初中生学习计划

时间:2023-04-08 16:51:29 学习计划 我要投稿

初中生学习计划模板集合九篇

  日子如同白驹过隙,相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧!为此需要好好地写一份计划了。计划到底怎么拟定才合适呢?以下是小编整理的初中生学习计划9篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

初中生学习计划模板集合九篇

初中生学习计划 篇1

  新的学期就要到来了,为了使下个学期的学习成绩进步、各科成绩优异、不偏科,我新学期的打算如下:

  一、做好预习。预习是学好各科的第一个环节,所以预习应做到:

  1、粗读教材,找出这节与哪些旧知识有联系,并复习这些知识;2、列写出这节的内容提要;

  3、找出这节的重点与难点;

  4、找出课堂上应解决的'重点问题。

  二、听课。学习每门功课,一个很重要的环节就是要听好课,听课应做到:

  1、要有明确的学习目的;

  2、听课要特别注重“理解”。

  三、做课堂笔记。做笔记对复习、作业有好处,做课堂笔记应:

  1、笔记要简明扼要;

  2、课堂上做好笔记后,还要学会课后及时整理笔记。

  四、做作业。

  1、做作业之前,必须对当天所学的知识认真复习,理解其确切涵义,明确起适用条件,弄清运用其解题的步骤;2、认真审题,弄清题设条件和做题要求;

  3、明确解题思路,确定解题方法步骤;

  4、认真仔细做题,不可马虎从事,做完后还要认真检查;

  5、及时总结经验教训,积累解题技巧,提高解题能力;

  6、遇到不会做的题,不要急于问老师,更不能抄袭别人的作业,要在复习功课的基础上,要通过层层分析,步步推理,多方联系,理出头绪,要下决心独立完成作业;

  7、像历史、地理、生物、政治这些需要背的科目,要先背再做。

  五、课后复习。

  1、及时复习;

  2、计划复习;

  3、课本、笔记和教辅资料一起运用;

  4、提高复习质量。

  做好以上五点是不容易的,需要持之以恒,但为了美好的未来,我决心做到。

初中生学习计划 篇2

  进入初中了,小学快乐的时光结束了,初中比小学的课多了很多,而学习也是更加的重要,可能我们小学玩的比较多,但是初中却是很多时间要花来学习的。第一个学期,我要做好学习的计划。

  语数外是小学就一直在学习的,虽然初中的知识更深了,学习的任务更重了,但是我想我还是能很好的学好的,而初中多出来的政史地生四门科目就不一样了,都是新的知识,我也不知道能不能学好,但是新的'也意味着我的兴趣会更好,毕竟是没学过的知识。所以我一样要在课堂上认真的学习好,下课后做好预习和复习,以及把作业也做好。除了日常的学习,我还要养成自主学习的习惯,初中不像小学,科目那么多,同学们也是比小学多了,老师的精力有限,不可能每个同学都照顾好,所以我更要自己去学习,像一些要记忆的,我完全可以先自己学习,这样老师再讲的时候,我也能懂更多,也能更容易的学好,像历史这门课,其实我小学的时候就看过很多历史的故事书,那么其实完全可以把它当成一本故事书来看,可能稍微没有那么有趣,但是也是一种学习的方法。同时在课外阅读上面,我也是要继续读经典的作品,提升自己的语文能力,积累更多的素材和知识。

  在学习方法上面,我也是要有所改变,以前在小学觉得有趣的知识我就会多看多学,现在初中不同了,那么多科目,都不能落下,所以我更要更新我的学习方法,课前都把老师要讲的预习好,有时间的话还可以上网了解下一些我不太懂的名词是什么意思,带着疑问去听课,这样我更能有所得,在课堂上我也是要做好笔记,听到老师讲到重要的和我不太理解的都要记下来,下课后去复习的时候就更有目的性了,不懂得找老师或者回家后上网了解。同时也是要把作业给做好,这样我想我的成绩一定会有所提高,而且能把初中的知识都学好的。

  在时间的管理上我要做好,听堂哥说初中的作业比较多,我在做作业的时候也是要注重时间,不能像以前那样回家先看电视或者玩,再做作业,而是应该先把作业做好,再去玩,同样周末放假的时候,有很多的时间,不能只顾着玩,在做好作业的同时也是要有计划的学一些知识,这样即使我在学校五天的学习没有彻底的把握和理解,那通过周末,我也是能补回来的。

