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阳光的生活国旗下讲话稿（通用11篇）
在社会发展不断提速的今天，我们都跟讲话稿有着直接或间接的联系，讲话稿是领导人在开会前所作的讲话的稿件。那么讲话稿一般是怎么写的呢？下面是小编整理的阳光的生活国旗下讲话稿，希望对大家有所帮助。
阳光的生活国旗下讲话稿 1
亲爱的老师、同学们：
大家早上好！
在自然界，有一种鸟，它们总是组成一个团队迁徙，它们不断变化队形，轮流承受气流的最大阻力；它们一边飞翔，一边鸣叫，激励同伴坚定的飞向预定目标。这种鸟叫大雁，它们的精神叫大雁精神，其实质上也就是集体利益至上精神。
说到大雁再让我们把目光转向自己，当集体需要我们的时候，我们能勇敢地担当起责任吗？我们能为自己的集体出力流汗，献计献策，排忧解难吗？为了集体的荣誉，我们能制止某些与学校要求不相符合的不良行为吗？
中午在教室吃饭时，个别班级较为吵闹，但真正吵闹的是个别的.几个同学。我想问问这些同学，那时你的表现是在为班级增光还是为班级抹黑呢？早上值日时，室外值日生离开了班主任的视线就开始打闹，不好好值日，导致班级卫生不合格，这样的同学你把集体的利益放在心里了吗？有的同学吃了东西，随手就把包装纸扔到地上，当你扔完纸屑放眼环视一下我们整洁的校园，你的心里没有一种愧疚感吗？说到这里，我给大家讲个故事：海尔集团要招聘一名业务经理，应聘者很多，最后，一个学历、工作经验各方面条件都很一般的人被公司选中了，其他应聘者不服，就去公司问老板。老板说聘用他的原因是他具有很好的文明习惯。进门口时他在门口蹭掉脚下的泥土，进办公室后随手关门，说明他做事认真仔细；在走廊里他看到有个残疾老人，立即起身让座，表明他心地善良、体贴别人；应聘时他先脱掉帽子，回答问题干脆果断，说明他既懂礼貌又有魄力；其他人都从我故意放在地板上的那本书上迈过去了，只有他俯身捡起它并放回桌子……这些不是很好的吗？把工作交给这样的人不是很放心吗？同学们，一件小事也能折射出一个人的修养。听了今天的国旗下讲话，你是否知道如何对待手中的一张废纸、学校洁白的一面墙壁、教室内的桌椅公物，如何给身边的人营造良好的学习环境，安静的休息环境，和文明的就餐环境。
同学们，文明习惯无处不在，成才先成人，爱国先爱校。学校是我们的家，建设靠大家，让我们从身边做起、从小时做起、从现在做起，把文明习惯的养成抓深抓细，持之以恒，争取人人成为集体荣誉感召下的文明好少年！
阳光的生活国旗下讲话稿 2
老师们、同学们：
大家好，我今天讲话的主题是“合理膳食做健康少年”。
所谓合理膳食，一是要保证充足的营养，二是要保证营养均衡。一日三餐所提供的营养必须满足人体的生长、发育和各种生理、体力活动的需要。合理饮食可以显著增强人体抵抗力，促进青少年身体和智力发育。
不健康的饮食行为在中小学生中十分普遍。主要表现为偏食，只喜欢吃肉类食物，不喜欢吃蔬菜，喜欢吃油炸类食物、洋快餐，喜欢吃袋装熟食，不喜欢吃米饭类主食，也有少部分同学有轻度厌食。
这些不健康的饮食习惯对同学们产生了极大危害。很大一部分学生体重超标，但是体质却较虚弱，稍微运动就会气喘吁吁，甚至由于肥胖而影响了身心健康和智力发育；有的同学营养不良，抵抗力极低，天气稍微变冷就会感冒，升旗仪式都会中暑；还有些同学因经常吃垃圾食品，而患上一些其他疾病。
同学们，改掉我们的不好的饮食习惯，养成良好的饮食习惯，将使我们终生受益。在生活中，我们要做到如下几条饮食原则：
1、注意营养均衡。在日常饮食中要多吃水果、蔬菜、鱼肉、蛋、牛奶等，不要偏食。
