实训的心得15篇(必备)
我们得到了一些心得体会以后，就很有必要写一篇心得体会，这样能够培养人思考的习惯。那么好的心得体会是什么样的呢？下面是小编帮大家整理的实训的心得，仅供参考，大家一起来看看吧。
实训的心得1
短短一周的PLC实训很快结束了，通过九个课题的模拟设计进一步了解了PLC的重要性及它的灵活性。接触PLC实验我们这是第二次了，不需要老师手把手的教，我们自己会学着一点点去做，独立完成每一个实训项目。从开始的面板接线到编程再到最后的操作，熟悉掌握每个课题的控制过程及它的编程和操作过程，通过实训与理论相结合，这样对这门课的学习才能事半功倍。
在此实习中充分了解PLC操作程序，学会了PLC的基本编程方法，对PLC的工作原理和使用方法也有了更深刻的理解。在对理论的运用中，提高了我们的工程素质，在没有做实践设计以前，我们对知道的撑握都是思想上的，对一些细节不加重视，当我们把自己想出来的程序与到PLC中的时候，问题出现了，不是不能运行，就是运行的结果和要求的结果不相符合。
能过解决一个个在调试中出现的问题，我们对PLC 的理解得到加强，看到了实践与理论的差距。 实训增强了对PLC的感性认识，从中进一步了解、巩固与深化已经学过的理论知识了解运作方式，将我们所学到的专业知识和具体实践相结合，以提高我们的专业综合素质和能力，当然也为了让我们对进入企业做好铺垫，，增强我们对所学专业的认识。
提高学习专业知识的兴趣，切身体会到工作中不同当事人面临的具体工作与他们之间的互动关系，对针对这些操作每天都有不同的心得体会，而且发现了不同的问题，使我们在实习中充分发挥主观能动性，真正理解并吸收课堂中所学到的知识，为将来走上工作岗位打下良好基础 。
今天我们有机会在实训课上接处PLC，将有关的知识紧密的结合了起来，这让我们深刻明白学习是一个环环相扣的环节，以便即将迈入社会的我们能够更好的适应以后的学习和工作。
不管是哪一门课的实训对我们的动手能力都是一种很好的锻炼，只有通过自己亲自动手，无论最后的结果如何都是一种收获，这种收获光从课堂从课本是得不到的'，古语有云：“绝知此事要躬行”，就是这个道理，实践出真知，但理论与实践真的有很大的距离。
其实学习的根本是学以致用，但就是这简单的四个字，要真正做到很有难度。真正能够做出实物来才是真学会了，而我现在对PLC的理解还仅仅停留在皮毛阶段，仅是它的一些简单应用，深入了解有待对这门课的进一步学习与深究。
实训多多少少对课堂老师所讲，课本所写的理论知识点有了更深刻形象的理解和认识。
课程设计诚然是一门专业课，给我很多专业知识以及专业技能上的提升，同时又是一门讲道课，一门辩思课，给了我许多道，给了我很多思，给了我莫大的空间。同时，设计让我感触很深，使我对抽象的理论有了具体的认识。总之，实训时间虽短但收获颇丰。
实训的心得2
英语语言实训是提高英语口语能力的一项重要训练，通过实际的口语训练和听力训练，学生可以提高自己的沟通能力和语言表达能力。在参加英语语言实训过程中，我体会到了许多宝贵的经验和收获，下面将就我的体会和大家分享。
第一段：充实的课程内容。
英语语言实训的课程内容非常丰富，包括口语表达、听力训练、听力理解、口语交流等。通过听录音、模仿发音和跟读的方式，我逐渐提高了自己的听力能力和发音准确性。在口语表达课程中，老师们通过大量的练习和互动，帮助我们提高了口语表达的流利度和准确性。通过这些课程的学习，我对英语的掌握程度有了显著的提高。
第二段：集中训练提高口语流利度。
英语语言实训的课程特别注重口语流利度的训练。在课堂上，老师们给我们提供了大量的机会来进行口语练习，比如进行角色扮演、小组讨论以及自由发言等。通过这些练习，我逐渐克服了心理障碍，提高了我的口语表达能力和自信心。在训练的过程中，我也发现自己在词汇储备和语法掌握方面还存在一些不足之处，因此我加大了单词和语法的学习量，并在实训课后进行了复习和巩固。
第三段：增强跨文化交流能力。
在英语语言实训中，我们不仅仅是提高了英语口语能力，还提高了跨文化交流能力。在和外教老师的交流中，我深刻地认识到了不同文化背景之间的`差异，并学会了更好地理解和尊重不同文化。在小组讨论中，我们还进行了有关国际事务的讨论，从而了解了国际社会的热点问题，并对这些问题进行了深入的思考和讨论。这些跨文化的交流经验不仅对我个人的成长有很大帮助，也将在将来的工作和生活中发挥重要作用。
第四段：结语。
总的来说，英语语言实训是一次非常有意义的训练。通过实际的训练和练习，我提高了自己的英语口语能力，增强了跨文化交流能力。同时，在实训的过程中，我也发现了自己的不足之处，并加以改正和提高。我相信，通过持之以恒地努力学习和实践，我将不断提高自己的英语水平，成为一名更为出色的跨文化交流者。