  我的计划大概就是这样,认真学习新的知识,养成自主学习的习惯,改变学习的方法,管理好时间,可能在学习中我也是会遇到一些困难的,但是我想我一定可以克服的,把初一的学习搞好。

初中生学习计划 篇3

  一个漫长的暑假过去了,迎来的是一个美好的秋天,新的一续期又开始了,迎来早晨的第一缕阳光,我们又重新回到美丽的校园,又开始了新一学期的征途。

  在过去的路途中,你是否拥有过欢笑,拥有过阳光,这都已成为永远的会议,加上一把锁将它封闭起来吧!摆在我们面前的一切都是新的,疑讹让老师看到一个崭新的自己。下面是我新学期的计划:

  新学期,新气象。在新的一学期里,我们都有一个新的目标新的计划,我的.计划主要在数学、英语、物理、语文这四门上面,体现在语文方面要做好课前预习,贺客后练习复习,课文中不懂的问题下课要向老师提出;数学方面主要是多练数学不像其他科目死记硬背药或学应用;英语单词是要死记硬背。还有语法是靠练习的;其余的都是靠背。除此之外每一个科目还要建立一个“错题集”,当卷子,练习册上又错题时,就及时把他腾上去。以上就是我新学期的学习计划,希望我的计划能给我和大家带来坚持不懈动力和认真学习的端正态度。

初中生学习计划 篇4

  暑假到了,如何合理地安排学生假期的学习生活,让学生在假日之中得到一个成绩的跨越?这一定是家长和学生目前最为关注的问题。对于很多学生而言,署假既是继续学习新知识的.调整期,也是补缺补差的“挽救期”和巩固提高的“非常时期”。

  因此,在适度放松的同时,希望同学们必须安排好每天的学习,按时、按质、按量地完成暑假作业;认真查找平时学习中遗留的薄弱环节和知识点,之后进行“集中轰炸”,重点突破,争取为下学期的学习创造更高的起点。因此,针对初中生我们做了如下的建议:

  规划时间,制定学习计划

  放假后的第一件事,应该是整理出可利用的时间,做出时间安排表,以每一天为单位;接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高或最想做的事,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习计划。

  每天学习时间在5-6个小时

  可以根据自己的情况合理的规划一下,例如:{早上2个半小时,中午2个半小时,晚上1个小时}学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懒觉,也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来,每天坚持,你的成绩不会没有进步的!

  附:中学生暑假作息时间表

暑假作息时间表
时段时间项目内容
上午7:00—7:20起床、洗漱
7:25—7:40锻炼、拉丁舞(或温习前面背过的英语单词)
7:40—8:20英语单词(生词)5个、朗诵一编英语课文
8:20—8:35早餐
8:40—9:40暑假生活作业(语文数学、英语)
9:40—10:00自由活动、课前准备
10:00—12:00暑假辅导课(数学、英语)
中午12:00—13:00午餐活动、看CCTV-2或CCTV-5希望英语
13:30午睡
下午14:00—16:00暑假辅导课(数学、英语)
16:00—16:30自由活动
16:30—18:00暑假生活作业(语文、数学、英语)
18:00—18:30自由活动
18:30—19:30复习上学期的历史地理生物政治(每天一门4天一循环)
晚上19:30—20:00自由活动、看电视节目(英文电影)
20:00—20:30晚餐
20:30—21:00自由活动(散步、洗澡)
21:00—21:30写钢笔字、写英语日志或语文暑期作文、背三字经和弟子规
21:30—22:30自由活动(玩电脑、看电视、画画)
22:30睡觉

  小编再向大家推荐一篇初中生暑假学习计划,希望能帮助到大家:

  一.阅读

  1.阅读世界名著2本

  2.中国古典文学名篇:诗300首,词20首,文5篇。

  3.阅读古文学常识书籍

  4.中国名著,文学若干本

  5.科学类书籍若干

  方式以自由学习为主,

  二.文体

  1.下象棋,围棋,国际象棋

  2.笛子

  3.溜冰

  4.自行车

  5.散步

  养成每天锻炼的习惯

  三.写画

  1.钢笔字

  2.毛笔字

  3.英文

  4.画画

  5.打字第一

  四.摘抄美文一篇

  五.每天坚持写日记一篇

  六.整理房间和自己的学习用品

  目的是通过活动等各种学习方式培养孩子的学习兴趣,提高孩子自主学习的'能力,并渗透良好生活习惯的养成,使孩子更热爱学习,热爱生活!

