跟岗实践总结

跟岗实践总结[通用15篇]

　　总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况进行分析研究，做出带有规律性结论的书面材料，通过它可以正确认识以往学习和工作中的优缺点，为此要我们写一份总结。我们该怎么去写总结呢？下面是小编收集整理的跟岗实践总结，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

跟岗实践总结1

　　首先，跟岗实践让我了解了真实的工作环境和职业发展路径。在学校学习的知识只是理论，而跟岗实践让我通过亲身参与项目与团队合作，实际运用所学知识来解决实际问题。在实践中，我学到了大量的专业知识和技能，比如团队合作、沟通与协调、问题解决等。我也通过与职场人士交流，了解了他们的工作经验和职业规划，这对于我未来的职业发展起到了指导作用。

　　其次，跟岗实践让我增强了自信心和自主能力。刚开始跟岗实践时，我感到非常害羞和不自信，担心自己无法胜任工作。然而，通过实际操作和与团队成员的互动，我逐渐摆脱了这种不安情绪，学会了自我肯定和积极思考。我开始主动承担工作任务，提出建设性的意见，并且能够独立解决问题。这种自信和自主能力的培养对于我的未来职业发展来说是非常重要的。

　　此外，跟岗实践也让我认识到了职业道德与职业素养的重要性。在实践中，我深刻体会到工作态度和品质对于职业发展的影响。我看到了身边一些优秀的职场人士，他们不仅在工作上精益求精，而且在团队合作、沟通等方面也表现得非常出色。通过观察和学习，我明白了职业道德、职业素养是成为一名优秀职业人士的必备素质。

　　最后，跟岗实践给我提供了一个更广阔的视野和机会。在实践中，我有机会接触和了解了来自不同行业的专业人士，了解他们的专业领域和发展趋势。我也有机会参与到一些有影响力的项目中，亲身体验和理解团队协作、项目管理等方面的挑战和乐趣。这种开阔的视野和经历对于我未来的职业选择和规划将有着重要的.影响。

　　总之，跟岗实践对于我的职业成长和规划有着深远的影响。通过跟岗实践，我不仅学习到了专业知识和技能，增强了自信和自主能力，还认识到了职业道德和素养的重要性，并且拓宽了自己的视野和机会。跟岗实践是一次宝贵的学习机会，我将会珍惜并利用所学知识和经验，为自己的未来职业发展奠定坚实的基础。

跟岗实践总结2

　　跟岗实践是指学生在学校或企业中，通过跟随真实工作流程，全面接受各类实践教育的一种教学方法。我在大学期间进行了多次跟岗实践活动，并且从中受益匪浅。以下是我的个人总结。

　　第一，跟岗实践提高了我的实际操作能力。在学校中，我们学习了很多理论知识，但是只有通过实践才能真正掌握这些知识。跟岗实践让我有机会亲身参与到实际工作中，学习并应用相关的技能，例如使用软件进行数据分析和处理、操作仪器设备进行实验等。

　　第二，跟岗实践增强了我的沟通和协作能力。在现实工作环境中，与同事、上司、客户及其他相关人员交流和合作是非常重要的。跟岗实践让我体验到了这些交流和合作的过程，与不同背景、不同职业的.人沟通和合作，不但让我加深了对发展本领域相关知识的了解，而且大大提高了我的沟通能力和团队协作能力。

　　第三，跟岗实践拓宽了我的职业视野。跟岗实践让我有机会了解工作中的实际情况，包括行业环境、公司组织架构、招聘要求和竞争对手在内的众多信息，帮助我全面了解我所从事的职业领域，并且对未来的职业发展有了更清晰的认识。

　　第四，跟岗实践提高了我的工作素质。通过与实际场景的接触，我学习到了许多重要的能力值，如严谨细致的工作态度、高效的时间管理、团队合作和自我管理的能力，这些都对我今后的职业发展和生活有巨大的帮助。

　　最后，跟岗实践让我学会如何自我反思和总结，进一步加深了我的学习和实践。在每次实践结束时，我都会仔细思考并记录下所学习到的知识以及自身存在的问题，并制定相应的提升计划。

　　总的来说，通过跟岗实践，我不仅获得了实际操作能力、沟通协作能力和职业视野，更重要的是我在这个过程中感受到了自己的成长，这些都对我毕业后的职业发展和未来的生活都有重要的意义。

跟岗实践总结3

　　跟岗实践是指在大学期间，通过跟随一位专业人士或企业从业者进行实地实践，以增加实践经验和职业素养。我有幸能够参加这次跟岗实践，并在此过程中获得了很多宝贵的经验和收获。

　　首先，跟岗实践使我更加了解了自己的专业。在学校教育中，我们主要是通过听课、做作业和参加实验来学习专业知识。然而，跟岗实践提供了一个机会，让我亲身参与到实际工作中，了解不同领域的实际运作。我跟随着一位经验丰富的专业人士，观察他们的工作过程，学习他们处理问题的方式和技巧。这种实践方式让我更加深入地了解了自己专业背后的实际操作和应用。

