应届毕业生实习总结（通用25篇）
总结是指社会团体、企业单位和个人在自身的某一时期、某一项目或某些工作告一段落或者全部完成后进行回顾检查、分析评价，从而肯定成绩，得到经验，找出差距，得出教训和一些规律性认识的一种书面材料，它可以使我们更有效率，因此我们要做好归纳，写好总结。如何把总结做到重点突出呢？以下是小编帮大家整理的应届毕业生实习总结，希望对大家有所帮助。
应届毕业生实习总结 1
我学到了很多东西，不仅有学习方面的，更学到了很多做人的道理，对我来说受益匪浅。做为一个刚踏入社会的年轻人来说，什么都不懂，没有任何社会经验。不过，在领导和师傅的帮助下，我很快融入了这个新的环境，这对我今后踏入新的工作岗位是非常有益的。除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。相信这些宝贵的经验会成为我今后成功 的最重要的基石。实习 是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后更好地服务社会打下了坚实的.基础。
通过实践，深化了一些课本上的知识，获得了许多实践经验，另外也认识到了自己部分知识的缺乏和浅显，激励自己以后更好的学习，并把握好方向。信息时代，仅会操作鼠标是不够的，基本的动手能力是一切工作和创造的基础和必要条件。而且，现在严峻的就业形势让我认识到，只有不断增加自身能力，具有十分丰富的知识才能不会在将来的竞争中被淘汰。总而言之，这次实习锻炼了自己，为自己人生的道路上增添了不少新鲜的活力!我会一如既往，将自己的全部心血倾注于工作上。我们的工作需需要有积极的工作热情和踏实的工作作风。我将以这次培训为契机，找准自己前进的标杆，在工作中向智慧型发展，在业务上朝科研型努力。
这个实习，我感觉自己有时候十分的粗心。刚开始检测电器元件的时候，由于粗心，竟然将已损坏的元件误检测成为正常元件，结果导致我又重新连接线路，浪费了大量的时间。在连接元件过程中，由于事先没有计划好元件之间的连接，导致接线在电路板上长距离绕行，既浪费了材料，又使电路板面显得凌乱。但值得欣慰的是，我连接的线路的接线头达到了老师讲解时提出的“似露非露”的标准。在这个实习环节中，我明白了细心的重要性。同时也明白了自己的动手能力还十分的不足，缺乏锻炼，在这种情形下无法胜任以后的工作，所以在日后的学习过程中，我应该努力的将理论与实际联合起来，着重锻炼自己的动手能力，使自己面对以后的工作时有一定的底气与信心。
应届毕业生实习总结 2
本次实习的授课内容为高中语文必修一课本，授课的主要对象是xxx(9)班和xxx(10)班，共授课38节，其中独立新课11节，其他均为重复课;此外，还结合课程内容开展了一次拓展讲座。在整个实习过程中，指导老师尽职尽责，言传身教，使我得到不断进步。
实习学校是一所办学严谨、管理细致的名牌重点高中，能到此校实习既感幸运又深感压力的存在。在实习之前，我通过上网、与队友交流等方式尽力了解实习学校的基本情况，以做好充分的准备。该校学生综合素质较高，有较强的自学能力和较扎实的知识基础，因而教学重点不应停留于“如何让学生听明白”的层面，而应上升到“如何进行教学设计以使教学更具引导性和启发性”。这一切，恰为一名实习生提供了挑战和锻炼的好机会。面对真正的课堂教学，如何发挥教师的作用来体现新课标的精神呢?如何设计学生的参与方式和互动形式呢?如何在有限的学习课时里进行有效的探索呢?这些都是第一周听课后所意识到并且开始思考的问题，在一个多月的教学实践和反思里，我找到了阶段性的答案，获益匪浅。
1、实习初期努力适应，把握好常规教学的基本环节，初尝教师滋味
在教学实习的'第一周，我的主要任务是听课和备课，尽快融入该校的教研氛围中。
听课是一个学习的过程。有目的地进行听课，是保证有所收获的前提。在这个过程中，我把听课重点定位在教师的教学设计上。设计是否科学将决定一堂课是否成功。所听的语文课，普遍尊重新课程倡导的探究学习、合作学习和自主学习等学习方式，注重每一节前“问题探究”内容的充分利用，为学生创造思考和讨论的机会。这些都是我在微格教学训练中没有重视，甚至是没有注意到的。同时也肯定“接受学习”和“独立学习”的重要性，记得某一周的科组活动中，指导老师提出了这样一个观点：课堂教学不是主持人表演，精彩过后要对反馈信息进行收集。所以，教学评价也是教学的重要环节。可见，新课程不是一味追求趣味性的探索，而是善用活泼的教学模式让学生自己去发现和领悟，通过自主思考构建知识框架，最后教师有对其掌握情况进行及时检测的任务。
作为一名缺乏实战经验的实习老师，听课使我以旁观者的角度去评一节课，又设身处地地把自己代入，思考当今语文教学对语文教师的要求，从而找出差距，确定努力的方向。在向老师取经学习的同时，也能发表自己的见解，提出谦逊中肯的意见，达到交流的目的。譬如中学教师普遍喜欢用文字展示资料，而我们在微格教学中重视的简洁理念往往用图表呈现信息，清晰明了，生动高效。
有了听课的收获，在指导老师的帮助下，我进行了认真细致的备课。我用了两个星期的时间准备第一节独立课——《散文两篇》，面临真实语文课堂的考验，我谨慎按照“备知识，备学生，备教法，备课堂”四个环节进行。经过前期听课，我对学生的知识掌握情况、接受能力、学习习惯等已经有了相当的了解，同时阅读了大学教材的相关内容，保证知识体系准确无误。经过两次试讲，在指导老师的建议下进行改进，我自信地走上了讲台，完成了我的第一节独立课。搜集老师和队友意见后，总结出两个主要问题：其一是课堂提问的技巧;其二是组织讨论活动的方式方法。在往后的独立课准备中，这两个问题成为了我要攻克的重点目标，通过请教指导老师和队友，在课堂实践中有了较大的进步。
2、实践+反思=成长
有了第一节课的经验后，指导老师放手给我上课，在备课、试讲、上课、课后辅导等环节中得到了许多锻炼的机会。一周三节新课的进度对于实习生来说的确是一个挑战。到了实习中后期，日子是数着过，所谓的忙碌其实就是对教师这份职业最实在的体验。就教学本身而言，也许我们可以引用一句名言：“十分珍惜和合理利用每一个上讲台的机会!”在实习中后期体验最深刻的就是这样一道公式：实践+反思=成长!
应届毕业生实习总结 3
实习期到来，作为一名xx届的大学毕业生，我有幸在xx公司的xx岗位上展开了自己的社会实习工作，并在经历了三个多月的工作之后，顺利完成此次的实习目标。
回顾这段实习经历，在工作中，作为一名新人实习生，我不仅要面对工作中的种种问题，解决自身能力的不足。同时还要适应社会环境，解决社会中的大小事务。对于刚踏上社会道路的我而言，这些接踵而来的事情无疑是十分麻烦的挑战。但也正是因为突破了这些经历，我才能在生活中有这样的成长和进步!在此，我总结自己实习期来的工作如下：
一、思想情况
此次社会实习的经历给我带来了很多的体会和的影响。尤其是在工作中，从一名在校的学生转变为在岗的工作者，这在身份和环境上的巨大变化，让我的'思想也发生了很大的影响。
在思想上面，我首先学会的是“积极沟通”。沟通是交流的手段，也是融入一个团体的捷径。在沟通中，我不仅解决了自己工作中的不足，还加强了与领导同事的交流，更加体会到了团队精神，并加入成为了其中的一员!
二、工作发展
我注重在工作中联系自己的知识。通过结合领导的指点和自身掌握的专业基础更好的完成工作，并从中吸收实际经验。但从实习工作中，我渐渐认识到我们在大学中学习的专业知识和实际工作中运用的方式技巧是有差别的。比起书本上的标准知识，工作中的方法更加实用，也更加贴近实际的问题。这让我意识到，仅靠书本上的知识并不足以让我们很好的解决问题，只有多在实际中累积经验，才能更好的锻炼自己的能力，取得更大的进步。
三、培训学习
在实习期间，公司的培训给我留下了十分深刻的印象。在培训中，不仅有领导教导给我们工作的知识和技巧，我们这些新人也在讨论着自己在工作中遇到的问题，看到的方法。这些经历，大大的扩宽了我的思想，让我从多方面的了解了这份工作。
四、工作感受
这次工作的体会，让我亲身走进了社会和工作的环境，切实的体会到了作为一名工作者的生活。但我知道，现在的自己也不过刚刚走上这条道路，后面的未来还会有很多我没有经历和体会的事情。我必须更加努力的做好准备，让自己能在未来突破这些困难，创造属于自己的理想人生。
应届毕业生实习总结 4
6月份的天气，酷热加暴雨。实习就在这样的天气下，不知不觉进入了第二阶段，也不知不觉地结束。在这段实习的时间中，少了第一阶段(六月份)的好奇、新鲜、胆怯与谨慎，取而代之的是对法院工作的熟稔、心情的稳重、以及对这些工作多了份思考。我将自己的毕业实习报告总结如下：
在六月份的提到的对卷宗的排序、送达、对判决书的校对、宣判等一些零散而琐碎的工作每天都在继续着，充实着实习的每一天，但在这个月的实习中对这些工作不是为做而做，而是有了进一步的认识和了解，有了一个整体的'把握：
在立案庭立案后，会把案子随机地分到每一个法官手中(注：我所在的民二庭是经济庭，专门负责审理经济案件)，于是每个被受理的案子开始了它在法院的历程：
