【通用】毕业实习总结
总结是事后对某一阶段的学习或工作情况作加以回顾检查并分析评价的书面材料，它在我们的学习、工作中起到呈上启下的作用，不如我们来制定一份总结吧。但是总结有什么要求呢？以下是小编收集整理的毕业实习总结，欢迎大家分享。
毕业实习总结1
一、基本情况概述
学院院系：三明学院土木建筑工程系
班级：08土木工程班
学号：20xx0961000
姓名：魏xx
实习地点：万地联合(厦门)工程设计有限公司三明分公司
实习内容：融和药业职工宿舍楼;清流一中整体迁建------教学楼
二、实习中的收获与体会
实习，就是把我们在学校所学的理论知识运用到客观实践中去，使自己所学的理论知识有用武之地.至学不实践，那么所学的就等于零，理论应当与实践相结合。另一方面实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，我学到了一些在学校你学不到的东西。
首先很感谢公司能够提供这次机会让我能有幸和公司的同事一起度过这段愉快、充实、真切、受益匪浅的实习时光。还要感谢公司的同事，这一切都成为我实习工作中的源动力。当今的社会一直处于加速的发展变法中，所以对人才的要求也越来越高，我们要用发展的眼光看问题，就要不断的提高思想、认识和完善自我。
实习期间，在老板和同事的指导下，我学到了很多以前接触到的和没接触到的很多知识，这对于我来说，无疑是一笔很大的收获。从只懂得理论知识的学生到现在能够把理论运用到实际中去，这无疑是一个质的飞跃。从以前话比较少的一个人到现在能够与同事一起说说笑笑，也足以显示自己是在进步的。
在学校，我对建筑和结构设计的概念还很模糊，只知道学习书本上的理论知识，却不知道怎么运用。在这里我们能够把学到的知识运用到实际生活中去，这也是一种进步的体现。在老板和同事的指导下，我从一个设计外围人员到现在有一点点专业的设计人员。从一个看不懂图纸的小菜鸟到现在也能够看懂图纸所要表达的意思。这与自己的努力和同事的指导是密不可分的。
在这里，我系统的了解了建筑和结构设计的基本程序，并知道了建筑和结构设计中应该注意的问题。建筑讲究的是外形，而结构则是建筑内部的构造。通过宿舍楼和教学楼项目，我能够清楚的知道建筑和结构设计所要表达的内容，并能够表达清楚。
建筑施工图：
1、了解本工程的实际信息和建设环境；
2、绘制各层平面施工图；
3、绘制轴立面图；
4、绘制剖面图；
5、绘制大样图。
绘制建筑施工图我们所用的软件是天正建筑8.2，在学校我们已经系统的学习过工程制图CAD软件，而天正建筑则是加载在CAD上运行的，所以我能够很熟练的掌握它的实用方法。在设计的过程中也遇到过很多的问题，比喻珠子的偏心、房间的布局、以及门和窗户的开启位置，这些都是实际的问题也是必须处理好的问题。在老板和同事的指导下我也渐渐的明白了其中的一些关系。
结构施工图：
1、建立模型；
2、计算与调整；
3、绘制梁板柱施工图；
4.楼梯及大样图的计算与配筋；
5、基础的设计。绘制结构施工图，我们用的软件是PKPM20xx，这在学校也是有所学习的，所以掌握起来也不是很难。
虽说软件用起来不是很难，但是在工程实际中也是会遇到很多棘手的问题。经常会遇到的包括梁、柱超筋；板厚选取的不恰当；以及柱子的轴压比超限等问题，这些问题都是经常遇到的，也是很普遍的现象，没有人在做设计的时候能够一次做好的。当我们遇到了这些问题后，我们要做的就是对模型进行合理的调整，就这样反反复复的调整与计算，才能绘制出合理的结构施工图。
这些仅仅只是实习过程中的一小部分内容，还有很多细节方面的问题也是需要我们注意的。绘图过程中还有很多地方需要注明尺寸，以及许多特殊构造的配筋，这些在实习过程中都有遇到，也在老板和同事的讲解下，多多少少也有了一定的了解。进过这几个月的实习，我发现我对设计的热情还在继续上升，越来越感兴趣了。设计是一门很有意思的学问，要在不断的学习中提升自己，这样才能设计出现代的时尚的建筑。
实习已经结束我们将要面临的是更严峻的就业压力。不管选择什么样的路，到最后都需要我们自己去走，好好珍惜每一个学习的机会，让自己变的充实而有内涵。作为土木工程系的一名学生，我常常想要规划自己的未来，但又迟迟做不了决定。如果没有一技之长想在设计行业继续下去，我拿什么来拼搏？所以我要不断的学习，不断的充实自己，只有这样才能使自己走的更久更远。
总的来说，这次的设计院实习还是收获很大的。这次的实习带给我的不仅仅是一中社会经验，根式我人生的一笔财富。俗话说：纸上得来终觉浅。没有把理论用于实践是学的不深刻的，当今大学教育是以理论为主，能有机会走进设计院实习，对我来说确实是受益匪浅的。马上我就要毕业了，相信这次实习多我日后参加工作会有很大的帮助，同时我也认识到，要想做好这方面的工作，单靠这短短的几个月的实习时不够的，还需要我在平时的学习和工作中一点一滴的积累，不断丰富自己的经验才行。我面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正的走好。我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中去，充分展示自我的个人价值和人生价值。
四个月的实习很短，段在没办法让自己下定决心去做好这件事，没有办法让自己成为专业一点的人。四个月却又很长，认识了一些朋友，学到了很多学校学不到的知识和道理。要在这个社会生活很好必须付出最大的努力，每天混着日子是得不到回报的。这几个月没有白过，至少我曾经努力过，看到了自己的优点的同事也看到了一些缺点，提早发现问题才能提前解决问题，这对于今后的发展是相当重要的。
“千里之行，始于足下”，这四个月短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过度的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要的步骤，对将来走上工作岗位也有着很大的帮助，可以避免我毕业后的眼高手低现象。向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处事的基本原则，都要在实际生活中认真贯彻，好的习惯要在实际生活中不断培养，坏的习惯要在实际生活中不断摒除。这一段时间所学到的知识和经验大多来自老板和同事们的指导，这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻的了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要做人，如何与人相处是现代社会的做人的一个做基本的问题。总之，经过这次实习后，我从专业技能到为人处事，都真真切切的在现实之中得到提高。为我今后的工作打下了坚实的基础。
回顾这段时间的点点滴滴，心中确实有些许激动和不舍，毕竟，在此我付出过许多努力和汗水，也留下了很多情感，更学到了很多为人处事的道理，而心中却要离开带领我、指导我的前辈们，心中不舍至情难以表达。天下无不散之筵席，此次离别时为了下次更好的相聚，相信我们都会有更好的明天，相信努力过后一定会有回报的。
三、自我评价及今后努力的方向
我是xx学院土木建筑工程系的一名应届本科毕业生，大学四年是我来之不易的学习机会。在这大好时光里，我本着学好本专业，尽量扩大之势面，并加强能力锻炼的原则，大量汲取知识财富，锻炼了自己的各种能力。在大学期间系统学习了力学、材料力学、结构力学、流体力学、土力学、建筑材料、房屋建筑学、混凝土结构设计和钢结构。对土木工程也有了一定的了解。
四个月的实习也是很短的，段在没办法让自己下定决心去做好这件事，没有办法让自己成为专业一点的人。四个月却又很长，认识了一些朋友，学到了很多学校学不到的知识和道理。要在这个社会生活很好必须付出最大的努力，每天混着日子是得不到回报的。这几个月没有白过，至少我曾经努力过，看到了自己的优点的同事也看到了一些缺点，提早发现问题
才能提前解决问题，这对于今后的发展是相当重要的。
我的'性格有一点点外向，也活泼开朗，所以在实习单位与同事的关系也处理的不错，在他们身上我也学到了很多的设计知识和一些为人处世的方法，这让我很感谢他们，不仅是在学习上或者是生活上。平时假期我们也经常一起出去逛街或者是打篮球，这让我们的业余生活也丰富多彩起来。在生活上，养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度和良好的生活态度和生活作风，为人热情大方，诚实守信，乐于助人，拥有自己的良好出事原则，能与同学们和睦相处；积极参加各项课外活动，从而不断的丰富自己的阅历。
如今已是最后时期，承载着梦想的翅膀即将要远翔，我能飞多远呢？至今仍是个未知数，但我已整装待发做好了充分的准备。这就是我，不骄傲，不气馁，永不言败，踏踏实实地走好人生的每一步，不留半点遗憾。学习、工作上，为适应社会发展的需求，我认真学习专业知识，对本专业一丝不苟，并非常注重实际操作能力，除了理论学习之外，我的实践能力也得到非常大的提高。再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考； 在生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。现在我理解道理，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮助自己。
作为一名即将毕业的土木工程专业的大学生，我拥有的是知识、能力和年轻，使我善于思考，迎难而上；同时，我深知，毕业只是求学的一小步，社会才是真正的大学，成功非偶然，是为有准备的人而准备的，过去的已成为历史，最重要的是把握未来。面对过去，我无怨无悔；面对现在，我努力拼搏；面对将来，我期待更多的挑战。战胜困难，抓住每一个机遇，相信自己一定会演绎出精彩的一幕。我自信能凭自己的能力和学识在以后的工作和生活中克服各种困难，用自己的学习能力和分析处理问题的协调,不断实现自我的人生价值和追求的目标。
“如果你不知道你要到哪里去，那通常你哪儿也去不了。”我们的生活是忙碌的，忙碌中又往往充满了迷茫。向左走？还是向右走？有的时候我们确实要停下来，做好了准备再前进，也许会收到事半功倍的效果。
有什么样的目标就有什么样的人生。仅仅有了方向还不够，还要沿着这个方向设定目标并不断整理目标。目标使我们产生积极性；目标使我们有能力把握现在；目标有助于我们安排轻重缓急；目标是我们未雨绸缪。利用起积极的暗示，树立适当的人生目标是非常重要的。选择目标是要有“无怨无悔”的气概。人不管走那条路都会有风险和收获，不敢选择的人也就是不敢承担责任的人，是不会成功的。
要学会及时的回头，把握好自信度，不要把自信变成自负。有的时候，经过一段时间的实践，我们发现自己的既定目标是我们无法实现的或不是我们希望的结果是，我们就要敢于回头，不要一路错下去，要想成功就要有所舍弃。
