暑假学习计划书

时间:2023-03-29 12:54:53 学习计划 我要投稿

暑假学习计划书15篇

  人生天地之间,若白驹过隙,忽然而已,迎接我们的将是新的生活,新的挑战,让我们一起来学习写计划吧。那么计划怎么拟定才能发挥它最大的作用呢?以下是小编收集整理的暑假学习计划书,希望能够帮助到大家。

暑假学习计划书15篇

暑假学习计划书1

  20xx年7月6日 星期四 雨

  20xx年暑假运动学习计划

  对于学生来说,暑假是一段十分美好的时光,因为学习了一个学期的我们,终于可以快快乐乐地玩耍一番,让自己爱玩的天性解放出来,踏踏实实地玩上一段时间了,但是在暑假一定不能虚度光阴,一定不能够放弃学习只顾自己玩,一定要将学习和玩进行结合和安排。我为了能过一个充实、有意义的'暑假。能在暑假里各方面有所提高,我决定做如下计划,希望得到老师和同学们的共同监督。

  统筹安排:

  1、每天早起跑步、晨练一个小时。

  2、每天晚上7点看新闻了解国家大事。

  3、每天帮助家人做力所能及的家务。

  4、每天一篇博客、一篇读书笔记(外出旅游除外)、每天读书不得少于一小时。

  5、有合适的时间参加社会实践活动。

  6、和家长出去旅游一次。

  具体时间安排:

  5:15 起床准备锻炼

  5:30—7:00 晨练、跑步

  7:20—7:50 吃饭、做家务

  8:00—9:00 预习数学、做练习、口算题卡

  9:10—10:10 预习语文

  10:20—11:20 读《三国演义》

  11:30—12:00 临摹《中国唐诗》

  12:15—12:45 吃饭 、做家务

  1:00—2:30 午休

  2:40—3:30 写读书笔记

  3:40—4:30 预习英语

  4:30—5:10 听音乐、故事及其他

  5:10—6:10 读书

  6:10—7:30 吃饭、家务、看新闻

  7:40—8:40 写博客、录音

  8:50—9:40 看电视剧

  9:50—10:30 洗漱、睡觉

  只要制定了计划,就要按照计划表来执行,只要自己想去做,就一定能做到,相信自己,加油!

暑假学习计划书2

  这个暑假怎样才能让孩子们过得快乐而又充实?孩子暑假生活过得不好,主要的原因是在家长,专家们认为,暑假和寒假是学校教育的空档期,但也是提高孩子素质、增加暑假见闻、亲子交流和充实暑假作业的黄金时期,不容错失。为您准备了暑假学习计划、暑假旅游计划,希望能给家长们一些启示,让孩子们过一个快乐而又有意义的假期。

  高中暑假学习计划时间安排:

  一:早上6:30必须起床,晚上11:30必须睡觉,中午休息一个小时。

  二:起床后读一个小时英语,睡觉前花半个小时复习英语单词。

  三:8:20左右开始上午的学习12:00结束,下午2:00至2:30半开始,6:30结束,晚上最好看一下新闻联播,然后开始晚自习。

  这是学习时间安排,对自己要狠一点,我已给你留下了足够的休息时间,和不多的娱乐时间,一定不要占用休息时间,另外在家里生活可以搞好点,身体是本钱,要好好保护!

  高中暑假学习计划学习安排:

  学习讲究专业调和,就是不要用一个时期专攻一门课程,要协调发展。尽量做到以半天为一个学习单位制定学习计划,要注意以下几条:

  一:英语必须每天抓,这个有了早晚的时间分配,不能变动。再一个星期分二到三个学习单位就可以了,如果你英语基础相对不是很好也可以多花一点时间。

  二:数理化生都是理科,除数学要多花一点时间处,其他可以平均分配。当然你也可以因自己情况而定,"取长补短"。

  三:语文,这个难得计划,分配一些时间阅读课本,把课本后面的词汇背一下,你如果还有计划的话可以另分时间。

  高中暑假学习计划学习方法:

  一:在白天正常的学习单位里,做两件事:1认真学习课本,把课本上的每一个习题都做完。2完成这些后就做一些课处习题。

  二:是晚上的时间不要做其它习题,做一份试卷,一个星期为一个周期六门课顺着做,你最终是要参加高考的,不能放松对考试的训练。

  三:定期对自己的学习情况做一下总结,跟学校进程做一下比较,做出适当的调整。

  小编最后的一点建议:

  一:如果你自制力好的'话,在家里自学完全可以事半功倍,但如自制力不行,那么我个人觉得学校才是你最应該待的地方,你要想清楚了。

  二:学习可以很有乐趣也可以很枯燥无味,就看你用什么样的心态来学习,重复的做习题是很烦,我有体会,但你如果明确要参加高考,那么不要多说做吧!