　　其次，跟岗实践提高了我的实践能力。在学校，我们经常面对理论知识，但往往缺乏实践经验。通过跟岗实践，我有机会将课堂学到的知识运用到实际情境中。我发现，在实际工作中，理论知识只是一个基础，很多问题需要灵活的思考和解决。通过跟岗实践，我不仅学到了如何运用理论知识解决实际问题，还学到了如何与他人合作、如何有效沟通等与实践密切相关的能力。

　　另外，跟岗实践让我更加了解了职业发展的路径和要求。在实践过程中，我有机会与不同层次的专业人士交流，并了解到他们的职业发展历程和经验。他们给了我很多关于如何在该领域发展的建议和指导。我不仅学到了专业技能和知识，还发现了个人的`优势和不足之处，从而更好地规划自己的职业发展道路。

　　最后，跟岗实践让我认识了社会的真实性。在学校里，我们往往活在一个相对封闭的环境中，接触的都是同龄人或者教师。而在跟岗实践中，我有机会与不同年龄、不同社会背景和经验的人交流，了解到社会的多元性和复杂性。我意识到，面对复杂多变的社会，我们需要不断学习和适应，才能适应社会的发展和变化。

　　综上所述，跟岗实践是一次非常有价值的经历，它提供了一个与学校教育不同的学习机会。通过跟岗实践，我不仅学到了专业知识和技能，还提高了实践能力和职业素养。此外，我还认识到了职业发展的重要性和自己的优势和不足之处。这次跟岗实践对我而言是一次宝贵的经验，它不仅增加了我的实践经验，也为我的职业发展提供了有益的指导。我将会继续努力，不断学习和成长，为将来的职业发展打下坚实的基础。

跟岗实践总结4

　　两个月的实习生活让我获益匪浅，我也深深爱上了教师这一光荣的职业。实习，不仅是我人生中一段珍贵的记忆，更是我另一段人生的起点，虽然要当好一名教师，我还有很长的路要走，但是我相信在未来的路上我会做的更好。

　　教师是一个崇高神圣的职业，要当一名好的教师很不容易，在这次实习中，我也看到了自己的很多不足之处，社会的不断进步，使学校对教师的要求越来越高，尤其是师范生将面临更大的挑战，“学高为师，行正为范”的内涵也在不断的加深，这就是要求我们不断完善自己，准备全身心投入将来的教育事业。

　　如果说我以后要成为一个老师的话，那么这一次的实习就算是开了一个好头，我非常感谢“国培计划”给我提供的这么好的实习机会，感谢xx小学给我提供这么好的实习条件。同时，我也非常感谢我的指导教师和搭档，以及那群活泼可爱的小朋友，没有他们的帮助和配合，我根本不可能顺利完成这次的实习任务。从开始评课，修改教案，到试讲以及后来的正式讲课，每个人都付出了许许多多，指导教师更是费了不少心思，花了好多时间来指导我讲课，也许半年后，我就会成为一名真正的教师，负起一个教师应该担负的责任与义务。在此，我对学院领导，系领导，xx小学，带队老师，指导教师以及其它所有支持和帮助过我的老师、同学们表示衷心的感谢!谢谢您们!

　　在短短一月的实习时间中，我体会最深的莫不是税收的广泛性和复杂性，面对如此种种形形色色的大中小企业，诸多的税种加各种优惠政策，对我们的税务工作也提出了严峻的考验，企业——税务代理机构——税务机关，三者之间如何沟通以致达成默契，并传递出准确而有效的信息，我想寻求一种好的制度，把税务工作化繁为简，并采用科学的管理，才能创造出质量和效率。税控收款机的出现我想也是正是这种内在矛盾的产物，利用它税务部门就可以方便地取得纳税产每月的销售资料，并记录在税务部门的`电脑中，供税务部门实施征收，统计，分析，稽查，为税务部门的征管工作提供了更加有效，准确和科学的第一手资料，同时它又能如实记录每一笔收入，业主不必亲自守在前台，既减轻了业主的管理负担，又担负起在前台监督经营的作用，帮助纳税人加强了企业管理，这样也有效的避免了偷逃税现象的发生。

　　这次实习是有益的，为我以后踏入社会工作准备了很多良好的知识与经验。感触有很多，体会也有很多，收获更是不少，对于陌生的东西，不再陌生了，下次要是有什么东西坏了，完全可以靠自己的去发现问题，去修理它。做人做事也有了一定的认识。要胆大心细。敢于去实践，有困难的时候选也要向别人取取经验。毕竟团队的力量是很大的，是可以去依靠的。

跟岗实践总结5

　　一、实习概况

　　我从20xx年xx月xx号到20xx年xx月xx号在xx六建承建的项目，xx大学现代分析测试项目。实习，在实习期间，一方面增强了自己的读图识图能力，了解了将图纸转化到实体建筑的过程;另一方面也了解了在这一过程中所涉及的人事机构和注意事项，以及其他非专业知识的'收获。

