跟岗实践总结15篇(集合)
总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况进行分析研究，做出带有规律性结论的书面材料，它可以帮助我们总结以往思想，发扬成绩，让我们抽出时间写写总结吧。你所见过的总结应该是什么样的？下面是小编为大家整理的跟岗实践总结，仅供参考，希望能够帮助到大家。
跟岗实践总结1
跟岗实践是指在一定时间内，学生跟随企业的员工进行一定时间的实践学习，以达到提高实践能力和动手操作技能的目的。作为一名大学生，在校期间参加跟岗实践是一次宝贵的机会，我有幸参加了某公司的跟岗实践活动，并从中获得了许多宝贵的经验和启示。下面是我个人的跟岗实践总结。
首先，在跟岗实践中，我感受到了真实的工作环境和压力。相比课堂上的学习，实际工作中的问题和挑战更加具体和实际。我需要时刻面对各种问题和困难，在工作中找到问题的解决方法。实践使我对理论知识的理解更加深刻，让我意识到实际操作和理论知识是紧密结合的。只有将理论应用于实践中，才能真正理解其意义和价值。
其次，在跟岗实践中，我学到了很多实用的技能。在工作中，我学会了如何与同事合作，如何与客户沟通，以及如何高效地完成任务。在实践中，我更多地接触到了各种各样的问题和情况，从中学到了很多实用的技能和方法。我学会了如何分析问题、解决问题，以及如何应对突发事件。这些技能将对我未来的工作和生活产生重要影响。
此外，在跟岗实践中，我还深刻体会到了准备和计划的重要性。在工作中，我意识到了事先的准备和周密的计划对工作的影响。只有充分准备和计划，才能做到高效、精确地完成任务。我降低了错误发生的概率，提高了工作的质量和效率。这给我带来了深刻的启示，让我认识到在工作和生活中，准备和计划是成功的关键。
最后，在跟岗实践中，我得到了很好的锻炼和提升机会。通过实践，我不仅增加了自己的实操经验，还锻炼了自己的组织能力、团队合作能力和解决问题的能力。通过和其他员工的交流和合作，我学会了如何与不同类型的人相处和沟通。这让我对自己的自信心有了更大的'提升，让我更加清楚自己未来的发展方向。
总结起来，跟岗实践对我的影响是深远的。通过实践，我获得了真实的工作经验，掌握了实用的技能，提高了自己的能力。我认识到实际操作和理论知识是紧密联系的，准备和计划是成功的关键，团队合作和沟通能力对工作的重要性。跟岗实践不仅是对我个人的锻炼和提升，也是我未来职业发展的基石。
通过这次跟岗实践，我亲身体验到了工作的艰辛和乐趣。我意识到自己仍然有很多不足之处需要提升，因此我将继续努力学习和实践，不断提高自己的能力和素质。我相信，通过持续的努力和实践，我能够在未来的职业生涯中取得更好的成绩。
跟岗实践总结2
如何改变自己的教学方法，提高课堂效率是摆在我面前的一个关键性问题。通过观摩优秀教师的课，以及在指导教师细心、耐心的指导下，我自己无论是在课堂设计上还是重难点把握上都有了一定的理解。指导教师不愧为一名经验丰富的教学能手，在很多方面都有自己独到的看法和见解，看问题也比较深刻、全面。有时不经意的一句话，往往使我有一种茅塞顿开的感觉。在我们每次听课结束后，都会与指导教师进行广泛交流，深入了解她们的教学设计思路，处理新课中重点、难点的方法，以及一些常规的'课堂引入的方法。她们毫不保留地交流课堂教学过程中的优点、存在的问题及改进建议，这种激烈的评课氛围让我觉得十分亲切。
此次跟班学习，让我最敬佩的是我的导师李椿晴，她那扎实的语文学科功底，广博的学科知识，游刃有余的课堂驾驭能力，无不让我叹服。课堂上她微笑着面对每一位学生，使用一些鼓励性语言激发学生参与课堂的积极性，虽然都是些很简单的话语，但却能激起学生的学习兴趣。课堂中师生互动时间较多，学生在课堂教学中不再是听众，而是整节课的主导者。她在评价学生时使用的语言贴切、适时、到位，别说孩子了，就连我都觉得内心深受鼓舞，倍受激励。
跟岗实践总结3
作为一名大学生，在校期间除了学习知识，我们也需要锻炼自己的实践能力。而跟岗实践是最好的机会之一。在跟岗实践过后，我深受益于这个经历，感受到了许多对自己成长有益的事情。下面我将给出一些个人总结。
首先，跟岗实践是让我真正接触到工作中的实际问题，跟随着公司的老员工一起工作，学习了大量在课堂上无法学到的知识。当你真正用自己动手尝试去解决现实中的问题时，会发现书上的知识不一定能解决所有问题。而跟岗实践所提供的经验和知识会在很大程度上弥补这方面的.不足，让你掌握实战经验，从而帮助你更好地解决实际问题。
其次，跟岗实践可以帮助我了解自己的职业规划和兴趣爱好。在与一位老员工交流中，我了解到了一些不同专业的工作性质和职业发展。同时，我也通过实践了解到所学专业的优缺点，对自己未来的发展方向有了更清晰的认识和规划。
此外，我认为跟岗实践也让我锻炼了自己的团队合作和沟通技能。在现实工作中，往往需要在一支团队中合作完成一个项目。而在跟岗实践中，我也加入了工作团队，学会了如何与同事沟通合作，如何协调工作，最终完成任务的能力。这些能力是我在实际工作中必须拥有的，而通过跟岗实践，我已经获得了不少锻炼。
