一次实验的心得

时间:2024-09-06 13:47:46 心得体会 我要投稿
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一次实验的心得

  我们得到了一些心得体会以后,有这样的时机,要好好记录下来,它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。你想好怎么写心得体会了吗?以下是小编帮大家整理的一次实验的心得,欢迎大家分享。

一次实验的心得

一次实验的心得1

  最近,我们学习了课文《一个成功的实验》,主要讲述了一位教育家到很多国家做同样的实验,但每次都失败,直到小学成功。这个实验不难,但为什么只到那所小学就可以成功呢?其实原因很简单。这个实验要成功,必须具备三个条件,即:先人后己、团结协作、心平气和。这三个条件缺一不可。

  在这篇课文中,我最喜欢那个小女孩,因为她有先人后己的精神。她说:“你是第一个,你是第二个,我是最后一个。”必有不同意见,必有延误。在这紧要关头,让别人先出去,自己最后安排,这需要多大的勇气?你必须知道风险有多大!幸好那两个男同学听从了她的安排,并没有屈服,否则大家的性命都会有危险。 “三”字一出,三名学员顺利脱险。

  读完《一个成功的实验》,我翻了一页,深深地想,这个小姑娘的自我牺牲思想是多么伟大。菲菲姐姐不就是这样吗?有一次中午吃饭的.时候,我发现我丢了钱。那时候,我很着急。菲菲姐姐只借给了我五块钱,那双温暖的手像一束阳光一样射进了我的身体。心里,很是感动。当我想把钱还给她时,她说:“你还小,让你先吃吧!”那时候觉得菲菲姐姐就是天使。我必须善良并尽可能地帮助别人。

一次实验的心得2

  读了一次成功的实验这篇文章,我的感受是碰到危险的时候一定要冷静,不要慌张,要先让别人去安全的地方,自己最后一个离开危险的地方。就像我们在生活当中一样,不管是在家里还是在外面遇到危险都要把安全留给别人,自己最后一个离开。

  就像我读的这篇文章里的教育家,他让三个同学做一个实验。把一个瓶子放在地上,好比是一口井,井口很小,一次只能上来一个人,让三个同学把拴着小铅锤的.三根绳子放进瓶子里,每个小铅锤代表自己。教育学家一边往瓶子里灌水一边说:“危险!快上来!”一个小女孩低声对其他两个同学说:“你第一,你第二,我最后。”

  读完以后我明白了,人不能自私,要有奉献的精神。

一次实验的心得3

  我听说小强就是蟑螂,蟑螂就是小强,而且还听说小强有防水能力。我想做个试验,然后就从小强的身上拉开了序幕。

  我先找来一个大的塑料盖,只要我看见一只小强,我就左盖右盖都盖不着。我这下可着急了,要是这样一直抓小强,要什么时候才能抓到呀!妈妈猜出了我急切的`心情。妈妈不紧不慢地说:“没关系,你看我是怎样抓的吧!”“哇!”我一声大叫,“妈妈你简直是个抓小强的高手。”“哪里,哪里。”妈妈不好意思的说。“哦!对了我们继续做试验吧!”我打来一盆清水。啊!一不小心洒了一地水,害得我又要从打一盆水,真麻烦。我把小强放进水里,果然不出我所料,小强快速的爬上了盆子的边缘,我轻轻地用一根树枝,把小强打回水里,小强也不甘示弱地再一次勇敢的爬了上来,可惜呀!还是被我一招打了回去,不过我可没有你想象的那么狠心,我打了几次心软了,就把它给放了。

  今天我虽然成功了一个试验,但是我不明白为什么小强不怕水,以后还要多学一点昆虫的知识。

一次实验的心得4

  一、做什么事都要细心

  很多时候,我们在电子商务实验中产生的问题,都是由于自我不够细心,比如少了个步骤,数字写错,没有填什么信息等等导致下一个步骤无法进行,虽然这个实验操作有些按图索骥,有些枯燥,但对于考验我们的耐心,提高打字学习潜质和细心观察潜质,促进师生互动还是很有帮忙的。

  二、要善于提问,敢于提问,发挥团队学习的力量

  有时候,某次实验走到一个地方,不明白怎样就是推动不下去了,自我就是在那里闷生气,这样对于解决问题是没有一点帮忙的,能够问问身边的同学,或者举手向我们亲切的郭老师提问是能够的。当然,不好动不动就提问,首先要发挥自我的`主观能动性,经过一番思考后,再决定怎样做!

