体育实习生个人实习总结

时间:2024-08-01 17:04:48 实习总结 我要投稿

体育实习生个人实习总结

  总结是事后对某一阶段的学习或工作情况作加以回顾检查并分析评价的书面材料,它可以给我们下一阶段的学习和工作生活做指导,不妨让我们认真地完成总结吧。但是总结有什么要求呢?下面是小编为大家整理的体育实习生个人实习总结,仅供参考,希望能够帮助到大家。

体育实习生个人实习总结

体育实习生个人实习总结1

  三月份,我被分配到体育部学习。细细回想一下,长长一个月里,我除了参加过一次部门例会,其他似乎都没干什么事。

  在该例会中,体育部总共进行了如下事项:

  1)体育部部长总结了上一阶段的工作情况,在肯定优点的同时,也指出了一些不足,比如:每次活动的宣传力度不够,同学们参加的积极性不高,有时候则是因为通知不够到位,有些同学还不知道有这件事,活动已经结束了;外国语学院女生偏多,运动量少,体质普遍较低,运动人才不多,而有些人才却因自己不够主动而被埋没,这一点值得体育部的干事注意等;

  2)针对前面指出的不足,部长希望其他副部、干事能从中吸取经验教训,以利于指导接下来工作的开展,同时,她也相应地提出了一些要求,如:加强宣传力度,积极动员同学们参加各类比赛及活动;干事们应尽量发掘人才,鼓励他们为外国语学院争光;

  3)干事们积极发言,对自己的工作做了总结,提出了工作中的一些问题,并相应的提出了一些自己的想法和建议;

  4)部长交待了这个学期要进行的活动,给干事们分配了具体任务,保证每项活动都包责到人且有序进行。

  与之前几个部门开会不同,体育部的干部和干事在开会前都有所准备,所以会上发言言简意赅,各个环节连接得较顺利,加快了开会的进程,提高了开会的效率,也节省了与会者的时间,我觉得这一点有利于其他部门借鉴。此外,体育部的每份子都很敬职敬业,他们都倾注了极大的.热情来完善体育部,把我们外国语学院的体育水平提高上去,这一点是值得我们每个人学习的!

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体育实习生个人实习总结2

  对于一个在学校里根本就不起眼、又不善于表达的人来说,面对实习将是她人生中最大的考验。由一开始没有找到好友一起合作,到最后她无缘无故就选择到怀集顶岗实习,这也是一种缘分的开始,也是她人生的一个新跨越。

  她是一个不喜欢运动的女孩,选择体育也并非她所想,但是既然选择了,哪怕风雨兼程也要坚持到底。虽然专业成绩不好,但是不代表她其它方面不好。其实从小就四兄弟姐妹独立生活,使得她一直都很坚强也很会管理钱,还有就是很会教育学生,这所有的一切都是跟她的生活环境是有很大关系的。所以开学来到城南成为一名真正的老师,多多少少还是挺有压力的,读书的时候总是不怎么用功,虽然说没有挂科,但是真正的专业知识学的真不够用,她才会后悔:书到用时方恨少。我们刚到学校的第一个月都是见习,看指导老师上课,可是两个星期过去,我们也要开始准备备课,一想到备课就头大,因为专业知识累积得很少,所以想写一份教案,真的就无从下手,甚至是不知道该往哪个方向出发,就一片茫然。

  就因为知道自己的缺点,所以开始从网上买很多关于自己专业的书来借鉴和学习,甚至是学着模仿他们编写教案,因为我自己不懂,所以开始学着慢慢摸索前进,每次写好就拿去向指导老师请教,因为在有着十几年以上教学经验的老师面前,我们就真的是什么也不懂的小毛孩,我们会的他们已经通透,他们会的我们不会,所以我们就应该好好地向他们“取经”。

  每一段经历都是成长的代价。作为一名体育老师操场就是我的课堂,我的课每一节都是公开课,每一次课都会有老师关注,所以我必须都要尽心尽责地上好。初三级的体育要上好没那么容易,特别是这一届的初三,他们明年的体育加试改革变成中长跑,我们学校连一个跑道都没有,中长跑体育考试将是我们必须正视的问题,所以我们对初三的学生进行晨跑、跳绳、晚练等等一系列的措施,希望这样能提高他们的耐力。白天上课,晚上看晚修,早上从6:40起来就一直到晚上10:00,日子可以说过得相当充实。由于我的身体不好,下午去打完点滴回来还继续进行晚练,虽然自己很辛苦,但是有句话是这样子说的.:痛苦的时候,正是成长的时候!所以很多时候哪怕再苦再累也会坚持把老师交代的事情做好,因为这是老师对我信任的象征,是对我工作态度的肯定,所以我必须要把事情完成得更漂亮!

