实习工作总结

时间:2024-05-17 18:02:20 实习总结 我要投稿

实习工作总结【热】

  总结是事后对某一阶段的学习、工作或其完成情况加以回顾和分析的一种书面材料,他能够提升我们的书面表达能力,因此我们需要回头归纳,写一份总结了。总结怎么写才是正确的呢?以下是小编精心整理的实习工作总结,欢迎大家分享。

实习工作总结【热】

实习工作总结1

  在柜台实习的时间尽管短暂,但是却让我学到了很多东西,这对我今后的工作将有很大的帮助。下面我把我在柜台实习的情况及收获,感悟整理成文。不光是为了完成工作任务,更重要的是为了总结

  经验与不足,为做好今后的工作奠定基础。在整个实习期间,我了解到证券柜台业务包括开立股东账户,资金账户,办理各种委托方式,银证联网,查询,交割单打印,对帐单打印等。经过近两周的勤奋好问和实战训练,以及柜台员工的耐心帮助下,我已经可以熟练的.进行开户全部流程业务的基本操作,对于转户,销户,客户普通信息修改,客户特殊信息修改以及创业板,基金,权证交易的开通也都有所了解。这些对我今后在客服部的工作都有很大的帮助,只有熟悉这些柜台的业务流程,才能很好的解决客户对相关问题的咨询,提高服务质量。

  在实习的过程中,我也看到了自身存在的不足:做事情马虎,粗心大意。在填写客户资料的时候,会出现错填或是漏填的情况。在柜台工作”粗心”是一大忌,往往工作中一个小小的疏忽,最终会造成不可挽回的损失。所以这是我务必要认真对待的一个问题,要努力改

  掉这个坏毛病。无论是在柜台还是客服部工作,都需要认认真真去做

  每一件事情,避免失误,提高工作效率。只有这样,我们才能真正的

  做好本职工作,胜任自己所在的岗位!

  在实习报告的最后,感谢领导为我提供这一次宝贵的柜台实习机会,感谢柜台员工的无私帮助。希望在今后的工作中,大家能够继续一起努力,互帮互助,为营业部再创佳绩贡献出自己的一份力量!

实习工作总结2

  实习生活快结束了,真的有点舍不得。回想一下10月8日,10月8日凌晨,院长来给我们送行。上车后,我们逐渐从阳泉师范学院搬走,去了一个新的环境。在路上开了两个多小时,车渐渐进入郊区,很快就到了郊区教育局。在那里,我们会遇到要教的学校的领导,在那里,我们组的60多人会被分配到不同的地方。我想去的是郊区的桃园学校。我们两点到了桃园学校,安排宿舍。从10月8日开始,我们两个要在这里实习将近半年。转眼间,我们的实习就结束了。在这段时间里,我感觉自己的综合素质在各方面都有了很大的提高,也为这里的教学工作贡献了自己的力量。

  来到这里的第二周我才登上领奖台。刚来的时候没什么经验,所以前几天都在上课。我去的不仅是实习老师的班,还有当地老师的班。当然,我听当地老师的课,主要是听数学课。他们的讲课各有特色,有很多方面值得借鉴。比如景老师讲那些特殊三角函数的值的记法,用手指做引导,方便又有趣。所以那堂课是听课过程中印象最深刻的一堂课。

  直到10月18日,我才登上讲台,开始在桃园上第一节课。学校给我安排了六年级72班的数学。校长把我交给小学的景老师后,我就跟着她走了。本来荆老师上的这个课。我来了之后,我们一起上课。我在台上讲,景老师在下面听。如果有什么不对的地方,靖老师会指导我的。一开始我很紧张,特别是17号晚上备课的时候,怕出什么差错,耽误明天的课程进度。虽然之前学校有进行教学实践,但是这次真的'是舞台。为了来桃园学校上第一节课,我准备了两个小时,反复练习。刚登平台的时候很紧张,声音也有点抖,但很快就调整过来了,刚来的时候也不觉得害羞。随着教学的进一步深入,课前的紧张感全部消失。我可以每天带着微笑自然地面对他们。

  原来备课也是一门艺术,第一节课我准备了两个小时,总是一遍又一遍的记着。而且讲课的内容是按照教案的设计一步一步进行的,稍有改动就无法进行讲课的内容。在这段时间的训练中,备课已经成为一项轻松的任务。无论课上内容变化多大,我都能灵活运用。有时可以完全脱离教学计划进行教学。这段教学对我来说真的是很好的锻炼,不仅备课,而且板书设计也比以前好很多。刚来那些班的时候,一节课后黑板上有很多粉笔字。数学课上数字应该占主导地位,但是我好像在班里教他们认识汉字。经过这一段时间的教学实践,虽然字还是不好看,但是板书设计进步了不少。我不仅在教学中提高了自己,而且在与学生打交道时也锻炼了自己。在课堂上,我们不仅要保持老师的威严,还要保持哥哥们的关心。我们不应该总是严格要求,让他们走。毕竟他们处于青春叛逆期,自控能力不是很好。

  这些孩子可爱好学,但基础差,在教学中经常遇到一些困难。他们有时候会对一个话题说两三遍,但还处于朦胧阶段。有时候没事可做,但是别无选择,只能重复重点,加深他们的记忆。有时候会自己看一些资料,总结一些知识点或者一起总结一些问题,这样容易形成对比,记忆深刻。在处理习题的过程中,我的知识面拓宽了,很多以前模糊不清的东西,重新教了一遍之后,突然变得清晰起来。

实习工作总结3

  几周的电工实习,让我难忘的莫过于印刷板的手工设计,如果没有一定的耐心还真是棘手。就一个简单的1:1图,大小不到200平方厘米。不仅要考虑元器件的位置,还要计算导线的设计,不能有平行,不能有锐角,不能是直角,不能飞来飞去。整个图片要求简洁明了,不枉我画了四幅以上。“冲动是魔鬼!”试试画下这个图就知道,这句话真对啊!