实训的心得3
经过将近半个月的销售实训，我本人有很深的体会。从我们分组、领任务到一起进行市场调查，让我深刻的体会到一个团队的重要作用。
在做市场调查时，由于时间和我们本身实力的关系，我们的问卷做得不够完善，调查的人员比较少，为此我还给老师批评过，没有达到20个人的抽样调查，不能做成一个问卷，虽然主体上没有错误，但是细节上优缺点;有的问题前后不是很符合逻辑，在为顾客调查时，一个不是本专业的人可以对本专业学生做的问卷品头论足，让我觉得很羞愧，同时也很泄气，但是，也有人惊讶的说“这是你们做的吗?”听到这样的话又有了信心，这次实训给了我们很多书本上学不到的'知识，做市场营销的利益为先，有哪些消费者会成为我们最终客户是我们调查的目的。
在销售产品时，我们销售的是寿司还有土豆饼，根据我们的销售计划，晚间在各自的空间微信上宣传我们的信息，白天有定点代购销售点，也有同学们自发地去外面向路人推销。当我们摆出寿司的时候发现有其他组得和我们一样也卖寿司，不过根据我们的观察他们销量没我们的好，主要他是做校外寿司阿姨的代理，有一些人也吃过她的寿司了，而我们的寿司因为是自己做的，所以比较有特色和亮点，也让一些没吃饭的同学想尝试吃一下。当我们第一天早上卖的时候销售并不好，我们然后拿出了我们的备用方案，做土豆饼，大家顿时纷纷被我们亲手做这种吃的吸引住了，因为我们的土豆饼做的速度比较慢，所以大家可能馋虫也被引出来了，纷纷也买起了我们的寿司，当看到一盒盒寿司被买走，土豆饼供不应求得时候，顿时感觉到自己的价值，也正因为如此，在接下来的时间里我在销售产品时也很有奔头，很有冲劲。我们有一个肯吃苦的组长也是很重要的，一大早就会亲自带头起床然后把我们叫出来卖，但是大家都很辛苦，基本上一天没吃过饭。晚上生意的要是星期天的晚上了，晚自习下课，我们在做土豆饼吸引了不少人过来，真是里三层外三层的。旁边的其他摊位也看呆了。正是我们的这种执着我们才有这么多的收获。
其实，无论做什么事，只要肯努力、肯尝试、相信自己就会有收获，相信经过这次拓展训练，我会有更多地认识，在以后走进社会也会记得在这次销售中所积累的经验和教训!
实训的心得4
三个月物流专业的实训，对物流的定义，基本功能，各个作业流程有了一定的理论基础，通过实训将这些理论与实际的操作相结合，在实践中提高运用知识的能力。
在此实训中充分了解物流企业相关的运营操作程序，增强感性认识，并可从中进一步了解、巩固与深化已经学过的理论知识了解运作方式，将我们所学到的专业知识和具体实践相结合，以提高我们的专业综合素质和能力，当然也为了让我们对物流公司的运营状况有一个整体的了解，对中国物流行业的发展状况有一个比较全面的认识，增强我们对所学专业的认识，提高学习专业知识的兴趣，切身体会到工作中不同当事人面临的具体工作与他们之间的互动关系，对针对这些操作每天都有不同的心得体会，而且发现了不同的问题，使我们在实训中充分发挥主观能动性，真正理解并吸收课堂中所学到的知识，为将来走上工作岗位打下良好基础。
以往对于物流管理概念的认识，仅仅是停留在浅显的书本知识。对于物流的本身感到很神秘，难以想象现实中的`物流业和心目中的物流业有那些不同之处。对于物流，知道它是集：运输、储存、搬运、包装、流通加工、配送、信息处理等基本功能实施的有机结合。但在实际操作中却没有想象的那么的简单。通过这几天上机实训的简单了解，使我对于物流企业运营管理有了更加深刻的认识。突破于书本上固定的理论知识充分认识到实际操作中的繁琐步骤，一个企业的运营所包含的诸多部门和所发挥的职能作用之间相互紧密联系着。
作为物流管理专业的学生，在就业竞争与学习中我们应该多学学以致用服务于社会。平常我们在学习中更多的是学习和专业有关的理论知识，然而今天在经济全球化的形势下，特别的今年的金融危机在就业形式极具尖锐的时期，我们不仅要学会课本上的理论知识，更多的是要把理论与实践相结合，掌握更多的经验，不至于到以后才感叹“书到用时方恨少”。
今天我们有机会在实训课上接处了浙科软件，它把我们日常学习的与专业有关的知识紧密的接合了起来，这让我们深刻明白学习是一个环环相扣的环节。以便即将迈入社会的我们能够更好的适应以后的学习和工作。
实训的心得5
作为一名新手，我在进行应付账款审计实训时，学到了很多宝贵的经验。以下是我的实践心得：
第一，审计应付账款时，必须仔细查看企业与供应商之间的合同和交易记录，特别是涉及到信用期、折扣、退货等方面的条款。这有助于我们了解企业与供应商之间的交易方式和条件，以及付款方式是否符合合同规定。