首先，第一步是联系被告(因为虽然立案要求是要有明确的被告，但对这一“明确”的审查，一般原告能够提供被告的身份证复印件，如果是企业、单位的话，则提供营业执照，立案庭一般都是予于立案的，但这并不意味着被告能够联系得上或者是被找到)。联系被告是审理案子前首先要做的第一步，需要告知被告被起诉这件事情(送达起诉状以及原告在立案时提交的证据材料)，告知开庭时间以及相应的诉讼权利但要完成这一步却一点也不简单：首先，是要求原告提供能够联系得上被告的联系方式;如通过电话没能联系得上被告，则通过邮寄的方式按照身份证上的地址邮寄送达，如无人签收或被退回，则就需要派车出去亲自送达，如送达不成功，剩下的就是联系途径是公告送达。(关于送达，在六月份的实习报告中已有涉及，故在此不累述)。——这通常都是很令人头疼的事情。
其次，在联系上被告后，法院要做的是根据双方提交的各项新的证据、事实材料负责送达对方，以便质证。同时，在这过程中，即开庭前(撤诉的除外)，双方有可能提出管辖权异议，或是财产担保请求，或是要求法院调查取证，或是延期审理等事项请求，这时就要根据当事人的请求依照法定程序进行的活动。法官在这过程一般都还要主持当事人的调解。(如调解成功，就无需开庭，可依据当事人的和解协议制作调解书，或是依原告的申请撤诉作出撤诉裁定)
接下来的是开庭。如果是普通程序，则还需要约人民陪审员开庭，这项工作也是法院中一项必不可少的却又很重要的工作。
然后，接下来的是法官写判决书的工作。在一份判决书写出来后的工作便是校对判决书(因为判决书作为对当事人均有约束力的法律文书以及象征着法院的威性，是不可马虎的)，校对的内容很繁琐，要注意到每一个细节，包括判决书的格式、判决书所涉及到当事人身份、诉讼请求、所引用的证据材料是否和原件相符等等，甚至包括到标点符号。一般的校对都是要两遍以上的，不能不说是个大工程。在确保判决书准确无误后(当然不是指法官所作的判决绝对地公正、正确，这是无法校对的)，便是对当事人的宣判。
在对当事人进行宣判或送达判决书后，接下来的工作便是卷宗的归档工作：
归档的工作也很琐碎，一般包括排序、装订、查漏补缺(主要是检查看哪些笔录漏了签名，比如告知笔录、开庭笔录、宣判笔录上审判长或是陪审员的签名，漏签的就需要逐个找到本人补签回来)，写皮(包括软皮和硬皮)，盖好签名印章以及短期章后，便可以把卷宗移送当档案储存室保存(如果是上诉的话，则要移送给中院)。
以上便是我的实习工作总结。这段实习经验使我明白，一个案子在走完了上述程序后，便终结了它在法院的历程。所以，案子卷宗是工作的核心，一切工作都围着它展开。正如我们庭的书记员陈宇所说的：“卷宗是我们工作的生命”。
应届毕业生实习总结 5
在考虑了好几个星期之后，今天终于真的提出结束在中央电视台《体育新闻》节目的实习，说心里话有点不舍。从一个只有满腔热情的热爱体育的学生到一名初步掌握体育新闻制作的实习编辑，这里留下了我成长的足迹，这里有毫无保留的前辈，刚刚熟悉的朋友和那永远弥漫的笑声和欢乐。
从20xx年9月来到这里不知不觉已经四个月了，时间过得真快，记得刚来的那天，一切都是那么陌生的我坐在大家面前，心中满是忐忑。中央电视台的《体育新闻》一直是我最钟爱的节目，而今天也要加入她了，虽然只是实习，但这其中的喜悦也让我有些不敢相信。于是在心中我默默的想，一定要努力不要让机会白白溜走。于是在接下来的一个星期里，我用眼睛用嘴学习，虚心多看多问，渐渐的了解了新闻的制作过程，而且我惊喜的发现我可以帮得上忙了。从写口播到给被人打下手，到自己制作一条新闻，能力和自信在我的体内共同增长。终于在第二个星期里，我的处女作播出了，看着自己已经看了好几遍的新闻终于上了大屏幕，想象着无数观众坐在电视机前看着这条新闻，我突然有了一些复杂的感想。我为自己的进步感到欣慰，对前辈们的信任充满感激，同时也感到了压力，为上亿观众服务我要更加努力。这样的信念一直鼓励我，督促我。四个月来我共制作新闻百余条，虽然有些并没有播出，但我都把他们作为锻炼，可以说这些新闻就是我向更高处攀登的垫脚石，踩在它们上面我发现我可以看得更远。渐渐的我开始融入了这个团结战斗的集体，我常常想象自己就是他的一员而不只是一名过客。今天我还是要离开了，数数自己口袋里的收获，沉甸甸的，让人喜悦。
首先是业务上的收获。在这里，成熟的新闻制作体制让我真正体会新闻制作的流程；每天的写稿修改让我在课堂中学到的理论知识得到了充分的利用和验证。特别是紧张刺激的直播方式，更让我受益匪浅。有速度还要抓质量，记得开始时还会手忙脚乱，冷汗连连。但经过这样的实战的锻炼，现在我一上午做两条新闻已经可以脸不变色心不跳。记得沃尔沃帆船挑战赛结束那天，下午五点钟才传来英文稿，我漂亮的完成了任务，保证了6点的播出.来到《体育新闻》工作以后，我明白了一个道理，兴趣和职业相差十万八千里。平时我也可谓一个体育迷，各种比赛都感兴趣，都懂一些。但真正做起新闻，我才发现自己的知识实在是太皮毛了，太多的细节我不明白。于是我勤问勤查，4个月来在体育知识方面已经有了飞跃。我弄懂了高尔夫球，冰球、滑雪、冰球等人们大多不大熟悉的运动项目。特别是在对20xx赛季世界摩托车锦标赛连续报道中，我边学边干，由一无所知变成了摩托车专业户。还有《体育新闻》的制作流程让我有机会锻炼使用各种机器，现在我已经熟练使用对编机，字幕机等制作播出设备。
业务上的提高是实实在在的，有目共睹的，同时心理的收获却是潜移默化但又受益终生的。首先这里给我的第一印象是同事们团结合作的气氛。在这里大家都是朋友，互相，互相爱护，谁有了困难都会得到最真诚的`。特别是前辈们对我的指导，总是无私的毫不保留的，亲切的耐心的，让我心里热乎乎的。几天熟悉下来我发现这也是一个认真钻研的集体。大家并不是将工作看成完成任务，从制片人到每一个编辑，都时时思考怎样将新闻办得更好，更能满足观众的要求。主编们组织进行业务学习，把自己的传授给大家分析兄弟频道节目，得出我们的不足与成功。编辑们也努力钻研，广泛阅读体育和电视方面的书籍，让我感到他们是永不满足的，永远进步的。每天例行的看节目对他们来说也是学习的过程。哪怕是一点小小的错误，他们也不放过。正是这种钻研的精神，才使《体育新闻》成为一张王牌，屹立不倒，不断提高。渐渐的我也开始受到了影响，我开始阅读《体坛周报》，上网时不只是看热闹更增多了思考，看其他人或是其他频道的节目是也暗暗在心中比较，取长补短。这样的潜移默化的影响使我觉得生活和工作总有新的目标，每天都充满了干劲。
还想说的是，在短短的4个月中我还收获了一群好朋友。他们既是我的老师，又是我的朋友，我们在一起的每一天都是快乐的。
得知自己已经被保送免试攻读硕士学位，我想学习的路还长应该多多见识，多多实践。所以虽然不舍还是决定离开这里，到报纸或电台去充实自己。真的感谢这里的四个月，让我结识了这许多朋友，真的感谢这四个月，让我有了如此喜人的收获。
应届毕业生实习总结 6
离开校园，走进公司，已经一月有余了.在公司实习的这段时间里，我经历了许多，收获了许多.这些都是我以前从未有过的，是我初入社会涛到的第一桶金。“纸上得来终觉浅，要知此事要躬行”，一直与书本为伴，从未与工作接触的我，没想到实践对一个人的成长有如此大的作用。军训，培训，车间工作，无一不让我难忘;知识，技术，心里感悟，样样都让我成长;领导，同事，公司文化，无时不受教益和熏陶。与此同时实习还让我找到自身不足的地方使我不断的完善自己.说实在的各种各样的经历和收获着实让我数不过来。本想三言两语，一吐为快，却又怕词不达意。只好挑几条慢慢数来，略呈收获与成长。
欢迎会
七月五日，满怀期待孩子们的来到了公司大厦.公司为大家举行了欢迎会。会上领导人随和的讲话，深刻的剖析了公司的发展前景，承诺大家在公司会有好的发展前途，并为大家指出了两条发展道路.这让大伙踏实了下来。公司星级新员工的演讲，更是让新同事们确信自己在公司的光明前途。接下来的工作餐，让我管中窥豹，了解了公司文化的一角。
这是一个很普通的欢迎会，但不是个简单的欢迎会，他让大家放心，让大家安心并踏实地军训，实习，并在公司工作下去。
军训
两辆大巴满载激情公司新人朝“六六三二五”部队而去。骄阳似火，大家干得更是红火。虽然就一周，却让我收获颇多，成长不少。
首先团队精神的领悟，对我来说，就意义重大。齐步走，正步走。无一不体现出团队精神，就拿正步走来说，如果一个人做不好，所有人都会乱，正所谓是“一头驴子不好，害死一圈马”。几天的军训下来，我潜意识里已经有了军人所特有那种带着“死心眼”的团队精神，不会再像因为自己的原因而影响机体了。更重要的是，我领悟到：扮演好自己的角色，也就是团队合作的最好方式了。
其次，军训中让我最受益的是，我知道怎样把自己的雄心壮志付诸实践。来军队后，我才发现，原来神秘无比的军队生活，军人能力的训练方式，原来就是这么简单——不过是简单的动作重复而已。但是，要做好任何大事，不也就是这些简单的小事的积累吗?反过来，只要坚持把自己该做的事做到最好，难道就不能成功吗?
