健康生活倡议书【荐】
在学习、工作生活中,倡议书的使用频率越来越高,倡议书是日常应用写作中的一种常用文体。那么一般倡议书是怎么写的呢?下面是小编为大家收集的健康生活倡议书,希望能够帮助到大家。
健康生活倡议书1
市民朋友们:
为巩固国家卫生镇,推动国家卫生区(20xx-20xx年)创建工作,我们真诚希望您对创卫工作多一份理解,多一份支持,多一份参与,全民一心,共同把我们生活的环境建设得更加美好、舒适、健康,让每一位工作和生活在这里的人们成为创卫成果的受益者。
一、从自身做起,养成良好卫生习惯。不乱扔杂物,不乱倒垃圾,不随地吐痰,不乱停乱放,不乱贴乱画。工作和生活场所要保持干净、整洁,宅前屋后不乱堆乱放,不乱搭乱建,垃圾要分类投入指定密闭容器,不留卫生死角。
二、遵守社会公德,维护市容环境整洁。搞好“门前三包”,不占道经营,保持沿街地面干净卫生、门窗墙面整洁美观。要规范停车,整齐有序。要爱护公共设施,做守法商户,当文明市民。
三、摒弃生活陋习,倡导健康生活方式。增强食品安全意识,树立减盐、控油等正确饮食观念,预防慢性病。学习健康教育知识,养成文明礼貌行为,确立安全出行理念,增强环境保护意识。注重体育锻炼,积极参加各类健身活动。遵守禁烟规定,养成健康生活习惯。
四、全民共同行动,全力支持创卫工作。要积极参加本系统、本单位、本村居的各项创卫工作。要支持职能部门的`管理,配合单位、村委落实复审任务,尊重环卫工人、保洁人员的劳动成果,维护好身边的卫生。要勇当卫生监督员,主动劝阻破坏城市环境、损害市政设施的行为,积极监督举报镇区脏、乱、差问题,切实维护城市环境卫生。形成人人参与、全民支持创卫的良好氛围。
市民朋友们,“自己的家园自己爱、自己的家园自己建,自己的家园自己管、自己的家园自己护”。人人争做城市环境的精心呵护者,为建设“合美小镇,共享家园”贡献自己应有的一份力量!
健康生活倡议书2
9月1日是全民健康生活方式日,今年主题是“和谐我生活、健康中国人”,为积极响应国家卫生城市创建,全面推进全民共同践行健康生活方式、有效防控慢性病、切实提高人民健康水平,特向全市人民倡议:
1.树立健康意识,我的健康我做主。
2.学习和传播科学的健康理念与知识。
3.从我做起“三减”,减盐、减油、减糖;力争实现“三健”,健康口腔、健康体重、健康骨骼。
4.推荐膳食指南,少盐少油少糖,戒烟限酒,健康体重。
5.注意口腔卫生,定期检查,健康口腔。
6.吃动平衡,贵在坚持,适宜运动,健康骨骼。
7.自我调节,良好心态,静心处事,诚心待人。
8.积极参与每年9月1日全民健康生活方式日活动。
让我们在追求健康中实现人与自然的'和谐,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,争做健康中国的形象大使!