心态的好坏，决定了一个人适应社会、环境、遭遇的能力。我们生活在这个世界上，谁都希望自己的生活愉快而充实，但生活中总会有某些不如意的事像幽灵一样困扰着自己，是自己笼罩在阴影下。面对这些不愉快的事，我们要保持一个积极健康的心态，妥善的处理。
毕业实习总结2
教师实习对于师范生来说是走上教师行业的一门必修课，也是我们师范生将来走上社会的一个转折点。从20xx年xx月xx日到20xx年xx月xx日，近66天的实习期已接近尾声，能来到xxx中学实习，很是幸运，遇到了很多可亲可敬的老师和一群活泼可爱的学生;在这段实习期间，我经历了很多人生的第一次，第一次真正站在讲台上，第一次在73名学生面前讲授知识，第一次体会到为人师表的滋味……那么多的第一次让我学到了狠多大学和专业课本上学习不到的知识，这段充满酸甜苦辣的实习生活，将成为我今后走上工作岗位的一笔巨大的财富，通过这次教育实习，教师和班主任工作让我的教育教学水平有了很大的提高。
这次实习的工作主要分两大类：教育实习工作和班主任工作，另外我还做了关于高一年级学生因留守问题对心理健康的影响，主要任务完成如下：
1.教学任务
在教育实习的66天内，我分别听取了指导老师xxx老师的10节课，其他老师的18节课，听取了实习队同学讲课4节，共完成了9个新课的实习教案。对于备课，我们一般用自己先寻找资料写教案，然后和组内的同学交流讨论，在交给指导老师修改，根据知识的重难点及需要修改的建议写出教案，大家在一起试讲，指出各自的优缺点，这样做可以集合大家的意见和思路，使得一堂课无论从方法还是内容以及讲授技巧创新性等都可以比拟好。在每次上课前都要抽出时间进行试讲，除了小组内大家相互提出意见和建议外，指导老师也很负责，根本上每次都会听课并给予意见，我们通过试讲及时地发现问题，寻找应对策略，这样更有利于我们的讲课，通过听课，发现自己的缺乏，正视离一位合格教师的差距，它将是我们奋勇向前的动力。
2.班主任工作
在日常生活方面，按照要求每天6：40按时到班，检查班级情况并催促每天的卫生情况，和班级学生一起参加每周一的升旗仪式、课间操和检查每天的眼保健操;中午，管理班级的午休秩序，平时，注意和班上同学交流，解决他们的学习、生活的各种问题;同时，还了解学校各项德育工作，积极配合学校的各项活动，比方鼓励学生参加学校的征文比赛、中华经典诵读大赛、十三届艺体节等等。班主任实习期间，应学校要求，给学生们开了一次班会，以“感恩〞为主题的班会，班会结束后取得了很好的效果。同时，实习期间，协助班委组织班上的黑板报，其中，以“庆国庆〞主题黑板报获得学校一等奖;相信在19班全体学生及老师的努力下，在十三届运动会上定会取得佳绩。
3.教育调查
我的教育调查是有关留守问题对高一年级学生心理健康的.影响。我们以走访和亲自和学生交流为主，走访学生进行抽样调查，最后总结并撰写教育调查报告。
《学记》中讲的“亲其师，信其道〞就是说情感是知识传授的桥梁，教师对学生的爱能够唤醒学生的爱心，滋润学生的心田。教学和教育过程中需要创造教师友好的信赖学生的气氛，多给学生以赞扬，更重视学生的心理健康;当学生认识和行为上出现问题时，教师要采取“晓之以理，动之以情〞的方式进行说服教育，相信教师的循循善诱、亲切教诲必然感化学生，对于培养学生健康的心理、克服心理障碍具有重要意义。
4.听课
实习的66天期间，一共听了32节课，不仅听取指导老师上课，还听了其他老师和队友上课，多向老师和同学学习，听课时，我会认真做好听课笔记，听课的重点是注重任课老师讲解过程中的思路，吸收老师的一些优点，同时还记下自己疑惑，想老师为什么要这样讲，以“教师〞的身份去听课，每个老师都有各自的风格，都有值得我们学习的地方，再综合自己的想法，确定一个较高效的学习方法，经常思考以后要以怎样的方法或形式去上课才能到达良好的效果。
5.上课
实习期间，我一共上了4节新课，上了十几节习题课，整体来说比拟好，就是没到达预期的效果，相信自己多总结多吸取经验会有更大的上升空间，每堂课都有需要改良的地方，我经常在课后对前一次课进行总结，争取在下一次课中弥补。在教学的整个过程中，我认真听取指导老师和同学的意见和建议，我觉得他们给了我很多的帮助和支持，使我在不断的成长。虽然每节课都会出现不同的问题，相信以后走上工作岗位上亦是如此，相信通过从不断的失败、缺乏中不断总结，将来一定会成为一名优秀的老师。
毕业实习总结3
自xx月xx日起至xx月xx日，我在xx公司实习，通过两个月的实习，我收获了不少的经验。同时也有了不少自己的想法。
实习第一天，我被安排到部品一课去修理机床，刚到位，由于对机床修理的流程还不太熟悉，所以请教了设备维修班长xxx，x班长细心教导，把流程给我说后，交代了一下设备维修的基本操作，之后让我自己慢慢研究。
第二天，我从试着一些基本绑带开始，慢慢的开始维修一些简单的辅助设备，两个月帮忙，期间还在部品二课搬移机床，其中有一次单独完成，并在其前期帮忙摆放。两个月的实习，在各领导和同事们的关照和指导下，及自身的不懈努力，让我在各方面都取得了长足的进步。
在单位我不仅把理论知识与实践很好的结合了起来，在自我综合素质方面也有了很多的认识。最主要的是不仅让我学会了如何做事，还教会了我如何做人。对培养我的工作意识和提高我的综合素质有着特殊的意义。在此我由衷的感谢阿尔卑斯，给了我这么好的一次机会。
从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，相处之道完全不同。这巨大的转变中，无法马上适应新的环境。从未进xx公司前心中的那份神秘感和进入xx公司的第一天，内心充满了自信和好奇到实习的日渐深入，慢慢地接受了新事物带给自身的困扰，自己身上的不足也日益明显。开始反思在平日学习中的误区和不足。开始发现自己讨厌的事物经常是工作中需要的。开始感到彷徨和迷茫。
无形的压力总会盘桓于我的脑海。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到领导的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，领导的眼色，同事的嘲讽。在xx信息有限公司实习期间，老师给了实习生一个很大的发展空间，老师的耐心指导让我对什么是设备，怎么维修才能做到。
实习，就像刚刚拿了驾驶照去开车，就算在驾驶学校是自我感觉良好，但是在人来车往的公路上自己就像是一个刚学会走路的小孩，要意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。实习期间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己就业之路做准备。
这一次的实习，让我将课堂上学到的专业知识有了运用的机会，更让我得到了实际的锻炼，从中总结了经验，使得我的专业能力和社会适应能力有了进步，同时也让我吸取了一些教训。
针对这次实习我主要从这几个方面来说说我的感受及所取得的进步。
一、系统培训使我对工作有了更好的认识和了解，对树立信心起到很大的作用。
二、不断的自我总结提高了我的自我学习能力。
每天去单位工作，遇到任何问题解决不了的，单位都要求我们把问题记下来，小组解决不了，会议上各小组再一起讨论解决。我们集思广益，发挥群体作用，如果自己进行分析，往往是一种定向思维，所考虑到的只是一个面，甚至只是一点而已，很难考虑周全，然而展开小组讨论，就可弥补这个不足，大家从多角度地看问题，结论也就更加全面、合理、准确。
通过讨论，能使我们立对纠错，提高个体认识，在这个过程中，倾听、思考、分析、评价、表决这一系列的活动使小组里的每一个成员都受到了锻炼，同时，对于我一个刚步入单位的实习生来说，这也是一个取长补短的过程，弥补了自身认识上的不足，从而不断提高自身认识水平。业绩分享的时，再把成功者的经验记下来，互相交流学习。单位的这种要求让我体会到了员工团队的专业、高效、凝聚力。正因如此我发觉我成长的很快，进步的也很快。
虽说我取得了不少进步但我还存在着以下几点的不足：
一是工作中有时自信心不足，有放弃的念头。时而会出现低级错误。
二是在处理一些事情时有时显得较为急躁，没有及时找出失败的原因。
三是社会阅历相对来说较少，经验不足。
在今后的工作中，我将发扬刻苦精神，克服不足，坚持不懈地努力学习各种理论知识，并用于指导实践，以更好的适应单位发展的需要。熟练的掌握各种视音频特效以及各转场特效，以便更好的投入工作，我将通过多看、多学、多问、多练来不断的提高自己的各项水平。通过实践不断的总结经验，提高自己解决实际问题的能力，并在实践的过程中慢慢克服急躁情绪，积极、热情的对待每一件工作。在此也要由衷的感谢我的母校对我的培养。
对于即将毕业的大学生来说，对社会的适应能力体现的尤为重要。为了理论知识更好的联系社会实践，更好的适应社会环境，也更加清楚的认识到自身的优势和不足。本人20xx年xx月xx日至xx月xx日在xx公司实习。在我们部门有设备维修、工厂保全、磨具维修、设备管理、机床加工、材料运送等小组。
现在将实习期间的经历做个总结，了解不足之处，扬长避短，更好地认清自己，也更好地认识维修理论与实践的关系。
设备维修中多以辅助设备为主，各级领导的指导顺序有一定的'规律，这就要求维修者一定要先认识某些领导，避免由于不认识人摆放错了领导的位置带来不必要的麻烦，通过实习得知，一般的维修，几乎都是自己搞定，特殊情况特殊对待。实习期间也维修过机床，出问题的主要原因还是不会问人，不知谁该如何交流。
设备维修可以通过长时间的锻炼和熟悉，也就会慢慢的好起来的，再我实习的单位里，没几个人会灵活的运用一些理论知识。他们都有自己的路数，很值得我们学习。在我们维修的机床里还要学会一些基本软件，但我们同时也要积极学习和掌握先进的软件的使用，使得维修效率和效果有大幅度提高。
另外，通过长时间的实践，对厂中缺乏那些人才有了很好的了解，做为在校的学生，只要把老师上课讲过的东西基本弄通，在xx信息有限公司足以立脚了，如果可以非常熟练的掌握各类软件和plc的使用，那么毕业后，找工作就可以不用再愁了。再实习期间，好多前辈对软件的控制能力还是相对较弱，他们也有人想我讨论过怎样才能运用最简单的软件，我也向他们提出过不少意见。他们的某些专业知识还是不怎么太熟练，所以说，我们在学校一定要好好学习专业知识，这对自己进入某些单位其着关键的作用。
虽然仅仅是两个月的实习时间，但是我从中获益良多。不但是专业知识的一次实战考核，还使我更明确了维修后期工作者所要肩负的责任感。我还需要更多的锻炼和知识上的积累，为了有一天我能够胜任这一职业。我相信无论我的明天会怎么样，我都会坚强的面对。因为----永远只有你去适应这个社会，而不可能是这个社会去适应你。
毕业实习总结4