最后，跟岗实践不仅增强了我的自信心，也让我更加自觉地维护了自己的职业道德。在跟岗实践中，我认识到了职业道德的重要性，并且充分意识到，在实际工作中，我们应该依据职业道德规范，注重自己的礼仪和素养。这样，不仅能提高自己的形象，也会给他人留下好的印象。
总之，跟岗实践是一次非常值得的经历。跟随真正的老员工去实践，不仅学到了很多实际的经验和技能，更进行了自我探索和成长。这经验与能力都将在未来的工作生涯中派上很大的用处。因此，我建议每一位学生，都可以利用跟岗实践的机会来锻炼自己，提升自己的实践技能和能力。
跟岗实践总结4
首先，跟岗实践让我了解了真实的工作环境和职业发展路径。在学校学习的知识只是理论，而跟岗实践让我通过亲身参与项目与团队合作，实际运用所学知识来解决实际问题。在实践中，我学到了大量的专业知识和技能，比如团队合作、沟通与协调、问题解决等。我也通过与职场人士交流，了解了他们的工作经验和职业规划，这对于我未来的职业发展起到了指导作用。
其次，跟岗实践让我增强了自信心和自主能力。刚开始跟岗实践时，我感到非常害羞和不自信，担心自己无法胜任工作。然而，通过实际操作和与团队成员的互动，我逐渐摆脱了这种不安情绪，学会了自我肯定和积极思考。我开始主动承担工作任务，提出建设性的意见，并且能够独立解决问题。这种自信和自主能力的培养对于我的未来职业发展来说是非常重要的。
此外，跟岗实践也让我认识到了职业道德与职业素养的重要性。在实践中，我深刻体会到工作态度和品质对于职业发展的影响。我看到了身边一些优秀的职场人士，他们不仅在工作上精益求精，而且在团队合作、沟通等方面也表现得非常出色。通过观察和学习，我明白了职业道德、职业素养是成为一名优秀职业人士的必备素质。
最后，跟岗实践给我提供了一个更广阔的视野和机会。在实践中，我有机会接触和了解了来自不同行业的专业人士，了解他们的专业领域和发展趋势。我也有机会参与到一些有影响力的.项目中，亲身体验和理解团队协作、项目管理等方面的挑战和乐趣。这种开阔的视野和经历对于我未来的职业选择和规划将有着重要的影响。
总之，跟岗实践对于我的职业成长和规划有着深远的影响。通过跟岗实践，我不仅学习到了专业知识和技能，增强了自信和自主能力，还认识到了职业道德和素养的重要性，并且拓宽了自己的视野和机会。跟岗实践是一次宝贵的学习机会，我将会珍惜并利用所学知识和经验，为自己的未来职业发展奠定坚实的基础。
跟岗实践总结5
为期天的跟岗培训学习结束了，很荣幸能到xx中学，向郑xx老师跟岗学习。在跟岗过程中，通过听、评、小组备、上、理论学习、学做题、撰写日志、试写博客等活动，开阔了眼界，认识了不足，促进了思考。
感悟教学理念，实践提升自我——名师培养跟岗总结
郑xx老师给我们制定的跟岗主题是：开阔视野，立足实践，扎扎实实做好研究方案。
以下是我对自己跟岗学习作出的总结：
一、理论和技能齐学，责任与压力同在
与名校——xx中学近距离的接触，又得到名师郑xx老师的指导，使我的理论水平有所提升，知识技能得到充实，让我激动，让我欣喜。但想到要把理论运用到实际工作中，提升本校教学科研水平，又感到责任重大；不知道自己能否做到所需，深感压力沉重。
感悟教学理念，实践提升自我——名师培养跟岗总结
二、在学习中感悟教学理念，在活动实践中提升自己
听xx中学校长的介绍，了解了名校的办学理念。
郑xx老师的理论《让外阅读走向真实》让我知道当今中午学生的阅读情况，强调在阅读过程中，一定要帮助学生选名著名篇，指点迷津，提供阅读的信息、新闻、话题，让学生乐意去阅读。就郑xx老师的理论专著《改班语教学策略》，让我们理解他带的改班的教学思路、实操过程、问题反思。郑老师很有针对性得向我讲授了城乡结合部教学的方法与策略，让我受益匪。理论《西方过程性写作策略的本土化》引导我们如何解决语的“大块头”----作教学，提升学生素养，提高教学质量。特别是他创设的“*”作教学模式程非常实用，“写作前—写作中—写作后”体例，体现了作的有序性和条理性。郑xx老师还专门为我们上了阅读、古、作、作业布置、作业成果汇报。郑富老师的上得极有吸引力，看似随手拈，却是铺垫埋伏，游刃有余充分调动学生的能动性。活动多，互动好，寓教于乐，学生上他的轻松而又充实，学生昵称他“富爷”。
感悟教学理念，实践提升自我——名师培养跟岗总结
我自己也说、评、讲了，每个环节郑xx老师都耐心听讲、悉心指导，解答了我教学上的很多困惑，给予我极大的帮助。同时，对我拟做题《基于程建设的初中写作教材对比和例实录研究》，给了充分的意见，让我对题有了新的`认识，提高了我做题的信心。
三、凝聚团队力量，助力个人发展
在这第20小组中，我年纪最大，他们年轻的非常热情，经常给予我帮助。电脑操作不懂了杨老师帮忙；信息滞后了黄老师提供；生活细节忽略了岑老师提醒。我们学员在学习期间互助互爱，共通有我，我们一起度过了天跟岗学习的美好生活。
感悟教学理念，实践提升自我——名师培养跟岗总结
四、收获与反思
1语作业的布置与指导，都是语教学不可或缺的重要环节。