倡仪者:xx
健康生活倡议书3
健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中,人民的健康水平明显提高,精神面貌焕然一新。然而,社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响人民健康的大敌。面对不断增加的生活方式病,最好的方法是每个人都从自己做起,摒弃不良习惯,做健康生活方式的实践者和受益者。为此,富宁县创建公司全体员工:
当我们城市里穿行的汽车越来越多,道路显得越来越狭窄时、出行不再便捷时;当我们由于长期缺乏运动、身体不在健壮时;当空气污染,蓝天白云难以再见时——我们有理由思考、改变我们的自身行为、重新考虑出行方式。
今年是第45个世界环境日,同时也是《新环保法》实施后的首个“环境日”,环境保护部把20xx年“环境日”主题确定为“践行绿色生活”,旨在通过“环境日”的集中宣传,广泛传播和弘扬“生活方式绿色化”理念,提升人们对“生活方式绿色化”的认识和理解,并自觉转化为实际行动。
围绕“环境日”主题今年首次提出了“低碳生活、健康生活、绿色出行”的理念,并设定每月5日为绿色出行日,旨在鼓励、引导员工自觉选择步行、自行车、公共交通等绿色出行方式,以提高交通资源利用效率,节约能源,改善城市交通环境、提升自身健康水平。今年6月5日为首个绿色出行日,为了响应国家及上级部门号召,我们向广大员工发出如下倡议:
一、争做绿色出行的宣传者。我们倡议广大员工树立绿色出行理念,向身边人宣传开展绿色出行的意义和方式,带动更多人参与到行动中来;让我们的家园多一些绿色,多一路畅通,多一点文明,多一份健康、多一份幸福。
二、争做绿色出行的倡导者。倡议全体员工充分认识驾驶汽车出行可能带来的.环境问题和交通拥堵问题,倡导“能走不骑,能骑不坐,能坐不开”的出行理念;倡导“购车族”尽量选择低油耗、低排放、低污染、更环保的汽车;倡导“有车族”每周少开一天车,市内交通尽可能采取乘坐公交,骑自行车或步行等低碳绿色的出行方式。
三、争做绿色出行的践行者。我们倡议广大员工在绿色出行中率先垂范,躬身力行,上下班主动放弃小汽车,坚持每周少开一天车,争做绿色出行的践行者;特别要把步行和骑自行车出行作为缓解交通压力、促进节能减排、保护环境、强身健体的有效行动,做绿色出行、助力畅通的模范。
广大员工们,我们渴望干净的地球,渴望健康的生命,渴望环保的家园。面对地球生态环境日益恶化的现实,您可曾意识到自身的一份责任?环境是我们人类赖以生存的土壤,爱护地球,保护环境是每一个公民义不容辞的责任,需要你我的共同努力。
一个人的力量是有限的,我们大家团结起来共同参与的力量却是无限的,有了你、我、他的共同支持和参与,我们的城市及家园将会更加绿色,更加美丽;让我们行动起来,低碳生活、健康生活、绿色出行!
此致
敬礼
倡议人:xxx
xxxx年xx月xx日
健康生活倡议书4
随着世界经济的进展,人类生活条件的不断改善,二氧化碳排放量亦愈来愈大,地球臭氧层正患病前所未有的危机,全世界灾难性气候变化屡屡消失,已经危机到人类的生存环境和健康平安。为了咱们赖以生存的家园地球,我们要响应国家关于"绿色办公,低碳生活'的号召,乐观行动起来,为此,特向全校师生员工提出如下倡议:
1、养成离开办公室、教室、试验室及其他公共场所时顺手关灯、关空调、关风扇、关电脑的良好习惯。
2、开展节水行动,水龙头随开随关,做到人离水断,衣物集中洗涤,洗涤剂要适量投放,削减环境污染和过量用水。
3、乐观推广"无纸办公'、"无纸考试',节省打印、复印用纸,提倡双面使用打印纸。
4、养成健康科学的饮食习惯,树立节俭文明的生活消费理念,节省粮食,反对铺张,少吃或不吃垃圾食品。
5、养成文明卫生习惯,杜绝乱吐、乱扔、乱倒现象。 老师们,同学们!节能减排,功在当代、利在千秋。绿色办公,人人有责,节能减排,举手之劳。让我们从今日做起,从自己做起、从点滴做起,为了大家的家园,为了我们共同的地球,用自己的'实际行动来削减铺张,为子孙后代节省每一升油、每一度电、每一张纸、每一分钱、每一粒粮、每一滴水为实现国家的节能减排目标、为创建和谐的节省型校内做出自己的贡献。