　　二、公司概况

　　xx省第六建筑工程公司系国有建筑安装施工一级企业，属于xx建工(集团)成员企业之一，现有员工1384人，其中各类专业技术骨干328人，高中级工程技术人员201人，各类施工机械设备408台(套)。公司技术力量雄厚，具有独立承担各类大型工业建筑与高级民用建筑工程的综合施工能力，拥有滑模法施工，现代高经工程装饰导专业技术优势，年施工能务达3亿元以上。公司施工经验丰富，曾承建过一大批大中型工业建筑项目和民用建筑队工程：如中国人民银行，xx省分行综合楼，xx露天煤矿生活区，xx金融大厦，xx四台沟矿贮煤矿仓，盛伟大厦，引黄工程信百公路，以及采用滑模板工艺施工的太原建业高层住宅楼，主体28层，仅用98天，质量达到山西省省优标准，中行山西省分行综合楼获鲁班奖，太原海关大厦门获国家建设部一九九九年度建筑安全奖，多次获山西省工程质量奖;汾水杯。

　　三、实习工程概况

　　1、工程名称：xx大学现代分析测试中心

　　2、工程地点：xx__尖草坪区学院路3号中北大学校区内

　　3、工程规模：本工程共计四个单体，分别为1号楼(学术交流活动中心)、2号楼(机电工程学院)、3号楼(信息与通信工程学院)、4号楼(分析测试中心及地下目标毁伤中心、化工与环境学院)。其中2号楼八层，长62.80m，宽20.15m，建筑面积9766.17m2;3号楼八层，长62.80m，宽20.15m，建筑面积9750.07m2;4号楼九层，长117.40m，宽20.30m，建筑面积17112.93m2;1号楼为不规则形体，建筑面积4428.67m2。

　　4、施工范围：包括施工图范围内的项目工程。

　　5、工程造价：8000.00万元。

　　6、质量要求：按国家验收规范一次性验收合格。

　　7、施工工期：20xx-06-01到20xx-11-30

　　8、设备材料：(1)、外墙装饰，门窗玻璃，防水防腐，油漆涂料，墙地面砖;(2)、简单装修，玻璃幕墙，防火隔热，家具饰材，石材木材;(3)、园林设施，景观绿化，安全防范，消防火警，消防器材;(4)、光源灯具，低压电器，变配电，仪器仪表，电线电缆，防雷接地;(5)、给排水系统，供水设备，管材管件，阀门组件，室外排水。

　　四、实习内容总结

　　测量放线

　　测量放线是我这次实习的主要任务之一，经过多次学习和实践，总结如下：在工程开工前，为确定建筑物的位置，首先应根据设计院给定的建筑物坐标点和坐标线、建筑红线进行定位测量，确定它的位置。施工放线钱前，测量人员认真熟悉施工图，先放大线，控制线，将主体结构定位，再进行细部，局部定位。在这一过程中要熟悉各仪器操作。包括水准仪、经纬仪、全站仪等相关仪器。这些仪器在上《工程测量》的时候我们都有学过。

　　对于建筑物的高程控制采用分层传递法，根据±;0.00标高线，将建筑物的标高引至一层柱的竖向钢筋面上，并以此层向上向上传递测量。根据图纸计算出各建筑物特征点和红线控制点的距离、角度、高差等放样数据。依据线控制点，确定并布设施工控制网。然后根据施工控制网，测设建筑物的主轴线。同时按照规范要求，做好测量结果永久标志、临时标志和测量记录，以便后续测量工作的检验与验证，同时为施工提供可靠的标高点。

　　在测量放线之外，我还了解了其他施工项目的情况，分别是各分项工程施工安排、施工协调部署、雨季施工措施。

跟岗实践总结6

　　20xx年10月20日至11月10日，根据华南师大基础教育培训与研究学院20xx广东省骨干教师培训计划，我参与了珠海市北师大附中崔雅儒老师的名师工作室首次培训计划的开展，参加了骨干教师跟岗学习，进行了听课评课讲座等一系列的活动，大开眼界的同时心情特别高兴，因为有许多全省各地的骨干教师培养对象聚在一起学习交流，气氛融洽，收获良多，跟岗实习总结。我们观摩了特级教师、教育专家崔雅儒老师的举重若轻、挥洒自如的授课风格，听取了北师大附中校长作的学法指导的精彩报告，听了张秋红等老师很多不同风格的老师讲课，走访了斗门一中、中山华侨中学、珠海二中等学校进行听课评课活动，在工作室周密和细致的安排下，每一天都能感受到不同教学理念、创新教学思维的冲击。回忆短短二十天的培训，使我感到收获颇丰，主要有以下几个方面：

　　一、转变了教学理念，坚定了实施课改的信心

　　"玉不琢，不成器。人不学，不知理。"此次骨干教师培训学习，犹如为我们打开了一扇窗，拨云见日，使我们在一次次的感悟中豁然开朗。这次培训，我们有机会与名师面对面评课，与骨干老师交流教学困惑和教学经验，拉近了与先进教学理念之间的距离，了解了不同教学理念带来的万千魅力。这次学习使我的思想发生了很大的改变。我一直想象高级教师资格之后的教学境界和我教师生涯的最终目标，然而现实是日常工作成了负累和绊脚石，失去了上进的动力，什么都不想管，一心只在三尺讲台上，认为只有把课讲好常规落实就行了，实习总结《跟岗实习总结》。这次与名师的接触使我意识到，作为骨干老师，要有强烈的上进心，思想要与时俱进，在以后的`日子里一定要多学习、多读书、多搞课题研究、多总结、多写论文，与名师多沟通，要心怀理想，脚踏实地，时刻以名师为榜样，敢于挑战自我，争取最终向遥远的名师彼岸靠近。