  三、要学会寻找学习的乐趣

  对着上机操作各种电子商务主角的步骤,一步步,似乎就像一个机器人,没有什么乐趣可言,但只要愿意,还是能够充满欢乐的,比如自我去探索一些未知的地方,在命名上取些有创意搞怪的名字,也能够自我弄,先不看老师的步骤,自我摸索着做再和老师的对照,寻找不足等等不一而足。

一次实验的心得5

  一节课上,老师让我们做一个实验——蚂蚁怕不怕樟脑丸。这个实验一下子便勾起了我的好奇心。于是,一放学我便放下书包去草丛里找了一只蚂蚁,我把蚂蚁放到了水泥地上。

  我开始做实验了。我拿出事先准备好的樟脑丸,在蚂蚁的前面画了一条“防线”。我紧张的看着蚂蚁,正在此时,蚂蚁先绕过“障碍”继续前行,我惊呆了,蚂蚁快消失在视线里我才回过神来。

  我赶紧再在它的前方画了一条线,蚂蚁又绕过去了,我不死心,又在它的周围画了一个圈,而且线条也比以前的浓重。我得意的想:“哈哈,现在你逃不掉了吧!小蚂蚁,还跟我斗,别说门了,窗户都没有。

  ”这次蚂蚁又想故伎重演,打算绕过去,可它哪里知道这是一个圈呀!它绕了几圈,好像明白了什么,用头上的'触角试探了一下,冲了过去,我又画了一个圈它冲了过去,我又画了一个小一点的圈,它也冲了过去,它摆动着触角就好像在嘲笑我没有法子把它困住呢!我这下可生气了,画了一个只有硬币大小的圈,而且又浓又粗。这下,这只小蚂蚁可没有力气再跑了,我很高兴,但同时我也困惑。这是什么道理呢?

  我赶紧回家查阅资料,原来樟脑丸的气味会影响它的判断力,所以它会绕道而行,而冲过去是因为樟脑丸的气味变淡,所以蚂蚁才能冲过去。

  这是一次多么有趣的实验啊!通过这个实验,我不仅学习到了知识还明白了一个道理,无论做什么事情都不要乱猜测,而应该亲自去实才能下结论,要多看事实。

一次实验的心得6

  最近,我们学习了《一次成功的实验》这篇课文,它主要讲述了一位教育家走访许多的国家去做一个相同的实验,可是每次都失败,直到一所小学才获得了成功。这个实验并不难,但为什么只有到那所小学才能获得成功呢?其实原因非常简单,这个实验要想成功,必须要有三个条件,分别是:先人后己,团结合作,沉着冷静。这三个条件缺一不可。

  在这篇课文里,我最喜欢那个小女孩,因为她具备了先人后己的精神,她说:“你第一,你第二,我最后。”如果让自己第一个走的话,别人一定会有不同意见,而且还会耽搁时间,在这紧要关头,她居然让别人先出去,而把自己安排到最后,这需要多大的勇气呢?要知道这样的风险有多大啊!还好,那两位男同学听从她的安排,并没有推让,不然,每个人都有性命之忧。“三”字刚出口,三个学生就顺利地脱离了危险。

  读了《一次成功的实验》之后,我掩卷深思,这个小女孩的舍己为人的思想是多么的.伟大。飞飞姐姐不就是这样的人吗?有一次中午吃饭的时候,我发现我的钱丢了,当时心里十分着急,飞飞姐姐就把她自己仅有的五元钱借给我了,那双温暖的手像一束阳光射进了我的心里,我感动极了,当我要把钱还给她时,她说:“你还小,先让你吃!”那时我感觉飞飞姐姐就是一位天使。我一定要善良,在能帮助别人的情况下,尽可能地去帮助别人。

