪着爱人、孩子或者朋友去看一场电影，放松一下自己；不妨约上三五好友去健健身或打场球，锻炼一下自己；不妨去多参与一些有意义的活动，既帮助了他人，也快乐了自己。公司所倡导的“好企业，好员工”的企业文化理念中，“好员工”重要的衡量标准之一便是拥有文明、健康的生活习惯与生活方式。为了个人的平安健康，为了家庭的幸福美满，为了社会的文明和谐，从今天做起，从自己做起，从身边做起，养成良好、健康的生活习惯及生活方式，创造更加文明、和谐的新生活！

健康生活倡议书范文6

全所职工：

　　迎着夏日的朝阳，我所即将迎来第XX届运动会，今年也是我所整建制搬迁天津后第一个运动会，意义非凡。搬迁天津以来，我所广大职工，以饱满的精神面貌、以团结拼搏的意志，始终冲锋在繁忙的科研生产一线，通过全体职工的不懈奋进，我所在光电领域不断取得新的成绩。为丰富职工业余文化生活，使全所职工在繁忙的工作之余，不忘强健体魄，营造积极良好的工作环境，经研究决定，由所工会主办定于6月2日举办53所第XX届职工运动会。

　　体育源于生活而又高于生活，生命在于运动，更在于拼搏，运动会不仅是我们全所职工团结一心取得优异体育成绩的平台，更是磨练我们意志品质，展现我们精神面貌的舞台。体育运动可以强健我们的体魄，更能反映出我们全所职工不懈奋进、敢于拼搏、健康向上的.精神。在体育场上冠军只有一个，但在工作、生活的舞台上，只要我们永不放弃、永不言败，我们每个人都是自己的冠军，希望全所职工积极参加运动会，以最饱满的热情迎接运动会的到来，以最健康的体魄迎接工作的挑战。

　　让我们携手体育赛场，在竞技场上一争高下，在科研生产的征途上携手同行。旌旗飘扬正启航，光电健儿志高远。凝聚终点心不移，光电在我志不悔。

所工会、所团委

　　20xx年X月XX日

健康生活倡议书范文7

　　20xx年9月1日，卫生部疾病预防控制局、全国爱卫会办公室和中国疾病预防控制中心发起了以“和谐我生活，健康中国人”为主题，以“我行动，我健康，我快乐”为口号的全民健康生活方式行动，并确定每年的9月1日为“全民健康生活方式行动日”。

　　健康是人的基本权力，是幸福快乐的基础，是国家文明的标志，是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中，我国人民的健康水平明显提高，精神面貌焕然一新。然而，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的'饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我国人民健康素质的大敌。面对不断增加的生活方式病，药物、手术、医院、医生的作为受到限制，惟一可行的是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，成为健康生活方式的实践者和受益者。为此，卫生部疾病预防控制局、全国爱国卫生运动委员会办公室与中国疾病预防控制中心以“和谐我生活,健康中国人”为主题，共同发起全民健康生活方式行动，酒店现向全体员工倡议：

　　一、追求健康，学习健康，管理健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。

　　二、树立健康新形象。改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康、向上的国民形象。

　　三、合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡，维持健康体重。

　　四、少静多动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。

　　五、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。

　　六、营造绿色酒店，创造整洁、宁静、美好、健康的生活工作环境。

　　七、以科学的态度和精神，传播科学的健康知识，反对、抵制不科学和伪科学信息。

　　八、将每年的9月1日作为全民健康生活方式日，不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。

　　让我们大家在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活!

