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考研心得体会总结大全
总结是在某一时期、某一项目或某些工作告一段落或者全部完成后进行回顾检查、分析评价,从而得出教训和一些规律性认识的一种书面材料,它可以帮助我们总结以往思想,发扬成绩,是时候写一份总结了。但是总结有什么要求呢?以下是小编整理的考研心得体会总结大全,欢迎大家分享。
考研心得体会总结大全1
在写这篇心得体会之前,首先我要感谢湖北经济学院曾经教导过我的老师,没有他们的谆谆教诲,我也许只是一个懵懂的迷茫的找不到出路的本科毕业生,是他们帮助了我。特别地,我要感谢湖北经济学院金融学院方洁院长、肖家杰书记和刘宁副院长在复试阶段为我提供的帮助。同时,我还要感谢我家人、亲戚和朋友的支持与关怀,他们是我前进的最大动力。其次,我要感谢湖北经济学院金融学院给了我与同学们交流心得体会的机会,在这里,我感到万分地荣幸。因为再过不久,我就要离开母校,离开这个我曾经学习和生活了四年的大学。因此,我真诚地希望自己的一点考研心得体会能够对以后考研同学的备考起到借鉴之用。在这里,我祝愿所有考研的同学马到成功、心想事成!
关于考研备考,由于初试在前,复试在后,初试的成败直接决定有无复试机会及其结果好坏。因此,初试的重要性不言而喻。下面,我就从三个方面谈谈初试。第一个问题是,同学们考不考数学。第二个问题是,若考数学,又如何选择学校。最后一个问题是,若考数学并且确定了学校,又如何备考。实际上,前两个问题,我把它称之为方向性问题,即同学们要结合自身实际情况合理定位;至于第三个问题,我称之为方法性问题,即同学们在合理定位之后要制定具体的备考方案并有效执行。显而易见,方向性问题在前而方法性问题在后,方向性问题处理的好坏直接关系到同学们最后能在多大程度上实现自己的预期目标。因此,方向性问题对于同学们来说很重要,只有瞄准方向并且用力适度,那么弓箭才可能射中靶子。同理,同学们在考研备考时只有选择了合适的学校然后付之于有效的实际行动,那么实现自己的预期目标就不会有太大的悬念。关于方法性问题,其他考研成功的同学对此见解颇多,因此我就不再赘述。我呢,就重点回答前面两个问题,这也是我认为考研最后能否成功中最关键的第一步。
问题一:考不考数学。对于这个问题,我认为同学们应该问自己是否喜欢数学,如果说讨厌,那我建议这类同学不要报考考研要考数学的专业,兴趣是最好的老师;如果说喜欢但本人基础薄弱,我认为这类同学应该问自己能否有信心通过艰苦的训练从而的的确确把数学水平提高,如果你的回答非常有信心,那我建议你考虑要考数学的专业,毕竟这类专业通常都是热门专业如金融。但是,如果你的回答是可能会提高然而要牺牲其他科目的正常备考用时,那么我建议你最好选择考研不考数学的专业如法硕和公共管理。最后一类同学就是,他们不但喜欢数学而且其水平和能力也比周围一些或很多同学要强,对于此类同学,在其他条件相同的情况下,只要你们的.英语水平能够至少达到国家A区分数线,我建议你选择金融实力很强的大学。
问题二:若考数学,又如何选择学校。我认为对于我们金融学院极少数同学而言,如果你的英语和数学都很好,英语可达到60分以上而数学可以达到120以上,同时专业学得也不错,那么我建议你将自己的目标学校定位如:武汉大学、厦门大学、上海财经大学和中央财经大学等,其中我提醒同学们在选择后三所学校时务必十分谨慎,因为这三所学校的初试竞争是相当地激烈,对于我们金融学院的同学而言,一般初试分数如果达不到380到390之间,是很难杀入复试的。如果你们的英语一般(在这里指很可能只达到国家线55左右),而数学很好或好(在这里指120左右),我建议同学们将自己的目标学校定位如:中南财经政法大学、西南财经大学和东北财经大学等,这类学校不但在复试分数线相对前几所大学要低,而且复试淘汰率也相对较低。但是,它们的金融专业实力在全国很强,我个人感觉我们金融学院考研同学中相当部分同学选择这几所学校才属正常。特别地,我要提出华中科技大学可以作为我们金融学院那些想报考如武汉大学、厦门大学等但信心不够足,同时又不想报考中南财经政法大学的同学优先考虑的大学。最后,如果你的英语和数学都一般,基本上都只能达到国家线或以上一点点,专业还不错,那么我建议你将自己的目标学校定位如:天津财大、南京财大和江西财大等,其实几所大学金融专业实力也不错,对于那些只想获得硕士文凭后就参加工作并且基础不太好的同学而言,我认为这几所大学可以作为他们的选择。
最后,我送金融学院所有考研同学几句话:宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来,今天的付出,明天的收获。
考研心得体会总结大全2
不少人说考研是痛苦的,很少有人说考研是快乐的。然而,无论是痛苦还是快乐,经历过的人都会把曾经的苦与乐看成是自己走向成熟的一段经历,一种克服人生困境的能力和一笔无形的宝贵财富。一路走来,学会了承受和容忍,也学会了坚强与坚持。多年以后,可能时光不在,但是记忆犹新。或许某一天,当闲暇追忆往事时,我依然会为选择考研而感觉亢奋与喜悦。因为那是一段为梦想而奋斗的日子,是人生美好的东西,值得珍惜。所以,感谢考研!
