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网课教育孩子的心得体会范文（精选7篇）
当我们备受启迪时，可以将其记录在心得体会中，这样可以记录我们的思想活动。那么要如何写呢？以下是小编为大家整理的网课教育孩子的心得体会范文（精选7篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
网课教育孩子的心得体会范文（精选7篇）1
我是孙xx的家长。我的孩子今年五年级了，她从入学以来，在老师和家长的共同帮助下，很快地适应了学校生活，渐渐地养成了较好的学习习惯，成了一名合格的小学生。在此，我对各位老师的辛勤教育和对孩子无微不至的关爱，表示衷心的感谢。
教育孩子我最大的感受就是：良好的家庭学习环境造就了孩子良好学习习惯。而一个人拥有一个好的习惯，它将使人终身受益。家庭是孩子的第二课堂，家长是老师的助手，在此就孩子的成长教育谈谈几点自己的体会。
一、家庭教育首先要从学习习惯开始
每天孩子放学回家，都是询问沟通学习作业和学校学习情况，然后开始做作业。在做的过程中，告诉她按课本和老师课堂讲的认真独立的思考，有实在不会的问题再告诉家长。在检查作业有马虎大意错题时，总是细致耐心告诉她避免以后犯类似的错误。休息时间保证孩子的睡眠每天至少9小时到10小时，不让孩子在学习上打疲劳战。
现在孩子接触信息的途径很多，信息量也很大，有时他们提的问题，难免把大人难住。家长有时就通过教材或网络查找答案。双休日两天除了完成作业外，家长会在天气好时带孩子出去玩，这样既锻炼身体又满足孩子的求知欲，一举两得。我们要求孩子干事情要认真。孩子做完作业，我们会给她检查一遍。发现她字写得潦草，会要求她擦了重写。有时候，她很不愿意，但不能心软，得让她记住，如果第一次做不好，要负出更多的努力。所以干事情一定要认真，应该尽自己最大的努力。
二、不能过分宠爱，事事包揽，但也不能放手不管
现在家长都知道对孩子不能过分宠爱，不能为满足孩子的要求，要什么就给什么。这样很容易让孩子在行为上难以约束自己，最终导致自控能力差，没有上进心，缺乏战胜困难的勇气和毅力。随着孩子的长大，生活上的一些小事（睡觉前自己整理好书包和收拾餐具等），我们也都会让她去做，有时也帮助大人做一些力所能及的事。我们想让她明白不但要读好书，而且要学会生活和关爱每一个人。
三、期望值不过高，但仍要严格要求
家长都希望自己的孩子成材，我们同样有这种心理，但我们不会强迫她寒暑假去学她不喜欢的事情。尽量让孩子做自己喜欢的事。做到爱好广泛，做事认真，将来做个对社会有用的人。近年对儿童的犯罪案件屡屡发生，在电视节目看到相关案例时，总是细致告诉孩子科学的安全保护注意事项，有情况及时向家长和老师讲。父母更要随时关注孩子的行动，时常通过电视新闻法律法规案例讲解儿童安全常识保护及交通安全/人身安全教育，教会孩子车祸、窒息、溺水、中毒和火灾等儿童意外事故的处置方法。
四、给孩子创造一个良好的家庭学习环境
忠告各位家长一句：孩子做作业时我们不要在她旁边看电视，玩电脑。要给孩子一个安静读书学习的环境。我们家凡是孩子爱读的书刊，家长都尽量先浏览翻阅一下，防止不良信息的出现，也方便与孩子交流沟通。在家里为孩子营造的是一个和谐、轻松欢快的氛围，把孩子当成朋友，建立起和孩子沟通的平台，以便能掌握孩子的真实想法。我们知道孩子在性格特点/兴趣/爱好/行为习惯某些方面的不足，正在努力培养孩子的自理能力/积极主动学习能力。多提高动脑动手能力。教孩子养成“不耻下问/勤于思考”的好习惯，独立思考，善于分析难题等良好读书习惯，在一些作业疑难问题讲解上及时将原理思路方法告诉子女，力争使其明白“知其然更知其所以然”以后遇到相似的问题就可以自主思考解决了。
