闺蜜拍照姿势

闺蜜拍照姿势

　　和闺蜜来一场说走就走的旅行，穿五颜六色的闺蜜装走在马路上，走到哪拍到哪就是我们旅行的目的，下面是小编带来的闺蜜拍照姿势大全，希望对你有帮助。

　　一、拍摄技巧篇

　　不想露脸就拍背影，颜值高就拍近景

　　①小面积取景突出表情：当背景杂乱或是只有小片景色时，缩小背景，突出人物。或大笑或嘟嘴，想拍出什么效果，就看你们的表情发挥啦。

　　②把人融入风景里更显意境：去到某个公园或景色美的地方时，多框点景色进去，重点突出场景氛围，这时候来个全身照大广角照，把人融进风景里，比近照更有feel哦。

　　③姿势放松随意：随意点，歪歪斜斜，或者一前一后的站姿，都能拍出好看的照片。

　　④玩背影：玩背影的好处就是，不管你化没化妆，妆花没花，都可以拍出美美的照片。不看镜头，一竖排开，绝对可以拍出妹纸最爱的文艺范儿。

　　车上也可以拍，一般在车上拍表情不容易掌握好，那就拍个背影好了。

　　④俯拍，从上往下拍：这种角度最能显出你和闺蜜之间的感情。但是俯拍应用头枕着手，或是侧躺，否则很容易出现双下巴哦。

　　⑤各种搞怪动作：合照不搞怪的闺蜜不是好闺蜜。既然是和闺蜜出来，那就别兜着了，放开天性，各种动作摆起来。

　　二、借助道具篇

　　身边的一切东西，都可以用来凹造型

　　拍旅行照可不像拍证件照，太正儿八经就不美啦。我们在生活，在玩耍，随手抓个东西拿来用起来~

　　①看地图：手中的地图，除了用来问路之外，也是凹造型利器。闺蜜问路时来一张抓拍，表情自然毫无做作。

　　②小店门口：在欧洲、日韩、香港等地，装修有情调的小店随处可见。站在橱窗旁，或坐在椅子上，都能拍出又美又随意的皂片。

　　③水果：东南亚的城市到处都是水果，去水果摊，拍完顺便买点回去吃，好玩又好吃！

　　④单车：小单车是文艺小清新照的最佳摆拍神器，不管是骑着，还是搭着，或者推着，都能摆出好看的Pose，如果再来个回眸一笑简直美cry。

　　⑤身边一切能用到的东西：不管是门票、帽子、墨镜，还是手里的手机，旁边的车，身边能用到东西都可以用来造型，千万别客气！

　　三、海岛必备篇

　　即将开启海边模式，这组动作马上能用

　　①各种HAPPY：姐姐妹妹跑跳闹都成，越自然的抓拍越美。

　　②跳跳更健康：跳起是好看，但请注意姿势，控制不好自己的姿势的人就不用拖后腿了。

　　③趴着躺着：趴着躺着咋个都行，露不露脸不重要，姿势美就好。

　　④借助海边各种道具：海边不是有N多的娱乐设施吗？沙滩椅、游艇，排球……都用起来，不但能凹造型，还能更显海岛风情。

　　⑤晒比基尼：半遮住半露，全部遮住就没意思了，就是要隐隐约约的才勾引人。

　　如果觉得正面太露不好意思，那就来背影吧！

　　在海边来几个瑜伽动作，让自己气质up up！

　　⑥逆光美照：如果刚好赶上日落，那就来一组气质逆光照吧。这时候表情不重要，重要的是pose！

　　四、城市公路篇

　　街景利用好，也能拍出异国风情

　　欧洲、香港、日本、韩国、泰国等街道有鲜明风格的地方，随便一站，都是当地特色，出个国还是要来点不一样的街景。

　　①走路：走过去走过来，前面拍，后面拍，都有看头，也是最自然的，街拍必备。PS：从后面拍更显腿长哦。

　　②蹦跶：别觉得大街上跳来跳去丢脸，只要不影响交通不碍着别人的路，玩起来吧。

　　③装可爱：全靠演技，怎么卡哇伊怎么来。

　　④装酷：借用街上各种道具，怎么潇洒怎么来~

　　⑤压马路：各种马路公路，宽阔的最好。想要活泼点就跳起来，更有feel点就躺着，或坐着，分分钟就能出大片的赶脚。PS：拍马路要小心小心再小心哦！

　　五、公路自驾篇

　　自驾兜风，也能拍出酷酷照片