是的，沉下来，沉下来，在沉下来，将目前的一件件小事做好，成功自然会到来。
培训
说实在的，培训是我很期待的事情，因为我对公司的许多能力出众的领导很是仰慕。寻思着他们到底是怎么样的一些人，都有着什么样的本领。也期望着从他们身上学点有用的东西。因此，他们的讲座我都听得很认真，即使有许多专业知识让我云里雾里。
各位领导的讲座果然不出我的意料，个人都有不凡的身手。他们个个专业知识了得，且都有自己独到的见解，确实让我受益匪浅，也让我开了眼界。这之后我才知道，原来学术还可以这么做，而且还做得很好，对实践的作用更大。
在学习知识的同时，从他们身上我还体会到其个人成功的`独门“秘籍”。如采购部总监同志坚持学习，对行情的敏锐洞察，就是他在采购工作中成功的一大法宝，市场部总监一切以消费者的需求为准的思想等等不一而足。各种各样优秀的习惯，处理问题的独特角度，以及独特的思考方式，都是他们成功的武器。而这些都是我必须学习的。
车间实习
车间工作是我们这次实习主要内容，也是我成长最快的地方。在这里我不仅学会了许多做事的方法，更让我明白了很多做人的道理。
车间琐碎的工作，很容易就把人的雄心和壮志磨得干干净净。而难能可贵的就是在这时候还能不忘自己的志向，微笑的面对工作，朝自己的目标努力。而这个道理，正是在车间实习过程中经历了许许多多的事情才让我明白的。
处处留心皆学问，这句话我以前听说了很多次，但直到车间实习期间，我才真正理解了这句话的含义。
车间工作中的琐事，还让我学会了面对事情，正面去迎接自己面对的许多挑战，承担自己的责任，而且应该微笑的去面对和处理面对的所有问题;我还体会到：不要在自己情绪不稳定的时候做决定;最重要的是，我知道应该相信同事，相信自己的伙伴，互相理解，互相支持，互相帮助，才能取得成功。我更知道：帮助他人成功，自己也会成功。
总而言之，车间实习让我学会了做事，也慢慢学会了做人。
同事交往
来自全国各地的同事，各有各的本领，各有各的长处。从他们的身上我学到了不少东西，也看到了自己不少缺点。别的不说，就拿那天我和一位同事开玩笑一件事，就让我领悟到了做男人不仅应该要有责任心等一些必备的东西，更应该让自己更有修养。是啊，腹有诗书气自华嘛，男人就应该如此，这样不仅自己过的更有意义，也会让家人朋友过的更有意义。况且和修养密切相关的人格魅力，是和自己的成功有不小的关系的。
这仅仅是那位同事和我交谈的过程中我发现了自己的缺点的一个例子而已，在实习期间，同事之间相互学习、共同成长的了事例很多。也正是这些，在我渐渐成长，成熟路上起到很大的作用。
公司文化
文化基因是企业最核心的基因，卓越的企业文化成就卓越的公司。自从进入公司开始我就深受公司文化的影响在实习期间我从各方面了解公司的企业文化.其中公司的“健康”对我影响最大。“公司始终坚守和勇担自己”不断创新，追求人类健康生活“的神圣使命，坚持自己存在的价值和追求就是人类的身体健康和生活幸福，致力于改善人类营养结构，增进人类身心健康，提高人类生活质量，塑造现代生活方式”。这是多么的崇高和伟大的愿景啊，让我感慨颇深。
有人曾经说过，小胜靠智，大胜靠德。公司正是在这样的思想指导下，才越做越大的。相信他能走的更远。而作为公司一员的我，更应该将公司的文化，包括健康文化内化，然后再生活中去身体力行。这样不仅能带给个人成功，也能为公司发展贡献力量，为人类健康贡献力量。
总结
实习开始至今，我们经历了欢迎会、军训、培训、车间实习，每个环节都给我留下了深刻的印象，每个过程都在我成长的路上写下了重重的一笔。这过程中我学会了“踏实地做，高傲的飞”、学会了树立崇高的理想并用以指导自己的行为、学会了面对事情然后轻松地解决问题、学会了做人、学会了慢慢提高自己的修养、学会了如何发现自己的不足并加以改正。
实习虽然结束了，但是这些将伴随着我，而且我相信他们会帮助我成功，助我成为一个优秀的公司人。
应届毕业生实习总结 7
转眼间，从份参加工作至今已一年多，经过这一年的努力工作和不断学习，我获益良多。在这里感觉有必要总结一下近一年的得与失，发扬好的地方改进不足的地方，回顾走过的路可以更好的看清前面的路。
作为一名刚刚毕业的大学生，虽然有四年的专业知识学习，但是实践的东西接触的少，对许多现场问题不了解。面对这种情况，依靠自己认真的学习，促成自身知识结构的完善和知识体系的健全，让自己尽早、尽快的熟悉工作情况，少走弯路。在接触到新的陌生的领域时，缺少经验，对于业务知识需要一个重新洗牌的过程，自己在同事的帮助下，逐渐融入到崭新的工作生活中。
在学习生活上，慢慢完成了学生角色的转变，逐步进入工作状态，努力开展工作。记得初来学校参加工作，完全陌生的环境和生活状态，也曾经很担心不知该怎么与人共处，该如何做好工作。但是学校宽松融洽的工作氛围、良好的学习发展机遇以及在各位领导和同事的关心和帮助下，让我完成了从学生到老师的转变。通过近一年的体验已经逐渐适应了这边的工作状况，对于领导们的关心和关怀，我感到了很大的动力和压力，争取在以后的工作生活中以更加努力的优秀成绩来回报。不仅能够弥补自己耽误的工作学习而且能够有所成就。
我在领导和同事的帮助下，我已经有了很大的.进步。但我深知自己还存在一定的缺点和不足，主要表现在以下几个方面：
1、对学校的工作任务能认真完成，但积极性不够；
2、与学校的领导和同事们在思想和工作业务交流不够；
3、自己的整体素质和业务能力还有很大的差距，待进一步提高；
4、对业务的学习还不够，以后一定要加强。
过去的一年，是不断学习、不断充实的一年，是积极探索、逐步成长的一年。我也深知，在业务知识上，与自己本职工作要求还存在有一定的差距。要按校领导的要求：年轻人就要努力学习理论认，真钻研业务。在今后的工作和学习中，自己要更进一步严格要求自己，加强思想美德、业务知识方面的学习，认真总结经验教训，克服不足，要始终保持一种积极向上的心态，努力做好自己的本职工作。
以上就是我写的个人总结。
应届毕业生实习总结 8
实习就像是一次奇特的体验，让我们从一名在校的学生，一转身就成为了一名步入职场的工作人士。在这段身份的转变中，我从环境、工作、人际方面感受到了很多与学校体会的不同，但在同时又有很多相似的地方。这些奇特的感受都让我沉浸在社会环境的学习中。甚至不知不觉间转眼已经过去了三个月的时间。
如今，我已经充分的体会了社会的环境，并让自己适应了现在的工作环境以及自己责任。现回顾这三个月来在xx公司xx岗位上的工作情况，我对自己实习期来的工作做总结如下：
一、实习的工作情况
此次，我按照实习老师的指点，通过对自身简历和各方面的准备，顺利的在x月x日来到了此次实习的企业——xxx有限公司。
在实习的工作上，领导不仅是我的管理者，也是我在这份岗位上的教官。通过在正式进入岗位前的培训和锻炼，我借助自身的经验和领导的耐心教导，牢固的掌握了工作的`基础技术。并在实践的锻炼中，发挥了自身的能力和知识，掌握了实际的工作经验。
此外，在工作期间，我还学习了关于公司的管理要求，并在工作中严格执行，提高自己的管理能力，并能按照要求完成领导指派的工作任务。
二、工作的学习成长
首先，我在过去所累积的知识和技巧在实际工作中得到了较好的发挥，对于过去在书本知识上不懂的问题，在经过实际的操作后，也渐渐有了了解和体会。
其次，在工作期间，我通过请教并模仿领导和其他同事的工作方法，借此学习到了很多的实用经验，并大大提升了自己的工作处理能力。学习了较为简单的技巧。
再次，面对实际的工作，我的从岗位上体会到了自身的一些不足。但也因此明白了自己今后需要学习的方向，通过自己的钻研，我的专业能力也有了很大的进步！
三、个人的变化和不足
在这次的实习工作中，我较好完成了实习顶岗的任务，并在社会的环境中，学习了经验，体会了环境中的许多变化。让自身的适应能力和应对技巧都有了许多的成长。
但在实习中，我仍然有许多明显不足的地方，如：判断力、工作集中性、自己反思能力等。在工作方面，都还是十分不足。
为此，在今后的工作道路上，我要多向前辈学习，提升自己经验，改进自身不足，在社会中，取得更好的成绩！
应届毕业生实习总结 9
实习期的日子对于我们刚出学校，并没有太多工作经历的这些大学生来说，是一段充满了好奇和充满了挑战的日子，我也不例外。作为一名20xx年的应届毕业生，我对我的实习期同样也充满了期待。但是在真正实习过后，我才感受到工作的日子要比读书的日子艰难的多，也才开始想念在学校里的日子。虽然这段日子很辛苦，但是我也得到了很多收获，这些收货是我们学校上课读书所学习不到的。
我的实习工作主要是负责公司里的行政助理的工作。虽然助理的工作不是很难，但是也挺多挺杂的。一边要帮助行政主管整理报表，一边要学习新的工作任务，还要总结我每天的工作情况。所以一开始，我根本适应不过来公司给我的安排，有几次还忍不住跟我主管抱怨。但是主管并没有对我进行鼓励和安慰，反而还批评了我。在批评过后，我也认识到了自己承受能力太弱的问题。所以为了改正这一缺点，我不再抱怨和逃避，而是积极勇敢的承担我的责任。我不但开始合理的处理好我每天的工作安排，还主动向公司里申请更多的工作机会。就这样，我之后的工作就越来越顺利，越来越得心应手了。我很庆幸我坚持了下去，也很庆幸自己没有辜负这次的实习机会。
虽然在参加工作以后，能留给我自己娱乐的时间不多，但是我把更多的时间花在了有意义的事情上面，花在了提升自己上面。虽然我在参加工作以后，我每天都要为工作上的.事情而烦恼，但是我却感到很充实，很有美满。
在这段实习的日子里，我感受到了工作带给我的乐趣，也知道了自己成年以后的责任，我不再是读书时期那个整天只知道吃喝玩乐的学生，我要开始学会为自己的未来着想，我要开始为我爸妈以后的养老生活着想。我不再是那个只知道伸手要钱的年纪，我要认清自己未来的发展道路，我要考虑很多事情，我的生计，我的梦想都等着我去实现和规划。
所以通过这次实习期，我成熟了很多，也懂事了很多。并且也明确了自己未来要走的道路，确定了我自己以后的人生目标。在实习过后，我会朝着这个目标一直努力奋斗下去！
应届毕业生实习总结 10
一转眼实习生活也就到此为止了，我也马上要正式毕业踏上社会了。实习的这段时间让我对这个社会的了解更深了，也更加的了解了人情世故。而我能学习到这些还是需要感谢领导对我这段时间的照顾，同事们对我的关怀，否则我想我可能不会有这么一段快乐开心的实习经历。有听别的同学说在别的地方实习被欺负，天天给别人端茶递水，所以一想起别人的经历我在对比大家对我的待遇我就更加的感谢了。正是因为如此才能让我在这段时间里安心的学习到东西，学习到这些对于我来说尤为可贵的知识。
