军训生活心得体会（经典15篇）
当我们经过反思，对生活有了新的看法时，常常可以将它们写成一篇心得体会，这样就可以总结出具体的经验和想法。相信许多人会觉得心得体会很难写吧，以下是小编精心整理的军训生活心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。
军训生活心得体会1
是否还记得几天前的军训生活，或许每当我们想起“军训”二字时，就会想到那烈日炎炎下的身影，豆般大的汗珠和已被汗浸透的衣衫。的确，军训生活是劳累的，是无聊的，更也许是痛苦的。但我们是否想过那些保家卫国的中国战士们，年复一年的训练，那需要多大的毅力与信心。因此，这次军训对我们来说是有意义和有价值的。
那天清晨，我们带着满心的期望和激动走进了校园，这个我经常路过，却从未走进的地方。刚踏进来时，一切都显得格外新鲜，时而可听到雄壮有力的口号声，清脆悦耳的踏步声，也可看到那笔直的腰板。
慢慢的，我们的军训生活就这样开始了，老师开始训练我们怎样齐步走，怎样站军姿，的确在烈日炎炎的天气下，那满怀信心的憧憬与期望早已烟消云散，剩下的只有无奈与劳累。我们不曾一次想过放弃，但每当想起那些革命战士们，看到那些仍未放弃的同学们，拼搏与不服输早已占据了劳累的'身躯，忍着饥渴，在心中默默地给自己加油。
军训不但可以增强我们的体质，磨练我们的意志，也可以使我们更容易与新同学们熟悉，增进友谊。新老同学的相互交融，更碰撞出了许多有意思的火花。
既然是军训，那么一切都是军训化管理，午餐，晚餐也不例外。统一的坐姿，统一的伙食。当我们饥肠辘辘的时候，看到那些午餐，吃起来显得格外香，老师看当我们狼吞虎咽的样子，也不禁被逗笑了……
其实军训生活并没有想象中的无聊，老师带着我们一起休息，玩耍，给我们拍照片，晚上放给我们看……虽然军训时苦在身上，但每当想起那时的快乐，心很暖。
不知不觉中，军训就要过去了，终于到了汇演的时刻，我想此刻我们每个同学的心都是悬着的，因为这六天来我们付出了太多努力，流过了太多汗水与泪水。我们只想成功，来回报自己的付出，回报老师，回报学校。汇演时我们昂首挺胸，每一步都做到小心，终于，汇演成功，迎来了校领导的掌声，这几天努力值了，也为军训画上了圆满的句号。
有人说，军训生活是苦闷的，是痛苦的，但我觉得军训生活是充实的，是有意义的。军训生活就像五味瓶，有酸甜苦辣涩，但经历了苦辣，才知道甜的珍贵，因此，我会努力学习，发扬军训精神，报效自己的祖国!
军训生活心得体会2
第一眼看到的常大是车上拉行李下来的那瞬间是北门，下着小雨，没有带伞，门口有新生零散的进门，父母陪同随后自己打理好寝室那晚上写了封信给朋友 嗯 正值秋分
然后就是对大学对同学半熟悉半陌生吧。 军训算是常大给我上的第一课，也让我更好的认识他们 ， 无论天气如何大家都聚在一起，想想还是很奇妙。 明明是各地的人却可以呼吸一样的空气 ，感受一样的气温， 算是缘分， 愈显得珍贵！慢慢可以认出他们的脸 虽然叫不出名字 在拿到集体照的时候 对身边的人说了一句 ，这就是未来四年陪我的人阿，挺喜欢一觉醒来发现军训集合时间快到，和室友一路狂跑到集合的地方， 更开心的是路上发现还有同班的伙伴，这种同病相怜的感觉真像我马虎的高中 和陪我的小伙伴，我还是怀念， 对未来的憧憬伴着恐惧 ， 大学的分别， 应该会让人更独立吧!然后军训便是一个开始的标识， 眼前陪你淋雨晒日的人们，在以后的'日子里还会有更多事共同面对，寒露快到了，军训也快结束了，时间总是不断向前。它不停我们也是，有写过一句话 嘿！别让它睡着，我想之后的自己可以清醒的去感受生活，好的也是，不好的也罢， 朋友说过：“ 生活给予你所有的温暖和失望 ，磨练你成为这样那样的人， 走的路不同， 可是努力是一样的！”
在往前的路上可以回头看 ，但是别放弃努力向前，期待磨练后的自己 ，未来见！
迎着秋风，踏着落叶，我们走进了向往已久的操场；听着旋律，挺着身躯，我们走进了军训的场地。我们同军人一样经过汗水的洗礼，迈着矫健的步伐，英姿飒爽。
军训是大学的第一堂课，在这堂课上有严明的纪律、有紧张、有欢笑... ...火热的阳光炙烤着大地和我们的身躯。
也许我们有过当逃兵的想法，但我们克服了，我们都羡慕教官们笔直的身躯，羡慕他们的齐心协力，羡慕他们高傲的神态。这便是我们坚持下去的力量。我们是成熟的大学生，不能遇到困难就退缩，不能拖后腿。
教官教诲我们：“坚持住，不要因为一点痛就放弃，再坚持一点。” 我的思想开始转变，考入大学并不意味着一劳永逸，人生中有好多的关口要过，又有好多的义务等我们去尽。我们学校的校训就是责任，就是让我们勇于承担责任。大学只是万里长征中的第一步，不能有那种“船到码头车到站，兵器入库马放南山”的思想。
军训不仅仅是对我们的身体的考验，更多的是对我们的意志的磨练，同时提高我们的思想水平和团队精神，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”只要我们坚信付出就会有回报，那你就会意气风发。只要我们拥有饱满的热情和积极的心态，我们就会收获胜利的果实。
军训，磨练了我们的毅力，让我们更加坚韧不拔；军训，锻炼了我们的团队意识，让我们更加有责任心。军训，更让我们爱上了这严明的组织、纪律，更加爱上了这身翠绿的军装。
我们就这样开始了我们的大学第一课，军训是学生生活中难忘的一页，军训生活会给你的一生留下闪光的记忆。
在我军训中有痛苦，有收获，在短短军训生活里，有同学们辛勤的汗水和欢乐的笑声融成的一首首青春五彩之歌。歌声里有少年的昂扬斗志，有同学间甜蜜温馨，有师生和教官间的真挚友谊，举手投足之间，会触发你很多感悟，促膝谈心之时，你也能解读许多生活的真谛。
“向前看”，有你的理想和憧憬;“齐步走”，迈开的是你人生坚实的步伐，写下来吧，记下来吧！你的铭记回忆，我一直都在努力，相信军训后的我。一定不软弱。