  小编寄语:在合理安排暑假学习的时候,一定不能忘记,还要预留出适当的时间给自己玩耍,虽然不能忘记学习,但也不能让自己负担过重,要知道假期还是为了休整自己的。同学们,加油吧!

初中生学习计划 篇5

  20xx年的暑假即将开始,初中三年的学习生涯已经过半,初中数学的学习渐渐进入高潮,最难的、考点最多的知识点不断的向我们涌来。初中的学生和家长都知道这样一句话:“初一不分上下,初二两级分化,初三一个天上、一个地下”诚然,初二是初中学习的分水岭,而初二的数学学习又是两级分化的核心原因。如何在20xx年的暑假提前学习,领先整个初二,进而领先初三学习。我将就学生在这个暑假的数学学习,给出一些具体实用的建议。

  一、初二数学的特点

  前文已经说到,初二数学是拉开学生差距的核心原因,这主要体现为初二数学的难度骤然增加——随着实数。平行四边形和函数这三块知识的引入和不断深化,很多同学感到学习数学不再像初一时那样得心应手,于是,一部分同学能够在初二继续保持领先,最后成为中考中的胜利者;而另一部分同学却慢慢的被拉开差距,学习兴趣和自信心受到双重打击,对于理科学习感到越来越恐惧,我在近几年数学成绩统计中,初一的时候大家的成绩比较集中,分数达到优秀(xxx分)的占xx%以上,成绩最差的也在xx分上下;而初二时的优秀率只有xx%,有很大一部分同学只能拿到xx多分;初三时还能保持优秀的同学不足xx%,较差的同学在考试中已经在及格线之下。

  二、领先初二下学期

  暑假是优秀学生的必争之地,根据很多优秀学生的'学习经验,我们能够发现一些共性的东西,比如众多优秀的学生都会选择在暑假继续进行学习,从而在春季取得一定的优势。

  (1)暑假的复习

  暑假充裕的时间,可以利用起来把上半学期中的漏洞进行很好的弥补,如果上半学期整体学习得还不错,那么应该把重点放在四边形的证明上,特别是构造全等的题目,随时都不应该放松警惕,最好做到每天练习一道题目,每周做一次方法归纳,因为全等在中考中占据着极其重要的地位,近五年的中考压轴题都以全等,四边形和三大几何变换综合的形式呈现出来,这类题目让很多同学在中考时都放弃作答,原因就是全等构造类题目难度可以出得很大,如果没有日积月累的经验,是很难在中考中完成这类题目的。

  (2)暑假的预习

  对于大多数学生来说,对于下半学期知识的'提前学习比对以往知识的复习要更加重要,其原因主要可以分为以下三点:

  1)初二下学期大多数学校的进度会加快,要求同学也能提前进行预习;

  2)初二下学期的知识难度将进一步加大,暑假学习完初二下学期的重点内容,在学校讲课的时候就可以顺利听懂,在课外就可以进行专题训练,提前攻克期中、期末甚至于中考中的核心难点。

  (3)提前学习已经成为初中优秀学生心中共同的秘密,而按部就班的跟随学校进度学习的同学就相对落后了,综合以上的分析,我们便能轻易得出一个结论:要想领先初二下学期乃至初三总复习,今年的暑假必须做好规划,认真学习。

  三、暑假期间,应该如何安排数学的学习内容和时间

  上文中已经提到,暑假重点应该放在提前学习春季的知识上。而春季的课程中,最重要的知识有三块:不等式,分解因式,相似形,根据每个同学的实际情况,每人制定一个每天不小于2小时学习数学的计划。

初中生学习计划 篇6

  迎来了一个新的学期,每个人可能都会有一种期盼:学习要更进一步,或者是对美好的未来充满了憧憬。相信大家可以在这种新气象的感染和鼓舞下,在新学期取得新进步。

  那么首先,应该先平稳一下自己的心态,让自己回到平常的学习状态。还有就是要纠正自己的学习态度。“态度决定一切!”心态是取得成功的一个非常关键的环节,拥有好的心态,就会拥有好的成绩!

