军训生活心得体会

时间:2024-07-08 11:07:55 生活 我要投稿

军训生活心得体会范文通用12篇

  当我们经过反思,对生活有了新的看法时,可以记录在心得体会中,这样我们可以养成良好的总结方法。很多人都十分头疼怎么写一篇精彩的心得体会,下面是小编为大家收集的军训生活心得体会范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

军训生活心得体会范文通用12篇

军训生活心得体会范文1

  的确,几天的军训是短暂的,但它给我们留下的美好回忆却是永恒的'。几天睡了一个长觉,而这一觉醒来,望着窗外晒得发烫的篮球场,忽然觉得,军训,就如梦一样,匆匆地来,又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝,几天的疲劳在肩头隐隐告诉我,已经结束了。很累,而且有酸酸的感觉。教官走了,那么匆匆,却留给我们深刻的回忆。阳光照进来,落在堆在角落的军训服上,军训的记忆一股脑全翻了出来,我在呆呆地想着,想着那整齐或凌乱的踏步声,以及同学们的窃笑声。军训究竟带给了我什么,有吗?唉,军训,真像一场梦啊!记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊,对于军训,我能说什么,是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说,还是充斥在这期间的铁骨柔情。当然,这些都是值得回忆和怀念的,但是否还有更重要的呢?

  其实我觉得军训不仅仅是为了学习军姿、正步和队形等基本军事技能,更重要的是通过军训磨练我们的意志力。在军训中,我们学会了吃苦耐劳、坚持不懈、团结协作和遵守纪律的重要性。这些品质对于我们一生都是至关重要的财富。

军训生活心得体会范文2

  盼望已久的军训又来了,我们更加迫不及待地到来营地,刚来时,我还有一些小激动,忍不住想立马穿上军服进行训练。

  我们服从着严厉的教官的指挥,参加了各项活动,首先,我们进行了坐姿、站姿、蹲姿的训练,还有做标准的广播体操,如做不好则要接受严厉的惩罚,那就是蹲在地上很长的时间。我们还做了许多游戏,教官说:“该严肃时就该严肃,该放松时就放松。”我们玩的`第一个游戏名叫:呼啦圈友谊传递。我们每一个同学都很认真去完成,为大家伙喊着加油。经过我们的努力下,我们班得了全校第三名。第二个游戏则叫:士兵突击。教官解说这是由20xx年电视连续剧士兵突击所研发地游戏,主要是锻炼同学的配合性,虽然说这个游戏我没有参加,但我还是鼓励着我的班级,经过同学的配合下,我们成功的得到了20分。

  经过三天两夜的严厉训练,我们把广播体操训练的更加扎实,让我们更加独立。我体会到这次军训锻炼了我们的意志力、坚持性和不会再有依赖性。这次军训让我感到十分开心,因为我学会了很多,而且我们班是全校分,遗憾的是我们班没有优秀集体锦旗。

军训生活心得体会范文3

  今天是我来军校的第二天,也是我来军校最开心的一天。今天中午老师来教我们叠棉被、打背包。当老师打完背包时,问:“是愿意上来试试?”没人举手。我的心“怦怦”地跳,我非常想举手,但却没有勇气举手。

  就在这时,寿明晖轻声对我说:“学习委员要带头哦!”听到他的鼓励,我充满勇气地举起手来。老师看见了我的举手动作,并邀请我走上讲台。我回想着刚才老师演示的每个动作,先是折叠棉被,然后慢慢地用绳子水平地固定一圈,再垂直地固定一圈……

  我的心里非常紧张,好像自己马上会做错似的'。我经常会忘记下一步该怎么做,好在有老师的帮忙。当我做完最后一步把包背起来的时候,心里开心得无法形容!我在礼堂跑的时候,我的背包结结实实的在我的肩上,丝毫没有要掉下来的感觉。一百多双眼睛盯着我,我尝到了胜利的喜悦,心里开心得不能再开心了。在艰苦的训练中,也有许多令我们开心的事。这种事情使我们的军训生活变得丰富多彩。我相信,在未来的几天里,我一定会尝到更多成功的喜悦!

