【精品】关于《心理健康教育》心得体会范文
在平日里，心中难免会有一些新的想法，马上将其记录下来，这么做能够提升我们的书面表达能力。是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编为大家整理的关于《心理健康教育》心得体会范文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
关于《心理健康教育》心得体会范文1
心理障碍是越来越沉重的话题，新时期。根据世界卫生组织最近进行的调查研究结果，一组沉甸甸的数字表明：全世界范围内患有心理障碍的人数占人口的12%更有上升的'趋势，那麽，处在新时期的护士群体，尤其是精神科的护士长期处在焦虑、抑郁、偏执、疑虑、愤怒的环境氛围中，如何做到不被不良环境同化，保持自身的健康心理，更好地服务于精神疾病患者，也是精神科护士必须学习的内容。
1、正确认识心理障碍
心理障碍一般是指没有能力按社会认为适宜的方式行动，以至其行为后果对本人或社会是不适宜的。一般人认为心理障碍是对刺激反应的一种异常表现。
2、掌握维护健康心理的要素
随着医学模式的转变，健康有了新的概念。世界卫生组织自信对健康的定义为：健康是指不但没有躯体上的缺陷和疾病，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。即是，心理的健康和身体的健康同等重要。心理健康有如下要求：
1、智力正常
2、自我安全感
3、切合实际
4、乐观的生活态度
5、和谐的人际关系
6、思想与行动协调统一
3、注意给健康心理添加“营养素”
现代物质文明的进步，人们十分注意膳食的合理搭配，以吸取各种营养素，而却忽略了心理健康其实也需要添加“营养素”。 3.1、自信：自信可使我们变得坚强，不惧困难、积极向上，有勇气接受挑战和解决问题。护理事业的迅猛发展，许多护理工作方法函待改革、更新，社会对精神科医护人员不理解，甚至对其怀有歧视，造成从事精神科的医护人员有心理压力，得不到社会和家人的支持，但只要我们有信心，就有勇气和能力面对挑。
关于《心理健康教育》心得体会范文2
一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。 1、教师自己保持乐观的心态
我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。所以，教师自身保持一种乐观的心态非常重要。 2、以良好的心态感染学生
我们要以积极的情绪状态和较强的感染力，要以对教育事业的满腔热忱对工作的高度责任感、对学生的一片爱心、对所任学科的'深厚感情，去感染影响学生。努力做到教态亲切、热情、和蔼可亲，教学语言要生动活泼、富有幽默感。教学方式、方法要直观、形象、丰富多样，富有趣味性。要创设一个团结互助、好学上进的集体风气，使每一个同学在良好的集体环境里成长。
当然，在新课程改革形势下，我们的教育教学与应试教育思想的碰撞，产生了不少问题，问题的出现需要我们去思考、去解决，如教师采用怎样的教学方式；选择怎样教学内容实现教学目标；学习评价难以操作等，面对这些问题我们如果能用乐观的心态去面对，最终一定会找出解决问题的办法。同时学生总有一些不良的现象，如逃学、早退、迟到、作业不按时完成、上课搞小动作、做鬼脸等现象，无时不展现在你面前。此时，你的心情又如何呢？是气愤、激怒、伤心，非想揍他一顿，还是用乐观的心态来教育他，我想，教育学生需要耐心和宽容，用真诚的爱心去感化学生，以动之以情、晓之以理的方法去对待学生的错误。让学生静心去寻找自己错误的原因，真正体验到自己的错误给别人带来的伤害有多深，我想这样的耐心和宽容教育学生会收到良好的效果。
关于《心理健康教育》心得体会范文3
心理健康的重要性就不用多提了，一个人只要心理健康，就不会做出什么出格的事情，也不会做出很多的不合常规的事情。对于学生来说，心理健康就更重要了，心理健康的学生在学习上都能够认真努力的学习，听老师、家长、长辈的话，这些都是我们要做好的事情，在不断的发展中，这些都会得到很大的发展，我相信这一次一定能够做好学生心理健康的培训！
我是一名小学班主任，凭着对学生心理健康的关注和热爱，在骄阳似火的7月，我参加了龙湾区第三期中小学心理健康教师上岗C证资格培训会。此次培训请来的都是全国各地心理健康教育方面的专家，有z周红五、钟志农、徐慧珠、庞红卫等。培训的内容有《心理健康与学校心理健康教育》、《开展班级团体辅导，培养学生积极人格》、《积极心理学与教师心理健康》等。在培训过程中聆听了众多专家的精彩讲座，他们都用一个个鲜明的.事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在，并且通过理论学习、小组讨论、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。通过培训我还意识到要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展的目标,教师的作用是无可替代的，尤其是班主任。所以在这几天的培训学习中，我都认认真真地上好每一节课，做好笔记，学好心理健康方面的知识，帮助学生学得更好，生活得更好！心理健康培训就像夏日里的一阵凉风，扫去了我心头的烦燥，就像高山上的一股清泉，滋润了我几度迷惘徘徊的心灵，就像冲破晓雾的第一道阳光，使我豁然开朗！
钟志农老师的讲座，将我的目光紧紧地聚焦在大屏幕上。他对班级团体的辅导，独树一帜。他的方法、他的技巧、他的策略值得我们借鉴、值得我们学习。钟老师在讲座中说到：小学阶段学生发展的重要主题是养成一种勤奋、积极、进取的学习与生活的态度。“天天向上”是人与生俱来的天赋特质。我们不难发现新入学的小学一年级学生脸上都是洋溢着对新学校、新生活的兴奋、期待与希望，上课的时候每个小朋友都把小手举得高高的，争着回答问题。可是过了六年之后这些充满朝气的孩子脸上却写满了自卑无奈......