  三:对于电脑我要说的是,你现在的学习不要过多的使用,对我们这一代人来说,使用纸制阅读已经非常习惯了,电子阅读永远没有书本阅读亲切!

暑假学习计划书3

  第一,学习计划,具体如下:

  1.争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。

  计划大概每天完成6面暑假作业。

  2.预习语文六年级上册的古诗词,文言文,日积月累等等。

  并有重点的选择背诵。

  3.预习六年级上册数学相关内容。

  4.预习六年级上册英语的课程,默写有关单词,听磁带。

  5.每天看课外书,报纸,还可以看看动画片,但时间不能太长。

  6.写暑假日记一本,作文10篇,练好钢笔字。

  第二,生活计划具体如下:

  1.培养个人的生活能力,比如:做饭、洗衣服。

  帮父母干一些力所能及的家务活,扫扫地,给父母捶捶背,帮父母买点东西等等。

  2. 要注意个人安全等方面问题,不私自下河游泳,不能私自外出 ,不做危险违法的事。

  第一整理该文章。

  3.要每天锻炼身体,坚持跑步,每个星期天去爬一次山。

  每个星期六去游泳馆游泳一次。

  每天还要早起,不睡懒觉。

  如果父母不在家,不能给陌生人开门,不跟陌生人讲话.。

  见人要有礼貌。

  这就是我的暑假计划,我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好,愉快的暑假!

  大原则:少吃、多动、多喝水!少吃

  每天早餐:半个葡萄柚、一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)

  星 期 一

  (午餐):综合冷盘(依照自己的.口味吃,其中包括瘦肉、鸡肉、火鸡肉、瘦牛肉等),蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (晚餐):鱼或贝类,任何一种都可以(清蒸),综合沙拉、任何一种绿色蔬菜或其它蔬菜都可加进去。

  一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果买不到可用其它水果代替)。

  星 期 二

  (午餐):水果沙拉、不论加多少种水果均可。

  咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (晚餐):清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄榄菜、南瓜、黄瓜、龙眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。

  星 期 三

  (午餐):鲔鱼或其他鱼沙拉(不加油),加柠檬汁或醋佐 料;葡萄柚或西瓜,或任何一种水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (晚餐):切片红烧羊肉,所有的肥肉和脂肪全部切掉,不带皮;包心菜、番茄、黄瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。

  星 期 四

  (午餐):两个蛋,料理方法不限(但不可用油);带豆或切片的蕃茄(慢火炖的也可以);一片烤面包,咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (晚餐):红烧、清炖或烘烤的鸡肉,在吃之前应把所有看得见的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、绿辣椒 、咖啡或茶一杯(不加糖)。

  星 期 五

  (午餐):综合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一 杯(不加糖)。

  (晚餐):鱼或肉类; 综合沙拉,任何一种蔬菜都可以加进去,一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖) 。

  星 期 六

  (午餐):水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (晚餐):红烧鸡或火鸡;蕃茄、包心菜、葡萄柚或应市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

  星 期 日

  (午餐):冷或热火鸡或鸡肉;蕃茄、胡萝卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚 或应市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (晚餐):清煮牛排,所有的脂肪要去掉,包心菜、黄瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以),沙拉;龙眼包心菜或橄榄菜芽;切片水果;咖啡或茶一 杯(不加糖)。

  注:1.本菜单实行为期两周,两周后回复普通饮食,一般人可减七至十公斤。

  您正浏览的文章由www.shszc.com(第,一 范/文网)整理。

  2.本食谱仅提供网友参考,如有肥胖症者仍须听从医师指示进行。

  注意事项:

  一、 禁食酒、糖、饮料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。

  二、 一切米食、菜,均不可用油炒炸。

  三、 三餐禁食菜单外食物。

  四、 咖啡不可加糖。

  五、 不可喝牛奶。

  六、 蛋、鸡肉、鱼,只可煮、蒸、卤。

  七、 可以用茶或白开水代替咖啡。

  八、 每日吃蛋最多三个(即早餐可减为一个蛋)。

  九、 果蔬种类,可增加含糖份、水份较少之水果,如莲雾、香瓜、水梨,或泡菜、丝瓜、瓠瓜及黄豆芽、韭菜、茄子等青菜。

  多动:多散步、运动、作体操。

  睡前跳30分钟的跳绳

  只要有流汗,超过30分钟就会有助于燃烧脂肪的效果!

  瘦肚子跟小腹的地方,介绍两个简单的减肥运动¨

  塑身操一

  动作:仰卧躺在床上,两脚并拢慢慢抬起,抬到与身体成90度时慢慢放下(膝盖不可弯曲,肩膀和手臂不可用力)。

  在离床面30公分处停下来,静候1分钟,做10次。

  每日至少二次以上!