　　二、树立终身学习的理念，落实课题科研计划

　　跟崔老师学习的二十天来，在北师大附中跟骨干教师一起历经多次备课、听课、上课、评课、写心得、写反思等一系列丰富而实在的活动，每一次活动得到的收获是不能用一篇短短的文章就能表达得了的。参观的各校浓厚的文化氛围，上课老师的精彩展示，每一位骨干教师自身的教学特色，每一节课闪出的亮点，每一次活动擦出的思想火花，都那么让人震撼，也使我感到无比的压力。使我懂得，一天不学习，就会被时代淘汰，我终于明白终身学习互相学习的道理。我需要制定阅读计划，确定自己研究方向，不断地更新自己，超越自己，使自己尽量向教育教学前沿靠拢。还有虚心地向专家、同行学习，丰富教学理论和积极投身课题实践。

　　三、乐观面对生活，积极投身工作

　　从这次学习的同学身上，我看到作为一名骨干教师，他们除了具备高尚的师德，较高的专业素质，丰富的学科知识外，我还从他们身上看出他们乐观的生活态度，积极向上的敬业精神。比如张秋红、徐华芳、李绚丽等老师在录取展示课录像时因为设备原因不得不重录，但是她们还是精心准备，一丝不苟的对不同的班级上课，更不用说她们从不埋怨报酬，有思想、有智慧，有风格、有特色，能研究、善思考，勤学习、能创造。我认为这样才称得上是骨干教师，对比之下我有很多差距，我还需要不断学习。

　　我准备从如下几个方面提高自己：

　　1、不断地学习交流，提高自己的业务能力，掌握教育艺术。

　　2、精心备好上好每一次课，把精力专注每一个细节。

　　3、不断更新教育教学理念，把理论与教学相结合。

　　4、及时写教学反思，总结自己的教学经验，形成自己的教学风格。

　　作为骨干教师培训对象，在今后的日子里，我将不断地学习理论知识，用理论指导教学实践，研究和探索教育、教学规律，把科研和教学结合起来，向专家型、学者型的教师靠拢。

跟岗实践总结7

　　跟岗实践是大学生所必须经历的一种实践方式。在这一过程中，我有幸跟随导师在实际的工作中学习，亲身感受工作中的挑战，更快速地了解各个领域的实际工作。在这段时间里，我汲取了大量的知识、技能和经验，这些都将对我未来的学习和工作发展起到积极的影响。

　　一、学习到了实践技能

　　在跟岗实践中，我学习了一些与实践相关的技能。一个好的工作态度和工作习惯对于完成工作非常重要，跟随导师我学会了如何正确地完成与工作相关的每一个工作环节。我学会了如何合理地分配时间和精力，以达到最高的工作效率。同时，我也开始注重工作中的细节和重要性。在实践中，我认识到，细节往往会决定大局，因此，做好每一个小细节会对工作产生很大的.帮助。

　　二、加深了对专业知识的理解和掌握

　　在跟随导师进行实际的工作时，我学到了很多新颖的概念和知识。这些都是我之前没有接触到的知识，让我对自己所学的专业有了更深入的理解。在实际工作中，我不仅能够将学到的知识灵活应用，更能够因此学会如何主动思考、不断总结经验并进行改进。

　　三、提升了自我发展动力

　　通过跟岗实践，我更加明确了自己未来的职业规划。这对我今后的学习和生活都有很大的帮助。我发现在工作过程中，还存在许多我不了解的区域，我将继续不断地尝试新的技能和知识，并希望能更好地发挥自己的才能和优势。

　　四、增强了人际交往能力

　　在跟岗实践中，我学习了如何与导师和同事相处，如何与他人进行良好的沟通。我发现，一个团队的成功很大程度上取决于彼此之间的协调和理解。通过人际交往的实践，我学会了如何处理相互间的纷争与人际关系。

　　五、更好地调适自我心态

　　在跟岗实践过程中，我学会了更好地管理自己的情绪和心态。在工作中，出现意外变故或者遇到瓶颈是常见的。如何正确地对待这些困难，让自己能够在最短的时间内恢复状态，继续前进是十分重要的。经历了跟岗实践的我，学会了在面对瓶颈和难关时，不灰心丧气，积极面对并寻找解决问题的方法。

　　总之，跟岗实践让我学会了很多实践性的技能与知识。在这一过程中，我以积极的心态去学习和探索，也体验了工作中的挑战和压力。与此同时，我也明确了自己未来的方向和目标。我相信，在未来的学习和工作中，跟岗实践给予我性价比最高的经验，也成为我成长道路上的重要一步。

跟岗实践总结8

　　本人有幸来到公司并进入公司工作，不仅是从事房屋建筑设计的工作，更是从事各种配套设施的设备维修工作。在领导和同事们的悉心关心和指导下以及自己的努力下，我的工作学习得到了长足的发展和巨大的收获。