关于《心理健康教育》心得体会范文4
过本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自己本次学习的心得体会：小学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。不可有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸；给孩子一块绿地，让他们栽花种草；给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘；给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们快乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶冶了小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培养了小学生的探索精神与生活情趣。
要创设民主、和谐的教育教学精神环境，平等相待学生在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为教师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成一定的影响。如何让这种消极的影响降到最小？我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心情感，感知学生的.内心世界，以老师真诚的爱去关心...... 《心理健康教育》心得体会 篇4
做幸福的老师，拥有健康的心态是关键。
心理健康的指标是无心理疾病，即有幸福感和积极的心态。“幸福是一种积极的心态”，“当现实无法改变的时候改变自己的心态”。
我想：决定幸福的健康心态应该是阳光般的吧。阳光普照大地，温暖每一个人，也是宽容平等的。教师的心态也要像阳光那样，是平常的、达观的、宽容的、积极向上的。我们只有拥有这样的健康心态，才能做一个幸福的老师。
教师要有一颗平常之心。平常心是一种冷静、客观、理智的心态。如果教师缺少平常心，就会对学生提出过高过严的要求，就可能失去耐心、细心、冷静和理智。就比如我们经营一个班级，总是希望班级样样都好，不知不觉地用尖子生的标准来要求全班学生，这样一来不仅教师累、学生累，而且做老师的越累，学生反而越是反感，教师不禁会陷入“我本将心向明月,奈何明月照渠沟”的困惑，学生也会越来越失去学习的信心，怎么谈得上幸福快乐呢？这一点又与前面刘老师介绍的优化一般心理素质的方法相吻合——“将‘应该’变成‘希望’”。我们可以希望班级各个学生都品学兼优，但要用平常心去面对不尽如人意的现实。
关于《心理健康教育》心得体会范文5
9月21日，在区教师进修学校的精心安排下，20xx江宁区中小学班主任心理健康第二次培训在江宁实验小学顺利展开，300余名学员有幸聆听了南京晓庄学院的陶勑恒教授及金陵中学的苏华特级教师的两场精彩讲座。
上午，陶勑恒教授就《如何建立良好关系与谈话、沟通技巧》为主题，结合自己数十年的工作经历，对学生的心理工作进行了深入浅出的剖析。整个讲座在极其独特、轻松的谈话形式中娓娓道来。陶教授认为：教育者与受教育者之间的良好关系是产生效能的前提，而良好关系需具备真心、爱心、虚心和平常心。早就耳闻“陶老师”，有幸目睹其真面目，被他诙谐幽默却又饱含睿智的教育思想所感染、折服。他能够将哲理性的话语通过轻松、幽默的话语惹得大家会心一笑，笑后留下更多的则是对自己教育工作的思考。
下午，特级教师苏华作了题为《中小学生心理问题的识别与辅导》的讲座。苏老师语言温婉，极具亲和力，在细致的讲座内容中穿插着与学员间的互动活动，运用心理测试、提问、表演等多种形式将学员们引入情境进行换位思考，在讲座中整合了大量工作案例，心理健康教育培育”。此次培训为周六和周日两天，本市各个学校都有安排老师过来参与这一次的培训。这一次市里面组织的教师培训，邀请来了全国著名的心理专家xx过来给我们进行培训讲座，专家的培训讲座，令我收获颇丰。现在将我这两天参与培训的心得体会回报如下：
一、专家讲座，解释词意
本次培训的开始并不是给我们传授怎么做，做什么，而是先给我们解释了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕见的东西，而是一直就隐藏在我们身边的，只是我们平时没有注意而已。我们平时跟过关注的都是“身体健康”，哟没有感冒有没有哪里碰到了等，但很少回去关心“心理健康”。心理健康是指我们心理在各种活动的过程中都保持一个积极向上的状态，比如积极的态度、正确的认识、合理的情感表达等等。
看似很陌生的.词组，却有我们息息相关。我们许多的教师在讲课遇到难题的时候，是消极还是积极对待；面对调皮的学生是生气处理还是冷静处理等等。
专家还通过网络上的各种事故，告诉我们忽视心理健康的危害，以及告知各种事故的心理层面的原因等等，这些例子让我们认识道理心理健康的重要性。
二、本次培训的对象
这一次培训讲座的主要听众，都是来自我们市内各个学校的老师，但是主要的面向对象却不仅仅是我们在场的教师，还是所有学校的教师，更加是我们自己教的学生。不仅仅是我们到场的教师需要注意心理健康的问题，其他老师和同学们同样需要关注心理健康的问题。
专家讲，我们这是“小球带打球”，通过这次培训，让我们回去给其他老师和班上的同学进行培训，呼吁所有人都能够关注到到这个事情上面来。自卑、抑郁、压力大等这种问题现在是十分突出的，网上经常能够看到有承受不住心理压力自杀自残的例子，这都是自己和身边的人不重视心理健康所导致的。所以我们教师需要关注身边人的心理健康，还要重视学生们的心理问题，及时给他们进行疏导。
