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索尼微单人像摄影入门指南
虽然很多人已经在用微单，但大部分人依然还保留这单反时期遗留下来的拍摄习惯。当然这些习惯也并不是不对，只是在微单时代下已经有了更方便更有效率的选择。特别是在人像摄影方面，微单有非常多简单，实用的小技巧。本文就由我抛砖引玉，为大家打开脑洞大门。
索尼微单人像摄影入门指南
一、微单为人像摄影带来哪些不同的拍摄体验
1、最“灵动多变”的持握方式
传统相机持握方式，依靠双手和眼睛三点来固定相机。这种持握方式更加稳固，但是却将摄影的构图取景束缚在站、蹲、躺三个机位中。索尼A7系列五轴防抖及翻转屏的出现，让持握姿势有了更多的可能。眼睛完全可以脱离EVF，用更加舒适的方式双手持握，甚至是单手持握。特别是在五轴防抖的支持下，这样的持握方式依然有很不错的安全快门。从此摄影不再拘泥于常规，有了更加高效灵活的机动性。
俯拍、腰平取景、贴地取景、单手持握等等，这些微单所衍生的持握方式，为摄影注入了新的活力。构图、视角、移动拍摄都更加灵活，并由此引申出一系列新颖的拍摄手法。例如下面这种单手持握，边跑边抓拍的手法。
A7R2+FE70 200 F4G 1/640s F4 ISO80 焦距200
这些都是索尼A7系列相机给我们带来的更加有趣、灵活、丰富的视角。让拍摄不再拘泥于传统持握方式，脑洞大开，尽情发挥。
2、最“准确”的测光模式：人脸测光。
除了传统相机常用的多重测光、点测光之外，索尼A7系列微单还拥有独特的人脸测光模式。这在人像摄影中特别实用，无论顺光还是逆光，都可以轻松拍出明亮的肤色，妈妈再也不用担心我曝光不准了。
A7R2+FE55 1.8ZA 1/40S F2 ISO100
功能开启方法：打开人脸识别，测光模式选择多重测光。这样相机工作的时候就会以人脸参照标准，完成正常曝光。
3、最“简单”的对焦方式：眼控对焦。
索尼A7系列微单提供眼控对焦功能，相机会自动识别人眼所在的位置进行对焦，从而省去选择对焦点的繁琐操作，专心构图拍摄。
功能开启方法：打开人脸识别及眼控AF的前提下，直接按中央键（系统默认快捷键）即可直接对焦到眼睛。
二、人像摄影下微单镜头的选择
人像摄影对镜头并无特殊要求，换句话说其实任何镜头都可以非常好的胜任人像拍摄。但某些焦段由于视角的特殊性，被誉为人像摄影的经典焦段。例如35定焦的人文之眼，85定焦的人像镜皇。而本文则推荐使用FE 35 1.4ZA、FE85 1.4 GM这两枚经典焦段来完成人像拍摄。
三、拍摄示范
1、肖像拍摄
FE85 1.4GM标准肖像拍摄，就是以肖像为主，突出人物的眼神、五官、轮廓、神态等信息，简单的来说，就是突出颜值的摄影。照片要求对焦准确到眼睛、景深足够容纳整个肖像的主体。拍摄时需注意寻找可以勾勒面部轮廓光线入射角度。人物的前方则尽量需要有光源，这样才会有非常漂亮的眼神光。
A7R2+85 1.4GM 1/160s F2.8 ISO 1000
这张照片拍摄中，主要是运用了咖啡厅窗户的单侧光来勾勒五官的轮廓，有高光，有阴影，肖像才会显得立体。另外这种标准半身肖像照的光圈应该以2.8~4.0之间为宜，这样才能保证肖像主题出于景深之内，又有足够强得将杂乱背景虚化的能力。如果是不强调背景虚化的棚拍人像，则将光圈开到8.0为宜。当然最关键的是，打开相机眼控对焦功能，直接对焦到眼睛，简单实用。