  PS:一开始停止的时间约15-30秒即可,逐渐的把时间拉长到2分钟。

  效果:可使膝盖变小,提臀,腰变结实,下腹部和胃部赘肉消失。

  塑身操二

  动作:身体躺于床上,双膝微弯,双手抱头(吸气),将身体慢慢抬离床面,收腹吐气,到最高点时停约10秒。

  然后慢慢将身体放平,继续动作,做20次。

  每日至少三次以上!

  效果:这组运动可加强修饰腰、消除腹部赘肉,达到减肥健美的效果。

  多喝水:每天要喝8杯8盎司的水已经是一种标准规则了,但至你需要的可能更多,特别是当你在运动的时候。

  减重最怕是使用错误的方法而影响了基础代谢状况,故应要给医师、营养师评估后,予以完整的减重计划,才不会影响健康状况。

  因为错误方法使体重反覆增加使代谢越来越差,减重无捷径,唯有适当的减少热量,增加有氧运动量!

暑假学习计划书4

  高中生暑假学习计划:

  这个暑假是高中的最后一个暑假,对即将升高三的学生来讲,这五十多天可以说是时间宝贵,必须做好计划,找到最适合的学习方法提高成绩。为得到较好的高三复习效果,必须在放假之初就为自己精心制订详细的学习计划和作息安排。

  不同时段 学法各异

  对高二学生而言,这个假期是高中最后一个长假期,高中课程、内容已基本学完,为迎接高三的全面复习。可以自主学习、自己安排,如果把假期学习时间安排得太零散,感觉挺可惜。根据自己的实际情况,按时段安排学习内容。

  早上精力比较充沛,学习效率最高,适合进行集中训练。利用整块的.时间,主要进行套题训练(高考题),要求所有科目都要在规定的时间内完成,不断熟悉高考状态。

  长时间的学习容易疲劳,必须穿插一些调整和休息的时间。在这段零散的时间里,可以念念单词、看看基础知识,不必强迫记忆,熟悉熟悉即可。

  晚上的学习,主要针对白天各科学习中遇到的问题,对照标准答案和笔记逐一解决、分析,适当总结梳理,写出高考试题特点,类型。

  不同学科 各有妙招

  语文学科,建议大家要注意基础知识的储备整理,包括字音、字形、成语等,“要想得高分,高考语文试卷的前四道选择题是不能失分的”;文言文的18个虚词必须要熟练掌握,每个意思还应记住几个例句。假期做套题时,每个作文题目都要认真思考,可以简单列出提纲,从每个角度联想出相关的事例及名言。

  英语学科,每天都要保证做2-3篇阅读,培养语感。复习前四册英语书的词汇,推荐一个好办法就是,先背一个单元单词,再听对应的课文,单词记得快而且听力也有提高。如果还有时间,建议大家多阅读或朗读课文。

  理科学习,要重视平时出错的题目,往往能暴露出学习中的问题,要认真分析原因。如果是由于知识的遗忘或模糊,一定要把这一部分相关的知识重新复习一遍。一个不错的方法是,针对错题的相关概念进行归纳和小结。强化运算训练,要求必须有解题过程(并规范表达)。

  假期学习计划和作息安排

  早上 6:30起床,6:40--8:40套题训练

  上午 9:00-12:00学习数学和外语;中间休息半小时;

  下午 3:00-17:30 学习语文和物理或化学;中间休息半小时

  晚上 19:30-22:30学习生物,整理这一天学习当中的问题、改错并归纳。

  23:00上床,听20分钟外语,然后休息。

暑假学习计划书5

  20xx年的暑假生活就要开始了,我要过一个美好、充实而有意义的假期,和妈妈共同制订了我的假期学习计划,具体内容如下:

  一、认真完成语文数学英语暑假作业;

  二、自觉开展“我读书我收获”的家庭阅读活动。从图书馆借书来读,从亲朋好友那里借书读,把家里现有的书重新阅读三遍,每次阅读都有不同的收获和感悟。

  三、继续写博客,用文字记录自己的暑假生活。

  四、办一期“学科学、用科学、爱科学”为主题的手抄报。

  五、以“体验、创新、成长”为主题画一幅科幻画,描绘出对未来科学发展的.畅想和展望等。

  六、结合生活实际,敢于探究与发现,与家长合作,共同制作一件较高质量的小发明、小制作。

  七、积极参与“争做环保小能手”活动,以家庭低碳生活为突破口,从节约一度电、一滴水做起,出行多步行,少浪费、变废为宝等。

  八、积极参与“认识动植物活动”,至少新认识动植物各三种,有照片、文字说明或标本,粘贴在A4纸上。

  九、坚持每天练字20分钟。

  我会高质量地完成以上学习计划的内容,过一个快乐而有收获的暑假。

暑假学习计划书6

  很快我就要面临着初中毕业的现实了,对于下个学期的高中生活,我是比较期待的,因为从下个学期开始便宣告着我已经是一名高一学生了,为了迎接美好的高中生活,我可不能够在学习上拖后腿。可事实上我的确有着偏科的现象,最为明显的就是英语科目上的不足,实际上在前不久结束的考试之中,我的英语仅仅只是勉强及格而已,如果不是其他科目的优势弥补了英语的落差,我很可能考不上重点高中,针对于我目前这个现状,我制定了一份我自认为能够提高自身英语水平的学习计划。