对于，教官他们明天就离开学校，我们短短15天的认识，会成为我们美好的回忆。他们是英勇的，他们是可爱的。
就让我，一直铭记这美好回忆，以后好好生活，好好做人。
军训生活心得体会3
从四月十二日开始为期五天的七年级学生军训科技实践活动在红心教育基地顺利地拉开了帷幕。自此掀开了军训生活的新篇章。
回想那短短一周军训的日子，我们每天的训练内容非常简单，不过是原地转法、跨立、立正之类的动作。但我却从中体会到很多有益的东西，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。就拿第一天的训练来说，每个动作看似简单，但一开始我们却什么都做不好，非要在教官的反复督促下才能做出个样子来。由于我们长期坐在教室缺乏锻炼，半天下来就有人嚷嚷腰酸背痛了。下午，很多动作都做得稀稀拉拉的不够整齐，队伍里还时不时传来说笑的声音，我们就像一盘散沙，各自训练各自的，毫无集体荣誉感可言。我不禁暗想，我们这样哪里像一个集体呢？照这样下去，肯定达不到理想的效果的。由此，我开始对“团结”两个字有了深刻的理解。为了一个整齐划一的目标，大家只有听从指挥，齐心协力，团结一致，才能充分发挥集体优势，否则，所有的努力和汗水都会付诸东流的。
第二天，整体训练情况有所好转，即使是气温骤降，大家也没有退缩，渐渐地习惯了军训生活，军姿、蹲姿、坐姿，齐步走、正步等都有了很大进步。这些成绩的取得是大家共同努力的结果。首先是每个人端正了态度，能够认真投入进去，因而收到了良好的效果。由此我想到在日常工作和生活中，每个人在处理个人利益和集体利益时，一定要把集体利益放在首位，充分信任集体并能超越自己，才可能达到成功的彼岸。其次，这些进步和教官的辛勤指导是分不开的。
一个人自身的素质固然重要，正确的指挥领导也是非常必要的，这就是指挥者的魅力所在。只有指挥到位，才可以事半功倍，否则就会事倍功半了。
尽管这军训只有短短的几天时间，我们却可以一改往日单调的学习生活，投入到紧张有序的训练中去，感受到超越自己的快乐。军训不仅培养了我们坚强的品格，也增强了我不断超越自我的勇气，使我们懂得了责任感的重要，更加强了我们的团队意识。我相信在以后的工作、生活、学习中不管从对待生活的态度上、意志力上，还是思维方式上，我们都将受益匪浅。
的确，军训是辛苦的，但切辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和教官同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。如果梅花没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景；如果人没有经历挫折磨难就不会拥有坚强。能经历磨练才证明坚韧，能经得起挑战才说明勇敢，能跨过挫折才展示成功。
休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在教官的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的'力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，做科技活动等等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的动手能力，综合素质，团队精神。
在军训中，教官还对我们进行了感恩教育，那铿锵有力的话语时时回荡在我们的耳边“感谢父母，养育之恩；感谢老师，育我成才；感谢朋友，真情关怀。学会"感恩"，对于我们来说尤其重要。因为，我们都是独生子女，我们都是家庭的中心，是家中的“小皇帝”、“小公主”。家中四、五个大人围着他们转，我们要什么，就给什么，真是“含在嘴里怕化了，捧在手心怕掉了。”久而久之，我们的心中就只有自己，没有别人了。我们要学会"感恩"，父母的养育之恩，老师的教育之恩，社会的关爱之恩，祖国的呵护之恩……从家庭学校开始，学会尊重他人。
以平等的眼光看待每一个生命，尊重每一份平凡普通的劳动，也更加尊重自己。经常怀着感恩之心，才会心地坦荡，胸怀宽阔，自觉自愿地给人以帮助，助人为乐。平常我们这些道理是听不进去的，但教官就利用我们喜欢听故事这个特点，给我们声情并茂地在我们就要离开基地前讲了一个故事。讲到感动之处，我们个个都眼含泪花，有些同学甚至开始抽噎。我们明白了父母生养我们并不容易，我们必须知道在父亲节和母亲节的时候，祝他们节日快乐；回家的时候，会帮助父母做一些力所能及的家务事……感激抚养我们的人，因为他们使我们不断成长。感激帮助我们的人，因为他们使我们度过难关。感激关怀我们的人，因为他们给我们温暖。感激鼓励我们的人，因为他们给我们力量。感激教育我们的人，因为他们开化我们的蒙昧……”
感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人。正是因为他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦。以给予别人更多的帮助和鼓励为最大的快乐，对有困难的人们爱心融融地伸出援助之手，而且不求回报。对别人对环境少一分挑剔，而多一分欣赏。我们就会更加热爱班级、学校、家乡、祖国、世界，就会对他人充满了爱心。也就拥有了做一位高尚的人的思想基础。，
在每一个军训的日子里“团结就是力量，团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，比天还硬，比钢还强”“一二三四，一二三四像首歌”，“一个个整齐的方队像一首诗”；在每一个军训的日子里，我们严格要求自己，积极改善自己，彻底反省自己。