  总的来说,我对这门课是热情高涨的`。第一,通过实践真正觉得自己可以做些什么了有点存在的小成就感;第二,通过电工实习,加强了我们的动手实践能力和设计创新精神。

  作为信息时代的大学生基本的动手能力是一切工作和创造的基础和必要条件。

  因为电工实习,我们学到了知识;因为电工实习,我们开始做事了;因为电工实习,我们长大,成熟了……

实习工作总结4

  在电视台新闻部为期一个月的实习就快结束了,可以用八个字总结这段难得的实习经历:时间虽短,收获不少。

  回忆走过的点点滴滴,实习即难忘又充实。短短的一个月实习,让我从一个从未接触过新闻采编的普通人到切身处地的了解到作为一个新闻工的艰辛,让我对新闻工有了新的认识。这不仅增长了我的社会阅历,拓宽了我的新闻实践面,在提高我的新闻采编能力的同时,也在一定程度上了解了电视新闻的采写和制作。 “北漂〞生活是艰苦的,又是充实的,这段异乡“充电〞的经历成为四名学生心中难忘的回忆。这一次的.实习让她们对电台这种相对来说比拟陌生的新闻媒体产生了新的认识,拓宽了她们的新闻实践面,在提高了大家的新闻采编能力的同时,也在一定程度上了解了电台节目的采写和制作。

  一、有选择的看报如果你是做社会新闻、时政新闻或经济新闻的,不要一到报社就盯着娱乐版和体育版看,那是在浪费时间。看看你和老师昨天一起采访,当天见报稿子,看看做了哪些修改,并请教老师要从这个角度写,仔细比拟一下其它报社的同题新闻,找出给你启迪的东西。要知道太阳底下无新事,这些东西早晚都会用上。

  二、认真做好采访笔记如果有一台笔记本电脑,你打字速度快的优点就可以发挥了,采访完了,稿子也根本敲个雏形出来了。如果没有电脑,一定要做好采访笔记,也许你老师在采访中记得很少,那是他知道了很多东西。但你不同,一定要认真的记下来,回到报社或家里后在尽快出来。千万别告诉我你还不会记录那!

  三、先思考再下笔。

  刚到报社实习的初期,如果不是老师特殊要求,在头一个月内别要求写稿子,这阶段你最重要的是学习采访技巧和老师们对新闻的理解,要向老师多提问题,并多听听他们对新闻的看法。思路理顺了,写稿子时自然会很快很流畅。“腿勤、嘴勤、耳朵长,是当记者的根本素质〞。可以说,实习是综合能力的一次全面考验,除了考察你的专业水平和理论知识以外,还考察了你的处世态度,做人原则以及处事方法,简而言之,就是考察你是否懂得怎样做人。勤奋是首要的,到得最早走得最晚,通宵达旦这些都应该是家常便饭而不是邀功领赏的资本,因为你是,你是来学习的;主动与老师的交流同样重要,不要窝在办公室里异想天开,要及时和记者沟通,善于和记者交流,要放得下面子,同样,因为你是,你是来学习的;追求新闻理想,遵守新闻道德同样我们也不应无视,在经济日报实习的第一个月里我主动上交红包1800元,对于其他诱惑更是坚决,固守这一方净土同样是因为你是,你是来学习的。

  此外,创造性地思考和大胆的实践也是专业实习过程中所应具备的素质,我在经济日报的第一篇稿件您买的元宵真的“圆〞吗?和在法制日报的第一篇署名在前的新闻调查“火炉〞武汉职工中暑频频发生——高温凸显劳动保障盲点,都是自己主动开掘新闻线索,从生活中,包括从媒体炒过的看似过时的话题中提炼新闻线索,大胆报题,勇于筹划采写,不要怕出丑,不要怕弄巧成拙,还是因为你是。回忆走过的点点滴滴,从学生会到一名,再到目前XX级的员,不一样的经历给了我不一样的,这些经历也时刻在提醒着我,在什么样的位置上,就应扮演好什么样的角色,同时也应承当起相应的责任和义务。从刚开始的与各单位的通讯员确立包括对报社以及站内的情况进行宣传,到定期的询问和培养感情,再到有筹划的对重大进行新闻采写以及对突发性的快速处理,新闻采编的几乎每一个环节我都得到了锻炼和提高,在同一时期所发稿件中我的稿量占了的绝大多数,得到了站长和其他记者老师的高度评价。

实习工作总结5

  伴着放假的步伐,带着满腔的热忱,我来到了我爸爸伴侣家开的永宁车辆配件部进行社会实践。借着爸爸的关系,我会很努力的在这里完成我的社会实践的。本次实践的内容主要有。

  一、学习销售汽车零部件

  二、了解有关于汽车部件的知识。

  由于本次是我初次进行社会性的实践工作,其次又是第一次接触销售行业,刚开头叔叔在一边耐心地给我讲解,这让我很快就适应了当时的环境与很快就做上手了。这顿时让我觉得我这段时间会过得特殊有味道,而且还能学习到不少关于汽车的知识。