　　作为新世纪、新阶段的化工工艺员，熟悉自己岗位的工作是必不可少的，而且必须先熟悉自己所从事的行业，在不断的学习中拓宽自己的知识面，使自己不被社会所淘汰。

　　作为公司的一份子，我会充分利用公司的人才资源，多为公司创造价值，为公司创造更大的财富，力争取得更大的进步。在以上几个方面我都做得还不够，因此在以后的工作中，我将努力认真做得更好，使自己的能力和技术知识面更加的完善，成为公司更加出色的贡献。

　　在实习过程中我也发现自己存在的不足，主要表现在以下几个方面：

　　1、工作的质量和效率。

　　尽管我学的是建筑工程专业，但在工作过程中，特别是业主需要对一些细节方面的问题考虑不够全面，做事谨慎有待提高;

　　2、缺乏主动主动学习和总结的习惯，对工作的预见性和创新能力有待提高;

　　3、与公司其他员工的交流过少，听取他们的意见和建议时，不够及时。

　　这些不足，我会在以后的工作中多多注意，尽量避免此类错误的发生，争取让自己做到更好!

　　在这里我也向公司的领导及同事们表示真心的感谢。通过这两个月的工作，我也认识到自己的不足之处，主要有以下几个方面：

　　4、专业知识的.欠缺

　　之前对于物业的一些基本操作知识很生生生熟练的运用，对于一些简单的操作，尚处于理论知识的初级阶段，许多地方还不了解。

　　5、对工作的理解不够深刻

　　对工作的每个细节都深有体会，做事情往往做的不够完善，考虑问题不够全面。

　　6、工作不够敬业

　　现在所有事情都要自己先去解决，以防止出现由自己的失误造成更大的损失。

　　在这里我还要对两个月的工作感受和总结

　　7、工作不够主动

　　这里我也想和公司领导说说，我们做的每一件事都要有责任心，都要以公司的利益为重。

　　8、工作不够细致

　　在领导的指导下，对于每一份文件的修改，每一次都要求自己先完成，这样在工作时才能够有条不紊，较为有序。

　　9、工作不够严谨

　　对领导交办的事情，只是一个很谨慎的态度，在工作中我发现有很多需要重复核对的工作，我们都是需要重复的去做，这就要求我们在工作中必须细心，对于工作，我们都要以谨慎的态度去对待，这样才能减少工作中的失误。在这里我学到并且提倡如何在工作中坚持有条不紊的做事，首先要从自己的思想上转变观念，快速适应新的工作环境，其次也要从以前工作中的粗心大意造成的。

　　在今后的工作中我会以这里为起点，做好个人工作计划，在思想上严格要求自己，认真做好各项工作，让自己的工作达到一个更高的层次。

跟岗实践总结9

　　跟岗实践是大学教育中的一种重要形式，通过在企事业单位实习，帮助学生将在学校所学的理论知识与实际应用相结合，提升综合能力和实践能力。在过去的几个月里，我参与了一次跟岗实践，对我的学习和成长产生了深远的影响。

　　首先，跟岗实践让我更加深刻地理解了课堂上学到的理论知识。在实践中，我不再拘泥于书本上的一些概念和公式，而是将这些知识应用到具体的问题和场景中。例如，在市场营销的`实践中，我能够运用市场调研的方法和技巧，了解消费者需求，分析竞争对手，为产品推广制定合理的策略。这使我对市场营销这门学科有了更加清晰的认识，并加深了对该领域的兴趣。

　　其次，跟岗实践提供了一个良好的锻炼和成长的机会。在实践中，我充分发挥了自己的专业知识和技能，同时也面临了很多挑战和困难。通过与企业内部员工的交流和合作，我学会了更好地沟通和协作，提升了自己的团队合作能力。在工作中，我也积极参与了解决问题的过程，通过不断的尝试和实践，提高了自己解决问题的能力。这些经验对我今后的发展和职业规划有着重要意义。

　　再次，跟岗实践加深了我对职业发展的认识和思考。在实践中，我能够亲身体验到自己所学专业的实际工作内容，了解行业内的规则和发展趋势。通过参与实践，我对未来的职业方向有了更明确的规划和目标。我也学会了如何根据自身的兴趣和优势选择适合自己的职业，并为之努力学习和提升。

　　最后，跟岗实践让我获得了宝贵的人际关系资源。在实践期间，我与企业中的员工建立了良好的合作关系，互相学习和交流经验。这些人际关系对我今后的发展和就业起到了重要的推动作用。同时，我也学会了如何更好地与他人沟通和合作，提高了自己的人际交往能力。

　　总结起来，跟岗实践是一次难得的机会，对我的学习和成长产生了深远的影响。通过实践，我更加深刻地理解了课堂上学到的理论知识、获得了实际工作中的经验、加深了对职业发展的认识和思考，并建立了宝贵的人际关系资源。我相信，在今后的学习和工作中，这次实践经历将对我有着持久的影响，并帮助我取得更好的成就。

