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鞋子磨脚后跟怎么办
新皮鞋买来时,常常因为太硬,穿着很不舒服,甚至把脚磨得红肿、起泡,鞋子磨脚后跟怎么办?下面是小编帮大家整理的鞋子磨脚后跟怎么办,仅供参考,欢迎大家阅读。
鞋子磨脚后跟怎么办
一、用鞋楔撑大
如果新鞋是因太小而夹脚,磨脚,那不妨用湿润的毛巾摸湿鞋子,再用鞋楔撑大,穿起来就不会磨脚了。
二、足踝贴
用足踝贴既可固定鞋跟,还能防止脚与鞋直接接触,避免磨脚。只需要在穿鞋的时候将一个防护贴粘在鞋子上的后足踝位置。
三、用电吹风加热
对磨脚部位,进行加热吹风,然后用手或者硬性不伤鞋子的物体进行扭捏一番。或者加热前,记得先用湿毛巾弄湿润鞋子,控制好电吹风的热度跟距离是必要的。
四、锤子大法
什么地方摩擦到你的脚部,就抓起鞋子,用其他的布垫上1至2层。然后用小锤子,轻轻地敲打几下该部位。用锤子时,记得力度跟位置,以免弄坏了鞋子。
五、创可贴或者胶布
脚部什么地方疼,磨破了,一是鞋子的哪个部位比较凸,二是脚的肌肉比较嫩。平时没什么摩擦,直接用创可贴或者胶布贴上,这样连续穿3天,有很大几率是可以修复的。
六、香皂润滑
鞋子在穿上前,找一块香皂,肥皂,或者蜡烛等油性的东西,在与脚跟接触最多的部分抹上一层薄薄的。最后慢慢地抹去表面的蜡灰,这样处理过的鞋很光滑,也不会再磨脚。
七、塞纸团法
拿张报纸,捏成一团,沾点水,不要太湿,但要整团都沾到水,然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸,塞在挤脚的部位,然后把鞋子密封在一个塑料袋里,过一夜,就可以了。
鞋子磨脚后跟怎么办
1.改变穿鞋时间:如果必须穿新鞋子,可能需要在家中慢慢穿入。开始时只在较短的时间内穿着,然后逐渐在几天或几周内增加穿鞋时间。换鞋子后,脚后跟容易磨损,所以最好在下午或晚间穿。
2.使用软鞋垫:觉得鞋子后跟过于硬了,可以在鞋垫上放一个软垫子,这样可以加倍缓冲,增加穿着舒适度。
3.使用止痛贴:在脚后跟处使用止痛贴,可以减少鞋子与脚之间的摩擦,从而缓解或减轻磨脚的不适。
4.磨脚部位摩擦膏:市面上有一些专门的摩擦膏产品,可以涂抹在容易磨脚的部位,形成一层保护膜,减少摩擦。
5.穿袜子:在穿鞋时,选择合适的袜子,尤其是具有柔软材质和较高的透气性,可以在某种程度上减轻鞋子对脚后跟的摩擦。
鞋子磨脚后跟怎么办
一、更换舒适的鞋子或更换没有脚后跟的鞋子,可避免脚后跟反复摩擦而引起局部的软组织损伤。
二、可以在鞋子脚后跟处使用牙膏或食醋浸泡6-8个小时,可起到软化鞋子,减轻脚后跟磨损的效果。
三、可以在脚后跟处外贴创可贴或压疮贴,从而减轻局部皮肤的磨损。
四、通过穿戴较厚的袜子来避免脚后跟被鞋子的反复摩擦,避免引起脚后跟局部软组织的损伤。
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