2、少吃垃圾食品。尽量不吃油炸食品、方便食品、袋装熟食，尽量少吃洋快餐。
3、不吃补品。青少年是不需要吃补品的，不正确的食用补品，反而会影响青少年的成长。
4、一日三餐，定时定量，每餐只吃七分饱，切忌看到菜不喜欢就不吃，看到喜欢的菜就大吃特吃。
老师们，同学们，为了保证大家得到合理的营养，健康的成长，我们学校食堂的菜谱，是专业营养师考虑到同学们的年龄特点和饮食习惯，进行优化后才确定的。当然，尽管我们一直在努力，但不可能将食堂工作做到人人满意，在此，就前段时间同学们反映的几个食堂饭菜问题进行回答：
1、有同学反映饭菜量太少，吃不饱。
由于每个人一餐吃的'食物多少不同，为了避免浪费，我们要求食堂一次性给同学们分配的饭菜是稍少的，但食堂还准备了一些饭菜供不够吃的同学免费添加，不论是早餐、中餐还是晚餐，不论是饭、菜还是面点，都可以免费添加，保证同学们能吃好吃饱。
2、有同学反映食堂的菜花样太少，没有选择余地。
这点是事实。这也是由于我们学校食堂经营方式造成的，我们每餐只能有三菜一汤，但我们会在每天都有不同的菜谱来弥补，尽量做到菜式多样化。
3、有同学反映食堂的菜太辣、太不辣、太咸、太淡、太多油、太少油。
这点要请同学们原谅，学校食堂为一千多师生提供饮食服务，我们只能做到尽量满足大多数人的口味。
同学们，让我们一起，纠正不好的饮食习惯，养成良好饮食习惯，合理膳食，做一个健康少年，成长为阳刚男孩，阳光女孩。我的讲话到此结束，谢谢大家！
阳光的生活国旗下讲话稿 3
亲爱的老师、同学们：
大家早上好！
帮助他人，在作为一种立足之本的同时，也不失为一种“赠人玫瑰，手有余香”的乐趣。但在这污秽浑浊的世道之中，却再难见到人与人之间的相互信任了，助人为乐，又谈何容易？秋日的黄昏，习习的凉风，吹拂在过往来去匆匆的人们脸颊上，使得忙碌了一日的燥热逐渐消散。天边，赤红的晚霞无定的`飘荡着，为天地间的一切渲染上火红的色彩。仿佛一位活泼的少女，向人们绽放她美丽的微笑。
我的目光在穿行的人流之中停下了，那是一个有些矮小、无助的身影，在人群中，显得尤为的醒目。上前两步，发现他正努力地将一辆对于他来说尤为笨重的自行车推上阶梯。无论他如何使劲，车依旧不/动，他却早已涨红了脸。四周的人群仿若未见一般，一个接一个地从他身边经过，却无一人驻足，出手相助。由此可见世态的炎凉。人们或许早已忘记了这个传承已久的中华传统、为人美德。亦或是在不断地失去信任，也失去了那颗助人为乐的赤子之心。
一个人，在助人为乐的道德实践中，会自然地使思想道德境界得到升华。正如列夫托尔斯泰所说：“一个人给予别人的东西越少，而自己要求的越多，他就越坏。”世界是个展览。我们从人品的“展览”中看到：世间的助人为乐者都不是庸庸碌碌、自私自利之徒。所以，从现在起，让我们为中华助人传统美德的传承做出一份贡献，为人与人之间和睦的交往做出一些改变。
病人之病，忧人之忧。
阳光的生活国旗下讲话稿 4
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我国旗下演讲的标题是《刻苦学习，立志成才，报答父母》。
宋庆龄说：“知识是从刻苦劳动中得来的，任何成就都是刻苦劳动的结果。”纵观古今中外的成功者，无一不是这样。贝多芬的刻苦练琴，使《命运交响曲》闻名于世；曹雪芹的刻苦写作，使《红楼梦》成为经典；巴尔扎克的刻苦书写，使《人间喜剧》成为文学遗产；爱迪生刻苦钻研，使钨丝成为光明的使者。由此可见，所有的成才都来源于刻苦学习，而刻苦学习的源泉在于坚定而远大的志向，正如大文豪苏轼所说“古之成事者，不唯有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。