健康生活倡议书5
广大居民朋友们:
健康是人全面发展的基础,是生活幸福快乐的前提,也是国家文
明的标志、社会和谐的象征。为大力普及健康知识,开展全民健身运动,提升居民的健康素养,营造健康生活环境,让每一位居民真正成为健康的关注者和受益者,面对不断增加的生活方式病,最好的方法是每个人都从自己做起,摒弃不良习惯,做健康生活方式的实践者和受益者。
为此,希格玛社区发起全民健康生活方式行动,并向全体社区居民倡议:
1.树立健康理念:把“我健康、我行动、我快乐”作为行动准则,追求健康,学习健康,参与健康。
2.履行控烟责任:吸烟有害健康,控烟势在必行,控烟既是义务更是责任,公共场所禁止吸烟,携手共创无烟环境。
3.培育健康行为:把投资健康作为最大回报,改变不良生活习惯,推行健康生活方式,积极参与建设健康社区。
4.保证健康饮食:科学合理搭配膳食结构,规律用餐,不酗酒,保持营养平衡,维持健康口腔、健康骨骼和健康体重。
5.开展健康运动:少静多动、适度量力,践行“日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子”行动。
6.保持健康心理:提高自我心理调节能力,保持良好心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人。
7.建设健康环境:遵守社会公德,带领家庭成员培养卫生习惯,不乱扔垃圾、不随地吐痰、不毁坏公共设施,创造整洁、宁静、美好、健康的'生活环境。
8.传播健康知识:以科学态度和精神,传播公民健康素养,积极配合创建相关宣传活动,反对和抵制不科学和不健康的信息。
9.掌握健康技能:科学就医,合理用药,不轻信“游医”及伪专家,掌握基本应急救护和避险能力。
健康与生命相连,生命靠健康促进。让我们积极行动起来,全民携手,追求健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,共同为推进健康社区建设而努力!
希格玛社区公共卫生委员会
健康生活倡议书6
节省能源资源是爱护生态环境的根本之策。行为节省、绿色办公,是践行绿色进展理念,落实简约适度、绿色低碳要求,防止浪费铺张和不合理消费的最经济高效的方法,是建设节省型机关的最直接行动。顺手关灯一小步,绿色办公一大步,一个细小的动作,也是生态文明建设。为此,我们向全局干部职工倡议:
1、严格执行空调设定温度夏季不低于26摄氏度、冬季不高于20摄氏度的规定。
2、使用可更换笔芯的.签字笔或钢笔,传递工作信息多使用电子文档,无特别要求的纸质文件资料双面打印。
3、自然光照较好时,充分利用自然光源,尽量削减使用照明灯具。
4、办公电脑设置合适亮度,省电又护眼,办公电脑屏保画面要简洁、离开座位超过10分钟要准时关闭电脑显示器。
5、下班前检查电脑、打印机、复印机、饮水机等全部机器,确定其处于关闭状态,并关闭插线板或拔掉插头。最终离开的员工要关闭照明电源方能离开。
6、养成良好的用水习惯,增加节水意识。用水时水流大小适量,用完顺手关闭,防止"长流水'和"滴漏'现象发生,发觉发觉此类现象时主动关闭或准时报修。
7、提倡拼车出差,合理支配公务车辆,避开车辆空驶。
8、反对过度包装,少用或不用一次性用品,办公垃圾分类投放。
健康生活倡议书7
俊康是促进人类全面发展的必然要求,为了使全民健康素养不断提升、健康技能不断普及、健康行动不断推广,浦江镇结合以“清洁环境、除害防病、健康生活”为主题的春季爱国卫生运动、第31个爱国卫生月活动暨第二十九届健康教育周,向全镇居民发出倡议:
一、弘扬健康文化
父母的'世界很小,只装满了我们。我们的世界很大,常忽略了他们。他们经常忘了我们已经长大,就像我们经常忘了他们,已经渐渐白发。这个世界上,再也没有任何人,可以像父母一样,爱我们如生命。 愿天下所有的父亲,父亲节日快乐、健康长寿!