跟岗实践总结10

　　作为一名大学生，在校期间除了学习知识，我们也需要锻炼自己的实践能力。而跟岗实践是最好的机会之一。在跟岗实践过后，我深受益于这个经历，感受到了许多对自己成长有益的事情。下面我将给出一些个人总结。

　　首先，跟岗实践是让我真正接触到工作中的实际问题，跟随着公司的老员工一起工作，学习了大量在课堂上无法学到的知识。当你真正用自己动手尝试去解决现实中的问题时，会发现书上的知识不一定能解决所有问题。而跟岗实践所提供的经验和知识会在很大程度上弥补这方面的不足，让你掌握实战经验，从而帮助你更好地解决实际问题。

　　其次，跟岗实践可以帮助我了解自己的职业规划和兴趣爱好。在与一位老员工交流中，我了解到了一些不同专业的工作性质和职业发展。同时，我也通过实践了解到所学专业的优缺点，对自己未来的发展方向有了更清晰的认识和规划。

　　此外，我认为跟岗实践也让我锻炼了自己的团队合作和沟通技能。在现实工作中，往往需要在一支团队中合作完成一个项目。而在跟岗实践中，我也加入了工作团队，学会了如何与同事沟通合作，如何协调工作，最终完成任务的能力。这些能力是我在实际工作中必须拥有的，而通过跟岗实践，我已经获得了不少锻炼。

　　最后，跟岗实践不仅增强了我的自信心，也让我更加自觉地维护了自己的职业道德。在跟岗实践中，我认识到了职业道德的重要性，并且充分意识到，在实际工作中，我们应该依据职业道德规范，注重自己的礼仪和素养。这样，不仅能提高自己的'形象，也会给他人留下好的印象。

　　总之，跟岗实践是一次非常值得的经历。跟随真正的老员工去实践，不仅学到了很多实际的经验和技能，更进行了自我探索和成长。这经验与能力都将在未来的工作生涯中派上很大的用处。因此，我建议每一位学生，都可以利用跟岗实践的机会来锻炼自己，提升自己的实践技能和能力。

跟岗实践总结11

　　跟岗实践，顾名思义，便是在某个领域或企业单位内，通过接受并实践相关的岗位职责与工作内容，来增加自身实战经验的一种有效学习方式。作为一名大学生，在校期间的跟岗实践已经成为了良好的学习方式之一。近期，本人结合自身专业领域，参加了一次跟岗实践活动，收获颇丰。在此，本人对于本次跟岗实践做一份个人总结，以期在今后的实践生活中能够更好的发挥自己的创新及能力。

　　一、跟岗实践活动的背景和目的

　　本次活动在完成学院安排的一系列必修课程学习之后，由各班班级委员发起并开展。目的主要是为了让同学们在课堂之外有机会接触实战环境，获得更多的综合实践能力。当然，采取跟岗形式，针对不同专业提出不同的实践方向，便于同学们集中、深入学习、理解、掌握相关的实践内容，培养的是同学的实际操作能力，让同学们更好地为自己将来的发展打下良好的基础。

　　二、跟岗实践的重要性

　　跟岗实践作为一种重要的教学环节之一，其重要性不容忽视。首先，同学们在跟岗实践过程中，可以学到在课堂之外的实战经验。课堂上的学习固然重要，但毕业后还需要面对的是更加实际的职场生活，这时对实战经验的需求更加迫切。跟岗实践正好能够提供这样的机会。

　　其次，跟岗实践也为同学们提供了更多的交流机会，增强了同学们的`沟通协调能力。在实际的生活和工作中，团队合作是必不可少的。跟岗实践过程中，同学们有机会接触不同的人，学习交流如何与他人协商沟通、解决问题等，能更加锻炼团队合作能力。

　　最后，跟岗实践还能够帮助同学们了解自己，明确自己的职业规划。通过跟岗实践，同学们可以初步了解自己关注、擅长和不擅长的领域与业务，从而确定自己未来的职业规划方向，更加理性地做出职业发展规划及选择，提高自身的职业竞争力。

　　三、本次跟岗实践的一些收获

　　本人参加的是互联网行业的跟岗实践，在实习的一个月时间里，我深入学习了很多互联网领域的知识，同时也大大提高了自己的实践技能。在这个过程中，我积累了很多宝贵的经验，包括以下几点：

　　1、开拓视野

　　在跟岗实践过程中，能够观察他人的工作及习惯，认真了解业务流程并和实际经验结合，从而积累更多的行业知识，拓宽自己的知识面，同时也更加了解自己在未来的职业规划中所要学习的东西。

　　2、易于掌握知识

　　通过实践，知识变得更加真实可感，并且可以很直观的看到实践中的效果，更好的理解和掌握所学的知识点。

　　3、出现问题可以及时解决

　　在跟岗实践中，出现问题时可以直接询问工作人员，得到及时解决，增强了自己的实际操作能力。

　　总之，对于本人而言本次跟岗实践是一次学习大师的机会，能够亲身接触到与自身太阳专业相关的企业实战操作，收获颇丰。从中学到了许多实际操作的技巧和方法技巧，加强了自己的实际工作能力，更加认识到了自身所需要的理论和实践知识，为自己将来的职业发展打下了良好的基础。相信在今后的实践中，我会更加努力，不断成长，更好地为自己的职业生涯做出贡献！