三、解决问题才是这次培训的根本要求
心理上面的问题，不像身体上的问题，哪里痛医哪里。心理上的问题是一个长期积累的问题，不是一朝一夕就能够解决的，需要我们教师需要身边的人长期努力。
我们要关注自己的心理健康，也要关注学生的各种心理状态，是否健康。我们要学会释放压力，培养一种正确看待问题的方法，学会调节问题矛盾。比如空闲的时候通过各种方式方法去释放压力，比如通过运动，通过听歌，以及跟人分享自己的心理状态寻求他人的帮助等等。
这一次的培训，让我意识到了，心理健康的重要性，我们平时不能仅仅关注“身体问题”，还要关注“心理问题”。我们作为一名教师，要重视自己的健康，以及学生的心理状态，加强沟通与了解，杜绝悲惨事件的发生。
关于《心理健康教育》心得体会范文6
以心理健康教育为切入点促进班级管理工作上水平。我校全体班主任聆听观摩了李晓军老师组织的初三一班心里健康教育主题班会，期间李老师引导全班同学分组进行了合作交流和激烈的争辩，同学们各抒己见，提出了许多关于心理健康方面的建议和看法，最后李老师做了简要的小结，为本节主题班会画上了圆满的句号。听完本节班会课，本人感受颇深，下面我从学生心理健康教育这一角度入手，谈谈自己对班级管理工作的几个粗浅认识。
一、关注自身的心理健康，提高自身心理健康修养，让健康的心理成为班级管理工作的基石。
教师职业是一个比较特殊的职业。教师的心理健康水平，直接影响学生的心理健康。教师的乐观、豁达、宽容、富有同情心等情绪特征对学生的影响极大。教师心理健康，可以使自卑怯懦的孩子昂起自信的头，使孤僻多疑的孩子绽开笑脸，使暴躁易怒的孩子拥有平和的心态……相反，教师遇事急躁，学生情绪就不稳定。教师心里不健康，会把不良情绪带到教室，甚至采取不正当的方式惩罚学生。鉴于此，关注自身的心理健康成为我今年做好班级工作的起点，首先，不断要求自己学会解除或缓解高压心态，不再主要以学生分数论成败；第二，努力培养自己高尚的爱生情怀，时刻提醒自己要公平、公正地面对全体学生，尊重学生的人格；第三，学习先进的教育艺术，掌握先进的适合当代学生特点的教育方法；第四，学会把办公室当作“教师心理健康成长的工作坊”，经常把遇到的难以解决的问题与其他同事讨论。一系列心理健康知识的积累使自己的心里有了与以往不同的管理工作的理念和方法，我适时地运用这些理念和方法在班级工作中取的了事半功倍的成效。
二、将学生心理负担降到最低很显然，民主型的教师比较顺应学生的心理，有利于学生情感与个性的发展。
因此，我们应该积极创造一种民主氛围，让学生释放“能量”。这“能量”，不管是建议还是意见，是牢骚还是委屈，不断地宣泄，对于化解矛盾、保持心态平衡，有着不可低估的作用。可以建立申诉制度，让学生直接在大家面前倾诉心声，每日下午的值日班长汇报会，都有一些学生在为自己当天的行为申诉，有的合理，值日班长就免去给他的扣分，有的不合理，大家就举手表示意见，按照少数服从多数的原则来定论；有一些学生感到委屈时，可以在放学时和他们及时交流。交流后，学生都能较好的认识到问题的'不足，及时去帮助；为了加深学生对此问题的认识，同时强化学生的集体意识，我给学生又介绍了一首诗：《搀扶》你的脚陷进泥淖，搀你一把就会走上来；我的身体失去平衡，扶我一把就会站稳。生活中，你我—需要搀扶！//搀扶，一种心灵的抚慰，一种友谊的闪烁，有时就这么平易的举动，就能帮你摆脱困境的苦恼，能为我绽开信心的花蕾。无需躲避直率的目光，这是发自心灵的呼唤。搀扶的力量在你我之间架起了桥梁，还惧怕什么山川沟壑？来，伸出你的手吧，伸出我的手吧，让我们用心紧紧相握，共同搀扶着跋涉人生"。心与心的交流，让学生更体会到了自己与集体的不可分割性，也加深了学生对“班荣我荣，我耻班耻”的认识。
总之，在班级管理中，充分借助心理健康教育的原理和一些案例运用到实际工作中，给我带来了很多便利，也进一步推动了班级良好的班风、学风的形成与发展。
关于《心理健康教育》心得体会范文7
透过本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健康教育的好处以及它的重要性，现谈谈自我本次学习的心得体会：小学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。不可有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸；给孩子一块绿地，让他们栽花种草；给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘；给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们快乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶冶了小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培养了小学生的探索精神与生活情趣。要创设民主、和谐的教育教学精神环境，平等相待学生在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为教师，在学生面前务必表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成必须的影响。如何让这种消极的影响降到最小？我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内情绪感，感知学生的内心世界，以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮忙时，老师应及时伸出援助之手帮忙学生，使学生幼小的'心灵得到鼓舞，让学生相信自我必须能行，逐步养成良好的心理品质。