1、树立健康意识,我的健康我做主。
2、学习和传播科学、健康的理念与知识。
3、重视和促进自身心理健康,关注和维护他人健康。
二、建设健康环境
1、从我做起,积极参与,保护环境。
2、参与环境整治,提高生活质量,减少身体疾病。
3、邻里之间尊老爱幼、宽容友善、互助和谐。
三、共享健康生活
1、从我做起“三减”:减盐、减油、减糖。
2、力争实现“三健”:健康口腔、健康体重、健康骨骼。
3、保持合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
让我们携手共进,人人养成健康生活方式,个个拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄!
xxx
日期
健康生活倡议书8
广大市民朋友:
吸烟已经成为严重影响人们健康的全球性问题,烟草燃烧产生7000余种化学物质,其中至少69种致癌物质,每年全世界有近700万人死于与吸烟有关的疾病,我国有120万人。
吸烟百害而无一利,烟草会给人们身心健康带来巨大伤害,长期吸烟会使肺癌的发病率明显增高,会引起心血管病变,损害脑细胞,破坏肾功能。二手烟暴露也会对人体健康造成严重损害,可以导致肺癌、冠心病,对孕妇和儿童健康造成的危害更为严重,导致孕妇患有妊高征、婴儿早产、婴儿猝死综合征等。青少年正处在身体迅速成长发育的阶段,抵抗力不强,对各种有毒物质的吸收比成年人更容易,吸烟的危害更大。
当前,全市上下正积极投身健康平度建设,控制吸烟,减少烟草危害,构建无烟环境,既符合广大群众的利益诉求,也有利于提升各地的城市形象和社会文明程度,为了给广大群众创造一个更加健康、文明的工作和生活环境,在此向全市发出如下倡议:
一、党政机关、企事业单位、学校和医院都要带头落实室内公共场所禁烟管理规定,做到有禁烟制度、有明显禁烟标识,不在室内吸烟,争创无烟单位。
二、各窗口服务单位要率先禁烟,在服务场所设置醒目的禁烟标识,教育从业人员严格自律,并劝阻服务对象不在室内公共场所吸烟,营造无烟服务环境。
三、广大公务员、教师、医务工作者要带头控烟禁烟,并对禁烟场所的吸烟行为,及时进行友好的提醒和劝阻,争做创建无烟环境的'模范。
四、广大民众要从自身做起,强化禁烟意识,做到不在室内公共场所吸烟。
五、广大志愿者要积极开展"控烟劝导"志愿行动,带动更多群众积极参与到控烟禁烟行动中来,培育"不吸烟、不递烟、拒吸烟"的文明风尚。
让我们携起手来,追求健康文明的生活方式,从自身做起,为共建卫生城市、文明城市,共享健康生活贡献我们的力量!
平度市爱国卫生运动委员会
20xx年5月31日
健康生活倡议书9
健康是人民幸福和社会发展的基础,是对美好生活的共同追求。然而,随着社会发展和经济进步带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。吸烟、酗酒、缺乏体育锻炼等不健康的生活方式伴随而来的`各种慢性病,已成为影响居民健康素质的敌人。面对不断增加的生活方式疾病,我们希望通过“健康促进社区”活动,促进社区居民的身心健康,做健康生活方式的实践者和受益者。为此,我们向社区居民发出以下倡议:
1、追求健康,学习健康,管理健康,投资健康作为最大回报,将“我行动,我健康,我快乐”作为行动准则;
2、改变不良生活习惯,不吸烟,不酗酒,保持公共秩序,礼貌谦让,塑造健康向上的形象;
3、合理搭配膳食结构,科学用餐,保持营养均衡,维持健康体重;
4、科学运动,适度量力,不拘形式,贵在坚持;
5、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人;营造绿色社区,创造整洁、宁静、美好的健康生活环境;
6、以实际行动不断强化健康意识,长期保持健康的生活方式。
今天我们在这里发出倡议,希望每一位居民都能够自觉行动起来,树立正确的健康观,倡导健康生活方式,营造健康文化氛围,共同建设健康文明的和谐社区。
倡议人:
xx年xx月xx日
健康生活倡议书10
各位亲子义工队成员:
你们好!低碳生活,是指生活作息所耗用能量要减少,从而减低碳,特别是二氧化碳的排放。低碳生活,对我们普通人来说,是一种态度,而不是能力,我们应该提倡并去实践“低碳”生活,注意节电、节油、节水、节气,从点滴做起。
“低碳健康生活我骑车我快乐”自行车户外运动活动,意在通过自行车骑行这种方式引领都市人群更多的采用这种方式为自己的.最佳出行方式,不仅低碳环保,还可以活动筋骨,享受健康生活。我园小红帽义工队中班级特别策划了本次“低碳健康生活我骑车我快乐”自行车户外运动活动,希望小朋友与家长加入其中,享受骑单车户外运动的乐趣。
大家积极行动起来吧,从自身做起,从现在做起,从点滴做起,使绿色出行成为一种时尚,成为自觉理念,并希望您能坚持做下去!成为持久行为,我们的生存环境会越来越好!