在这次实习期间，从一个从未接触过报纸媒体采访到渐渐熟悉采编业务，我学到了很多东西，同时，也发现了自身的很多不足之处，这些难得的收获使我受益匪浅也必将有力支援自己以后的实践和工作。因此，我很感谢学院安排这次实习，感谢报社众多老师给我们的辛勤指导和热情帮助。现在，我把自己实习情况简单的总结一下。
一、收获
从9月10日开始我和其他几名同学在学院安排下进行了为期四个月的实习。
在这近四个月的实习期间，前一周时间基本是在熟悉情况。在老师的指导下，我们熟悉了报社的采编系统和基本工作流程，通过指导操作，自己学会了如何在采编系统撰写稿件、如何上传新闻照片，并知道了稿件应该传给谁。对于新闻采编业务，大家都表现出了相当浓厚的兴趣和极高的积极性，并表示一定要积极参与新闻采访，努力完成实习任务。
作为一名文学专业的学生，虽然经常和文字打交道，但对于新闻体裁文章的操作还是第一次，怎么写、如何写、新闻眼在哪，这些都是以前不曾遇到的情况。对于新闻这个熟悉的陌生事务，我还是认真看每一份报纸，看那些记者是如何寻找新闻线索，是如何把普通的事情写出故事来。面对蚂蚁般的新闻作品，分析新闻写作的套路，自己也渐渐掌握了一些简单的新闻稿件的写法，直到该到哪里去寻找新闻。
在以下的日子里我就和同学一起到大街小巷或者社区公园里寻找新闻线索，从具体现场找一些事情来写。第一周基本在熟悉环境，第二周之后大家就开始独立策划采访。
在学院指导老师的耐心辅导下，每周大家都会进行一次总结，谈谈自己在工作中的收获体会。因为某些因素的限制，刚开始的时候自己在采访方面做得很不顺畅。通过总结，发现问题，分析问题，然后解决问题，指导老师也积极和报社方面沟通，争取给大家创造一个良好的实习环境和条件。这样我们在以后的实习中有了方向，有了动力，有了做下去的信心。由于缺乏报社记者的指导，自己在实际采访中有时候找不准新闻点，只是盲目地溜大街，对于策划也缺乏正确的认识，无法做到有触而发，往往落实不到实处。这些都在指导老师的疏导下得到了一定的解决，为以后更好的开展工作做出了积极的贡献。
虽然也遭到了别人的质疑和踢皮球，说你们采访是不是要钱的，还说你们到哪个部门该他们负责，总是困难不少，但收获也颇多。自己切实在实际采访中受到了真实的体验，通过和采访对象的接触，通过实习操作，对新闻工作有了更清晰的认识，对记者职业的定位又了更明确的理解。同时，自己在采访中也真正体验了作为都市报在地方生存的艰难，感到了记者间的竞争与压力，以及编辑记者们的敬业精神和职业道德。报社没有具体给每个人安排指导老师，但有些记者还是主要在采访时带上我们，甚至有在实习的记者也积极带着我们去采访。
由于自己平时在学校只进行理论课的学习，对新闻专业也不甚了解，只是停留在浅层次的理解上。所以等到自己承担记者的角色时，很多东西都不很熟悉，对社会知识的了解也很欠缺。但是有学院指导老师耐心的指导和提示，有些报社领导和记者的支持，不断告诉自己在采访写作中应该注意的问题。在实习中，自己的努力赢得了老师和领导的信任与认可，应该是对自己最大的肯定和鼓励。自己在以后的工作中更应该积极去做，努力去做，力求做得更好，做得更深刻。
二、成果
在老师的指导下，我一共完成了四期报纸制作
三、体会
在这次实习中，我学到了很多在理论课上学不到的东西。这既包括理论在实践方面的运用，又包括在工作中应该注意的问题。
通过四个月的实习，通过到大街小巷和市民接触，通过牧区四天两千里的追踪采访，总计还是有一些较为深刻的体会。
第一，第一次要把事情做好，对待工作不仅仅把它当作一种谋生的手段，更应当作一种艺术来做。做就要争取做到体现自己程度的最好。在都市报的实习中，对新闻稿件的质量要求并不是很高，也没有硬性的要求和规定，但自己还是认真对待自己写的每一件稿件，争取做到消灭错别字，努力把标题想得尽可能吸引读者的眼球，做到有题目有内容。并不是想报社有些记者那样，只是简单地把采写稿件作为谋生的收到，为了保证基本工资，随意采写些没有任何新闻价值的东西，对稿件的质量缺乏严格的自律自求，要严于律己，通过踏实的工作，尽可能做好每一件事，同时积极向别人学习，逐步提高自己的新闻业务水平。
第二，当记者要有吃苦耐劳的精神，要准备随时在路上。通过和记者下牧区采访牧民和运输公司冲突事件，我第一次切身体会到做记者的辛苦和劳累。以前都是看别人看着摄像机、拿着采访本奔波与各种场合，和各色人等接触，有时候也看到作为一名记者出入各种场合的风光。但轮到自己亲自作为一名记者，亲自下到基础采访时，才发现记者的风光决不是轻易赢取的，记者的辛苦也不像画面上描述的那样。三天的扎鲁特旗牧区之行行程近一千公里，和政府官员、公司老板、乡下牧民、诗人作家都有过正面的接触，知道了采访一件事的不易，常常遭到各种采访对象的各种理由的推托或质疑，给你“踢皮球“。这也让自己真实体会到新闻工作在社会上所承担的责任和所遭受到的非议。同时，由于这一职业的特殊性，需要记者必须腿勤，嘴勤，笔勤，往往一个新闻要跑上大半天，和不同的人打交道，然后组织稿件
记者并不是每天都在报社，朝九晚五的按班照点的工作，随时都要准备到现场去，到基层去，而不是呆在办公室看报喝水。作为实习生虽然没有必要加班加点，但看到那些记者每天都忙里忙外，甚至连周末都没有，在还是体会到作为记者，不是在采访的现场，就是在去采访的路上。
第三，做记者要有严肃的职业道德。记者首先是一项工作，工作代表自己的一份责任。而作为记者，至少应该把这项工作做完，最好把它做好。要有严肃的职业道德，把记者工作当作自己生命当中的重要的一部分来对待。要对得起自己手中的笔，要对得起群众期盼的目光，要对得起老板付给自己的那份工作。当然不能为了那份工资而忘了职业操守忘了职业道德。作一个普通的记者如此，作一名好记者更是如此。在实习中也遇到一些据说实力较强的记者从别的报纸上一字不改地抄袭别人的报道，或者把别人的稿子署上自己的名字发表。
第四，作记者要敢于和群众打成一片，要体会民众的心声。实习期间，时常遇到有群众到记者部找记者要求帮助他们解决问题，比如找失去联系的孙子，比如帮买药的老人向药店询问情况。有些记者对这些事情都表现很高的热情，尽力帮他们解决问题。简单而言，就是作为记者的一种职业道德，是记者体验民生最生动的体现。很多群众自己无法办的事或者不知道怎么办的事，通过记者的帮助，就能比较快捷比较及时的解决。这也切实体现的报社三贴近原则。当然为老百姓说话就会得罪很多当权者和地方恶势力，甚至会遭到他们的打击报复。但是，作为一名记者，凭自己的职业良心，占到民众这边，不仅要让一小部分人满意，更得让大部分人满意。
第五，要认清自己的'位置。在实习中，应该把自己定位为一个学生，自己什么都不熟悉，都要积极向其他记者学习，虽然他们或者没有上过大学，或者没有较为专业的理论知识。但作为出入茅庐的实习生，他们的敬业，他们的工作热情，他们的积极作为，都值得自己去学习。用业余的知识去做专业的事，这也是一种很伟大的精神。对于一个自己陌生的环境，一边自己要主动去靠自己的力量去熟悉，另一边也要通过熟知的人去了解。他们都给自己提供了这样一个条件。作为实习生，在做新闻时，一定要把自己当成一个正式的工作人员，像他们那样尊师各项规章制度，爱岗敬业，严于律己，端正自己的态度，争取多写新闻、多发新闻、写好新闻，维护新闻的客观、公正。
第六，要努力拓展自己的知识面，使自己的理论知识和相关知识更加系统广泛。作为记者需要广泛接触社会的方方面面，这就需要自己的知识应该有更大的接触面，需要对相关方面知识的全面了解直至熟悉。光有专业的新闻知识和写作技巧是远远不能解决好工作遇到的众多问题，遇到的深刻的东西是自己就现出了知识的空白。在本科阶段的教育还基本属于通识教育阶段，知识比较杂比较散，缺乏一个系统，因此需要强化训练，使之形成一个系统，乃至形成自己的专业特色。这就需要自己在以后的学习中多读，多想，多学，为将来投身做更职业的事情打好坚实的基础。
四、问题
自己在实习中收获颇多、受益匪浅，但也出现很多问题。这些问题主要有：
（1）缺乏主动。记者这个职业应该是积极主动的，勤快是第一要素。但我个人在实习中缺乏主动，比如报社没有安排指导记者，自己就干做着等着安排，而不去主动找记者联系或者自己亲自去熟悉情况。这种缺乏主动性的滞后思想让自己浪费了一段宝贵的实习时间。所幸的是，在紧接着的几天后，自己和同学就主动找记者要求一起去采访，主动去找新闻线索，去发掘新闻体裁，去主动联系采访单位。
（2）缺乏理论修养。由于本身不是新闻专业学生，对新闻业务采访还是一种主观上的热情，只有热度没有深度，不知道该去做些什么，做什么事情能够把新闻价值体现出来。这就需要以后加强理论学习，对新闻知识要有进一步的认识，要多学习，多读些相关书籍，补充自己理论知识的缺乏。
（3）缺乏一定的新闻敏感。这需要慢慢培养，需要通过理论和实践相结合来提高。
五、建议
对于自己的收获和不缺点，自己也给自己提出了一些改进的意见。在新闻写作方面，第一，新闻一定要真实，要有价值。因为有些记者会因为这种原因而不去求真求实，只是简单把别人说的话记录下来。第二，要深入群众，关注民生，替老百姓说话，做大众的喉舌，作为都市报记者尤为如此，这是老百姓最喜闻乐见的新闻。同时，也是一个记者的职业道德所在，也是自己所应承担的责任体现。第四，对自己要有新的突破，要敢于去创新。
总之，我在这次毕业实习中学到了很多东西，使自己在新闻业务上得到的一定的熟知和锻炼，自己在实习工作也渐渐成熟，认识了很多纯朴的朋友。同时我在实习中发现自己有很多不足之处，这些都会在以后的学习和工作中努力加以改进，使自己更适应新闻工作的需要，更有利于进行深层次的新闻采编工作，努力在以后的新闻工作中表现出真正的记者的素质和魄力。
毕业实习总结5
要毕业了，四年时光一晃眼就那么过去了。四年的时间说短不短，说长也不长，但对我来说四年真的改变了很多，在学校也学到了很多，不仅是专业知识还有许多做人的道理。我的学生生活快要终止了，新的生活正迎接着我。期望我一切顺利。
实习我挑选xx装潢设计公司，在这段实际实践中，不但让我对建筑装潢技术有了更深入了解，也有了很多新的认识。由于推敲到以后毕业有可能从事这个行业的工作，因此我非常珍爱这次实习的机会，在有限的时间里加深对室内装潢设计的了解，找出自身的不足。这次实习对我来说有很大的收获，我自己感觉在知识、技能、与人沟通和交换等方面都有了很多的收获。整体来说这次是对我的综合素养的培养，锤炼和提高。
1、了解室内装潢设计在xx的市场现状及前景。
2、进一步掌控相干设计软件的`运用，了解家装材料及施工工艺。
3、尝试把学校里学习的室内设计相干理论运用到实习进程中。
4、培养人际交往与社交能力，为成为室内设计师做准备。
通过这次实习，虽然时间很短，却让我认识到自身的许多不足。例如，自己的视野还相当的狭隘，眼光短浅。闭门造车。现在深知这是不对的。凡是成功的艺术家都离不开生活，都不可能闭门造出杰出的车来，生活才是创作灵感的来源，也是验证创作是否成功的媒介。并且身体力行地去感受、学习、接受一件新事物，是最有效、最直白的诠释。
毕业实习总结6