A7R2+FE35 1.4ZA 1/160s F2.8 ISO 1000
FE35 1.4ZA仰角肖像拍摄，利用35略带夸张的广角视角可以很容易营造出女生最爱的仰角45度自拍视角。拍摄者只需将相机举过头顶，开启眼控对焦，即可拍出自信的、美美的、眼睛大、脸型小的肖像。
2、环境人像
与肖像照不同，环境人像更讲究人与景的融合，对拍摄选景，拍摄角度的要求更高。肖像照可以使用大光圈虚化杂乱背景，但环境人像则是巧妙的运用环境将人融入景中，相辅相成，交相辉映。
85GM视角下的环境人像。众所周知，85焦段最适合拍摄肖像人像，但这并不代表85无法胜任环境人像。只要使用得当，依然可以拍摄出非常棒的环境人像。85定焦的视野较窄、空间压缩感较强，因此拍摄环境人像时要特别注意前景、中景、远景之间的搭配，这样才能拍出一张层次丰富，立体饱满的画面，而不是犹如纸片一般单薄的画面。
A7R2+85 1.4GM 1/800s F2.0 ISO 64
这张照片中选取近处的花圃作为近景，模特作为中景，远处的花圃和树木作为远景。构图时则特意在前景花圃处寻找缺口来凸显模特的大长腿。所以这张照片是先构图，再选对焦点，最后让模特一路走到缺口位置后转身完成的抓拍。
35ZA视角下环境人像。与85四平八稳，几乎零畸变的视角不同，35定焦是有一定的广角畸变。因此拍摄时应特别注意这份畸变的影响，扬长避短。此外35视角的景深比较广，拍摄环境人像时吸入镜头的画面太多，也很难虚化，因此在场景的选择上比85更加苛刻。但也同样归功于这份广角畸变，让35能够轻松拍摄出大长腿的照片。拍摄时模特需注意把脚伸展到画面边缘。
户外人像摄影技巧
1、手动选择对焦点
当选用自动对焦模式来进行拍摄时，是不是也习惯将对焦点的选择权交给相机呢?也许在拍摄一般风景时，这么做并不会有什么太大的问题，但在拍摄人像时，却可能会出现一些抓错焦点的状况。一般相机的自动对焦系统，常常会以较近的物体，或明暗对比度较明显的区块判断几个对焦点，再透过拍摄距离平均值的计算，从中选择一点作为对焦点。但它判断出来的对焦点，有时不一定是我们想要对焦的部分，因此手动选择单点对焦的准确度反而较高。
2、把对焦点放在眼睛上
在人像拍摄，特别是肖像摄影中，眼神是非常重要的元素，常常是整张作品的灵魂，能生动传递被摄者内心的情感。此外，眼睛也是人脸上最锐利的元素，对焦判断的辨识度也比较高，且若利用大光圈镜头拍摄时，用眼睛为对焦点将会有更好的效果，因为浅景深的效果甚至能让被摄者的脸部皮肤达到柔化的妙效。
3、大光圈镜头拍出唯美浅景深
虽然说，浅景深并不是美的绝对，但无可否认的是，不少拥有浅景深效果的人像普遍受到欢迎，浅景深让被摄者更突出，搭配自然光，有时候常常能制造出清新空气的光感，达到梦幻唯美的效果。不过在是用大光圈镜头拍摄时，更要注意对焦点的选择，不然容易出现被摄者眼睛糊掉的失败状况。
4、不要随便拿广角镜拍人
提到广角镜，印象最深刻的两点，一是能囊括宽广的大景，二是明显的桶状变形。常用在风景拍摄的广角镜头，有的摄影前辈不建议大家用来拍摄人像，因为很少有谁会喜欢人脸变形的效果。通常练习人像拍摄，大多还是选择等效焦距在50mm以上的镜头为佳。尽管等效焦距在70mm以下，周边多少就会有变形的现象产生，但基本维持在50mm以上都不是那么明显。
只是，广角镜真的不能拿来拍人吗?答案是否定的，只是大家要掌握诀窍，有兴趣的朋友可参考本站编辑部或达人Herman老师的广角人像拍摄分享。