  本次实践活动,第一天叔叔以为跟爸爸的关系,都没怎么让我干活,可是来到这里就是学习的呀。所以第一天叔叔先安排我进行汽车部件的熟悉,以便利我能很快地知道客户所需要的`零件在哪放,并且对部分零部件,叔叔还亲自讲解给我听。很快第四天我就迎来了第一单生意,该客户是来买汽车空气格的。汽车空气格,我还是第一次听说这个名词,但是在叔叔的介绍下,我知道了现在天气越来越干燥,路上灰尘多、要是空气格太久不清理的话,积尘太多的话会影响到过滤,洗车场是为了考虑到你的爱车空气格没有自己去常常清理,而帮你把它清理一下、不过一般一个月清理一到两次就可以了,跑得多的可以多清理一下,多了也没有坏处的。不过要提醒的一点:空气格取出来没有熄火的话很容易吸东西进去的,特殊是毛巾之类的东西。吸进去了就很麻烦了,所以要特殊留意!这个客户大概是其他汽车配件部的,是来批发的。很快,这门生意就谈成了,下面进行的就是开发票了,原来开发票也很有学问。第一,字迹要清晰第二,要专心仔细,不然就会有所损失了。叔叔很放心地让我负责开发票,由于他知道我在家也常常帮妈妈开发票。送走了第一个客人,接下来的就是有更多的客人来了,每一次叔叔都会给我介绍零部件的功能与为何容易损坏,让我对许多零部件都所了解,经过叔叔的教育,叔叔也开头让我带客人去领需要的汽车零部件,同时,每单生意都进行得好顺利。 实践期间,我除了跟单之外,我还请教了经营此行业有十几年阅历的叔叔一些问题,由于叔叔也经营汽车维修,所以我询问了我好久以前就想问的问题,就是,汽车维修当中,汽车哪个部件是维修得最频繁,和最容易坏的。这也算是一个小小的调查实践,我专心地记录下叔叔所说的每一句话,然后回家进行网上对比,然后进行整理,结果如下,无论是国产车,还是进口车中,刹车皮、空气格、机油格、保养系统的易损件是平时维修的汽车中比较常见的故障地方。

实习工作总结6

  时光如梭,岁月如歌,转瞬间,几个月的实习生活如同梦一般的在我回忆里留下了深深的脚印,这里有初来乍道的懵懂,有刻苦学习的辛酸,更有经验积累的喜悦。这一切,首先要感谢领导给我的这次增长智慧的时机,让我的成长历程多添一份荣耀;其次,也要感谢各位同事给予我的帮助与关心,让我在学习过程中能够节省时间,方便快捷的掌握各个岗位的工作技巧。如今,转正在即,我将把我在水芙蓉信用社实习期间的工作向领导汇报一下,希望领导满意我的表现。

  迈入农村信用社,首先接受的是培训,在短短几天的培训过程中让我对农村信用社有了初步的了解,知道了这是一个效劳于农村、农民、农业的金融机构,也对农村信用社的业务平台有了初步的了解,对于即将面临的工作环境有了初步的认识,在学习过程中全面的、系统的接受了农村信用社各项制度的培训,初步了解各项技能,为我走向工作岗位打下了良好的根底。

  信用社,是我走出校园的第一份工作。刚来的那几天,一切都很不适应,不管是工作还是生活,都处处碰壁,做什么事都有点别手蹩脚。曾一度对自己没有信心。这时,主任找我谈话说,坚持半个月,迈过这道坎,以后就会逐渐适应。我听了主任的教诲,没有泄气,一天天坚持,一星期以后,我慢慢觉得自己步入正轨了。

  首先实习的岗位是出纳,我的师傅虽然是去年刚进信用社的,但是工作能力却很强,业务精湛,思维敏捷,在同龄人中表现出难得的成熟,是我学习的楷模。短短几个月,我从他身上学到了好多东西。记得刚去的第一天,他就教我两项重要的技能:珠算和点钞。我仔细听了他的介绍,对珠算原理有了初步的了解,但是,要想提高速度,就要靠自己多加练习了。正所谓“师傅领进门,修行在个人”。每天下午,我都抽点空闲时间练习,速度和准确性有了一定的提高,但是和他们相比还有很大差距。至于点钞,手指的姿势很重要,我现在从根本的单指单张开始练习,看着会计他们多指多张,麻利的点钞,我暗自佩服,心想自己什么时候也能像他们那样。我坚信,“只要功夫深,铁铸磨成针”。

  出纳和钱打交道,所以必须要细心、细心、再细心。稍有差池,就有可能给单位带来损失。所以,我每一步流程都按合规标准进行操作,把风险降为零。经过师傅的细心教诲,几天下来,我对出纳的业务流程和职责有了一定的了解,除了储蓄业务,还负责给会计调拨现金和凭证,管理库房。每天都要扎帐,核对现金,保证账款相符。每天信用社的余额等于昨日的余额加上今天的收入额,再减去今天的付出额。或者是会计和出纳每个人的余额相加。用总余额减去内库余额和破损币余额,就是零尾币余额。零尾币的账面余额要和现金余额相等。不能多一分,也不能少一分。还有每天使用过的重要空白凭证也要清点,销号。凭证主要包括活期存折、定期存单、收回贷款凭证、借款借据、金龙卡等。每一种都有固定的代码。这些代码必须要牢记。

  出纳实习了一段时间后,我开始实习记帐。记账员必须能熟练操作综合业务系统,对每笔不同的业务熟练掌握。到达这种熟练程度就来自于平时一点一滴的不断积累。实习的'这段期间,每天都能接触到新的业务,每天都有收获。此外,我觉得要做好记账,还必须要具备以下几点:

  一、讲信用。讲信用就是不违背储户的意愿,以储户最大满意为追求。

  二、讲感情。讲感情就是以诚心赢民心,让储户对你没有戒备心,真心实意支持你。

  三、讲道德。讲道德就是要树立高尚的人格,以自己良好的思想道德品格赢得群众对你的信任。

  四、脑勤。就是勤于思考、勤于学习,拓宽思路,开展业务。

  五、嘴勤。就是多向群众做思想发动工作,多宣传存款的意义和好处,赢得储户的理解和支持。

  水芙蓉信用社为我提供了一个开展自我的平台。几个月来,我分别在几个不同的岗位上练兵,先后做过出纳、记账会计等岗位。通过岗位轮换,让我在各个岗位上深深的认识到了岗位责任制的重要性,了解了这是一个金融机构,而不同于一般企事业,它要求的及时性、准确性是不容置疑的,要求我们必须要有严谨的工作态度,一丝不苟的对待每一项任务,以便应对随时可能出现的风险。

  通过这次的实习,我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解,也是对这几年大学里所学知识的稳固与运用。在工作中,我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的,并且需要进一步的再学习。虽然我接触的业务多集中于比拟简单的前台会计业务,但是,这帮助我更深层次地理解银行会计的流程,核算程序提供了极大的帮助,使我在银行的根底业务方面,不在局限于书本,而是有了一个比拟全面的了解。