现在我很想把考研过程中的一些经验和感受与大家一起分享,说不上什么建议,就算是和大家一起学习切磋吧。希望我所讲的对大家能有所帮助。
首先,决定是否考研。考研,应该是你许多选择中的一个,所以应该是你经过慎重考虑后才做出的决定。如果你只是觉得工作不好找,或者同学都考研,所以就顺应潮流,我觉得这样坚持下去的动力不大,故而成功的希望也不大;虽说研究生院校是在扩招,但并不是很多,而且扩招的都不是太好的学校。如果说你考研是为了更好的发展自己,把它作为你人生的一种跳板,或者说考研是为了实现你更远大的梦想等等,总之,要有明确的目标。这样,才会有动力去克服困难并战胜困难,有毅力把考研坚持到底。当然,只要做出了决定,就要为之努力并且不要轻易放弃。
其次,选择学校。我觉得学校的选择要根据个人的追求和自己大体的实力水平进行衡量,如果你想求稳就选择比较有把握的学校;如果你想要对自己提出挑战就选择相对有些难度的学校,应该也会因人而异吧。
定好学校之后,最好能够找到你报考学校相应专业的师哥师姐,因为他们毕竟是过来人,不仅在专业课上的复习会给你一些建议,而且能告诉你导师的一些学术动态,这些信息的把握很重要,尤其是选择报外校的同学,一定要注意这个。当然,没有师哥师姐的也无所谓,自己努力就是了,毕竟主观这方面是最重要的。至于找不找导师,我觉得初试之前自己努力就是了,等分数下来有复试机会的话再找也不迟。
再次,如何复习。对于英语,我想是许多人考研最怕的,每年很多考研的学生都是因为英语不过线而被挡在了心仪的学校之外。但我觉得英语是最好复习的,只要肯花时间努力复习,还是可以取得高分的。考研英语和四六级考试的思路并不相同,四六级考试不理想的同学不用担心,只要平时复习时抓住基础,花上时间和心思,最后成绩一定不会差很多。相反,一些英语四、六级成绩很好的同学,考研结果却是英语受限。所以说,没有什么绝对的好与坏,只要努力,就会有收获。 对于报班的问题是众说纷纭,有人说有用,有人说没用,我没有太多的发言权,毕竟自己没报嘛,我自己觉得英语自己好好努力就是了。其实学习的重点还是靠自己在日常学习的积累,尤其是英语学习讲求一种语感。我们可能都有这样的体会,如果几天不看英语的话就会很生。所以英语学习要做到持之以恒。复习英语,首先要把词汇这一基础打牢,我当时在复习的第一阶段,也就是3到6月份,英语主攻的就是词汇,期间穿插做了点阅读。英语的学习应该是属于积累型,如果你的英语基础不是很好,那么你应该从很早就开始准备了,至少在前期应该把单词好好背一下。但许多时候单纯的拿着一本单词书看,好像并没有什么太好的`效果,所以建议你在同时多看一些英文杂志或报纸,这些东西对你们很有帮助,看到陌生的单词可以即时记住,而且对你们的阅读也很有帮助。第二阶段也就是7到9月份暑假期间,就主攻阅读辅以词汇,期间看一些英文杂志。
当然英语复习中要重点把握真题在考前的三个月里,我每四天透析一套真题,以真题的阅读为基点,带动翻译,完形填空,单词记忆等等。比如,一篇阅读,你可以先做,然后纠正错误,研究出题人的思路,接着翻译,遇到不会的单词猜猜它的意思,最后对照后面的翻译,看自己哪里不好,在第二天晨读的时候,熟练朗读,有些好的文章你也可以背诵,培养语感。至于作文,考前三个月我坚持每个礼拜写两篇,精心批改,可以找英语水平较高的人帮忙。要练习用英语的思维写作。英语中阅读和写作是绝对重点,不能大意。最后,在考前的一个来月又做了几套模拟题,当然期中并没有把其他东西扔掉,只是侧重点不同而已。但是,应该说近几年的英语大家的反应都是比较难,其实难也就难在阅读上,它考察的不仅仅是你做题的能力,还有你知识的全面性,所以要拓宽的自己的知识面,所以希望你们对英语应该提早做准备。