军训生活心得体会范文4

  在这个别样的夏天,我开始了我的第一次军训,所有的第一次尝试都是让人充满幸福感的,而我,很幸福。

  每个人听到要军训的表情都不同,有痛苦的,有埋怨的,有担心的。就是没有高兴的,我只是释然。要知道,我是个体育生,天天在太阳下暴晒,还要体能训练,早就成了打不死的小强了。外部恶劣的条件就只是个小困难了,我的挑战就是动作的规范性和耐力。

  军训前需要做哪些准备呢?防晒霜是必不可少的,一出门没有几分钟,也可能会晒黑。而且在外面军训的时间可能会持续几个月,如果不注意保护皮肤,肯定会变白不回来。本来还在想,我们会在宿舍里进行军训吗?军训究竟有多长时间呢?这些都成了我们关注的问题。分班考试后,了解到了军训的要求,我们总算松了口气。我对军训的开始也开始期待,早早地准备了长袖衣服和长裤,仿佛一只欢快的小鸟。

  大约在早上八点多的时候,教官迈着坚定的步伐走进教室,整个教室爆发出一阵热烈的掌声。随后,我们跟着教官来到了操场下面的一处适中的阳光地带。我原本以为会先进行慢跑热身,却没想到教官直接命令我们立正军姿站好。站了大约一分钟,同学们都有些受不了了。毕竟暑假懒散了一个夏天,这么严格的训练对我们来说确实有些不适应,一个个都累得气喘吁吁。看在眼里,教官也察觉到了我们的困难,便让我们稍作休息。刚停下来,班主任示意我们去阴凉的地方。教官向我们赞许地表示班主任真是关心体谅我们。我们也感同身受,在体育看台下的一块阴凉地方停下来,真是舒服啊!

  孟子曾说过:“命运赋予人们重任之时,首先要考验他们的意志,使其经历艰辛,使筋骨劳累,使肌肤挨饿,使身心空虚乏力,甚至打乱其所为。”我们对于军训的目的都有深入了解,希望通过锻炼来培养自己坚忍不拔的品质和吃苦耐劳的精神。即便身体可能会感到些许不适,但我们仍坚持下来,若实在无法继续,就休息片刻再继续训练。纵然艰辛困苦,但我们都从中找到了乐趣。

  我觉得最痛苦的是站军姿,虽然动作不是很难,但是必须一动不动,站在那里,太阳照在身上,仿佛置身于蒸笼中,我热的汗流浃背,晶莹的汗水如同雨水般不停滴落,打湿我身下的大片土地......一不小心,汗就流进了眼睛里,简直是火辣辣的.疼,又不能动手去擦干,只能赶紧把眼睛闭上,好受之后再睁开。脸上的防晒霜也被汗水冲刷掉了,成了一个大花脸。那滋味真的不好受,脚踏在地上,被太阳烤过的地面烫得脚站都站不住。尽管我们都受不了了,但还是一动不动,我们心中有信念,希望自己能变得更加坚强。经过修改的内容:在训练中,我最不喜欢站军姿。虽然动作并不算复杂,但必须保持静止不动。当我站在那里时,太阳无情地照在我的身上,仿佛我置身于一个巨大的蒸笼中。我的汗水如雨滴般不停地流淌,湿透了我脚下的土地。有时候,不小心会有汗滴进入眼睛里,剧烈的疼痛让我不得不紧闭双眼,等待好转后再次张开。我的脸上涂抹的防晒霜也被汗水冲刷掉,形成一块一块的花斑。那种感觉真的很难受。地面被太阳暴晒得火热,烫得我连站都站不稳。尽管我们都忍受着难受,却依然坚守不动。我们心中怀揣着信念,希望自己能变得更加坚强。

  三天说长不长,说短也不短。在军训生活的三天里,虽然很辛苦,但却非常充实。第三天,由于腿抽筋,我一度无法站起来,不过后来我努力克服了困难,还算好些。会操时,我们全力以赴,虽然齐步走并不是那么整齐,动作也不太标准,最终只得了个三等奖。但荣誉并不能代表我们所付出的努力多少,我认为只要尽力就好,我们已经尽了最大的努力,无悔就足够了。加油!