第二，审计应付账款时，需要检查企业的应付账款账户和应付账款清单，以确保企业记录的应付账款金额与实际情况一致。并检查企业是否及时支付应付账款，是否按照约定时间支付，支付金额是否准确。
第三，在审计应付账款时，需要仔细审核企业的账龄分析报告，了解哪些账款已经逾期，并查看企业采取了什么措施来解决逾期问题。此外，还要检查企业是否建立了有效的应付账款管理制度，并确保其是否得到了执行。
最近，我还参加了一场有关应收账款核算的实训，通过这次实践，我学到了很多关于应收账款的知识和技能。
首先，我们需要了解应收账款的'定义和分类，以及如何进行会计核算。应收账款的分类包括应收账款、坏账准备、预收款等。在进行会计核算时，我们需要使用科目余额表和明细账进行核算记录。此外，我们还需要考虑到融资成本和税收成本对应收账款的影响。
通过这次实践，我不仅深入了解了应付账款审计和应收账款会计核算的实践技巧，同时也加深了对财务管理的认识和理解。
实训的心得6
我到了xx钢铁有限公司！在这学习了一年半的时间，让我认识到了，一个技术工人最不能缺少的就是技能！只有不段的提高技能水平你才能不会淘汰！
作为一名刚迈出校门走入社会的我，选择了省内就业实习。有了省外顶岗实习轻工业企业实习经过。这次我选择了省内的重工业企业。通过两次实习让我认识到轻重不同企业的差异！
轻工业企业上班算轻松，上班时间叫长，主要电子产品为主，工作环境好。重工业企业正常8小时制，上班正常，环境没轻工业好。
在重工业企业非常的危险，常常发生重大工伤事故，甚至导致死人。一分钟前活笨乱跳，一分钟后一命呜呼。人的生命是那么的脆弱，人生是那样的短暂，让我学会了珍惜！
两次实习的不同让我不断的了解社会这个大染缸，让我不断的完善自己！在以后的求职路上，不管到什么岗位我都会爱岗敬业，珍惜现在所拥有的一切！两次实习体会也将是我认识最美好的回忆！
这是我加入这个温馨大家庭的第一个月，总的来说，工作还算顺利。
虽然才来不满一个月，但是因为这里也是刚刚建立，前期工作很多都还未完善，所以作为负责平面设计的我，工作内容还算蛮丰富的.。主要就是负责产品的拍照、产品图片处理、产品上架、产品页内编辑和对店铺进行装修、美化、产品海报制作。
在这里遇到的最大问题就是产品的图片处理，图片不清楚，受光不均匀！我个人觉得，要图P得好，首先产品拍摄这一步要做到位，在向何经理反应这个情况后，问题终于得到了解决：购买拍摄器材。我觉得现在我们的产品拍摄图片比起之前是好了一点，之前的有些曝光过度，现在的还是有一点曝光，不过总的来说有进步。因为拍摄器材在这个星期才到货，所以这两天主要就是忙于产品的重新拍照以及产品图片处理和产品上架。
虽然到这里还不到一个月，但是感觉学到了很多，后面会更加努力。
实训的心得7
本次电工电子实训中，学生普遍反映这次实训激发了他们对专业的兴趣，培养了他们的实践动手能力，树立了他们的劳动观念和发扬理论联系实际的科学作风。在实验室的程老师和张老师的帮助下，我也成长起来，更加清醒地认识到作为一名教师的责任。教育不是为了教会学生谋生，而是教会他们创造生活。
这次实训的成功离不开同学们的积极参与，离不开程老师的丰富经验和认真负责的态度，也离不开张老师做的许多大量、繁杂的准备工作，离不开系领导的关心支持。
通过这次实训，在电工方面同学们掌握了常用的电工工具，如钢丝钳、尖嘴钳、螺丝刀、万用表、电烙铁等使用方法及注意事项。在电子方面，熟悉了常用电子器件类别，如电容、电阻、二极管等型号、规格、性能、使用范围及基本测试方法。
在理论知识方面，同学们系统地学习了：
①元器件的焊接技术
②元器件基本知识和测试
③万用表的使用，包括磁电式万用表和数字式万用表
④印刷板的制作
⑤电子门铃工作原理
⑥万用表的实验原理。
实验的重点项目：万用表的安装调试在程老师、张老师精心指导及自己的努力和严格要求下，结果很令人满意，全班无一失败。
黄志清等许多同学在实训报告中提到：这次实训，使我更深刻地了解到了实践的重要性，是的，通过实训他们更加体会到了学以致用这句话的道理，还有许多同学呼吁学院多给他们一些实训的机会。冯丹丹同学写到：实训前的自大，实训时的`迷惘，实训后的感思，恰恰组成了我此次实训的三不曲。有感思，就有收获，有感思就意味着有提高，我从心里感到无比的快乐，因为我付出了，我得到了。
这次实训中，本着耐心、责任、认真、细致的工作作风，作为一名新教师，我在这里得到了很大的提高，深刻了解到作为一名民办教师的责任和对待工作应有的态度。按学院的要求培养实用型人才，而实验恰恰是提高他们动手能力的最好途径，为他们今后走上社会打下基础。