时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，五天的军训生活就悄悄流逝。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨——“几朝夕，数风流人物，还看今朝”。我们的明天会更加辉煌灿烂。
军训生活心得体会4
山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀；荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子；梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景；人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗闪亮的恒星。
军训的内容或许是单调的。每天都做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水白流了好几天。在教官的标准指导下，慢慢地发现自己和同学平时的习惯如此别扭。纠正错误永远是困难的，炽热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏习惯的.孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。不过努力的力量是巨大的，错误也不会永恒不灭。虽然距离教官的标准还有一定差距，但是进步的欣喜摆在了每个人的眼前。
军训也不总是枯燥的，每天的唱歌都是单调的军训中的调节剂。在唱歌中听到的除了“原始的吼声”，那就是欢笑声。每一丝的欢笑声都能将要崩溃的身体唤醒。我们抱着娱乐的心态，度过最轻松的十几分钟。
军训的第一天开始了，我怀着一股强烈的好奇心。谁料，这一天却刮起呼呼凛冽的狂风。因此，我们只好待在教室里。下午，天气发生了巨大的变化，晴空万里，闷不透风的。教官叫我们做稍息立正这些动作。我觉得太好笑了，稍息立正这些简单容易的动作小学一年级就会了，干嘛还要学呀！可是，我们虽然会做，但却一点也不标准。原来，稍息立正也很讲究的。就拿立正来说吧，“两脚脚跟并拢，脚尖分开约六十度，腰挺直，两手。”
我最讨厌的就是站军姿了。用立正的姿势站在原地，还要做到纹丝不动。一站就是二三十分钟。艳阳的照耀，让我感到无比的闷热。豆大的汗珠不断地流着，流过了我的脸颊，流过了我的嘴角，流进了我的心。我似乎感到这汗水是那么苦涩。
军训生活心得体会5
“苦不苦，想想长征二万五。”最近的军训生活虽短，但酸甜苦辣已过味蕾，让我懂得了军训的真正意义。深入了解了“吃得苦中苦，方为常大人”的含义。
军训生活中，每天军姿半小时，无疑是给予我们这些新生以耐力和毅力的考验。平时在家为“小皇帝”，而在军训场上却成为了执着沉默地劳动者。角色的转变的的确确很大，当然，我也明白，艰苦考验之后是雨后的彩虹，守得云开见月明。
不当兵难知道当兵的苦，不当兵，谁知道当兵的辛酸，当兵是苦，苦在苦在脚趾的厚肿，苦在晨练时迷茫的双眼，苦在站军姿时累垮的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候，但我坚持了下来，因为每当这个时候，我都要以军人的准则来警醒自己，换句话说，我把自己当成一名士兵。钢的意志，铁的坚强，磨砺自己，才能成功。
在军训期间，我的了感冒，浑身乏力，作为一个人，很累很难受，但作为一个兵，这点苦又算得了什么，即便汗流浃背，即使烈日焰焰，也要做不屈服的兵，不退缩的兵，一个真正的兵。
军训的磨炼让我更加多彩。
夕阳拽着紫红的薄纱依偎黄昏，你可曾有过甜蜜的期盼？清风低唱着轻盈儿的歌儿漫步田野，你可曾有过甜蜜的遐想？迈着矫健的步伐，伴着响亮的军歌，划着脸颊的汗水，踏着艰苦的磨练，载着异想的梦浪，掠过这两周最惬意难忘的军训之旅。
我们在创造，造一个永不过时永不放弃的专属梦。让坠落黑暗，苍凉，萧瑟不允许占领我们世界。我们一点点一滴滴一步步挺，咬着牙关让每次充满希望。疲惫，疲怠，挫折常常冷不丁给你一击，你可苟延残喘，但绝不能从此风平浪静，急流跌落险滩，幼鹰推下山崖，造化注定以生命劫难。通过军训，让我们明白食人间烟火，赏人间百态，享岁月静好。
倒下时不甘的泪，抹去，站起身，仰着天长啸，是怎样的气壮山河。
从绝望中看到希望，从希望中不断坚持，让自己的心灵达到真正的空灵境界。
幸福的味道总在风雨过后彩虹中呈现。我们在行动，没有被犹犹豫豫，拖拖拉拉控制住思想，被懒惰夺去意义，成功。
是同一个梦想让我们走进同一个校园，是嘹亮的‘立正’声让我们来到同一个训练场，我相信同学们和我一样，怀着崇拜的理想，带着喜悦的心情，共同参加人生的第一次‘洗礼’完成半个月的校园军训;亲身体验一次军人生活的艰辛。增强学习的重要性和紧迫性，培养我们的责任心和集体荣誉感，努力做一名合格青年学生。
一 校园军训任务重，提高认识
大家都知道入校前参加校园军训是一种很必要也是很普通的一项活动，它不仅可以锻炼身体，增强体质，也是我们学会站稳和独立的一堂必备课;它不仅让我们体验军营生活，了解部队纪律，同时也增强我们纪律感责任心和荣誉感;它不仅让我们亲身体验训练的艰苦，更让我们尝到了苦后的`笑容，感受到阳光的温暖，心情的舒畅，使我们向人生路上迈上 一大步，提高我们的思想认识，为更好的完成学业奠定坚实的基础。
二 刻苦训练纪律严，以苦为乐笑满面
只有严格的纪律，才能铸就钢铁一样的长城;只有养成良好的纪律观念，才能成为一支文明之师，威武之师的国家后盾。俗谚:无规律，不成方圆”。这正是我们青年学生学习的重点。