一次实验的心得7

  《一次成功的实验》讲述的是在做逃生游戏的过程中,由于一个小女孩临危不乱、处事果断、先人后己的表现,使得实验获得成功。我被这个故事深深地感动了。

  其实这种例子还有许多。就说上次突然发生的汶川大地震吧。在地震发生和震后抢救的整个过程中,就有许许多多感人的故事。

  地震暴发时,有所小学还在上课。一开始,教室只有点儿轻微地晃动,正在上课的学生们还没有察觉到。后来一瞬间,教室突然剧烈地摇晃起来。学生们惊慌失措,一窝蜂地跑出去。因为逃生没有次序,很多人都被推倒了,没有及时逃出去的人就被埋在了倒塌的教室里。在已逃出去的同学中,有一个叫林浩的男孩,是三年级一个班的班长,他虽然只有九岁,却勇敢、镇静。面对突如其来的灾难毫不慌张,当他看见还有很多同学被埋在里面时,就毫不犹豫地又冲回去救人。有两个林浩班上的女同学因为被埋得比较深,无法自己逃脱。眼看随时都有生命危险。就在这关键的时候,希望出现了,林浩冲了进来。他用尽全身力气把压在她们身上的砖头拨开,然后逐个把她俩背了出来。

  两个女同学顺利地获救了,但是林浩却受了伤。当医护人员把林浩抬上救护车时,有位记者来采访他,问他:好不容易自己逃出来了,为什么又冲回去救别人呢?难道不怕危险么?林浩不假思索地回答:“因为我是班长!”这句话不仅让在场的人震惊,而且让所有在电视机前看到这一幕的人都深深地感动了。

  这个故事和《一次成功的实验》告诉我们的`道理是一样的:遇到危险时,我们应该临危不乱、处事果断。并且要先人后己。

  这篇课文给我留下了深刻的印象。如果以后我遇到类似的事情,一定会想起课文中的小女孩是怎么做的,想起林浩是怎么做的。

  上语文课,我们学了《一次成功的实验》,课文讲了一位教育家到一所小学找了三个小学生做了一个实验。教育家给了他们一口“井”──玻璃瓶,还给他们三个系着绳的铅锤,说:“铅锤表示你们自己,井口非常窄,一次只能上来一个人”;然后教育家说:“危险!”实验开始。小女孩低音对伙伴说:“快!你第一,你第二,我最后”他们几个依次并很快脱离了“井口”。教育家问小女孩刚才说了什么,小女孩如实的告诉了教育家,教育家听了后,非常的感动。

  这篇文章对我的触动也非常大,小女孩在危急时刻把危险留给自己,把希望给了别人,我非常感动,这看似是一个很简单的实验,但其中隐含着深刻的道理,就是要告诉我们,遇到危险困难,要头脑冷静,有次序的排除危险,解决困难。

  在现实生活中,有很多类似的事情,比如,在四川汶川大地震的时候,四川省安县桑枣中学的一至六年级的师生都安然无恙,全部脱离危险,为什么呢?因为他们校每年都进行几次疏散演练。靠的是有指挥有顺序的撤离。我们现在下课时,同学们如果都蜂拥而下,挤到楼梯口,结果谁都出不去,还很慢,只有按顺序排队才能节省时间。类似的事情在我们身边还有很多。

  这篇文章实际告诉了我们在危急时刻该怎么办,我们到底该怎么办呢?我大声的告诉大家:“我们要学习小女孩先人后己富有爱心的精神,提高我们遇事不慌乱,指挥大家迅速脱险的才能!”

一次实验的心得8

  在危险来临时,你唯一想做的事儿是什么?毫无疑问,自顾自地逃跑。

  文中的小女孩和她的朋友也遇上了一个“危险”,她又是如何做的呢?

  在课文中,一个教育家让女孩等三人做一个“逃生”的游戏。在游戏中,女孩不顾自己危险,只为了其他两人能成功脱险,这让人十分感动。也就是因为小伙伴之间有了配合,才使教育家这个好久都没有获得成功的实验在这所小学获得了成功。

  这篇课文,告诉我们要做到先人后己,为别人着想的道理。其实,这种精神在去年5·12汶川大地震中就有过。一所小学里,教师们为了能让学生们成功地逃离危险,不停地呼喊:“快走!快逃!”她们却最后一个离开。谁知,就在她们准备要走的时候,整个学校倒塌了,老师们被压在废墟里,永远地离开了她们的学生……

  团结是最大的力量,爱是更大的'力量,关爱你的同学吧!