最后，我要感谢实验室的张老师和程老师给予我的帮助和领导的关系支持。
实训的心得8
时光荏苒，如白驹过隙般匆匆而去，为期三个月的地铁实训即将结束。在这短暂的实习期间，我深刻感受到了地铁行业的专业性和严谨性，也对自己的专业技能有了更全面的认识。
本次实训是在地铁公司运营实训中心进行，我们的主要任务是参与运营现场的日常管理，包括客运组织、行车组织等。在实训期间，我参与了一次模拟的客运组织演练，通过这次演练，我对客运组织的相关流程有了更深入的了解。在演练过程中，我意识到客运组织需要高度的协调和配合，任何一个环节的失误都可能导致整个流程的失败。因此，我深刻认识到团队协作的重要性。
在实训过程中，我也遇到了一些困难。例如，在行车组织方面，地铁公司的行车调度规则和程序非常复杂，让我感到有些困惑。然而，通过与同事的交流和自己的学习，我逐渐克服了这些困难，这让我对自己的专业技能有了更强的信心。
通过这次地铁实训，我深刻认识到专业技能的重要性。地铁作为城市的重要基础设施，承载着巨大的社会责任。作为一名地铁从业人员，我们必须具备扎实的专业知识和严谨的工作态度。此外，我也认识到团队协作的重要性，只有紧密的.协作才能确保地铁运营的安全和顺畅。
总之，这次地铁实训让我受益匪浅。我不仅提高了自己的专业技能，还深刻认识到了地铁行业的重要性和严谨性。在未来的职业生涯中，我将继续努力提高自己的专业技能，为地铁行业的发展贡献自己的力量。
实训的心得9
在这次实训中我受益匪浅。特别是有很多的实务书中都说不考虑税，然而这次的税法实训课对参考书中的空缺进行了弥补，使我们的知识得到补充。在这次的实训中我学会怎样处理税。
首先先根据发生的经济业务编制记账凭证，其次根据无误的记账凭证编制纳税申报表进行纳税申报。
增值税一般纳税人，应纳税额等于当期销项税额减当期进项税额。增值税一般纳税人当期应纳税额的多少，取决于当期销项税额和当期进项税额这两个因素。
增值税一般纳税人在纳税申报时，必须同时附列《发票领用存月报表》、《增值税(专用/普通)发票使用明细表》、《增值税(专用发票/收购凭证/运输发票)抵扣明细表》等三个附表。
对于《增值税纳税申报表》与三个附表之间的逻辑关系：
1.《增值税纳税申报表》中“本期销项税额”的合计数等于《增值税(专用/普通)发票使用明细表中专用项税额合计数、普通项税额合计数、不开售的货物或应税务劳的税额三者之和。
2.《增值税纳税申报表》中“本期进销项税额”的合计数等于(专用发票/收购凭证/运输发票)抵扣明细表》中专用发票进项税额合计数、收购凭证进项税额合计数、运输发票进项税额合计数三者之和。
3.《发票领用月报表》中“本期开具”项目“销售额”栏、“税额”栏专用发票小计数应分别等于《增值税专用发票使用明细表》中“销售额”栏、“税额”栏的合计数。《发票领用存月报表》中“本期开具”项目“销售额”栏普通发票小计数应等于《增值税普通发票使用明细表》中“销售额”栏与“税额”栏的合计数之和，同时《发票领用存月报表》中“本期开具”项目“税额”栏普通发票小计数应等于《增值税普通发票使用明细表》中“税额”栏的合计数。
在营业税和消费税中我学会了每做一笔销售就结转一次营业税和消费税。 针对于企业所得税，在本次实训中，我得到如下心得体会：
1.收入分类。正确的区分那些属于营业(销售)收入、那些属于营业外收入或投资收益等，其中只有营业(销售)收入才能做为招待费和广告费的扣除基数。其实也简单，所谓的营业(销售)收入就是会计上计入营业收入的项目(包括主营业务收入和其他业务收入)。
2.视同销售。所得税的视同销售和增值税的视同销售的处理是不完全一致的，比较特别的是，企业发生的内部处置业务由于并没有从外部取得收入在计算企业所得税时是不视同销售计税，外部移送不论是否取得收入均视同销售;而增值税无特殊规定外均认定为视同销售计税。
3.正确区分不征税收入和免税收入。不征税收入主要有财政拨款、行政事业性收费及财政性资金，要注意的是：不征税收入的支出形成费用的不得在税前扣除。免税收入重点把握国债利息(个人所得税还包括国家发行的金融债券利息)、符合条件的居民企业之间的股息红利等权益性收益