军训生活心得体会范文5

  八月的天气真是酷热无比,夏日的炎热让人感到非常不舒服,此时知了们也在树上不停地鸣叫,让人感到很烦躁。本来应该能够好好享受暑假,在家里舒舒服服地放松一下,可惜在进入中学大门之前,却迎来了即将开始的“门槛”军训活动。这一切都是如此巧合和无奈。

  我们最先练习的是站军姿,抬头、挺胸、两眼平视前方,两只脚呈60度……虽然是站在树荫下训练,可还是热的满头大汗。一股股热浪不断涌来,没有丝毫的`凉意,大家的衣服都被汗水浸湿了。

  下午,我们进行了一项原地踏步的训练。教官强调要先踏左脚,并要求我们抬高脚步,不能犯错。为了确保动作的准确性,教官耐心地花了十几分钟,逐个指导我们每一个动作。由于长时间抬起一只脚,很多同学很难保持平衡,结果大家都摇摇晃晃的。

  第一天的训练让人腰酸背疼,大家都暗自叫苦连天,一天下来一个个都面无表情。可是谁也没有放弃,第二天的军训都准时到达。

  因为昨天我们练得并不是很好,所以教官便让我们站在阳光下训练。可也热的让人透不过气来。操场上毒日的煎熬,热气不断地从地里往上透;脚跟因为不断踏步,站军姿而弄得生疼,脚板又酸又疼。我有点想打退堂鼓。

  这五天的军训虽然很苦,很累,但这些哭和累,是成长的催化剂,是在磨练我们橡树一样坚挺向上,正所谓人生苦短,年轻时吃点苦,受点累算什么。不经一番寒刺骨,哪得梅花扑鼻香?军训。

军训生活心得体会范文6

  在人生的旅途中,我们应该自己创造一条属于自己的道路,即使这条路布满了荆棘,即使每一步都是艰难和困扰,我们也要勇敢地去探索、去前进!这样的道路才能真实地反映出我们的本真,没有一丝虚假和伪装。如果说人生是一本书,那么,军训的经历就像书中美丽的彩页。

  如果说人生是一台戏,那么,军训的生活便是戏中精彩的一幕。如果说人生是一幅画,那么,军训的生活便是画中夺目的颜色。

  的确,几天的军训是短暂的,但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。五天军训七天回家睡了一个长觉,而这一觉醒来,望着艳阳高照的窗外,忽然觉得,军训,就如梦一样,匆匆地来,又在我没有细细品味那份感觉的.时候悄然而逝,就好象徐志摩说的悄悄地我走了,正如我悄悄的来,我挥一挥衣袖,不带走一片云彩几天的疲劳在肩头隐隐告诉我,已经结束了。很累,而且有酸酸的感觉。教官走了,那么匆匆,却留给我们深刻的回忆。

  阳光照进来,我静静地看着角落里堆积的军训服,一股军训的记忆涌上心头。想起了当时整齐或凌乱的踏步声,思绪在回忆中游走。军训对我来说意味着什么呢?或许吗?唉,军训,如同一场梦境!那段记忆已被疲劳所侵蚀,变得越来越模糊。对于军训,我能说些什么呢?是为了保卫祖国而刻苦训练的崇高目标,还是在其中体验到的铁骨柔情。当然,这些都值得回忆和怀念,但是否还有更重要的呢?

  其实我觉得军训不仅仅是为了学习军姿、正步和队形等基本军事技能,更重要的是通过军训磨练我们的意志力。在军训中,我们学会了吃苦耐劳、坚持不懈、团结协作和遵守纪律的重要性。这些品质对于我们一生都是至关重要的财富。

  有一位智者说过:只有那些无法再次体验的感受才是最美妙的。对于军训而言,部分感受确实难以用言语传达,只能在相互间默契的理解中回味。这种感觉就像品尝浓郁的茶,只有亲身经历过的人才能真正体会到其中的滋味,然后与其他有着相同经历的人一起分享笑容,让美好的回忆在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样,军训,对于每个人,都别有一番滋味在心头。而对于我,军训,已经成为一种宝贵的难得的一种经历,写进我的记忆中,而成为不可抹杀的一部分,它已经成为一种力量,一种在困难时给我的动力,一种生命的支持力,支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。

