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春季幼儿托班保健有哪些小常识
春季活中哪些知识你是不知道的?有些春季常识科普知识可以为我们的活带来很多便，以下是小编为大家收集的春季幼儿托班保健有哪些小常识，希望能够帮助到大家。
春季托班保健小常识
1、俗话说“春捂秋冻”。
一般在室内不活动的情况下，孩子不出汗、手脚掌心不发烫、皮肤摸上去凉丝丝的，这时候衣服穿的厚度就比较合适。切忌不能给孩子减衣服太快了。春季是感冒多发季节，2--4岁的宝宝的脾、胃、神经发育还不完全，易患感冒。幼儿衣服的增减要适当，最好能根据天气预报来决定第二天穿多少衣服。
2、在春季传染病多发季节，注意家中空气的流通，家中有人感冒，请及时给孩子服预防药，并适当给孩子吃大蒜。
小孩子病得快，好的也快，有时候往往是孩子没有病征的表象了，其实感冒还没有好彻底，而家长就自己给孩子停了药，留在孩子体内的热毒没有被彻底去除，留下了病灶。一旦孩子又接触到致病的诱因，就往往更容易发作、得病，诱发咽炎、扁桃体炎、发烧等病症。
3、教育幼儿注意卫生，防止病从口入。
现在的家长老是怕孩子吃不饱，吃不好，对孩子千依百顺，往往惯得孩子偏食、挑食，这对孩子的生长很不好。吃饭的时候不宜让孩子吃得太饱。春季应该让小孩多喝水，多吃蔬菜、水果，少吃油腻、油炸的食品，养成好的生活习惯。饭后吃水果的观念是错误的，应饭前吃。（水果早上吃是金，中午吃是银，下午吃是铁，晚上吃是铅。）
4、幼儿运动后容易出汗着凉，请在幼儿运动前先脱去一件外衣，在运动后再及时穿上。
孩子在外活动出汗后，最好能洗个热水澡，清洁皮肤。
5、喝豆浆时不要加糖，不要和鸡蛋一起吃，也不要喝太多。
少喝奶茶，因为高热量高油，没营养价值可言。减少食用盐腌、烟熏、烧烤的食物。每天摄取均衡的饮食，不过量。
孩子的健康是我们共同的希望，愿我们共同努力，使孩子健康快乐地渡过春天这个美丽的季节。
儿童春季中医保健常识
1、春意融融，增加孩子室外活动
入春之后，天气由寒转温，大地开始解冻，草木逐渐萌发新芽，明媚的春光照在身上格外温暖，绿地的负氧离子也在增加。经过了一冬的闭藏，人体的气血也随着春天的到来开始萌动、流通，孩子的新陈代谢和生长发育也活跃起来。这时候增加室外活动，带孩子到室外晒太阳，呼吸新鲜空气，正好可以促进气血的运行，舒展筋骨，促进生长。暖融融的阳光照在身上，还能帮助孩子更好地获得维生素D，摄取钙和磷，让骨骼长得结实，对增强免疫能力也有好处。
2、春寒料峭，莫忘春捂
早春气候多变，冷暖莫测，昼夜温差大。春寒虽然不像寒冬腊月那样寒冷，但由于春天机体气血流通，汗孔张开，皮肤不像冬天那么紧致，对外界病邪的防御能力相对降低了，如果冬装脱得太快，遇到倒春寒反而更容易引起不适。而且入春后，外界的病菌、病毒也滋生、活跃起来，流感、手足口病、腮腺炎、流脑、水痘、麻疹、风疹等疾病的春季发病率都比较高，所以不要让孩子太快脱下冬装，衣服要随着外界冷热的'变化及时增减。
寒从脚下起，脚的保暖很重要，这时穿衣要注意下厚上薄。头是阳经会合之处，阳气旺盛，除了囟门未闭的小宝宝需注意头部保暖外，大点的孩子就不用再捂着厚帽子了，头可以凉些，以便祛散内火。
3、春气升发，孩子可以多吃芽菜春饼
入春之时，阳气初升，万物随阳而生，但力有不足。传统习俗认为，芽苗类的食物最具有升发之性，入其时节吃这些食物，有助于阳气勃发，生机旺盛，加强升发的力量。民间有立春吃春饼、春卷的习俗，就是这个道理。所以，早春时节可适当选择一些芽苗类的蔬菜给孩子吃，如豆芽、香椿芽、荠菜、春笋等。此外，古人还有“造五辛盘、以五香沐浴”的习俗，我们也可以效仿，给孩子佩带一个小香囊，嗅嗅花香之气，或者用白芷、桃枝皮、青木香等煮水给孩子洗澡，既可以养生，又可以增加生活情趣。
4、春风和煦，孩子宜调畅情绪
中医认为，肝脏气机舒畅与人的情绪好坏关系非常密切。肝脏对应的是春季，也需要升发。如果情绪抑郁、烦恼会伤及肝。