当初在大学的.时候除了必要的专业课之外，很多课上我都是混日子一般和别的同学在课上聊天玩游戏。而现在我也感到了无比后悔，后悔当初为什么自己不抓紧时间多学习一些知识，导致实习前的自己懂得的东西这么少，尤其是来到公司实习以后。发现自己距离那些其他来到公司的实习生，更是差的远，所以导致我一度有些自卑。但也正是这种我自己给自己的压力，让我转变成了动力，在工作中努力工作学习那些课堂上学习不到的，在休息的时候在网上听别人讲课，让自己继续进步。这才让现在的我对于这个行业有了更深刻的了解，更深厚的专业知识。
而这次实习对我来说是进步巨大的，短短的六个月我学习到的东西超过了过去几年在学校学习到的。我想这对于我来说是一个很好的事情，只有学习到更多的东西才能让我在未来更好的工作，过上更好的生活。工作和学习是生活的一部分，除此之外，我也在试着让自己的人际关系变得更多，增强自己的交流沟通能力。再才让我从过去那个不怎么会说话的男孩子，变成了现在这个已经有一个交际能力的男生。这次实习对我来说意义很大，并不单单是一次进步的机会，更是让我对于这个世界，对于职场有了更加深刻的理解。而这也是我的第一份工作，我想即便是多年之后我也会记得这里，因为这里对我来说是有着几年意义的。而我能够来到这里实习工作也是要感谢学校的推荐和领导们的允许，如果没有他们我想单凭我自己的能力想要来到这里实习肯定是没有那么容易的。现在实习虽然结束了，但我也会继续学习让自己变得更加优秀的。
应届毕业生实习总结 11
实习的第一天，刚好是工人发工资的时候，所以只帮忙发了工资。从第二天开始，有两天多的时间是完工产品入库并审核，这一部分比较的枯燥，做的是比较基础的工作，因为有财务软件，所以只要将各个车间近一个月来的生产的产成品的款号、完工数量以及经手人员、日期等有关的信息录入软件的供应链模块中即可，但是做好这项工作是很需要耐心、而且要细心，不然很容易就可能输入错误的信息。这一部分不仅涉及以后的产品销售收入核算，也涉及工人工资的计算，影响成本的计算。在做这一部分的时候，觉得比较枯燥，但是也不敢懈怠，害怕出错，体会到会计工作所需要的细心和耐心。
完成了产品的入库，接下来做的是审核原始凭证、编制会计分录、填制记帐凭证，这是一项连续的工作。刚开始审核原始凭证的时候有些无所适从，不知从何下手，幸亏有别人手把手教，审核原始凭证不想自己想象中的那样只是需要核对一些信息而已，如果原始凭证登记合理、合规，审核起来就会比较省力。但是日常的业务中因为不是每个人都了解在业务发生时应该进行怎样的填制手续，才能进行会计的入账。在我审核的时候，手续欠缺的经常发生在原料采购、办公用品等的采购，经常是缺少购买物料申请单和实物入库单。如果发生这种情况，就必须与协调相关的`部门补齐手续，因此审核起来，就比较费时费力。
会计分录的编制不像想象中的那么简单：只是有借必有贷，借贷必相等。当然这是大原则，但是要做好、做规范，只是这样还是不够的。在做会计分录的时候学到的东西是最多的，在做一笔费用业务的时候，不知道是归入制造费。
应届毕业生实习总结 12
经过近一年的工作实践，我充分认识到知识的重要性和提高个人能力的必要性。在工作中，我培养了合格产品质量的概念，在生活中，我塑造了改善个人生活的方式。在知识学习的其他方面，我接触过CAD软件。每天下班后利用业余时间用公司电脑自学CAD。其次，我逐步完善了三菱PLC的编程程序，在公司不断学习电气控制方面的知识，并协助组长完善了机器的功能，修改了机器的一些程序。
我司及简介：我司技术部包括：生物技术课程、设备课程、研发课程。而我属于生物技术类。生物技术课程每个系负责的区域很多，我负责成带区域。胶带成型也是薄膜成型。一般来说，它用于电子开关组装和包装。
该部门负责以下任务：
1 、负责材料带成型机和机器的维护、保养和调试。以及设备的改进。
2、新型薄膜模具的开发与旧薄膜模具的改进。
3、机床电气控制和编程的维护主要是三菱PLC程序。
在公司工作，也总结了很多人生哲学。个人认为，态度决定一切。的确，无论工作、生活还是其他方面，个人心态都起着决定性的作用，既能让你成功，也能让你失败。水和水一样，可以载着船，也可以把船掀翻。所以，我会保持一个稳定的心态，一步一个脚印的前进，一步一个脚印的扎实。无论结果是否有回报，我心里都没有怨恨。在实践中，专业知识得到了学习，个别部门的技术能力得到了加强，思想方面也有所提高。我一生中遇到了一些朋友。虽然不太了解对方，但是互惠也是如此。由此，我在生活中学会了很多做人的道理，但也让我受益匪浅，难得可贵，我真的很珍惜。
学习：
离校进公司。在学校学到的知识和技能在公司是微不足道的。进入公司后，我逐渐适应了公司的环境。在本系实习一周，个人学习进度比较快，已经跟上了硕士的步伐。一个星期后，我和师傅安排上夜班。上夜班的工作量很大，订单很急。虽然很难，但我和我的主人还是在两周之后熬过来了。虽然上级领导曾经说过，新同事上夜班要一个月。我以前也抱怨过，但是我能怎么办？组长告诉我，为了学习更多的`知识，我也在夜班独自完成任务。有什么问题，先自己想想，再和师傅商量。随着时间的推移，我会了解工作流程，在工作中不断成长和学习。并了解皮带成型机构的功能和作用，了解模具，以及模具的发展。学习过程中，领导说了一句很有深度的话，问师傅知识点，内容和水平。
技术：技术的提高是日积月累的保证。在材料带成型部门，当机器出现问题时，我用师傅的经验和自己的方法来解决问题。久而久之，我已经掌握了皮带整形调理机的技术。模具的发展需要工程制图。业余时间后，我每天都学习CAD软件。现在可以设计图纸，画图承包，设计开发模具。CAD的学习水平一般，更多的是后续的强化练习。我对三菱PLC编程很了解，但在学校只学了一点简单的编程。和公司的一些电控人员交流学习。他们也教会了我一些知识点，我逐渐完善并从中学习。协助组长修改机器程序，改善部门机器功能。提高生产率，提高质量，避免次品外流。
思想方面：
在学校，性格倔强，做自己的事，不想和别人合作。现在我发现自己做出了错误的选择。不管你多厉害，多有经验。个人技能弱，合作团队真的强。对工作有很深的理解，到处碰壁，所以失败了很多次，浪费了太多没用的时间。当时一直以为自己能搞定，不想和别人合作。结果很多次失败的都是我自己。现在想来，我需要完善自己的思想，需要塑造自己进步的思想。幸运的是，在公司工作后不久，我改变了主意。如果你在遇到无法完成的任务时学会了与人合作，结果会明显不同。
生活：
工作很辛苦。只有努力，才能有好的生活。但是，有时候即使努力，也不一定能得到最高的人生。其实人生就是不一样的想法，仅此而已。压力大，要学会释放。部门里有很多聚餐，期间我们和同事吃饭喝酒聊天。周末，我选择和同学出去玩，欣赏风景，拍照。
应届毕业生实习总结 13
在厂里我是一名普通的质检员，刚开始做质检的时候，首先学习游标卡尺、千分尺、高度百分表等测量仪器的使用。熟悉测量仪器以后，主要工作是：借助测量仪器对生产的零件进行检测并写成检测报告上交；协助质检部经理对外协送来的产品进行验收；统计产品的合格数量。
做质检员首先要学习的测量仪器使用，因为没把刀具都要得出他的主要数据。例如刀具的刃径要用到千分尺，总长要游标卡尺，有的还要用高度百分表测，还有一些周后角，端角等等要用对刀仪，跳动就要用到跳动机了。
1、千分尺
千分尺有数显千分尺和刻度显示千分尺。数显千分尺可以直接显示被测量零件的尺寸值。刻度千分尺测量零件时，测量值需要将主轴刻度和副轴刻度进行相加。
刻度千分尺的读数
首先读出副轴边缘在主轴上的刻度；读取和主轴刻度基线重合的副轴刻度；得到的数据上乘于主轴1个刻度的单位结果相加，就得到最终的测量值。
数显千分尺使用前，使其显示为00.000。
刻度显示千分尺：使用前确认主轴零点和副轴零点重合，如果不重合，需通过调整千分尺使主轴零点与副轴零点重合。
在测量时需要注意：
必须正确，确实地把千分尺放在被测件的测量处，夹在基准面和锭子内。在数显千分尺里装有自动停显装置，因此平时是不显示，但一旦旋转副轴就开始显示，便开始可测量，所以如果零点不准，就有可能带来误差。因此在使用前必须进行零点调整。
还需要注意：千分尺的精度为0.01mm。
2、游标卡尺
游标卡尺由主尺和副在主尺上的游标两部分组成。游标卡尺的主尺一般以mm为单位，而游标上有10、20或50个分格，根据分格的不同，游标卡尺可分为十分度游标卡尺、二十分度游标卡尺、五十分度游标卡尺。它们的精度依次是0.10mm、0.05mm、0.02mm。
游标上部有一紧固螺钉，可将游标固定在尺身上的任意位置。尺身和游标都有量爪，利用内测量爪可以测量槽的宽度和管的内径，利用外测量爪可以测量零件的厚度和管的外径。深度尺与游标尺连在一起，可以测槽和筒的深度。
游标卡尺的读数方法和千分尺的读数方法类似。在测量大于1毫米的长度时，整的毫米数要从游标“0”线与尺身相对的刻度线读出，然后看游标上第几条刻度线与尺身的刻度线对齐（若没有正对齐的线，则取最接近对齐的线进行读数）。
使用游标卡尺时的注意点用游标卡尺进行测量时需要注意：
用软布将量爪擦干净，使其并拢，查看游标和主尺身的零刻度线是否对齐。如果对齐就可以进行测量：如没有对齐则要记取零误差。测量时，应先拧松紧固螺钉，移动游标不能用力过猛。两量爪与待测物的接触不宜过紧。不能使被夹紧的物体在量爪内挪动。使游标卡尺一定要与工件的轴方向垂直，保持平衡测量时的力。读数时，视线应与尺面垂直。如需固定读数，可用紧固螺钉将游标固定在尺身上，防止滑动。实际测量时，对同一长度应多测几次，取其平均值来消除偶然误差。
3、高度百分表
高度百分表由杠杆百分表和高度尺组成。高度尺主要用于测量工件的高度，另外还经常用于测量形状和位置公差尺寸，有时也用于划线。
杠杆百分表是利用杆齿轮传动将测杆的直线位移变为指针的角位移的计量器具。主要用于比
较测量和产品形位误差的测量。杠杆百分表的精度为0.01mm。
使用前检查，检查相互作用：轻轻移动测杆，表针应有较大位移，指针与表盘应无摩擦，测杆、指针无卡阻或跳动。检查测头：测头应为光洁圆弧面。检查稳定性：轻轻拨动几次测头，松开后指针均应回到原位。沿测杆安装轴的轴线方向拨动测杆，测杆无明显晃动，指针位移应不大于0.5个分度。