  带班里的国学朗诵代表队,学校的国学表演代表队,到两个班级的元旦节目的排练,甚至到我们实习顶岗老师自己节目的排练等等一系列的排练,每一次收获的都不一样,虽然有些结果没有想象中那么好,但是总结经验,继续再接再厉!跟着学校的舞蹈代表队到肇庆体育中心参展,观看了一次舞蹈的盛宴;带学校国学表演队参加预赛决赛,去见识更好、更有创意的精彩演出,那是一次次开拓自己的视野机会,让我学到更多??

  现在我跟学生的关系有很大的改进,由刚开始的排斥到接受到现在已经成为朋友。其实我刚开始的时候真的不知道该怎么和学生相处,就是因为不懂,所以就向我们年级比较成功的班主任虚心请教,然后就学着她们的做法和学生相处。有一句古话:严师出高徒!我一直坚信这句是是真理,所以我对我们班要求相当的严格,甚至是我的指导班主任也多次对我说:蔡老师,我们班是一个差班,你不用对他们那么严格要求的,他们都是会混日子的。但是作为一名实习班主任,我就有责任管理好他们,把他们引到正途上来,哪怕他们成绩不好,只要不违反纪律,回来无论什么都愿意学习一点就好,这样至少对得他的父母,也对得起他自己。有时候我会找学生聊天,甚至我试过跟一个学生聊了一个晚修。看到他们有所改变我心里就高兴,我不强求他们一时就改过来,我只要他们坚持就好!

  由一名无名小卒到城南堡的副队长,由一站在学生面前就胆怯到能hold住最差的班级,由不擅长谈话到跟学生娓娓道来一个晚修?这一切的改变都是实习给我带来的结果,一个学期的实习马上就要结束,我甚至是舍不得这里的一师一生、一草一木,这里是我人生转折的地方,城南给予我一个学习、展示的舞台。非常感谢这里的每一位老师对我的指导,还有领导对我们的关心。我是真的学到东西,我是真的有了一个质的飞跃,从物理角度来:这一切都是由量变到质变!

体育实习生个人实习总结3

  我是20xx级护理系普专护理XX级1班学生谢玲。通过2年的理论知识学习后,根据学习的需要,学校为我们安排了为期9个月的临床实践学习。

  我们于年7月份进入了德昌县人民医院,进行为期9个月的临床护理实践。临床的实习是对理论学习阶段的巩固和加强,也是对护理技能操作的培养与锻炼,同时也是我们就业前的最佳锻炼阶段。在这里我要感谢德昌县人民医院给我提供了这样好的实习环境和各种优越的实习条件,也感谢所有的带教老师对我的关心照顾和辛勤指导,让我能在踏上工作岗位之前拥有如此好的锻炼自己的机会。

  实习期间我一共经历了五个科室,分别是门诊、妇科、内科、外科、产科。实习生活丰富多彩,看到很多、学到很多,所以感触颇多。

  在此,我总结了以下几点:

  一、理论知识的问题:以前当的一直是学生,学校是以学生为中心的。而中国式的教育一向是填压式的:被动地接受那么多的知识,虽然考试考了那么多次,但现在我的知识在脑海中似乎没了踪迹,只好不断翻书。当在老师的提问下一次次哑口无言时,才认识到自己记的粗浅,没有时间经过的记忆犹如沙滩上的足迹,当时似乎深刻明显,却耐不住时光的清洗。人是有惰性的。特别现在独生子女多,这种惰性、依赖性表现比较强烈,实习阶段要注意克服。带教老师最喜欢勤奋的学生,只有勤奋才能被人赏识,被人接受,才有的机会去学习的实践知识。"四勤"首先要眼勤,就是要善于观察。