实习，是开端也是完毕。实习的同时也让我了解到了自己的缺乏，在今后的工作和生活中，我会继续努力，完善自我。更加努力的奋斗下去。
为了熟练运用计算机，在VFP环境下，能够熟练运用工程管理器，进展数据库和数据表的管理，进展表单和报表的设计和管理。通过实习应掌握VFP根本操作，熟练运用VFP进展信息数据管理。我在xx公司进展实习，随着实习的完毕，我有着许多的心得体会。 首先，我感到真正的将知识应用于实践的必要性。书本上的知识令我们有些迷茫。在第一个实验：利用工程管理器，集中进展数据库和数据表的管理。只看书上的操作确实很简单，只不过是新建文件，保存后，再翻开，建立数据库，但是当我自己独立进展操作时，确实出现了不小的麻烦。依次建立一个个数据库，新建一个个新表，还得在表单中输入数据，在表设计器中还的输入为何字符类型、宽度、索引，一不小心就会出错，其中索引再输入时还的分主索引、侯选索引、唯一索引、普通索引。实践的重要也让我明白了慎重、认真的重要性。尤其当我们真正走上工作岗位时，我们的一点过失就会酿成大错，实践也让我少了面对书本知识的迷茫和急躁，书本的知识是实践的根底，也增加了我们学习书本知识的兴趣与自信。
其次，这次实习，让我觉得做每一件事情都要有方案、有步骤进展，要有全局眼光。在VFP中，有一个实验是在一个工程管理器的管理下，利用“向导”集中进展表单的设计和管理。在其中，实验的本身便表达了这一点，另外，实验还要求我们所设计的界面应与书上的图形一致，比方在工程管理器—达美超市管理系统中，要建立新的表单并完成一些程序的设计，如果没有方案的进展，极可能出错。另外在建完一个新表单后，还要设置“数据环境”，但这之间还有一个步骤，极容易忘记，应在出现的一个空表单界面上，单击鼠标右键→选择“属性”，会翻开“属性”设置页框→选择“布局”页框→选择“CAPTION”属性→输入所需的CAPTION→回车。另外在数据环境里还应根据实际情况选择所需的数据表。再“属性窗口”中对各个控件的属性设置也应顾及一个页面的整体。实习是以实践来学习，是将知识融于工作社会中的一种方式。只有当我们真正地将知识运用于实践时，才会觉察学习的各种好处，还会教会我们一些书本中没有的知识。
再次，这次实习还让我感到知识的融会贯穿性，学科之间都有一定的渗透性。在计算机知识方面特别明显。我们也学习了VISUALBASIC，其中都有界面、程序设计。在VFP中也有同样的设计。虽然在一些问题处理上有所不同，但大体上具有相同性。这说明多学一点知识的必要性。另外有一个实验最具代表性。它要求能在一个工程管理器的管理下，进展菜单和主程序的设计和管理。也就是设计菜单，其设计步骤过程与在VISUALBASIC中根本相同。即先点击“新建菜单”中的“菜单”命令，会出现一个界面，在“菜单名称”中输入所需的“结果”。这样建立的菜单为一级菜单，还可以电击“”，进入二级菜单设计，在二级菜单设计中，可以通过菜单级中的项进展菜单级切换。三级、四级菜单等同样。最后电击“保存”。这一道程序与VISUALBASIC中相似。这次实习真的让我学会了许多东西，明白了许多道理。实习让我知道计算机的应用是多么广泛，又是多么的便利而有效。当一项技术应用于实践中，它可能会引起社会生活的宏大变化。这次实习，给我了许许多多的见识，也更加激起我学习这个专业的信心。
通过这次实习，我感到在未来的国际竞争中，作为现在信息管理与信息系统专业的学生身上伏有一个很重的责任。现在中国也在建立各种各样的数据库等管理信息系统，完善金融的数据及客户的诚信信息，建立政府信息公开效劳平台，开发电子商务等平台。这些都是为的腾飞做准备。现在我只能努力学习各种科学文化知识，掌握各种操作技术，培养自己的思维，拓宽自己的视野，真正地为祖国明天的开展打下坚实根底，以更好地效劳于社会，效劳于祖国，也为中华民族的振兴奉献自我力量。
毕业实习的时候，单位给我的工作定位是从事网络部根底工作以及一些网站建立，网络程序开发等等，在此思想的指导下，我承当了园区网络的维护等根底工作，包括线路检修，交换设备更换，新用户入户等等这方面工作并很快掌握了其中的原理和方法，从学校的理论知识到过去一年的实践工作，其中的角色转变离不开单位各级领导以及同事们的帮助和指导。
在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。作为一名年轻同志更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。走上工作岗位后，我积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的.社会知识拓展视野。
“理论是灰色的，生活之树常青”，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰现人的意志。从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个学生转化为一个单位人，在思想的层面上，必须认识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是单纯的学习知识，而社会实践那么意味着继续学习，并将知识应用于实践，学生时代可以自己选择交往的对象，而社会人那么更多地被他人所选择。诸此种种的差异。不胜枚举。但仅仅在思想的层面上认识到这一点还是不够的，而是必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进展这种角色的转换。
短暂的实习期很快过去了，是开端也是完毕。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也清楚感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续为中心创造更多的价值。
最后感谢单位领导和部门领导以及同事对我的支持和帮助，我会继续努力的。
毕业实习也算是我初踏社会，心情十分冲动、紧张。冲动的是我终于可以长大了，可以开始我真正的人生；紧张的是不知自己是否能适应这个社会，战胜这新环境。
我最先到我哥所在的公司做了一个多月，刚进来公司的时候老板就和我聊了很多，问我网络方面会不会，组装和维护计算机有过吗？我当时真是出了一把冷汗，不过还好平日在学校都有这方面的动手，自己的电脑被我也折腾过一段时间，还是游刃有余的答复了经理的问题。记得实习开始的那一天，我是在无聊中度过的，整日无所事事，几乎在办公桌前坐了一天，空闲得让我要打瞌睡了，真希望可以有人叫我帮助做点事情啊！过了几天后，才开始做事，可是每天就是单纯的组装和维护计算机，我当然全力以赴，尽心尽力做到最好。现在想想其实这就是我的工作。
后来在一家电脑城做了一段时间，觉得没有学到什么东西，于是便回家开了一个电脑维修店，这时，有个朋友在经营网吧，叫我帮助，当时想没关系的，我有信心，怎么说也跟计算机相关，不懂就多动手多请教应该很快领悟过来的！第一天我就开始动手实干了。布线、接水晶头、装机、搞网络和调试；其实除了我，还有一个比拟有经历的师傅一起做的，我一边做还可以一边学，他也会在一边指导，很快我对一些一直没接触过的事物了解过来！就这样实习时间很快就过去了，每天都是早上忙到晚上，很累，从未那么累！
当网吧搞好后，那个师傅也走了，以后的事情都要我一个人去解决了，处理网吧的电脑，打印机的故障，不知道是否能够顺利解决，而当真正将故障排除后，心里头有种说不出的快乐，我知道我的能力十分有限，但我始终没怕过，让我自己去摸索自己去解决，就算遇到实在不行的话，我会求助同学和朋友，给我做技术支持。我不怕问题的到来，因为问题总是可以得到解决的！通过这样我学习了许多，成长了不少。
这个月确实很累，每天拖着疲惫的身子回家，但是后面也渐渐就习惯了。不断有新的知识学到，心里有一种充实感。后来，一个同学联系我一起做网站，网页制作可是我大学期间最喜欢的一个科目，现在竟然可以让我在工作中实践，我真的很开心。但是做了一段时间后，就没有什么劲了，于是便把网站卖了，在家里安心做事，在家里什么都好，就是信息不快，幸好有电脑，知识也慢慢的学的多了，时不时上网找找资料，掌握的也就越多了。
在这段实习的时间里，我经历了很多以前没有的事，就比方第一次领工资虽然只是一点点的钱，但却是我人生的转折点，一个人在他的学生时代最重要的是学习东西，增长见识，锻炼能力，尤其在大学学习时候，参于社会实践活动是一个很好的锻炼时机，赚钱不是主要的，作为学生，能赚多少钱，等你毕业了有的是赚钱的时机，只要有知识和能力，智慧，你就可以找到好的工作。 实习是为将来打根底的重要阶段，珍惜自己每一个工作的时机，不管什么人，什么学历，从事什么工作，好好的表现、展示自己的能力，不要错过好的机遇。没有一件事情是轻轻松松的，但每一件事都是让人成长的，经历一段过程，喜悦或是艰辛，尽管经历的方式不尽相同，但它的结果是相同的，我们都会因涉事而成长。
毕业实习期间，我所在的公司岗位的职责是公司Game游戏平台功能增加和代码优化，公司游戏频道SEO搜索引擎优化，为产品人员提供数据（写PHP脚本从已有MySQL数据库中获取数据），现在实习即将完毕。
我们的需求可能产品、测试、客服、运维，也有可能是自己组的，不管你的需求是哪里，第一步需要做的就是认真阅读需求，先不要急着写代码，看完需求后想想实现这个需求有没有技术上面的问题，如果有问题再和你的同事讨论；没有问题后你才开始写代码实现需求。
我们对需求的认识可能和提需求的人有一定的差异，在做完需求后一定要将提需求的人和测试人员拉到一个群里讨论，看是不是提需求的人想要的结果。我刚开始做完第一个需求的时候，都是单独拉一个窗口分别和产品、测试人聊，这样的话不仅很累，而且在需求上线后出现了问题也没有人证明提需求的人和测试人员都同意上线了的，那么最后的责任就在你。所以，最好的解决方法就是将这些人员拉到一个RTX群里交流，交流的时候尽量将问题描述清楚，如果在RTX上不好描述，那么就走到那个人位置面对面交流。沟通在工程开发过程中非常重要！
我第一次做需求的时候，记得是新增一个后台功能，师父要我做的时候走后台框架路线，我之前在学校都不怎么认同用PHP框架来开发，因为它在第一次访问的时候要初始化很多系统资源，但是我手上的这个需求并没有多少代码，走框架的话明显有点浪费。纠结了半天被师父批了一顿，说后台的功能，就网站运维的几个人再用，根本没有比拟考虑性能的问题，并且走框架的话非常容易维护！所以，在你做需求的时候如果需求不是很多人用的话先实现了再去考虑性能的事，毕竟这样的功能是要尽快上线的，不要将时间浪费在这些个没有必要的考虑上！
很多人认为在软件公司就得加班，其实不是这样的，加班是因为手上的需求没有在指定的时间内做完。所以，接到每个需求都尽自己最快的速度完成，这样才能保证自己尽量不会加班！