  其实我在平时的时候都没有将英语学好,那么我又有什么底气觉得自己凭借一个暑假的努力就能赶上那些初中三年英语成绩都不错的学生呢?实际上我也没有什么信心,但是我觉得自己还是应该去做的,在父母的支持之下,我决定在暑假的时候聘请一位英语家教,一对一辅导的那一种,尽管花费可能比较昂贵,但是为了提高自己的英语成绩,这一点的付出是必要的。

  我以前虽然买过许多英语辅导书的,但是我都放在书柜没有动过,想到这里我便痛恨自己,多么好的学习资源啊,竟然就这样被我浪费了。面对这那么多的教辅资料,我觉得这些都应该好好利用起来,每天除了英语家教以外,至少抽出两个小时的时间看英语辅导书,在对英语的学习有了一个大概的方向以后,其他方面我也可以尝试着锻炼一下,英语听力就是让我感到头疼的,考试的时候根本听不清说的是什么,因此我还要每一天听半个小时的英语听力。

  英语单词是学习的基础,为了打好学习的基础,我应该每天抄写一个小时的英语单词,当自己对这些单词比较熟悉以后,我再开始尝试听写单词,最后再进行默写,将每个单元的.单词都融会贯通。当自己解决词汇量不足的问题以后,我再开始将英语句子攻略下来,或许这样下去的话,最终我能够将英语作文看懂,这样的话在开学的考试之中取得的分数也就不会太难看了。

  其实暑假的时间说长也不长,毕竟也就只有两个月的时间而已,在这两个月之中我可不能够再开小差了,不然的话可就浪费了父母的心血,而且如果在新学期的考试再出现偏科的现象的话,以后想要纠正过来可就难太多了,因此这次的暑假英语学习计划,我应该更加用心地对待。

暑假学习计划书7

  暑假终于到喽!我高兴极了,心里第一件事就是玩,好好的玩一玩。以前没放暑假的时候,一点都玩不够,暑假我要玩个爽!不过,作业是不能忘的。所以,我要制定一个暑假计划,赶紧把作业做完,好玩个痛快。

  字帖是不能少的。生字宝宝可是最重要的。我决定每天写五页,差不多两个星期就写完了。只要把字练好,语文就简单多了。因为字是语文的基础,只要把字这个基础打好,升到高年级的时候,学语文就不会这么困难了。整天熬到晚上三四点可不好受。我还想在四年级参加书法比赛,拿到第一名,为班级争荣誉。

  还有暑假作业本。这是看看我们三年级的知识有没有全忘光了,上四年级的时候,老师提到三年级问题的时候,千万不要啥都答不出来,脑子里一片空白。要是这样的话,你在学一千遍、一万遍也没用。因为你没记住啊!那时候,后悔都来不及了,所以,像这样的同学,一定要改掉这个坏毛病啊!这样的话,你的成材之路就会很通顺了。

  还有周记。周记可是一道难题啊!许多同学都认为周记很难,不想写(包括我)。我现在明白了,知识会变魔术。写周记是把大脑里的知识全倒出来,变成一片好文章。作文写得好,说明他学习好、知识多。周记更多的是需要大脑来思考。把知识聚集在一起,在把知识运到“大脑加工器”里面,经过大脑的思考,加工器就会工作。然后,运出来的就是由杂乱的知识排序好后,变出来的一篇好文章。

  前面提到了周记,可是有一件必须做的事:读书。我决定暑假要读30本好书(不知能不能读这么多,先定下吧)。每天都要浏览书海的世界,躺在书上享受着故事的.乐趣。书是终身受用的、终生也读不完的。书可是宝贝,书虽然没有金银财宝这么值钱,但书比金银财宝还可贵。金银财宝只能买买东西,而书却是包含着很多知识的。况且金银财宝也是靠看书,获取知识得来的。

  我定暑假计划,是为了和时间赛跑,而且要跑赢。我现在已经开始和时间赛跑了,我在心里默默的乞讨:请让我赢过时间吧……

暑假学习计划书8

  1.制定一个学习计划

  根据自己的身体状态,确定每天学习时间

  看书,就要把能掌握的知识点搞清楚。

  2.制定学习计划的基本原则:

  一、具体。例如,三天内浏览完某本书、每天语文写一篇作文、一个月内背完英语1000个单词、每天物理仔细读完20页课本、历史背完5章内容等。

  二、合理。制定自己能够完成的计划,不要使自己闲着,也不要使自己过于紧张。

  三、循序渐进。隔一段时间,就要提高每天完成的学习任务的量和深度

  前提是: 晚上10:30点睡,早上6:30起。必须保证充足的睡眠及良好的精神状态。刚进入高二不用太苛求自己,因为还有一些课程还没有学完,不用急于转入复习阶段,高二上学期要做的是把新学的东西学会学牢。另外就是巩固基础,有空就看看以前学过的东西,积少成多,并且在这一学期中,对自己进行一个查漏,看看自己在哪些知识点上是不牢靠的,自己心里要明白,复习与学习才有一个方向和方法,

  转入正题,下面这些平时就可以开始练习了,到高三就一定要熟练了,还有平时就要注意考试心态的培养,哪也是一个得高分的关键!

  关于理科的复习与练习,首先是公式,对公式要非常熟悉,公式中每个字母的含义,公式的推导,公式的使用对象,这些是很重要的,从现在开始,把各科所有公式分类并用一个本子整理一遍,做题的时候强化这些公式的记忆与使用,做到看到题目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母对应的数字,在平时做练习题时,就要要求自己写出题目已知什么,未知什么,求什么,相关公式,这些都清楚了在解答。考试时当然不用写出来,但自己必须清楚。

  关于化学:把整本书的所有化学方程式抄一遍到本子上,有时间就写一写,要能相当熟练的写出他们,记住并熟悉那几个特殊的,同时知道每个化学反应的现象,包括颜色,气味,形态等的变化,还有就是记住化学物的颜色,状态,气味,比如哪些物质是固体,白色沉淀有哪些..

  关于数学:整理方程,公式,不是整理出来就可以,主要是熟知如何使用他们,熟悉函数图像,能准确的画出图像,并灵活运用图像,有时不会计算画个图就能知道答案。

  关于物理:分类整理公式,熟悉并能运用,做题时要理解题目描述的过程. 科学的、实际的个人学习计划。

  团委工作主要有演讲赛,,征文比赛,十大歌手比赛,黑板报评比,书法比赛,志愿者活动,等一系列活动。看起来活动较多,较散,但是只要你仔细观察,就会发现他们都有一个共性,就是都需要我们同学积极参与,需要从同学中找出他们各自的特长和闪光点,有的同学怀才不露,那就需要你和他多交流,给他搭建展现自我的平台,有的同学文采较好,那就让他多参加征文活动,有的同学比较积极,那么就让他踊跃参加志愿者活动,有的同学有书法等特长,那么就让他参加书法比赛,有的.同学德才兼备,就向推荐她参加学生会,并且有两位同学担任学生会部长,上进的但还没入团的同学,要求他入团等。 暑假计划 重在坚持 并不是说一定很严格

  简单的日程 只要每天都做到就可以了

  下面是为你制定的计划~ 呵呵 不知道怎么样

  6:30 起床 (夏天是最漂亮的季节,早上的空气也最新鲜,虽然六点半早了点,

  但是为了新鲜的生活值得付出,呵呵~)

  6:40--7:30 晨练 (想减肥的话 晨练是最重要的 跑步也好打球也好 一定要坚持~~)

  8:00--9:30 早读 学习时间 (我是英语专业的学生 相信我

  如果想学好英语 早读很重要

  会锻练你的语感发音口语等各方面

  从下面的计划可以看到 我为你暑期安排的学习时间不多

  但这个如果坚持下来的话一定会收获不小)

  9:30--12:30 自由活动 (毕竟是暑假时间 主要还是放松自己嘛

  这段时间可以上上网见见朋友 反正自己安排吧)

  12:00--2:00 睡觉 (夏天最热的时间还是留下来睡觉 一来避暑二来养神) 2:00--5:00 自由安排 (还是想做什么就做什么吧 这段时间

  打打球 看看电视上上网 依你而定吧)

  5:00--5:30 晚饭 (想减肥的话就要提前吃晚饭了)

  6:00--8:00 读书 (这段时间感觉比较舒服 好好利用一下读一些喜欢的书啊 或者干脆就学学习不是很好吗)

  8:00--9:00 靠墙站立一小时 (这是瑜伽的一种 减肥很有效

  不过会很累 坚持住啊~)

  10:00 睡觉

  PS。 计划里早饭是中饭没有写进去 这个是依你个人而定的

  不过不管什么时候吃 饭后一定要站立半小时之后再活动

  有利于你的减肥

  其实计划这种东西 不管做得怎么样 还都是要靠自己坚持的

  否则再好的计划也只是一张白纸~

  呵呵 最后加油~~~ 把玩的时间多安排一点,一天又4,5个小时学习就好了,不要太紧,但是不能都玩,最好早上一起来就学习,然后中午或者下午的时候看看杂志什么的休闲一下