  俗话说,千里之行始于足下,这些最根本的业务往往是不能在书本上彻底理解的,所以根底的实务尤其显得重要。从这次实习中,我体会到,如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起,用实践来检验真理,使一个本科生具备较强的处理根本实务的能力与比拟系统的专业知识,这才是我们学习与实习的真正目的。

  总之,几个月来,我虽然取得了一点成绩,但离领导的要求尚有一定差距。今后,我将进一步加强学习,扎实工作,充分发挥个人所长,为农村信用社再创佳绩作出应有的奉献。

实习工作总结7

  时间如白驹过隙。转眼间,半年的顶岗生活将成为珍贵的记忆,顶岗实习生活在忙碌中悄然而去,回首那些与同事相处的日子真是令人难忘,虽然有过伤痛与疲惫,有过彷徨与失落但当我要离开他们的时候我的心头涌起一种说不清的情趣:期待中有一份惆怅,快乐中夹杂着淡淡的离愁。复杂的情感包含着对可亲可敬的机修工程师同事的尊敬,对这段相处生活的依依不舍。瑞特克斯实习的这半年将会成为我大学三年中最有收获的岁月。

  大学的生活已经结束了,记忆中还是一无所留,生活中更多的时候是一潭死水,每一天的生活只是对前一天的无止境的复制,真的不想如此般度过剩下的时光,想要些特别的经历想让生命更厚重些,想让青春更绚丽些。大一的时候就知道大二的下学期学校有顶岗实习活动,也知道这个机会对于我们大专技校生来说很难得,所以我毅然地选择了顶岗。

  不知道顶岗的生活会是怎样,工厂怎么样,同事员工好不好相处,会是收获满满还是不如不曾经历过,一切都充满疑惑。曾经问过师哥师姐,答案却是相差甚大,一切都是未知数。虽然对自己不是很有信心,但我相信应该会有所收获,只有经历过风雨才能见到彩虹,有一颗不自信且坚定的心最终我和我的另一个定岗实习的同学进了公司。

  20xx年12月30日,我和我的同班同学怀着激动的心情踏上了期待已久的顶岗实习之路,当我们离开学校的那一刻起,我就知道我将经历一段特殊的不平凡的并且充满收获的人生旅程,那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔,必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆。

  从四川交院出发,路上行驶了2个多小时来到了成都市成华区东虹路口,首先公司给我们安排了住宿,从公司到宿舍,几分钟就到了,这时候刚上完中班的员工刚刚下班,公司负责人带我们在公司生产车间看看,给我们讲了各个生产车间的做什么技术生产,我和我的同学被分配到测试组。可惜我和他没有分配到同一个测试组,不过我们在同一个宿舍同一寝室住,公司的工作时间是三班倒,也就是有夜班,这让我有些恐惧,我从来没有上过夜班,能完成这份工作吗?我有些想打退堂鼓了,但是心里想这份工作是我的第一份工作,来之不易啊,心里想先做做再看,结果与我们想想的完全不一样.......

  第二天公司给我们分配了任务,我上中班,他夜班,虽然刚进车间机器声很吵,不太习惯,带我的师傅是个女的,她给我介绍了我们组的成员,讲了公司的一些纪律和我具体要学的东西,她人很好,总是耐心的教我,这让我自己也感觉有压力,我怕把机器弄坏了,一个月后我已经熟练掌握了机器的操作,一共有八台机器,每一台机器测试的产品(三极管和二极管)都不同。测试组是倒数第二个工序,所以我们测试完了就直接把产品拿到检验组检验,检验完了就可以发货了。

  每天的产量任务下来了我们就开始做,我的工作就是:首先把产品领到,然后根据每一批产品型号拿到相应的机器上进行测试,打开机器,检查有没有上一批所留下的来的'产品,确认无误就把产品放到机器里,机器自动识别扫描,没有问题的产品直接就编带,出料满一个,用剪刀把编好的产品装进盒子里,然后贴上标签,有问题的产品用个袋子装上也贴上标签。还有在测试的过程机器经常出问题,这也使得我结识了几位机修工程师,在不知不觉中我也学会了处理机器的一些常规问题,这也使得我的工作效率提高了不少。做完一批产品就拿到检验组检验,一天快要结束的时候还要做报表,上面写今天测的产品型号、进料数、出料数(成品)、测试员、时间等。下班后,我们都是自己做饭吃,谁有空就做饭买菜,有一种家的感觉,就这样每天周而复始的做,我和同事和那些工程师成了朋友。

  时间在不知不觉中度过,到现在与同事和工程师他们相处了这么长时间,其中有快乐也有悲伤,有信心十足过也有悲伤绝望过,两者是那么地极端又是那么地统一,实习的日子经历很多,感受很多,收获也很多,简直一言难尽……

  以上是我在顶岗实习中的一些收获。当然令我难忘的是和一起度过六个月的同事、我是师傅、机修工程师们,他们在我实习期间给了我鼓励、自信和快乐!

  实习将要结束,回想这段生活有苦,有甜,有哭,有笑,总之一句话“痛并快乐着”。

实习工作总结8

  一、实习的主要内容

  我经过在商业学校的两年学习充分认识到实践的重要性,与家人商议决定外出到xx酒店实习,学习东北菜加强理论知识与实践经验,我在后厨,是一个打荷的,大致是切小料、摆盘、雕刻、保证菜品的美观与卫生。

  二、实习中的工作表现

  上班时积极工作,尽量让菜品美观,没有菜时到砧板练练刀工,上灶台练练翻勺,保持乐观向上的心态。我们下午两点时会下班休息三个小时,那时我会到书店,翻阅一下书籍,增长一下见闻。与同事相处关系还算融洽,每月发完工资的某天会一起吃饭,增进一下感情,放松心情,这样也更有利于工作。我们厨师长对我要求也不是很严格,一些事情也是对我以一种朋友之间的口吻谈话,他是我在x酒店尊敬的人之一。单位的x经理,对我也不错,整天笑呵呵的,不过他可能因为一些事请,认为我的脾气有一些暴躁,我自己也这么认为,我也尽量在改掉这个坏毛病。总的来说,我自己感觉我的表现应该是中等偏上吧!