将表固定在表座或表架上，稳定可靠。调整表的测杆轴线垂直于被测尺寸线。对于平面工件，测杆轴线应平行于被测平面；对圆柱形工件，测杆的轴线要与过被测母线的相切面平行，否则会产生很大的误差。测量前调零位。比较测量用对比物（量块）做零位基准。形位误差测量用工件做零位基准。调零位时，先使测头与基准面接触，压测头到量程的中间位置，转动刻度盘使0线与指针对齐，然后反复测量同一位置2—3次后检查指针是否仍与0线对齐，如不齐则重调。测量时，用手轻轻抬起测杆，将工件放入测头下测量，不可把工件强行推入测头下。显著凹凸的工件不用杠杆表测量。不要使杠杆表突然撞击到工件上，也不可强烈震动、敲打杠杆表。测量时注意表的测量围，不要使测头位移超出量程。不使测杆做过多无效的运动，否则会加快零件磨损，使表失去应有精度等等。
来到广州巴达精密刀具有限公司实习，当我到车间里时，看到那么多台各种样式的机床，我是多么的兴奋和奇。这些我没看过的机床加工我没见过的零件？那时候对自己的未来充满希望，希望在这里大展拳脚，实现自己的抱负。那时候想的是多么的'啊！直到此刻我才觉得自己是那么的幼稚。几个月的实习期不算长也不算短，虽然吃了不少苦，但让我懂了不少，更成长了不少。在实习过程中，我们不仅从企业职工身上学到了知识和技能，更使我们学会了企业中科学的管理方式和他们的敬业精神，感到了生活的充实和学习的快乐，以及获得知识的满足。真正的接触社会，使我消除了走向社会的恐惧心里，使我对未来充满了信心，以良的心态去面对社会。同时，也使我体验到了工作的艰辛，所面临的严峻问题，促使自己努力学习更多的知识，为自己今后的工作奠定良的基础。这次的实习，我还学会了在工作中如何与人相处。要按照原则、规定程序来完成任务。同时对刀具的生产有一定的了解，对机械这一行有了更深入的了解。并且经过几个月的培训让我知道对一个企业而言，得控则强，失控则弱，无控则乱。企业经营比一湖清水，管理围比千里长堤。水从堤转，才能因祸得福，如果大堤本身千疮百孔，水就会破堤而为祸一方。军中无法，等于自败，企业无规，等于自乱。经过几个月实习下来让我受益良多。
1、要有坚定的信念，不管到那家公司，一开始都不会给我们安排特别的部门，对于工作中的困难我们要端正心态，对于前进道路中的困难，取决于我们脚踏的位置的。
2、要认真了解公司的整体情况和工作制度。只有这样，工作才能得心应手。
3、要学会怎样与人沟通。只有这样才能有良的人际关系，才能有助于自己的工作，与同事相处，一定要礼貌、谦虚、宽容、相互关心、相互尊重、相互帮忙、相互体谅。
4、要学会严肃认真对待工作。以前在学校下课之后就知道和同学嘻嘻哈哈、大声谈笑。在这里不能这样，因为这里是公司，工作的地方，是绝对不允许发生这样的事情。工作容不得半点马虎，否则就会出错。
5、要多听、多看、多想、多做。公司给你安排职位时，要知道自己能不能胜任这份工作，关键看自己的工作态度，态度对了，即使自己以前没学过这方面的知识也可以在工作中逐渐的掌握。态度不对，就算自己学过，而且专业知识很，在工作中也不会运用。
6、要学会虚心。因为只有虚心请教才能真正学会很多东西。也只有虚心请教才能让自己快速进步。
应届毕业生实习总结 14
实习的时间已经结束了，我现在还是感觉非常有意义的，这对我的能力也是一个非常大的提高，我觉得在学校的时候掌握的知识是不够的，特别是在专业知识上面，在没有实习之前，我觉得自己掌握的知识还是比较多的，但是我现在实习结束之后，我还是做的不够好，确实还是应该要认真思考好自己各方面的问题，我需要对这次的实习总结一番：
在这毕业实习的时候，我觉得自己还是和别的优秀同事有些差距的，在这实习期间我更加是明白到了这一点，毕业之际我清楚的认识到了这一点，实习结束之后，我还是应该要反思一下的，这对我来讲，还是应该要合理安排好的，这对我的影响还是比较多的，实习阶段我从来都不敢忽视这一点，并且也一定会在以后的.学习当中，这是我应该要去安排好的，我知道这对我也是有很大的提高，在这毕业之际，我更加是对自己充满了信心，我平时也和周围的同事相处的很好，我也知道接下来自己要朝着什么方向发展，这对我也是一个很有必要的提高。
虽然在毕业的时候，我是抱有很多信心的，但是我一直都没有忽视自己各方面的成绩，确实还是觉得很有必要的，我也是清楚自身所做出的成绩还是比较多的，在这一点上面我也从来都不会忽视这些，感激周围同事对我的认可，特别是在我遇到问题的时候，我总是能够保持虚心的态度，认真的搞好自己的学习，自己的事情自己做，以后在工作当中，我会继续做的更好一点，实习阶段，这对我还是有非常大的提高，实习期间我更加是非常认真，这是我应该要好好的反思一下，现在实习结束了我对此还是觉得非常有意义，这是接下来我应该要认真去规划好的。
身为一名应届毕业生，我还是要端正好自己的态度，以后不管是做什么事情，我也还是应该要做的更加细心，反思自己的同时，我也经常都在认真纠正自己的错误，这次实习虽然比较短暂，可是比在学校的时候确实是非常充实，我深知这样下去是有一定问题的，继续这样下去也对工作不负责，这是我需要合理安排好的，作为一名毕业生我应该要继续做出好的成绩，去让自己得到更多进步，也感激这次的实习，给我带来的收获，感激周围同事对我认可。
应届毕业生实习总结 15
此次的实习，跟着老师去学习，去做事情，也是让我明白作为一个幼儿老师真的是很辛苦的，但是这些付出也是很值得的，看到孩子们的成长，很是快乐，自己也是得到了成长以及进步，而实习的日子，老师也是教了我许多，同事们也是赐予了我许多关心，让我去累积了一些阅历，对于这份工作更是有信念来做好，在此也是对于实习这段日子的工作来做个总结。
进入幼儿园实习，我和老师带的是小班，这也是最为困难的一个阶段，但是我觉得越是有挑战，越是能熬炼到自己，所以也是不去害怕，老师让我做什么都是无怨的去做，我知道做得多了也是可以在这些事情中学到工作的（方法），去让自己更熟识这个岗位，和孩子们的相处并不是那么的简单，但是熟识了之后，也是感觉到他们很是可爱，虽然也是会哭会闹，但是这些也是他们这个年龄段会有的事情，回想起小时候的自己也是给老师添加了许多麻烦而今自己也是作为老师，更是要去体谅，去带好孩子，去让孩子们的成长更为优秀，由于我也是实习，所以许多教学的`事情并不是我来做，而我更是作为一个大伴侣到孩子们中间，去带着他们玩嬉戏，参与活动，和他们作为伴侣，同时也是去感受到他们的进步，又有哪些问题要去解决的。
而教学方面我也是看到老师是如何去做的，而自己也是去预备，去做好预案，为第一次讲课而做好预备，预备的过程其实也是之前听老师如何的讲课，看他是如何做好的，而自己也是不断的去找到方法，合适自己的，不断去进步，去提升的方面。然后再运用，如何的成为自己的，第一次的讲课，也是孩子们对于我熟识了，赐予了我很大的支持，无论是互动方面，或者自己讲课方面都是非常的'仔细，乐观的参加进来，也是赐予了我很大的信念，虽然后面复盘的确有许多做得不够好的地方，但是也是让我知道，自己该朝什么方向去努力，又是哪些是自己要不断进步去提升的，我也是信任我的努力会有回报。
实习也是快要结束了，很感谢老师教育，孩子们也是很支持我的工作，能顺当的实习可以说离不开幼儿园许多同事的关心，很是感谢，我也是会把实习所收获的，去在今后用好让自己工作得更好，带给孩子们更多学问，让他们成长更优秀。
应届毕业生实习总结 16
我离开了温情的大学校园，告别了一起学习、生活了4年的老师和同学，带着希望的梦想，对未来美好的憧憬，来到了乐山马边彝族自治县烟草专卖局，这是一个经济条件落后的少数民族山区县，也是乐山市唯一的国家级贫困县。
我是新员工，刚从学校步入社会，对我来说，一切都是新鲜的，因为她给了我巨大的鼓舞和希望，然而一切又都是不易的，因为它让我体会到成长的烦恼。回想起在马边烟草这几个月的经历，我不禁想到了清代国学大师王国维的读书学问三境界：第一境界是昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路;第二境界是;衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴;第三境界是;众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处;我在烟草也正经历这三个境界，每一个阶段都留下了很多精彩的片断。
昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路----迷茫期
还记的刚进马边的那天，入夜的山路，蜿蜒曲折，4个小时的车程把我折腾的够呛，快到马边时，周局长指着那几个冒火的高烟囱对我说：“小杨，马边到啦!”，呵!马边，想象中，这里有美丽的彝族阿米子、强壮的彝族汉子，淳朴热情的民风，美丽的大风顶，脑海中一直认为是传说中的世外桃源。我摇开车窗，深深的呼吸了一口，啊，多么清新的空气!我知道，我的新生活便即将开始了。
还记的马边给我的第一个印象便是“酒”，刚到马边，恰逢单位两位同事的工作调动大家在给他们饯行，按照马边的传统，我是新来的，该我喝酒打桩，可我却酒量不好，还没喝到一半就歪到一边沉沉的睡去，大家便笑：“马边最差酒量哦”。直至如今，这件事成了我的一个典故，大家在茶余饭后还常提起，便会引起哄堂大笑。
还记的第一天上班，带着局促的神情，手足不安的姿势，从用着客气的敬语称呼经过身边的每一个人，那是刚拿到毕业证就立即投入到的'工作的时候，什么都不知，什么都不懂。还好带我进入实习岗位的前辈们很有耐心，总是不厌其烦给我讲解业务知识。“小杨，这儿要摊开让他们签字，别压住下面那张签字纸。”这是一句很平凡的话，但是参加行业的第一份实习岗位的带我的前辈王叔叔总是次次要叮嘱我，刚开始还不觉的怎么样，但是久了就烦了，怎么这么罗嗦呢?不就多翻一页纸么，什么大不了的。但现在回想起来这样一个小小的细节，折射出一种人生态度，那就是细心，细节决定成败。养成注意细节，一丝不苟的好习惯，在习惯中培养素质。良好的习惯一旦形成，将会成为一生受用的宝贵财富，因为习惯决定行为，行为会影响现有的工作。虽是送货，但是却是一线，直接面对客户，那么你的小小的细心形象就高大起来，辐射到行业。让万千消费者真切的感受，烟草配送服务，周到，细心。
带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴----磨合期
磨合期定义：一般指机械零部件在初期运行中接触、摩擦、咬合的过程。而用周局长的话来阐述就是：“小杨，有那么点意思了”。
“骑白马的不一定是王子，还有可能是唐僧”。这是一句当下网络上流行的无厘头语言，而我用来形容烟草营销工作，不为过分。建立和谐的客商关系，怎么建设，客户不全都是温顺的小绵羊，这里有心理的较量，有利益的搏弈，并不是我们说什么他们都能全无条件的接受。