总之，加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角，它注重全体学生的心理素质的发展，虽然，开展心理健康教育的方法与途径有很多，但我个人认为，事实也证明了，当学生需要关心、帮忙时，教师只有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生只有在教师“真爱”的陶冶下，才能更用心地投入到学习中，这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。
关于《心理健康教育》心得体会范文8
“人啊，认识你自己!”成为德尔斐神殿的三大箴言之一，先贤老子亦提出“知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。”……中西伟大思想家对人重要性的有力强调说明了人作为主体的重要之处。
“人贵有自知之明。”全面而正确的自我认识是培养健全人格的基础。正如一曲完美经典的钢琴曲，在钢琴大师无数次冥想中，渐显无簌，独成曲风，人的意识也不是天生的，而是在逐渐成长中，通过他人、环境并加以自身调控下产生，形成自己独特的个性。马克思唯物论认为：物质决定意识，意识对物质具有反作用。通过意识，我们了解自己的身体状况，生理特征，明白肢体活动的意义，透析自己的思维、情感。正如周国平所说：在一定意义上，可以把“认识你自己”理解为认识你最内在的自我，那个使你之所以成为你的核心和根源。认识了这个东西，你就知道怎样的生活是合乎你的本性的。你究竟应该要什么和可以要什么了。正如英国浪漫作家济慈，早期被送去当药剂师，本应成为一名医者。但他无法假装自己热爱医学，忠于内心提笔写诗。意识的存在让济慈更加了解自我。
世界上没有两片相同的叶子，世界上亦没有完全相同的两个人。可以说，每个人都是独特的，拥有自己的闪光点。全面剖析自己，找到自己的优缺点，挖掘自己的特质，更加丰满自己的形象，看到更加全面、更加真实的自己，使自己的优异得到更近一步的发挥，缺陷得到一定的弥补，扬长避短，发挥自己的独特风采。看向社会上的趋同风气，例如当今大学生报所谓的“热门专业”，而不是把自身兴趣放在首位，这种选择不正是反其道而行之，埋灭自己的天赋?“热门专业”的存在表明的是在社会发展的当前阶段缺少这一类人才，却无法保证将来步入社会所谓的“热门专业”的职业缺口仍然存在，我们做出的任何决策，首要考虑的便是自己，一个独一无二的存在，选择适合自己的人生即可，又何必人云亦云，跟随大众，让自己的独特被无情地时光埋没?唯物辩证法：不同事物的矛盾具有不同的特点，每个人都是矛盾的统一体。我们拥有不同的人生，拥有自己的闪光点!马克思在谈论人的本质时曾言：“人的本质并不是单个人所固有的抽象物。在其现实性上，它是一切社会关系的总和。”可见，人与社会不可分割，相互制约，相互影响。每一个婴儿呱呱坠地时，他现在乃至将来的生存环境早已固定。人是环境的产物，在周围环境的影响下，不同的人产生不同的意识，不同的人奔向不同的人生，如贫民区中的小孩倍受歧视，从少年起便早早当家，苦苦为生计奔波;富家子弟则受万千宠爱，不用为柴米油盐酱醋茶担心，肆意挥洒青春，不同的环境造就了迥然的人生。人不是孤立于社会的存在，我们在社会的打拼中会遇到很多人，有些人很投缘。却有人是相看两相厌的存在，不过，不要质疑自己，正如《亲爱的，你只是遇见了你自己!》中言：有人喜欢你，那只是喜欢他喜欢的本质，属于他的喜欢，其实跟你没关系。有人讨厌你，那只是不接纳经由你投射出他的自己，其实跟你没关系。
在和他人的相处中，相信自己，不要随意质疑自己，每个人都有自己独特的闪光点!认识自己能力的人将拥有自己的天下，正如阿基米德所说，给我一个支点，我将撬动整个地球。潜意识，泛指“已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程”。亨利“当我相信时，它就会发生!”这就是信心，心理学家表明：人的行为受信念支配，你想要做出什么样的成绩，关键在于你的信念，也可以说潜意识在起作用。潜意识无处不在又异常强大，如梦的存在，日常生活中口误的出现。世界潜能大师博恩·崔西说：“潜意识的力量比意识大三万倍以上。”潜意识是强大的，毋庸置疑。正如菲迪波德斯在潜意识信念的支撑下奔跑了42千米，只为传递胜利的喜悦。相信自己，全面认知自己。弗洛伊德在人生晚期提出自我、本我、超我形成人格，当三者之间平衡被破坏，则会引发自我焦虑，从而促使自我防御，阻碍个性发展。本我有些原始本能，满足自我快感;自我以现实原则行事;超我则代表人性的至高境界，有着道德准绳的捆绑。当人的行为受到欲望支配，会受到超我抵制，正如弗洛伊德所言:“良心是一种内心的感觉，是对于躁动于我们体内的'某种异常的抵制。”从而自我焦虑，焦虑的产生让人类在本能下转移或逃避，我们称之为自我防御，弗洛伊德将其归纳为压抑、否认、投射、合理化、反向作用、替代和升华等几方面，当人格在发展中受到刺激，自我防御无法起作用，当事人则会保留下受挫记忆和习惯性动作，我们将人格的发展期分为口腔期、肛门期、性蕾期、潜伏期、生殖期五个阶段，如中国人有着明显的口腔期人格，日本人的肛门期人格等。
全面认识自己，学会客观评价自己，对自己下达积极暗示，通过快走、着靓装、锻炼、树立好心态等有效调控自我，了解自己的能力并不断超越，更加全面的发展自己。
认知自己，高考后的时光在懵懵懂懂中度过，想着自己能干什么?忽然脑洞大开“摆摊卖花卉”，刚开始，不敢叫卖，不敢交谈，不服输，不甘心的念头涌上心头，而后向周围的大人请教，虚心接受，太阳一日日变得灼热，我却愈加兴致高昂。我大胆地迈出了步伐，生意渐渐上了轨道，纵然仅是一个卖花卉的小小生意，却让我更加自信，更加了解自己。
