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关于天天用手机看小说现在眼睛痛怎么办
苏医生医师
天天面对电脑怎样保护眼睛
长期使用电脑的人普遍患有干眼症，即容易眼干、眼红和疲倦。专家认为这与使用电脑时眨眼次数不足有密切的关系。
当人们注视荧光屏时，眨眼次数会在无形中减少，由每分钟眨眼20～25次，减少至5～10次，从而减少了眼内润滑剂———泪液的分泌，同时眼球长时间暴露在空气中，使水分蒸发过快，造成眼睛干涩不适。长期如此就容易造成干眼症，严重的甚至会损伤角膜。
另外，电脑荧光屏由小荧光点组成，眼睛必须不断地调整焦距，以保证视物清晰，时间过长，眼肌会过于疲劳。电脑荧光屏的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等也会刺激眼睛，引起眼睛干涩、疲劳、重影、视力模糊甚至头颈疼痛等毛病。
由于人工泪液能适当地补充并储留泪液，因此，可适当使用人工泪液产品减轻和消除干眼症所引起的眼睛不适症状。
预防干眼症最重要的是应当注意健康用眼：
1.使用电脑时，应多眨眼，每1～2小时要休息15分钟；
2.荧光屏应在视线之下；
赵医生医师
病情分析： 导致眼睛干涩的常见原因有：1,维A缺乏,除眼睛干燥外,还有皮肤干燥或夜肓症表现.2,常常看电脑,电视,瞬目的频率明显减少,泪膜蒸发的时间将会明显延长,引起眼睛干涩.3,中老年人,泪液分泌功能减退,出现眼睛干涩.4,干眼症可能是干燥综合征的表现之一.建议您及时去医院做个检查，明确病因后再对症治疗。在治疗的同时建议多吃含有维生素A的食物，维生素A对眼睛的发育和保护视力有促进作用.
意见建议：维生素A是维持人体一切上皮组织正常机能所必需的物质,它对细胞起黏合保护作用，含维生素A丰富的食品有：猪肝,羊肝,牛肝,蛋类,牛奶,奶粉,奶油,干酪等奶制品,刀鱼,大比目鱼,鲑鱼肝.含有胡萝卜素或类胡萝卜素的食物,如胡萝卜,番茄,红辣椒,菠菜,生菜等。
方医生医师
问题分析：手机对人体是存在一定的辐射的，怀孕期间最好不要看，或者少看；目前为止，唐氏筛查后，医生会这样跟您解释这个检查结果，检查显示阳性不代表胎儿一定存在问题，但存在问题的可能性较大，我的一个朋友曾经检查出现阳性，但孩子生出来并没有任何问题；检查显示阴性也不代表胎儿没有其他方面的问题，慎重起见，建议平时少接触手机和电脑。
意见建议：平时注意饮食均衡，不要过度偏食，天气好时，还是尽量室外活动，以不劳累为前提，适当的室外活动不仅利于增加血氧浓度，还利于后期胎儿临盆时，骨盆扩大，从而利于胎儿快速进盆，相应的缩短生产时间。必要时，需在妇科专家的指导下进行相应的饮食生活指导。
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王医生医师
病情分析： 慢性结膜炎，屈光不正（近视和散光），疲劳用眼，干眼症都可以导致眼干的感觉。
意见建议：您可以用人工泪液类眼药水（如爱丽，泪然等），一般会有所缓解。如果用药后仍然不缓解，这时需要到眼科详细检查，明确是否有慢性结膜炎后干眼症，如是慢性结膜炎，需要抗炎治疗。如果炎症得到控制，眼干的感觉自然好转。建议您注意用眼卫生，不要疲劳用眼。 祝早日好转。
刘医生医师
问题分析：缓解和治疗眼睛疲劳，最直接有效的方法就是滴“泪眼配方”的滴眼液，它含有透明质酸纳、牛磺酸、维生素B6等成分，不但能缓解眼睛疲劳等不适症状，让眼睛持久水润，还能补充眼睛所缺乏的营养和水分，从根源上避免视疲劳的发生。
意见建议：另外，多摄取维生素A和胡萝卜素，也是保护眼睛、维持正常视觉的灵丹妙药。缺少了它们，眼睛会暗淡无光，视力下降。
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巨医生医师
病情分析： 你好，你这个情况，与不合理用眼有很大的关系，所以应改善您的用眼习惯。
意见建议：养成一个良好的用眼习惯很重要，如下：看书看电脑一小时后休息几分钟让眼部肌肉休息一下；看电脑时有意识的眨眼睛，保持角膜的湿润；热毛巾敷眼或者眼保健操增加眼部血流。现在的眼睛干可以购买缓解视疲劳的眼药水，既可缓解视疲劳，又可湿润角膜。
葛医生医师