  ①认真观察和学习带教老师严谨的工作态度,工作安排的周密性和计划性。

  ②观察各项护理操作的操作流程和具体操作手法,临床上许多知识教科书上是没有的,

  有些知识和经验只有心悟而不可言传,只有在实践中多观察,多领悟其中的要领,才会在自己的实际工作中有质的进步和飞跃。

  ③要勤察病情,对病区内的病人要做到心中有数,重点病人要密切观察。如手术病人存手术前后的病情观察、心脑血管病人各项牛命体征的观察、各种特殊治疗和用药疗效或不良反应的观察等等,通过观察才能掌握病人的病情变化,及时采取有效的治疗和护理手段处理突发事件,严密的观察病情,在很大程度上对于提高治疗率和抢救成功率是至关重要的。再则就是要口勤,通过言语才能沟通,但语言要讲究艺术和职业规范,不能自以为是、杂乱无章的乱讲。包括尊敬师长语言甜蜜、求学知识勤钻好问、安抚病人话语温馨、主动询问、耐心解释、入院宣教、科普知识等等。护患关系、同事关系、师生关系处理的好坏在很大程度上取决于语言的沟通,有了良好的人际关系,工作学习起来也就顺心多了。

  另外,最重要的还要手、脚勤,就是要乐于干活,主动做事。护理工作平凡而琐碎,各班工作职责只是比较粗略的分工,分工的基础上还需要合作。相当一部分工作是没办法明确分工和量化的,但又是必须要做的。所以只要人在病区,要是工作和病人需要,都要主动去做,绝对不能等待或推诿。做好治疗护理之余还要"没事"找事干,多下病房了解病人各方面的状况,协助做一些生活护理,以及病房环境的整理,办公室、治疗室的清洁整理等等。在这样的勤奋工作当中你将得到比别人加倍的学习机会,同时带教老师们也愿意把的知识和经验传授于你。

  二、角色转化问题。实习刚开始,很多东西都不了解,虽然以前也曾见习过,但真正的要实际操作了,我仍觉得底气不足。我会不会弄错了,万一弄错了怎么办。干事情总是缩手缩脚,加上跟我一块实习的同学表现都很好,我觉得老师都喜欢她们,事情似乎也轮不到我头上,每天盲目跟着做基础护理,跟着操作。本想说让我也试一下,但又不敢。因此,我觉得角色转化是个坎,我一定要努力克服这一点。方法主要是靠主动吧,我发现,只要主动提问,主动提出操作的要求,老师都是很乐意教的。不能再像在学校里那样等着老师要求干什么了。

  三、胆魄的锻炼。面对病人,特别是外科的病人,见到血是经常的,看到病人痛苦地呻吟,特别在操作的时候,心总会提到嗓子眼,因此而小心翼翼,束手束脚,反而会给病人造成更大的痛苦。因此,胆魄得锻炼得大一点,再大一点。胆大心细是我追求的目标,只有准确迅速才能早点解决病人的痛苦。

  四,无菌观念和规范化操作。在各个科室实习期间,每个老师都强调无菌观念,因此,我深刻认识了无菌观念,操作中便不自觉地去遵守。而规范化操作也实在是个很保守和安全的做法!至于新办法,创新思维,那只有熟悉情况了再做打算。

  五、微笑服务:在这里,我看到的是笑容可掬的脸孔,也都觉得特别地漂亮与可爱,让我有种感觉,如果我是一位病人,我会毫不犹豫选择住在这里。因此我也要求自己不把情绪带到工作中,每天保持阳光灿烂的笑容,让病人感到温暖。

  半年多的护理工作实习,在带教老师的悉心指导与耐心带教下,认真学习《医疗事故处理条例》及其法律法规,并积极参加医院组织的医疗事故护理条例培训,多次参加护理部组织的学习,通过学习使我意识到,社会主义市场经济体制的建立,法律制度日益完善,人民群众法制观念不断增强,依法办事、依法维护自身的合法权益已成为人们的共识,现代护理质量观念是全方位、全过程的让病人满意,这是人们对医疗护理服务提出更高、更新的需求,因而丰富法律知识,增强安全保护意识,并且可以使护理人员懂法、用法、依法减少医疗事故的发生,理论水平与实践水平有了一定提高。