远大的志向是明灯，让我们在黑暗中依然能看见光明；远大的'志向是航标，指引着我们朝着既定的方向前进。拥有明确的目标，让人更容易成才。
陈胜有“燕雀安知鸿鹄之志”的豪情，才不愿在田间当一辈子农夫；周恩来怀着“为中华之崛起而读书”的理想，最终成为一代伟人。
理想是人生成才的动力，让我们马不停蹄的向着既定的目标而奋斗着，不知疲惫，直到实现。
有人会问，我们刻苦学习的最终目的是什么？是报答父母的养育之恩，感恩父母为我们所做的一切。
当我们坐在明亮的教室中聆听老师的讲课时；当我们坐在饭桌前吃着可口的饭菜时，我们可曾想到从嗷嗷待哺的婴儿成为今天的青年，父母要付出多少血汗？我们是否想过有一天要用自己的努力来回报他们，有首歌写得好“是谁供儿女上学，是谁教儿女做人，是父母的辛勤操劳支撑起儿女温馨的家，父母是天，父母是地，父母是儿女永远的恩人。”
同学们“三更灯火五更鸣，正是男儿读书时。”让我们努力学习，用学问把自己武装起来，因为，给自己最好的礼物是学习，给父母最好的礼物是成才！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
阳光的生活国旗下讲话稿 5
老师、同学们：
大家好！
我今天演讲的题目是《阳光生活，阳光成长》。
大家早上好！一年好景君须记，最是橙黄桔绿时。沐着秋日的阳光，踏着和谐旋律，新的一大周在无限的期盼和憧憬中到来了。在此，我谨代表学校衷心祝愿你们在华光学校能够阳光学习，阳光生活，阳光成长！
同学们，有句著名的西方谚语说：“能爬上金字塔顶的，要么是雄鹰，要么是蜗牛。”
老鹰飞上金字塔，算不上多么伟大，因为它有雄健的翅膀；而蜗牛能爬上金字塔顶，却实在令人钦佩，因为它靠的是坚韧不拔的毅力。这个世界上最震撼人心的，就是弱小者创造的奇迹。物种起源带有一定的偶然性，我们不可能生而就是矫健的“雄鹰”。尽管渴望拥有雄鹰的翅膀的心理无可非议，但是，虔诚的渴望不能够送我们爬上金字塔顶。低下头来仔细观察，你会发现再弱小不过的蜗牛，正在毫无怨言地爬行。于是便明白，纵然自己没有雄鹰的翅膀，也不必自怨自艾，只要拥有蜗牛一般坚持不懈的勇气，一步一个脚印，也同样能登上金字塔的顶峰。诚然，鹰有雄健的翅膀，但自然界的鹰毕竟不多，如果没有鹰一样的翅膀，我们就选择自甘平庸，碌碌无为吗？不，还是学学蜗牛吧。《陈母教子》中：“我似那灵禽在后，你这等笨鸟先飞。”如果不是雄鹰，不妨学学“不舍”的笨鸟。荀子在《劝学》中也说：“骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。”如果不是雄鹰，不妨学学“不舍”的驽马。当代作家肖复兴也说过：“聪明只是一张漂亮的`糖纸，只有坚忍不拔，才能走向成功。”如果不是雄鹰，不妨学学蜗牛的“坚忍不拔”吧。很多时候，我们常常会有这样的误解，以为奇迹就是一瞬间，你突然多了对雄鹰的翅膀；而实际上，奇迹是弱者用坚忍不拔的毅力，完成了看似不可能完成的事情。平凡但不愿平庸的人，既然我们不是鹰缺少雄健的翅膀，那么，何妨学学蜗牛，背起重重的壳，一步一步地往上爬......那我们在学校应该怎么做呢？在此我给大家三点建议：
一、充分认识自己在学习和生活中的主体性。
同学们已经注意到了，我们学校本学期增加了很多以“素质发展”为核心内容的国学，这既是学校发展的方向，也是我们自身发展的根本。从这个学期开始，我们将重点加强同学们的素质发展教育，希望同学们把相关的精神好好领悟，自觉减轻依赖，努力发展自主、自觉、自信、自律能力