4.税前扣除项目。重点注意的有税金、损失、职工三费、借款费用、业务招待费、广告费和业务宣传费、公益捐赠以及加计扣除项目和优惠政策允许扣除的其他项目。 税金主要包括六税一费(消、营、城建、关、资源、土增和教育费附加)，不包括增值税(价外税不能扣除);车船税、房产税、城镇土地使用税、印花税在管理费用中列示;契税、耕地占用税和车辆购置税计入成本，按折旧年限分期扣除。损失包括货物的成本和增值税，但应扣除由保险公司或其他单位或个人的赔偿收入。当期作为损失在以后期间又收回的作为当期收入计税。职工三费，计税基础为实际发放的职工工资，现在工资已经没有扣除限额，只要是据实发放的就都能作为费用扣除，因此只要记住三费的扣除限额就行了。工会经费2%教育经费2.5%福利费14%，其中教育经费当期未能扣完的可以结转以后期间继续扣除。
借款费用，以银行同期贷款利率为限，超过部分不得扣除、业务招待费中需注意点在于：1.是否能正确正确区分不征税收入和免税收入 2.取60%或0.5%两者中的较小者为扣除限额。广告费和业务宣传费中需注意1.是否能正确正确区分不征税收入和免税收入 2.超过15%部分不得扣除，当年为能扣除可结转以后年度扣除(只有广告费和教育经费可以结转以后年度扣除)。公益捐赠，首先要先计算会计利润，然后在会计利润的基础上乘以12%即为扣除限额。关键在于会计利润的计算，要注意的是这里的会计利润是符合《企业会计准则》的经过调整过的会计利润，如果题中所给的会计利润在解答时有涉及到会计利润调整的.均应考虑进去，如应分摊的租金费用一次计入了当期，新确认的收入以及相关税费等。
印花税、车船税、房产税、契税都放在管理费用中，作为费用化支出。
我们这次实训是综合性训练，培养了我们的实际操作能力，缩短了课本知识与实际工作的距离，且理解到会计人员最重要的一点就是细心。加深理解了各税法计算及征收申报知识，加强我们对税法基本理论的理解、对税法基本知识的运用和对申报技能的训练。本次实训将税法专业知识和税法实务有机的结合在一起，使之真正掌握各税种的应纳税额的计算与纳税申报表的填写方法，将会计专业理论知识和专业实践，有机的结合起来，开阔了我们的视野，增进了我们对企业实践运作情况的认识。
实训的心得10
不得不说，现在找一份工作不容易啊，我在找工作的时候，主要是从一些求职软件上寻找自己满意的岗位，可我寻觅了许久，发现很多岗位不是招收的要求比较高，就是有很多人竞争，弄的我投递了许多份简历都没有收到回复，后来还是在我犹豫要不要找人给我介绍一份工作时，我才找到了一份还比较满意的实习工作。这是一家主攻互联网的公司，和我的专业还是比较符合的，而且距离我的学校也不远，所以我还是很高兴的就去参加了面试，最终我也顺利通过了人事的面试。
这算是我找实习工作以来的第三家企业了，之前两家都是因为工作内容和薪资待遇不太合适，所以我也就放弃了，眼看着这一次的机会还不错，所以我可得好好珍惜这次机会才行。所以刚进入到公司里面的时候，我就连说话都是很谨慎的，生怕自己说错了什么话引起周围人不高兴。在培训的时候，我很认真的在听培训讲师给我们的经验和建议，在听到一些很重要的知识时，我还会认真的做下笔记，然后在下班之后再好好地回忆一下今天所学习的知识。等到我开始正式进入工作岗位后，我发现自己在很多方面还是有着不足，首先便是觉得自己的专业知识太匮乏了，毕竟在学校里面学习的'都是比较基础且比较浅的知识，但是在工作中，需要运用到的知识都是比较复杂且多样性的，而且还需要拥有较强的动手能力才行，不然光会想象是没用的，没法做出成果来。
在此之前，我是没有什么工作经验的，所以我在刚开始工作的时候，犯下了不少的错误，我也因此被领导给批评了不少次，有时候我都快放弃了，要知道我在学校里也没被老师们这样批评过呀，更何况我还只是一个新人。但后来我也想明白了，工作和学习的差距就是这么大，在职场里往往注重的是结果，这里可不会因为你是个新人就怜悯你，施舍你，想要更好的生活还是得靠自己才行。
实训的心得11
时间一晃就是一学期过去了，说到对上学期的认识，就不禁让我深思。说实在的，对于我个人来说，上学期到底是怎么过来的，我至今还是无可奉告。似乎每一天都昏昏噩噩的，本来以为的漫漫长日，也在不经意之间就一大截一大截的转换着。
我以为我对摄影的偏爱已经远远超出了我的想象范围内，而在摄影组实训的那一段时间，却让我不得不对自己的原以为做出反思，后来的很长一段时间我都在自我纠结中。我想，也许，我还不够努力吧。
过去的一个学期里，虽然每周都会有一天晚上必须去工作室，但都是这样一下那样一下，似乎没有学到什么东西。尽管刚开始的时候觉得挺新鲜的，但这样久了，就觉得没什么意思了。造成这样，我想，跟我们不求上进有很大的关系。