在这个阶段我突然发现自己开始懂了，对业务有了一定的思路，以前不懂的，现在明白了;以前模糊的，现在清晰了，自己也开始在思想，有了自己的看法，真有种柳暗花明又一村的感觉。在实习营销岗位上，特别关注一位客户经理，在此我不是想讴歌她有多么的勤奋或者努力工作云云，我只是从她的'职业行为中，感觉到--负责2字，对工作负责，意味着会想法设法的改进工作。从董阿姨工作状态中，我感觉：客户不一定完全是上帝，不是完全对客户的要求和责难唯唯诺诺，有时还需要敲打，也就是说在经营户心中树立一种“威严”的形象，让自己说的话落地有声，让经营户都能心平气和接受，工作中能在和蔼关切的语言中巧妙的“数落”了客户一番，让他们心甘情愿的配合我们的工作。
不知不觉中，发现自己学到了一些书本上不会有的“本土化”的东西，也学会了与形形色色的经营户打交道，虽说是人“憔悴”了，但还是终不悔。
众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处--熟悉期
经过了前两个阶段之后，进入了工作的熟悉期。在同事和领导的帮助和指引下，学习了新的知识，了解系统内外的关系，工作能力也开始提高，工作变得更加的有自信和顺手。
记的单位在对委托配送户资料和制度进行文档化、规范化的时候，罗局长让我去看看外面广告公司给委托配送户做的标识牌，那个牌子确实做的太粗糙，太难看了。那天罗局对我说：“小杨，你是学计算机方面的，这样的牌子能不能我们自己设计一个”。虽然我不是学平面设计的，看着领导和同事们期待的眼光，我满怀信心的把做牌子的任务接了下来。在做牌子的那段时间，我自学了Photoshop、Dreamwave等制图软件，在制作过程中经常为一个问题和自己较劲，经常为解决了制图技术上的问题而欣喜万分，就在这样郁闷而又欣喜的工作过程中，经过了多次修改，用了很短的时间将这个牌子做出来了，获得了领导和同事们的好评，而现在，那些牌子还悬挂在马边卷烟委托配送户的店面前，十分醒目，每次看见，总有那么一丝小小的成就感。
应届毕业生实习总结 17
实习工作圆满结束了，回顾这一个多月的生活，感慨良多，从刚开始的不适应到后面的应付自如，从刚开始的困惑到后面的豁然开朗，从刚开始的辛苦到后面的轻松，可以说我们在不断地历练，不断的进步，不断的成熟，我们学习东西很快，短短的一个多月，我们都已初具教师风范，能很好的处理班级事务，能很好地驾驭一堂课，有点甚至不逊于高级教师。可以说实习让我们学到了太多东西，我们对教师工作也有了更深刻的认识，为我们以后从事教育行业打下了坚实的基础。下面我分几项内容详细谈一下我的实习工作过程。
一、教学工作
教学是实习中最主要的一个内容，实习的最主要目的也是为了能通过这两个月的实践，让我们在教学方面有一定的提高。主要包括以下四方面内容：
首先是及时地向朱老师汇报各组的教学安排，以便她来听课和指导。全班同学的课，朱老师都仔细地听过，耐心地点评和指导过。对于我们来说，朱老师的意见是十分重要和宝贵的，往往会让我们有种"一针见血"和"恍然大悟"的感觉，顿时就明白了自己的缺点和漏洞在哪里。
其次，安排好各组公开课的开展情况。在实习的这段日子，语文，数学，英语各门学科的教学我们都得到了体验。可以说，各方面比以前都有了很大的提高。尤其是最后的公开课，通过老师同学的共同听课，选拔，选出最后三位同学代表我们班上了最后三节汇报课，也得到了对方学校和大家的一致肯定。
再次，及时地将学校一些教研活动和公开课的情况通知给同学。金师附小每周都有教师上公开课，这对于我们实习生来说是一个非常宝贵的资源。我们可以从老师们那里看到自己存在的不足之处，并且借鉴学习，以达到事半功倍的效果。
最后，完成学校安排的一些额外的教学任务。在正常教学之外，学校还会临时安排给我们一些额外的教学任务，到别的.年级代课，帮出差在外的老师上课等等，我们都及时将任务分配到各组，由组内协调安排好人员过去上课，并保质保量地完成各项教学任务。
二、宣传工作
宣传工作进展总体比较顺利，主要包括是负责实习中的文稿，照片收集，实习刊物和会的相关工作。每隔一段时间上传实习日志，每个人至少上传了4篇实习日志，都是每个人在实习期间自己的。
照片收集方面。基本上在校活动照片都比较齐全，每一组专门有负责照片的同学，每周至少会上交每个人4张不同类型的照片。尽管一开始由于相机缺乏，个别小组的照片比较缺乏。发现这个问题之后，我们马上重新安排工作，由各小组宣传人员各自负责自己组的照片，最后问题迎刃而解。
实习刊物方面。主要收集实习期间各个小组上传的文稿及各类活动照片，记录了我们实习中的酸甜苦辣，再现一张张充满童真的笑脸，让那精彩一刻成为永恒。
实习报告会方面。实习报告会主要是向学院领导，老师和学弟学妹们汇报我们的.实习成果，交流我们这三十多天来的实习经验。因此，我们宣传组要做的主要是将我们这三十多天来的实习体会浓缩在一起，以最简洁的言语汇报出我们最充实的实习生活。
三、调研工作
在调研这一方面，各个实习小组按照实际情况帮助实习学校的老师做课题，帮助实习学校教科室整理相关的科研材料，获得了老师和教科室主任的一致好评。另外，我们还做了教育调查，通过小组成员分工合作，每人设计一份关于《小学生家访态度》的问卷，由组长整理综合成一份问卷，然后再由组员修改，最后形成一份正式问卷。接着我们做了问卷发放，统计，分析的工作。这份调查报告是应实习学校的具体需要而做的，因为学校在作关于《家校合作》的课题，因此，我们也做了这个调查。
四、后勤工作
在后勤工作这一块，由于我们不住在实习学校，所以要处理的事情就相对少了很多，主要包括伙食，"办公室"，收费和报销四方面。
伙食问题。一到实习学校，首先要解决的就是大家的吃饭问题。我们咨询总务处后，了解到我们实习生是跟班吃饭。由于实习学校特殊的就餐方式，我们都是上午最后一节课匆匆赶到食堂，拿好工具，帮全班四十几位学生和指导老师分好饭菜，等待学生和老师前来就餐。
办公室问题。由于我们的各项活动基本上要在自己班的教室进行，且学校也不能为我们提供一个办公室，所以教室后面的空地就成了我们的临时办公室了，改作业，听课，备课，与学生，指导老师交流都在那里进行。
收费问题。最后两天和学校总务处核对了整个实习小组的午餐费用，根据每顿的餐费和实习填数，每人大约130元，最后汇总向金师附小财务处上交了2290元。
报销问题。平时有许多杂事，如打复印教材，筹备实习答谢会等等。一般先由同学向班长和生活委员"申请"开支，有了口头"批示"后采购，并开出发票或，到实习结束后汇总报销。
在工作期间，没有一个实习同学擅自离开自己岗位的。请假的人数和次数都很少，而且请假都是由于生病和其它非常重要的事情。在此期间，只有一个同学请过病假，是由于发高烧，实在坚持不住了。五六位同学请过事假，是由于要参加农村教育硕士推免的考核。很多同学虽然感冒了，嗓子哑了，但都坚持完成自己每天的实习任务。
在实习即将结束的时候，我们搞了一个"展望未来，放飞希望"的主题答谢会，同学们抓紧一切空闲时间进行排演，虽然很辛苦，但大家没有一点怨言，最后给金师附小和教师教育学院的领导教师们呈现了一场异彩纷呈的晚会，获得了巨大的成功，也给实习学校留下了深刻的印象。
应届毕业生实习总结 18
为了让我们新进员工更快地了解公司、适应工作，公司特地在6月28日进行了第一次的新员工入职培训。对员工培训的重视，反映了公司“重视人才、培养人才”的战略方针。参加培训的人员都很珍惜这次机会，早早地就来到公司三楼小会议室，为会议做准备。
这一次培训的主要内容主要是介绍公司的基本情况、悠久历史及介绍各位高层领导。上午大家一起看了新员工入职培训视频，使我们在最短的时间里了解到公司的基本运作流程，以及公司的企业文化、企业现状、战略规划，这次培训，让我受益匪浅、深有体会。
当天下午，小月姐给我们玩了一个有趣的智力游戏——沙漠掘金，我们在了解了整个课程设置后，就开始分组进行了活动。整个游戏的过程是充满着变数的，非常精彩！只可惜我们由于过分保守只得了个第三名—28989分。当结果赤裸裸地呈现在我们面前时，我深刻地体会到了“风险越大，利润越高”相当有道理啊，哈哈！我们还互相玩笑着：我们这组人做生意肯定饿不死也富不了。
事后分析：我觉得这个游戏机遇虽然重要，但最主要考验我们的是团队精神和组织计划能力，当然最重要的还是胆识！
在培训过程中，早上的其中一个短篇也让我对工作的态度有了一个新的.启示：人的潜力是一座冰山，有些事，不试过怎么能知道你自己行不行呢，所以任何人不尝试，永远都不会知道自己深藏的潜能有多少
这次培训，让我们对自己的工作岗位以及公司的优势资源有了更深刻的认识与了解，从而能更快的`适应自己的工作岗位，充分发挥主动性，在做好本职工作的同时，充分利用好公司的优势资源，最大效果的为公司创造效益，公司的快速发展也是我们个人的发展。通过培训，我们了解了什么是职业化、什么是价值观、以及很多为人做事的原则与方法，从而和之前的自己进行对照，认识到自己的不足，及时改进，对以后的工作的开展以及个人的发展都是非常有好处的。
应届毕业生实习总结 19
本次实习只是为了将课堂上所学的理论学问与实践（阅历）相结合，为以后课程的工作打下扎实的基础，更有利于对专业课的学习、理解和把握。同时这次酒店实习的阅历将有助于日后就业。
刚到酒店的时候感觉什么事情都很新奇，究竟离开学校步入社会工作是第一次，每个人都挺感动的，都有一股使不完的劲儿，都把酒店看成是施展自己才华的舞台，想把自己的理论学问和自己的想法付诸实践中。但是抱负和现实究竟是有差别的。当我们正式走上工作岗位之后，发觉许多事情并不是我们想象的那样简洁。
是一个酒店的门面，是客人对酒店形成一个好印象的地方。的服务基本涵盖了酒店所能够供应的全部的服务项目，因此需要服务人员对酒店的各个部门都有足够的了解才能为客人供应满足周到的服务。因此，我在主管的带领下，对酒店客人如何登记入住和退房等的一些基本的日常操作有了深化的了解并进行了实际操作。
实习让我们对社会有了新的概念和熟悉，这个社会是如此的简单，有时候让人感觉到身心疲乏。在酒店实习后来的一段时间里我发觉自己的想法和观点是如此的.`稚嫩，做的时间长了我的思想也放开了。我只把实习当作是体会社会和人生了，从社会的最底层做起，在进行实践的同时，感受社会上的人情事理，积累社会阅历和处世之道，了解人际关系的简单，或许这才是实习生活中最重要的。实习的生活就像一把放大镜，不仅让我看到自己优秀的一面，更重要的是将你在各方面的缺点与不足毫无保留的放大出来，这也是一个人进步的前提。