最后一天实习的时候我手上还有一个小需求，在前一天加班完成得差不多了，本想在实习的最后一天上午就完成，但是因为自己完成心切，一不小心在写SQL语句的时候忘写了where条件，导致整张数据表里的记录都是一样的了！后来找DBA恢复到之前的数据，弄了1个多小时才恢复过来！后来DBA教诲：在写带条件的SQL语句之前先写where条件然后再写语句的其他部分。
总之这2个月的实习在公司学到了很多，体会到了团队协作的重要，也感受到了软件开发流程的严谨！
毕业实习总结7
一、实习目的与意义
毕业实习是我们大学学习阶段重要的实践性教学环节之一，是理论与实践相结合的重要方式，是提高学生政治思想水平、业务素质和动手能力的重要环节，对培养坚持四项基本原则，有理想、有道德、有文化、有纪律的德才兼备的技能性、应用性人才有着十分重要的意义。通过深入基层单位，了解当前茶产业发展现状，可加深理解并巩固所学专业知识，进一步提高认识问题、分析问题、解决问题的能力，为今后走向社会，自主创业做好思想准备和业务准备。
二、实习内容
1、实习时间：*
2、实习地点：*（WX、PH）
3、实习单位的发展情况
实习第一站：*
*一楼的一个专柜，xx开业，现已算是老店，地处超市收银口，负一楼主要是超市，人流量不是很多。现店大概一个月能做10万左右，如果是中秋或者过年一个月能做20万左右。
实习第二站：*
*。xx年天福在此开业，是湖南地区的老店，人流量较多，此店是湖南业绩最好的店。平时一个月能做40万左右业绩，如果是在中秋或者过年能做80万左右。
4、实习要求
⑴遵纪守法，严格要求自己，遵守地区门市店的相关规章制度；
⑵保守商业秘密，服从实习单位工作人员的安排；
⑶安全第一。实习期间注意人身安全、财产安全、公司各方面安全。
三、实习总结及心得体会
1、制定目标辛勤播种
在学校待了两年是该出来锻炼了，得知实习地点为*时，我是多么地兴奋。xx年9月，当火车驶入这片土地时，我们怀着无比激动的心情，终于来到了梦寐以求的城市。实习单位相关负责人到车站接我们，请我们吃饭，生活上更是无微不至的关怀，这让我们非常感动。踏入的第一个门市店，是我们的实习单位——王府井百货（FNCSWX），我在那边度过了148天的日子，从人生地不熟到慢慢熟悉，这期间又快乐也有不如意。
刚到的9月份恰逢一年一度的中秋佳节，各个店铺生意非常好，中秋月饼销量猛增，正是我们锻炼时好时机。9、10月我们店的预估是24分，达成25分，超1分。作为刚来的实习生，我也很有干劲，经常跑出去调货。但许多东西需要我去学习，包括专业知识、泡茶和销售技巧等方面。
为了让实习更充实更有针对性，我给自己制定了实习目标：⑴热爱茶文化，让自己说话变得有底气，成熟有修养，做事更大方；⑵销售方面做到独立，随心所欲，力争成为一名出色的销售高手；⑶继续加强学习，攻读相关的专业书籍；⑷总结足够的经验，时刻做好经营管理店铺的准备。
好的开始是成功的一半，我始终告诉自己，每天在规定的时间上下班，实习期间认真及时地完成自己的工作任务，做到不草率敷衍了事，每天让自己都能进步一点点。
2、慢慢适应用心耕耘
第一次踏入*这个大城市，总感觉有太多的东西需要我们去慢慢适应，新的生活就这样开始。所幸实习单位的领导和同事给予了我很多的关心和帮助，让我在实习期间有更多的精力投入到工作中，学会去适应新的环境，学会与人沟通，真的非常感谢他们。
工作上，刚开始有点不适应，上早班一回来就想睡觉，生物钟还停留在学校的作息上，门市的工作根本没有所谓的“午休”。作为实习生，我们一样和同事上下班，又得以学生身份虚心想他们学习，努力汲取实践知识。领导同事们也经常教我们销售，教我们泡茶，教我们如何摆放商品，让我们受益匪浅。
生活上，首次来到*时，他们就热情地送我们到宿舍，带我们购买衣服等生活用品，帮我们烫衣服，甚至帮我们解决用餐问题。公司提供的宿舍，虽然很一般又偏僻，但我已经很满足了。起初生活上的开支挺大的，我们后来慢慢学会自己煮饭、炒菜，不仅可以做自己爱吃的饭菜，还省下了许多不必要的开支。实习单位让我们感受到家的温暖，那种温馨的感觉让人无法忘怀。
出门在外，就怕节假日的孤独和寂寞。经常搭错公交车，工作之余又常找不到合适的休闲放松的好去处。特别是xx年的春节，这是我第一次在外过年，更多的是感到无助。大过年要吃泡面，店里又没人，过年那几天都是通班，没办法！刚到店铺时有6个人，后来就只有3个人留着继续工作。有人说，她不想待了，感觉很累；还有的说，过年想回去，请假肯定不准；还有的说，这边工作太没人情味…总之走的走，留下来的还能怎么样？我只想告诉自己：要坚持下去，英雄也有寂寞的时候，不经历风雨怎么见彩虹？我不能就这样认输。
3、分析原因艰辛成长
*年11月，在店组长及同仁们的关心指导下，我在销售上有了很大进步，也顺利通过转正考试，正式成为门市部天福一员。考试主要测试实习生的专业知识、公司的制度、产品代号、泡茶的熟练程度以及销售技巧。
还很清楚记得第一次给顾客泡茶，泡了温心（温心铁观音，是1000块一斤，也是我们的明星产品），当时很紧张，拿盖碗冲泡，非常烫，还好以前在学校经常练习。顾客喝了感觉不错，于是我再向他们推茶食品，虽说后来只买了一盒温心，已经很兴奋。可能是自己太疯狂的`工作，太大声叫迎送词，有段时间自己的喉咙痛得说不出话来，后来就感冒了，才再次体会到身体确实很重要！
在工作中，我不断学习不断积累经验，每天一般都会早早起床看书、写日记。不管是成是败，每月的实际分数高于或低于预估分数，我都会静下心，分析原因，好好总结。
A。成功的是经验，例如：⑴一般来说，9月和10月茶食品是主要卖点，以茶食品带动茶叶、茶具的销售，从这一点我们店的组长及同仁们做得比较好。⑵团队精神很重要，店里的氛围很好，做单时配合较默契，如有客人要我们产品，我们店没有，同仁都能够主要找兄弟店调货。⑶服务到位，有些客人买的东西比较多，我们都能主动帮助客人送货。客人感受到我们的服务，下次如果要买东西，首先想到的是我们这里。
B。失败的是教训，例如：⑴连锁推销做得不是很到位，在非常时期都没能做几笔上一分的单。⑵店员不足，在快过年时有两个员工突然离职，店里极其缺人，有挺多单丢失。⑶茶食品的礼盒（如：天福礼馔、茶香御礼）卖的都不是很好。⑷茶食品、茶具占业绩比率太少了。⑸迎送词还需要加强，做到响亮又富有热情。⑹店里的货物不够齐全等。
xx年12月中旬，有一段小插曲，我去黄兴路沃尔玛（WM）帮忙半个月。虽然说只是半个月，但对我影响是很大的：真正体会到团队的激情和向心力。那边的人流量非常大，那种快节奏不是每个人都能跟得上的。我也慢慢发现自己有很多的不足，必须再重新找回刚开始的那股激情，我得调整好自己，重新出发。在即将离开WM时，肖林组长及同仁都很舍不得，都说我进步很大，我也为自己感到骄傲！非常感谢上级给我这半个月时间学习！
4、喜结硕果朽木可雕
机会是靠自己去争取的，我不甘于平庸，一次次为自己争取更多的机会。很多时候，我们需要耐得住寂寞，需要静下心来去体会生活的真谛，不管工作或者生活都需要等待，所谓“地球是圆的，你不可能都在一个倒霉的位置吧！”，不断给自己加油鼓劲！第一次领工资虽然只有285元，但我仍然很兴奋，那是辛辛苦苦换来的。
今后在类似工作中，我认为需要改进的有：⑴调整好每位员工的工作状态，调动员工的积极性；⑵加大试泡，特别是高价位茶叶，快过年时送礼比较多，服务也要跟上；⑶重点抓好十项重点产品；⑷做好连锁推销。
PH店是湖南地区最好的店，很多前辈都是精英。在这些精英的熏陶和培养下，我的销售有了飞快的进步，做事也更加积极果断，在介绍产品上更加游刃有余，成交率大大提高了。xx年3月，店长说我是“朽木不可雕”也。4月底，店长又改口说我“朽木可雕”了！甚至也有人说我有当店长的潜质。真的很为自己高兴，也非常感谢店长及同仁们的照顾，她们每一次的指导都是我前进的动力，我将铭记在心！
这次在*里，除了工作的实战外自己还去学了《茶叶市场营销》。《茶叶店的经营管理》以及《中国式管理》等书。在这些书中有很多很多值得我去学的，比如茶叶销售中的：因势利导，让对方跟着我的思路走，不是你想要什么就是什么，是我想让你拿什么你就要拿什么！还有如何在气势上压倒顾客以及如何抓住每一个老顾客……很多东西需要理论来引导实际来操作，才能用得冠通。现在完全可以很熟练接待每一个顾客了，非常高兴自己的成长。
四、小结
总之，通过本次毕业之前的工作实习，回顾这段日子来的点点滴滴，我感慨颇深，对工作有了比较深刻的认识。在实习期间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，有开心也有难过的时候，酸甜苦辣皆有，这一切我都一直努力地去品尝，并尽自己最大的努力去做好！也基本完成当初自己制定的目标，较圆满地完成了此次实践任务。望自己在工作中，继续积累各方面的经验，为将来自己走创业之路做准备。我相信，事在人为，有志者事竟成。很感谢集团能够给我们这样实习的机会，也感谢*地区对我们的关心与照顾，谢谢他们！在未来的人生和工作道路上，我会心存感恩，继续向前，更加努力用心的走下去。
毕业实习总结8
各系（院）：
20xx届本科教育实习任务已经结束，为了进一步加强我院毕业实习的过程管理和质量监控，请各系（院）及时组织做好实习总结阶段的各项工作。现将有关事项通知如下：
一、实习质量抽查
（一）各系（院）要组织对20xx届教师教育专业本科学生实习质量的抽查，内容为说课、讲课、评课等教学基本技能。集中实习按10%的比例抽查，分散实习的学生要按50%进行复查，并填写《20xx届本科教育实习质量抽查记录表》（见附件1）。
（二）实习生的初评成绩暂不公布，待实习质量抽查结束后，再综合给出评语和总评成绩。
二、实习总结与评优
（一）实习总结内容与要求
1、开展毕业实习材料的自查工作，包括实习生手册、指导教师手册、实习报告、调查报告、实习评价表等，同时要检查格式是否规范，如存在问题，及时整改。
2、统计各类实习数据，撰写好毕业实习工作总结和质量分析报告。
（二）实习评优内容与要求
1、各系（院）在做好毕业实习工作总结的基础上，根据《广西师范学院本科毕业实习先进集体和先进个人评选、奖励办法》（附件2）的评选条件和评选办法，向教务处推荐优秀实习指导教师、优秀实习生、优秀实习调查报告名单以及实习工作先进集体的.申报，并做好实习评优相关材料的报送工作。
2、推荐的优秀实习生，须另交实习先进事迹、实习感言的纸质稿和电子稿各一份。
3、评优名额：优秀实习指导教师推荐不超过指导教师人数的10%；优秀实习生比例占实习生总数的20%（顶岗支教实习另文规定）；优秀实习调查报告按学生总数的10%评选；实习工作先进集体若干名。
4、评优的各种材料，请于11月x日（星期五）前上报教务处教务科，逾期不报，将作自动放弃处理。
三、实习档案的整理、归档
实习过程产生的档案材料，如实习计划、中期检查情况、总结，实习生手册、实习报告、实习调查报告、实习简报，实习生开展活动的文字、图片资料，领导巡视实习的图片资料、复查记录等，均应整理归档，分类保存。