  在语文方面,要学会做课前预习,认识本课生字生词,查找与课文相关的资料,并认真作笔记。课文中不懂的词会提前查字典。课后,会及时温习课文,做到“温故而知新”。除此之外,还需要在课余时间阅读大量的书籍,开阔知识面。同时,这样做,也可以储备一些语文常识方面的知识。

  其他的科目也需要做一些计划来进行学习,上面只是给大家提供了一些建议,具体要怎么做,大家可以根据自己的想法来具体执行,也可以报一些辅导学校,让专业的辅导老师来给你做一套适合你的学习方案。潍坊扬格教育老师,是根据每一个孩子的个性化成长制定学习方案,包括教育咨询师、学习管理师、心理咨询师、中高考专家等在内的团队为针对家庭的长期的教育制定规划。潍坊扬格“一对一”个性化课外辅导,教学个体针对性强,不同于培训班的班级教学方式,”一对一”教学是一个老师只针对一个学生。这样一来,老师对单一的学生会更加了解,根据每一个学生的特点来出题,相比培训班的“平均用力”,其针对性更强。特别是有些初高中的老教师,对于学生的学习特点,历年考试的标准、要求也比较了解.

  一、培养主动探索科学的精神和创新精神,乐做小小科学家。

  何谓“探索”?探索是一种心理倾向和行为方式,即人们对未知的事物有认知的愿望,想了解其“是什么”,或想了解已知事物的现状,即“怎么样”,在此基础上,再进一步探究其来龙去脉,了解它“为什么会是这样”。可以说探索的基本内涵就是人的好奇心和求知欲,只要是正常的人,都有探索的潜能。探索客观世界和主观世界,正是社会发展和人类进步的动力。

  七年级上册第四单元设计了综合性学习《探索月球奥秘》,因为本单元学习了《月亮上的足迹》等课文,学生对月球产生了无限的遐想和兴趣。我设计了“月球奥秘知多少”的擂台赛和“我是月球小专家”的活动:组织学生分好小组,最好每组有班干部,让他们在活动中起带头和监督作用;让学生用二星期左右的时间进行材料搜集和整理;有意识地跟踪某一小组,观察他们搜集材料的情况;最后进行成果展示。这次活动将语文学科和地理、物理等其他学科有机结合在一起,拓宽了语文学习和运用的领域,使学生对宇宙中人类未知的领域产生了浓厚的兴趣和探索的欲望:20世纪人类已经登上了月球,开始了对火星、土星等星球的.探索,21世纪,人类是否有可能飞出太阳系,飞出银河系,飞向无限广袤的宇宙?同时在学习的过程中,学生不仅学会了获得资料的方法,而且也学会了分门别类整理资料的方法,特别是在因特网上和多媒体光盘上资料的获得,使学生倍感新奇,兴趣盎然。

  再如七年级上册第六单元《追寻人类起源》综合性活动;人类到底起源于何时?人类到底从何而来?现在是众说纷纭,莫衷一是。这次活动,我组织学生来个“上下求索”。上:搜集各代各民族关于神创造人的的神话故事;下:搜集当今关于人类起源的种种说法。要尽自己的努力,把人类在这个问题上的认识过程整理一遍。通过“上下求索”,学生们对“人类起源概说”有了充分的了解、认识,同时也认识到“神创论”的荒谬性,我还鼓励学生根据已有的知识和掌握的材料研讨:你对人类起源有何独到的见解?科学依据是什么?在这种探究的教学情境中,培养了学生不迷信权威,不盲从成见的创新意识。这次活动,同学们迷醉于神话故事,进而迷醉于科学不断产生的崭新的优美前景,正如居里夫人所说:“科学本身就具有伟大的美。”

  二、培养正确的人生观、价值观和热爱祖国的情感,乐做勇敢探险家。

  “善启迪人心者,当因其所明而渐通之,毋强开其所闭。”语文教学

  是开启智慧、沟通心灵的艺术活动。当代著名哲学家恩斯特·卡西尔在其所著《人论》中说:“人只有在创造文化的活动中才会成为真正意义上的人,真正的人性是人的无限创造性活动,而教育的作用就是发掘人创造文化的潜能,增强人创造文化的作用。”中学语文教学跟民族文化密切相关,语文教育必然要注意到民族的传统美德,培养学生树立正确的人生观、价值观等。