  三、实习中的体会、收获,实习工作的认知、感想

  (1)经过在x酒店短短一年的实习,我认识到了自己烹饪技艺,性格,工作经验的等等不足之处,并且在工作中逐步改进,相当于对我进行了一次深加工,回锅重新翻炒了一遍,使我变得更加成熟。我也深刻的体会到了父母工作的艰辛,也更加思念和热爱我的家乡。我在广州也认识了各种工种的各种人,热心助人的,埋头苦干的,口硬心软的.,尖酸刻薄的,爱吹牛的等等,我与他们发生过争执,也有令我真情流露的,现在回想起来,往事一幕幕好似过眼云烟,大部分只是人生的过客,只有一小部分会令我埋藏在内心深处,永不忘怀!

  (2)因为x酒店经营的是东北菜,我本身也是东北人,这也就更加加深了我对东北菜的理解。东北菜是指在东北,包括黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古东部的烹饪菜系,东北菜的特点是价廉量大,用料广泛,火候足,滋味浓郁,以炖菜为主。我认为x酒店应该把主食再加上一些粗粮,由于加工简单,粗粮中保存了许多细粮中没有的营养。比如,含碳水化合物比细粮要低,含膳食纤维较多,并且富含b族维生素,吃粗粮也成为了现在人的一种时尚。热菜应该在加上几个更加有东北特色的菜,如狗肉火锅,杀猪菜,关东煮,烤玉米。因为狗肉冬吃驱寒,夏吃避暑,滋补强身,延年益寿。杀猪菜,关东煮等,也是很久远,经过历史与大众考验的经久不衰的东北菜。

  四、存在问题

  我在对待学习和工作的问题上还是不够积极,不能更好的投入到学习与工作中去。性格有一些易燥,不能以平常心面对一些问题。我会继续在外闯荡,并且加深我各方面的素质。我的第一个五年计划是,做到某家三酒店的主灶,并且有二十万可流动资金,为我下一个五年计划做奠基。

  最后感谢x市商业学校各位老师,就业办老师的帮助,感谢x酒店能给我们提供这样难得的实习机会,在此祝愿x酒店能够越办越好,学校越办越好。以上就是我此次一年社会实践的一些感受和想法,请领导审阅。

实习工作总结9

  一、提高了实践动手能力

  高职学院强调的是培养学生的职业能力和职业素养,具有一定的实际操作能力。作为专业课教师,首先自己必须具有过硬的实际操作技能才能教好学生,因此就要求自己踏踏实实从生产一线做起,抓住一切机会自己动手操作,积累经验,切实提高自己操作能力和知识应用能力。通过参加企业的实际工作,不仅提高了自己的实践技能,也对以前所教理论课程有了更深一步的理解,使理论教学的针对性、应用性和实践性大大增强,提升了自主技术开发研究和指导学生解决技术难题的能力。

  二、熟悉企业生产工艺流程,了解行业现状与发展方向

  通过深入企业进行实践锻炼,熟悉了解企业生产工作流程,了解与自己所教专业相对应行业的生产、技术、工艺、设备的现状和发展方向,有利于今后教学中及时补充反映当前生产现场的新技术、新工艺,从而丰富教学内容,提高教学质量。在课程教学中,把行业现状和特点如实地展现给学生,让学生尽早与社会接轨,不至于让学生走出校门,与行业实际脱离太远,从而产生种种不适应。

  三、深化教育教学改革

  通过下企业期间自己的亲身经历,掌握了企业对本专业人才知识结构、职业能力、职业素养的要求,返校后有针对性的进行课堂教学,培养出更符合企业需求的应用性人才。同时根据企业要求与工作过程特点,修订人才培养方案,改革课程体系,整合教学内容,按知识结构分模块,按能力结构分项目,按认知规律分任务,采用工学交替,教学做一体化模式进行教学,切实提高学生实际动手能力。根据企业对员工身体素质、心理素质、沟通协调能力、随机应变能力、服务意识、敬业精神的'要求,修订教学计划时加大人文素养、职业素养培训课程比例,引导学生树立正确的人生观、价值观,加强自身修养。

  四、改变了思想观念,提高了学习技能积极性

  在没有下厂实践锻炼时,总认为自己理论水平比工人高,接受能力比工人强,大通过自已下厂与工人师傅接触后才知道自己动手能力远不如操作工人,并被工人师傅的精湛技艺与敬业精神所折服,彻底改变了青年教师的思想观念,激发教师学习专业技能积极性。另外,返校任课后,能较好地把书本的理论知识和到工厂实践锻炼所学专业技能紧密结合起来,此次企业实践锻炼起到了较好作用。

实习工作总结10

  一、标题

  “XXXX年XX月—XXXX年XX月于[实习公司名]实习工作总结”

  二、基本信息

  1、实习生姓名

  2、实习时间

  3、实习部门或岗位

  三、实习内容概述

  1、主要工作内容:简要概述在实习期间的主要工作职责和所参与的项目。

  2、实习目标:描述你在实习期间希望达到的目标。

  四、主要成果

  详细描述在实习期间取得的主要成果,如完成的项目、获得的技能、解决的.问题等。尽可能使用具体的数据和例子来支持你的陈述。

  五、遇到的挑战及解决方案

  描述在实习期间遇到的主要挑战,以及你是如何解决这些问题的。这部分可以展示你的问题解决能力和适应能力。

  六、个人成长与反思

  1、技能提升:阐述你在实习期间学习和提升的技能,包括专业技能和软技能。

  2、自我反思:反思你在实习期间的表现,以及你认为可以改进的地方。

  七、感谢与致谢

  感谢给你提供实习机会的公司和导师,以及帮助你在实习期间成长的所有同事。

  八、附件

  如果可能的话,附上你的实习报告或相关项目成果。

实习工作总结11

  “纸上得来终觉浅,觉知此事要躬行”这是实习两个月后我们的亲身感受,在这x个月里,我们将课堂中学到的理论知识运用到实践中,理论指导实践,实践验证理论,我们也在这个过程中得到了锻炼。