2在教学研习探索中，注重资料的收集与整理，及时反思，形成自己的理念，便于提升自己。
3要想做好真正的教学，一定要人学生喜欢你或您的。
4只有不断的学习，多读理论专著，多接受批评指导，自己才能更好地成长。
5感悟教学理念，实践提升自我——名师培养跟岗总结
跟岗实践总结6
20xx年10月20日至11月10日，根据华南师大基础教育培训与研究学院20xx广东省骨干教师培训计划，我参与了珠海市北师大附中崔雅儒老师的名师工作室首次培训计划的开展，参加了骨干教师跟岗学习，进行了听课评课讲座等一系列的活动，大开眼界的同时心情特别高兴，因为有许多全省各地的骨干教师培养对象聚在一起学习交流，气氛融洽，收获良多，跟岗实习总结。我们观摩了特级教师、教育专家崔雅儒老师的举重若轻、挥洒自如的授课风格，听取了北师大附中校长作的学法指导的精彩报告，听了张秋红等老师很多不同风格的老师讲课，走访了斗门一中、中山华侨中学、珠海二中等学校进行听课评课活动，在工作室周密和细致的安排下，每一天都能感受到不同教学理念、创新教学思维的冲击。回忆短短二十天的培训，使我感到收获颇丰，主要有以下几个方面：
一、转变了教学理念，坚定了实施课改的信心
"玉不琢，不成器。人不学，不知理。"此次骨干教师培训学习，犹如为我们打开了一扇窗，拨云见日，使我们在一次次的感悟中豁然开朗。这次培训，我们有机会与名师面对面评课，与骨干老师交流教学困惑和教学经验，拉近了与先进教学理念之间的距离，了解了不同教学理念带来的万千魅力。这次学习使我的思想发生了很大的改变。我一直想象高级教师资格之后的教学境界和我教师生涯的最终目标，然而现实是日常工作成了负累和绊脚石，失去了上进的动力，什么都不想管，一心只在三尺讲台上，认为只有把课讲好常规落实就行了，实习总结《跟岗实习总结》。这次与名师的接触使我意识到，作为骨干老师，要有强烈的上进心，思想要与时俱进，在以后的.日子里一定要多学习、多读书、多搞课题研究、多总结、多写论文，与名师多沟通，要心怀理想，脚踏实地，时刻以名师为榜样，敢于挑战自我，争取最终向遥远的名师彼岸靠近。
二、树立终身学习的理念，落实课题科研计划
跟崔老师学习的二十天来，在北师大附中跟骨干教师一起历经多次备课、听课、上课、评课、写心得、写反思等一系列丰富而实在的活动，每一次活动得到的收获是不能用一篇短短的文章就能表达得了的。参观的各校浓厚的文化氛围，上课老师的精彩展示，每一位骨干教师自身的教学特色，每一节课闪出的亮点，每一次活动擦出的思想火花，都那么让人震撼，也使我感到无比的压力。使我懂得，一天不学习，就会被时代淘汰，我终于明白终身学习互相学习的道理。我需要制定阅读计划，确定自己研究方向，不断地更新自己，超越自己，使自己尽量向教育教学前沿靠拢。还有虚心地向专家、同行学习，丰富教学理论和积极投身课题实践。
三、乐观面对生活，积极投身工作
从这次学习的同学身上，我看到作为一名骨干教师，他们除了具备高尚的师德，较高的专业素质，丰富的学科知识外，我还从他们身上看出他们乐观的生活态度，积极向上的敬业精神。比如张秋红、徐华芳、李绚丽等老师在录取展示课录像时因为设备原因不得不重录，但是她们还是精心准备，一丝不苟的对不同的班级上课，更不用说她们从不埋怨报酬，有思想、有智慧，有风格、有特色，能研究、善思考，勤学习、能创造。我认为这样才称得上是骨干教师，对比之下我有很多差距，我还需要不断学习。
我准备从如下几个方面提高自己：
1、不断地学习交流，提高自己的业务能力，掌握教育艺术。
2、精心备好上好每一次课，把精力专注每一个细节。
3、不断更新教育教学理念，把理论与教学相结合。
4、及时写教学反思，总结自己的教学经验，形成自己的教学风格。
作为骨干教师培训对象，在今后的日子里，我将不断地学习理论知识，用理论指导教学实践，研究和探索教育、教学规律，把科研和教学结合起来，向专家型、学者型的教师靠拢。
跟岗实践总结7
10月即将过去，我们在油坊桥的行车值班员跟岗也要告一段落了。从一开始来到油坊桥什么都不懂到能够独立上岗，帮助行值师傅处理日常工作，我学习到了很多。我也很庆幸能够被安排到油坊桥这个行车大站来进行学习。首先我认为作为一名行车值班员，能够清楚地了解车站应急备品的存放地方和使用方法，在平时工作中能够协助值班站长组织车站行车、客运工作，确保车站行车安全，在行调的指挥下，按列车运行图及行调命令监护列车运行情况； 在CCTV上观察车站客流情况、站台列车到发情况及车站站务人员的在岗情况。在非运营时间配合通号工班做好道岔检查和维护、施工的登记和注销工作，确保行车及施工安全。在行车值班员这个岗位上也跟岗了一个月的时间，虽然没有发生什么突发事件，但也看到了许日常小事，如：道岔长短闪、早高峰限流，轨行区拾物等。让我对这一岗位有了更深刻的.认识，行车值班员最关键的一点就是做好信息的传达和操作，协调车站各个岗位的工作。师傅说行车值班员不能够离开车控室因此作用也很有限，能力的体现就是在遇到突发情况时不慌张，思路清晰，该通知传达给谁，要指挥工作人员做什么事一定要清楚，这样才能提高工作效率处理好事情。