松下幸之助说过:“我们不必羡慕他人的才能，也不须悲叹自己的平庸，各人都有他的个性魅力。最重要的是，认识自己的个性而加以发展。”全面认识自己，了解支撑我们自己行动，信念的意识，看到自己的闪光点，也不必忽视自身的不足，明了自己的独特性并利用，洞悉环境他人社会与自身的相互作用，并升华自身，从人格的高度看到本我，自我，超我的关系，思考自我焦虑与自我防御的联系，全面认识自己。
关于《心理健康教育》心得体会范文9
有幸听到福建省__中心医院心理治疗中心林老师的有关心理健康讲座，很受用，下面谈谈我的体会：
做一个心理健康的人，做一个心理健康的教师。讲座上，林老师通过可怕的调查数据，各种残酷的案例，告诉我们从事教书育人的特殊群体——教师的心理健康是多么的重要。教师的心理健康不仅仅影响到教师整体素质，还影响到青少年学生健康成长。由于教师职业的特殊性，给教师带来超于其他一般职业更大的压力。因些我们更应该想办法调节好身体，心理健康，以便更好做工作，适应社会，生存下去。
首先我们要认识到教师也是人，既然是人就不可能“完美，全能”。教师要学会了解自我，辩证地看待自己的优缺点。我们可以通过继续学习不断地填补自身的知识文化、道德品质素养，以适合社会发展，满足学生各种各样的需求，但是，我们不要把自己看成“全能”的，也不要认为一切高于学生。不是有句话说：可以追求完美，但是不能要求完美。
其次，教师要学会自我心理调节，保持积极乐观的'心态，培养幽默的生活方式。中学教师面临着课改的压力，升学的压力，社会的舆论以及自身的家庭、生活，必须掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力。在工作中乐于奉献，爱岗爱学生，学生气我，我不气，以平等，与平的态度对待学生，建立良好的师生关系；在生活上，注意身体，合理饮食，合理安排时间，张弛有度，建立良好社会人际关系；学会选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，做一个心理健康的人，做一个心理健康的教师。
关于《心理健康教育》心得体会范文10
xx县第一期心理健康培训已经结束了，但我深知我们的心理健康的学习之旅才刚刚开始，也懂得努力的重要。听了那么多专家的专题讲座，对心理健康的认识也趋于理性和全面，也深深感受到做一名幸福的老师其实并不难。
如今我们已经步入21世纪，我们赖以生存的物质生活日益丰富。可我们惊奇地发现，我们的幸福感却并没有相对提高，反而有降低的趋势，社会上也时有一些自残自杀甚至伤害他人的事件发生，甚至连到我们原本安静的校园也会有不太平。当听闻一些小学生、中学生乃至大学生发生跳楼等事件时，在为生命之花过早凋谢而痛心的同时，强烈地感受到一个人的心理健康远比比生理健康、学识才能重要，如何科学正确地进行学生心理辅导已是当务之急。因为心理健康从学校抓起，从老师和学生入手，才能更好地防微杜渐，培养出有学识有才能更有良好心理素质的国之栋梁，家庭之希望。
可心理健康倒底是什么？这次心理培训无疑是场急时雨，不仅让我真真切切触摸到了这个学科，还让我掌握了一些比较专业的知识。认识到心理学并不神秘，其实我们平时在教学时在为学生释疑解惑疏导情绪时就会无意识地运用到了一些心理学知识，只是我们并不清楚这就属于心理学范畴。通过本次学习，认识到心理学是一门科学，它的分支很多，任何一个分支都能发展一个专业，比如发展心理学中的幼儿心理学就是心理研究的一个专题。我们不是心理学专家，而且学习也是刚刚起步，所以目前而言只需掌握心理学的基本概念，内容特点、分类及发展规律和必要的咨询技巧就行。可真正要消化好这些知识，还需要多下功夫，注意理论与实际的结合。
更重要的是明白心理学在疏导不利情绪，调适心情等方面尽管有其不可替代的作用，但并不意味着它是万能的，能独挡一面，单兵作战。心理学教育只是学校教育的一部分，它与学校终极目标即育人相一致，是一种有效地辅助性教育手段。另外它能更好地发挥作用并不是辅导者一个人就能做到的，需要受辅导者积极配合，而且这个效力的产生也不是立马就显现的，需要一个过程。这时辅导者除具备了一定的专业知识外，爱心和耐心也是必不可缺的。
认识到心理健康教育的意义，懂得此次xx县教育局的高瞻远瞩的战略意识和良苦用心，我们这期培训的老师应该有种责任感和使命感，从自己做起，快乐自己，影响和带动他人，共同创造和谐环境，齐育芬芳桃李。
那么身处忙碌、浮躁、物质极大丰富的社会转型时期的我们又该如何固守心灵，坚守净土，做一名积极乐观有幸福感的老师呢？
心理培训很清晰地告诉我，了解自己所处的阶段的心理特征，正确地认识自己的性格特点，明确自己的需要，激发动机，合理利用内外诱因，实现愿望，就会获得幸福的情感体验。那么在现实中我们又该如何去做呢？
第一，心中应有理想。理想是照耀我们前行的指路明灯。一个人有理想，有追求，有目标，才会有热情，才会一往情深，也会一往无前。遇到了困难不会退缩，受到了排挤不会泄气，遭遇了失败不会放弃，永远保持一颗向上努力进取的心，向着自己的理想进军。但我们在树立目标时，不要过大和不切实际，如果是一个大目标，不妨将它分成几步，将整转化成零，一小步一小步地逐一去实现，满足感会越来越强，幸福也就越来越多，信心和动力随之加强。如此一来，成功也就越近，成绩也就越好，心里的甜蜜也少不了。