　　倡议人：xx

　　日期：20xx年XX月XX日

健康生活倡议书范文8

广大居民朋友们：

　　健康是人全面发展的基础,是生活幸福快乐的前提,也是国家文

　　明的标志、社会和谐的象征。为大力普及健康知识，开展全民健身运动，提升居民的健康素养，营造健康生活环境，让每一位居民真正成为健康的关注者和受益者，面对不断增加的生活方式病，最好的`方法是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，做健康生活方式的实践者和受益者。

　　为此，希格玛社区发起全民健康生活方式行动，并向全体社区居民倡议：

　　1.树立健康理念：把“我健康、我行动、我快乐”作为行动准则，追求健康，学习健康，参与健康。

　　2.履行控烟责任：吸烟有害健康,控烟势在必行,控烟既是义务更是责任，公共场所禁止吸烟，携手共创无烟环境。

　　3.培育健康行为：把投资健康作为最大回报，改变不良生活习惯，推行健康生活方式，积极参与建设健康社区。

　　4.保证健康饮食：科学合理搭配膳食结构，规律用餐，不酗酒，保持营养平衡，维持健康口腔、健康骨骼和健康体重。

　　5.开展健康运动：少静多动、适度量力，践行“日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子”行动。

　　6.保持健康心理：提高自我心理调节能力，保持良好心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。

　　7.建设健康环境：遵守社会公德，带领家庭成员培养卫生习惯，不乱扔垃圾、不随地吐痰、不毁坏公共设施，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

　　8.传播健康知识：以科学态度和精神，传播公民健康素养，积极配合创建相关宣传活动，反对和抵制不科学和不健康的信息。

　　9.掌握健康技能：科学就医，合理用药，不轻信“游医”及伪专家，掌握基本应急救护和避险能力。

　　健康与生命相连，生命靠健康促进。让我们积极行动起来，全民携手，追求健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，共同为推进健康社区建设而努力!

　　希格玛社区公共卫生委员会

健康生活倡议书范文9

办事处全体员工：

　　身体是干好各项工作的根本，是革命的本钱，只有拥有一个健康的身体，才能享受幸福的人生！

　　为促进职工身心健康发展，增进办事处凝聚力和执行力，营造积极向上、团结和谐的工作氛围，办事处工会小组向全体员工发出以“健康生活，快乐工作”为主题的'“四个一”倡议：

　　吸烟有害健康，它不但给人们带来疾病，而且有时还会因烟蒂乱丢引发火灾，不在室内工作场所吸烟，不仅是一项社会公德，更是现代文明的体现。让我们从每天“少吸一支烟”做起，追求文明、健康、和谐的生活方式，为创造一个清新、舒适的无烟环境作出应尽的贡献。

倡议人 ：

　　xx年xx月xx日

健康生活倡议书范文10

　　控烟是关乎生命与健康的一项重大工程，是所能采取的最为有效的疾病预防手段，不在公共场所和工作场所吸烟，不仅是一项社会公德，更是现代文明的体现。为此，昆钢养生敬老公司发出以下倡议：

　　一、积极学习控烟知识，提高对主动吸烟、被动吸烟危害的认识，树立“远离烟草”的健康意识。

　　二、自觉遵守国家有关控烟的`相关规定，做到不在公共场所、工作场所吸烟，不吸游烟。

　　三、争做控烟志愿者和监督员，积极宣传吸烟危害健康的相关知识，及时劝阻公共场所、工作场所吸烟行为。

　　四、按照“谁主管、谁负责”的原则，各部门积极履行对养生敬老中心各公共场所、工作场所（包括老人住房）控烟工作的监督管理职责。

　　五、加强公司内部控烟监督和巡查，落实“三有三无”的控烟标准（即：有禁烟标识、有禁烟制度、有人管理；无吸烟现象、无烟灰缸等烟具、无烟头），通过多种方式引导和鼓励控烟、戒烟，积极创造无烟单位；

　　六、工作人员、各级管理人员要率先垂范，从自身做起，自觉维护公共场所和工作场所无烟环境，争做无烟环境保护的模范。

　　让我们行动起来，从自己做起，从现在做起，珍爱生命，拒绝吸烟！进一步营造健康、和谐、文明的健康生活目的地作出新的贡献！

健康生活倡议书范文11

尊敬的全体员工：

　　身体是干好各项工作的根本，只有拥有一个健康的身体，才能更好地完成我们所承担的各项任务。为促进全体员工身心健康发展，营造积极向上团结和谐的工作氛围，丰富全体员工的文化生活，增进公司凝聚力和执行力，公司行政部将开展以“快乐工作，健康生活”为主题的全体员工体育活动（其中包括广播体操、羽毛球比赛、慢跑项目等），并向全体员工发出如下倡议：