  一、幼儿园环境装饰

  教室是幼儿生活的具体环境,是幼儿在园学习和游戏的主要活动场地,因而教室的布置是幼儿教育坏境创设中的重要内容。到幼儿园的第x周我们接受了对x园长交给我们的任务,进行了为时x周的x个班级的环境装饰。在此过程中我们学到了很多,将学到的手工、美术技能运用到其中。

  二、园本课程的'开发。

  我们与幼儿园的园长、老师讨论后,根据农村幼儿教育的特点,结合本地区的特色,将美术作为幼儿园特色课程,并与该地区各种各样的种子相结合。在这个过程中,我们尝试了很多次,材料的应用和作品的保存方式。

  三、学区美术培训

  在xx中心幼儿园进行为时x天的美术教育活动培训,对当地幼儿教师给予理论和实践的指导。学区x位幼儿园老师参加,学区x校长及幼教负责人x老师也参加了此次培训。早上讲解了幼儿美术作品评价方式,下午全体老师体验美术材料的应用,完成了棉签画和刮画两幅作品。我们的培训得到了x校长及各位老师们的肯定,我们将再接再厉做好以后的培训。

  四、亲子运动会

  幼儿园在20xx年,在小朋友们的欢呼声中,我园举办了一场精彩的“亲子运动会”。xx学区中心校x校长、幼教负责人x老师及其他思索幼儿园园长参加了本次活动,我们非常荣幸的参与活动的组织策划并担任活动的主持人。本次活动注重全园参与,亲子同乐,在妙趣横生的亲子同乐比赛中,小朋友们成为了真正的主人。

  x个月的实习生活已经过去,我们的辛苦得到了回报,看着小朋友们微笑的面孔、快乐的成长,就是对我们最大的肯定。

实习工作总结12

  这次的实习,对我来说,是一种挑战,同时也是一个机会。我觉得自我在其他方面的收获也是挺大的。在工作中把每个人都当作良师益友,那么才有可能在工作中收获的更多。大学生的实习是挑战也是机遇,只有很好的把握,才能够体现它的好处。以下是我在实习中总结的几点经验:

  1、首先,我们要认真了解公司的整体状况和工作制度。只有对本公司有所了解,工作起来才能得心应手。

  2、要有坚定的信念,吃苦的决心平和的心态和不耻下问的精神。不管到哪家公司,一开始都不会立刻给工作给我们实习生做,一般都是先让我们看,时光短的要几天,时光长的要几周,在这段时光里很多人会觉得很无聊,没事可做,便产生离开的想法,在这个时候我们必须要坚持,轻易放下只会让自我后悔。另外,作为一个新人,平和的心态很重要,做事不要太过急功近利,表现得好别人都看得到,当然表现得不好别人眼里也不会融进沙子。

  3、除努力工作具有职责心外,要善于经常做工作总结。每一天坚持写工作日记,每周做一次工作总结,主要是记录和总结工作中的错误。

  4、善于把握机会。如果上级把一件超出自我潜力范围或工作范围的事情交给自我做,必须不要拒绝或抱怨并努力完成,我们不会了能够随时学习,因为这也许是上级对自我的潜力考验或是一次展示自我工作潜力的机会。

  5、坚持学习。其实大学的结束,并不意味着学习的结束,相反,有更多的知识等待着我们去学习。我们要不断学习与企业相关的知识充实自我,因为现代企业的发展不仅仅在于内部的运作,还要靠外部的推动,要按经济规律和法律规定办事。

  6、处理好人际关系。要相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题,于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的,而自我也尽量虚心求教,不耻下问。要搞好人际关系并不仅仅仅限于本部门,还要跟别的部门例如市场部等其他部的同事相处好,那样工作起来的效率才会更高,人们所说的“和气生财”在我们的日常工作中也是不无道理的。而且在工作中常与前辈们聊聊天不仅仅能够放松一下神经,而且能够学到不少工作以外的事情。

  7、透过此次实习,让我明白应对挫折,不妨从调整心态来纾解压力。古曰“天将降人于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行佛乱其所为增益其所不能。”遇事应进行冷静分析,从客观、主观、目标、环境、条件等方面,找出受挫折的原因,采取有效的补救措施,树立一个辩证的挫折观,经常持续自信和乐观的态度,要认识到正是挫折和教训使我们变得聪明和成熟,正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰,能容忍挫折,要心怀坦荡,情绪乐观,发奋图强。善于化压力为动力,改变内心的压抑状态,以求身心的'简单,重新争取成功。实习是每个大学生务必拥有的一段经历,它使我们在实践中了解社会,让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,受益匪浅,也打开了视野,增长了见识,为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

  总之千里之行始于足下。这次实习虽然短暂,但是依然让我学到了许多书本上无法得来的知识。透过实习,能够更好的了解自我的不足,对我走向社会起到了一个桥梁和过渡的作用,是我人生中的一段重要的经历,对将来走上工作岗位也有着很大帮忙,也为我走向社会搭建了一个良好的平台。同时了解了这个社会的方方面面,能够让我更早的为自我做好职业规划。

实习工作总结13

  xx月xx日我早早地起了床,稍微整理了下自己,然后满怀热情地召唤其他和我一起到xx工厂实习的同学一起去实习工厂。作为这次到xx工厂实习的组长,我提前一两天已经逐个给他们讲了实习安排事项和要求。并提前两天通过网络对xx工厂有了个面的了解,然后到教室自习了两天大二学的微生物和生物化学实验。我相信好的准备一定会是成功的一半的!