还记得入校时，我们带着兴奋而恐惧的心情，怀着崇拜而难以表达的眼神吗?还记得站军姿时当快要坚持不住，而教官在旁边鼓励的花语吗?那一幕幕亲身体验的场景在我们脑中不断的回放，教官们辛苦的重复每一个口令，耐心的示范，纠正每一个动作，直到达到标准，整齐为止，那种敬业精神正是我们学习所缺少的，一种不放弃，不退缩的精神;还记得在刚开始的军姿训练中，由于身体欠佳，几次都要昏倒，这时有一个熟系而亲切的声音深入每个同学的耳中---“同学们，要坚持”我一直告诫自己：“我能行，要坚持，不能倒，头昏目眩一直干扰着我的大脑平衡，犹如深入生死般的挣扎，最后还是意志战胜了一切，那是成功的喜悦，那种兴奋和冲动相信大家都有过经历……我为自己的成功感到高兴，为自己的努力感到而兴奋“我行”只要有这种精神，有这种毅力，同学们大家会永远站在困难的头上每天我都会对着蓝天高喊：“我行”。是呀!军姿就像青松一样挺拔，它折射出一种做人的道理和航向“站的正，行的端”就是具体的体现。
其实最难忘的就是课间活动。都了休息的时，教官们会不辞辛苦的组织大家学习拉歌技巧，从而减轻大家的训练疲劳，优美的歌声在空中回
荡，动人的旋律从口中有节律的蹦出陶醉着整个操场，回荡在每个角角落落，大家更是用震天的掌声，欢乐的笑语对“歌星”抱于衷心的感谢和真诚的祝福。
三 欢歌笑语送祝福，精髓实质要记牢
欢乐的笑声覆盖了训练的苦累，美好的祝福送给我们尊敬的老师，和辛勤的教官，留给自己是一份回味，一份责任一个个崭新的挑战，一种不懈的努力。
无论怎样的风浪，无论怎样的艰辛，只要我们拥有一种力量一种不屈不挠的精神，我坚信大家一定会步步高升，只要把这种精神贯穿于学习中，相互学习，共同进步，自觉遵守校规校纪，增强集体荣誉感，努力营造一个美好的环境，创造和谐校园做一名遵规守纪的文明的学生，成一个对社会有用的人。
军训生活心得体会6
这几天，看着镜子里的我，总感到与以前的有所不同了。是的，我变黑了不少，但却一扫了我暑期中的慵懒之性。原本我就比较黑，现在更黑了，我可真成了“万黄之中一点黑”了。本人的这一转变，还得从一周前的军训说起。
据我的经验，军训不过是走走正步，练练转向的事，并没有什么难的。但第一天的军训却给了我一个下马威。
开训仪式那天，整个暑假都呆在空调中的我可受了罪。汗珠不断地从我的脸上滚落，浸透了校服，紧紧地贴在我的背上。面对这没有一丝云彩的'天空，也无一缕风儿掠过空旷的操场，我的五感像是说好似的，只传给我一种感受热。
所幸，一下午只有一小段是军训时间。我拖着浑身酸痛的身子，回到宿舍。宿舍里的空调凉爽宜人，顿时激发了我所有的疲惫，我恨不得一直赖在床上不起来。
而后那几天，太阳似乎连续跟我们开着大玩笑，一连四天都是晴空万里，操场上竟然舍不得飘过一朵云彩，阳光毫无喘息地直射着我们。汗水接连不断地在我的脸上流淌下来，糊住了我的眼晴。那种酸涩之感实在不好受，可耳边传来教官严厉的声音，我也只能费劲地睁开眼睛，扛着灼热的阳光，努力集中精力，试着和其他同学做到步调一致。
直到傍晚时分，操场上开始散发夕阳的温热，我们才得以喘一口气，回到宿舍休息一会儿。
虽说军训的那几天时间里，教官也教得很辛苦，但在最后一天汇演中，我们班由于种种原因，与优秀失之交臂。对此，我们班级的所有人都感到相当的失落。
艰苦归艰苦，其中也不乏快乐的时光。
晚上，教官们会教我唱军歌;课间，教官还会和我们吹吹牛，讲讲他们在军营里的生活。我们切实感受到这些比我们大不了多少的教官们的幽默、诙谐。愉快的相处之中，让我们与教官之间有了心灵之间的沟通。
一个军人，所需要的是强健的体魄、过人的毅力和绝对服从命令的素质，而我们作为学生，也许不需要拥有那么多的素养，但军人过人的毅力和绝对服从的素质，也是我们所应具备的。军训虽说仅短短五天，但让我体会到了什么是军人的精神;即使这五天再艰辛，我们也实实在在地收获了不少快乐和喜悦。
军训生活心得体会7
金秋送爽，凉风习习，又是一年开学季。但今年可不一样，今年我们要接受一个大挑战——军训。
军训的时间很短，只有短短几天。我认为一定会很简单、很轻松。但是，我想错了。
第一天，我们的教官教给了我们站军姿的动作要领。教官让我们多站一会，加深记忆。
站军姿很累—明明没有毒辣的阳光，我却汗如雨下，很快败下阵来，这可真不容易！我还要坚持好几天的训练！顿时感觉犹如晴天霹雳，整个人都不好了。
在接下来的时间里，我们跟随教官学习了稍息、跨立、齐步走……我们每学一个动作，就要练习好久，慢慢也就适应了高强度的训练。我突然明白了军训的`意义——让我们这些娇弱的花朵经受汗水的洗礼，长成坚强勇敢的小树！
是呀，我们这些个个都是父母的心肝宝贝，过着衣来伸手，饭来张口的生活，稍微碰一下，便嚎啕大哭。可是，这么娇弱的人，能干些什么呢？老话说的好，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”如果不经历一番汗水和泪水的洗礼，不说干出一番惊天动地的大事了，就是自己应该做的，也不一定可以做好。我在这短短几天的时间里接受了一系列的挑战，获得了汗水的洗礼，从什么都要别人代劳的小孩子，成长为可以扛起自己责任的少年，这不正是军训带给我们的升华吗？
现在，我想大声告诉大家：“我已是一名合格的少年，我可以做好自己应该做的事，我能专心学习；我能按时休息；我能保护自己。我可以不必家长操心我的生活，不需老师催促我的学习。这就是军训赠予我的，最好的礼物！”
军训生活心得体会8
那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。
军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏；少年时的军训，仅不过是一种锻炼；大学的军训截然不同，性质也得以升华。仅仅八天的大学军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。