第二，热爱生活。记得白岩松在谈到他的工作时，说过“痛，并快乐着”的话。其意思就是说即使从事的.职业很累很辛苦，但只要是我的选择，我热爱这份职业，那么我会认为我的付出是值得了，并为此感到快乐。诚然老师的工作是单调的，烦琐的，辛苦的，但只要我们拥有一颗热爱之心，我们就会从平淡中发现美丽，从平凡中感悟美好，从点滴中觉察珍贵，心存感激地认真过好每一天。既然我们选择了老师这份职业，我们就不应只单单将它看成我们谋生的手段，而应发自内心地去热爱这份职业，从学生的进步中感受教育的伟大，去感受自己存在的价值和意义。第三，学会宽容。宽容不仅是对别人而言，对自己也要宽容，即学会悦纳自己。“人无完人”，这一点我们都清楚。可落到现实时，我们很多人觉得自己不够优秀，于是不满意自己，处处跟自己较劲，弄得自己不开心，甚至很抑郁。不妨换过思路，正视自己，既认识到自己的优点也坦然接受自己的缺点，扬长避短，努力进取，不断完善自己。于是你会发现生活很美好，自己很重要，幸福快乐也会常相伴。
第四，与人为善。人活于世，不可能不与别人打交道。与人相处，建立和谐的人际关系，关键就是应学会与人为善。友好地与人相处，降低姿态，平等交流，既尊重自己也尊重别人，心存善念，少计较得失，热心助人，方便别人，快乐自己。一旦拥有了别人的信任和尊重，无论是开展工作，还是过生活，都能顺利轻松，快乐美好。
第五，知足常乐。这就要我们放下名利思想，不被荣誉所累，多点精神追求，少些物质攀比，但求无愧于心。拥有一颗平常心，就能够坦然面对周遭的环境，能够不被不利因素，不良风气影响，心也就因为没有过多奢望而变得平静，也就没觉得自己生活的差，也就少了抱怨之气，没了愤愤不平，烦恼没了，快乐也就随时来敲门。这时，你的心理应是最健康的。
第六，常锻炼身体。我们常说身体是革命的本钱。所以没有了身体的“1”，后面的理想、家庭、事业、成就、名誉等“0”再多也就没有了任何的意义。从事教育的老师脑力活动更多于体力，所以注意劳逸结合，积极锻炼身体就显得尤为重要。与只有这样，才能保证每天能以饱满的精神，旺盛的精力面对自己的工作，向学生传输积极的信息，树立良好的教师形象。
以上就是我对本次心理健康培训的一些肤浅认识。也许有些地方还值得商榷，但是航船已经扬帆准备起航，尽管一路上波滔汹涌，一路上风云变幻，都无法阻挡我追寻心理健康教育的决心。我也相信，努力就有获得。
关于《心理健康教育》心得体会范文11
我有幸参加了龙湾区组织的第二期农村中小学心理健康教育教师上岗C证资格培训，感觉收获很深。通过这五天的学习培训，提高了自己对心理健康课的认识，对心理健康课可的目的及任务有了深刻的了解。上星期五下午在实验小学又听了两位老师的心理活动课，使自己又进一步的认识到了学校开设心理健康教育课的重要性。
良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中十分重要的内容。学校心理健康教育是培养学生健康心理，健全人格的最佳途径，是现代学校的标志。心理健康教育最有效的良方是“爱”，教师对学生的爱是一种爱的集合，它该包括——像母亲热爱孩子一样无私，像父亲热爱儿子一样严格而慈祥，像战士热爱祖国一样忠诚，像兄长热爱弟弟一样宽厚，像姐姐爱妹妹一样温柔又体贴，像哲学家热爱真理一样执着而痴迷。热爱学生是班主任工作艺术的一块基石。
一、用爱促进学生心理健康发展
教育学告诉我们，自我意识是个性形成水平的标志，也是推动个性发展的重要因素，它主要表现为对自己以及周围环境人际关系的认识。在班级管理中，一旦学生犯了错误，我对学生的教育一般都采用先表扬后批评的方法。我们看电视时经常可以看到这样的镜头，老虎等凶猛的动物在进攻前首先是身体向后撤退，为什么撤退呢？是为了更好的进攻！这种以退而进的方法，用到批评学生一个缺点的时候，不妨先表扬他的优点，每一个学生都有自己的优点，作为班主任应该善于捕捉每一个学生身上的.闪光点，放大学生的优点，真心实意地进行赞扬，然后再指出他的缺点，我发现学生就乐意接受批评。
二、善于发现问题，耐心诱导
在班级的第一次家长会时我发现班级里的大部分孩子跟父母之间的相处都有问题，他们不愿意与父母交流沟通，而家长们对待他们的方式不是专制就是顺从。于是我利用班会的时间，召开了"感恩的心"主题班会，让孩子们感受父母的爱，我再趁热打铁，放学后我有意在布置作业时让孩子们写一封信给自己的父母跟他们说说自己的心里话感谢他们的爱。反馈回来的结果很好，有些家长看到了信以后甚至感动得流泪了。我想，只要孩子和父母各自敞开心扉，他们一定会成为无话不说的好朋友，这样同时也促进了学生心理健康发展。
三、让“日记”成为师生沟通的桥梁
我认为日记是我了解学生的一个好的途径，平时我班学生一周大概要写2—3篇日记，内容主要是写写自己最想说的话。从他们的日记中我可以发现他们是怎样的孩子，有什么困难需要我们帮忙的。当他们在日记中阐述烦恼时，我会在她的日记下方用正确方式安慰他，引导他走出困境。当他们写的是开心的事时，我会写些与他共享快乐的语言，并表示感谢，感谢他给我带来快乐，当然我们聊的面很广，学校的事，家里的事，社会上的事等等都是我们爱聊的话题。在日记的牵线下，我们成了好友，在这过程中，他们的心理健康指标无形的得到提高。
分享彼此的日记成了我和孩子们的一个习惯了，我在他们的日记中越来越了解每一个孩子，而他们也由于日记要给我看而有了一定的压力，每一篇日记都不能糊弄，坚持到现在语文老师跟我反映，他们的写作水平有了很大的进步！
记得泰戈尔曾经说过这样一句话，"花的事业是甜蜜的，果的事业是伟大的，那么，让我来做叶的事业吧，因为叶总是谦逊的垂着他的绿荫的。"教育事业又何尝不是叶的事业呢？我想做好那一片绿叶，因为生命就是一种回声，你播种下什么，就能收获什么！徜徉花间，让我们静心去聆听每一朵花开的声音。它们有的奔放，有的舒缓，有的跳跃，有的灵动，有的艰难。然而，无论怎样，那都是他们生命的精彩绽放。
关于《心理健康教育》心得体会范文12