绿色出行,共享健康生活!绿色出行,共享悠然生活!绿色出行,共享低碳生活!
活动方案
活动主题:低碳健康生活我骑车我快乐
活动时间:10月24日星期日上午
集合时间:上午9:20
集合地点:东江公园大榕树下
活动费用:无,活动当天自备自行车及其他护具、玩沙工具、饮用水
活动准备:各亲子义工队成员自制五面绿色环保小旗(三角形或长方形、用旧的筷子或吸管、彩色纸或旧挂历纸),上面画上一些绿色环保的的图画或宣传标语,例如:“能步行,就不骑自行车;能骑自行车,就不开或不乘坐机动车;非用机动车时,首选公交车。”请落款写上“XX市机关幼儿园小红帽亲子义工队”宣。
活动安排:
1、所有人员集合(开场白、合影)
2、骑车
3、沙池寻宝
4、自由活动
队员要求:
1、当天幼儿穿上园服,与家长带上义工帽子
2、准时到达活动地点,不迟到无事不缺席
3、具备一定的体能
4、纪律性与团队性观念较强
活动注意事项:
1、安全第一,开心为主。
2、团队至上,互敬互助。
3、听从指挥,谢绝散漫。
健康生活倡议书11
TO:全省人民
国民营养健康是民族昌盛和国家富强的重要标志,是人类维持生命、生长发育和健康生活的重要基石,也是人民建设全面小康的共同追求。
伴随着社会进步及生活水平的不断提高,膳食结构的变化和不合理饮食习惯已逐渐成为人们心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病、高血压等各种慢性病发病率逐年增高的重要原因。
为了不断提升国民营养健康素养和健康水平,将合理膳食与营养健康知识传递给群众,积极倡导全民营养的.健康生活方式,在湖北省“全民营养周宣传活动”启动之际,湖北省卫生健康委根据《中国居民膳食指南》向全省人民提出营养健康倡议:
树立合理膳食的健康责任意识,倡导合理膳食的健康生活方式;
1、食物多样,谷类为主;
2、吃动平衡,健康体重;
3、多吃蔬果、奶类、大豆;
4、适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉;
5、少盐少油,控糖限酒;
6、杜绝浪费,兴新食尚。
终于写完毕了,希望能够帮助到大家,谢谢!