跟岗实践总结12

　　11月15日,带着激动,带着期待,我们两大组14人来到了温州市**市小学,开始了为期三个星期的跟岗实践活动。转眼间,三个星期过去了,回顾这三个星期的点点滴滴,我们有感动,有收获,有提升。

　　在幸运中感动

　　第一次跨进**市小学,就被学校那浓厚的文化氛围所吸引。校园虽不大,却精致典雅,有着深厚的文化底蕴。错落有致的树木、精致的橱窗、整洁的校园、别出心裁的标语、独特的走廊文化,无不散发出浓浓的人文气息。

　　我们的到来得到了**市小学领导的充分重视,还对我们两个学科的学员举行了一个简单的欢迎仪式。卓校长亲自参加了会议,给我们介绍了学校的办学特色,让我们感受**市小学的先进的办学理念。接著名师办洪老师为我们作了具体安排。来到桥儿头校区,见到了我们小组的导师柯庆疆,一位亲切热情的年轻女老师,我们折服于她的教学经验,教学水平。能够和她共同成长在这片数学钻研的热土上,是我们的荣幸,能够在她的指导帮助下钻研数学教学研究,是我们获得提高的有效推力。

　　我们是幸运的,能够来到温州的名校学习;我们是幸运的,能够得到温州名校领导的重视;我们是幸运的,能够领略名校教师的风采!在幸运中感动,感动他们的热情,感动他们的重视。

　　在学习中收获

　　在**市小学,我们学习“以人为本”的教学理念,学习“课堂文化”,学习“勤勤恳恳、默默无闻”的工作态度。学习教师们“深厚的专业知识”,对学生观察和了解的敏锐性。

　　在实践期间,我们聆听了四位导师的课,我们的导师是四位非常优秀的教师,他们的教学风格虽各不相同,但都有一个共同的特点:文本钻研深透,教学目标制定准确,教学方法运用多样。

　　还参加了**市小学的教研活动,在实践的三个星期里我们听了共20多堂课,包括导师的示范课,教研活动课,以及我们组员的诊断课和提高课。他们的很多课虽然都很朴实,既没有华丽的包装,也没有什么标新立异,但自始至终渗透着新课标所倡导的新理念。我们在感叹他们教学艺术精湛的同时,还深深被他们的敬业精神、求实精神所折服。

　　从她们身上,得到启示,得到理念,改变自己的观念。

　　在课堂中提高

　　听课学习是为了提高,只有真正将习得带入自己的课堂,才能真正地有所收获,有所提高。实践期间,我们组在导师的带领了,经历了磨课的课程,上诊断课与提高课。

　　进入**市小学的第一周,导师就为我们开设的指导课,柯老师的《认识钟表》生动活泼,她的语言亲切,非常关注孩子的.学习,将学生放在主体地位,充分展示了教师魅力。第二周,我们小组每人准备诊断课,导师认真地听我们的课,听完后小组交流讨论,研究课堂中出现的问题,每个人都提出自己的想法,导师对我们的问题进行总结,并对我们的诊断课进行指导与鼓励。带着这些意见和建议,我们每人重新修改设计,在第三周上提高课,每个人都有所进步,有所提高,非常感谢柯老师和**市小学。

　　在**市小学的最后一天,在洪老师的策划下,我们两大组的学员在龟湖校区开出了四堂展示课,非常幸运开出了一堂《轴对称图形》。这次活动也得到了卓校长的支持,亲临活动,认真听课,给我们听出了宝贵的建议和意见。对我来说这是一次难忘的经历,对我的成长有着推动作用。

　　非常感谢**市小学的全体师生,感谢校长的热情接待,感谢洪老师为我们的精心安排,感谢导师的真诚指导,在**市小学学到的,收获到的对我来说将是一笔丰厚的财富,我将带着它们在自己的岗位上继续努力,在教师的成长道路上上下而求索……

跟岗实践总结13

　　20xx年12月3日到8日，在xx县教育局相关领导的带领下，我在xx市xx小学跟岗学习了一周。因为xx小学是百年名校，我们在这里参与的活动非常丰富，学校安排的非常周到、科学。主要活动有如下几项：

　　1、全程参与行政会议，我们一共参加两次行政会议，讨论学校的大事。

　　2、参加学校办公室主任为我们做的关于课程设置的讲座。

　　3、参观学校校史馆、课室、功能室场，了解学校的管理。

　　4、观摩各种名师展示课，增进了解名师的风采。如参加浙江省名班主任杨晓凤工作室的活动。

　　5、参与和观摩了xx小学与遂昌小学的结对仪式和课堂展示。

　　通过跟岗学习让我体会最深的几点：

　　一、让我深深感受到戚校长关于学校办学理念的诠释和实践，校园的每堵墙上都贴满了孩子们取得的成绩和一张张笑脸为每一个儿童创造美好未来，是的，每一个，一个也不不能少，校园的每堵墙上都贴满了孩子们取得的成绩和一张张笑脸。正如戚校长说的，学校的所有荣光都来自我们的学生，是的，今天，学校成就学生，他日，学生必将成就学校，这就是这所百年老校的文化底蕴。