五、把孩子当作一个朋友，多理解，多表扬，多鼓励，少批评，不指责
人与人之间的'距离是可怕的，哪怕父母与孩子之间也不例外。我认为：如果能找到适当的时间跟孩子好好沟通，互相了解，换位思考，多给孩子一些关爱，那么这种努力一定有收益。作为孩子，每个人都希望自己是最棒的，然而不可能每次都是最好。我不求孩子办大事，但求脚踏实地认真做好每一件小事。可以不在乎结果，但必须重视过程。孩子考砸的时候，帮她分析原因，找差距，在以后的考试作业中不犯类似错误，学习不断有进步，我的目的就达到了。
总之，教育孩子的方法有许多，这就需要我们做家长的平时应做到有一颗爱心，还要细心、用心、耐心。我相信只要我们家长能做到这几点，再加上学校和社会的共同关心，我们的孩子未来一定能够成为一个对国家，对社会的有用人才。
做人是孩子的立身之本，欲使孩子成才，先教孩子做人。这是家教的最重要任务，当然良好的行为习惯，学习习惯不是一朝一夕能够培养起来的。只要我们有耐心，有毅力，持之以恒，我相信每一位孩子都能够发出自己最耀眼的光芒。孩子的成长还离不开学校这片沃土，离不开园丁的辛勤培育。还希望家长和老师共同对所有孩子都悉心呵护，使孩子的明天更美好！
网课教育孩子的心得体会范文（精选7篇）2
本学期，重新接手一群小班幼儿。作为小班教师必须从自己的点滴做起，谦虚谨慎，耐心细致，努力学习，提高自身素质，把每件事情，每项工作做的更好，让每个孩子得到更周到、更细心的照顾，并在各领域获得更好的发展。
一、爱心、耐心
幼儿园教师首先要有爱心，她们应给幼儿母亲般的爱抚，使孩子感受到老师可爱可敬。真正的爱心是广博的，是面向全体幼儿的“博爱”。这是教师的天职。小班幼儿年龄小，生活不能自理，孩子由个体进入到群体中生活，开始会有一种陌生感、恐惧感。对于刚入园哭闹的孩子，老师没有耐心是不行的，新生对陌生环境需要适应，老师要耐心安慰他，多和他们交流，多带他们熟悉环境和周围的小朋友。此外，教师还要很快了解孩子的性格、爱好，先和他们交上朋友，让孩子喜欢和老师一起玩，让自己在孩子心中有地位，而且能玩得开心，这样，他们会很快适应的。哭闹幼儿情绪安定下来，再慢慢引导幼儿培养其规矩和良好的生活、卫生习惯。
二、童心、知心
幼儿天真活泼，无忧无虑，正处在个性发展的关键时期，老师的活泼开朗会给孩子们生机勃勃的印象，能创建一个轻松活泼的气氛，会使幼儿的心境始终保持愉快，逐渐形成健康开朗的性格。教师应变一个滔滔不绝的讲师为幼儿听众，这是老师的智慧和能力的表现，这就需要老师要有一颗童心，去和孩子们叫知心朋友。我处处以孩子为出发点，走进孩子世界，做到尊重孩子，信任孩子，把他们的每件事情都当作大事情来看，尊重孩子的人格，尊重孩子的兴趣和需要，使孩子真正生活在自由宽松的环境里，把老师当成知心朋友一样吐露心声。
三、细心、尽心
教师应该多以鼓励和表扬去激励每一个孩子，无论孩子取得了什么样的进步，老师要及时给予表扬与奖励，以强化幼儿好的.行为。同时还要细心观察每一位幼儿的表现，譬如，孩子的食量，挑食情况大小便习惯，睡觉规律等等。孩子一天在幼儿园学习和生活表现情况等，都要及时反馈给家长，让家长充分了解自己的孩子，得到家长的理解与支持，使家园共育工作更具实效。