健康生活倡议书12
各村、社区居民,陕坝的居民住户:
病媒生物是指蟑螂、老鼠、蚊蝇等繁殖快,易携带传染病源、对人类健康危害大的生物。现在天气开始变暖,城乡垃圾腐败变快,病媒生物也进入大量繁殖期,为了消除病媒生物对人类身体健康的危害,需要全社会动手,消除病媒生物孽生地,降低其密度,限制其传播扩散,特发出以下倡议:
1、全面彻底清扫室内外环境卫生,及时清除各种垃圾杂物、卫生死角,做到垃圾日产日清,密闭化储存,袋装化分类管理,清除积水,疏通污水沟,井、渠厕所,畜禽圈舍,厨房灶台,水池底部的病媒生物孽生地。
2、安装纱窗、纱门、纱帐、纱罩、风幕,控制蚊蝇的食源和栖息场所,使用吸蚊器,灭蚊灯,蚊香等灭蚊虫。使用捕蝇笼,粘蝇纸、粘蝇带、灭蝇灯、蝇拍捕打等灭蝇。
3、设置防鼠、防蟑螂设施,减少鼠和蟑螂的食源和栖息场所,全面治鼠和防蟑,可使用鼠笼、鼠夹、粘鼠板,电子捕鼠器,驱鼠器,人工补打、堵塞鼠洞等进行灭鼠。使用捕蟑盒、开水烫杀、火烧、堵抹蟑螂栖息的.缝洞、蟑迹等进行灭蟑螂。
每个人、每个单位都有宣传和组织灭鼠杀虫活动的义务,从而形成人人动手净化环境的消杀氛围。我们都要积极宣传灭鼠杀虫方法、注意事项,争取让家庭内,各单位,各公共场所都干净整洁,健康温馨。
陕坝镇人民政府
20xx年5月26日
健康生活倡议书13
健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中,我市人民的健康水平明显提高,精神面貌焕然一新。然而,社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的'饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我市人民健康素质的大敌。
面对不断增加的生活方式病,药物、手术、医院、医生的作为受到限制,唯一可行的是每个人都从自己做起,摒弃不良习惯,做健康生活方式的实践者和受益者。为此,我们向全市人民倡议:
一、追求健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。
二、改变不良生活习惯,不吸烟、不酗酒,公共场所不喧哗,保持公共秩序,礼貌谦让,塑造健康、向上的公民形象。
三、合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,维持健康体重。
四、加强运动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。
五、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人。
六、营造绿色家园,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。
七、以科学的态度和精神,传播科学的健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。
八、将每年9月1日作为全民健康生活方式日,不断强化健康意识,长期保持健康的生活方式。
让我们在追求健康中实现人与自然的和谐,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!
健康生活倡议书14
健康是人全面发展的基础,关系千家万户的幸福。健康也是国家文明的标志,是社会和谐的象征。在全面建设小康社会的过程中,我市人民的健康水平明显提高,精神面貌焕然一新。然而,社会发展和经济进步在带给人民丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响人民健康素质的大敌。
面对不断增加的慢性非传染性疾病,唯一可行的是每个人都从自己做起,摒弃不良习惯,成为健康生活方式的实践者和受益者。为响应卫生部发起的“和谐我生活,健康中国人”为主题的全民健康生活方式行动咸阳市卫生局、咸阳市疾病预防控制中心向全市人民倡议:
一、追求健康,学习健康,管理健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。
二、树立健康新形象。改变不良生活习惯,不吸烟,不酗酒,公共场所不喧哗,保持公共秩序,礼貌谦让,塑造健康、向上的国民形象。
三、合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,维持健康体重。
四、少静多动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。
五、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚信待人。
六、营造绿色家园,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。
七、以科学的态度和精神,传播科学的'健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。
八、将每年的9月1日作为全民健康生活方式日,不断强化健康意识,长期保持健康的生活方式。
让我们在追求健康的生活方式中,实现人与自然的和谐相处,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!
倡议人:x
日期:20xx年xx月xx日
健康生活倡议书15
健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中,人民的健康水平明显提高,精神面貌焕然一新。然而,社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响人民健康的大敌。面对不断增加的`生活方式病,最好的方法是每个人都从自己做起,摒弃不良习惯,做健康生活方式的实践者和受益者。为此,富宁县创建慢性病综合防控示范区工作领导小组办公室向全县人民发起全民健康生活方式行动倡议:
一、追求健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。
二、改变不良生活习惯,不吸烟、不酗酒,不在公共场所大声喧哗,保持公共秩序,礼貌谦让,塑造健康、向上的公民形象。
三、合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,保持标准体重。
四、加强运动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。
五、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚实待人。
六、营造绿色家园,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。
七、传播健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。
八、将每年9月1日作为全民健康生活方式行动日,不断强化健康意识,长期保持健康的生活方式。
让我们在追求健康中实现人与自然的和谐,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!
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