附件：
1、20xx届本科教育实习质量抽查记录表
2、广西师范学院本科毕业实习评优管理办法
教务处
二〇〇八年xx月xx日
毕业实习总结9
首先我感到非常开心能够得到这样一次机会。这是我在离开大学校园之前的必经历程，同样也是自己迈入社会开始工作之前最重要的一次练兵。
一、选择你，让我充满向往
当我在北京２０ＸＸ年首届招聘会（首体招聘会和国展招聘会）投出我的求职简历时，我并不知道，这几份简历会把我带进一个怎样的世界，我将走上一条怎样的路。心底的自信强溢在脸上，又带着那样的迷惑、不安和好奇。我参加了五个公司的面试，由于我前期的精心准备，获得了五个公司的录用机会。在选择与自己的倾向爱好中，命运让我走近了你，公司，走近了你，也更让我充满了向往和渴望。
二、一点一滴，温暖在心田
这里给我的第一印象是公司的人性化制度，对于上下班的时间比较灵活，采用队列的模式，可以早到早下班；其次是公司规范化管理，对于新来的员工就如同一张员工信息表中添加一条记录那么简单，因为有规范的框架，所以员工入职自然也方便很多；再者就是同事们团结合作的气氛，公司有一批年轻且充满朝气的血液，在这里每个人都很上进，大家都很友好；在这里大家都是朋友，互相帮助，互相关照；还有就是公司的福利会的完善，公司竟会给每个月过生日的员工发放一份小礼物，而且还在公告栏留有一个空地，给本月份过生日的员工张贴生日快乐标语。对于新来的我来说，自然喜欢上了这个公司，同时得到了很多他们最真诚的帮助。前辈们对我的指导，总是无私的毫不保留，亲切、耐心，让我心里热乎乎的，让我很快融入到了这个年轻的集体。
实习期间，除了浅层次地学习了专业技能外，我还感受和体会到了很多技能之外的东西。首先是公司的敬业和那种生机蓬勃的工作氛围。走进这样的一个集体中，你的心会不由自主地年轻起来，你的脚步会不由自主地跟着大家快起来，而你的工作态度更会变得努力、认真，再认真一些，再努力一点。也许，这就是一个集体的凝聚力，这就是一个企业写在书面之外的“特殊文化”！
三、公司，我能为你做些什么
记得第一天到所在原来的地址办公地点时，一种从未经历过的紧张弥漫在心头，因为看到的是公司员工忙碌的身影；听见的是电脑键盘劈啪作响声与电话洽谈的话语声。在我担心自己会跟不上公司要求的同时又企盼自己能够尽快的跟上公司的步伐，向其他员工一样步入工作正轨。
我自己的实习生涯就从２０ＸＸ.２.２１日这天报道开始了。进行了报道填写相关的手续后，我开始打扫清理着属于我的办公桌椅。紧接着在指导老师的安排下，我开始进入了练手熟悉项目阶段。接触的第一个培训任务是全英文的任务文档，大概意思是在Ｃ＋＋中自己编写动态链接库ＤＬＬ并且实现调用该ＤＬＬ。这是任务里有点熟悉的知识，因为Ｃ＃语言中有接触过ＤＬＬ，但新的开发环境和陌生的开发语言Ｃ＋＋让我很不适应。在Ｄａｖｉｄ的热情指导下和同事Ａｎｄｙ的启发下，用了不到一周的时间，我顺利的完成了第一个培训项目。
工作一周后正赶上公司发工资，我领取了属于我的第一份工资：７１０.１８元（２０ＸＸ.２.２１—２０ＸＸ.２.２８）。好高兴，看到自己的劳动果实，有无法言比的高兴。
第二周又开始了第二个培训项目，又是纯英文的文档，内容挺多，看了一遍没理解什么要求，反而发蒙。大概包含Ｓｅｒｖｉｃｅ服务的的编写，多线程同步和串口通讯与ＵＰＳ通讯。这个任务涉及到的每个知识点都需要认真研究，查好多资料，因此，这段期间遇到很多问题，最突出的`是心态，曾有多次否定自己，有的时候甚至有放弃的念头。在Ｄａｖｉｄ的先搭好框架，然后一点一点填充内容的启发下，我理顺了思路，又开始认真研读文档要求，经过冷静的研读，能看懂任务的具体要求了。于是我开始了一个知识点一个知识点的攻破，在经历了放弃，重来的曲折之后，这个任务用了两周的时间完成了，控制在时间进度内，沉重的心情算是轻松了很多。通过这个项目的锻炼，使我意识到在做一个项目的时候肯定会有很多不懂的知识，但一定要稳住，不能急躁，不能慌张，每天要有合理明确的日程安排，要有挑战自己的信念，要对自己有信心，理论联系实际，不怕出错、虚心请教。这样切实体会到了工作的真正意义。这意义来源于坚持。
工作一个月恰逢赶上公司搬家，对于熟悉公司是一个好的机会，而且还有了一个动手制作网线的机会。由于学校网络课上亲自制作网线的失败阴影，对自己的动手制作网线的能力总感到怀疑。通过一个下午的练习，更多的学习，制作网线的成功率有很大长进，而且一直记不住的排线顺序连梦里都在说排线顺序。
做完了两个练手项目后，正好赶上有个ＨＴＭＬ５网页游戏的新项目，是ｉＰｏｄ手机的一个游戏项目，我们公司负责ｗｅｂ服务器（ｊａｖａ）和客户端（ｊａｖａｓｃｒｉｐｔ＋ｈｔｍｌ５）。安排我和另一个比我晚一周报道的同事Ａｖｅｌ在一个有着很多项目经验、思维灵活的Ｍａｃｏ带领下开始该项目。兴奋之余又带着紧张，兴奋的是可以参与项目研发了，紧张的是怀疑自己能否胜任。不知不觉中ｈｔｍｌ５项目已经接触４个星期了，接触项目的这段日子里，每天神经弦都蹦紧紧的，这是我接触的第一个具有金钱利益关系的项目，而且还有很多要学的新知识，所以每天很早就来上班，晚上也时常主动加班。看着项目功能一点点完善，看着自己的思路或者是代码在项目中有用武之地，不大不小的成就感油然而生，经过一番努力，在Ｍａｃｏ的带领下，第一阶段的任务顺利完成，用户也很满意，我也很高兴，也挺佩服自己，虽然我在项目中出的力只能算是九牛一毛。在项目的研发工程中，学到的知识是有限的，但更多是提高了我解决问题的能力和调整了面对困难的心态。项目的第二个阶段马上就要开始了，我期待着新的任务，新的挑战。
四、谢辞
光阴荏苒，回顾自己刚来公司那会儿，自信满满的样子。经过了这段时光沉淀，青涩的影子渐渐消逝，留下的是知识的积累与踏实的厚重。实习期间，我是以积极的心态投入工作。每天上班早到晚退，在指导老师与同事的帮助下，我慢慢克服了不自信的态度。
我坚信在以后学习的日子里我会再接再厉，以更加饱满的热情和更加踏实的态度对待每次工作，决不辜负公司对我的教导和期望，我会再接再厉。
感谢公司给我这样的机会，让我为她而工作。
毕业实习总结10
岁月匆匆，六周实习的日子就这样无声无息的过去了。回头看看这几个月，有开心、有难过、有辛酸，但最多的还是自己对于工作、对于社会的不同看法。20xx年xx月xx日是学校安排20xx届毕业生实习的开始，我被安排到了省直机关广厦幼儿园实习，第一天带着陌生的脚步踏入广厦园，一进入大厅就看见贴满笑脸的微笑墙以及郑园长微笑的话语，就让我顿时觉得很温馨，渐渐地心里的陌生感也被温暖代替。接着我们10级的学生各自寻找所要实习的班级，我和班上一个同学被分配在小三班实习，第一周我们先见习，熟悉环境和班上孩子以及老师带班的程序以备自己带班时能应对自如。工作中有苦也有乐，但更多的是收获，这次实习我受益匪浅。古人云：“纸上得来终觉浅，要知此事必躬行”。这是一次理论与实践相结合的实习，把理论应用到实践当中并在实践中积累更加丰富的理论知识。在幼儿园老师的帮助下我从一个什么都不懂的新教师逐步走向了解幼儿的教师。
一、实习的目的与意义：
在六周实习生涯中我了解了实习的目的。
1、初步获得组织幼儿教育、教学的方法，培养从事幼教工作的.实际能力。
2、进一步熟悉幼儿园的全面工作，加深对幼儿园教育任务的理解。在带班期间知道幼儿的一日生活活动，并能在幼儿进餐时纠正幼儿的不良习惯等进一步帮助幼儿树立良好的习惯。
3、增强热爱幼教工作，热爱幼儿的思想情感，增强事业心和工作责任感。作为一名幼儿教师需要有一颗爱心的同时还更应该具备耐心、细心、事业心、责任心，所以她必须付出加倍的爱，这不是每个人都能做到的。面对这么多的幼儿，要做到不落下每一个，这几乎是不可能的，所以幼儿园为每一位幼儿编写了“成长档案”，老师们在填写档案的时候可以更加了解每一位幼儿的个性特点，每个月都可以看到他们的成长，也让老师和家长之间有了更多的沟通。
4、把所学的基本的理论知识和技能初步地综合运用于实际教育工作。在实践中检验、巩固、提高、丰富所学理论知识和技能，初步树立正确的教育思想。
二、实习的内容与过程：
在我和幼儿初步认识和接触的过程，了解和他们相处一定要把自己扮演的角色掌握好，那就是和他们成为朋友，并站在他们的角度考虑问题。
1、教育方式应符合幼儿的心理，以游戏形式对幼儿施以各种教育，让幼儿在欢乐中学习，促进幼儿的身心健康和谐发展。
3、尊重个性差异以及对于幼儿的自然发展给以适当的帮助和指导，促进幼儿的全面发展。
三、实习的收获及不足：
在这实习的六周里，我严格遵守实习生守则的同时我发现我收获了不少：
1、实习态度很认真，并且切实的做到了保教相结合，关注了每个幼儿的身心发展，发自内心的疼爱、照顾幼儿。
2、将游戏贯穿于幼儿的一日生活，让幼儿的学习生活充满快乐。在课余时间，我会带幼儿玩手指游戏，带幼儿唱歌，我也给自己找到了自信。
3、在广厦园实习中，每次进入幼儿园见到孩子和老师觉得特开心，我都主动向老师问好，热情帮助老师、虚心向她们请教，与老师相处得很融洽。
4、注重幼儿的常规培养和纪律意识，这样带班的时候课堂秩序才不至于太混乱，也能让幼儿学到更多的知识和技巧。
在实习的日子，我也发现了自己不足的地方：
1、表达能力不强，综合能力比较欠缺。
2、在上课时语言组织能力较弱，表现力不够，比较羞涩放不开，语言不够儿童化，也不够生动活泼。
3、技能方面比较弱，在以后的过程中要加强这方面的训练，提高自己的专业能力。
就在这样忙碌的实习生活里，六周的实习生涯就这样过去了。这六周的每一天，都已在我心中留下了永久的印记，因为这是见证我这样一个全新的成长，使我认识到正确的人生观，价值观。
毕业实习总结11
为了巩固商务英语专业的专业知识，提高口语水平及实际操作技能，丰富实际工作和社会经验，掌握操作技能，将所学知识用于实际工作。进一步培养自己的业务水平、与人相处的技巧、团队协作精神、待人处事的能力等，尤其观察、分析和解决问题的实际工作能力，以便提高自己的实践能力和综合素质，希望能帮助自己以后更加顺利地融入社会，投入到自己的工作中。以下我的实习报告。
一、实习目的
认识了解自己平时学习的不足，找出自身状况与社会实际需要的差距，在以后的学习期间及时补充相关知识，为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社会的心理适应期。我制定了相应的实习计划，注重在实习阶段对所学的商务英语理论知识进行进一步的巩固和提高，同时锻炼自己的口语能力，以期达到根据理论知识，指导日常的工作实践的目的。学习公司的企业文化、销售技巧、沟通技巧、团队协作精神、礼仪等各方面的知识，主要强化自己的口语表达能力。
二、实习内容
实习期间公司的同事给予了我热情的指导和帮助，而我也虚心向他们请教学习，把大学所学的知识加以运用，在理论运用于实践的.同时，也在实践中更加深刻地理解了以前没有理解透彻的知识。经过这些天的实习，我对公司也有了更深刻的了解，也初步熟悉了商务类的实际操作情况。更重要的，这我踏入社会的第一步，虽然只有一个月的时间，但也让我看到了自己的很多欠缺，让我深知出身社会，还需要很多学校里学不到的能力。