一次实验的心得9

  今天,我们学了《一次成功的实验》这一课。

  课文主要讲一位教育家在一所小学里找了三个学生,让这三个学生做一个“逃生”实验。这个实验,教育家让其他小学的学生来做,都没有成功,只有这个学校的学生才获得了成功。《一次成功的实验》让我们看到了一个谦让、先人后己的小孩,一个团结的团队。《一次成功的.实验》让我懂得了做人要先人后己。没有一件事是个人的成功,合作是人类生活的永恒主题。

  在有危险时,我们应该谦让,让别人先出去。

一次实验的心得10

  一个阳光明媚的星期天,我在家里做了一个有趣的实验,名字叫:让鸡蛋跳舞。因为我曾听同学们说起过,我非常好奇,我决定亲自实践一下。

  星期天,正好没什么事,我想起了这个实验,于是我先准备了一袋盐、一盆清水和一个鸡蛋。首先,我舀了一勺盐,用筷子搅拌一下,白色的盐粒迅速溶解在请水中,我小心翼翼地把鸡蛋放了进去,可鸡蛋纹丝不动,我想:一定是盐太少了。于是,我又舀了一勺盐,搅拌均匀后鸡蛋还不能浮起来。这也不行呀!那该怎么办!我有些不耐烦,想放弃了。于是我把剩下的小半包盐一股脑儿倒了进去,奇迹出现了,只见鸡蛋像跳舞似的一扭一扭浮上水面,“鸡蛋浮起来了!鸡蛋浮起来了!我成功了!”我情不自禁地呼喊了起来,这真是“踏破铁鞋无觅处,得来全不费功夫呀”!

  通过这次实验,我不仅验证了人们的说法,解答了心中的'疑问,更懂得了一个道理:“你要去证实这一件事,光靠嘴巴说没有用,关键是你去做了没有!”

一次实验的心得11

  今天我们学习了《一次成功的实验》这篇课文,课文里讲到:

  一位教育家要做一个实验,只见他拿出三个系着绳子的小铅锤,让三个学生拿着绳子头。然后他又把一个瓶子放到地下,把小铅锤先后放在瓶子里,对三个学生说:“孩子们,假设这个瓶子是一口井,不过现在井里没有水。你们拿着的铅锤代表你们自己。井口很窄,一次只能上来一个人。”这位教育家开始往井里倒水。一个女孩冷静地让同伴们先后有序地拉铅锤,自己最后拉。大家都听了她的话。于是在水要漫延到铅锤上时,大家都把铅锤拉了出来。他们脱险了。教育家知道了女孩的`做法,很激动地抱起女孩,好久才放下。他对校长说:“以前我做这个实验时,孩子们都争先恐后地拉铅锤。结果一个也拉不出来。今天,我的实验终于获得了成功。”

  这篇课文告诉我们:在有危险时,要沉着冷静,先人后己,谦让别人。大家可不要在遇到危险时,只想着自己怎么逃脱,却不管别人哟!

一次实验的心得12

  纸能托住水!”这句话不可思议吧?一张普通上午纸竟能托住一杯水。这是怎么回事呢?这还得从头说起。

  一天,我正在看一本有关科学制作的书,忽然一个标题吸引了我的眼球:“能托住水了纸”。这怎么可能呢?纸一碰水就会破的啊?于是我怀着不解的心情,按照书上的做法去做。首先我准备材料:一只玻璃杯、一张平整的纸还有水,然后往杯子里灌了些水,将平整的纸慢慢地盖在瓶口上,并让纸紧紧地与瓶口粘合在一起,再拿起杯子,将杯子迅速地倒转过来。这时,意想不到的事情发生了,水竟然“毫不客气”地流了出来。

  这是怎么回事?我明明按照书上的去做的啊?我不解地去问妈妈,妈妈听了以后,就把我那书翻来看,妈妈看完,好像无奈地对我说:“说你平时做事认真点你就不听,你看,书上明明说要灌满水了,你只灌了约半杯水,水当然会流出来了。