  大树般伫立在草坪上,那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了,队形也变了,这就是军训,一次有组织性的活动。军训,是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训,纯粹是游戏;少年时的军训,仅不过是一种锻炼;大学的军训截然不同,性质也得以升华。长达十二天的大学军训,让我明白的太多太多人生哲理,唯有一句话让我感触最深,一分耕耘,一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。阳光明媚,学子们都面对阳光在站军姿。北方的太阳,晒在皮肤上是干干的,对南方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩,在跟太阳作战。在站军姿中,学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动,只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此,就拿叠被来说吧,压被压的时间长,被就薄;扣被扣的时间长,被就能更好成形。一分耕耘,一分收获,的确如此呀,没有付出就没有收获。

军训生活心得体会范文7

  军训,我平凡的大学生活的点缀,给了我复杂的感受,是我人生的协奏曲,曲中的心酸与跌宕会伴我度过或坎坷或平坦的人生路……

  军训对于我是充满新奇的,带着这份心情我学会了适应。每天不到五点起床,每天把东西收拾的整整齐齐,我看到了那个独立的自己;军训对于我来说是艰辛的,因为不管是黑云压城还是骄阳似火都需要安之若素的去对待,就算是皮肤干裂依然得坚持;军训对于我来说又是伤感的,看着教官的远去的身影,经历着欣喜的相逢与惨淡的离别,叫我如何不悲怆。人生就像是一出戏。

  军训是难熬的,每天训练的第一件事就是站军姿,两肩稍向后张“挺胸收腹,两腿并拢,脚后跟并拢,脚尖张开,五指并拢,大拇指放在食指的第二关节处,中指紧贴裤缝,下颚微收,脖子稍像没有知觉,但我们必须坚持,我们无法抗拒铁一般的纪律,我们已不再是那个傲气十足的大学生了,我们需要学会服从,服从命令是天职,每天不到五点就要起床整理自己的内务。

  军训是一项充满紧张氛围的活动,环境也十分恶劣。然而,我始终保持着不灭的斗志。正如古语所说:“不经历严寒的寒冷,哪能领略到梅花扑鼻的香气?”在炎炎夏日的酷暑下,我们被太阳晒得晕头转向,在漫天黄沙中前行。看着大家坚持不懈的身影,我想起了“掉皮掉肉不掉泪,流血流汗不流泪”的壮烈诗句。虽然非常辛苦和累,但我愿意坚持下去,因为只有经历艰难,才能获得磨砺;只有具备毅力,才能取得成果。军训考验着我的意志力,也是对我的挑战。我成功地战胜了曾经内心软弱的自己,失去了一些稚嫩,却多了一份克服困难的勇气和直面人生的冲劲。

  每天饭前唱一支歌已经成为我们的习惯,整齐的步伐踏着地面,有力的臂膀挥舞着,高声唱着“迈进,迈进,迈进”,我喜欢军训带给我的痛苦与快乐。在这期间,我学到了很多军旅歌曲,每一首动人的旋律都唤起了我对祖国的热情。军训教会了我作为大学生肩负重任,我变得更加有担当,少了迷茫。军训指引了我未来的`道路,我要坚定地走出自己的阳光大道,为平凡的人生绘制出绚丽的篇章……。

  “团结就是力量,团结就是力量,这力量是铁这力量是刚,比铁还硬比刚还强......”第一次感受到这坚不可摧的意志,第一次对团队合作深入理解。虽然我们个子高低不一,步伐各异,彼此之间并不熟悉,但为了团队的利益,大家努力调整步伐,想尽办法保持前后动作的一致性。看着三连以雄壮而整齐的步伐行进,听着我们嘹亮而有力的呐喊声,我加入进来,充满钢铁般的决心;看着拔河比赛中那一张张红润的小脸,听着观众席上紧张而坚定的呐喊声,虽然我们输了,但也因此荣耀。每次休息时间,女生们相互捶背按摩,讨论学过的内容,互相纠正错误。我们心与心相连,完美展现了团结的力量。没有团结,就没有一个整齐雄壮的方队。历史上常有成百上千条小溪汇聚,才能形成大江大河。