但是，如果说什么都没有学到也不尽然。首先是关于拍照的。其实在工作室值班的时候我们碰相机的时间也并不多，但是也拍过一两次，知道了该如何根据场景去调整相机的设置。然后就是照片很重要的一个构图。以前拍什么东西总想着要把那个东西放在整个画面的最中间，现在才知道这很愚蠢的，用九宫格的构图法，就可以让整个图显得很自然，主体也不会偏离。还有以前没有注意到的拍头部不能只拍半截，头不能太顶了。这些都是很基础的知识。
时间流逝，我要学会珍惜。那么学好摄影，就是我接下来竭尽所能要达到的目标。所以加油，我知道一定行。
十月中旬我有幸代表公司参加了局党委组织的为期六天的宣传报道和新闻摄影培训班。在这期间真正体会到了宣传工作的重要性以及摄影魅力的所在，真正感觉到作为一名通讯员的责任与义务。
在文字报道方面，新闻报道离不开文字说明，魏书记在讲座上告诉我们应多读书，多钻研，有广博的知识面作为储备，不断地丰富和充实自己，拓宽自身的知识面，才能使我们的.报道更加准确、生动。平时我在写作时总感觉没思路，刘书记的一席话使我茅塞顿开，那就是报道重点的工作，抓住重要活动报道，关注身边的小事。而有了这些，我们还要掌握一定的方法去收集、归纳、构思和修改，才能写出好的通讯报道。总结一句话就是，关注细节，做到用心去报道。
在新闻摄影方面，此次培训还有一个重要内容就是新闻摄影，图文配合才能使我们的报道更加生动、自然。以前一直对摄影很感兴趣，但从没认真研究过，原来一直以为摄影是件很简单的工作，但听了汤老师和赵书记的讲解，明白了摄影也是一门很深奥的学问，要讲究采光、视角、线条等很多的要素。而要练就一手娴熟的摄影技术也不是一时之事，要经过反复的练习，多照、多想。我们此次安排的苏杭之行就是给我们通讯员一个很好的实习机会。江南水乡有着和我们北方城市截然不同的风景，特别是小桥、流水、人家使我们每个人都不自觉地拿起手中的相机记录下这美丽的一刻。而如今再拿起相机已不是单纯的记录者，我们更注重构图、采光等一系列专业的摄影技巧。这次的培训使我们学到很多，不虚此行。
这次培训除了业务技能得到了提升外，自己最大的收获还是来自心理层面的。参加培训班，除了在新闻宣传专业知识方面有所提高外，更激发了自己对新闻写作的兴趣和信心，还让我认识到作为冶金地质行业的基层通讯员，不仅要具备新闻写作的基本素质，还要不断地加强自己的业务水平，写出来的东西才能更加准确无误。要成为一名合格的通讯员，还要有强烈的使命感和责任感，要对企业有感情才能写出动人的文章。通过培训我对自己的通讯工作有了更深层次的认识以及全新的定位。今后我会把每一次通讯报道当做对自己的一次锻炼、提高。在完成工作的同时，也提高了自己的个人能力。我真正感觉到自己比以前更加热爱工作和生活了，而现在自己最需要的是更多的学习，更多的进步，更好的丰富自己的内心世界。
我们的摄影实习已经接近尾声，我对于实习期间的拍摄有了一些感悟，特写出来与大家分享讨论。
景深的有效控制有助于画面的表现力，光圈、焦距是改变景深的主要元素，而光圈也是调节通光量的重要部件，因此，如何正确地改变光圈、焦距，构造完美照片是十分重要的。另外，快门速度与感光度是影响曝光的主要因素，要根据拍摄意境合理地选择方能拍出理想的照片。
微距：
我最喜欢拍的是微距，虚化的背景给人一种高手制作的感觉，那是相当有成就感的。特别是当我拍到雨后娇艳欲滴的红花之时，我更进一步地了解了微距摄影的真谛。不是世界不美好，而是我们没有认真去观察。
这是我们最常见的拍摄。实习以来，我更感觉到摄影师的不易。
是一件不怎么容易得手的事，往往衣服画面要调几种曝光档次才能拍到理想的照片。
对于模特来说，如何摆姿势也是相当重要的。这是理想拍摄的前提条件之
一、我们在人民公园里时，一张同学目光斜向上的照片颇得朋友好评（只是曝光稍微欠缺点）。
对于儿童摄影，我们体会到了捕捉的不易。如何将孩子的童真童趣更好地表现出来是我们考虑的首要问题。孩子的调皮、好动无疑增加的拍摄的难度。我不得不承认自己拍摄的几张是相当失败的。首先要解决对焦问题，才能在一个变动范围内拍摄清晰的照片。其次是选择抓拍，快速度。
风景：
对于静止的物体，拍摄时如何构图仍然是十分重要的。采光条件及相机的调整需要情况而定。此外，照片所要表达的意向、主旨也是调节光线的重要因素。比如说，清晨时拍摄早读场景，但由于某种原因未能及时到位，而我们又想拍出“早”的意境，这就要合理地调整光圈与快门速度，控制曝光量，而“合理”只能在数次拍摄后挑选才能知道。
最后，如何发挥想象拍摄是十分必要的。我们拍摄的“单手托日”及“呼唤朝阳”都是意境不错的照片。
此外，lcd屏上不容易看出拍摄的具体效果，只有相片脑上才能看清细节。所以，大量拍摄还是十分必要的。
运动：
这是我实习期间最难办到的。在数次失败之后，我总结出如下几点原因：