  “一把黄土塑成千万个你我,静脉是长城,动脉是黄河“——七年级下册第二单元主题是“祖国”。课文有《黄河颂》《最后一课》《土地的誓言》《木兰诗》等,都是表现爱国主题的文学作品。一样的感情,不一样的表达,都富有动人心弦的力量。综合性学习的专题即为“黄河,母亲河”。在我的安排下,学生设计、学生主持、学生展示了一个主题班会,以“黄河,你是中华民族的摇篮”为主题词,侧重收集诗文、歌曲,了解黄河对华夏文明形成的影响,唤起学生对黄河,对祖国的神圣情感。成果展示:

  ①男声小组唱《黄河船夫曲》

  ②诗歌朗诵《黄河颂》

  ③讲传说故事,以小组形式诵黄河诗、唱黄河歌

  ④全班齐唱《保卫黄河》

  七年级下册第五单元综合性学习《漫话探险》,我们开展了“七嘴八舌话探险”这一活动,采用辩论会的方式展开。在正式辩论之前,学生搜集大量的古今中外探险的材料,特别是中国一些探险家的故事,而且要从探险的成败得失、经验教训、光荣与灾难、功绩与损害中提炼出足以说服对方的观点,特别是要能联系历史与现实、现实与未来谈论探险的功过得失。总之通过这一话题的辩论,可以拓宽学生的视野,培养学生辩证的观点和综合的思维能力,更重要的是使学生认识到:无论是那一望无垠的草原、森林,还是那滔滔不尽的长江、黄河,或是那神秘莫测的沙漠,它们都是我们祖国的美丽疆土,作为炎黄子孙,我们有责任,有义务探索自然无穷的奥秘;我们还认识到:无论是外国探险南极的阿蒙森、斯科特,还是中国漂流长江第一人尧茂书、徒步穿越沙漠的余纯顺,他们热爱祖国、勇敢刚毅的品质激励着后人,在科学发达的今天,社会不但需要政治家、企业家,还需要奋发向上的勇敢的探险家。

初中生学习计划 篇7

  进入初中,各方面都有不一样的地方,比如说科目的多少,功课的多少,所以必须制定一个切实可行的学习计划,来保证自己在初中生涯中有一个好的成绩。

  我给你制定一个学习计划,希望可以采纳。

  首先要在课堂上认真听讲,其次要把老师布置的作业认认真真的完成,这样学习就成功了一大半。还要学会预习和复习,怎样预习是一个难点,虾米那群殴开说一下预习的窍门:预习就是把第二天的课程实习一遍,预习的过程就是把自己不会的问题找出来,等到第二天的时候让老师帮忙解答。预习最基本的'就是把课本仔仔细细的过一遍,记住大致内容,这样的话第二天学习就轻松多了。

  还有就是复习,不少同学都说考前一周是复习最佳时期,其实不然,其实复习没有明确的时间,只要是学习之后就要复习。复习的作用主要就是回顾以前学过的知识,在脑海里回味一遍,使之更牢固的记在脑子里。

  总之学习不能没有一个好的计划,一个好的学习计划可以使我们的学习效率事半功倍。

初中生学习计划 篇8

  1。每天6:10起床。打开收音机边听英语,边洗漱吃饭。

  2。到校后利用课前时间多看看今天要讲什么,回顾昨天的东西。

  3。充分利用每堂课,认真听讲,不懂就问,多和周围同学交流学习经验和解题方法。

  4。中午要有午睡习惯,大约在20——40分钟左右。剩下的时间用于背语文的古诗和历史。每天中午背3——5首古诗。同学,贵在坚持不懈!

  5。在校10分钟的课间里,最好不要再想着出去玩,要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少,有问题及时解决。

  6。放学不在外逗留,抓紧时间回家,10分钟内吃完饭,然后就一心学习。

  7。初三前几个月重点放在物理,数学,化学和语文背诵上。

  8。到后期重点放在文科,理科方面也要适当做些经典题。

  学习方式:

  对 于语文,我认为最重要的就是平时的积累。 教课书上的古诗文言要会背,重点段落要会翻译和默写。生词表上的单词要会写。 这是前面基础的10分。 后面的阅读一定要注意平时的积累, 首先要多读好的文章, 注意积累其中的词汇。 读完一篇好的文章不仅仅是读了就完了,要像在语文课上一样做分析,分析一定要透彻,这样才有助于阅读水平的提高。 做题的时候一定要在把握文章中心的`基础上。 读不懂就再读, 要是真的读不懂,那么就是基础功不够了。。。关于作文首先卷面一定要整洁,有必要的话练下字去。平时要多读好文章好作文,并深刻解析,这样对作文也会有 帮助。但关键还是靠自己的感觉。