二、希望大家胸怀大爱之心，恪守文明之约。
从今天开始，希望每位同学从遵守校规校纪做起，从讲究语言文明做起，从少扔一片纸屑、捡起一块果皮做起，从各方面严格要求自己，做一个举止文明的好学生。希望所有同学们都能爱祖国，忠贞不渝；爱学校，细致入微；爱他人，宽容合作；爱自己，乐观负责；爱老师，文明礼貌；爱长辈，尊敬孝顺；爱同学，友好相处；爱公物，勤俭节约；爱城市，遵守规则；爱生命，自尊自强。争做一个乐于助人、有益于社会文明发展的人，做一个体魄健壮、情趣高尚的人，做一个抱负远大、意志坚毅的人，做一个尽孝有能、报国有才的人。
三、常思肩负之责，永存自信之心。
每一个同学都应常常想想自己的使命、父母、亲友的重托以及老师的期盼，契而不舍、勤奋学习，发扬拼搏精神，做学习的主人，做命运的主人，战胜学习道路上遇到的种种困难，做一个有着钢铁般意志的“真心英雄”。要知道，困难是人生中不可缺少的一部分，困难是磨练个人意志的试金石，如何面对困难的态度决定着一个人是成功还是失败的最终结局。发明大王爱迪生发明蓄电池的实验，到一万次还没有成功，但他说：“我没有失败，我只是发现了一万种不能运作的方式”。一个人失败了并不可怕，可怕的是失去对自己的信心，一个人对自己都没有自信，那才是真正的失败。同学们请记住：酸甜苦辣都有营养，成功和失败都是收获。
千里之行，始于足下。同学们，新的起跑线正在我们的脚下延伸，希望我们大家在华光学校能够或像雄鹰一样展开双翅勇往直前冲向自己的目标或像蜗牛一样一步一个脚印坚定而踏实的实现自己的梦想！祝愿同学们快乐学习、天天向上、阳光成长！
阳光的生活国旗下讲话稿 6
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好。
今天我们演讲的题目是《快乐生活，阳光有约》。
当清晨的阳光悄然升起，你曾否向广阔的蓝天仰望？快乐的阳光，是世间万物感到生命的芳醇与美好。快乐的阳光，使大地的感受到生命的倔强与顽强。快乐的阳光使我们所有人感受着光亮温暖与力量。此时此刻，请你悄悄在心底与阳光定下一个快乐充实的约定。
少年马鹏飞与阳光有个约定。
9岁的马鹏飞在同龄孩子或许还在为打针而嚎啕大哭时已经学会了给奶奶扎针，家务那么繁忙却还会抢着为班级做事，时间那么紧张，学习成绩仍不落人后，家庭那么困难却仍快乐的帮助别人。
他约定着，每天迎着灿烂的阳光起跑，奔跑着照顾奶奶，奔跑着朝向美好的希望。是的，快乐生活着的马鹏飞像一株经历风雨依然茁壮成长的小白杨。
其实，我们也与阳光定下了一个个美好的约定。
那是在跑操时，我们与阳光定下的约定。无数顺着发梢滴落的汗珠，都挥洒出青春的朝气与蓬勃。在这些精神抖擞齐喊口号的时光里，因为我们的坚持，我们与阳光的约定让我们更加健康，更加快乐。
那是在读背时我们与阳光定下的约定。追随着阳光走进教室，谁都会醉心于同学们的专注。每个人面对着考验落落大方，从容不迫，那背后是无限的刻苦与勤奋的努力。去听同学们自信满满的'声音，去看老师会心满意的微笑。我知道这是我们与阳光的约定是我们获得了知识、荣誉也收获了快乐和自信。
还记得考试前的自习吗？同学们安静又紧张的埋头自习,笔尖在纸上圈圈画画手心所浸出的滴滴汗水,还有紧握的双拳,紧锁的眉头。都昭示着我们的拼搏和努力这是我们和阳光的约定，一起奋斗不停。