1、没有使用三角架，不能慢门拍摄反映动态。
2、不能及时捕捉精彩瞬间，拍摄时应注意反应速度。
实训的心得12
PHP是一个基于服务端来创建动态网站的脚本语言，我们可以用PHP和HTML生成网站主页。当一个访问者打开主页时，服务端便执行PHP的命令并将执行结果发送至访问者的浏览器中，PHP和他们不同之处在于PHP开放源码和跨越平台，PHP可以运行在WINDOWS?NT和多种版本的UNIX上。它不需要任何预先处理而快速反馈结果，它也不需要modperl的调整来使您的服务器的内存映象减小。PHP消耗的资源较少，当PHP作为ApacheWeb服务器一部分时，运行代码不需要调用外部二进制程序，服务器不需要承担任何额外的负担。
这个学期开设phpweb设计的课程，跟以前所有开设的`课程有很大的区别，这门课程的灵活性很强，学习起来说难不难说易不易;其实学习的过程当中并不一定要学到多少东西，个人觉得开散思维怎样去学习，这才是最重要的，而这门课程恰好体现了这一点。此次的实训以班级为主体，以个人为单位而开展的一次综合的实践，老师也给予我们足够的空间让我们完成此次的实训，这让我觉得压力减轻。
这次的实训从代码上面看起来很复杂，原来以为自己负责将网站建起来任务是最轻的，没有想到是最为复杂的。我们的时间有限，不得不在其他的时间进行补充和修改。此次我们的主题就是围绕学生管理系统和新闻发布系统，通过这次的实训，让我受益匪浅。
第一：不懂就问，即使一个学习的机会又是一个解决问题的办法。不管这次的结果会怎样，至少我曾经在一起努力过，体验其中的过程才是收获。
第二：在建系统的过程当中，有些地方没有接触过，不懂得怎样将它的效果在自己的网页中实现;如果没有这次实训，我也不会刻意的去学，去摸索，更不会看到自己的缺陷。第三：通过这次的实践操作，我认识到了自己的不足，更感觉到了自己与别人的差距。为了明年的毕业而做准备，从各方面充实自己，使自己适应这个社会。
总之，这次的实训给予了我不同的学习方法和体验，让我深切的认识到实践的重要性。在以后的学习过程中，我会更加注重自己的操作能力和应变能力，多与这个社会进行接触，让自己更早适应这个陌生的环境，相信在不久的将来，可以打造一片属于自己的天地。
实训的心得13
为期两周的实训在老师的指导下，我们组顺利的完成了POS系统软件模拟下的零售企业管理流程，通过紧张而有效的实验操作，我们基本掌握了零售运营管理流程。而我们主要熟悉了POS后台系统，实训内容主要以第一部分（基本资料）、第二部分（合同、采购进货管理）、第三部分（销售管理）、第四部分（库存管理）、第五部分（进销存报表及分析）这五个方面为主要操作对象。
POS系统实训教学是以物流一体化管理平台为核心，集POS系统软件和相关设备构建而成，培养学生具有综合职业能力的课程，是物流管理专业的一门重要实训课程。它包括POS系统的组成、功能、结构设计、系统开发、软件操作、资料维护、业务流程、应用范围等基本知识的介绍，以及对物流作业技术与相关设备实际操作技能的学习。
实训划分为业务流程实训和实地参观两大部分。其中业务流程实训部分主要是POS系统管理软件的运用。这其中包括了后台采购业务、收货业务、库存管理业务、配送业务、等相关业务流程操作和前台柜台模拟的训练。在实训中，主要是通过使同学们在了解此软件示范的基础上自己分配各功能模块的具体参数：如商品信息、供应商资料、客户需求、等基本档案，并通过参数设置了解从进货、仓储到销售等各环节中的步骤。使学生身临其境，掌握POS系统作业技术以及相关设备实际操作的技能。
这次的实训可谓是“理论与实践相结合的桥梁”。通过这周的实训和学习，让我提前体会了企业的'基本经营模式，让我明确了此次实训的目的，也清楚目前自己的不足，那就是缺乏相应的知识与经验，对所学的专业知识不能够很好地运用于实践操作。但我也有许多收获，在这次实训中，第一次体会到实际操作的重要性也发现了很多不曾注意到的细节，我们应该注意实践和理论的相结合。把职业能力训练与职业素质的训导有机结合起来。相信这对我接下来两年学习本专业知识会起到很有效的帮助，我会严格自我，向自己专业靠近。
实训的心得14
暑期在人社局的实训马上就要结束了，回首过去一个月里在单位的点滴，依然激动不已，因为在那里我经历了许多第一次，第一次和领导近距离接触，第一次帮忙整理资料，第一次出街做志愿者。正是这些大胆有益的尝试使我逐步意识到积极主动地参与社会生活锻炼的重要性。
在那里，我始终记住我此行的目的：我是来做事的。因而始终保持着积极肯干的心态，由此也赢得了领导和同事的认可。没错，无论在任何时间，任何地点，积极负责任地去做事是成就个人良好印象的重要因素，也终会得到大家的喜爱。