暑假学习计划书9

  一.6:20起床

  7点之前到达图书馆开始学习。

  读(背)书一个半小时:

  内容

  1.前天学习的好词好句

  2.日语课文

  3.前天翻译的好句好段背诵

  4.。专八好句好段

  二.8:00坐到自习室开始学习。翻译和经济学人。翻译一篇英翻中,来自叶子南后面练习,一个半小时一篇,一个小时看参考译文反思。(或庄绎传中的英翻汉一篇)然后看Eco一到两篇,记下生词难句,查不懂的背景知识。(上午4个半小时)

  三.11:30吃午饭,回来之后在外面站着读会书,主要是上午看的eco(每周下载好十篇打印出来)或一的内容。回去午睡半小时。四.14:00开始学习。中翻英,张培基散文(或庄绎传中中翻英)。然后看参考书理论部分,or专八改错一篇,or专八作文(两天一篇),or其他

  五.17:30出去吃晚饭。回来之后听半小时BBC,跟读,模仿,背诵,或同一。(下午四个小时左右)

  六.19:00日语一个半小时自学中级。八点半至十点半练习口译。材料:三级口译,或手机上的沪江听力酷中的内容。

  七.22:30回我的小家(西门租的'房子,很安静)。打开电脑上FT中文网和BeijingReview以及Eco。23:30至00:00期间入睡(晚上四个小时左右)

  八.每周六天执行,第七天上午专门做专八或真题第一遍(答案写在稿纸上)和复习一周的内容,下午和亲爱的休息。晚上复习或去运动。

暑假学习计划书10

  为了使我的暑假生活过得更加快乐、充实,我对自己的暑假生活制订了下面的计划:

  早上6:30起床

  6:40-7:00 刷牙、洗脸

  7:00-7:30 吃早饭

  7:30-8:20 读四年级上册语文书

  8:30-10:00 做暑假作业、写作文

  10:00-11:30 休息

  11:30-12:00 吃中饭

  12:10-13:20 睡午觉

  13:30-15:00 看课外书

  15:00-16:00 画画、练书法、吹竖笛

  16:00-17:30 学电脑、上快乐学堂

  17:40-18:10 吃晚饭

  18:20-19:30 看电视

  19:30-20:20 写日记

  20:30 洗澡睡觉

  这就是我的暑假计划,我一定要按照自己订的计划做。

  20xx年暑假计划

  一天一天的过去了,离放假时日子不远了。就让我计划一下我的暑假计划吧。

  第一: 我的计划很简单,我不想要游山玩水,我只想“打工”打工?你肯定想知道,我是一个未到十八岁的人,谁会雇佣我啊?哈,我是帮婶婶卖东西,照顾弟弟,给他们减压。我不要工资,我也不要什么奖赏。只要和我亲爱的小堂弟在一起我就很开心了,因为我知道钱买不了快乐,给再多的钱,我也不一定会很快乐。只要可以和弟弟在一起,我就很快乐了。

  第二:每天九点左右起床,之后吃饭,写作业,写完作业就去“打工”如果累了,我就和弟弟玩,我相信,弟弟的欢笑声可以帮我解压。回到家里,我会把一天发生的'事写在日记本里。

  这就是我的暑假计划,希望到了放假的时候,我可以按着我写的去做,我也相信我会做到的。

  昨天开始我们已正式放假了,怎么过一个又快乐又充实的暑假呢?妈妈让我自己制定一个计划,我认真想了一下,我的计划是:

  20xx年暑假计划

  一、 每天7点起床,在家里可以练习一会抖空竹,或者下楼跑步。

  二、 8.00-8.30分吃早饭。

  三、 9:00——9:30分,每天跟着点读机读英语,复习巩固。英语老师布置的作业按时完成。

  四、 上午9:30—11:00 做作业,语文、数学暑假作业各做五页,能力训练至少做一页,口算每天至少做30道。

  五、 下午1:00——3:00午休。

  六、 下午3:20——5:30读书,一个假期多读些科普书,《神奇校车》三辑还有几本没有读完,读完后认真做读书笔记。认真学习书中的知识,扩大自己的知识面,积累好词、好句。

  七、 假期中的读书计划:《神奇校车》、《勇气》、《风到哪里去了》、《小猪当保镖》、《我的野生动物朋友》《中国经典科学童话》、《松鼠先生和月亮》、《凯,能行》、《电话里的童话》、《花婆婆》、《三只小猪的真实故事》、《小布头奇遇记》、《小猪唏哩呼噜》。《洋葱头历险记》、《好饿的毛毛虫》、《生气汤》等。