人们常说：“学高为人师、身正为人表”。时代的进步要求老师不断提高素质水平，努力培养出创新新的人才。我自感才疏学浅，只有不断提高自身素质，不断完善自己，才能担此重任。因此，在工作中我积极探索、虚心接受领导及同事的意见。我不但注重自身的修养，刻苦钻研教材和幼教书刊，还经常收录好文章、儿歌、教学经验，以便提高自己的业务水平。
幼儿教育事业是灿烂的，幼儿教师的使命是崇高的，我以此时刻激励自己尽心尽职的工作。正如苏霍姆林斯基所言：教师应该成为儿童幸福的创造者，成为儿童心灵的医治者和治愈者。
网课教育孩子的心得体会范文（精选7篇）3
人的一生中要接受三方面教育，即家庭教育，学校教育和社会教育。家庭教育作为人生接受教育最早，影响时间最长的一种基本形式，在年轻一代的成长过程中起着十分重要的作用，是学校教育不可替代的。随着知识经济时代的到来，科学技术的裂变效应和市场经济的竞争，知识更新的速度不断加快，我们的家庭教育面临着巨大的挑战。绝大多数的家长由于自己所学的专业和工作与教育没有直接的联系，对子女的教育多是凭感情、凭经验，在教育子女问题上方法不当，子女普遍存在娇气、霸气、遇事缺少主见、意志力薄弱等现象，这种状况怎么解决呢？笔者认为要让子女健康快乐地成长，应采取以下方法：
消除家长对子女造成的恐惧：
初中阶段是孩子们“翻坎”的阶段，由于种种原因，学习成绩有所下降，家长心情比较着急、浮躁。孩子与家长之间出现了对立的情绪，这时的家长应先冷静下来，学会耐心等待子女的成长。有专家说道：“孩子避免失败的愿望比争取成功的愿望更强烈。为了防止最小的可能的失败，宁愿降低努力的水平。”这就是家长造成的恐惧使孩子失去主动进取的重要原因之一。
1、在与孩子沟通时，一定要认真聆听他说话，让他感到父母对他的.重视与尊重，这样孩子小小的自尊心就会被树立起来，他也会在与大人的谈话中，认真思考自己想的和做的，表达自己的意见，这对孩子的理性思维习惯也有良好的帮助。当然大人在和孩子交流的时候，也应该注意一些细节，这样才能比较迅速的和孩子进行良好的沟通。
2、尊重孩子在成长的过程中的一些带有孩童般的想法，即使感觉是幼稚的，只要是他发自内心的想法，先要对其表示肯定，再一步步深入剖析其利害关系，达到理想的教育层面，让孩子在不知不觉中改变观点。
3、有一种饱和原则，就是孩子们惯有的厌烦心情。虽然强烈的想拥有目的，也能够体会把事情做完的乐趣，但是因为课程繁多在内心产生阻力，无法持续主动地去做事，如果把要求的水准降低，课业的份量减少，继续培养孩子在低潮时的活力，那么他们在低潮过后，又会升起责任心，更主动地去做功课。
确实，很多家长、老师都希望能找到最合适的学习教材和教育方法，培养好孩子的学习生活习惯，让孩子能积极主动地学习、健康快乐地成长，从而达到提高孩子综合素质的目的。然而孩子终归是孩子，孩子就好像一棵小树苗，不加以引导培育就很容易东歪西倒、难以成材，凡是小孩身上总有些性格和行为上的缺点、偶尔犯一些小错误，的确会对他的学习和生活带来一定的负面影响。其实有利于教育孩子的方法有很多，你需要仔细考虑和选择恰当的方法和教材、建议也可选择观看适合自己的家教视频节目，这样综合起来才能对症下药、行之有效。看了以下分析和推荐的视频资料，相信您就能从中得到想要的答案了。