但是生活并不总是美满。我们也常常对着艰难困苦一筹莫展，不过请不要伤心和沮丧，你大可不必独自在人生的独木桥上瑟瑟发抖；大可不必孤身只影迷失在过去成长路中的自责与懊悔，难以自拔；你人生路的迷茫与坎坷，你学习旅途中的怀疑与沮丧。不需要一个人苦苦承受，因为在这里，在这个我们共同成长生活的校园，有个可以寻找精神慰藉的家园—阳光有约心理咨询室。
从今天开始。当你需要帮助时，勇敢的说出来，勇敢的倾诉你的苦闷与烦恼；当你需要排解时，勇敢的说出来，勇敢的说出你的窘迫与伤痛；在这个地方，没有跨越不过的逾沟，没有攀爬不过的高山。通过我们之间彼此深刻的剖析与理性的思考，通过我们相互体贴的安慰和温暖的拥抱。在阳光有约，会使我们成长的烦恼统统抛弃，会使我们在青春无悔的路上爽朗大笑。
阳光有约心理咨询室，这是一个可以让我们敞开心扉的地方。这是一个可以让我们发现生命含义和品性光辉的地方。这是一个可以使我们的心像太阳一样明媚的地方。这是一个让生活变得绚烂多彩美丽多姿的地方。让我们一起手牵手，去和阳光诉说一个旖旎的约定。一起微笑着走下去。
去吧！去和阳光许下一个约定，让我们的学习与生活因收获而愉快满足，让我们一起播撒阳光、传递微笑、健康行为、快乐起心情，让我们的初三因坚持与拼搏而无怨无悔，让明日阳光因我们更加灿烂。
阳光的生活国旗下讲话稿 7
各位老师、各位同学：
早上好！
今天我国旗下讲话的题目是——《锻炼身体，阳光生活》。
一千多年前，在古希腊山岩上刻着这样一句格言：“如果你想聪明，跑步吧，如果你想强壮，跑步吧，如果你想健美，跑步吧，”从这句格言你明白了一个什么道理呢？这句格言，向我们揭示了一个哲理——健壮体魄人人都可得到，那就得积极运动，坚持锻炼身体。
同学们，相信你们每个人都有自己的理想，想当科学家，想当医生、军人、老师……可在实现这些理想的同时，得要有一个重要的前提，那就是你必须要有一个健康强壮的身体。如果你没有健全的身体，当了科学家无法正常进行发明与创造，当了医生不但不能给病人看病，反而要人家来照顾你，当了军人也无法保卫祖国……。所以，有一个健全的.体魄对于我们的学习、长大为祖国的建设有着很大的关系。我们应该从小做起，积极锻炼身体，为今后的工作、学习打下结实的基础。
有些同学也许会说，我很喜欢体育锻炼，可没有时间锻炼呀！回家要做作业，还要学这样那样的特长，就只好牺牲体育锻炼了。不！俗话说的好：磨刀不误砍柴功。我们现在进行体育锻炼，虽然会占去一点时间，但是，我们所获得的将是体质的增强和学习效率的提高，并培养良好的锻炼习惯和独立锻炼的能力，这不仅保证你们现在健康学习的需要，而且也是你们将来工作、生活的终身需要。
那么，怎样科学地进行体育锻炼活动呢？
1、认真做好每天的课间操，动作整齐、到位。有的同学做操时胳膊该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，动作不到位，精神面貌懒懒散散，这样下来，不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了精神面貌懒散，做事不认真的坏习惯。因此，锻炼身体从认认真真做好课间操开始。
2、坚持体育锻炼，我们还要上好每一节体育课、体育活动课，认真完成老师布置的每一个体育练习任务。
3、周六、周日及假期，也能自觉坚持体育锻炼。如：跑步、跳绳、踢毽子、打乒乓球、打羽毛球等。
让我们大家一起努力，积极锻炼身体，做个充满阳光、体态健美的小学生！
让我们记住一句话：每天锻炼一小时，健康生活一辈子。最后愿全体师生坚持锻炼、身体健康，生活开心！
阳光的生活国旗下讲话稿 8
尊敬的老师、同学们：
大家好！