  八、 读完书后,及时记笔记,至少两天写一篇博客。

  九、 和同学商量好,要一周学习一次小提琴。

  十、 6:00——7:00休息看动画片。

  十一、 每天和同学约好7:30——9:15一起骑独轮车或者玩游戏。

  十二、 9:30洗澡睡觉。

  20xx年暑假计划

  我即将升入五年级了,这个暑假,将是一个不平凡的暑假,因为,五、六年级是小学中最重要的时段,为此,我为自己制订了一个暑假计划表。

  6:30 起床

  6:35--6:40 洗漱、扎头发

  6:40--7:00 用早餐

  7:00--7:05 休息

  7:05--10:05 学校寒假作业

  10:05--11:00 看电视

  11:00--11:30 午餐

  11:30--11:40 休息

  11:40--1:40 暑假作业

  1:40--3:40 运动

  3:40--5:40 练钢笔字

  5:40--6:00 晚餐

  6:00--6:30 洗澡

  6:30--9:00 看电视

  9:00 睡觉

暑假学习计划书11

  阶段目标:

  1. 制定详尽的学习计划(包括日期、生活安排、作息、活动、作业计划、作业完成情况、假期心得等)

  2. 保持良好的作息习惯,不睡懒觉不熬夜,以确保开学后学习精力旺盛。(尽量将自己的生物钟调到一个与平时校园生活相适应的水平上来)

  3. 养成适应高三生活的学习节奏。(包括做题的速度与时间长度、接受知识的方式方法、理解知识的角度与渠道等) 学习计划:

  1. 语文:有相应的暑假作业。在一切围绕高考的大前提下,课外阅读可以多看一些名家名著、考场例文等;要广泛地阅读报刊杂志,了解民生民态、社会现状,积累社会经验。

  2. 数学:有相应的暑假作业。逐一复习的过程中,注意一个疑问也不放过,绝对不可草草了事,作为高三的起步,基本的.知识复习和普查一定要做好。。

  3. 英语:有相应的暑假作业。听力、语法、词汇、完型、阅读、翻译、写作各个板块逐一训练。

  4. +1:有相应的暑假作业。注意,有一部分同学求好心切,急功近利将自己的复习驾临于老师复习安排之上。这并不是明智的选择。只有跟着老师的节奏一步一个脚印,才会取得理想的效果。所以暑假作业完成的质量十分重要。 社会实践:

  1. 暑假有返校活动,请重视起来,没有必要原因不要缺席。(在安排自己的暑假生活时尽量避开返校时间)

  “我”的任务:

  1. 制定详尽的暑假计划:计划是活的,要随时随地地调整,计划又是死的,要约束自己,恪守计划。

  2. 全面复习知识,查缺补漏。

  3. 积极运动,以健康的方式作息,从身体上做好迈入高三的准备。

  4. 保证自己心情愉快,积极乐观,从心理上做好迈入高三的准备。

  5. 广泛地阅读并思考。 6.注意与同学联络感情。

暑假学习计划书12

  以往的假期,学校放假了,我也就不热爱学习了,整天玩得像个疯子一样,把大好的时光都白白的浪费掉了。今年的.这个暑假,为了不虚度光阴,有必要给自己订了一个学习计划。

  1,时间要安排好。每天学习不得少于三个小时,两个小时看电视,其余时间做做家务,和同学一起玩都行,真的太开心了!

  2,多看几本名著。我买了三本:《格列佛游记》,《朝花夕拾》,《钢铁是怎样炼成的》,我决定暑假里要把这三本书看完。

  3,不能一直呆在家里,反正这个暑假除了前几天十分闷热,后来就比较凉快了,有空可以跟家人,朋友一起出去玩,呼吸一下新鲜的空气,领略一下美丽的风景,心情也就舒畅了。

  4,不要光顾学习忘了运动。我买了一个呼啦圈,无聊时转转呼啦圈,踢踢毽子,晚上和家人一起在街道上散步,这样的话身体素质提高了,也不耽误学习。

  5,学习时尽量要静下心来,不能很容易的被外面的事物干扰。

  6, 读书学习,要善于利用零碎的时间。比如,吃饭走路时,要构思作文,不忘随身携带一本书,一有空闲就翻开书看上几页。

  按说,假期不受时间限制了,应该有的时间读书学习了,其实不然。在学校,受外界干扰比较少,能静下心来看书。只要利用好课余时间,就能保证学习。而放假在家里,比较喜欢看电视,会友频繁,这都会占去一大部分时间,因此读书学习的时间不是多了而是少了,所以我更应该抓紧学习。

  我相信这个暑假,读书学习可以使我的生活充实起来。

暑假学习计划书13

  高中暑假学习计划应該包括:某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划,不仅有利于促进学习目标的实现,也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志,养成良好的学习习惯。