的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。五天军训后睡了一个长觉，而这一觉醒来，望着艳阳高照的窗外，忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，就好像徐志摩说：悄悄地我走了，正如我悄悄的来，我挥一挥衣袖，不带走一片云彩。几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。很累，而且有酸酸的感觉。教官走了，那么匆匆，却留给我们深刻的回忆。
阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。晒着眼睛都睁不开，这是我最深有感触的地方。但却没有人去退缩，我们以跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，但是只要认真去做就能走齐、跑齐。
阳光照进来，落在堆在角落的军训服上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着，想着那整齐或凌乱的踏步声。军训究竟带给了我什么，有吗？唉，军训，真像一场梦啊！记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊，对于军训，我能说什么，是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说，还是充斥在这期间的铁骨柔情。当然，这些都是值得回忆的，除了这些是否还有更重要的呢？
军训，相信经历过的对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳？？这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。以自己能亲身经历，并且坚持下来而骄傲，也许是这样说，再苦再累，能坚持下来就是强者！
不是有句话叫“不到长城非好汉”，这军训好比爬长城，坚持下来的能望长城的美景，而军训坚持下来的才能以后生活中遇到困难时坚持下来！人只有在挫折中才能变的成熟，在困难中才能变的坚强。当一切无谓的伤感，在不经意间流露之后，于是，我们小心翼翼地拾起那些断续的梦，摩挲着，揣在怀里，用真诚和汗水去寻找属于自己的坐标。但人生是漫长曲折的，需要的不仅仅是梦想、虔诚和汗水，更需要的'是一种勇气，一种信心，更是一种坚持！
至今还记得高中军训时，比在大学的军训还要苦。那时的我们十五六岁，每天早上天蒙蒙亮就得起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到12点，下午到5点结束，完了晚上还要自习，不说别的就军训时间就够拖累人了。
而且，我们南方的气温比北方要高得多，九月份正是我们那儿热的时候。军训时没有穿过干衣服。训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。但是军训结束后，整整一年，我们都特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和黑黑的、帅帅的教官在休息时瞎掰，以及时不时的捉弄一下教官：趁教官不注意时做做小动作，然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，扯着他的手不让他走。真的很有意思，也很感人！
现在又经历这大学军训，人长大了点或许吃苦的能力也强了吧，除了太阳猛烈了点外感觉没有以前累。但是军训时间比以前长，与同学教官建立起的感情就更深厚，特别是像我这样远离家长的学子来说，军训真的给了我们一个很好的适应过程。在军训过程中，劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪，消除了我们的陌生感，更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力。
而且通过学习军事理论也让我们懂得了军训的意义，增强了爱国意识，也让自己多了一份责任感，感觉自己成熟了许多。有位哲人说过：“无法回味的感觉才是最美妙的感觉。”对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。
那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。军训剪影，像是一朵朵不凋谢的花儿，成为记忆里永远的画面。
军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。
军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不知道片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。
军训并不是枯燥无味的，军训时的歌咏比赛、队列评比、内务评比、分列式汇演、安全知识讲座、消防知识讲座、参观和平广场、观看现实教育题材片等等。都大力的丰富了我们的军训生活。还记得有些同学在歌咏比赛时唱歌卖力到一首歌下来嗓子都哑了，有些同学真的做到了“轻伤不下火线”我感动不已，为我们集体的凝聚力而感动，为同学的团结而感动，这些都是我在军训生活中最美好的回忆，也是我在大学生活中最美好的回忆，更是我一生中最美好的回忆。
也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。
我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。
军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。
军训生活心得体会9
当我们夹杂着兴奋与疲惫走出海信学校大门时,六天的军训生活在欢呼、感叹、不舍声中缓缓落下帷幕!