  ”原来是这样啊!都怪自己马虎。于是我连忙重新做了实验,这次我更仔细了。果然,这次实验成功了,水并没有流出来,而是被纸稳稳地托住了。这是什么原因呢?我上网查了查,网上解释说:在瓶口放纸,由于在杯中装满了水,已经没有了空气,所以不存在大气压。然而,把杯子倒过来的时候,纸的另一侧依然受到大气的压力,所以水不会流出来。

  啊!这次的.科学实验太有趣了,这不仅让我尝到成功的甜头,同时也激励着我要多去探索科学。我永远也忘不了这次有趣的科学实验。

一次实验的心得13

  实际生活中,我们往往对事物的关键点记忆深刻,从而对该事物或所处的社会形成一定程度的认知:当我们看到新闻报道一件重大事件,或亲身遇到这件事件时,特别是亲眼看到这件事情时,我们给大脑一个指令:我们会终生记忆这件事。这也是俗称的“百闻不如一见”。可见,亲眼所见、亲身体验对认知事物是非常重要的。对知识的掌握也是如此。看到白天他们求知若渴的期盼,我决定晚上来尝试一下这个理论。

  20xx年5月14日晚自习,我兴致勃勃地从实验室搬出了器材,一是想检测一下他们白天的听课效率,二是想培养他们对对实验的动手能力以及对科学探究的兴趣。首先,我是系统讲解了一下实验目的和实验流程,随后我拿出实验器材再在班上演示了一遍具体流程,最后我叫了几个积极的同学上台来给底下同学演示,让底下的同学负责挑错,我也站在一旁不断的找错误和纠正。以前经常听说理想很丰满,现实很骨感。一点不假,这次在三班做的实验非常理想化,刚开始的第一个同学效果非常好,但是到了后面几个同学上台展示的时候,场面就完全控制不住了,说话,争执,跑闹,吃喝,干什么的.都有,我一直想办法来控制这个场面,但迟迟不能压制住他们的气场。时候我也向老教师请教了一下课堂管理技巧。

  一、以情唤情

  课堂上学生出现思想不集中,低声讲话或做小动作,在所难免,这是学生阶段生理心理特征所决定的。即使再高明的教师授课,甚至组织公开课,也会出现这种情况。这种情况产生的原因很复杂,但最主要的还是缺乏一个"情"字。以情感人,以情管人,是解决上述问题的好办法。譬如,当教学进入基调清新爽朗时,教师必须以愉悦欢快的心情去引导学生;当教学转入基调哀愁悱恻时,教师必须以沉郁凄凉的心情感染学生;当教学要求严密的科学性和清晰的条理性时,教师的心情则应平正、舒快;当教学呼唤思维逻辑严密,或深沉,或激昂,教师的心情也必须随之严肃、振奋。这些情感借助教材和一定教学手段,传示给学生,它会像磁石般吸引住学生。另一方面,对学生处理,更少不了一个"情"字领先,从语意到行为都要使学生感到教师是在关爱他,使其主动配合教师的课堂管理。

  二、轻敲响鼓

  教师在教学过程中把声音的音质、音量、声调、语音和节奏等加以组合变换,把声音的声、色、情融为一体,运用到语气上,用含蓄的方法对学生出现的违纪行为进行诱导和影响。响鼓不用重锤,学生听到教师"弦外之音",从而领会到教师的意图和良苦用心,于是做出知心、知情、知理的反映,及时改正自己的错误行为。这种办法既巧妙地解决了那个学生自己的问题,又不至于影响其他人的注意力。

  三、目光暗示

  人眼为窗,可以传情传神。教师课堂上视野所及,可以眉目传情,促进学生专心听讲。偶尔有学生面朝窗口,思想"跑马",教师可运用目光注视,将自己的愿望、态度、思想感情和言语迅速传递给学生。淡漠、严厉、责备的目光使学生触目知错,立即醒悟;热情、慈祥、赞许的目光使学生触目会意,精神振奋。教师不论是提出问题、指导自学、启发释疑或小结强化,都要用期待的目光,尽可能去平视或环顾大多数,切不可老是两手扶案,目无学生。也不能只站在教室一隅,视线顾此失彼。尤其要不时地环视前后左右,特别是后排的左右两角,对潜能生,更应予以满腔热情的关注。

  期待下次的物理实验,一定会来个全新的开始,给孩子们带来更加新颖的知识,让他们学到更实用的能力,还剩一个半月的顶岗实习,加油!