行车值班员是车站的纽带，是将公司的文件通知精神传达到车站的每个员工，协助站长将车站工作更有序高效的开展，我觉得坐在车控室不仅要监控cctv，监控乘客，监控列车，保证他们都能安全到达。我们也应观察每个同事做事的习惯，风格。了解大家的习惯，做事风格，然后互相磨合，彼此了解，才能更好的配合，才能更好地做好各岗位之间，各车站之间的联控，可以有效地避免事故的发生。在日常工作中能与同事打成一片，发生事情能够及时有效的沟通，进而配合解决，发生紧急情况能够按照公司的应急预案处理，沉重冷静，油坊桥工长平时也经常组织我们进行公司组织的演练方案，如列站**全门故障演练，电话闭塞组织行车演练方案等，不断积累的实战经验，更好的运用在自己的今后工作中。
在跟岗学习过程中我发现养成行为习惯很重要行车工作所需具备的就是谨慎小心，无论是多简单的事，他们总是会记在小本子上，好记性不如烂笔头，行车备品总是整理的井井有条从哪拿的放哪去留心每个细微之处，时刻做好着准备保持最好的工作状态把安全隐患扼杀在萌芽状态，保证乘客及车站的安全。空闲之余也不忘学习突发事件应急预案、值班员教材，在学习中不断地经验积累，当事情来临时，脑海中能迅速反映出最佳解决方案，让事情在最短的时间内做得最好。
一个月的行值跟岗结束了，我会吸取师傅他们的优点强化自己工作能力，把缺点在以后工作中排除，感谢能够有幸能够到油坊桥学习行值。一个月来虽然自己做得还不够最好，但我相信在今后工作中，我还会继续不断努力下去，把自己最大精力和能力投入到工作上，相信自己一定能够做好。
跟岗实践总结8
首先，跟岗实践使我感受到了真实的职场环境。在学校里，我们通常只是通过课本知识来了解工作的原理和流程，但实际操作时仍然会遇到各种各样的问题。然而，在跟岗实践中，我可以亲身参与公司的各个环节，从中了解到工作中的各个细节和挑战。与同事们一起协作，解决问题，沟通协调的过程让我更加真实地感受到了一个团队的力量。
其次，跟岗实践丰富了我的专业知识。在实习期间，我有很多机会与专业人士交流，向他们请教问题，探讨技术细节。他们分享了很多实践经验和行业动态，让我对我的专业有了更深入的了解。通过实际操作，我不仅巩固了课堂上学到的知识，而且学会了如何将知识应用于实际工作当中。
此外，跟岗实践提高了我的综合能力。在实习中，我需要根据公司的要求完成各种任务，这不仅需要专业技能，还需要良好的组织能力、沟通能力和解决问题的能力。通过实际操作锻炼，我学会了如何高效地组织工作，如何与同事合作，如何灵活应对各种突发情况。这些综合能力的提升将对我的未来职业发展有着积极的影响。
此外，在跟岗实践中，我还学会了如何处理工作中的挫折和困难。在实习过程中，我遇到了一些挑战和困扰，有时候感到压力很大，但通过和同事们的交流和分享，他们给我提供了很多帮助和支持。我意识到困难和挫折是成长和进步的机会，只有经历过才能真正学会面对和解决问题。
总之，这次跟岗实践让我受益匪浅。从中我不仅获得了实践经验和专业知识，还意识到了自己的'不足之处，明确了未来的职业发展目标。通过这次实习，我更加坚定了自己选择这个行业的决心，并且确定了提升自己的努力方向。我相信这次实习将成为我未来职业道路上的宝贵财富，并对我的个人成长和事业发展产生积极的影响。我诚挚地感谢企业的帮助和指导，也会将这次实习的经验转化为动力，努力实现自己的人生目标。
跟岗实践总结9
跟岗实践是大学生所必须经历的一种实践方式。在这一过程中，我有幸跟随导师在实际的工作中学习，亲身感受工作中的挑战，更快速地了解各个领域的实际工作。在这段时间里，我汲取了大量的知识、技能和经验，这些都将对我未来的学习和工作发展起到积极的影响。
一、学习到了实践技能
在跟岗实践中，我学习了一些与实践相关的技能。一个好的工作态度和工作习惯对于完成工作非常重要，跟随导师我学会了如何正确地完成与工作相关的每一个工作环节。我学会了如何合理地分配时间和精力，以达到最高的工作效率。同时，我也开始注重工作中的细节和重要性。在实践中，我认识到，细节往往会决定大局，因此，做好每一个小细节会对工作产生很大的帮助。
二、加深了对专业知识的理解和掌握
在跟随导师进行实际的工作时，我学到了很多新颖的概念和知识。这些都是我之前没有接触到的知识，让我对自己所学的专业有了更深入的理解。在实际工作中，我不仅能够将学到的知识灵活应用，更能够因此学会如何主动思考、不断总结经验并进行改进。
三、提升了自我发展动力
通过跟岗实践，我更加明确了自己未来的职业规划。这对我今后的学习和生活都有很大的帮助。我发现在工作过程中，还存在许多我不了解的区域，我将继续不断地尝试新的技能和知识，并希望能更好地发挥自己的.才能和优势。
四、增强了人际交往能力
在跟岗实践中，我学习了如何与导师和同事相处，如何与他人进行良好的沟通。我发现，一个团队的成功很大程度上取决于彼此之间的协调和理解。通过人际交往的实践，我学会了如何处理相互间的纷争与人际关系。
五、更好地调适自我心态