回首六天之前那个清晨，当我们怀揣好奇之心跨进海信学校大门，怀着炽热之心去认识老师和同学，按捺不住内心的激动讨论着军训到底是什么样的时候，随着军训开营仪式的到来，让军训生活骤然拉开了序幕。
第一天的训练中，烈日当空，有些同学慢慢体力不支。看着同学在荫凉地休息，我心里可矛盾了。心里两个声音在打架，一个声音说：“天太热啦，继续下去太遭罪了。你看，同学们在荫凉的休息区休息多好啊!别练了，赶紧打报告说自己也坚持不住了吧!”另一个声音说：“别听它的，你需要坚持。成为初中生了，这就是磨练自己、超越自己的时机。你只有坚持住，才能成为更好的自己!”我反复地在这两个声音中徘徊，最终让我坚持下去的声音占了上风，我暗自下定决心，必须坚持，再苦再累我也不怕，军训的我们就是一名小战士。我们站这一会儿就叫苦连天，那些不分酷暑严寒守卫在边关的战士们呢?那些维护和平时代的英雄们呢?如果不是他们超越自我，坚定信念，我们又如何会有现在的幸福时光呢?就这样，我坚持了下来。
后来，敌不过阳光的暴晒，我的皮肤出现了日光性荨麻疹，厉害的时候我的'脸肿得像一个小猪头!我心里有些着急，这可怎么办，啦啦操和军姿训练的集体活动我参加不了了。爸爸妈妈商议了一下，结合医生的建议，让我在家休息了一天，其余时间还是要到学校里坚持!祸之福所依，身体的不适，让我每天到校后额外收获了许多温暖。老师对我悉心照料，关怀备至;同学们没有一个笑话我肿了的脸，都来安慰我，还手把手地教我啦啦操的动作!我深受感动，我太爱这个班集体了!没有什么比身在一个团结向上，阳光温暖的团队更让人幸运的了!王老师鼓励我们任何一个同学都不要掉队。如果我参与了最后的汇报检阅，至少不会有遗憾!
操千曲而后晓声，观千剑而后识器!就这样在老师和同学们的帮助下，我参加了最后的汇报检阅。虽然我的动作还不是特别熟练，但我小心翼翼地不让自己做错。
当检阅结束，我和同学们站在操场上，听到我们七年级三班得到了一个又一个的奖项，心里开心地像一只小海豚飞跃出水面。心里欢呼着，眼睛一湿，六天来的滋味涌上心头。老师的叮咛，教官的严厉，同学们的努力，一幕幕在眼前闪现。同样的动作无数次地反复训练，身体极度疲惫后咬牙冲破身体极限，汗流浃背一动不动的军姿，拉歌时大家开心的笑颜……太多的回忆，太多的珍惜，太多的不舍!
我们如同一粒粒小沙粒，包裹在蚌里，和着血肉，经过磨砺，最终成了耀眼夺目的珍珠!不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香!海信学校，让我们成为更好的自己!
军训生活心得体会10
秋天不知不觉地来到我们身边，在老师的带领下，我们来到了军事国防教育基地，这绝对是令我最难忘的一次活动。
我们带着激动的心情踏进了军训学校。一路上懒懒散散，毫无纪律可言。安静！一个响亮的声音把我们全震住了，回头一看，一个身穿绿色军装的叔叔站在队伍前面，原来，他就是我们的教官！一班同学集合！分成四队！小组长站在前面！教官一下子发出了3个口令，让反应迟钝的我们措手不及。等我们放好了行李，吃完了午饭，真正的训练开始了。我们十分严肃，认真地完成了教官给我们的每一个指令。一开始，我也很认真，但是很快，我就心不在焉起来，教官说左转，我右转，教官让我们敬军礼，我敬少先队礼······教官瞪着我，眼睛大地跟铜铃似的，我怯生生地望着他，心里不禁对教官产生了莫名的畏惧。但很快，我就发现，教官是个幽默的人。跨立！教官一个口令下去了，我们动作十分不标准，五花八门，不要把手放在屁股上。像个老头老太一样。教官边说还学着老头咳嗽了几声。我们笑得前仰后合，并深深记住了动作要领。接着，我们学习了齐步走，它和踏步不一样，腿不要抬太高，我们一开始怕做错，步伐迈地很小，教官吼道：步子迈这么小干嘛？脚下有地雷啊！我们又笑了，毫无拘束地踏步，心情也比之前放松了许多。我们就这样欢乐地度过了一个下午。
晚上的伙食很好，我们吃得饱极了，吃完饭后开始下雨了，雨滴在衣服上发出了啪嗒啪嗒的声响，刚要跑回宿舍的我们又被叫住了：教官下雨了还要我们训练？我们会感冒的！赔偿我们精神损失!······同学们议论纷纷，心里很是不满。事情的结果出乎预料，教官竟然带着我们去厅堂看电影！我们兴奋坏了，像是来到了天堂！
劳累了一天，我们回宿舍睡觉了。兴奋地我们在床上一直闹到10点才睡着。第一天就这样在欢笑中度过了！
由于太过兴奋，我们4点55就起了床。早上下着蒙蒙雾雨，可是完全不影响我们的激动心情，因为今天教官就要带我们去大展台参观了。我们以最快的速度来到了大展厅，刚进去就听到了同学们的.啧啧赞叹，这里真是漂亮！进门的走廊两侧挂着许多幅画，画中的人物栩栩如生，有《霸王别姬》《剖心术》《破釜沉舟》等等。再往里走，就是些名人的蜡像和军人各个官职的服装、标志，军人真的是好威风啊！里面真是无奇不有，中国部分地区的模拟图，新中国成立之前的历史······让人不禁感叹：中国现在这么繁荣昌盛，都是这些军人的功劳啊！
接着我们去了大炮模型馆，大炮可威风了，摆放地整整齐齐的，一共有5种大炮，个个都差不多有2、3米高，重3、4千千克，虽然是都模型，但却能让我们感受到战场杀敌的激烈与危险。