人的心情变化就好像天气一样，春风和煦、微风轻拂时，情绪也开朗、舒畅；如果心情不好，就像狂风大作的天气那样，会吵闹，会抑郁。春天人的情绪容易兴奋，起伏较大。孩子的脏腑稚嫩，调控能力不足，情绪波动会更厉害。知道了这一特点，我们更要多包容孩子，尽量帮助他稳定情绪，消除不安，多给他一些关注、爱抚，而不要过多地挑逗孩子，以免把他惹恼了。遇到孩子哭闹时，不必责备他、惩罚他，你的不冷静会令孩子更加不安。
5、春暖花开，孩子要慎防过敏
春天生机盎然，百花争艳，春风拂动，这一切美好的景象，却也带来了一定的副作用——春天空气中花粉、粉尘的含量会明显升高。再加上刚刚换季，人体的调节还没有完全适应，外出活动又增多，所以春季是容易引发过敏的季节。有些比较敏感的孩子，遇到花粉、灰尘、冷风或刺激气味，就会出现打喷嚏、流鼻涕、喘粗气、拉肚子、皮肤上起小红疹或红斑等过敏反应。如果孩子对粉尘敏感，要注意远离致敏的粉尘或刺激物，外出时可以戴上口罩，减少皮肤的祼露。另外，通过改善体质，大多数孩子都能降低敏感性，减少严重过敏病症的发生。在日常生活中，让孩子养成早睡早起，合理膳食，积极锻炼身体，身体的免疫力提高了，过敏的机会也会随之降低。必要时，可以带孩子贴几次三伏贴，三九贴增强免疫能力。
6、春干风燥，别忘给孩子润肤喝水
水是人体的重要组成部分，孩子越小，体内的含水量就越大，所需要不断地补充水分。但春季风干物燥，北方地区尤其严重，而此时阳气萌动，代谢活动也开始活跃，孩子又爱动，一刻也闲不住，这些都会消耗大量的水分，但他们又不会自己找水喝，所以容易出现口唇干裂、皮肤干燥的情况，这个时节的补水就显得尤为重要了。每次给孩子洗脸、洗澡后，都要及时给他涂抹柔和的润肤霜，特别是脸颊、手背、脚踝等常暴露的部位。还要让孩子经常喝白开水，并适当增加新鲜的蔬菜、水果的摄入量。不过，高甜度、高浓度的饮料或果汁不要喝太多。
7、春色满园，要多带孩子远眺明目
中医认为“肝开窍于目”，在春天肝气旺盛的时候，做些有益明目的事情可以事半功倍。天暖和了，要经常带孩子到户外，看看远处的花草、树木，还可以带着孩子到郊外，看看绿色田野，如画山水，一起放放风筝，这不仅能调节视力，放松身心，更能享受一家人在一起的温馨亲子时刻。春天给孩子适当吃些动物肝，既可以补肝，对眼睛的发育也有好处。要引导孩子从小养成好的用眼习惯，不要让他花太多的时间看电视、玩电脑和手机游戏，炫目的动态画面虽然很漂亮，对孩子的吸引力也大，但很容易让孩子的眼睛疲劳。而户外柔和的静态美景则可以让眼睛休息一下，让人们放松情绪，对孩子的身心健康都有好处。
幼儿园春季保育知识。
1.经常锻炼，增强幼儿体质。
让幼儿得到足够的日光照射，充分呼吸新鲜空气，幼儿园为幼儿安排了多样化的体育锻炼项目，以提高幼儿自身的抵抗力。家长应充分利用双休日和平时饭后散步时间，进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动，循序渐进地加大幼儿的运动量。春季气候变化无常，及时为幼儿增减衣服，避免幼儿受凉，同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间。
2.合理营养，科学安排膳食。
幼儿正处在长身体的关键阶段，营养全面，膳食搭配得当，能增强其身体的免疫力。一方面，应为幼儿准备多样化的，色香味全的营养食谱，力求营养均衡，保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素，满足幼儿的生长需要。另一方面,家长在家中也应为孩子提供合理的，营养的正餐，鼓励幼儿多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜等，以增强幼儿的抵抗力，减少患病的机率。
3.家园配合，培养良好习惯。