在跟岗实践过程中，我学会了更好地管理自己的情绪和心态。在工作中，出现意外变故或者遇到瓶颈是常见的。如何正确地对待这些困难，让自己能够在最短的时间内恢复状态，继续前进是十分重要的。经历了跟岗实践的我，学会了在面对瓶颈和难关时，不灰心丧气，积极面对并寻找解决问题的方法。
总之，跟岗实践让我学会了很多实践性的技能与知识。在这一过程中，我以积极的心态去学习和探索，也体验了工作中的挑战和压力。与此同时，我也明确了自己未来的方向和目标。我相信，在未来的学习和工作中，跟岗实践给予我性价比最高的经验，也成为我成长道路上的重要一步。
跟岗实践总结10
20xx年9月26日，我和来自全区各地的农村各科骨干教师共11人有幸进入银川市第二十中学，与学校及指导老师对接见面并开始实习，由此拉开了在二十中为期一个月的跟岗学习的帷幕。30多天来，我认真学习，尊重并遵守学校的各项规章制度，依照要求按时完成各项跟岗任务。虚心学习二十中先进的教育理念、教育方法，领略二十中的办学特色及管理模式，尢其深入了解了该校语文学科教学教研发展的新信息，拓宽了自己的学科专业知识，提升了自己的教学技能与教研水平。收获颇丰。具体总结如下：
第一、浓郁的校园文化，让我赞叹不已，为之喝彩。
银川二十中虽是一所新建学校，但校园文化氛围非常浓厚。全校师生待人和善，礼貌有加。处处体现着“、日新致远，进德修业”的精神风貌。教师师德高尚，爱岗敬业，工作求真务实，勤勤恳恳；学生学习勤奋，活泼可爱，尊师敬长，待人礼貌，习惯良好。特别是“楼道文化”给人留下了深刻的印象。楼道里的各种德育、美育的宣传标语、名言警句、名人画像、宣传版画等等布置合理，新颖美观，思想行强。这对于人的心智健康太有益处了，这样的环境及氛围对于学生的健康成长多么有益啊！每当我这样思想的时候，就会为二十中浓郁的校园文化赞叹不已，并被这种浓浓的校园文化所感染。
第二、二十中领导和教师以人为本、求真务实的'作风令人敬佩。
我们一行11人到达二十中后，校领导非常重视。刘校长及教务处热情友善地接待了我们，并为我们的实习做了妥善的安排。给我们指定了学识丰富，教学水平高的指导教师，实行“推门听课制度”（这样打破了学员受所培训科目的狭隘限制了，让学员能有机会学习和见识更多的学科课堂教学实践，领略更多老师的教学风采），制定了有效的学习计划。为了我们学习方便，特地为我们安排了干净敞亮的大会议室作为我们学习交流的场所，并安排专人按时开门锁门、打扫卫生。热情友善地接
待，妥善的安排让我们感到二十中领导和教师是实事求是践行着“以人为本、求真务实”的工作作风着的。令人敬佩、感动。
在随后的听课学习过程中，我耳闻目睹、亲临其境，更是受到了专业语文教师们“以人为本、求真务实”教育教学精神的感染。我的指导老师是章秀梅老师。她专业知识扎实，经验丰富老道。课前准备充分，上课教态亲切、自然、大方，语音清晰、流畅，课堂组织严谨、精神集中，调控得当高效。真正做到了充分尊重学生、关注学生、服务学生、以学生的发展为教学之根本。我想，这对于我在跟岗期间、乃至于今后实践新的理念，开展有效课堂教学活动都将会产生深刻的影响。
第三、感知先进的教育教学理念，让我受益匪浅。
在银川二十中跟岗学习的日子里，通过四个星期的听课、做课、研课、听课、评课，在章秀梅老师的指导下和其他语文教师的支持、帮助下，我领略到了先进的教学理念、教师专注的敬业精神、优质的教学质量以及有效活跃的课堂教学、和谐的师生关系。体会到了“生本教育”是指“真正以学生为主人的，为学生好学而设计的教育”。它既是一种教育理念，也是一种教学模式。在近距离接触生本教育课堂中，我发现这种课堂充分发挥学生的主体作用，采用“自主探究”、“合作交流”的学习方式，让学生积极参与到学习中，构成积极、欢乐、高效的课堂。“一切为了学生，高度尊重学生，全面依靠学生”，这种理念回归到教育的本真，以生命为本，关注每个学生的终身发展。在上课的过程中，我真正体验到了调动、发挥学生学习的主体作用，更好地展开“师生互动”、“生生互动”。这使得整个课堂变得有效且更具生命力。我想，在今后的教学中，我将继续学习“生本教育”理念，将“生本教育”带回学校深入开展下去，做到真正把学习的自主权还给学生，引导他们自己去探索，去发现，使他们真正的成为学习的主人。同时自己也要不断积累经验，让自己的课堂更加有魅力。
第四、二十中指导教师及时有效的指导和帮助，让我顺利完成跟岗学习任务。
在二十中指导老师及其他语文老师的关心、支持和帮助下，我学习了如何进行轻松有效的课堂教学，受益匪浅，顺利完成了跟岗任务。在最后一周的星期三，我
上了公开课。课后，指导老师作了准确而精彩的点评，使我体会到的不仅仅是指导教师对学科指导意见的准确把握，更体现指导教师对教学细节的准确把握，体现了教师的教学智慧，对我的启发很大（每一次说、评课都是一次难得的提高的机会，与同伴交流、探讨，进行思维碰撞，这无形之中又使自己提升了一个台阶）。通过这三十多天的跟岗学习、磨练，使我在教学能力上有了新的长进，自身综合素养也得到了明显提高，对于我今后的教育教学工作是很有益处的。