问题分析：您好，我们本事就生活在辐射的社会中的了，日常生活中的手机的辐射是很小的了，所以没有什么影响的了。
意见建议：您好，根据您描述的情况，玩手机是可以的了，但是也不建议长时间的玩的了，这样对眼睛不好，而且本事怀孕后也建议适当的活动的了，不建议总是卧床的了。
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郭医生医师
这个情况需要注意是否感冒引起了眼部感染导致的病毒性结膜炎所致。建议到医院眼科进行检查明确，采取抗生素及抗病毒滴眼液进行治疗，如托百士滴眼液及阿昔洛韦滴眼液交替滴用。同时需要注意孩子的眼部及手部卫生，目前为红眼病的高发季节，需要防止孩子的情况转化为红眼病
张医生医师
指导意见：网友你好！根据你说的情况产后，和脏器组织尚未恢复正常的功能，而且身体的免疫力抵抗力比较低下。过多的用眼容易导致视力下降。建议您平时尽量多吃，坚果类食物。黑芝麻等。还有维生素a含量比较丰富的食物。有明目的作用。希望可以帮到你
汤医生医师
病情分析： 你好，头痛有很多原因，颈椎病变，神经痛，精神性头痛，还有神经官能症均可表现为头痛，
意见建议：如果你是长期神经过度紧张，精神刺激，焦虑所至头痛，调节一下自己的状态会有好转，可以拍个颈椎片看颈椎有无问题，再进行治疗的。
王医生医师
问题分析：你好，在孕期使用手机很可能是安全的，但是在孕期不可以长期使用手机，短期内使用手机不会危害健康。
意见建议：建议你要做好孕期检查，注意观察胎儿发育的情况，在孕期还是尽量避免使用手机，注意休息，注意会阴部的清洁卫生。
彭医生医师
您好！由于睡眠不足可以导致出现眼皮神经痉挛导致您的情况的。建议您可以通过改善眼睛疲劳可以缓解您的症状可以近期滴眼药水“您的需求 我的目标”北京玛丽妇婴医院的专家真诚地为您服务！北京玛丽妇婴医院的专家真诚地为您服务！
蒋医生其他
可能是小孩子经常看电视用眼太多了，适当的做一些眼睛保健操，如果经常揉眼睛，恐怕就要近视了。应该每年都要带孩子去眼科医院做一下检查。如果眼睛疼的时间比较长，就一定要到医院看看哦！毕竟眼睛的问题不是小问题哦。祝你健康
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白医生医师
问题分析：眼睛疼 考虑你有感染沙眼衣原体的可能的，建议你滴用酞丁安滴眼液、典必殊滴眼液、润舒滴 眼液等药物和口服药物治疗即可，
意见建议：必要时可以到眼科做沙眼滤泡的压榨术治疗的，平时多注意眼部的清洁卫生为好。
李医生副主任医师
问题分析：你好，在有眼睛的胀痛症状时候。考虑因为有视力的劳累引起或者有本身的青光眼疾病等引起。需要注意休息，多吃新鲜蔬菜为宜。避免服用辛辣食物的
意见建议：建议注意卫生，做眼底镜的检查为宜。避免服用生冷物质的
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杨医生医师
病情分析： 考虑颈椎病引起的，建议看看骨外科医生体检，必要时需要CT辅助检查确诊，
意见建议：这个情况下建议服用颈复康颗粒和全天麻胶囊治疗。另外需要针灸按摩物理疗法理疗。另外不能吃辛辣刺激性食物。
王医生医师
指导意见：玩手机，本身对眼睛不好，还有辐射，过月子就应该好好休息，是让身体恢复的时候，如果长期一个姿势，对颈椎和眼睛都会有损害，建议还是少玩。不知我的回答你是否满意？
杨医生医师
问题分析：你好你说的这种情况要考虑是眼压高，其次就是鼻窦炎导致。还有视疲劳导致的
意见建议：建议你最好去医院检查眼压。其次就是拍个鼻窦片子看看。确诊后在做进一步的治疗
周医生医师
问题分析：你好；怀孕期间天天玩手机对宝宝有一定影响，手机有辐射，不过影响大小还不好估计。
意见建议：你好；为了宝宝健康要减少使用有辐射东西的时间，如手机.电脑等。
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胡医生医师
问题分析：您好 手机是有一定辐射的 建议您最好远离手机 这样对宝宝的健康也更好一些
意见建议：建议您孕期期间多服用高蛋白食物，例如，鸡蛋，牛奶，鱼等食物
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