  在这日益激烈的社会竞争中,使我充分地认识到成为一名合格的护士的重要性,但当真正接触到病人后,我发现,临床护理和书本上还是存在着差距,自己不仅有扎实的理论,

  熟练的操作,还要有爱心、耐心、责任心观点等等。

  护理的全部工作都是围绕病人入院到出院来展开的。人是一个生物体,时时刻刻有着他(她)各种生理需求和社会需求,病人则在此基础上还有疾病治疗护理的需求。护理工作除执行医嘱和护理操作有着严格的操作规程外,其他大量工作都是根据病人需求去做的。因此,如何满足病人的各种正当需要,就囊括了我们所有的护理工作。急病人之所急,想病人之所想,解病人之所难,都是我们的职责所在。其中营造一个舒适安静的住院环境、耐心细致的'入院宣教、温馨和蔼的语言沟通、体贴入微的生活护理、高度负责的人文关怀等等,都是护理工作的具体体现,护理质量的高低均会在这曰常的点点滴滴中反映出来。

  满足病人的基本生活需要,是从生理学角度如呼吸,循环、体温、饮食、排泄、清洁、环境、活动、休息、姿势与体位等方面出发,由护士运用护理技术来实施的。当病人由于疾患等原因而不能自行漱口、刷牙时,护士应对其进行口腔护理,这不仅可使病人保持口腔清洁、湿润、去除口臭感到舒适,还可预防口腔感染,防止发生并发症。排尿时人的正常生理活动,也是人的基本需要。对于排尿发生障碍的尿潴留病人,在查明非尿路阻塞所指的情况下,可采取一系列措施,如改变病人的卧位,热敷和按摩病人的下腹部,利用条件反射来诱导排尿,如听流水声、温水冲洗会阴等。如上述措施无效,还可在无菌操作下施行导尿术,把尿液从膀胱内引出,以减轻病人的痛苦,满足其排尿的基本需要。满足病人的治疗需要,采取的护理活动有观察生命体征、给药、肌内注射、静脉输液、输血等。对腹部手术后病人,协助其取半坐卧位,可促使感染局限化,减少毒素吸收,减轻伤口缝合处张力,以缓解疼痛,促进愈合。对高血脂病人,常采用低脂饮食,限制病人动物性脂肪的摄入,以配合药物治疗等。

  住院病人由于疾病对身体的影响,加上生活环境、生活方式的改变、可产生一系列不良心理反应。应了解不同病人错综法杂的心理活动,对病人进行心理上的安慰、支持、疏导,尊重病人人格,调整病人情绪,以解除病人的各种压力,不利于治疗和康复的不安情绪。

  在护理过程中要始终贯穿"以病人为中心"的整体护理,运用护理程序的工作方法,为病人解决问题,使病人达到治疗和康复所需要的最佳身心状态。总之,一切以病人为中心,病人满意了,说明我们的工作就做好了。

  在护理的制度中,有"查对制度"、"值班、交接班制度"、"执行医嘱制度"、"抢救工作制度"、"消毒隔离制度"、"分级护理制度"等等。各项操作规程是我们的教科书上都明确规定了的。护理工作中如果没有严格的纪律和制度约束,就会一盘散沙,工作无序,正常的工作无法准确的完成。规章制度和操作规程是我们的前辈在上百年的护理实践中总结出来的,凝结了她们宝贵的经验和教训,有些是血和泪甚至生命所换来的。违反了这些制度和规程,轻则延误诊查和治疗,重则可能给病人造成功能障碍甚至失去生命。所以我们只有严格遵守,才能少走弯路,少犯错误,不犯错误,从而保证医疗质量,防范护理差错事故的发生。

  护理文书书写质量的高低,可以反映一个护士的综合素质。在护理文书中,可以看到你对病人整体状况的了解程度;看到你对医嘱的诠释和理解程度;看到你根据病情运用你所学到的知识去解决问题的决策能力和方法;看到你在执行医嘱过程中所发挥的主观能动性和规范性。同样护理文书也是病人住院过程的文字档案和法律依据。因此,护理文书一定要客观,实事求是,规范的书写,做到楣栏、内容填写完整,字迹工整清晰,文字语言流畅,使用医学术语,记录客观事实。

  在病室实习期间掌握了各种铺床法,卧床病人更换床单法。病人入院及出院护理,口腔护理,褥疮的预防、治疗及护理,晨晚间护理,血、尿、便、常规标本采集的意义以及

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