  就这样我开始了将近一个月的工厂实习,开始认识了很专业的研究所xx老师,和蔼认真的xx老师和美丽的师傅xx大姐……

  说实话开始到工厂的时候还是有点失望,毕竟跟我原来想象的现代化的食品工厂还是有距离,研究所的设施相对于学校这种研究性实验室还是不能等同。这里更多的是比较有历史的设备,开始的时候,还用不来这种设备,但是经过老师的耐心讲解,没有到一个星期我们几乎都能用这些“老古董”了!从中我体会到,其实这些老实验装置是需要真正技术的,才能真正的发挥出学到的知识。学校的知识,只有在实践中才能发挥作用。在学校的有些实验操作,在工厂就不那么有用了。比如,学校的物品很齐全,而且很多实验用品都是老师已经跟你配好了的,但是在工厂里面,你必须自己配兑,这就更考验我们的实际操作能力了。

  在这段实习的时间,我受益匪浅。我认识到了作为一个食品行业,技术的关键性!先进的技术,可以提高生产力,从而提高公司的生产效益;我明白了作为一个食品行业,卫生安全的重要性,我和另外两位同学做卫生检验的项目,因此我们对这一点是认识非常深的。就像老师说的一样,卫生检验是食品的“眼睛”,它关系着广大消费群众的生命安全;我懂得了作为食品行业,工厂的规范性,从进出大门的严格把关,再到车间里面消毒灭菌,研究所卫生检验报告的呈报,都是那么的规范与严格。

  xx工厂会议室里面的那句“有容乃大,诚信为王”深深的吸引了我工厂用诚信的服务态度,服务着社会。我想这也是为什么这个公司要用xx工厂为名的原因了,有大海一样博大的胸怀,有着诚信的王者风范。的`确,诚信是一个企业长远发展必不可少的企业精神。

  马上实习就要完了,说实话现在还很舍不得了。相对于我们其他同学我们是实习的最久的,虽然我吃了将近一个月的方便面、炒饭,自己瘦了很多。但是我觉得还是很值得,毕竟我学到了一些实际的操作和工厂的运作模式,我又有了一群志同道合的朋友,以及通过实习,我觉得我的人生更明朗了。

  最后在这里,我感谢xx工厂的接纳,感谢研究所老师的关怀,感谢我的师傅胡大姐,在实际操作中的谆谆教导。

实习工作总结14

  时间流逝,顶岗实习已有四个多月了,在这临近尾声的时候,有太多的感触与收获。我学到了人生难得的经验和社会见识。

  学校安排我们在******医药有限公司进行实习,刚开始被公司安排的岗位在业务部。在销售部里我的工作就是负责每天的药品订单打印,接听销售电话和后部的对单。经理让我们在部门里面打理工作上的事情不用跟着其他的业务员到处跑业务的,相对而言我的工作还是比较轻松的,空余的时间还是有的,所以在空闲时间,我一般会到各个业务员的桌面上整理他们当天的药品出单资料。还记得实习的第一天,那时我对所有的流程都还不懂,面对需要工作的任务还是措手不及,但是有了第一次后,接下来便是逐渐的掌握,投入了这里的工作氛围。电脑上的操作工作系统也是逐渐的游刃有余的进行着。

  每一个企业都有他的规章和制度,同样的各个部门也制定着严格的规章制度,这让我们可以更好的加强自身的行为意识。好像工作的.时间过得更快些,在销售部两个月的实习就这样结束了,我接下来的岗位轮换到了仓库。

  仓库是公司储运药品的主要部门,是一个企业连接生产,供应,销售的中转站。自始自终贯穿企业生产经营全过程。仓库是一个整体,只要一个环节出错,那么其他环节都必不可少的出现错误,并且出了错误并不可怕,怕的是没有发现错误这样的话,药品发出后会给公司造成大量的损失。仓库管理在整个生产体系中起着举足重轻的作用。同时,我观察到仓库药品的摆放有着一定的规则,中成药品的片剂,注射剂,丸粒等是在一个区域,与西药的片剂,注射剂,丸粒等的区域有区分开来的,这样有利于拿货以及补货。在这里我知道了药品拿放,质量检测,出货扫描,发货复核货件数等都需要有耐心和细心。然而我是负责*****的,这一点对我的要求是更加严谨的。对于仓库的各项工作,要耐心仔细的做好,这样就能避免发生药品的发送错误,在出现大批量或者同时忙碌的紧急情况下,就不会慌乱,能够快速的解决药品出库问题。

  数月的实习生活已告一段落,回顾这些日子,有苦有乐,更多的是收获。我从零开始了新的学习,包括医药公司的规章制度、工作流程的方法、接人待物的方法,特别是公司和仓库里面的老师们兢兢业业、任劳任怨的敬业精神让我动容 。总而言之,在理论学习后的实践我才刚刚起步,经验还需要很大程度的积累,技能还需要很大程度的加强。

  我真心的感谢学校给我们这个实习的机会,我也很珍惜这个机会,对我们药学专业的学生来说,能够在*****医药公司实习是很幸运的,这样可以让我们提前适应以后的职场生涯。在实习过程中我们可以更好的运用所学过的东西,能够知道我们学会了什么还有什么东西是不会的,有利于我们在以后的职场中更好的掌握。这次的顶岗实习所得到的将会是我在校生活中一笔宝贵的财富

实习工作总结15

  在学院党委的领导、关怀下,在各科室和系(部)的帮助下,实践教学科经过一年的教学管理实践,完成了我院20xx年7月~20xx年5月实习管理工作,现将一年实习管理工作总结如下:

  一、统一思想,医学实践教学制度化管理

  我院现有学生人,一学年实习学生达868人次,历时10个月,4个专业,分布在16个实习基地,管理面积大,繁杂。为规范医学实践教学管理,提高教学质量,学院组建了实践教学科,将医学实践教学管理从教务科分出,加强了实践教学的管理。科室成立以来,加强科室制度建设,制定“实践教学科职责”、“医学院实践教学工作管理办法”。科室2名工作认真学习《西藏大学关于加强实践教学的意见》(藏大字[20xx]343号)的精神,注重平时工作细节,所有资料规范存档,实践教学科组建与发展进行工作流水纪录,实施周工作计划,日常工作分工明确,团结互助。现我院实践教学管理工作形成了,在主管院领导统一领导下,实践教学科统一管理与协调,临床医学系、护理系、预防医学系、药学系四个专业系(后简称四系)具体组织实施的制度化管理模式。