　　①兜风模式：真兜风或者假装正在兜风，怎么摆都可以，重点要来点风，头发飘飘才有赶脚。

　　②静止状态：其实我们只是停下来拍几张照……

　　③车内自嗨：和姐们聊聊天、玩些小游戏，把你们最自然的一面展现出来！

　　④把车当做背景道具：走下车来，换着花样玩车。

　　六、吃货闺蜜摆拍篇

　　美人+美食，绝对的养眼

　　吃东西前拍照已经过时了！正在流行的是在吃的过程中拍，既有美食又有美人，都值得拍下来！但是切记：被拍时嘴巴要保持干净，动作要优雅，不要真吃，装作要吃的样子！

　　①手捧饮料：最重要的不是饮料，而是你们的笑容！和闺蜜在一起，把最开心的先容拿出来。不想笑就干脆别拍脸了，手捧饮料也很美哦~

　　②餐厅里：颜值高什么角度拍出来都好看。

　　③大街上：你可以在街上吃，可以在游乐园吃，甚至你不吃拿着玩儿，都没人怪你！

　　④野炊：最好在一片草地上，会衬托画面很美哦~

　　拍照摆姿势技巧

　　一、头部动作

　　不同的头部角度是有可能会使被摄者体现出不同的美感或画面意境。头部位置分为仰、俯、侧、斜供给四种，仰头代表高傲，俯头代表天真，侧头代表清纯，斜头代表可爱，其中犹以斜头难度最高。

　　二、如何拍摄人物坐姿

　　坐姿以与相机成45度斜向坐姿为基准，分成斜侧向坐姿、背向坐姿与侧背向坐姿三种。而以上下身躯干所形成的角度来区分，则可分为直角坐姿、钝角坐姿与锐角坐姿，若以两腿交叉摆放的样式来细分，则又可分为大腿上交式与小腿下交式两种。在拍摄坐姿人像时应注意以下几个方面：

　　1.坐姿人像适合表现静态的表情。

　　2.对关节处的处理是关键部位。一般情况下。很少采用正面坐姿拍照，因为这样一来膝盖冲向镜头，大腿就会显得粗短笨拙。

　　3.不要坐得太实，应虚虚地坐，脊背不能靠在椅背上，注意用脊梁骨去支撑上半身。

　　4.坐姿不易显身形，一般不选择宽松肥大的服装，最好穿紧身一点的服装。

　　5.摆坐姿造型时，首先要从镜头中寻找最恰当的身体比例。只有比例正常了，视觉感受才会舒适。身体裸露部位，如臂弯、腰腹、大腿等处，切不要显露因转动挤压而造成皮肉扭曲的线条。

　　三、如何拍好人物站姿

　　照片通常可以反映一个人的气质，站立、坐、行、言谈举止都反映在小小的相片中，通常特别注重外在美的人，对照片中美的把握更具体，以下细节，大家照相时可以对号入座，稍稍注意一下细节，拍出的照片可能更好看。

　　拍站姿的注意：

　　1、一条腿站直，另一条腿自由交叉或稍稍抬起，站直的一条腿不要弯曲，抬起的一只腿保持身体平恒。

　　2、头部、胸部、臀部一般不在一条直线上。让身体主线形成曲线或S线。

　　3、头部、胸部、臀部形成的体块的平面一般不应在一个平面内。如：胸部体块正向时，面部要侧面，又如：胸部侧向时臀部转正向正面。

　　4、一般摆站姿都要求从脚下摆起。

　　人物侧身站立，身体微微倾斜更加突出曲线之美，迷离的眼神配合着酒吧的氛围，凸显出文艺感，不把人物放在画面中央，使用三分构图法，让画面更加耐看，不显得中庸和死板。模特眼神游离，使得画面更加耐人寻味。而模特双手轻微拿起道具的动作，张开手指，让手指的曲线也更加修长。

　　用大广角低角度拍摄，风吹起长裙和长发，蓝天白云下，背影也那么动人而且回味。模特一手签着长裙，一手伸起手，双脚交叉踮起，姿势优美，且和自然融为一体。

　　很自然清新的照片，模特轻松活泼的吐舌头，道具挡住眼睛，调皮动人跃然而出。

　　四、如何拍好人物躺姿

　　模特躺着是能够很好的展现出身体的线条和曲线，躺姿包括正面躺、侧面躺以及依靠着趟等各种动作。

　　躺姿应该特别注意手脚的摆放，以丰富的画面和线条变化，更好的表现出模特的美感。在摆pose中，四肢应该只是轻轻的触碰，千万不要直挺挺的pose，会让人感觉懒散没有精神。

