如何保养自己的耳部

如何保养自己的耳部

　　导读：耳部的保养方法有哪些呢？耳朵对于我们人体来说非常重要，但是在日常生活中，很多人往往忽略了耳朵的保养，那么耳部的保养方法有哪些呢？下面小编为你解答。

　　耳部的保养方法

　　现在的人们对于美丽的追求是不懈的，除了女性男性也是如此，大家可以发现，现在市面上的男性保健用品也是非常多大的，可见男性也在追赶这股潮流。很多的男性在早上洗完脸刷完牙就认为是结束了清洗工作，对于脸部的另一个部位的清洁就没有那么的重视，今天我们非常荣幸的请到了男性保健的专家就从男性保健的角度来说说耳部的保养对于男性的重要性。

　　1、耳廓：基础清洁+防晒

　　从直观上看，第一眼看到的就是外耳廓，因此首先要保证耳廓的清洁。这个再简单不过，养成习惯就好，每天洗脸时，顺带清洗下耳廓，特别是容易藏污纳垢的耳后，清洗完毕，涂上护肤霜，冬天避免冻伤双耳。另外，耳部防晒也不可少，特别是夏日暴晒情况下，脸部与耳部肌肤如果形成鲜明的对比，那会多尴尬，因此，多挤点防晒霜留给耳部，你的裸露皮肤都被安全保护了。

　　2、收起锋利的挖耳武器

　　存在即合理，虽然耳垢看起来不那么雅观，但它确实有保护内耳不受外界侵害的作用。同时，耳朵具有自我清洁的功能，它们利用双耳道来排除多余的耳垢。你大可不必经常性的用指甲、金属挖耳勺、甚至火柴棍来掏耳朵，这样做很容易挖破外耳道的皮肤，引起细菌感染。

　　3、用柔软的棉签轻轻在耳内进行清洁

　　如果耳垢确实堆积过多，痒的难受时，可以用柔软的棉签轻轻在耳内进行清洁，同时帮助解痒。你也可以在每次洗过澡后，用棉签沾上酒精，清洁耳内以及外耳廓的污垢。

　　4、请降低耳周声音分贝

　　办公、坐车、在家中，喜欢音乐的人们耳朵里时刻塞着耳机。咚咚的音乐夹杂着外界的各种混合音效，耳朵的苦谁受谁知道。噪音对于耳朵的危害很大，太大声的音乐能够导致永久的耳鼓膜损伤，头戴式耳机能够导致严重听力丧失，另外最好少用入耳式耳机听音乐。除了噪音外，耳机上的污垢也会成为损伤耳朵的元凶，因此，耳机也要及时清洁。

　　所以在平时清理耳部的时候要切记不要用比较锋利的耳挖，而使选择用棉签等较为柔软的东西，并且可以沾上适当的酒精，这样能更更好的清理耳部，如果耳部有伤口的话要记涂上药物来避免细菌的感染，而且在平时尽量不要用耳机，因为过高的分贝会导致耳朵的听力丧失，所以各位男性朋友要注意耳部的清理工作。

　　首先我们非常感谢男性保健的专家就现在大家都忽视的话题，即耳部的保养对于男性的重要性给我们做了非常详细的讲述，希望上面的内容对于广大的男性朋友能够起到帮助。相信大家在阅读完了以上的内容之后，可以充分的了解到了清理耳部对于男性的重要性。

　　耳朵疼痛的原因

　　耳朵疼痛是一种常见症状，可分为耳源性耳痛、反射性耳痛以及神经性耳痛三种。耳源性耳痛又称原发性耳痛，系指耳部本身病变所引起的耳痛。反射性耳痛又称继发性耳痛，是由于支配耳部的神经同时又支配其他部位的感觉，所以其他部位病变引起的疼痛可通过该神经反射至耳部引起耳痛。神经性耳痛是由于耳部感觉神经本身的病变而引起的疼痛引。

　　耳部有丰富的感觉神经分布，主要感觉神经有三叉神经的下颌神经耳颞支分布于耳屏、部分耳轮皮肤、外耳道前壁、上壁和部分鼓膜表面。耳大神经和杭小神经，均来自颈丛，分布于耳部后面、前面、浮突表面，耳大神经有分支到外耳道。迷走神经的耳支，一支分布于耳甲腔、外耳道后壁和鼓膜，一支分布于耳廓的后内方及邻近乳突皮肤。鼓室神经丛位于中耳鼓岬面，由吞咽神经鼓室支、面神经的鼓室神经交通支和颈内动脉交感神经丛组成，支配鼓膜内层及鼓室的感觉。这些神经的本身病变或受外耳或中耳病变的压迫和刺激或远处器官的病变反射都可引起耳朵痛。

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