今天的收获真不小，又看了一场电影，我们倒在床上就睡着了。
到了军训的最后一天，不知为什么，我的心里有一种依依不舍的感觉。我们来到了操场，这里真大，是学校操场的两倍那么多。早上刚刚睡醒的我们，带着朦胧的睡意，开始了训练。听教官说，今天是回报我们训练成果的一天，因此我们练习地特别认真，都希望能不辜负三天的训练成果，得到老师的表扬，教官告诉我们：校长要过来检查，问话时候会说两句话‘同学们好！’你们要回答‘首长好’······话还没说完就被我们的笑声打断了，不只是哪个调皮鬼，对着自己的手掌说了一句：手掌好！闹了这一场笑话。教官加入了我们的行列，指着自己大大的手掌说：好，这就是你们的‘首长’对着它练习一次。于是，我们很快就学会了。
表演进行地很顺利，每个同学都很认真，我们欣赏完每个班级表演以后，腿都麻木了，回到了宿舍，整理完了行李，接着，我们就要离开军校了。
我的心里满是对这里的不舍：美味的食物，热闹的午休，好看的电影和严格、帅气、幽默的教官。这三天里的点点滴滴都应在我的脑海里，它们使我终生难忘。
军训生活心得体会11
这个星期一，我们五年级的全体同学穿上军服，开始了军训。
星期一至星期三上午，我们在学校里军训，教官教我们起步走、向右(左)看齐和叠被子。
星期三下午我们乘着车子来到了镇海军训基地，哇!这里地方真大啊!我奔上了三楼，找到了我的寝室，看到寝室长和其他队员都已经在了。过了一会儿，教官教我们怎样叠出好被子，教官一边讲一边做示范。哇!教官叠得被子真象豆腐块，多么栩栩如生!我想这么方正的被子，教官一定是花了很长时间才叠出来的`。
我们的生活也很苦。每天早上六点起床穿衣叠被子，若在家里我是六点半才起床的。被子也要叠得跟豆腐干一样的。吃饭时，来到桌子旁，等教官说开饭了才能开饭，吃饭时也不能说话，不然要罚站几分钟。吃完饭要报告教官才能走。每天都有七个小时在训练。训练时要站得一动不动。有一次，揭仕琴动了一下被教官看见了，教官叫她面朝墙壁站着。我们看见了，一动也不敢动。坐姿也有规定，要双脚弯曲盘着，手放在膝盖上，背要挺直，发现谁动了，把帽子摘下，倒扣在头上，如果掉了，站在红旗下。睡觉也有纪律，不能说话，也不能玩。有一次赵琳琳在睡觉时玩手电筒，被钱老师罚站了十分钟。还有一次午休睡觉，张旭婷在说话，也被罚站了。
军训生活很快就结束了。它让我感到军训虽然苦，但它考验了我们的毅力，增强了我们的体质，而且军训还充满着欢乐和歌声!
军训生活心得体会12
在这个别样的夏天，我开始了我的第一次军训，所有的第一次尝试都是让人充满幸福感的，而我，很幸福。
每个人听到要军训的表情都不同，有痛苦的，有埋怨的，有担心的。就是没有高兴的，我只是释然。要知道，我是个体育生，天天在太阳下暴晒，还要体能训练，早就成了打不死的小强了。外部恶劣的条件就只是个小困难了，我的挑战就是动作的规范性和耐力。
军训前需要准备些什么呢?防晒霜是必不可少的，一出去没那么几分钟，可能就成了非洲黑人了，那没个几个月肯定是白不回来的。本来还在想，是否会在外面军训?军训有几天?这都成了我们要担心的问题。分班考试后，知道了军训的要求，我们这心中一块大石头总算落了地。我心中也开始期盼着军训的开始，早早地准备了长衣长裤，整个人就像一只雀跃的小鸟。
大约在早上八点多的时候，教官从门口进来了，教室里爆出雷鸣般的掌声，紧接着便跟着教官到了下面的操场，当时站的是一处正当阳的地方，我以为会让我们先慢跑热身，没想到教官直接就先让我们站军姿，站了大概一分钟，同学们都受不了了，懒散了一个暑假，这么严格的训练当时都不怎么适应，一个个都累得气喘吁吁，教官也考虑到了这个问题，让我们休息下，刚停下，班主任就打手势让我们去阴凉的地方，教官跟我们说了声班主任真体恤我们，我们也觉得是的，就站在了体育看台的下面，一大块阴凉朝我们笼罩下来，真舒服啊!
孟子曾说过：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”我们都了解为什么要军训，所以希望锻炼下自身坚忍不拔的品质和吃苦耐劳的精神。尽管身体可能会有点不舒服，但都坚持下来了，实在坚持不了了的'，也就休息下，然后继续训练，尽管很苦，但我们都乐在其中。
我觉得最痛苦的是站军姿，虽然动作不是很难，但是必须一动不动，站在那里，太阳照在身上，仿佛置身于蒸笼中，我热的汗流浃背，晶莹的汗水如同雨水般不停滴落，打湿我身下的大片土地。。。一不小心，汗就流进了眼睛里，简直是火辣辣的疼，又不能动手去擦干，只能赶紧把眼睛闭上，好受之后再睁开。脸上的防晒霜也被汗水冲刷掉了，成了一个大花脸。那滋味真的不好受，脚踏在地上，被太阳烤过的地面烫得脚站都站不住。尽管我们都受不了了，但还是一动不动，我们心中有信念，希望自己能变得更加坚强。
三天说长不长，说短也不短。在三天的军训生活中，尽管很累，却很充实，第三天，我因为腿抽筋而站不起来，但后来努力克服了之后也觉得还好。会操时，我们大家都尽了力了，虽然齐步走走得并不是那么齐，虽然我们动作还不是那么标准，虽然只得了三等奖，但荣誉也并不能代表我们付出了努力的多少，我觉得尽力就行，我们尽自己最大的努力，无悔就行。加油!