综上所述，这次跟岗学习让我开阔了眼界，无论是聆听、观摩上课、互动评课，还是实践锻炼，每一次的学习都带给我思想上的洗礼，心灵的震撼、理念的革新，使自己对教师这个职业进行了重新的认识，对于有效语文课堂的教学艺术、教研活动的形式等诸多方面也有了更理性的认识。在今后的教育教学实践中，我将学习采他山之玉，纳百家之长，做到在“教中学”，在“教中研”，及时反思，努力做到扬长避短，求得师生的共同发展，求得教学质量的稳步提高。相信只要通过自己不懈努力，一定会有更新的收获和感悟。
跟岗研修阶段，是“国培”的重中之重，是每一位学员学习结合实践的重要阶段。我一定要将其用于指导本人今后的教学实践工作，并对同仁产生一定的影响，方能不负学校重托以体现参加“国培”的目的与意义。
跟岗实践总结11
两个月的实习生活让我获益匪浅，我也深深爱上了教师这一光荣的职业。实习，不仅是我人生中一段珍贵的记忆，更是我另一段人生的起点，虽然要当好一名教师，我还有很长的路要走，但是我相信在未来的路上我会做的更好。
教师是一个崇高神圣的职业，要当一名好的教师很不容易，在这次实习中，我也看到了自己的很多不足之处，社会的不断进步，使学校对教师的要求越来越高，尤其是师范生将面临更大的挑战，“学高为师，行正为范”的内涵也在不断的加深，这就是要求我们不断完善自己，准备全身心投入将来的教育事业。
如果说我以后要成为一个老师的话，那么这一次的实习就算是开了一个好头，我非常感谢“国培计划”给我提供的这么好的实习机会，感谢xx小学给我提供这么好的实习条件。同时，我也非常感谢我的指导教师和搭档，以及那群活泼可爱的小朋友，没有他们的帮助和配合，我根本不可能顺利完成这次的实习任务。从开始评课，修改教案，到试讲以及后来的正式讲课，每个人都付出了许许多多，指导教师更是费了不少心思，花了好多时间来指导我讲课，也许半年后，我就会成为一名真正的教师，负起一个教师应该担负的责任与义务。在此，我对学院领导，系领导，xx小学，带队老师，指导教师以及其它所有支持和帮助过我的`老师、同学们表示衷心的感谢!谢谢您们!
在短短一月的实习时间中，我体会最深的莫不是税收的广泛性和复杂性，面对如此种种形形色色的大中小企业，诸多的税种加各种优惠政策，对我们的税务工作也提出了严峻的考验，企业——税务代理机构——税务机关，三者之间如何沟通以致达成默契，并传递出准确而有效的信息，我想寻求一种好的制度，把税务工作化繁为简，并采用科学的管理，才能创造出质量和效率。税控收款机的出现我想也是正是这种内在矛盾的产物，利用它税务部门就可以方便地取得纳税产每月的销售资料，并记录在税务部门的电脑中，供税务部门实施征收，统计，分析，稽查，为税务部门的征管工作提供了更加有效，准确和科学的第一手资料，同时它又能如实记录每一笔收入，业主不必亲自守在前台，既减轻了业主的管理负担，又担负起在前台监督经营的作用，帮助纳税人加强了企业管理，这样也有效的避免了偷逃税现象的发生。
这次实习是有益的，为我以后踏入社会工作准备了很多良好的知识与经验。感触有很多，体会也有很多，收获更是不少，对于陌生的东西，不再陌生了，下次要是有什么东西坏了，完全可以靠自己的去发现问题，去修理它。做人做事也有了一定的认识。要胆大心细。敢于去实践，有困难的时候选也要向别人取取经验。毕竟团队的力量是很大的，是可以去依靠的。
跟岗实践总结12
首先，跟岗实践让我深入了解了专业知识在实际工作中的应用。在课堂上学到的知识只是一个基础，而在真实的工作环境中，往往需要更加深入和广泛的知识储备。通过与同事们的交流和实际操作，我逐渐理解了许多与实际工作相关的知识，对于如何应对各种实际问题也有了更加清晰的认识。
其次，跟岗实践增强了我的实际操作能力和问题解决能力。在实习期间，我有机会亲身参与公司的日常运营和项目实施，积累了大量的实践经验。与此同时，我也面临了许多困难和问题，需要自己进行调研和解决。通过这个过程，我不仅提高了自己的动手能力，还培养了快速解决问题的能力。
再次，跟岗实践促进了我与同事们的交流和合作能力的提升。在工作中，与同事们的良好沟通和合作是非常重要的。通过与同事们的互动交流，我学到了许多与工作相关的技巧和方法。同时，我也很庆幸能够加入一个互相帮助和支持的团队，在他们的帮助下，我能够更好地适应工作环境并快速成长。
最后，跟岗实践提升了我的职业素养和自我认知。工作是一个专业和个人修养并重的领域，只有不断提升自己的专业素养和积累社会经验，才能在职场中立于不败之地。通过这次实践，我进一步了解了工作所需要的素质，并认识到了自己的`不足之处。这次实践使我更加明确了自己的职业目标，并有了更清晰的发展规划。
总的来说，这次跟岗实践对我个人的职业发展起到了重要的推动作用。通过实践的锤炼，我提高了专业知识和技能，增强了实际操作和问题解决能力，提升了与他人的交流和合作能力，同时也形成了更明确的职业目标和规划。我相信，在未来的工作中，这些经验和收获将会成为我宝贵的财富。同时，我也会持续不断地学习和实践，以成为一名优秀的职场人员。
跟岗实践总结13