20xx年的4月22日至4月26月我有幸参加了凉州区教育局组织的清华伟新中小学心理健康教育远程培训。在此期间，学习了专家的专题讲座，让我们更深入的了解到了学校心理健康发展的概况，学校心理健康教育的方法及实施途径和方法，为以后更好的开展工作打下扎实的基础。在这次培训中，我们全体学员和老师都普遍产生共识：通过培训在思想认识上都有了新的提高，对心理健康教育工作的开展以及自身素质的提高都很有帮助。本次培训时间虽然极其短暂，却撬开了我们广大教师的心灵之门，为我们教师提供了一个了解自身，完善自我的平台。
在这次培训中，我有了很大的收获，感受颇多。我将本次学习的感悟总结为如下几点：
一、学校心理健康教育工作日益重要。
通过本次培训，我对心理健康教育方面的知识从无到有，从浅到深。健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。
世界卫生组织把人的健康定义为：“不但没有身体缺陷和疾病，还要有完整的心理、心理状态和社会适应能力。”精神病学者麦灵格是这样定义心理健康的：“心理健康是指人们对于环境及相互间具有高效率及快乐的适应情况，不只是要有高效率，也不只要能有满足之感，或是愉快地接受生活的规范，而是需要三者俱备。心理健康的人应能保持平静的情绪，敏锐的智能，适于社会环境的行为和愉快的气质。”也就是说，具有良好的心理状态的社会适应能力，乃是心理健康的基本标志。这也表明在教学中只讲生理卫生是不够的，对学生还必须注意心理卫生。 对学生进行心理健康教育，使他们拥有健康的心理，是全社会的共同责任。苏霍姆林斯基说：“最完备的社会教育是学校家庭教育。”在影响孩子成长的各种因素中，家庭教育和学校教育是最重要的两个，整合家庭教育和学校教育，形成教育合力，对孩子的健康发展非常必要，这也是对学生进行心理健康教育的主要方面，尤其是小学阶段的学生，学校教育更加突出重要。
二、小学生心理健康教育的关键是教师
小学生心理健康教育是根据小学生生理、心理发展的规律和特点，运用心理学的教育方法和手段，培养小学生良好的心理素质，促进小学生身心全面和谐地发展和整体素质全面提高的教育。走近新课程，“为了每一位学生的发展”的理念扑面而来，它比过去的教育教学更关注每一位学生的喜怒哀乐，更关注人的情绪生活和情感体验，更关注人的道德生活和人格养成，更关注学生的尊严。这意味着，今后对老师的要求不仅是要完成“传道、授业、解惑”的任务，而且应当成为一个合格的心理辅导员，承担起开展心理健康教育的新任务。为此，教师学习和掌握心理卫生常识尤为关键。
教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。所以，教师自身保持一种乐观的心态非常重要。 通过学习，我知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点，积极健康的作热情投入到教学活动中去。教师不仅是学生知识的传授者，更是学生学习的楷模，他们的一言一行对学生都有较大影响。师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成一定的影响。如何让这种消极的影响降到最小？我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界，以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮助时，老师应及时伸出援助之手帮助学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自己一定能行，逐步养成良好的心理品质。教师应该引导学生建立良好的人际关系，保持心理相容。一个学生能与周围人保持一种融洽，正常的交往，才能在心理上产生安全感，归属感和自信心。
三、寓心理健康教育于各学科教学中，是开展小学心理健康教育的根本。
随着社会的重视，目前学校教育已慢慢成为学生心理健康教育的主战场。展心理健康教育，不只是一两位专业教师的事，它还需要全体教师的重视和参与。这不仅仅需要专业的心理辅导员上好心理健康教育课，更需要其他各科老师结合本学科特点，把心理健康教育的原则，方法充分运用到教学中，两者有机结合，确保青少年的健康成长。
1、每一位教师在上课时都应该时刻记得帮助学生保持良好的情绪。对学生要和蔼可亲，以诱发其良好情绪；善于观察学生情绪变化，及时排除不良情绪的干扰；减轻学生过重的课业负担，创造生动活泼的教育教学情境，使学生乐于学习；发现并表扬学生的优点，尤其是"弱视群体"，更应及时发现他们的闪光点，抓住教育契机给予不同方式的赞许，鼓励他们进取。
2、利用学科知识加强情感教育，培养健康情绪，使学生有良好的情感生活。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习；学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的基础上，培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的健康成长，提高教育教学的整体效益。
四、学校还应努力创设良好的家庭心理环境。
学校可以联合社区等基层组织，定期对家长进行心理健康知识培训，向家长传授孩子身心发展的常识。让家长们认识到：培养学生良好心理素质离不开和睦、文明、明朗、愉快的家庭环境。学生从小能生活在温暖愉快的家庭中，得到父母、长辈的正确的爱，必然会感受到家庭的温暖、安全、愉快，充满欢乐和信心，良好的情绪从小就占据心理状态的主要地位，从而保证每一个学生身心健康地发展，学生的人格得到和谐发展，为适应未来的社会需要在能力上和心理上作好准备。使他们真正成为有理想，有道德，有文化，有纪律的一代新人。