　　二、话说“强将手下无弱兵”。xx小学的行政班子在戚校长的引领下都能独当一面，心往一处想，力往一处使，戚校长说：“xx的成功并不是我一个人的成功，而是我们一个团队的成功，上至校长，下至清洁工，都把xx小学当做自己的`家，不计个人得失，撸起袖子干，才有今天。

　　三、学校最大的成功就是老师的成功，要想老师成功就给老师发挥的平台，就是能给老师发挥的平台，学校的教育教学活动非常多。如名师、教坛新秀展示课，班主任工作室等活动。让名师更名师，让其他的老师学有榜样，学有目标。

　　四、善于利用整合社区资源为学校所用，利用社区内的气象站、科技馆、机器人研究公司的资源，组织形式走进上述单位参观学习，培养兴趣，开阔视野。

　　五、课程设置内容丰富，学校以全课程育全人，积极倡导彩色生活教育，于20xx学年9月份构建了“彩色生活，彩色梦想”学校课程体系，以培养“求真·向善·达美”的行知彩虹娃为育人总目标。

　　通过短短的两周跟岗学习中让我大开眼界，增长见识，学会管理，提高素质。我要把学习到的知识联系本学校的实际情况，学习别人学校小学的工作作风，理清思路，大胆创新，抓住重点，扎实工作，为学校工作作出自己应有的贡献。

　　结合培训学习学到的知识及本学校的实际情况，我冷静反思，认真分析，与名校对比找差距，借鉴经验，大胆创新，大胆实践，敢于改进，通过反复思考，以“立足本校，挖掘潜能，发挥优势，增创佳绩”作为今后改进工作的重点，努力协助学校领导把xx县实验小学办成温州的名校。

跟岗实践总结14

　　近期，我有幸参加了一次跟岗实践活动，这次经历让我收获颇丰。在这个过程中，我从工作中学到了很多实用的知识和技能，也锻炼了自己的团队合作能力和解决问题的能力。

　　首先，在跟岗实践中，我学到了很多专业知识。作为一个学生，我经历的课堂教学往往只是理论知识的介绍，没有机会进行实践。但在实践中，我有机会将所学的理论知识应用到实际工作中，这让我更深入地了解了知识的应用场景和操作方法。在实践中，我不仅学到了专业知识，还了解了很多行业内的最新动态和趋势，这让我对自己的专业有了更深入的认识，并为将来的发展做好了准备。

　　其次，在跟岗实践中，我锻炼了自己的团队合作能力。在一个团队中，每个人的工作都是相互依赖的，只有大家齐心协力，才能顺利完成任务。在跟岗实践中，我与同事们共同完成了一系列的任务，包括制定计划、分工合作、沟通协调等，这让我更加深刻地理解了团队合作的重要性，并学会了如何有效地与他人合作，提高工作效率。

　　再次，在跟岗实践中，我提高了自己的问题解决能力。在工作中，难免会遇到各种各样的问题和困难，解决这些问题需要我们有条不紊地分析、思考和总结，然后采取相应的'措施去解决。在跟岗实践中，我遇到了一些难题，但通过自己的努力和与同事们的讨论交流，最终成功解决了这些问题。这样的经历让我更加自信，相信只要努力，就一定能够克服任何困难。

　　最后，在跟岗实践中，我体验到了工作中的艰辛和压力。在实践中，我们必须按时完成任务，面对紧迫的工作和各种挑战，这让我更加深刻地体会到了工作的不易。只有亲身经历过，才能真正理解工作的辛苦和付出的努力。这种体验让我更加珍惜机会，并为将来的工作打下坚实的基础。

　　总结来说，这次跟岗实践对我来说是一次宝贵的经历。通过实践，我不仅学到了专业知识，提高了技能，锻炼了团队合作和问题解决能力，而且认识到了工作的艰辛和压力。这次经历让我更加坚定了自己的专业选择，并为将来的发展奠定了基础。我相信，在今后的工作中，我一定能够运用所学的知识和技能，不断提升自己，为实现自己的职业目标而努力。

跟岗实践总结15

　　20xx年6月18日，灞桥区三殿中心小学在阎校长的主持下，全体实习生及指导老师在多功能厅召开了实习生跟岗实践总结大会。

　　在教导处的安排下，10名实习生于6月17日和18日进行了实习老师汇报课活动，各位实习老师个个认真钻研教材、虚心请教，在指导老师的精心指导帮助下，展示了自己的`课堂驾驭能力，课堂氛围及展示效果都得到了听课老师的一致好评。

　　各位实习老师也分享了这一个月自己的学习心得和实践体会，以及自己跟班的喜悦和平时带班的一些问题，并且对指导老师对他们的帮助表示感谢。大家都表示在三殿中心小学短短一个月的跟岗学习受益匪浅。同时，指导老师也分享了自己的感想，看到实习老师仿佛看到了当年的自己，感触颇深，同时也祝愿各位实习老师前程似锦，不负韶华，并希望年轻的实习老师以后可以常回家看看，并为教师队伍注入新鲜血液。

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