由于在现时的社会大环境、应试教育模式和接收西方开放式教育等重重因素影响下，我们的孩子就像生活在一个大染缸里一样，很容易就被染污了，沾染上某些不良习气，例如娇横任性、叛逆不听话、不诚实、上网成瘾、打架、厌学、好动、注意力不集中、上课不专心等问题，尤其是处于幼儿及青少年阶段的中学生情况更为严重！教育的目的就是要改正孩子错误的人生观、价值观和世界观，以及由这些观念导致的各种错误行为。虽然教育孩子的方法很多，有的人采取虎妈狼爸式的教育，还说是“赢在起跑线上”，人的一生其实是马拉松式的长跑过程，即使赢了起跑线，能跑多远、坚持多久、谁笑到最后还是未知之数，往往是适得其反的，因而个别人所谓虎妈教育的事例无论他们成功与否，都不值得崇拜、学习模仿、甚至广泛推广，这样教育会给绝大多数孩子造成永久的、不可磨灭的心理伤害，不堪回首的童年就是这样导致的！如果打孩子进行体罚教育，后果可能相当严重，将来会报复到年老的父母和孙子那一代人的身上，所以暴力方式的教育害人不浅啊！相反，反而是培养孩子健康的人格和乐观向上的精神更显得重要。
在此，诚挚推荐各位家长和孩子们观看陈大惠老师策划监制的优秀中华传统文化教育大型公益论坛系列纪录片《圣贤教育改变命运》，这是一个非常有利的关于德育与家庭教育的免费网络资源，能在快乐和感恩的氛围中感悟人生的真理，有助孩子提高健康成长学习进步，认识灾难事故因何发生，能做到趋吉避凶，真实不虚！能针对孩子身上的各种问题对症下药、是一剂治疗良方！《圣贤教育改变命运》，但愿看过的人都能够从中得到真实不虚的利益，并且继续利益他人，让我们携手努力，共同创造和谐共存的社会大环境。
希望我的回答对您有所帮助和启示。
衷心祝福您！
网课教育孩子的心得体会范文（精选7篇）4
孩子，是每一位父母心中的宝贝，我们都盼望着她们茁壮地成长，在教育孩子的过程中，除了老师之外，父母也扮演着重要的主角。家庭教育和学校教育同样至关重要。女儿今年6周岁半，刚上小学一年级，在教育孩子成长的过程中，我最深的体会是：
一、温馨的家庭环境是孩子健康成长的源泉。
家是孩子们主要的活动场所，家庭气氛的好坏直接影响着孩子的身心健康。父母绝不能经常在孩子面前拌舌头吵嘴，那样会使孩子产生恐惧、自卑甚至厌恶的心理，不仅仅会疏远孩子与父母之间的感情，在同伴之间还可能会出现偏激行为现象。给孩子一个安全、舒适、温暖的家，是教子的第一步，家人之间要相亲相爱，和睦相处。在这方面，我们是以实际行动让女儿感受到了亲情的温暖。
二、逐步培养孩子的优良品德很重要。
女儿从3周岁起上幼儿园，步入正规的教育系统，我们要为她的人生的第一步打好基础，在生活的点点滴滴中培养她一些优良品德，借此也可改掉“以自我为中心”的当代独生子女的通病。
可以给她讲讲“孔融让梨”的故事，并付诸于实际行动，让她明白尊敬长辈的道理；告诉她帮忙别人是件很开心的事，让她明白就应助人为乐；在和小伙伴之间嬉戏时要相互谦让等等。闲暇时，常和女儿做连句的游戏，我说上句：“妹妹摔倒了。”女儿连下句：“我立刻把她扶起来。”这样的游戏我们乐此不疲。
三、培养孩子的动手和自理潜力。
成人对孩子教育的重视程度直接影响到孩子是否会养成良好的行为习惯，成人重视与否，教育方法正确与否，首先是观念问题。有些家长望子成龙，学习上不断加大压力，生活上关怀备至，却将良好行为习惯置之脑后，听之任之。我认为孩子爱劳动良好习惯尤为重要。让孩子参加力所能及的劳动，不仅仅能够培养孩子的劳动习惯和勤劳的品德，而且能够培养孩子的独立性、职责感、自信心、意志力等良好素质和各种潜力。