培养幼儿良好的卫生习惯，如勤洗手，不乱摸鼻子和眼睛，不随地吐痰等，要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法，建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻，以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行，一旦开始，便要坚持，即使冬天也不要间断，室内要经常开窗通风，保持房间的湿度。幼儿床单被褥勤洗勤晒。此外，在打扫卫生时，应尽量避免尘土飞扬，尤其要避免让幼儿被动吸烟。
4.悉心保育，防患未然。
春光明媚的日子，幼儿户外活动时间相对较长，穿得较多极易出汗，一旦活动结束，就容易着凉，体质较弱的孩子常常会感冒。所以，户外活动前，要给穿得多的孩子脱减1-2件衣服并帮他们把衣裤塞好，以免肚子受凉，待活动完毕后及时为他们穿上衣服。幼儿开始活动前提醒他们喝水，这样，既可避免因出汗而导致的失水状态，又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等。
幼儿园春季疾病早预防
春季是呼吸道疾病的高发季节，其中以：普通感冒及流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、人禽流感、手足口病最为常见，这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。幼儿园是孩子比较集中的地方，一旦出现传染性病例就比较容易传播。因此，幼儿园要做好以下几方面的预防工作：
1.保持活动室、寝室内空气流通：对预防呼吸道传染病来说，最简便有效的方法便是适时充分地开窗通风换气，它胜过任何空气消毒剂。因为这样可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，老师们在幼儿入园时提前开窗通风，随时保持室内空气对流，资料共享平台《幼儿园小班春季幼儿卫生保健常识》
2.严把卫生保健工作：认真做好各班级卫生消毒工作，增加紫外线消毒次数及时间;每晚幼儿离园后，活动室内喷雾过氧乙酸稀释液;勤洗手，洗净手。
3.悉心护理幼儿：认真做好幼儿护理，午睡注意打被，隔背，了解每个孩子大小便时间，中途给孩子把尿注意保暖，尽量减少尿湿现象，如出现尿湿情况就要及时更换，更换过程中注意保暖;园医配置中草药给幼儿熬制药水喝，预防春季流行性感冒。
4.膳食调理：每天督促幼儿多喝水;合理安排新鲜蔬菜、水果，适当添加一些酸甜的食物，另外采购时多选用豆制品、肉、鱼类、蛋类等富含蛋白质的食物。
5.向家长宣传，争取家园合作：人群密集的地方是致病的地方，往往是致病的“高危地带”。因此要求家长坚持送孩子入园，休息日尽量少带孩子到空气流通不畅、人口密集的公共场所，或者亲戚朋友周边有感染的地方。如果家中已有呼吸道传染病的患者，饮食起居用具应该专用，应做好隔离，如需接触应戴上口罩。
幼儿园春季疾病预防工作
冬去春来，万物复苏，冷暖莫测，细菌滋生，是“多病之春”，鼻炎、流感、肺炎、麻疹、水痘……一时之间众症齐发，稍不注意，很容易患上流行性疾病。物探幼儿园严格本着“预防为主”的方针，根据当前气候特点及幼儿身心发育特点，及时采取相应保健措施，积极开展春季疾病预防工作，以确保幼儿健康成长。
1.坚持“春捂秋冻”的原则，春季冷暖变化无常，早晚温差变化较大，注意提醒、帮助幼儿增添衣物，避免着凉。
2.培养幼儿及时饮水的习惯，春季气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵。
3.做好晨午间检查、全日观察工作，发现病情及时处理。
4.做好户外体育锻炼，增强抵抗力，增进对自然环境的适应性。
5.做好日常消毒工作，注意空气流通，定期清洁室内外环境，幼儿用品消毒到位，保证幼儿生活、学习安全卫生。
6.注意监督检查，定期或不定期检查幼儿班级、食堂的消毒、卫生工作，督促保教人员、炊事工作人员严格按照岗位操作标准执行。
7.做好幼儿春季健康查体工作，及时掌握幼儿健康情况、做好身体评价分析。
8.做好预防接种工作，根据上级防疫部门和家长的需求，及时做好接种工作。
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