挫折是人生的一块永恒的基石，学生在成长的道路上会遇到各种各样的问题和困难，如考试成绩不理想，与同学发生矛盾，与父母难以沟通等等。徐燕老师用自己的专业知识，指导学生在遭遇挫折时如何拨开心灵的雾霾、保持阳光的心态。
正确认识生活
你以为精彩的人生其实就是由很多很多不同时期的困难和挫折构成。我们一步一步跨过去才能从幼稚走向成熟，从浅薄走向厚重。所以，当我们遇到困难的时候，不要害怕，大胆的接受它，因为经历挫折是人生的`常态。当微风吹进你的屋子,带着它所有的芬芳和新鲜时，你高高兴兴地享受就好。当它从另外一个门离开的时候，你就要接受并尊重这个结果。
感谢生命的给予
世界上只有想不通的人，没有走不通的路。我们要相信生活给我们的任何东西，都是有道理的。给你挫折，是为了培养你的勇气和训练你的理智。当困难降临的时候，我们先要接受它，不回避，不退缩，然后再寻找途径去解决它。被贬到黄州的苏轼，平静地接受生活的考验， “泛舟游于赤壁之上，纵一苇之所如，凌万顷之茫然”，反而过着比之前更潇洒惬意的生活。他是一个真正洒脱的人。
学会幽默和自嘲
“幽默”和“自嘲”是宣泄积郁、平衡心态、制造快乐的良方。学会幽默，人生会生趣盎然，会使我们在学习和生活中少些阴霾，多些阳光和欢乐！ 自嘲，是化解尴尬的有效方式，是接受自己的勇气，是一种谦虚的姿态。梁启超先生演讲时独特的开场白，给听众留下深刻的印象。这就是一个人的魅力所在。
巴尔扎克说：“挫折和不幸，是天才的进身之阶；信徒的洗礼之水；能人的无价之宝；弱者的无底深渊。”在人生的道路上，只有那些勇于面对挫折，不畏艰难，凭坚强的毅力拼搏的人，才能体验色彩斑斓的青春年华，感受这世间的万般美好，创造属于自己的未来！
阳光的生活国旗下讲话稿 9
各位老师，各位同学：
大家早上好！我是来自802班的乌栩颖。今天我演讲的主题是“做一个心理健康的中学生”。
首先，心理健康是什么？它是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。而作为一名心理健康的中学生，我们应该要有良好的心理素质，有积极乐观，健康向上的心理品质。
就拿半个月前的期中考试来说，有一部分同学获得了优异的成绩，但同时也有一部分的同学成绩并不是很理想。这时他们就会在学校，家庭及个人的一些因素的影响下产生不平衡的心理感受。也因此会有嫉妒，恐惧等各种心理产生。如果不对其进行调整，可能会对学生的心理及生理带去不良影响或产生巨大的创伤，所以可见心理健康对一个中学生是有多么的重要。
在当前形势下，心理健康的教育也越来越被人们重视。在我国教委所确立的大学教纲中，也对此提出了明确的说明。“德育即政治思想，道德与心理健康教育。”因此可见心理健康教育的重要性，那么心里健康对中学生的意义有什么呢？
1、有利于学生的身体健康成长。
2、有利于学生的'学习效率提高
3、有利于智力与个性和谐发展
4、有利于心理疾病的防治。
那如何才能使我们成为一名心理健康的中学生呢？
有着正确人生态度的人能对周围的事物有较清醒的认知和判断，这样的人，他们不会去与他人争高下，而使自己受到打击。正确的人生价值观也能使我们在分析、处理问题时比较客观，从而使我们的心理变得健康。
这能使我们对自己心中有数。有着清醒的认识，对自己生活与学习有正确的标准。
乐于交往的人，往往在互相交往中得到尊重，信任，友爱。人际关系和谐，心情也就比较舒畅，心里也就会存在于健康的状况之中。
要用积极的情绪战胜消极情绪，要始终保持热情饱满，乐观向上的情绪。
最后，希望大家都能成为一名心理健康的中学生。