因此，在我女儿很小时，我就开始让她干一些力所能及的家务活。如：收拾玩具、穿衣、洗手绢、洗袜子、整理床铺等，当然，孩子干活常常不必须能够干不好，就此我们不能以成人的标准去评价他们。只要孩子作出了努力，家长就要充分肯定。对他们来说是一种挑战，需要孩子付出很大努力。
四、让孩子少一点压力，多一份简单。
在学习之余要注意让孩子适当放松，每晚抽出半小时进行散步、慢跑，并利用这一时光，了解孩子的`精神需要，并经常和孩子谈心，随时观察其身心的变化，善于利用生活小事，敞开心扉。
学会用欣赏的目光看待自我的孩子，善于捕捉她身上的闪光点，不要将子女与别人的孩子相比，将子女的此刻和过去进行比较，纵向看进步，及时发现和肯定自我孩子所获得的任何一点成绩，使孩子感受到我们的赞美和鼓励，提高孩子的自信心和良好的学习习惯。
孩子的心田是敏感的，撒下什么样的种子就会开出什么样的花果，就会有什么样的收获，因此，我真诚地期望家长们撒下的是美丽、善良、友爱的种子。让美丽、善良、友爱的花开满孩子的心田。不要让“望子成龙”的心理变成孩子的压力，顺其自然，因材施教，让孩子轻简单松学习，要相信：是金子总是会发光的！
网课教育孩子的心得体会范文（精选7篇）5
父母是孩子的第一任老师，良好的家庭教育对孩子的成长有着至关重要的好处，下方是一位家长就此谈到的几点体会。
我从最初受到父母的启蒙教育，到此刻教育自我的女儿，人生的经历告诫我，家庭教育和学校教育一样对孩子十分重要，甚至决定着他们的发展方向，影响到终生。现就家庭教育问题，谈谈我的一点体会。
成人是目标。
学会做人，是孩子的立身之本，孩子终身受益。教育孩子要有健康的心理和健全的人格，决不能让孩子成为知识丰富而性格古怪，对父母没有感情，对他人、社会漠不关心的人。要把孩子看成一个独立的人，充分尊重和理解孩子，无论犯有多大的错误，要和他讲道理。我对孩子一向是坚持这个教育原则，让他们在学校、社会和家庭教育下，从小在德智体美劳等各方面得到全面发展，最起码就应成为有益于社会的合格公民而适应现代社会。
家长是镜子。
“天才”不能创造，但家长只要不失时机地去发现、培养，开发孩子天赋中的特长，以自我的勤奋努力去走自我所追求的人生道路，孩子就很有可能获得成功。家长不仅仅是孩子的天然教师，也是监护人，同时是伙伴、朋友和榜样。孩子的言行举止无不体现着家长们的思想意识形态。“当父母不容易，当好父母更不容易”。
事实确实如此。如何当好家长，我认为，首先，努力“学会关心”。家长应以身作则，言传身教地关爱社会、国家、他人、朋友、同事等等，使之尊老爱幼，相帮谦让，宽容大度，待人和气。其次，要加强自身修养。家长应坚持以德育人，奉公守法，依照社会主义道德原则、规范，自觉地将完善自我道德品质的实践活动示范于孩子。再次，要创造和谐环境。
教育环境的优劣是孩子成长的寒暑表，要建立和谐的家庭和社会，那么家庭生活气氛的默化熏陶不可忽视，家庭长辈品行道德的心灵潜在不可低估，孩子在适当表扬和鼓励中生活，他将学会自尊和自信；在羞辱中生活，他将学会自卑；在平等中生活，他将学会公道；在争吵、埋怨、偏爱和缺乏温暖中生活，他将学会诡辩、责怪、妒忌和冷漠……，这种现实是“无言之教”。不是危言耸听。
孩子是老师。