在实训的过程中，我终于体验到了办公软件的广泛应用以及自己的孤陋寡闻。有一次主任让我打印一份表格，其中就有我很不熟悉的东西，终还得主任亲自动手，让我好生尴尬。别看自己经常接触的Excel表格简简单单的，其实大有文章。同理，其他的办公软件知识也应用很广泛，这些都要求我们在学校要多接触，多练习，别把太多的时间都花在上网，只有在学校就打下牢固的知识基础，早作准备，将来才能在工作上得心应手。
在人社局人事考试培训中心让我收获和感触颇多的并不是参加了一场面试，也不是对工作的细致，而是简简单单的一句话“小喻，你有没有时间能不能帮我做个事？”一句尊重的话语让我如沐春风。其实就是这样一句简简单单的话，让我改变了我的实训态度。我一向是一个得过且过的人，总是只做当下的事并不会主动去寻求工作来做。也正是因为这一句话让我在后面的实训中积极主动并且认真地去做事。一直以来在我的`认知中，机关单位的人都是高高在上的，可是考试中心的两位领导让我真真切切感受到了温暖。他们并没有因为我没有经验和在校大学生的身份来轻视我，也没有因为自己的阅历多而看轻我，而是在平时的交流中都客客气气、尽心尽力的去教我。当有服务对象来咨询问题的时候，他们总是细致耐心地去回答，就算一个问题解释了很多遍还是不厌其烦地去解答，偶尔碰到考生办理不顺他们更会耐心地去解释和安抚。
实训时间是短暂的，对我的影响却将是长久的，很感谢“我选湖北爱上宜昌”计划让我有机会收获了这样一段经历，它必将成为我人生中重要的资本。
实训的心得15
一、内容丰富，拓宽了视野。
此次跟班学习时间虽短，但工作安排紧凑,突出了纪检监察案件办理工作的主要流程。通过翻阅学习市纪委案件办理工作档案和材料，通过办公室领导耐心细致的讲解分析指导，使初步掌握了案件办理工作的特点，了解了案件办理工作的基本方法。
二、形式新颖，工作氛围热烈。
四个月的跟班学习，使领略了市纪委同志们新的工作方式方法、工作亮点和深远的眼光。看到他们对案件深入全面的剖析解读，大家对案件细节进行积极讨论，更使深刻感受了市纪委同志们的工作展现出的专业性和工作热情。
三、提高了认识，收获显著。
此次跟班学习，学习了市纪委案件办理工作的方法和成功经验。以前在乡镇处理案件时思路较混乱，认为把事情反映出来了就行，对案件分析、线索收集、细节把控、语言提炼等方面重视不够。经过跟班学习，使充分认识到了案件办理工作的系统性、严谨性、严肃性，并总结了几点体会。一是应找准切入口点。应对交办的案件，围绕重点进行全面分析，这样才能把握住案件的切入点，提高敏锐捕捉信息的能力。二是应提高分析和线索收集能力。应勤于动手动脑，在找到切入点后，制定方案，根据反映的问题积极收集线索，达到用最短的时间构建案件办理的框架。三应多问多请教。对于案件办理工作拿不准的地方或有疑问，要积极向上级请示，勤学好问，主动向经验丰富的同志学习。对于案件中涉及的专业性很强的问题，要积极寻求相关部门的帮助，这样才能保证案件办理的科学性和客观性，才能不断提高办案能力。
近四个月的.跟班学习时间内，一边学习取经，一边深入思考，也得到了许多有益的启示：一是必须要积极学习纪检工作的最新方法。近几年，各地纪检监察工作发展很快，有些工作方法走在了前头，他们的经验再次让明白，任何时候、任何情况下，保持学习是第一要务,必须时刻紧抓不放。二是必须始终坚持解放思想。的感受是，市纪委案件办理工作发展之所以又好又快，除了他们有很高的业务水平外，很重要的一条就是他们思想解放，他们敢于突破,敢于创新，敢于进取，他们意识超前、思维敏锐,善于捕捉、把握和用好了机遇。们只有不断地解放思想，不断激活加快发展的内在动力，才能不断提升纪检监察案件办理工作的水平。三是必须始终树立纪检监察案件办理工作科学客观的意识。学习期间，经常看到市纪委的同事们对交办的案件进行科学客观的分析，有时为了一个可疑的细节，经常会深入各个部门进行咨询或者调查，一丝不苟，这样做的目的就是为了能保证办理结果的准确性，这对触动很大。他们很敬业、综合素质很高，工作主动性很强，对案件把握很准，十分值得学习。使懂得，案件办理工作是一项系统性的工作，不容一丝马虎。
通过跟班学习，深刻体会到在今后的工作中，一定要鼓足干劲，尽快将学习到的经验用到自己以后的工作中，让乡案件办理工作更上一个台阶;尽早改变自己工作经验不足、发现和分析有关信息敏锐性不强、对纪检监察业务知识学习不够、工作质量不高的状况。
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