在实习中我了解到商务英语的专业要求能够熟练应用外贸商务知识、英语口语，要有较好的翻译能力，能够回复一般商务信函，与外商进行沟通等。在实习的这段时间，我学会了用复印机、传真机和扫描机，还做了很多事情，比如摘报、接听电话、收发快递、制作表格等等。这我想要的实习生活，丰富多彩，还能学到许多东西，不过现在竞争力如此激烈，这也让我感到很大的压力。
这个公司的领导很容易打交道，他告诉我，你再怎么有本事，如果在一家公司里无法与上级搞好关系，那么你就永无出头之日。我觉得很有道理，努力学习，考取一个个证书我们必须要做的，也我们找工作时的一块敲门砖，但学会如何与人相处，如何可以得到上级的重视更深奥的一门学科。想要学好这个，光靠书本上的做人道理不够的，只有在社会中亲身实践，慢慢摸索，才可能学好学精，融会贯通。
三、实习体会
实习对我来说个既熟悉又陌生的字眼，因为它大学生步入社会必经的一个过程，虽然自己在平时做过一些兼职工作，但真正进入公司工作还第一次。它全面检验我各方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也的！紧张的一个月的实习生活结束了，在这一个月里我还有不少的收获。实习结束后有必要好好总结一下。
虽然即将毕业，但对于实际社会工作还茫茫然的，毕竟书本上的只一个概念，具体操作并没有教你。在这段时间学会了一些比较琐碎的事情，但确实体会到了工作的辛酸，觉得自己在学校所学的专业知识严重不足，不能适应激烈的工作要求，像那些实际操作性极强的工作，我们这些刚出来没什么工作经验，而且本身就没好好学学校的专业课的人来说，根本无法和那些老手相竞争，有时候感觉确实无从下手。
“在大学里学的不知识，而一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定不行的。我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
经过这次实习，让我学到了许多许多，无论专业知识上，还为人处世上，受益匪浅。也希望自己能做好充分的准备，更好更快的融入社会。
毕业实习总结12
学校生活和单位生活，确实有非常大的变化，进入社会后我总结了很多，施工单位就是这样整天忙忙碌碌，从未有过假，在工作中很容易使人麻木就好像自己是个机器人整天从事同样的事情脑子顿时会一片空白，过段时间就好了，呵呵。
进入单位后不管在生活中还是工作中接触形形色色的人很多都需要自己去相处接触适应，会遇到很多突发事情去需要自己解决，一路上我不知道哭过多少次，说出去别人可能会笑你，但是生活环境就是那样，不得不去适应，但我心里知道之所以哭说明自己还不够坚强，工作没做好，及时总结自己，我相信总有一天会让别人哭的`。谈谈工作环境吧：哈密这地方无春无秋，夏热冬冷，热时最高温度能达到46度，冷时能达到零下30度，天天有风，气候非常干燥，来了7个月下雨从未超过20次，工作环境非常特殊。作为一个小小的现场技术员要有超强的吃苦能力，全线施工已填方为主，施工战线长，施工点多，天天十二公里的行程从未间断过，只有一个目的履行技术员的职责，控制好现场施工质量，尽最大努力为公司创优，做一个合格的技术员，回想起这七个月所经历的一切，心里很寒酸，20——年6月8日正式进入单位实习，6月15日正式接管路基一队，全线2。9公里，9月10日被调到路基四队继续负责路基施工，全线12公里，10月底全线路基施工已完成，11月1日正式负责涵洞施工，7个箱型涵2个箱型桥，12月15日全线停工，完成任务5个箱型涵，在这期间经历了风风雨雨的吹打，有喜有悲，在负责路基一队期间，为了工作跟施工队老板吵过无数次，被施工人员口头威胁过5次，被打过一次，但我从未害怕过，工作从未放弃过，为了目标值的，一次次的谩骂和歧视只能使我变得更加坚强，被调到路基四队，我的生活方式完全变了，形势变得更加严峻了，生活很差，不知道有多少次早晨啃着冷馒头上工地，战线长，天天步行12公里，现场的情况做到心中有数，不得不去适应现状，最难熬的就是负责涵洞期间，气候恶劣，自从11月20后天天零下15度，不知道有多少次没吃过午饭了，施工单位就是这样，只有自己适应环境，没有环境适应自己，只有吃中苦中苦，方可人上人！
毕业实习总结13
通过这次实习，明白了会计工作是一门专业性和实践性很强的工作，从业人员不但一定要具有良好的专业素质，还要必须具备良好的道德素质。刚开始记账的时候，有很多专业知识没有掌握牢固或是因为很少接触实践性的工作，都不知从何下手，通过这xx个多月实习，把之前没掌握牢固的.知识重新温习了一遍，并且还获得了一些课堂上没学到的知识，从中加深对会计这一行业的认识。以前只是认为会计不就是把每天发生的经济业务登记一下就可以了，但是这xx个多月的实习，让我明白了会计并不是单纯地记录每天发生的经济业务，它也需要有专业的知识来规范它，而且还得不断地去学习和掌握最新的会计准则、税法、法律知识及有关的经济动态，这样才能精通会计行业。
做出纳，每天面对那么多的现金，这就需要自己能够抵制诱惑。一开始接触那么多现金，还真有点不太适应，不知如何是好。在开始工作之前，老板对我说以后就你来管公司的现金，如果出什么差错就找我，这也就意味着自己不但要做到安分守己，其次还得严格要求自己不能接受他人的诱惑或指使。xx个月下来，总结出来，作为一名会计人员，得具备良好的道德素质，不然迟早会出事的。
毕业实习总结14
这周我们土木工程专业进行了一次测量实习，实习前老师给我们开动员会布置了实习任务和注意事项，不知道别人感觉如何，反正我听着特别有压力。
我是实际操作型的选手，对于那些理论的东西明显力不从心，所以当迎来第一个实习任务时，我都不知道怎么开始。
还好，我们组组员有12个人，经过短暂的商议，我们从整平仪器到使用仪器，从测量到计算，都有非常明确的分工，配合起来相当默契成熟，我们各司其职，效率极其高。
为了不出现那一点点错误的数据导致返工，每当在测量的过程中每当遇到困难问题时，我们组总是会停下来进行激烈的讨论，实在不会的就问老师。
俺们郝长春老师也是一位比较和善有学识的老师，各种仪器和测量方案都非常精通，而且每天都会在各个测量地点之间，检查和指正，让我们很有安全感，不怕出现什么比较大的错误。
实习虽然只有短短的一周时间，可是通过这次实习我不仅对课本的知识有了更加深刻的认知和理解，更使我懂得了团队合作的重要性，懂得了团结的力量。
成功一起分享，困难一起担当，我不敢说我们小组是最优秀的小组，但确是最成功的一个小组，看着其他组三番两次的返工，而我们每次全然一遍成型，回头想想，虽然一站在烈日底下就长达几个小时，但我们擦掉的汗水却是幸福的。
我敢这么说，我们组哪怕少一个人，实习的难度都会大大加强一度，正是我们找准了自己擅长的位置默契的配合，才让整个流程简单和顺利。
通过这次实习，我学到了测量的实际能力，更有面对困难的忍耐力;上课时完全陌生的水准仪、全站仪，在实习过程中竟然也灵活的掌握了，实在让我感觉兴奋。
在对数据的检查和矫正的过程中，我弄清了各种测量误差的来源，大概有三个方面吧：仪器误差(仪器本身所决定，属客观误差来源)、观测误差(由于人员的技术水平而造成，属于主观误差来源)、外界影响误差(受到如温度、大气折射等外界因素的影响而这些因素又时时处于变动中而难以控制，属于可变动误差来源)。
为了减少误差，我们的做工精度就必须严厉加强，每次架仪器时，都要严格的进行整平，差些没把粗略整平当精确整平对待了。还有就是想办法补充知识，以提高自身的工程测量水平，掌握正确的方法，规范操作，降低误差。
除了熟悉了仪器的使用和明白了其原理掌握误差的来源和减少措施，我还掌握了一套科学的测量方法，在测量中要遵循一定的测量原则，如：“从整体到局部”、“先控制后碎部”、“由高级到低级”的工作原则，并做到“步步有检核”。
这样做不但可以防止误差的积累，及时发现错误，更可以提高测量的效率及精确度。
通过老师的提点以及我们的认真地对待，很多问题我们都迎刃而解，非常感谢这一次实习，为我们提供了一个共同学习，共同进步，团结合作完成一项项目的机会，使我受益匪浅。 这次测量实习，我学到了很多，也正是实习让学习变得更有趣味性。实践是检验真理的唯一标准，通过课本理论的学习是远远不够的，还得加上实际的操作运行。实习让我深刻明白了理论联系实际的重要性，通过实习，我熟练了水准仪，全站仪的使用方法，增强了自己的动手动脑能力，也通过在测量中遇到的问题，得到了解决问题的方法。实习使理论和实际联系在了一起，我也通过实习知道要很好地进行测量，首先要掌握基本的理论知识，还要有不怕苦不怕累的精神，当然还要有团队精神，光靠一个人的力量是不足以完成任务的，得与他人合作，共同完成任务。并且通过小组的团结，能使实习任务快速高效地完成。做事时还要有耐心，也要尽量配合其他人的工作，切勿以自我为中心。还有就是遇到问题要及时解决，这样才能进行下一步的学习，如果问题得不到解决，很有可能就会卡死在一个问题上。通过实践，得出经验，这是我最大的`收获。
经过这些天的实习，通过实践，使我学到了很多实践知识，通过亲身的接触，使我近距离的观察了整个房屋的建造过程，学到了很多很适用的具体的施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要基础的知识。
一、刚到工地，产生困惑
(1)在去工地实习之前，已经对工地有一个宏观的认识，但对一些具体环节很困惑，如箍筋的制作，钢筋的绑扎，混凝土试块的预制、基础承台的制作等等只有在现场才能看到。
(2)房屋梁、板、柱的混凝土怎么浇筑的。也都需要在现场才能了解。
(3)施工方案和施工组织设计的形式和内容是什么样的。
(4)C1和B4幢楼的楼板裂纹是什么形状，有没有超过限定的宽度以及对结构会不会产生影响，产生哪种影响。都亟待了解。
(5)监理单位通过何种形式来管理施工单位以及怎样去协调建设单位和施工单位之间的关系。也是我的困惑之一。并寄希望于这次实习会让我茅塞顿开。
二、实习收获，心得体会
首先本次实习最大的收获之一就是学会了适应环境。通过这次实习我适应了工地生活。有了这段时间的锻炼，不问以后做什么工作都有了一种吃苦耐劳的毅力。还有就是懂得了在工地上一名监理人员应该如何去和建设方、施工方交流等。
其次，通过这次实习使我在工程的理论知识与实践经验相结合有了更深一步的理解。应该说在学校学习的专业知识都是理论上的，与实际还是有点差别的。在建材大市场二期审图的过程中，结合着图集以及以前听过讲座的经验，反复的研究，使自己的识图能力有很大提高;还有就是在与费老一起统计一期工程的剩余工程量的时候。让我对房屋的细部构造有了新的了解，知道了房屋的工程量是如何组成的，加深了对书本上概念的理解;在二期工程快开工时，有机会和陶工一起监督施工方复核标高，使我接触了水准仪、全站仪，并温习了一些它们的使用方法;在参与实习工作的过程中，懂得了我们的主要任务就是管理。其中信息管理是管理过程的一个重要组成部分。来往的收发文件都是有效管理施工方一种形式。也提高了自己文件管理能力。