20xx年月至今，我非常地幸运拥有在阳江职业技术学院附属学校跟岗实习的机会，并且很感谢一路走为我辛勤付出的导师和其他老师，他们不吝啬自己的才识，倾己所能地一心一意教导我，使得我相比于之前有了不少的进步。我不仅从中得到了鼓励，也从中拥有了更多的自信。这里，就是一个舞台，可以吸取别人的优点，施展自己的才华，实现自己的理想。
在这段时间里，我积极主动地去参与学校组织的各种活动，认真负责地完成领导和各位老师安排的任务，虽然如此，但就我而言，其中还是有一些美中不足可再改进提高的地方，这也说明我的进步空间还很大。所以，虽然跟岗实习快结束了，但是我的学习应该继续，在每个时间段还需通过各种方法和手段使自己变得更加优秀，更加适应于教师这个职业。
一个学期即将过去，转眼到了要挥手暂别校园的时刻，回顾这一段历程，心中难免有些许的感触。在这个学校里，留下了我的身影；在老师的身上，留下了我敬佩的目光；在孩子的身上，留下了我爱的种子。一切事物的最初都是于爱，一切事物最好的归结也是爱，作为教师，我们更应如此，用一颗爱的心，去播撒言行，打动人心，使人乐观向上。
那么，具体从哪些方面使我得到了收获，取得了进步呢？学校为我们用心创建的各种环境起到了至关重要的作用。
首先，学校的行政和领导为我们考虑得十分周详，给我们每一个跟岗老师安排了学科指导老师和班主任工作指导老师。这一举措，为我们的跟岗实习作了一个成功的铺垫。一方面，使我们在教学工作上得到详尽的指导，比如我们去听、试教、评等都可以得到导师们耐心细致的指导。另一方面，使我们充分地了解班主任工作，近距离感受到班主任是如何与学生、家长和科任老师交流，如何落实学校下达的任务，还有怎样组织家长会等。我们想到的或是没想到的，学校都替我们想到了，目的是让我们在教学技能和班级管理工作上有所提升，从而在下个学期能胜任一个班级的教学工作。因此，我们是十分幸运，非常幸福的。
其次，学校为我们组织了每位跟岗老师上两次汇报和进行一次读书交流会的活动。第一次的汇报是在期中考试之前，第二次是在第十六、十七周，我的感觉是：相比于第一次汇报，大家都是有进步的，甚至有一些老师的上得非常好，令人十分的欣慰，但在这一点上我还是需不断地反思和总结的。虽然准备汇报的过程中很辛苦，但是结果告诉我，一切都是值得的，有付出就会有汇报，做任何事情都是一样的。读书交流会的时间虽然并不多，但还是从中学到了不少的东西。同事们诚恳真挚的态度和心声总是能给人信心和感动，大家志同道合地一起工作，一起学习的气氛流淌着一股暖流，温暖和见证这美好的时刻。陈主任嘱咐我们：“一定要多读书！”是啊，“书中自由黄金屋，书中自由颜如玉。”这句话是一点都不错的，我希望从书中得到快乐，从书中汲取新鲜的血液，从而使我的学生快乐，变得有活力，学有所得，健康成长！
再次，还是回归到一项教学的基本功，即是粉笔字和钢笔字的练习。“亲其师，信其道”，教师写得一手漂亮的粉笔字，自然而然地会吸引到学生以师为榜样，把字写得也美
成了交办的各项任务。通过实习，丰富了知识，提高了能力，开阔了视野，做出了成绩，为以后正式走上工作岗位打下了良好基础。
人力资源部位于四楼电梯口，位置优越，来往方便。室内环境舒适优雅，办公设备简洁大方，人员配置科学合理，工作氛围轻松愉悦。主任统筹全局，人员岗位管理、绩效考核与培训、薪酬福利管理各司其职、密切配合。赵老师经验丰富、业务娴熟，主管薪酬管理工作，在他的精心指导下，我尽心尽力，边学边干，先后参与并完成了文件资料的归档整理、员工收入明白卡的'制作、员工薪酬确认函的制作等工作，并与其他老师和同事一起，参与了省行对□□分行全辖员工的“金融产品知识与营销技巧培训”的筹备与组织工作，虽然工作辛苦，任务繁重，时常加班加点，但是过得很充实，心情很愉快。实习期间，我系统学习了员工薪酬的组成、确定、计算、汇总与录入等业务流程，熟练掌握了文件归档的操作方法，大致了解了员工绩效考核方面的基本知识，深刻体会了中行员工高度的敬业精神和良好的团队精神，收获很多，受益匪浅。同时，我也认识到自己还有许多不足之处：营销意识不强，沟通能力有待提高，今后定会大力改进。
金融是现代经济的核心，银行在金融体系中处于主导地位。当前，我国银行业已经全面对外开放，行业竞争日益激烈。一流的银行要考一流的绩效来打造，一流的绩效要考一流员工的一流服务来创造。现代商业银行的持续健康稳定发展需要知识全面、业务精湛、服务周到、勇于创新的一流人才。我很早就立志从事银行工作，希望能够成为一名优秀的银行员工，贡献社会，实现自我。在学好大学课程的同时，我广泛涉猎，购书自学，先后参加并通过了中国银行业从业人员资格认证考试和理财规划师（三级）考试，功夫不负有心人，如今梦想成真，身归中行，且能获得一个月的实习机会，感到万分荣幸，所以格外珍惜。
“工欲善其事，必先利其器。”一切成绩的取得都需要从最基本的做起。需要学习的还很多，需要改进的地方还很多，虽然实习结束了，学习却不会中止，离七月份的培训还有一个多月，来日方长，我会加倍努力的。