考研心得体会总结大全3
终于等到查成绩的时候了,输入自己的考号和身份证号,成绩赫然显示在屏幕上。虽然不是很高,但我已经很满意了,大大超出我的想象。回首自己的复习经历,想写下来,和大家共同分享,也给师弟师妹们一点启发。
(一)首先谈一谈考研的心态。心态是取得成功的前提。 考研最重要的是要有决心!有了决心,你才能在别人都休息娱乐的时候自己独自一人看书;有了决心,你才能在想放弃的时候坚持下来;有了决心,你才能克服一切困难走向成功的殿堂。
然后要有信心,考研可以说是一项巨大的工程,短短的几个月的时间准备四门或者更多的科目,但是要相信一点,只要方法得当,合理安排,不管你原来的基础有多薄弱,都一定可以取得很好的成绩,这点信心一定要有。
最后就是一定要有毅力,复习过程中会有很多痛苦和烦恼,要有毅力才能坚持过来,每个考研成功的人的体会集中到一点就是一句老掉牙的话--“坚持就是胜利”。
很重要的一点是,考研是几个月的枯燥的学习,几乎要抛弃一切的娱乐活动,但是一个人的学习状态和情绪却不可能总是很高涨,一定会有一段时间的疲劳期,这时不要给自己太大压力,该放松的时候就放松,可以玩玩电脑游戏啦,打打球啦,逛街啦,聚餐啦之类,不要因为觉得自己浪费了时间而沮丧,因为适当的放松是必要的!如果在外出放松时,还是觉得有些浪费时间了,可以在手机中下载一些软件,可以在闲暇之余用来学习,比如考研狗。
(二)接下来是大家最为关注的复习方法。方法是取得成功的关键。
每个人都有一套自己的学习方法,我想说的就是四个字“学无定法”。不一定非要按照别人的模式,自己应该有适合自己的学习方法,很多地方都在讨论一些诸如此类的问题,学习时间的安排啦,科目之间的协调啦,做题的顺序啦……其实没有什么正确与否,只要科学合理,都一样的。
考研是几个科目的综合复习,所以把协调好几个科目间的关系也很重要,这里可以引进一个经济学的概念,就是“化收益”,即收益时间比,这就要求在保证单科过线的前提下,要尽量把功夫花在使自己提分的学科上。三门公共课中,政治的收益时间比,其次是数学,最低的是英语。这里先提一下这个概念,后面各个科目中还会谈到。
在把握好这点后,大家就可以不必在一些细枝末节上纠缠过多,而是要为自己制定一个合理的复习计划。这个计划从大到小都要有,能写出来。大的方面,以月为单位,哪几个月大致要完成什么任务;小的方面,以周为单位,哪几天要看完多少页;当然可以更小一点,今天要完成什么任务。制定计划的好处是,心里有底,因为每个人的计划可能不一样,不会因为在某些科目上别人比自己的进度快而慌张,因为自己心里清楚,按照自己的计划,最后大家的步调会一致。计划还有一个好处就是,如果每天基本能够完成计划的话,自己也比较有成就感和信心。
值得一提的是,计划既要有灵活性也要有稳定性。因为计划是对自己复习进度的一个估计,可能有偏差,在复习了一段时间后,可以适当的进行调整。当然不能隔三差五的就更改,不然会整个乱套。还有给大家一个建议是:计划不要安排的过于紧张,过于高估自己的耐力,不然会很累,到后期坚持不下来,而是要留有一定的余地,因为在复习中难免会出现一些状况,比如生病休息,或者一段时间的放松,有了一点余地后,就不会赶不上进度以至于和计划脱节。 下面是各个科目的复习
政治