  1、目标

  列计划的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。高一,高二学年,应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查,其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式,就要求我们把课内知识学扎实,否则无法完满地解答课外考题。当然,重点放在课本上,并不是将视野局限于课本,仍应有大量课外阅读,在课外阅读中巩固,贯通课本知识,培养能力。高三学年,既是中学时代的最后一年,也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树,“牵一发而动全身”,做到由一个知识点可以拎起一串,提起一面。系统地掌握知识后,技巧也就“水到渠成

  2、知己

  作战讲究“知己知彼,百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划,必须要“知己”。“知己”包括三层含义:明确学习奋斗的目标,了解自己的学习情况,明确地估计自己的能力。做到“知己”后,我们就可以制定计划了。

  3、要求

  列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

  首先,要让自己知道,每天你具体干些什么,知道每周、每月的安排等。我们应該去计划自己的学习和生活,做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的.,最起码还要有具体的章节的安排,包括做哪些习题,看哪些笔记都应当有,这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”,就是一定要符合自己的实际情况,适当地高一些也可以,但绝不可过高或过低。太低了,计划的内容松松垮垮,反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高,开始还能拼一拼坚持一下,但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划,常常完不成,那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高,而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务,让你的能力得到最好的发挥。

  4、注意

  ①必须强调的是,制订计划必须按自己的特点自己制订,不能仿制别人的计划,别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用,是很难完全套用的。只有自己去试着做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

  ②列计划只是一种手段,绝不要为了列计划才去列计划,只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候,列计划都只是为了完成一定的学习任务。。

  ③刚开始列计划的同学,可能不太容易掌握好难易的尺度,列的计划过高过低都是自然的,只要不断调整,不断改进,很快就会适应这种方法。

  ④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难,但你应該知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。

  ⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心,很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程,今天的努力,并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废,最浪费时间与精力,并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时,一时看不到进步不要心焦,更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。

暑假学习计划书14

  暑假就要来了,忙碌了一个学期终于可以放松一下了,但放松的同时千万不能丢下学习,应该为你的暑假制定一个周密的学习计划,这样你的暑假才会过的充实。由于每位高中生都是独一无二的,而且对自己的学习情况,最了解的还是你自己,所以高中暑假学习计划安排还是应该有同学们自己来定,这里只是给大家一些建议,

  高中暑假学习计划应该包括:某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划,不仅有利于促进学习目标的实现,也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的`意志,养成良好的学习习惯。

  1、目标

  列计划的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。高一,高二学年,应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查,其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式,就要求我们把课内知识学扎实,否则无法完满地解答课外考题。当然,重点放在课本上,并不是将视野局限于课本,仍应有大量课外阅读,在课外阅读中巩固,贯通课本知识,培养能力。高三学年,既是中学时代的最后一年也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树,“牵一发而动全身”,做到由一个知识点可以拎起一串,提起一面。系统地掌握知识后,技巧也就“水到渠成

  2、知己

  作战讲究“知己知彼,百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划,必须要“知己”。“知己”包括三层含义:明确学习奋斗的目标,了解自己的学习情况,明确地估计自己的能力。做到“知己”后,我们就可以制定计划了。

  3、要求

  列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

  首先,要让自己知道,每天你具体干些什么,知道每周、每月的安排等。

暑假学习计划书15

  漫长的暑假即将来临,这是我最高兴的时候,为了让自己的暑假生活充实快乐,我要为自己制定一个暑假生活计划。

  先来说说我的.旅游计划:我打算暑假去上海看世博会,听我同学说10月31日就要拆了,如果还不去看以后就没得看了,到上海还可以看黄浦江夜景和东方明珠电视塔,上海的金贸大厦,因为在那里坐观光电梯可以看到上海世埔会全景,还有南京路,因为它是上海最繁华的地区,上海还可以去看西郊公园,因为它是中国最大的公园。除了上海我还想去北京看颐和园,八达岭长城,圆明园,鸟巢、故宫、天安门。

  接下来我要实现我的回故乡计划,我要回老家看爷爷奶奶,因为我已经一年没回老家了,我也不知道爷爷奶奶的身体情况。我也很想念故乡的小朋友们,我很想念和他们玩耍的日子。我想回老家和他们抓鱼,下河洗澡、捡麦子、捉蛤嘛、玩小鸡……

  玩是应该玩,可是我也不能忘记学习呀!我打算暑假去书城买几本语文之类的书,因为老师老是说我不会用好词佳句,还不会用修辞手法,我打算在暑假学好写记叙文上,我还想把英语的音标学会。

  除了学习计划还有体育锻炼计划,我应该在暑假学会游泳,游泳不但能让你遇到水灾和遇难的时候自救,也通通去救别人,还能得到别人的酬谢,我还要在暑假的时候学会打乒乓球,因为我右眼视力才4.3,听妈妈说练乒乓球能恢复视力,又能运动自己的身体,真是一举两得呀!

  以上就是我的暑假生活,如果能按照以上的计划施行,一定很爽!

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