　　侧躺中，手部是个关键，优雅而且自然。让人像充满整个画面，对角线式的构图，侧躺的模特传递出一种唯美和安静，闭着眼睛，带动整个画面的灵动感，让人不忍心这番宁静。

　　五、为拍照做减法拍摄局部

　　在人像摄影中用减法来表现画面中主角的情绪。可能是一个动作也可能是肢体的一部分，你不能否认这些未露脸的作品没有灵魂，相反的，简单的背景，充满整个画面的部分人体更人一种强烈的情绪，开心，愤怒，或是抑郁。

　　1、挖掘最具美感的局部

　　拍摄人像局部也同样需要掌握主体，只有这样才能表达照片的主题意思。而寻找人物有特征的局部就非常重要了，用镜头观察人物局部特征一定要仔细，因为每个人都有属于自己的独特一面。

　　2、清楚简洁的表达局部

　　局部人像摄影最好的表现手法就是简洁，一定要保持背景以及画面的干净，可以使用简单并且很柔和的光线拍摄。比较好的表现视觉冲击力的手段就是，沿着人物面部中轴线进行剪裁拍摄。

　　3、使用大光圈虚化背景

　　景深小、光圈大可以拍摄到朦胧的背景，更好的突出主体。需要注意的是，拍摄的焦点放到哪个部位更合适。有的时候可以把焦点放于不是画面的中心位置上面，也许就会得到意想不到的效果呢。

　　4、注意后期的大胆处理

　　进行后期剪裁也是必不可少的步骤，即使后期对摄影造成了一定的局限，但是为了更好的表现照片的美感与视觉冲击力。

　　想要表现人物的局部，眼神是最重要的部位之一，当确定一个主题后可以要求人物通过眼神传递情绪，感染观众。

　　四张局部的拼接，讲述一个故事。摄影可以称为减法的艺术，背景简单、画面整洁才能更好的突出主题。不过需要注意留白的空间大小，不要多了或者少了。

　　小龙女题材的古装片，风格大气、气势恢宏。局部的拍摄手法却更加荡气回肠，展开铺垫，充满想象。而古体字的添加，也是照片的点睛之笔。

　　六、巧妙的使用道具为照片增色

　　道具的使用能让照片增色不少，借助一些简单随手易得的小道具可以丰富照片的内容，增添照片生气，同时，也可以使照片中的人物更生动活泼。对于没有太多模特经验的女孩而言，巧妙的运用道具也可以更好的消除紧张感。当然，道具的选取一定是要和照片的主题、场景环境相适应配合的。

　　七、合理的利用前景

　　在人像摄影中，运用前景有助于画面的视觉平衡，也可以增强画面的空间感。前景让单调的影像，有韵味。

　　并不是每一张照片都需要有前景，但是巧妙而且合理的利用前景，是会让照片增色不少。所以，根据画面的内容和表现意图的需要，选择前景、利用前景。

　　1、使用花做为前景

　　拍摄人物特写，背景虚化突出主题，以蔷薇做为前景，纳入构图中，置于人像前方，凸显出女孩的柔美如花一般的动人。点缀式的拍摄手法，利用蔷薇花墙和人达到视觉平衡。

　　2、以玻璃做为前景

　　以玻璃作为前景，是人像摄影用光的一个重要拍摄手法。在渲染人物状态和神情方面效果很好。利用玻璃的反射增加人物的朦胧感。同时窗户做为框架式构图，让整幅照片更耐看。

　　3、以伞做前景

　　以伞做为前景，营造雨天的清冽和幽静，模特的表情也是亮点，以及后期的色调，让整个画面更加统一，更好的表达情绪。

　　胖人如何拍“瘦”

　　胳膊不要紧贴身体，否则压扁肥肉更显胖

　　让身体舒展开来。

　　手臂环抱腰间，托高胸部并遮小肚。

　　脖子向前探，下巴收起来，让你的脸看起来瘦长，还会让你的脖子上有更多的阴影。除非你照的是证件照，否则不要扁平的面对镜头，给个身体的微侧面，让双肩不要那么宽。

　　凹凸各种瘦长“菱形”空间

　　叉腰不要随意叉两侧，而是双手有意靠拢叉腰，视觉上缩腰围。

　　不要直站，凹成S身形，也就有点大小S啦。

　　不要正前蹲，稍斜一侧，挡住大象腿

　　托下巴，遮遮遮！

　　身子倾斜，显得肩窄。

　　脸部微微倾斜，侧脸更立体

　　自拍照技巧和pose姿势

　　1.阳光十六法则 (Sunny 16 Rule)