军训生活心得体会13
秋天是优美的乐曲，音律和谐，婉转悠扬;秋天是精美的小诗，清新流畅，意蕴悠长;秋天是流淌的江河，奔流不息，滚滚向前。在这个天高云淡的`季节里，我们洒下了拼搏的汗水，提高了素养，收获了成功的喜悦。
军训开始了。瞧，在挂着丝丝白云的蓝天下，同学们排列着整齐的方队，个个精神抖擞，脚步声整齐划一。听，同学们的口号多么响亮，铿锵有力，掷地有声。教官也负起责任，和同学们共同前进。我们班的同学个个昂首挺胸，严肃认真。在太阳的毒烤下，我们并没有屈服，而是更加振奋。我们白天、傍晚都不断的刻苦训练，同时也得到了成功的果实。
军训汇操表演开始了。同学们神经紧绷，大眼睛炯炯有神，丝毫不肯懈怠。整齐划一的脚步声，响彻晴空的口号声，仿佛要划破天空。统一的服装让一支支队伍显得更加整齐。看，六年一班走过去了，同学们雄赳赳，气昂昂，台上评委为他们竖起了大拇指。
岩石下的小草教会了我们坚强，峭壁上的野百合教会了我们执着，山顶上的松树教会了我们拼搏风雨，严寒中的腊梅教会了我们笑迎冰雪。军训结束了，我们在拼搏中成长，在汗水中欢笑，这次军训让我学会了什么是有拼搏才会成功!
军训生活心得体会14
军训已经过去四天了，对于新生来说已经慢慢适应了心得生活，出操集训，队列练习，有条不紊的节奏和休息时传来的欢笑，正如高中生活本身，总能于表面的平静中找到些不平凡的亮色。
看到教室门前整装待发的他们，踮起脚尖专注看广播操示范的他们，踢正步时常常重心不稳却依旧一个动作一个动作努力练习的他们，仿佛看到了去年的我们也是这样一步一步蜕变成为合格的高中生。可总有一些说不清道不明的感受催促着我，去探寻他们眼中的军训，以及这随着军训到来的崭新的'高中生活究竟有着怎样的姿态。
趁着全体坐下休整的机会，我在两个额间冒汗的女孩旁边蹲下，两人都向我投来灿烂而落拓的笑容。
“早上好啊，军训这几天感觉怎么样?”
“前几天天气都很帮忙，就今天稍稍有一点热，不过和大家一起训练很开心超满足啊。”
“那很棒啊，教官和预想中的比如何?”
“教官很逗，还带着我们拉歌，气氛一直不会无聊呢。”
简单的回答，却仿佛有快乐要溢出来那样温暖，轻松的神情告诉我，一切感受出自真心。
午餐时间，同学们踏着正步走向食堂，大厅里顿时涌入了一群又一群疲惫却兴奋的人们。队伍排得很长，我们抓紧时间采访了几位学弟。
“这半天出了太阳是不是感觉跟前两天都不一样?”
“感觉今天特别累，太阳晒着有点晕。”
“能把各种天气都体验一下也挺好的，军训之外，感觉学校还陌生吗?”
“现在感觉学校还是很大的，包括楼梯什么的都没还弄清楚，最重要的是食堂的饭菜特别好吃!”
是啊，有了新的集体新的同伴，再艰难的路都能携手走过，那些所谓的陌生与不适，也终将在这一天天紧张的训练与磨合之中顺利消散，将坚持化为行动，把笑容挂在脸上，幸福和快乐都会敲开心门。
在难得的阳光沐浴之下军训，一排排整齐的水杯泛出光泽，它们仿佛和大家一同肃立着，也诠释着苦中甜更甜。
军训生活心得体会15
今天是我来军校的第二天，也是我来军校最开心的一天。今天中午老师来教我们叠棉被、打背包。当老师打完背包时，问：“是愿意上来试试?”没人举手。我的心“怦怦”地跳，我非常想举手，但却没有勇气举手。
就在这时，寿明晖在我耳边小声地说：“学习委员带个头喔!”我有了勇气举手，我把手高高的'举起来。老师请我到台上来。我回忆着老师在前几分钟做的每一个动作。先是叠棉被，然后我在用绳子慢慢地横扎一圈，再竖扎一圈。
我的心里非常紧张，好像自己马上会做错似的。我经常会忘记下一步该怎么做，好在有老师的帮忙。当我做完最后一步把包背起来的时候，心里开心得无法形容!我在礼堂跑的时候，我的背包结结实实的在我的肩上，丝毫没有要掉下来的感觉。一百多双眼睛盯着我，我尝到了胜利的喜悦，心里开心得不能再开心了。在艰苦的训练中，也有许多令我们开心的事。这种事情使我们的军训生活变得丰富多彩。我相信，在未来的几天里，我一定会尝到更多成功的喜悦!
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