  军训是一段酸甜苦辣的经历,但苦难又算得了什么呢?人生本就充满着各种艰辛,关键在于我们是否懂得承担和忍耐,只有经历过苦难,才能品尝到甜美的果实。军训的环境恶劣,内容乏味,氛围紧张,但这又如何?正是通过这些挑战,我们才能脱胎换骨,焕发新生,只有经历了暴风雨,才能勇敢面对无垠的大海。人生没有一帆风顺的事情,只有不断奋斗,才能取得成功。军训改变了我很多,让我明白无论从事何种工作,都要全力以赴;让我懂得在遭遇挫折时要坚强不放弃;让我认识到作为一名大学生,时刻要对自己严格要求。

  只有经历过地狱般的磨练,才有征服天堂的力量;只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。面对军训,我想说:我没有遗憾,因为我坚实的走过。

军训生活心得体会范文8

  昨天,我们在比赛中获得了一个“二等奖”,尽管没有获得“一等奖”,但大家还是非常高兴,因为我们并没有充分准备。昨天由于五(一)班的班主任未能到场,导致我们获得了一个“二等奖”。真是好运连连,正好让我们意外收获。

  今天,我们在为昨天的成绩沾沾自喜。走正步时,还在掉以轻心、心不在焉。弄得还没有倒数第一的走的齐,气得首长晕头转向。

  朱老师和唐老师看到我们这副情况,急坏了。要知道,班上的男生吵闹,女生则不用说一副乖乖女的样子。老师的`希望全寄托在我们身上,如今,我们却......

  下课时,朱老师给我们上了一节意味深长的“教育课”。有几句我清清楚楚地记得:“第二名固然不容易,但它并不是你们靠努力得来的。”

  明天又要比赛了,我们一定要全力以赴,争取把第一名拿到手。第一名,你等着瞧吧!

军训生活心得体会范文9

  有一位智者说过:只有那些无法再次体验的感受才是最美妙的。对于军训而言,部分感受确实难以用言语传达,只能在相互间默契的理解中回味。这种感觉就像品尝浓郁的茶,只有亲身经历过的人才能真正体会到其中的滋味,然后与其他有着相同经历的人一起分享笑容,让美好的回忆在彼此之间传递。

  就像哈姆雷特一样,读者有多少就有多少不同的`看法。军训对于每个人来说,都有不同的感受。而对于我来说,军训在某种程度上已经超越了它本身的意义,成为一段宝贵而难得的经历,深深地刻在我的记忆中,成为我生命中不可磨灭的一部分。它给予了我力量,在困难时成为我的动力,是我人生旅途中支撑心灵的一股力量。但军训给我最美好的回忆却是与同学和教官之间纯真、淳朴而充满人情味的关系。这种关系令人怀念,也是我向往的。

军训生活心得体会范文10

  秋天是优美的乐曲,音律和谐,婉转悠扬;秋天是精美的小诗,清新流畅,意蕴悠长;秋天是流淌的江河,奔流不息,滚滚向前。在这个天高云淡的季节里,我们洒下了拼搏的汗水,提高了素养,收获了成功的喜悦。

  军训正式开始了。大家身穿校服,站在铺满翠绿草地的操场上,迎接着湛蓝天空中飘动的朵朵白云。同学们整齐划一地排列成方队,个个精神抖擞,脚步声有力而有序。听,他们高喊的口号声如雷霆般响彻校园,铿锵有力,仿佛能掷地有声。教官们肩负起责任,与同学们并肩前行。我们班的同学一个个昂首挺胸,严肃认真。即使是在烈日下,我们也没有退缩,反而更加斗志昂扬。白天和傍晚,我们都坚持不懈地进行艰苦的训练,最终收获了成功的果实。

  军训汇操表演开始了。同学们神经紧绷,大眼睛炯炯有神,丝毫不肯懈怠。整齐划一的脚步声,响彻晴空的口号声,仿佛要划破天空。统一的.服装让一支支队伍显得更加整齐。六年一班走过去了。

  岩石下的小花教会了我们坚持,悬崖上的野玫瑰教会了我们热情,山巅的松树教会了我们勇往直前,寒冷中的雪莲教会了我们迎难而上。军训结束了,我们在奋斗中成长,在汗水中欢笑,这次军训让我明白只有拼搏才能取得成功!