《心理健康教育》心得体会 篇当我知道我们要上心理健康课的时候，我非常的不高兴，难得双休日我们有时间可以好好玩，晚上还要去上课，我当初也觉得心理课是一门很枯燥的课，无非就是给我们讲一些理论、认识一些心理名词、心理疾病、叫我们如何自我调节等等，可是在我上了第一节课后，我就知道我错了。老师的课并不无聊，课堂气氛很活跃，老师会与我们在课堂上进行一些交流，让我们当堂表达自己的想法。
在我的印象中，上课一般用的只是脑，大脑不停地思考问题解答问题、记忆等，但心理课不一样，它给我的感觉是心灵的解剖，它的内容大部分都与我们有关，我们会很诚实的上这门课，因为我们想更多更好更准确的了解自己。这是我上心理课给我的最大的感受，是一种自己与自己的对话，是一种反思一种自我省视，心灵的安抚，当然，这只是一方面，有些课时给我的更多的是快乐和知识。上老师的课很轻松很愉快，相比往常这个时间段我会在宿舍玩手机玩电脑愉快多了，是发自内心的感受，也肯定比我在宿舍浪费时间值得多了，但是需要说明的是就算老师的课不愉快它也比我在宿舍值得，因为上课接受知识本身就是一件很有价值的事情，只是我们大多时候心里不愿意，它便变得与我们相处的不好。我都觉得可惜，因为我因其他的.事情逃过课，现在也不明白当初为什么会觉得心理课是枯燥的。我往往还在没弄清楚对象、还在不了解对象的时候就做出判断，然后就会影响我对这个事物的看法，这是不好的。
第一节课老师让我们互相认识，学会自我介绍，当堂认识两个新的同学，还让同学给我们示范。我胆子比较小，老师让同学上去的时候我有在庆幸自己没点到，老师找了坐在角落里、不太起眼的同学。课堂很是活跃，尤其是同学上去认识新朋友的时候。当然也有相对不轻松的时候，就是给我们讲道理的时候。 我记得老师说过，现在心里有点病是很正常的，也有好多同学愿意把心里的结说出来，让老师帮助，我们要学会自我帮助，自己给自己暗示。向老师同学倾诉交流，把心中的疙瘩解开。我记得我高中有段时间心里很难受，不是学习压力，没有理由的难过，可能是为自己感到失望，感觉在虚度时光，当时我也想让自己尽快摆脱这种状况，可是我又不知道要怎样摆脱。我也不想和任何人说，因为我觉得他们不会理解，反而会引起对我的另一些看法，看书也不行，后来我和好朋友打了电话，我对我自己的事情丝毫没提，可是打了电话后我会觉得好过一点，即使我的问题没有解决。这个时候我就知道，其实交流交谈改变的是心情而不是解决问题，等你的心情改变了，你心中的不快、难过也不见了，交谈的内容也不一定就要说自己的事情，后来我就学会了以这样的方式来调解自己，但这个方法也不是都有用，会觉得很矛盾，我居然到了用这种方法来使
自己不难过了的地步。也发现越长大心里的问题就越多。这大概是我多想的习惯造成的。所以听到老师说现在的人心里多少都会有一点毛病，或大或小，我也就不那么担心了。
我记得老师给我们做过这样一个游戏，让我们自己在纸上写20个句子我是谁，当时我们都觉得好难写，20个句子，可是越写到后面就发现20个句子根本不够写，越写越想写，后来我回到宿舍写了一篇日志，题目就是我是谁，好好的看看自己是怎样的一个人，看看自己眼中的自己与理想中的自己有多大的差别。人往往会因为外界因素而改变自己内心真实的想法，从而把自己原来好的优秀的思想变少变没，然后自己就变得越来越脱离自己原有的轨道，忽然有一天发现自己怎么会是这个样子的，然后又陷入自责当中。我觉得老师很有趣，我们在写的时候老师已经给我们准备了纸笔，有时候交上去，有时候自己留着。上这门课程，没有压力。
关于《心理健康教育》心得体会范文13
通过这学期大学心理学的学习，我对心理学知识有了必要的了解。首先，我对心理发展的历史有了必要的了解，然后我学习了一些小组活动的知识。在参加活动课的过程中，我学到了很多关于生活的知识。在小组活动中，我们对彼此是开放的。他们的身心都参与了群众的活动，这再次体现了群众的力量。在心理咨询活动课上，我体会到了人们内心脆弱的一面。有时候，他们多么需要别人的照顾。这种心连心的交流能让人们感受到交流的乐趣。我们对心理咨询的.模仿有时让人觉得像是一场表演，但我们情不自禁地感受到真诚的心。这是我第一次感受到帮助别人的快乐。活动课程是素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它能调动学生的学习积极性，活跃课堂气氛，真正达到育人的效果。学生在真实、生动、创新的活动中学习和启发，促进知识与实践的结合。
学生积极参与教学过程，激发情感，理解真理，凝聚情感，形成信念，然后需要在行动中表达自己。此时，教师应引导和鼓励学生向外投射健康高尚的情感，为他们提供展示自己行为的机会和场所。这个学期，我还参加了学校的心理协会，秦新港，这是一个温暖的家庭。我们一起努力，不仅学到了很多心理学知识，还把心理服务带给了其他同学。个性是今年5.25的活动深深打动了我，师生之间的亲密交谈让同学们和我学到了很多……在那里我可以把我在心理学课上学到的知识付诸实践，让我学习和应用它!在完成大学心理学的学习后，我对四年的大学生活有了一个初步的计划，对未来有了一个初步的计划，对我的职业生涯也有了一个初步的计划。可以看出，心理学对我们的大学生是有帮助的。很明显你很忙。我们可以在生活、学习和交流中运用这些知识。我对这门选修课很感兴趣。我不必强迫自己把注意力集中在讲课上，而是觉得自己不由自主地被老师吸引住了。所以心理学真的很有魅力。虽然我的心理学选修课已经结束了，但是我对心理学知识的学习还没有结束。也许心理学和我未来的职业没有太大的关系，但是心理学知识对我来说是一个长期的帮助，甚至是一辈子的帮助。
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