政治不宜复习的过早,太早也没什么用。政治重在理解,理解是主要的,其次才是背诵。所以推荐大家报一个班。听课前可以不用做什么预习,直接去听就行了,如果你能稍微预习一下效果更好,尤其是哲学和政治经济学部分,比较难理解。上课一定要认真听讲,仔细消化,为后期的练习打好基础。之后买一本题集,以选择题居多,一定要耐心做。里面的选择题要很细,几乎覆盖了所有知识点。当然辨析题也不能忽略,不一定非要认真的写出答案来,但一定要仔细思考,这能够培养自己辨证思维的能力和加深对知识点的熟悉。题集的选择题至少要过两遍,在做第一遍时,要善于做记号。我在写答案时,把答案写在了边上,过第二遍时就可以盖住答案再次考察,同时加强记忆两次都做错的部分。同样这种做记号的方法适于其它学科。最后进入冲刺阶段时,我报了一个文都的冲刺班,原本希望能让老师做一个总结,使整体框架变的清晰,但是没有得到预期的效果。老师会拘泥于一些较细的.知识点,设计一些预测性的大题,从后来的考试来看,这种押题并没有什么直接的用处。最后几天内说实话,适当买点这些预测性资料也可以,说不定就有类似的呢,这都很难说。这些预测性资料可以参考,但是不要依靠,重要的是之前的理解和对一些基础概念的背诵。
英语
前面提到,英语的收益时间比最低,换句话说,英语是用时间最多,但收效最低的学科。注意,我们的目标是英语取得高分,也就是纯粹的应试,所谓的那种提高英语能力的方法在这里不一定适用,因为硕士研究生入学考试的英语说难听了,就是中国人自己想着法子考中国人,怎么BT怎么来,但是我们没有能力改变现状,只有接受。在考研英语中,单词是基础,阅读是关键。在上半年中尽量把单词背诵的扎实一点,不要怕忘,忘了就背,反复是解决遗忘问题的最直接方法。当然纯粹的背单词表也是不可取的,如果能结合着句子或上下文是的。 英语阅读是重头戏,是最没把握的部分,考研英语阅读的BT之处不在文章,当然文章有一定难度,但是最BT部分是在后面的设问,在仔细分析过历年真题后可以发现,设问部分的陷阱真是太可怕了,除非你完完全全能读懂这篇文章的每一个句子,弄清的写作思路,不然如果想当然的根据自己的片面理解,按照四、六级的那种蒙的方法肯定要吃亏。这种情况常常出现:有原文词汇出现的选项是错误的,而正确选项往往是对原文句子或词汇的改写。
关于阅读的方法有很多,大家可以在论坛上找到相关的经验谈,我的阅读也很一般,但是这里只想强调一点就是:一定要把握住的思路和文章的中心思想。在做平时的阅读训练时要多思考,写这篇文章的目的是什么,是如何一步步来展开的,各个段落之间是什么关系……等等。只有从大方面把握住了,对文章的理解才不会造成原则上的错误。
作文是英语中收益时间比的,用一个月完全可以把作文提高上来,所以作文的复习可以放在后期。作文分为小作文(应用文)和大作文(议论文)。小作文重在格式和内容,只要格式正确,并且按照题目的要求把事情说清楚了就可以了,不一定要用很地道的或很有文采的话语。应用文分为很多体裁,但是考研只会涉及一些常见的,所以要把这些应用文的一些套话记住就OK了。其实这些套话不难记,大部分都是开头或结尾的一些话,而且各个体裁的应用文的套话是相似的。大作文重在文章结构的组织和语言,你要按照一定的思路把你的文章写出来,并且尽量用一些固定句型和从句来增加文章的闪光点。 翻译部分有5个长句,翻译的时候一定要大胆,不要拘泥于原文的句型和单词书的释义,怎么通顺怎么来。还要注意就是有些固定的句型有固定的译法,要多积累这方面的句型。 7选5部分要想拿高分,还是要在对文章正确理解的基础上,弄清文章的结构和的思路,然后可以根据上下文选择合适的选项。还要注意一些名词的提示,比如空缺部分的下文出现一个对新的名词的阐述,而前文又没有出现,那么一定是在空缺部分出现,这样就可以排除选项优先选择。