阳光的生活国旗下讲话稿 10
敬爱的教师，亲爱的同学：
大家好！
李白在寂寞的时候以往“举杯邀明月，对影成三人。”是的，孤独的人总是需要月亮与影子的陪伴的。但月光与影子又是怎样样来的呢它们不都是阳光所给予的吗于是我伸出一只手，让阳光尽情地洒落在我的手上，暖暖的，很舒服。
阳光是美丽的，它五彩缤纷，把大地装饰得五光十色，让人爱不释手。它给红红绿绿的.花朵加上了一层迷人的光彩；它给青青葱葱的小草加上了一层可爱的薄纱；它给美丽善良的人们加上了一阵耀眼的辉煌……生活需要阳光，是阳光让世界变得如此美丽，如此动人。
阳光是温暖的，它总是轻轻地靠在人的身上，给人一种安全感。春日里，它为生机勃勃的人们添上一点温柔与恬静；夏日里，它为进取狂热的人们添上一份冷静与理智；秋日里，它让勤劳朴实的人们添上一丝舒适与享受；冬日里，它为沉着冷俊的人们添上一缕温暖与幸福……生活需要阳光，是阳光让世界变得如此温暖，如此完美。
阳光是可爱的，它无处不在，喜欢到处蹦蹦跳跳，如同一个活泼的小孩，在美丽的世界里尽情玩耍；在精彩的人生里尽情舞动。生活需要阳光，是阳光让世界变得如此可爱，如此精彩。
阳光是温柔的，它给人一种舒服的感觉，没有压迫感，而有简便感，如同一个美丽的少女在美丽的世界里翩翩起舞，优美的舞姿与飘动的舞裙，掀起了微风，掀起了浪花，掀起了海鸥的羽毛，她的美丽散发出动人的光芒，如此让人陶醉……生活需要阳光，是阳光让世界变得如此迷人……
我爱阳光，它给予我美丽，给予我温暖，给予我可爱，给予我温柔……
生活需要阳光……
阳光的生活国旗下讲话稿 11
同学们，老师们：
大家早上好！
我今天国旗下讲话的题目是：健康生活，快乐成长。一千多年前，在古希腊山岩上刻着这样一句格言：“如果你想聪明，运动吧，如果你想强壮，运动吧，如果你想健美，运动吧，”从这句格言你明白了一个什么道理呢这句格言，向我们揭示了一个哲理——健壮体魄人人都可得到，关键在于自己的努力。
同学们，相信你们每个人都有自己的理想，想当科学家，想当医生、军人、老师……可在实现这些理想的同时，得要有一个重要的前提，那就是你必须要有一个健康强壮的身体。如果你没有健全的身体，当了科学家无法正常进行创造与创造，当了医生不能给病人看病，当了军人也无法保卫祖国。所以，有一个健全的体魄对于我们的学习、长大为祖国的建设有着很大的关系。上周四和周五，学校已组织全校学生进行了体检，我们应该从小做起，关注自己的`健康，为今后的工作、学习打下结实的根底。
而现在已经进入冬季，也正是锻炼身体增强体质的大好时机，我们应积极到户外活动。如早上起来跑跑步，课余时间打篮球、跳绳、踢毽子、打羽毛球……总之每位同学可根据实际情况以及自己的个人爱好，选择不同的工程进行。
那么，冬季锻炼前有哪些注意的事项呢
1、参加锻炼之前一定要做一些准备活动。防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。
2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比拟冷，锻炼时着装要合理，锻炼后要及时穿衣保暖。
3、参加冬季锻炼要有顽强的毅力、持之以恒的精神，切不可“三天打鱼，两天晒网”。
让我们大家一起努力，积极锻炼身体，做个充满阳光、体态健美的小学生！
让我们记住一句话：每天锻炼一小时，健康生活一辈子。最后愿全体师生坚持锻炼、身体健康，生活开心！
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