军训生活心得体会范文11

  怀着激动而期待的心情,我来到了这个迷人的校园,踏上了成为大学生的全新征程,也象征着我独立自主生活的开端。而这一起航的开始,是经历了一个短暂而又漫长的军训。

  我们都并非第一次经历军训。我承认有些害怕,因为要进行接近半个月的训练。这种高强度的训练是不可避免的。虽然练习的动作都很简单,但要确保一百多人行动像一个人那样一致,这并非易事。然而,当我开始训练后,我感到非常开心。因为训练使我的身体得到了锻炼,意志也得到了磨砺。当汗水从额头流下,缓缓滴落,并留下一丝痒意时,偶尔我会被自己坚持不懈、坚决不请示擦汗的'信念所感动。我并非一个非常上进的人,但我知道真正决定的事情就必须要去做,并要做好。而这种感动是在平日懒散的生活中无法体会到的。在平常,我或许会用纸巾擦掉那颗小小的汗珠,随意地稍微移动一下。但在这里,作为一名临时的军人,我需要坚持下去,因为这里不存在个人,也没有个人形象,只有集体和集体荣誉......

  我对于教官的严厉并没有怨言,反而感激他们能够和我们一起在炎热的太阳下训练。当其他连队都在阴凉处休息的时候,我们却选择在酷热的阳光下锻炼,这并没有让我感到难过或不服,相反,我觉得这是一种荣耀,因为即使在恶劣条件下,我们仍然能够做得最好!况且,我们的教官非常幽默,不仅给我们讲笑话,还教我们唱歌,这使得军训生活变得更加丰富有趣。

  也通过军训,我们同学之间的友情变得更加牢固了,尤其是在军训期间。我度过了第一个离家在外的中秋节,幸好有大家的陪伴,我没有太想念家,因为和同学们一起策划晚上的联欢活动,亲自参与出题目,这让我感到忙碌又快乐。但我知道,在远方的家里,我亲爱的父亲一定很想念我。也正因为如此,我更要努力坚持训练,不辜负父母给我的期望,哪怕只是名字而已!借用教官的说话方式,我要变得坚强,真的很坚强,非常坚强,越来越坚强!

军训生活心得体会范文12

  在这个烈日炎炎的夏天,迎来了一年一度的军训,接下来就跟着我的笔调来走进我们的军训吧。

  首先,我来介绍我们的'教官,我们的教官英俊潇洒,穿上军装更加迷人。

  这是我们在学校的最后一次军训,所以我们非常珍惜。最让我难忘的事,我肚子疼的时候,教官和老师非常关心我,还叮嘱我多喝热水。先是站军姿,头要正、身要直、双手紧贴裤线、身体放松、两肩自然下垂、身体稍向前倾。站军姿”浑身就难受,但我们态度很坚定,一定要锻炼自己。接下来是摆臂,手臂不直、脚抬不高、顺拐,老师正想着,借这次军训好好练练跑操,有的不会跑操节奏,教起来很麻烦。

  最后是转体,我们班的同学都擅长旋转,无论是向左转、向右转还是向后转,但是一起转总是有些不协调。班主任、体育老师和教官都曾经教过我们如何转,我们专心倾听,细心学习,并且一遍又一遍地练习,终于做到了齐步前行。某天晚上,我们学校举办了一场考试,我们取得了小考九连冠的好成绩。为了庆祝这一成就,烟花在夜空中绽放,它们如彩色飞舞的花朵般美丽,有红色的、绿色的、紫色的。我们一直等待着这一天的到来,因为我们相信"台上一分钟,台下十年功",而今天正是我们展示军训成果的时候。当我们登上舞台时,我们充满了激动之情,我们班就像一个人一样团结一致,默契十足。我们最终以整体成绩第四名的好成绩结束了这次汇演。

  老师让我们不要骄傲,但我们兴奋的像中了500万彩票一样,因为教官和老师对我们的付出,加上我们的努力,取得了优秀的成绩。

  这次军训,我明白,做什么事都要持之以恒,团结一致,就会有回报,所以说付出越多,回报就越多!

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