最后，因此次实习的一个重要目的之一就是写一篇关于混凝土裂缝的小论文，工地正好给我提供了这个机会，因C1和B4幢楼楼板开裂，所以有检测单位提供的材料和数据。经过观察(开裂的楼板和拍摄的照片)、研读检测单位提供的材料、分析三个过程，使其成为小论文内容的一个重要组成部分。
与此同时也发现了很多现场的东西与书本上讲的并不太一致。
(1)工地在合同以及现场管理方面较为混乱。
(2)个别项目在未招标的情况下，建设单位就组织施工单位开始施工，施工单位的施工力量较薄弱、施工队伍繁杂。例如：一期的门窗工程在开工前未报送任何资料(企业资质文件，主材的合格证及检测报告，门窗合格证，施工方案等)，甲方单独分包的施工队伍就有很多家，交叉作业复杂，缺乏统一的管理，导致了现场管理较为混乱的局面，且因人员和设备均不能满足施工要求而导致进度缓慢。
三、在实习过程中加深的几点认识
1、对楼板开裂的认识
首先，楼板裂缝的成因，产生裂缝的因素很多，而且裂缝在混凝土结构中也是无处不在的，每幢建筑都会有裂缝，只不过有的裂缝很微小，不易观察。裂缝主要有两类。一类是由于材料、气候等造成的一般塑性收缩裂缝、干缩裂缝等。这类裂缝一般对承载力影响较小，可作一般处理或不处理;另一类裂缝明显影响了梁的承载能力，随着裂缝的扩展和延伸，钢筋达到屈服强度，受压区砼应变量增大，梁刚度大大降低，构件趋向破坏。此类裂缝必须及早采取加固补强，以满足结构安全需要。其次，楼板裂缝处理。
(1)对于温度和湿度引起裂缝的处理方式有：
①表面处理法：包括表面涂抹和表面贴补法，表面涂抹适用范围是浆材难以灌入的细而浅的裂缝，深度未达到钢筋表面的发丝裂缝，不漏水的缝，不伸缩的裂缝以及不再活动的裂缝。表面贴补(土工膜或其它防水片)法适用于大面积漏水(蜂窝麻面等或不易确定具体漏水位置、变形缝)的防渗堵漏;
②填充法。用修补材料直接填充裂缝，作业简单，费用低。
③灌浆法。宽度小于0、3mm，深度较浅的裂缝、或是裂缝中有充填物，用灌浆法很难达到效果的裂缝、以及小规模裂缝的简易处理可采取开V型槽，然后作填充处理。此法应用范围广，从细微裂缝到大裂缝均可适用，处理效果好。
(2)宽度>0、3mm的非贯穿裂缝会引起钢筋锈蚀，影响结构持久承载力，影响到裂缝结构安全，可采取围套加固法、钢箍加固法、粘贴加固法、碳纤维加固法等结构加固法。此方法属结构加固，须经设计验算同意后方可进行。
①围套加固法。在周围尺寸允许的情况下，在结构外部一侧或数侧外包钢筋砼围套，以增加钢筋和截面，提高其承载力;对构件裂缝严重，尚未破碎裂透或一侧破裂的，将裂缝部位钢筋保护层凿去，外包钢丝网一层;大型设备基础一般采取增设钢板箍带，增加环向抗拉强度的方法处理。
②钢箍加固法。在结构裂缝部位四周加U型螺栓或型钢套箍将构件箍紧，以防止裂缝扩大和提高结构的刚度及承载力。加固时，应使钢套箍与混凝土表面紧密接触，以保证共同工作。
③粘贴加固法。将钢板或型钢用改性环氧树脂和粘结剂，粘结到构件砼裂缝部位表面，使钢板或型钢与混凝土连成整体共同工作。粘结前，钢材表面进行喷砂除锈混凝土刷净干燥，粘结层厚度为1～4毫米。
④碳纤维加固法。碳纤维布加固技术是利用碳纤维布和专用结构胶对建筑构件进行加固处理，该技术采用的碳纤维布强度是普通二级钢的10倍左右，具有强度高、重量轻、耐腐蚀性和耐久性强等优点。厚度仅为2mm左右，基本上不增加构件截面，能保证碳纤维布与原构件共同工作。通过看了几篇论文(包括有《混凝土裂缝的解析和防治》、《现浇混凝土楼板设计施工过程中的裂缝控制》、《碳纤维加固法在工程中的应用》等等)和C1楼的检测和加固材料，仔细研究了碳纤维加固技术，发现碳纤维增强塑料具有强度高、效果好;加固后能大大加强结构的耐腐蚀性及耐久性;自重轻，基本不增加结构自重及截面尺寸;柔性好，易于裁剪，实用范围广;施工方便，易于操作，经济性好、施工周期短等优点。并研究了其加固的原理和施工，将作为以后论文的一个方向。
2、对与人沟通的认识
在工作过程中学会了与同事友好相处，虚心向他们请教，学会了与建设方、施工方沟通协调，尤其是与施工方的沟通，以体现我们是为他们服务。而不是让他们服从管理，紧接着我也慢慢获得了他们的认可，并且不断承担起他们给我的任务。任务也由简单到复杂，随之能力也在不断地提高。
3、对监理工作的认识
虽然在书本上讲的监理工作是三控、三管、一协调，但在实际的工作中的安全生产和全面的组织协调是核心内容。在实习期间，我积极学习和阅读过一部分施工阶段的监理资料包括：监理规划、监理实施细则、工程进度计划、监理工程师通知单、监理工作联系单、监理日记、监理月报、工地例会文件等。初步掌握了工程监理工作的基础知识和操作的基本程序。逐步熟悉了本工程的建设情况。另外又阅读了施工单位的施工组织设计，懂得了每个工序每个部分的要求都应该按规范明确表示。将自己以前书本所学的东西应用于实践之外，并且格外的注意学习书本上没有但是实际操作中却很有用的东西。学到了很多有用的东西，加深了对监理工作的认识。
四、存在的不足和今后努力的方向
1、宏观方面：自己仍存在较多的不足之处，有时在行使监管的时候，不太注重听取施工人员的意见，工作方式不够灵活;由于知识面狭窄和对规范及监理程序理解的不够透彻，导致工作中的管理能力有所欠缺，不能很好地协调工作;考虑问题不够全面。打算在以后的工作中要多学习管理协调以及现场技术能力。做到言行要严谨，说话要有依据，给施工单位提建议时要注意把握尺度;在文件处理及行文方面需要多下功夫，以保证行文的准确性和高度概括性。
2、专业方面：
①对理论知识掌握的不够扎实。如：混凝土、砂浆试块的养护时间，做试块的养护时间以及应该振捣到什么程度，混凝土浇筑完毕后的养护温度、养护时间等等。
②熟悉图纸的能力差，对平面图形难以很快的想象出立体的样子。以至于不能明确判定施工的对错。
③随着施工规范的更新，对一些最新的施工规范不知道，以至于难以判断施工的对错。
④对于一些施工顺序还不太明了，对一些施工过程的操作不了解。
3、今后努力的方向，首先要加强自己的管理能力，改进一些不当的工作方式，其次要都熟悉施工规范，深入理解一些理论知识，对施工质量的验收做到心中有数。最后就是要熟悉一下相关软件，在根据实际工程提供的数据，完成一篇关于楼板裂缝的论文。
五、总结
这次实习使我对施工的基本知识以及信息管理有一定的了解，为以后学习专业知识引开一条路。特别是混凝土裂缝，作为以后研究的方向。我通过阅读相关论文和检测报告，仔细观察，通过询问费老、陶工等方式了解到了很多以前不曾知道的知识。还通过费老学习了一些简单明了的判断施工质量的方法。虽然在这一个月里是我待在工地时间最长的，但是收获也是最多的。对我未来的工作和学习有深远的意义。
毕业实习总结15
上了四年的大学，马上就要走出学校，步入社会；在此之前，除了与毕业论文相关的琐碎外，毕业前的实习也是很必要的。亲爱的老师们忙着帮一些人张罗，我们也自己帮自己寻找想去的实习单位。于是，和舍友在网上搜索者，找到了一家培训机构，投了，进了初试，再到复试。我们焦急地等待着结果，最终凭着自己的勇气和真诚博得了用人单位的认可。
我们想实习的是英语老师，但单位在面试中已经甚是说明“你们都刚毕业的大学生，怎么可能面试上了就代课？没有基层的磨练以及经历的积累，我们能把我们的学生交给你们？”虽然话说得很锋利，但还是惊醒并点化了我的心，因为长久以来就从很多人的口中听到了对当代大部分的不满，说他们“眼高手低”，想委以重任，但他们拿不起（经历缺乏，血气方刚），假设置之基层，他们又看不上眼，觉得委屈了自己。
于是，导致的普遍社会就业现状就是：用人单位招不到适宜的人才，人才们也找不到适宜的单位。貌似是人才与单位脱节了，其实在我看来，还是因为现代的年轻大学生们不能摆对自己的位置，作为刚入社会的乳臭未干、满含书生气，没有多少实战理论经历的我们，有什么理由就直接进入公司或单位的关键部门？凭什么就想一跃成为骨干呢？凭什么就有那么多关于薪资待遇、休假、岗位职位的要求呢？当然，这并不是说不能有要求，不管怎么说，父母培育供养我们一路走到大学，我们不能没有回报吧？只是这一切都是多少、快慢的问题，这一切与我们的个人才能、个人素养、个人开展前景息息相关。
所以，我想到的是，在你还没有成功的时候，请收起你骄傲的翅膀，藏好你好高骛远的心，“理论是检验真理的唯一标准”，觉得自己很行？那么给自己看，证明出来给别人看。说到这，我想到了基层。每个单位都有基层，不介意者、在基层仍能脚踏实地却不乏创新、不缺雄志者，就往往是那些更早抵达梦想此岸的人。也因此，这就对我们毕业生提出了一个要求和指示，请在基层的磨练与奋斗中完善自己、壮实自己、提升自己、丰富自己，然后回报外界的'付出。当你适应一段工作旅途并决议在此干出一番不平凡的时候，你就离成功不远了。于是，我们承受了这份工作，只因想证明一下自己是否也有坚强的意志，是否能承担生活工作赋予的各项职责；是否能在基层的磨练中更加完善自己、理解自己；是否能身处基层中也时刻不忘成就自己的梦想……
在以上的陈述中，我说明了我在前面所说的实习目的，也让自己更加真实地认识到，好高骛远是一种多么愚蠢的想法，“拿不起放不下”才证实了你自己是个懦夫，眼高手低也就说明了你经不起大风大浪的袭击，成功不是偶尔的，它需要你脚踏实地地奋斗，需要你既经得住底层的磨练，也守得住心中的梦想。 本次实习内容很丰富，涉及人际沟通交流、专业才能要求、应变才能及吃苦耐劳各个方面，其实也就是说囊括了我们这个培训学校的各个部门的相关职责任务，复试时指导也大概说了说我们的工作内容，总体来说，内容工作比较杂，主要涵盖了教务部、咨询部和市场部的职责。
正式上岗第一天，学校行政主管雷老师及两个校区的主管（小寨校区苏老师、电子城校区相老师）都给我们宣讲了企业文化，并介绍了各个部门的职责任务，也在期间提了一些问题并在我们（共五人）讨论后征求建议和意见。
第二天就请了一位在少儿英语教学方面很资深的曹老师给我们这群应聘老师的进展了教学培训。在此过程中我们都学到了很多，意识到原来少儿英语教学中有这么多有意思的环节以及技巧，曹老师给我们采取了先演示后讲解的培训方式，完好丰富的传授了上课的各个环节以及每个环节需要注意的问题，还交给了我们很多课前热身的少儿活动、好听的歌曲及好玩儿的游戏，及在把握小孩子心理上需要注意的问题—在欢快愉悦的气氛下把知识传达给学生并让其稳固掌握。小孩子的心里相对是好把握的，需要哄。从事小孩子教育的老师们都需要创造有自己风格并能激起孩子兴趣的课堂环境。这样的培训我们共进展了两次，每次是三个小时。而以上就是我从曹老师的课堂培训里学到的。
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