家长应善于学习孩子们的优点和长处。孩子们有很多“可爱的缺点”值得大人们学习。如蓬勃向上的朝气，好问好学的学习态度；不保守，善于理解新生事物的特点；少世故，对人对事的真诚直率；对新科技和新型玩具等未知知识一学就通、一玩就会的本领等等，他们在这些方面的优点都是值得家长学习的。孩子的`这种优势，作为家长应充分的给予肯定、鼓励和赞扬，不可忽视、指责、抑制，以至于扼杀。
尊师是关键。
老师是学校、社会、家庭三位一体系统教育的主体，是人类灵魂的工程师，更是孩子们幸福的缔造者，心灵的抚慰者和医治者。对于我来讲体会很深，我的孩子处在单亲家庭中，尊师敬亲的感情较薄弱，学业基础不够稳定，但是他的老师注入了超多的真诚爱心，以强烈的职责感和事业心千方百计、苦口婆心地强化学校教育，使我的孩子在品德、智力、身体都得到了较全面的发展，弥补了我们家庭教育的不足，这样的老师倍受我、孩子和社会的尊敬，那么这样的“园丁”培养出来的花朵无疑会更加鲜艳。
今后，我决心用心配合学校教育好我的孩子，使之成为能适应现代社会的有用人才，以上只是我一管之见。
网课教育孩子的心得体会范文（精选7篇）6
望子成龙、望女成凤几乎是每一个中国式家庭的愿望，按现代教育讲就是学习好，考上名牌大学。所以在现实生活中，多数家长偏重于对孩子在智力方面的投入，给孩子报许许多多的兴趣班和补习班，往往容易忽略幼儿阶段的品德教育和人格培养。等到孩子十几岁，开始进入青春期、反叛期，教育和培养的难度就会增加很多。
我女儿今年四岁，就读于东莞市凤岗翡翠幼儿园中三班，我本人今年57岁，老来得女，孩子自然成了我们夫妻俩的掌上明珠，我给女儿取英文名“Angle”，天使的'意思。
但在孩子一岁半时，我和太太就开始关注和探讨孩子的品德教育问题，特别是我的太太，从小培养孩子必须对长辈有礼貌，见面必须讲问候语，教育孩子不随地吐痰，不乱扔垃圾。有一次，我有意的在她面前扔了个废纸团，孩子马上说“爸爸不文明，乱扔垃圾”，我马上在孩子面前承认了错误。我们还特别注重培养孩子遵守规则，比如学会按序排队，过马路时不闯红灯，必须走人行道，必须走斑马线过马路等等。
孩子的品德教育还包括学会分享、有爱心、孝敬老人。和其他小朋友在一起，除了要把食物拿出来分享，还要求她把心爱的玩具带去幼儿园，让所有小朋友一起参与玩乐，让她在分享中体验快乐！在我女儿出生时，她的爷爷奶奶就已经被安排在老人院居住和生活。同样这点她母亲做的非常好，一个月四个星期天，其中有两个星期天，我们一定带着女儿到深圳盐田怡康院和老人团聚（还有两个星期天，是孩子的伯父伯母带孩子去探视老人），四年多以来，我们从不间断，因为我们明白，中华民族几千年来的孝道是需要传承和发扬的。
在孩子的成长过程中，在日常生活中，总会有任性、调皮，甚至犯小错误的时候，我们在教育孩子的过程中，必须注意场合，千万不要在人多时教育和训诫孩子，特别是千万别在爷爷奶奶、外公外婆的面前教育，也不要在许多亲戚朋友的面前来教育。前者容易出现救兵，教育不好孩子；后者容易让孩子失了面子，反而会更加反叛，教育的效果也会大打折扣。应该在与孩子单独相处时，耐心和孩子讲道理，让孩子明白到底错在哪里。同样，我们在教育孩子时必须注意方式方法，要少训责，少谩骂，多赞美，多鼓励，培养孩子自信心，同时也要让孩子知道不足之处，更重要的是让孩子知道如何弥补不足。
当然，在孩子的今后教育中，我也有许多困惑，在现今优越的物质条件下，如何杜绝孩子的攀比心理，如何培养她勤俭节约、艰苦朴素的精神，如何防范孩子沉迷电子游戏等等，以上就是我和太太四年来的一点心得和感悟。