　　1、充分认识参与体育活动的重要性和必要性，树立“快乐工作，健康生活”理念，每人至少参与一项体育活动。

　　2、积极行动起来，根据自身情况自主选择活动项目（羽毛球、慢跑等），保证每天中午至少有30分钟的活动时间。

　　3、全体员工每天上午10：00做第八套广播体操。

　　尊敬的全体员工：一年之计在于春，就让我们一起乘着春天的.翅膀，踏着运动的节拍，走向户外，走向阳光，走向大自然，一起燃烧我们的激情，展示我们的风采。

健康生活倡议书范文12

广大人民群众：

　　为进一步宣传引导群众养成健康文明的生活习惯，改善环境卫生状况，以崭新面貌迎接新中国成立xx周年,健康是人全面发展的基础，是生活幸福快乐的前提，也是国家文明的标志、社会和谐的象征。我们希望通过打造“健康促进示范社区”活动，促进社区居民的身心健康，也希望通过此次创建活动，为社区的发展增添新的动力。为此我们向广大居民发出以下倡议：

　　1.追求健康，学习健康，管理健康，把投资健康作为最大回

　　报，将“我行动，我健康，我快乐”作为行动准则。

　　2.改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康向上的形象

　　3.合理搭配膳食结构，科学用餐，保持营养平衡，维持健康体重。

　　4.科学运动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。

　　5.保持良好的心理状恋，自信乐观，喜怒有度，静心处事诚心待人。

　　6.营造绿色社区，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

　　7.以科学的态度和精神传播科学的健康知识，反对抵制不科学和伪科学信息。健全的`人格，健康的心态，健康的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活!

8.以实际行动不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。

　　请大家积极行动起来吧，从我做起、从小事做起，树立正确的健康观、倡导健康生活方式、营造健康文化氛围、共同建设健康文明的和谐社区，让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活!为创建现代化健康社区作出新的贡献!

倡议人

　　时间

健康生活倡议书范文13

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　健康是人的基本权力，是幸福快乐的基础，是国家文明的标志，是社会和谐的象征，在全面建设小康社会过程中，我国人民的健康水平明显提高，精神面貌焕然一新。然而，社会发展和经济进步在给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯，与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我国人民健康素质的大敌。

　　面对不断增加的生活方式病，药物、手术、医院、医生的作为受到限制，惟一可行的是每个人都从我做起，摒弃不良习惯，成为健康生活方式的实践者和受益者，为此，普宁市卫计局、普宁市爱卫办与普宁市疾控中心以“和谐我生活，健康中国人”为主题，共同发起全民健康生活方式行动，并向全市人民倡议：

　　一、追求健康，学习健康，管理健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。

　　二、树立健康新形象。改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康、向上的国民形象。

　　三、合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡，维持健康体重。

　　四、少静多动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。

　　五、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。

　　六、营造绿色家园，创造整洁、宁静、美好、健康的`生活环境。

　　七、以科学的态度和精神，传播科学的健康知识，反对、抵制不科学和伪科学信息。

　　八、不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。

　　让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体，实现全面发展拥有幸福生活！

　　终于写完毕了，希望能够帮助到大家，谢谢！

倡议人 ：

　　xx年xx月xx日

健康生活倡议书范文14

　　生命在于运动，幸福源于健康。为响应中国健康生活方式大会“三减三健”工作的号召，我们倡议在全县开展“三减三健”活动，即减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼。倡导积极、阳光、健康、向上的生活方式，远离亚健康。为此，特向全县人民发出如下倡议：