一次实验的心得14

  通过这次咨询实验课的老师的讲解和小组成员的角色扮演,我较为深入的了解初次接待来访者需要注意的相关事项和技巧,也练习了倾听的技巧。这次实验模拟训练让我更好的内化了所学的理论知识,也深刻体会到咨询过程中常见的细节性的问题。

  在初次接待来访者的练习中,我了解到了对心理咨询预约的一般程序,即包括填写评估表、填写预约登记卡以及知情同意书的签订等环节。此外,了解了定期回访和咨访双方的相互选择权的等。

  初次会谈,来访者往往会紧张,咨询师要向来访者进行简短的自我介绍。例如:"您好,这里是咨询室,请进。我是今天的咨询员某某某。"并以间接的方式进行询问与引导。如:"你希望在哪方面得到我的帮助呢?"不可直接逼问。如:"你有什么问题,说吧""出什么事啦,说吧"。在简短的互动后,可以允许有短暂的沉默,以缓解其紧张感。一般用起身、打招呼、倒水让座等,表示适当的热情,给来访来访者整理思绪的时间。对来访者要耐心,装束整洁得体,行为举止落落大方,交谈时注意语气、语速和人际距离的灵活把握。热情友好和开放理解的态度本身就是一种支持和安慰,能很大程度的降低其焦虑水平。

  咨询师可以就咨询的性质、限度、角色、目标以及特殊关系等向对方作出解释。解释的内容包括时间的限制、会谈的次数、保密性、正常的期望等。在初次会谈中,有必要澄清保密性的问题:对咨询过程中必要的记录给予说明,对所谈内容和隐私权的保密与尊重作出肯定性承诺,以此消除来访者的戒备心理。但当咨询师在咨询过程中意识到来访者自己或其他人的生命、安全或财产受到严重威胁时如自杀违法等,可以适当打破保密原则。

  另外,预约时,可以提醒来访者咨询方案所包含的内容:咨询方法的目标、实施要求以及是否能达到预期的目的;告诉来访者必须对心理咨询的过程抱有足够的耐心和信心,但咨询员不能对心理咨询的效果做出绝对有效的保证或者类似的承诺,为以后的心理咨询效果留下回旋的余地。

  在此基础上,咨询员可以进行对来访者基本资料的获取和把握。可以通过会谈、观察、倾听、心理测验等方式,了解对方的基本情况及存在的心理问题。

  来访者的基本情况可通过填写《个体心理咨询来访者情况评估量表》以快速的获取。接待员可以为来访者解释相关问题,说明填写资料的必要性、重要性和保密性,鼓励其如实填写,但不强迫其填写,咨询员应注意自己的语言措辞,特殊情况下可以由来访者口述、咨询员代为填写。

  一般的,初步判断来访者的心理问题,弄清心理问题的性质、持续时间及产生原因,有时方便为来访者推荐合适的咨询师。

  此外,预约的取消等环节的注意事项,我也了解学习了一些。

  关于倾听的技巧的感悟有以下几点体会:

  (1)明确把握来访者的来访动机。咨询者要在来访者描述的事件中找到线索,并确认来访者是否适宜做心理咨询。辨别来访者是否是主动求助和对现实的自知能力。

  (2)不是在特殊情况下不应打断来访者的谈话。及时把握来访者想要表达的.迫切的、现实的应激时间,层层深入,循序渐进,即使咨询员已经看到问题的本质根源,不能心急而直接快速的进入问题的探讨,避免给予其直接的价值判断、意见指导等,仔细耐心的倾听。

  (3)提问时,不宜连续发问,不给对方以思考的余地,造成过重的心理压力。当咨询员被来访者问及私人问题时,要避免简单的回答,例如:"你为什么问我这个问题?"有的来访者会问"你结过婚了吗?""你有小孩了吗?"之类的问题,其实他们这么问是想来为其配偶、孩子做咨询,或者想让咨询师能为他推荐咨询师,或者寻求相应的心理安慰。咨询员不要简单的将其视为对自己隐私的侵犯或来访者的无意的询问。

