宝宝奶粉的挑选攻略

关于宝宝奶粉的挑选攻略

　　【导读】宝宝奶粉一直是中国妈妈的一块心病，因为国产奶粉真的让人很不放心，频频出现问题。妈妈在购买奶粉时既要担心买到假奶粉或又要担心奶粉质量不好。那哪种奶粉质量好呢？哪个牌子的奶粉适合宝宝吃？妈网分享宝宝奶粉挑选攻略给妈妈们，妈妈们不妨看看！ 宝宝吃什么奶粉好

　　刚出生的宝宝最好以母乳喂养为主，如妈妈奶粉不够，可根据宝宝的生长特点来选择。以下是不同体质宝宝适合喝的奶粉：

　　早产儿奶粉

　　宝宝比预期早出生，消化功能比较弱，适合喝早产儿奶粉。等宝宝消化系统完善了，再转婴儿配方奶粉。

　　婴儿配方奶粉

　　婴儿配方奶粉分1段、2段、3段，适合不同年龄段的宝宝吃。通常，0-6个月的宝宝喝1段奶粉，因为1段奶粉营养成分与母乳最接近；6-12个月的宝宝喝2段奶粉，因为2段奶粉增加了蛋白质和维生素的含量，更有利于宝宝成长。1岁以上的宝宝就要喝3段奶粉了。

　　防过敏奶粉

　　部分宝宝对乳糖不耐受，不适合食用普通的婴幼儿配方奶粉，妈妈最好买防过敏奶粉给TA吃。如宝宝仍出现腹泻症状，妈妈要尝试更换其他品牌的奶粉，直至宝宝吃了身体没有出现不适症状为止，但奶粉也不要太频繁更换。

　　宝宝过早吃奶粉好吗

　　有的妈妈奶水不足，为给宝宝提供足够的营养，过早让宝宝吃奶粉，其实这种做法不利于宝宝身体健康。专家称，过早给把宝宝吃奶粉会导致宝宝患糖尿病。这是真的吗？

　　宝宝过早吃奶粉可能会发胖，而肥胖可致糖尿病的发生。但糖尿病不一定都由肥胖引起，营养不良或患自身免疫性疾病也是其发病原因。妈妈最好了解清除宝宝的病因，再根据情况判断需不需要喂奶粉给宝宝吃。

　　不过，总体来说，过早让宝宝吃奶粉，宝宝摄入过量的蛋白质、脂肪、热量，对TA的身体没有多大的好处，因为宝宝胃肠道发育还不完善，不耐受这些营养成分，摄入过量只会增加TA的肠胃负担，有可能导致TA出现腹痛腹胀等症状。

　　宝宝奶粉要吃到几岁

　　很多妈妈不知道奶粉要给宝宝吃到几岁。生活条件差的妈妈在宝宝未发育成熟前就给TA断奶粉，而生活条件好的妈妈让宝宝吃奶粉吃到成人。其实，这两种做法都是不妥当的。那宝宝奶粉要吃到几岁呢？妈妈不妨往下看看：

　　宝宝奶粉至少要吃到3岁，因为3岁前宝宝生长发育快，所需的营养多，如不能及时补充，体重和身高可能都达不到正常标准。所以，妈妈应给宝宝最好的，让宝宝一直吃奶粉吃到3岁。如有条件，3岁以后让宝宝继续吃奶粉，一直到7岁。奶粉中含蛋白质、乳清蛋白、DHA、核苷酸、植物油、钙、铁、锌等营养素，对提高宝宝记忆力，促进宝宝视力发育有至关重要的作用。

　　宝宝奶粉如何存放

　　想让宝宝吃到新鲜的奶粉，妈妈要掌握存放奶粉的方法。那宝宝奶粉如何存放呢？妈妈不妨看看：

　　奶粉营养丰富，但也容易滋生细菌，天热时，空气湿润，更利于细菌生长。如宝宝吃了被细菌污染的奶粉，可能会患肠道疾病，所以，为保证奶粉的新鲜度，存放好奶粉尤为重要。一般来说，奶粉开罐后一个月内最好吃完，不然，多次开罐取奶粉，空气中的细菌会进入奶粉内部。平时存放奶粉时不要把奶粉放在冰箱里，因为冰箱温度与外界温度差异大，奶粉很容易受潮变质。

　　潮湿天气奶粉存放方法

　　潮湿天气，空气中水分含量大，细菌容易滋生，奶粉也易发生霉变。为防奶粉变质，首先要杜绝奶粉与空气的接触。每次取奶粉后务必紧盖塑料盖或扎紧袋口，注意密封性。其次在奶粉罐中放有干燥作用的小物品，如方糖。最后，把奶粉放在干燥、阴凉、避光处。

　　如何给宝宝更换奶粉

　　给宝宝更换奶粉，要循序渐进。奶粉是宝宝的主食，如更换时不谨慎，宝宝会出现消化不良、厌食等症状，严重时甚至出现便秘、腹泻症状。妈妈最好按以下步骤给宝宝换奶粉：

　　Step1：少量测试

　　先以1匙奶粉的量作为测试，如宝宝吃后没有出现不适症状，再增加量，最后每日喂养达到标准即可。

　　Step2：按顿换

　　妈妈给宝宝更换奶粉千万不要操之过急，按顿更换最好，如三天更换新奶粉一次，第一次中午把旧奶粉换成新奶粉，第二、第三次中午和晚上都用新奶粉。

　　Step3：新旧混合换

　　把新奶粉和旧奶粉混合在一起给宝宝吃，起初新奶粉的量要少，宝宝适应后再增加量，比如先添加2/3的旧奶粉，1/3的新奶粉，再变为添加1/2的旧奶粉和1/2的新奶粉，继续变为1/3的旧奶粉和2/3的新奶粉。

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