　　一、倡导健康生活，从我做起“三减”

　　合理饮食是健康的基础。培养清淡饮食习惯，从我做起，动员家人或身边的人逐步减少糖、盐、油的摄入量，烹饪菜肴少放5%—10%盐量，少吃榨菜咸菜和酱制食物，不吃或少吃添加了重盐的加工食品和罐头食品；科学用油，控制总量，搭配多种植物油，选择合理的'烹饪方法，少吃或不吃油炸食品；多喝白开水，不喝或少喝含糖饮料，烹调菜肴少放糖。

　　二、全民参与健身，力争实现“三健”

　　定期检查口腔，戒除吸烟酗酒等不良习惯；合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡；减少久坐时间，保护颈椎腰椎；每天行走8000步、坚持锻炼一小时；学会一项运动、参与一项运动、喜爱一项运动；倡导“体育生活化、健身经常化”的理念，把体育锻炼作为每天生活的一部分，一种时尚追求。

　　三、全民行动起来，唱响“三减三健”

　　提升科学膳食服务水平，源头上做好“三减”；强化预防保健，为全县人民提供规范化、专业化的健康检查，组织保健知识讲座；建立全民健康档案；

　　俊康源自生活细节，运动贵在每天坚持，“三减三健”更需要全民参与其中，成为健康生活方式的实践者和受益者。

　　让我们一起行动起来，从我做起，从现在做起，摒弃不良习惯，为健康生活方式代言，人人参与“三减”，努力实现“三健”，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态，热爱生活，努力工作，充分展示宁城人积极健康、昂扬向上的精神风貌，为建设健康中国、健康宁城做出贡献！

　　赤峰市宁城县中心医院

　　6月26日

健康生活倡议书范文15

各村、社区居民，陕坝的居民住户:

　　病媒生物是指蟑螂、老鼠、蚊蝇等繁殖快，易携带传染病源、对人类健康危害大的生物。现在天气开始变暖，城乡垃圾腐败变快，病媒生物也进入大量繁殖期，为了消除病媒生物对人类身体健康的危害，需要全社会动手，消除病媒生物孽生地，降低其密度，限制其传播扩散，特发出以下倡议:

　　1、全面彻底清扫室内外环境卫生，及时清除各种垃圾杂物、卫生死角，做到垃圾日产日清，密闭化储存，袋装化分类管理，清除积水，疏通污水沟，井、渠厕所，畜禽圈舍，厨房灶台，水池底部的病媒生物孽生地。

　　2、安装纱窗、纱门、纱帐、纱罩、风幕，控制蚊蝇的.食源和栖息场所，使用吸蚊器，灭蚊灯，蚊香等灭蚊虫。使用捕蝇笼，粘蝇纸、粘蝇带、灭蝇灯、蝇拍捕打等灭蝇。

　　3、设置防鼠、防蟑螂设施，减少鼠和蟑螂的食源和栖息场所，全面治鼠和防蟑，可使用鼠笼、鼠夹、粘鼠板，电子捕鼠器，驱鼠器，人工补打、堵塞鼠洞等进行灭鼠。使用捕蟑盒、开水烫杀、火烧、堵抹蟑螂栖息的缝洞、蟑迹等进行灭蟑螂。

　　每个人、每个单位都有宣传和组织灭鼠杀虫活动的义务，从而形成人人动手净化环境的消杀氛围。我们都要积极宣传灭鼠杀虫方法、注意事项，争取让家庭内，各单位，各公共场所都干净整洁，健康温馨。

　　陕坝镇人民政府

　　20xx年5月26日

【健康生活倡议书】相关文章：

健康生活倡议书08-21

健康生活倡议书11-09

【热】健康生活倡议书04-07

【推荐】健康生活倡议书02-27

健康生活倡议书【精】02-28

健康生活倡议书范文05-23

2022健康生活倡议书12-23

全民健康生活倡议书12-28

关于健康生活的倡议书12-29

关于健康生活倡议书01-18