完型填空之所以放在最后说,一是因为这部分不算太难,至少可以下手,二来是因为它太难提高了,不管你复习的再全面再深入,都可能会有些点没有掌握好而丢分,所以只有平时多注重积累一些词汇的辨析。完型一个空才0.5分,相比阅读1个空2分,你知道你复习的重点了吗? 数学
这也是大家比较担心的一科,不管考数几,数学的知识点又多又杂,看了后面忘前面,翻回来看了前面又忘后面,所以只有反复复习,反复总结,反复思考,反复记忆。考过研的一般都推荐陈文灯的《复习指南》,我在复习中也是看这本书。的确,这本书几乎涵盖了所有的知识点,但是它似乎更注重讲一些解题方法,而对知识点的串接和理解稍稍不足,所以我们一定要在对数学有一定的基础上来看它。而且对于每个例题尽量要先自己动手做,然后看解答。这本书我前前后后大致做了三遍,第一遍从8月下旬到10月份,有些题实在不会就大胆的放弃了,并做了记号,第一遍重在回顾和铺垫。第二遍从10月到11月,明显感到速度快了,而且很多以前不理解的东西都理解了,同样对各种题做好记号,第二遍重在分析和总结。第三遍从11月到12月上旬,这时记号的作用就体现了出来,对于两遍复习后完全掌握的东西就不看了,专门攻克不懂的题。
这样三遍下来,你就差不多了。然后再推荐一本书,李永乐主编的历年数学真题解析。这本书前部分是按年份遍的套题,而后部分是按知识点把这些考题归类分别讲解。大家可以按年份逐一练习,并卡好时间。通过对后面解答的分析可以看出来同类型解题的共同规律。数学做题贵在总结分析。其实可以发现《复习指南》上的题一般要比真题难,而且计算复杂,近几年数学题的难度逐步降低,注重基础,所以大家不必把时间花在难题上。
专业课
这个我没有什么好说的,能找到往年试题,学校出题有一定的延续性,这个就看你关系硬不硬了,如果可以知道考试范围和题型是再好不过了。
(三)应试技巧。使你的分数有效提高。 政治
重点说一下辨析题,一定要辨证的看待任何说法,从两个角度去论述。而且答题的时候分点来写,显得条理清晰,卷面整洁,这样给阅卷老师印象比较好。 英语
关于做题顺序,有两种观点,一种认为按照题目原有顺序,先做完型,接下来是阅读,然后是7选5,翻译,最后是作文;一种认为按照重要性和难度,先做阅读,然后是作文,接下来是7选5,翻译,最后是完型。很那说哪种占绝对的优势,有人认为先做作文,后面不至于紧张没时间,有人认为,作文放后面,可以从前面的题目获得灵感,其实要看你自己了,更习惯于哪种,没有必要为了所谓的技巧而冒险。我在考试的时候用的是后一种方法,虽然自己复习时没这样练过,但是的确能感觉到英语的时间把握很好,不会感到没时间。大家在复习阶段不妨尝试一下。
数学
有上届的师兄告诉我们一个经验:数学草稿纸比较有限,监考老师等你用完了,你举手示意才给你发。所以你可以在纸还没用完时提前跟老师要,老师一般会给你,这样不会到后面想要的时候都已被你的同考场的竞争对手拿走了。
但是各个考场的情况不一样,我在的那个考场,老师刚开始一发就是两张,如果你要,他会毫不犹豫给你,结果最后数学交卷了,我桌上还有一整张草稿纸没用。可是有个同学在隔壁考场,老师在发草稿纸时还要把原来那张收上去。不管怎么样,大家要注意节省使用草稿纸,保持草稿纸的整洁使用,可以在你检查时不会慌乱浪费时间。
(四)其它的补充说明
1.考研期间一定要注意身体,吃好睡好,作息有规律。我在复习阶段,几个月如一日的下来,非但没有因为劳累而身体瘦弱,反而体重上升了2-3斤。
2.要把功夫花在每天每时每刻,不一定要有多累,但是积少成多,按照计划执行下去,才不会将计划一拖再拖,即使有落后于计划,也要及时赶上,这样才不会到后期发现根本赶不上进度。记住:今日事今日毕。