从我在的实习中可以明白，的工作量是很大的，而且，当酒店接待重要的客人时，通常是主管千吩咐万叮嘱甚至亲自处理，丝毫不疏忽。从这里看，实践和细节是贯穿酒店每个员工很重要的东西。在领导们的指导下渐渐成长的我非常感谢领导们在我身上所做的付出。
工作看似很简洁，但程序简单且繁多，在这说长不长说短不短的两个月里，我发觉要做好一项工作，心态必需调整好，无论工作是繁重还是悠闲，要用乐观的态度去完成我们的每一份工作，而不是去埋怨；当你犯错的时候，要想尽一切方法去弥补你的过失，而不是躲避。
应届毕业生实习总结 20
眨眼间一个月快过去了，自素来到劲达公司实习到现在已经有一个多月的时间了，在这个期间，我学到了良多货色，让我收获颇多。下面就是我的实习鉴定。
这次的实习我之所以抉择了做平面设计，是因为平时在学校文学社从事编纂排版工作，而且我也很爱好这个职业，平时在学校也有学习相干软件，为了自己的基础更坚固，技巧更全面，我就取舍了做平面设计（photoshop和coreldraw的使用）。
由于斟酌到以毕业后有想始终从事这个行业的工作，因而我十分爱护这次实习的机遇，在有限的时光里加深对各种平面设计的懂得，找出本身的不足。这次实习的收成对我来说有不少，我自己感觉在常识、技巧、与人沟通跟交换等方面都有了不少的收成。总体来说这次是对我的综合素质的培育，锤炼和提高。
我在劲达公司实际实习内容是对劲达公司内部产品的仿单、画册进行排版、设计。在实习过程中有时候发明在作图的过程中假如应用多少个小技能，能够到达事半功倍的后果。
一个月的实习进程，让我提高了自己，特殊是像我这样刚分开学校的实践能力差，更须要通过多做事情来积聚教训。在工作中我可能实现上级布置的工作，在不工作义务时能主动请求安排工作，做到主动学习，在工作中，我不容许自己涓滴的马虎，谨严当真我时刻牢记。
一、 尽力学习，一直晋升实践素养。
在信息时期，学习是不断地吸取新信息，取得事业提高的能源。我积极响应单位号令，结合工作实际，不断学习理论、技能知识和社会知识，用进步的理论武装脑筋，用优良的业务知识提升能力，以渊博的社会知识拓展视线。
二、 提高工作踊跃性和自动性
实习期很快从前了，是开始也是停止。展当初自己眼前的是一片任自己驰骋的膏壤，在今后的工作和生涯中，我将继承学习，深刻实践，不断提升自己，努力发明事迹，持续为社会创造更多的价值。感激单位领导和部分引导以及师傅们对我的支撑和辅助。
三、 努力实际，进行角色转化。
“理论是灰色的，生活之树常青”，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值.也只有将理论付诸于实践能力使理论得以测验。同样，一个人的价值也是通过实践运动来实现的，也只有通过实践才干锻炼人的品德，展示人的意志。
首先我感到学校和单位很大的一个不同点就是进入社会以后必须要有很强的'责任心。在工作岗位上我们必需要有强烈的义务感必需要对自己的岗位负责要对自己办理的业务负责。
如果没有完成当天应当完成的工作那人员就必须得加班;这使我意识到在真正的.工作当中要求的是我们严谨和过细的工作态度这样才能在自己的岗位上有所发展。最后我认为到了实际工作中以后学历虽然很重要但个人的业务能力和交际能力更为重要。任何工作做得时间久了是谁都会做的在实际工作中动手能力更重要。
实习是我步入社会前的第一课，教会我怎么待人接物，如何处置各种事件。虽然在短短的一个月里看到的只能是工作的一个侧面，学习的只能是一些初步的方式，但这些对我是无比主要的。
这次实习告知我，在社会这个大学堂里我仍是一个小学生，还有很长的路要走。要抱着谦逊谨严的立场，无论大小认真踏实的完成每一件事，走好每一步。
应届毕业生实习总结 21
伴随着下课铃声的响起，历时两个月的实习终于画上了句号，看着台下那一张张因下课而兴奋的脸，心里有种莫名的情感在流窜，回想两个月前刚踏进这所学校，那时是抱着一种完成学校任务的心态来任职，前面的几个礼拜就机械的帮着老师批改着一叠叠厚厚的作业本，完全没有一点乐趣，只想着实习能早点结束，我也好放下这繁忙而无意义的工作。不知不觉的，这一想法从第一次上讲台开始慢慢改变。
第一次上台讲课是在实习一个月以后，之前一直在拖，没有那种想讲课的冲动，直到那次指导老师临时有事我才不得不上去给他们上课，由于是第一次的关系，无论是我还是台下的同学都很是兴奋，毕竟这节课对大家来说都是新鲜的，在讲课期间台下还是会发出那种上课开小差的声音，因为之前听课的时候早就领教到这个班的风格，所以也没那么生气，只是跟指导老师的方式不一样，没有任由他们在下面折腾，而是让他们一个个站上讲台回答问题，对于这种师生斗的情形我早就在心里彩排过好几次了，不管他们有什么样的举动都将在我的意料之中，可能是年龄比较相近的关系，他们对我也没有任何的拘束，看着我的时候脸上都带着笑容，真不知道是他们天真还是我在引诱他们笑，本来严肃的课堂气氛变得比较温和，四十分钟的时间也就在不知不觉中过去了，我想跟他们的羁绊就是在那堂课以后慢慢形成的。
自从第一节课以后，学生们就开始陆续跟我交流起来，原来一开始他们误以为我是那种很凶的恶魔老师，所以都不敢接近，直到上课之后才发现不是那样，就算在楼道里迎面走过也会很有礼貌的说声“老师好”，这种感觉是以前没有过的。
之后没多久，甲型流感爆发，学校里人心惶惶，因为学校是这种流感的易发地点，几乎每天都陆续有人因为发烧而请假，学校对此也非常重视，命令老师们白天一大早就要在校门口站岗，测每一个进校学生的体温，如发现异常马上报告，那几天对我来说真是痛苦，本来学校开放时间就早，这么一来我们就要比学生们更早到学校，每天五点半就早早的从床上爬起来，到学校也已经六点半，手里拿着个温度器，朝着每一个走来的学生脑袋上照一下，每次碰上自己班的学生就会不老实，在那里跟我躲，照一次不行还得照第二次，都是群爱动的小鬼，估计就是这个爱动的'原因使得我们班的学生免疫力个个都很好，在那段时间竟然都没人发烧，全员到齐。进行着正常的考试，有几个调皮的孩子还怨气冲天，只怪身体太好，不然就能请假回家不用考试，典型小孩子的'幼稚想法。
随着时间的推移，来办公室问问题的学生越来越多，有的甚至滥竽充数，拿着作业跑来跟我聊天，当时还真有点后悔给了他们这种友善的印象，否则我就可以清净很多，其他的任课教师也开玩笑说我的人气很旺，让我着实风光了一把。
没过多久，校运动会就要举行了，怎么什么事都在这两个月里冒出来了，接下来我的工作就是带着这帮学生排练运动会的入场式跟训练参加比赛的运动员们，一到中午，整班人浩浩荡荡的来到操场，排好了方队，在那里走着正步喊着口号，看着平日里嘻嘻哈哈的他们一脸严肃的走着正步嘴里喊着口号让我忍不住在一旁偷笑，被他们发现，跟着也一个个笑起来，结果第一次彩排就这么给糟蹋了，还挨了老师一顿训，当然，我不在挨训的范围里。傍晚放学以后，我被班里的女学生拉着去了操场跟运动员们比试，跑步，跳远。他们以为能赢我，又是小孩子幼稚的想法，好歹我的体育成绩在以往就不逊色，跑步把他们远远的甩在了后头，跳远也留给了他们一个很难跨越的记录，我相信，那次以后我在他们心目中的地位肯定提高了不少，我甚至能想象他们崇拜的表情。
一个礼拜之后，走着训练过的正步喊着熟悉到不能再熟的口号，运动会正式的开始了，跑步，实心球，跳远，运动项目虽然寥寥无几，不过孩子们的热情不会因此减弱，那天我的任务是计时，所以只能在一个点，不能看到他们所有的比赛的确有点可惜，不过偶尔会看见几个头上冒着汗的我们班的同学经过，我也忍不住帮他们加油，虽然到最后还是跑了个最后一名，但是在他们眼里名次根本不重要，重要的是能跟自己的伙伴一起参加比赛。这也将是他们学生时代不可或缺的宝贵财富。运动会在上午就全部结束，结束之后我叫齐了几个没拿到名次的一起在外面吃了午饭，就当是给他们的安慰奖，其实对我来说也代表着我的实习即将结束，那天我让他们破例喝了点啤酒，而且都保证回家绝不跟父母说，就当是男人们之间的承诺。 就这样，运动会之后的第二天也就是我实习的最后一天也到来了，其实那天上课的内容也不是很重要，我还是保持着一贯的轻松气氛结束了最后的一节课，下课铃响后也像往常一样跟着上来的几个学生聊天，还有同学在问明天上什么课跟期中考试什么时候考之类的问题，也难怪，我没告诉过他们我的实习结束了，他们也以为我还会上明天，后天甚至以后的课，那天放学后跟他们打招呼也是“明天见”，因为我知道我我还会回来给他们讲题目，就算以后我不在这所学校教书，但是他们算是我的第一批学生，凡是第一都是最难忘的，两个月之前的我万万没有想到这两个月的实习生活更加坚定了我当初想当老师的决心。
应届毕业生实习总结 22
我分配在高一（7）班（重点班），指导老师是李老师正好她就是高一（7）班的班主任。她给我的第一印象是开朗、干练。
在听课阶段，我认真听课，作记录，学习老师引入问题的技巧，讲解分析的方法上课的停顿，学习根据学生程度、接受能力调整讲课速度和难度，李老师的课，思路清晰，安排紧凑，衔接自然，听她的课，时间过的很快。我一边听课一边准备第一份教案，这份教案我修改了七次。现在的上课，面对的是一个个真正的具体的学生。教案就是讲课的书面形式，根据学生的学习情况，掌握深度、难度、速度。我同时上两个班级的课，重点班（7）班和普通班（9）班，两个班级的学生学习水平有较大差距，所以同样的新课，要对教案进行不同的处理。教是为学生的学服务的，教的方式更是为了学生学的.更好。在（7）班，可以对较简单的内容一笔带过，不作详细分析，在完成课本练习的基础上，补充进一步的思考题，引发思考，探索求解，让较好的学生能“吃的饱”。在普通班，比较难理解的部分尽量多重复，适时补充一些相应练习，让学生更好的“消化”吸收。
经过一周的学习，终于有机会走上我向往已久的讲台。毕竟是第一次面对学生，有些紧张，不过更多的是兴奋。我提早五分钟到教室门口。在走廊站了两分钟，这两分钟太漫长了，时间一秒一秒地挪动着，我的紧张情绪也是一点一点的增加着。为了缓解紧张的情绪，也为了不使学生觉得太突兀，我提早3分钟走进教室，走上讲台。同学们果然议论纷纷，这是谁啊，不过，等到上课铃响，他们已经安静下来。随着“上课”的喊出，我紧张已去了一半。我精心准备的第一节课，反复试讲的第一节课，也是老师耐心指导的第一节课，让我越讲越从容，越上越镇定。面对一双双的眼睛，我明白了他们的困惑，接着的练习让我更明确，学生吸收了什么，还存在的问题。第一节课很快结束了，受到老师的表扬，让我觉得信心百倍。这节课让我明白，课前充分的准备，课上自然发挥自如。