网课教育孩子的心得体会范文（精选7篇）7
孩子，比不良情绪更可怕的是不知道怎么面对它在一段时间内我家经常会出现这一幕，早上女儿起床总是磨磨蹭蹭，我多次喊，一次比一次声音大，她愈加动作慢，甚至哭哭啼啼，我想她的心情一定很差，这种坏情绪很快感染了我，心里急着上班，孩子上学又不能误，渐渐焦躁不安了。这是相当不美好的事情，于是我痛定思痛，控制自己想要发火，柔声说：咱们比赛吧，我来叠被子收拾东西你来穿衣服，看谁更快？她很开心和我比赛，尤其是赢了我。没有奖励她也很开心，看着她快速地穿衣，甚至还会想坏点子拖慢我的速度，我觉得坏情绪会传染，好情绪也同样是。那段时间的我常处在抑郁、彷徨和焦虑中，家里人多少也会被影响。让家人从情绪的恶性循环中解脱出来的最好办法，就是认清自己，改变自己。
原来情绪本没有好坏，处理情绪的办法却一定是有好有坏。处理得好，家长省心，还能做孩子一辈子的支持力量；处理不好，亲子疏远，给孩子身心带来伤害的同时，孩子情商发展也会受到严重影响父母首先要明白痛苦和快乐一样都是情绪，没有谁能快乐永伴身边，当情绪低落、痛苦悲伤时，做父母的最该教会孩子如何面对。让孩子懂得不良心情是一种很正常的现象，不要太过于忧虑和忧虑，不要把它幻想得多么严峻。
作为家长，该如何帮助孩子呢？首先最应该做的是，给孩子倾诉的机会，了解孩子心中到底有什么烦恼，及时和他们沟通。
小时候发生过一件事，直到现在我都记得。有一天放学回家，我不愿意写作业。妈妈劝了又哄，哄了又劝，我还是不愿意写。她的耐心也到极限了，很生气，把我锁在房间里，不写完不准出来。我越发委屈，还有被抛弃的委屈，可我只能撕心裂肺地哭，用尽力气去拉门，却还是出不去。结果就是我一边嚎啕大哭一遍写作业，作业写完了，本子也哭湿了。其实那天我不愿意写作业，只是因为想吃牛奶味的雪糕，她本来答应我吃了雪糕再写作业的。可是妈妈忘记了这事，只当我是胡闹，变成了她越凶我就越闹。假如，大人愿意听一听孩子的'话，很多事情都没有那么复杂。
同时，家长要站在孩子的角度去体验孩子的感情，先表达对他们的了解，给予同情和安慰，然后再有针对性的给孩子供给心理支撑和协助。例如，自己的玩具丢了，也许在父母看来，不算个事儿，但在孩子看来，是个天大的事情。因此父母教育孩子情绪管理的第一步，是站在孩子的角度看问题。
其次，孩子在遇到失利或波折呈现不良心情时，家长应予以重视，问一问“孩子你怎么了？有什么不高兴的工作吗？能够给我讲一讲吗？”暗示孩子你不是一个人在作战，爸妈是你坚强的后盾。引导孩子将事由或心中的感触说出来。这样有利于了解孩子的意见，孩子在倾吐的过程中也提高了他们的心情表达能力，并释放了不良心情。
在孩子心情好时，爸爸妈妈应该充沛与其讲道理，让孩子认识到烦恼有之，不要因自已一时烦恼的，便认为自己最不幸自暴自弃，而应认真寻找烦恼的根源，积极想办法摆脱。告诉他们要懂得控制心情，不良心情能够发泄，但是不能对亲人和爸爸妈妈形成感情上的损伤。
家长可以为孩子创造一个宽松的环境，让她们学着自己释放坏情绪。给他们一个具体的空间，比如，孩子气愤时，给他/她一个枕头，供其发泄怨气；找一个安静角落让他大吼几声、自言自语；听听音乐，散散步，做做游戏，进行运动等适度发泄一下，心情自然就会好转。如果孩子不愿意跟自己说，可鼓励孩子向同学、朋友倾吐自己的抑郁，求得帮助。
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