中行“追求卓越”的核心价值观以及“诚信、绩效、责任、创新、和谐”的企业文化深深吸引着我，热情奔放、充满活力的中行员工的优秀行为时刻鼓舞着我，激励着我不断反思自己、完善自己、超越自己。在以后的工作中，我一定会加强学习，提高技能，团结同事，服务大众，为中行的基业长青奉献自己的青春和智慧。
跟岗实践总结14
近期，我在一家知名建筑公司进行了为期三个月的实习，这次实习经历使我对建筑行业有了更清晰的认识，并让我深刻地领会到作为一名建筑专业学生，实习经历的重要性。在这篇文章中，我将详细介绍我的实习经历，并总结所获得的经验和教训。
让我描述一下这家公司的背景和我的工作职责。这家建筑公司在市场上享有很高的声誉，专门从事大型建筑工程的设计和施工。作为实习生，我的`主要职责是协助工程师团队进行项目调研、设计图纸的制作和现场施工的监督。这一系列的工作使我对建筑项目的全过程有了深入的了解。
在实习期间，我参与了一个正在进行的商业建筑项目。我需要和工程师团队一起前往项目所在地进行调研。在调研过程中，我学到了如何观察建筑现状、分析场地条件和了解客户需求。这个过程不仅提高了我的实际操作技能，也让我认识到了建筑师和工程师在项目前期的重要性。
在保证基础工作完成后，我开始参与设计图纸的制作工作。这个过程需要熟练运用CAD软件和其他辅助设计软件。我从事实习期间的经验告诉我，只有真正了解软件的使用方法和设计理念，才能够根据客户要求准确制作出图纸，同时保持建筑结构的稳定和合理。
随后，我还有机会参与了现场施工的监督。在这一环节，我体会到了团队合作和沟通的重要性。只有与施工人员保持良好的沟通，并能及时解决施工中遇到的问题，才能保证工程进展顺利。在这个过程中，我还学到了识别并解决一些常见问题的技巧，比如墙面的平整度和地面的防水处理等。
除了技术方面的收获，我还深切感受到了建筑行业的辛苦和压力。尤其是在项目追求进度和质量的情况下，施工时间表的紧张和客户需求的变更给项目团队带来了巨大的挑战。我了解到，作为一名建筑师，要在保证质量的同时，履行好承诺，确保工程的圆满完成。
通过这次实习经历，我不仅对建筑行业的从业者有了更深入的了解，也提升了自己的专业能力。我学会了与他人合作，提高了团队意识；我学会了处理问题和压力，提升了自我管理能力。这些都是我在课堂上难以获得的宝贵经验和技能。
尽管在实习期间我曾遇到一些挑战和困难，但每一次的努力和付出都得到了公司和团队的认可。我的实习导师对我的工作态度和专业水平给予了高度评价，并邀请我成为公司的正式员工。
通过这次实习，我深刻认识到了建筑公司实习实践对专业学生的重要性。只有通过实践，才能将知识与实际应用相结合，同时也能更好地了解自己的兴趣和职业发展方向。因此，我非常感激这次实习机会，并坚信未来的道路上，我将奋发图强，成为一名优秀的建筑师。
跟岗实践总结15
实习是每个大学生都要经历的一个过程，在正式参加工作之前，实习就是自己的一个适应期，也是对自己这么多年的学习做一次检验，看看自己所学如何，而我对这次的实习充满了期待，对自己成长的期待，对自己的角色转变的期待，更是对自己梦想的期待。学校安排我们外出实习，是让我们多接触社会，对社会工作有着一定的了解，在实习的时候让我们能够掌握一些工作经验，在以后找工作时多了一份砝码，多一份能力，正式工作时多一份信心和希望。
在学校的安排下，我们一组在指导老师的带领下来到__医院进行护士实习，在指导老师的安排下，我们每人跟着一位护士姐姐进行工作实习。首先我们换好工作服，然后认真的看了一遍规章制度，然后跟着一位师姐进行工作实习。刚开始，我说么都不懂，也不敢帮忙，害怕做错事情，所以我在一旁认真学习，师姐是院里的操作能手，干活麻利，动作漂亮，操作规范，这无形中给了我很大压力，实习生活的开始就让我有种挫败感。但是我也将她定为自己的目标，我要努力，争取做到，慢慢的我和师姐都熟悉了，毕竟我们的年龄差不多，又没有代沟，师姐人也很好很善解人意。实习学习了几天，师姐就让我动手开始实践工作，我就动手开始记录病人的情况和查房，但是她会在一旁指导我，我有什么做错了的，她也会指出，然后帮助我改正，护士工作其实对学习了这一专业的我们来说还是不难的，只是需要一位师傅引导一下我们，让我们少走一些弯路。在接下来的实习中，我工作努力做到眼勤、手勤、脚勤、嘴勤，树立良好的医德医风，严格遵守科室及医院制度，认真履行护士职责，尊敬领导，团结同学，关心病人，不迟到，不旷工，踏实工作，按时参加护理查访，熟悉病人病情，能正确看待问题，规范进行各项基础护理操作及专科护理操作，正确执行各位医生的`嘱咐，严格的按照无菌技术，三查七对的进行操作。
通过这次的实习，我学到了很多的东西，在这期间我也意识到了我的不足之处和存在的缺点，不过，我有信心一定改掉坏习惯，还有弥补自己的不足。在实习中，我们不断的提高自身的业务能力，使自己的理论知识和操作能力更上一个台阶，以后也能更好的服务那些患者，给予他们一些帮助，争取做一个合格的护士。在以后的工作学习中都会不断的加油、努力，争取做到。
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