　　“阳光十六法则”是在没有测光表时，正确估算日光下曝光数值的方法，所以这条法则只有在阳光充足的情况下适合使用。将光圈设为F/16，快门与ISO同步，或者略快。如，ISO设为100时，快门应该设为1/100秒(1/125秒)。所以，根据这个法则，在海滩上摄影时，应该使用F/22光圈，在多云时应使用F/11光圈

　　2.相机抖动法则 (Camera Shake Rule)

　　当你手持相机拍摄时，快门的速度不能小于镜头焦距的倒数。如果快门速度越慢，那么拍摄抖动时就越可能降低锐度。如果用50mm焦距的话，快门就要达到1/60秒以上为宜，只有当环境实在昏暗时，用闪光灯、脚架或者把相机放在硬物上防止抖动。

　　3.景深法则 (Depth of Field Rules)

　　后景深是前景深的2倍 当被摄物体比较深的时候，应该对焦点选择在景深的前1/3处，因为这样，对焦点后的景深是之前的2倍。各种光圈和焦段组合都可以使用这个法则。记住，光圈越小，焦距越短，距离被摄物体越远，景深就越大。

　　4.数码冲印尺寸法则 (Largest Digital Print Rule)

　　如果你想把你的作品打印成大尺寸的照片时，照片的尺寸不能大于数码图片的长宽像素各除以200，如果你对作品要求很高，那么至少得除以250。

　　5.曝光法则 (Exposure Rules)

　　在处理数码照片时，最普遍的法则是保证高光区曝光准确，低光区随他去。可是当处理负片，特别是彩色负片的时候，你最好增曝一档。

　　6..快速闪光输出法则 (Quick Flash-fill Rule)

　　当你的相机不能自动输出控制的闪光灯时，将闪光灯的感光度设为胶卷的二倍。如果对主体测光，机身选择光圈整档，闪光灯设为同样的光圈。这样，照片的阴影区会比主体的亮度低一档。

　　自拍pose技巧

　　圆脸MM

　　带点婴儿肥的圆脸MM看起来很可爱，但自拍的时候往往会因为肉嘟嘟的脸显得不上镜。如果你是圆脸MM，想让自拍照看起来更清瘦一些，脸部立体轮廓更明显一点。拍照时，可以尝试向下45度俯拍，侧45度或60度拍照可以让脸看起来更瘦一些，同时还能凸出脸部轮廓的立体感。必要的时候，也可以尝试用些可爱小道具将脸挡住一小部分，效果也非常不错。

　　梨形脸MM

　　这类脸型的MM额头比较窄小，下巴两边比较突出，基本上与下巴尖齐平，脸部下半部分看起来比较宽平。如果你也属于梨形脸的话，45度的拍摄角度比较适合你，另外，还可以充分运用手势挡住脸颊较宽的位子，或者用头发遮挡也行。

　　长脸MM

　　作为长脸型的MM来说，脸型的长度与宽度的比例为4:3，两侧较窄，呈上下长、中间稍宽的状态。拍照时可以把头低一点，眼睛往上看，正面拍，或者可以留个斜刘海或者齐刘海，把额头盖掉一部分，这样上镜就不会显得脸特别长了。另外，长脸型的MM因为脸颊比较瘦，容易看起来显得没有精神，所以拍照的时候表情可以生动一些，搭配上笑容最好不过了。

　　瓜子脸MM

　　瓜子脸是所有脸型中最上镜的脸型，线条弧度比较流畅，整体轮廓均匀，抓拍任一角度都比较上镜。瓜子脸型的妹子拍照不需要太多的讲究，主要就是拍照时不要做作，自然才是最美的。

　　小眼睛MM

　　45度仰角自拍+用力睁大眼睛+黑瞳镜片，每个女孩儿都可以是大眼美眉。

　　打造大眼美眉的方法可以分为两种：

　　看天法——即头低一点，眼睛睁大，相机位置高于头，举到最高亦可;

　　平视法——通常拍摄地点在床上，相机平放在跟前，下巴内收，眼睛同样要睁大。不过此法最好加上可爱的手势，打造可爱造型顷刻完成。

　　至于所谓的黑瞳镜片就是日常的隐形眼镜，因为透镜的作用，能使瞳孔变得更大更圆。

　　大眼睛MM

　　眼睛大大的很有神，能做出很多可爱的表情，嘟嘴就是个很好的选择，但不少女生“嘟”、“噘”不分。本来显可爱的嘟嘴变成了闷闷不乐的“噘嘴”了。在按下快门时，嘴巴发出‘嘟嘟’的声音，保证效果最佳。

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