  (4)避免随便的解释、推测,轻率的断语。要适当的解释、重述来访者的话,用点头微笑等肢体语言表示理解和倾听。

  咨询师的要做到真正的倾听,还可从以下几方面加以努力:

  1、开放而又微微前倾的身体姿势。这很容易使来访者受到感动,更愿意开放自己、剖析内心。

  2、角度适中的咨访座位。咨询师师最好和来访学生成90°的角度设置座位,中间设一张大小适中的茶几。借着茶几的缓冲,可以给当事人一个安全的人际空间,在这样的位置中谈话,彼此能比较容易地接收到对方脸部与肢体的讯息。

  3、适当的视线接触。

  4、轻松自然的脸部表情。

  5、表示鼓励与专注的点头动作。点头不一定表示对来访者的同意,它可以鼓励来访者继续诉说。

  6、传递倾听意愿的口语引导。例如:①你可以告诉我事情进展得怎样了吗?②你今天想从哪儿开始谈?③再多说一些好吗?我很想多知道一点。④多谈谈你的感受,我很想多了解一点。

  对《个体咨询来访者情况评估量表》的评价:

  1、可以设置一项问题:询问来访者是否在之前做过心理咨询,若有,效果进展如何以及对其认识评价等。

  对于没有做过心理咨询的来访者,咨询员可以询问其心里想象中的咨询是什么样的,有必要详细的对来访者说明咨询情景中从开始到结束整个过程的性质、步骤、方式以及咨询员的角色与职业伦理规范等,包括各个环节中须知的一些细节。这样可以较为快速的判断接待和开展咨询的进度等,适当的节省时间和较好的系统全面的把握来访者心理发展动态。

  2、评估表中,在了解来访者既往的重大经历和创伤体验的部分,可以按阶段稍微详细的做一下划分,比如童年,青少年初期,成年等阶段,这样会有助于来访着做出详细的回忆,也方便填写,有时还可以适当的将有些问题设置成选项和判断的形式,但不否定开放性问题的优势。还可以增加重要他人的一栏,这样会有助于咨询师把握问题的重要有效的线索和切入点。

一次实验的心得15

  相信大家都听过这个故事吧!我也有一次我一次成功的实验。

  那一天,放学了,我哼着小曲,一蹦一跳地欢快地走在回家的路上。突然,一个清脆的声音在我耳边回响,我大叫一声:“不好!”原来是我蹦的时候,渴望自由的一元硬币走我口袋中溜了,我赶紧撒开脚去追,可硬币象个“长跑冠军”,越滚越远,我一个前扑上去,还是没抓住这个顽皮的“逃兵”,反倒是我摔了个“狗啃泥”,而硬币顺利地滚进了一个2米深的`地缝里,那缝只有3厘米左右宽,手是不可能伸进去的,找东西拉上来也不行,因为硬币圆溜溜的,再加上下面是平地,也不可能,看着下面吃了苦的硬币的呼唤,我急得抓耳挠骚。

  就在我焦急时分,一个灯泡在我脑海中亮了起来:科学老师不是说过磁铁能吸收铁,和铁“粘”在一起吗?于是我终于想出了一个天衣无缝的计划。因为硬币也是铁,所以我从小贩那借了一块磁铁和一根毛线,我把毛线套在了那块磁铁上,然后系紧,我还是怕线断了,又借了点胶布,老板很乐意,我用胶布把线和磁铁粘牢了,就又来到那个地缝前。我小心翼翼地把磁铁放进那缝里面,生怕自己不小心一松又掉了下去,就这样,我的手都捏出了汗,我把线放到硬币前面时,硬币神奇般的自己吸住了磁铁,线明显重了一点,我赶紧往上提,果然,我的硬币在经历了一番痛苦的折磨下又被我“钓”了回来。

  这个一次成功的实验给了我许多启发:不管困难多大,只要我们开动脑筋,就一定能迎刃而解,科学的力量是无穷的!

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