5、用RAW档拍摄
在数位摄影时代，RAW档就好比底片，上面记录著影像未压缩处理过的原始数据讯息，能让使用者在拍摄之后，利用专门的编修软体一定范围内地调整包括曝光、白平衡等数据，却不会像直接编辑JPEG档那样使影像品质下降。相信不少新手玩家早已知道拍摄RAW档的优势，尽管档案比较大，且需要专门的解读软体才可读取浏览，但这是摄影学习之路中难以逃避的一个选择，尝试后便知道获益无穷啊!如果还不清楚或想复习RAW的好处，可到这里了解。
6、携带灰卡，校出正常白平衡
一般遇到白平衡的问题，大多数出现在室内拍摄的情况，由于不同灯光的关系，造成画面色温异常的问题。面对这样的情况，现在不少相机内会有对应的白平衡模式可选择，以缓解色温异常的情况，尽管也不是次次都管用。除此之外，也能在现场找个白色的物体作为参考标准，拍摄RAW档之后在进编修软体，以自订义白平衡的形式，用滴管汲取画面中的白色处来调整，更讲究者则会用上灰卡代替白色物体做为参考。
灰卡灰卡，这么叫起来大家或许都会把它直接想成一张灰色的卡纸，就像黑卡那样。其实一般的灰卡通常采用浓度18%的灰色，比较接近人眼看出去的白色，再加上各种白纸的白色种类不一，有的还可能添加萤光剂之类的影响判断，相比之下18%灰色反而标准。
也许一些摄影朋友会以为户外拍摄不存在白平衡的问题，其实不然，一天内太阳透过不同的照射角度，也会产生色温的变化，认真一点的摄影师，会在每次日光变化时，再拍摄灰卡保证白平衡的准确。
7、学会处理较强较硬的光线
摄影本身就是光影的艺术，在人像创作当然也是如此，不同的光线能制造不同人像效果。通常外拍人像，多建议大家避免在正午日光强烈的时候进行，不仅又热又晒，强硬的顶光拍出来的效果往往也欠佳。但如果真的不得不在这样的状况下拍摄，也是有相应的对策，可选择在庇荫处拍摄，避免强烈的日光直接照射在被摄者脸上，形成明暗对比强烈的光影，同时也要注意像树等有缝隙的遮蔽物，是否会在被摄者面上制造奇怪的光斑。更多强光下的人像拍摄方法，可参考这里的一些小技巧。
另外，在万里无云的天气中拍摄人像也要特别小心，最好携带柔光板或反光板，可替代云层来制造柔化日光的作用。
8、注意被摄者脸上的光影呈现
不喜欢强光下拍人像，正是因为那样强硬的光，所制造的光影效果不够柔美，甚至可能会在被摄者脸上映出不自然的光影。其实，只要在有阳光或其他明显光源的嘲下拍摄，一不注意，都有可能出现类似的情况，例如可能会因为站立的位置、面对的方向不对，而在被摄者一部分脸上留下嘲中其他物体，如路灯、树荫、屋簷等的阴影，即便对比度不像强光时那么夸张，但还是会影响视觉美感。(编按：变成黑白脸?)
9、活用手边的材料做反光板或柔光罩
随着人像拍摄水准提升，钻研更加深入后，反光板就会变成拍摄中必不可少的配件之一。反光板不一定要买现成的产品，也可利用一些像白色塑胶泡棉板来自己DIY制作。如果在拍摄现场临时需要反光板，却又没有带的话，则可寻找类似白色墙壁、镜子等，为被摄者进行补光。面对头顶上强烈的太阳光，也可尝试用家里旧的白床单(双人加大的Size比较好用)，加上晒衣绳和晒衣夹，配合场地中的树、路灯等柱子，DIY搭一个巨大的柔光罩。不过记得要把床单垂坠的边缘固定好，不然风一吹很可能掀掉或飘进画面。
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