3.每天学习时间的安排。能和考试当天的时间安排一致,调节好自己的生物钟和兴奋度。考研两天的时间是这样的,第一天,政治,英语,第二天,数学,专业,上午的时间:8:30-11:30,下午的时间:14:00-17:00。三门公共课中,数学需要复习时间最长,政治最短。所以我把一上午的时间用来安排复习数学,下午则复习政治和英语,晚上复习专业课。时间一般是这样安排,上午,下午和晚上至少有3个小时的复习时间,每天午睡1个小时,晚上休息7-8个小时。这样算来,每天至少有8-9个小时复习,只要长期坚持下来,一定可以达到量变引起质变,有不小的收获。当然你可以结合自己的情况做些调整。或者连续几天复习一门,或者一天复习几门,看自己的习惯。到了最后一个月或半个月,我就没有睡午觉了,这是因为考研下午是14:00开始,所以要逐步适应这个时间,把生物钟调整过来,不然到了考场上会犯困。
以上是准备初试,至于复试情况,真的是一个学校一个样,有的比较严格,有的只是形式。初试过后,你能尽快联系报考学校,了解信息!做到有备无患,万无一失! 总结
考研复习是一个艰辛而漫长的过程,每个人遇到的情况也不同,要针对自己本身的情况做出不同的计划。
考研心得体会总结大全4
考研并不是一开始就决定的,只是那个时候月决定考研,让我每天早上陪她去图书馆,然后我在边准备预就业边在空闲的时间去学习。很幸运,也在意料之中,被一家外企录取,于是在7月初开始在上海的实习。
大概你羡慕着生活的同时,别人也在羡慕着你。实习生活并想象的那么生动精彩,每天8个小时坐在电脑前,做着最简单的重复工作,我知道这并不是我想要的生活。于是,在上班之余看书、写字、考研。并不想说有多努力,但我也是每天6点起床,即使偶尔也曾偷懒,也曾挤在拥挤的地铁里被英语作文,也曾行走在寒冷的夜里背诵政治,也曾看高数到深夜一两点。
朋友也曾说,你要多休息,不要让自己那么累。其实,我很害怕,很害怕自己努力那么久,到最后一事无成,变成别人口中谈资的笑话。即便我嘴上说着努力之后才不会遗憾,熬过这段时间就好了。可是,如果没有结果,我努力了这么久又有何意义?可是,即便没有结果,我仍然开始着我的另一个计划,因为我的心中隐隐坚信着总有一天我会过上自己想要的生活。我希望我成长的速度快于父母老去的时候,我希望我看到喜欢的衣服,可以立即买回家送给他们买各种各样他们喜欢的实物,我希望他们随口说出的东西我可以立即买给他,我希望我可以给他们一个可以安享晚年的家。
我的口音很重,朋友经常开玩笑说你先把普通话练好,所以当我说我要考口语证时,舍友毫不留情的`说:你普通话都说不好,还考口语证呢。我说:正因为我口语不好,所以我才要把英语说的比我普通话好,即便那是一个漫长的过程,我也能坚持下去,就像在考完政治英语,我依然坚持到12点看高数和机械。
人生,每天都在继续着,我不知道我的未来怎么样,我也很迷茫,有时候也会很烦躁,害怕那个时候自己依然一无所有、一事无成,而别人早已光鲜亮丽、满面春光,但我依然按照自己的计划前进着。正如一句话:我倒下,因为身后空无一人。 也许你会说:在最灿烂的年纪,你却如此心事重重,年轻就是要潇洒、要快乐,要肆意。可如若我不勇敢,谁来替我坚强?如若我不计划,谁来对我的未来负责?也许在你困难时,你的朋友会拉你一把,在你难过时,她会给予你安慰,陪在你身边,给你肩膀,可是,她能在你身边待多久?生活,是你的,是你要过的,别人无法替你。一生,那么漫长,你总不能一直依靠别人而活。你总要长大,不能害怕就开灯,不能难过就哭泣,不能受到伤害就要拥抱,没有人能为你永远买单,你能依靠的只有你自己。
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