在接下来的教学当中，我发现两个班级的课堂气氛走极端。七班过与沉闷，无论老师提出的.问题是难是易，班级还是鸦雀无声，反复提问仍无人响应，让老师搞不清学生到底懂了没。九班则是一片欢腾，一呼百应，大叫大嚷又影响上课进度。
在七班，我要活跃课堂气氛，鼓励发言。让上课气氛活跃，关键是学生参与思考，跟上老师的节奏。问题的设置不宜太简单，也不宜过难，提出之后让大部分同学能参与思考。提出问题可做必要的停顿，给学生思考的时间。提问时，语气，语调要有所强调。体温的对象也要注意：
1、简单的问题提问基础相对不好的学生，鼓励他们，增强他们的自信；
2、难度一般的问题交给中等程度的学生；
3、较难的问题，先分组讨论，让同学学会交流合作，在进行提问。有主动发言，给予表扬，若无，可选些基础较好的学生。当学生回答完之后，多用“非常好”，“很好”，“不错”等激励的字眼。也可请同学补充。如果回答问题的同学犯的错误比较典型可作个调查（如举手），在再作讲评，这样效果更佳，不致于伤害发言者的相信心。如果错误相当明显，同学就会为他纠正，这样，课堂也活跃了。
在九班，有些同学上课发言的习惯不好。有一个男生特别突出，他很积极思考，不但会拍桌子要求发言，而且是大喊大叫。对这样同学不能置之不理，否则越叫越凶，别的同学也会乘机大叫。抓住他爱发言，爱表现，过分自信的心理。我对他进行提问。第一，我问的问题是什么，因为我问题没有说完，他已经大叫答案了；第二，答案；第三，为什么。如果对了，自然请坐。但是经常是正确率不高，“为什么”，就更难为他。经过几次提问，他变得规矩多了，其他同学也就没机可乘。课堂秩序也好多了。
应届毕业生实习总结 23
20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日，短短的两个多月的时间，同大学四年相比，一晃而过;同人的一生相比，如白驹过隙;如果把这段时间放到宇宙中来说，就如沧海一粟。但是对我来说，这区区二个月的时间，让我从一个学生顺利的转换成一名老师，让我从只会学知识的阶段一下越到传授知识的阶段，所以，我要感谢这两个月来带给我质的变化。
还记得第一次带课时的场景，跟汪老师的一节篮球课。简单的介绍之后，开始分组教学，我被分配带女生。我把队伍整理好，却不知道该如何开始，脑子里也不知道该怎么去做，说话还语无伦次的，我只记得说过这么一句：这节课教你们什么呢。呵呵，连老师都不知道教什么，学生们可怎么办呀。她们和我开玩笑的说：随便教什么吧，我们很好糊弄的。这就是我第一节课的开场白，一个本来应该在学校无拘无束的生活，突然间被拉到一个地方让当老师，难免会产生一些搞笑的'事情。我承认，我是一个不负责任的老师，从来没有备过课。
实习的生活就在这尴尬的第一节课开始了，刚开始课少，周二和周四下午，我们也不需要住校，带完课就回学校了。感觉当老师也挺轻松的，和同学们玩一节课，自己玩好了，还能领上工资，世界上最好的事情也莫过于此了。真正开始体会到体育老师不好当是从十月份大一开学算起，大一军训完一开学，我们的课就被排的满满的，从周一到周四下午，天天满课，根本不给你喘息的机会。
经过一个月的洗礼，上课也顺利多了，其实是因为教得内容太简单了，篮球课一学期就学个三步上篮，天天讲，每节课都讲，你想不会都难。最悲催的是带完课基本没事可做，我们六个人住的是"豪华"地下室，上下铺，没网，没电视，还老停水。唯一的娱乐生活是一副扑克，我还不会玩，老当观众。后来小屁孩把电脑拿过来，我们还能看上一会电影。这最值得炫耀的一项资本是灯光球场，从晚上七点开到十点，我一般没事就出去打球了。精神上的匮乏还不算什么，关键是物质上的单调。在山大，月亮圆的饭店你随便挑，早上各种小吃让你眼花缭乱，是在吃腻了咱去许西换个口味。可是在这呢，全校就一个食堂，外面的饭店屈指可数，最让人不能忍的是这的饭贵，还不好吃。我们被逼的没办法，只好披荆斩棘，爬山涉水，去离学校倍远的黑土巷就餐，也就是在这里，我们喜欢上了打卤面，大同刀削面，西安面皮。
吃饱了喝足了，任务也就来了，马上面临运动会。经过两天运动会的洗礼，才让我明白过来，原来我们是如此免费的劳动力，让你干嘛你就的'干嘛，让你往东，你不敢往西。我体会到我们如此悲催的命运，就从那天开始我盼望着实习早点结束，每天倒计时。 俗话说，坚持就是胜利，卧薪尝胆两个月后，20xx-xx-xx，最后一场篮球比赛的哨声终于吹响了，我盼望已久的日子来到了，至此神棍节来临之际，我们实习生活到此终于画上一个句号了。
最后校方为了感谢我们的辛勤付出，一个人发60块的工资，我们"俯首贴耳"，"感激不尽"。虽然官方对我们不冷不热，但我们在民间却能和学生们打成一片，一个年龄也差不了几岁，也能说到一块。对我印象最深的是两个班，因为这两个班是我一直坚持带下来的，从开始到结束，没有间断过，第一个班是成人班，总共13个人，就有七八个西藏的，暑假我去过西藏，藏民淳朴，自然的风情留给我很深刻的印象，和他们聊的也很高兴。一直说教他们跳健美操也没实现，留下一个遗憾。另外一个班是山大的，当我听说他们也是山大的时候，一下子感觉很亲切，就像在异地遇到老乡那种感觉。这个班很有意思，记得有节课有个女生，她穿的那种很长的上衣，做上篮的练习，做完之后
说了一句话，刚开始我没听清楚，我还以为是不是有什么问题要问，最后我一问才恍然大悟，原来她刚才说"走光了"，呵呵，这下我就记住了这个女孩，只要她一上课，我就开玩笑的问，今天穿这个衣服不怕走光啊。这个班还有两个女孩打篮球很不错，女孩子能喜欢篮球很不容易，希望她们能一直坚持对篮球这份热爱。
还有一位老师不得不提，她就是我在这认识的最好的刘小芳，刘老师。我跟她带过的课很有限，但我们很能聊的来。她乐观、豪爽、豁达，有我们体育人的风范。我们几乎是无话不说，不论是家庭、教育、事业，还是爱情，亲情，从她的身上我悟到很多道理。一个人不管事业有多成功，家庭的成功才算的上是真正的成功。只有当你有了孩子之后才真正体会到当母亲的不易。还有要特别感谢刘老师帮我们盖章。有时候觉的相识真的是一种缘分，因为有缘和刘小芳相识，当然相恋是不可能了，要是提前个十几年还真说不定呢，哈哈哈哈。和刘老师已经不单纯只是师生关系，更多的是一种朋友，哥们的情谊。不知道刘老师看过会有什么感想呢??
人的一生真的极其短暂，每个阶段都会有每个阶段的主要任务。对我来说，实习阶段结束了，马上面临毕业阶段，认认真真对待人生每一个阶段，这样的人生才是无悔的人生，精彩的一生。我亲爱的朋友，你现在在哪一个阶段呢?
应届毕业生实习总结 24
经过x年的学习，准备我的毕业之际，为了更好地巩固已有知识，学习技能，我到xx有限公司办事处进行实习，在办公室担任助理的工作，在此我对我的实习工作做一个总结。
我先后去了财务管理科、招标办公室、计划财务部、人力资源部、办公室、法律事务部、设备管理科、法制办公室等主要业务部门。通过学习书面材料和与各部室人员的交流，我比较全面地了解了我单位科室的主要职能和重点工作，还协助完成了一些我力所能及的行政事务工作。这种积极主动的工作态度获得了各科室人员的一致好评。
我谦虚谨慎，勤奋好学。注重理论和实践相结合，将所学的课堂知识能有效地运用于实际工作中，认真听取老员工的指导，对于别人在工作计划中提出的建议，可以虚心听取。表现出较强的求知欲，并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，灵活运用自己的`知识解决工作中遇到的`实际困难。
实习是我步入社会前的第一课，教会我怎么待人接物，如何处理各种事情。虽然在短短的一个月里看到的只能是工作的一个侧面，学习的只能是一些初步的方法，但这些对于我是非常重要的。
这次实习告诉我，在社会这个大学堂里我还是一个小学生，还有很长的路要走。要抱着谦虚谨慎的态度，无论大小认真踏实的完成每一件事，走好每一步。
通过实习，我有信心，未来的路我能更好地走下去！
应届毕业生实习总结 25
我们的指导老师是一位有着丰富实践经验的老师，在她耐心和热情的指导之下，我了解了螺杆泵、分油机、齿轮泵、叶片泵、压缩机离心泵等等这些从前只在理论书上看到的设备。在每个设备的动手之前，老师都是首先为我们详细的阐述机器的工作原理、工作流程和功能意义。虽然书本上也有详尽的介绍，但我并不觉得老师罗嗦，理论来自于实践，面对面的对着这些设备，好象原理更加容易弄懂，流程更加清晰，原来书本上无法看懂的东西，好象一来到这里，就茅塞顿开，是我变聪明了吗？不是，一切因为都是实践。实践是理论的源泉！
在拆装机器的过程中，我们都干得很辛苦，但却干得很买力，也干得很开心。尽管天气很闷热，尽管机器很笨重，尽管配件很脏，气味很难闻，我都积极的动手。没有实践，就没有发言权，动起手来，原来发现本来不善于言辞的我真的开朗了很多，譬如，我动得了和同学分工合作的程序，懂得向我们的老师打招呼请教，还懂得了积极去和同学交流经验……原来，自己并不是那么的酷！
实践，除了提高一个人的技术技能外，还可以提高一个人的道德情操。一个机器，是有很多零件组成的，很多时候，拆装并不是一个人动手去完成，而需要群体分工合作才能完成。这又要需要每一个人在做的过程中很好的`去配合。正所谓整体离不开部分，部分整体相结合！机器如此，做人也如此！在拆装所有机器中，我印象最深刻的是叶片泵，因为，它实在花了我们太多的时间很精力，虽然有点恨它，但又却很感激它，因为我从中学到的东西最多，虽然我们装了它n次还是不能运转，但我们并不屈服于困难，在老师的精心指引下，从表面到里部，从粗到细，从零件到整体，我们发现问题多多，分析多多，最后一一的去解决。终于成功了，当时心理真是难以形容的高兴！原来，工作可以带给人以快乐。特别是不怕困难挫折去解决一些高难度的工作，那样才会更有成就感！
在实践的过程当中，我们的老师对我们的要求相当严格，虽然课余对我们是和蔼可亲的。但是上课的时候，特别讲原则，记得开始的时候，我和某些同学穿了拖鞋来，她立刻要求我回去换，虽然我有诸多理由但还是以失败搞终。
事后，她和蔼的`教导我们，工作的时候一定要严格要求，做好详细的工作计划，不能忽视过程中的每一细小的问题，即使是很小的问题，在工作的时候都有可能导致出现问题……这对我在学习或是在以后的工作都是受益匪浅的！ 通过这次的实习，我收益良多，无论是技能方面还是思想方面。在此，我感谢我们的老师辛勤的教导，也感谢自己的不懈去努力，我今后会好好的去发扬！
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