  数学平时如果作业不多的话,自己多做一点题吧!一定记住:熟能生巧!这一点致关重要!!!去年中考我考了 117,也是粗心。。。所以对于理科,做完了都要检查。检查的时候如果时间还多,那么把答案蒙起来,重新做一遍吧!时间紧就把你认为你没有把握的题目做

  一 遍。最后加一点:切忌骄。

  英语其实没有我们想象的那么难,关键看你有没有兴趣啦!上课注意听讲,语法不仅仅要背得,而且要熟练(这点跟数 学一样),学习了语法就多用用,练习相信老师布置的已经够的多了。单词也一定要努力背诵,不要一次性背诵,要反复巩固,多学多背多用才是硬道理!也不 要忽略课外的培养,多看一点适合自己的英语杂志电视等等,并且我个人认为不要看中文了,这样有一点适当的压力未尝不是好事。语感的培养同样重要,有了较 强语感可以大大加强速度及正确率。这全依赖与课外培养。

  物理是一门理科,但同时又与日常生活密切相关,从某个角度所,物理就是生活的学 科。平时的生活中可以注意观察一下周围的物理现象,比如打篮球的时候篮球飞了起来那是因为人的手对它做了功,它依靠惯性飞行;飞行过程中是动能转化为重力 势能,重力势能又转化成为动能等等。物理的公式定理也要像数学一样的理解并且记忆,并且懂得举

初中生学习计划 篇9

  一、在这个寒假里计划做的事情:

  1、每天坚持早锻炼,做这件事情的原因是曾老师以前说过提升自我价值感的一个办法是每天坚持做一件事情,所以就想通过坚持每天早锻炼来提升自我价值感。在这期间可能会遇到的困难有:可能会不想坚持,坚持不下去了想放弃的念头。我认为克服这些困难的办法有:可以请老爸督促我,或者自己开导一下自己,比如可以想一些这样做对自己的帮助和好处,激励自己坚持下去。

  2、出去体验生活,赚取到人生的第一桶金。做这件事情的原因是:第一个,想挑战一下自己,锻炼自己的人际交往能力和做事能力;第二个,因为以前从来没有去尝试过,所以就想体验一下;第三个原因,因为这也是我们的其中一项寒假作业。在这期间可能会遇到的困难有:可能会总是遭到拒绝,然后就坚持不下去想放弃了。我认为克服这些困难的办法有:可以调整自己心态,往积极的方面去思考问题,比如可以想:这样还可以锻炼我的人际交往能力呢,或者想:当初在行脚的时候被拒绝的更惨呢,这算什么。还可以思考一下为什么别人会拒绝我,我怎样才可以让他们接受我。

  3、在这个寒假里展现出自己的身份,在家里的时候要学会自我管理,然后要多听妈妈的.话,尽量不与她发生矛盾。我想做这件事的原因是现在有很多亲人、朋友不支持我们,认为我们疯了,不了解我们为什么去新教育学堂或者是根本就不知道新教育是什么。就想让他们看到我的改变和成长,然后慢慢了解接受新教育。

  二、在这个寒假里的日常作息时间表

  6:30 起床

  6:30-7:20 洗漱、和爸爸一起打扫卫生(我负责打扫家里的所有楼梯,卫生标准也要像在学堂里的一样。)

  7:20-8:00 早锻炼(醒狮班每天早上练的基本功)

  8:00 早饭

  吃完早饭后洗衣服

  然后开始上午的学习(阅读或写文章)

  11:30的时候休息锻炼一下(练莲花生动功)

  12:00左右 吃午饭

  12:30-13:00 自由安排

  13:00开始下午的学习

  16:00开始晚锻炼一直锻炼到晚饭时间(跑步、跑楼梯、抓踝走等)

  晚饭不吃或少吃

  19:00-21:00 学习

  21:00-21:30 洗漱休息

【初中生学习计划】相关文章:

初中生的学习计划03-24

初中生学习计划03-17

【精】初中生学习计划03-22

初中生学习计划【荐】03-22

初中生学习计划【精】03-22

【热】初中生学习计划03-22

【热门】初中生学习计划03-23

初中生学习计划【热】03-23

【推荐】初中生学习计划03-23

初中生学习计划【推荐】03-23