  二、认真组织实习安排

  20xx年6月~7月22日,按照四系各专业的本、专科培养方案,各系部提交各班实习计划。实践教学科与16个基地进行联系、协调汇总成“西藏大学医学院20xx年7月~20xx年5月实习安排表”和“西藏大学医学院20xx年12月~20xx年5月实习安排总表”(后附)。实践教学科组织四系修订毕业实习大纲和实习考评手册,并进行统一装订(后附)。实践教学科分别与23个基地进行联系,协调基地做好接洽工作。四系对学生进行岗前培训,学生科参与。20xx年7月23日医院实习生到达个实习点。

  三、协调安排16个基地,29个实习教学点

  医学院现有西藏大学附属医院(自治区第一人民医院)和西藏大学附属拉萨医院(拉萨市人民医院)2所非直属附属医院,西藏军区总院、山南地区人民医院、日喀则地区人民医院、林芝地区人民医院、自治区第二人民医院,这7个医院能够满足临床医学和护理学学生的临床实习。临床医学专业在培养方案中设有学生课间见习,其目的使学生早期接触临床,见习安排在贡嘎县、林周县、曲水县、当雄县4个县级人民医院。

  预防医学学生在实习一年中,有半年临床实习,半年专业实习。临床实习安排在上述7家医院进行。专业实习安排在自治区疾病预防控制中心、拉萨市疾病预防控制中心、林芝地区疾病预防控制中心、山南地区疾病预防控制中心进行,这4个疾病预防控制中心能够满足预防医学学生专业实习。

  药学专业学生实习安排在阜康医药、拉萨、圣洁3个大药房和西藏大学附属医院、西藏大学附属拉萨医院、西藏军区总院、自治区第二人民医院4个医院药房实习。西藏藏药厂是药学系的1个专业基地。本科学生安排在自治区级实习基地实习,专科学生安排在地市级以上实习基地实习。

  四、教学基地认真完成实习带交任务

  各基地设有主管教学的部门(医院的医教处和护理部,疾病预防控制中心办公室),有专人管理。形成了医学院实践教学科下发教学计划,各基地主管教学的部门按照计划执行的通一管理。各基地指定学历层次高,实践经验丰富的指导老师,认真完成教学大纲规定的教学任务,按时轮转科室,对学生实习进行考评,成绩记录在考评手册上。各基地结合自己的工作和带教经验,提出对毕业实习大纲和考评手册的'修改意见。另外,在地市级实习基地指定班主任,关心学生的学习生活和政治思想。

  在教学过程中各实习医院带教老师提出,如何进行临床带教,什么是临床规范化带教?

  在20xx年,医学院20xx级临床本科班实习生经历了,教育部对西藏大学的本科教学水平评估。在这次评估中,通过对学生临床基本操作考核,来考核西藏大学附属医院的临床医学教学本科水平。从中附属医院科研教学综合处和医学院临床医学系,学习了临床实践教学的方法(教学查房,床边教学,病案讨论和专题讲座等)。在实践中不断总结,并经医学院实践教学科总结推广至各临床实习教学基地,(20xx年8月~9月)解决临床实习医院带教老师提出的问题。加强教学基地师资队伍建设。

  五、认真总结按照教务处

  20xx年3月27日下发的:关于做好20xx届毕业班教学工作的通知,就我院毕业实习工作相关事宜作了具体安排。

  20xx年4月30日前我院实习工作全部结束,学院4月15召开使工作结束安排协调会,从各基地实习总结、学生总结、各系部总结,到接回学生指派教师、车辆、住宿和安全作了全面部署。实践教学科分别与四系细化具体工作(临床医学系实习结束相关工作,20xx药学专科班习总结会议议程,20xx级预防本科班实习总结会议议程,护理系)四系认真组织实施。各教学点实习书面总结、学生总结、四系总结留四系存档备案,实践教学科收集齐全统一交教务处实践教学科。

  要求四系及各教学点注重文档整理收齐备查,接受教学评估。

  六、存在的问题

  1、医学院并入大学已经8年了,最大的问题,临床实习(临床医学、护理学、预防医学)占80%,没有直属附属医院,管理人员缺乏,规范化管理说得多,做不到。

  2、现虽成立了实践教学科专门统一管理实践教学,2名管理人员,能力差,协调安排868人次学生,对外16个基地,29个实习教学点实习,量大、难度大,不深入。对内4个系协调,具体工作繁杂,只能应付手里具体工作,不能开展研究。

  3、实践教学引发的学生的管理,生活(吃、住、取暖),经费(教学、交通、培训、指导、学生住房班主任经费),基地建设(学生住房)等相关问题繁杂。

  4、专业教师缺乏,不能给基地(学生)指派指导老师。

  5、预防医学系和药学系是我院的新专业,基地应该进行什么样的教学活动,什么样的教学方法?医学院应该给予指导,我们需要学习,是我院的教师去学习,还是基地的带教老师去学习,什么地方学习?等等都需要学习探索,需要人力、财力。

  6、我区现阶段医学生就业前景好,学生多,实习点多,实践教学各项经费开支大。

  七、解决方法

  1、建立直属附属医院,解决占总实习的80%的临床实习,逐渐实现医学实践教学规范化管理。

  2、加强实习基地的建设,硬件建设生活(吃、住、取暖),增加管理人员加强管理。指定指导教师加强基地师资培训。

  3、增加实践教学经费投入。

  4、培训管理人员,提高管理人员素质。

  5、若以上做不到,向内地高校学习,学生按照实习大纲要求,自己找实习单位完成实践教学任务。

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