小学生学习计划

时间:2023-04-16 19:31:22 学习计划 我要投稿

精选小学生学习计划模板九篇

  日子如同白驹过隙,我们又将接触新的知识,学习新的技能,积累新的经验,是时候开始制定计划了。你所接触过的计划都是什么样子的呢?以下是小编整理的小学生学习计划9篇,仅供参考,欢迎大家阅读。

精选小学生学习计划模板九篇

小学生学习计划 篇1

  一、时间安排

  1、 每天的四个“1小时保障”

  每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;

  每天保障一小时的无负担课外阅读;

  每天保障一小时的英语自学;

  每天保障一小时的户外活动或运动。

  2、 计划与非计划

  如无特殊情况,每天必须完成以上计划;

  每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排; 如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行; 可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。

  二、学习计划

  1、 不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。

  2、 语文课程计划

  7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺; 把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;

  假期可以自己买三本自己喜欢的`任何书籍;

  把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

  3、 数学课程计划

  7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺; 自己注意计算细心化的纠正。

  4、 英语课程计划

  英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每天坚持听英语的磁带,时间不限; 假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;

  三、活动安排

  1、 随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;

  2、 至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次;

  3、 每天保障一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

  4、 每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;

  6、 每周玩电脑1小时左右,重点加强打字能力的提高;

  暑假学习计划每天日程安排:

  7:00~8;00起床(刷牙洗脸吃饭)

  8:00~9:00做老师布置的作业

  9:00~10:00做课外作业

  10:00~14:00自由活动

  14:00~15:00做课外作业

  15:00~16:00自由活动

  16:00~17:00做课外作业

  17:00~21:00自由活动

  从另一个角度写的:

  1.帮妈妈做力所能及的家务劳动....

  2.做有意义的公益劳动......

  3.学会一项家务技术或其他的小技术...

  4.改掉一个坏毛病、缺点..

  5.读一部好书,写出读后感....

  6.根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章,锻炼自己的写作能力....

  7.看一部好的电影,试着写出观后感...

  8.学一首好歌....

  9.试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事

  10.完成假期作业,并努力做到最好...

  11. 要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料.字体要工整.

  12.天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道的后果.

  13.多帮妈妈分担力所能及的家务活,多向妈妈学习做饭炒菜等。

小学生学习计划 篇2

  俗话说,“凡事预则立,不预则废”。对于广大中小学生而言,制订学习计划并认真地执行,能有效地提高自己的学习成绩,使自己全面发展;而没有计划的学习则会让自己陷入盲目和被动。新学期已经开始了,没有学习计划的同学赶紧给自己制订一份学习计划吧!

  新学期开学刚过两周,但在广大中小学生中间,已经出现了分化:有些同学学习有计划 性,学习、娱乐、运动、睡眠的时间分配合理,做什么事都有条不紊;而有的同学则学习、做事毫无计划,生活懒散、松松垮垮,往往不能按时完成作业,必要时只 得赶抄……“这两类学生最显著的区别就是一类学习、生活有计划,而另一类没有计划。”石家庄市81中科研处的檀明菊老师说,对于中小学生来说,制订一份适 合自己的学习计划十分必要。学习计划是同学们实现自己学习目标的蓝图。制订并实施学习计划,不仅有利于学习习惯的形成,减少时间浪费,提高学习效率;同时 排除干扰实施计划,也可以磨炼自己的意志。而没有制订学习计划的同学,很容易在学习上陷入盲目和被动,最终影响自己的学业。

  那么,对于广大中小学生而言,该如何科学合理地制订学习计划呢?檀老师说,制订学习计划,同学们应把握以下几点———

  计划制订要全面

  学习计划里除了要有学习的时间外,还应当有进行社会实践、为班集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有娱乐活动、体育运动的时间等。学习计划里不能只有三件事:吃饭、睡觉和学习;如果真是这样,那么这个计划就是片面的、不科学的。

  掌握学习主动权

  学习计划的制订,应安排好常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间就是学校规定 的学习时间,主要用来完成老师当天布置的学习任务,“消化”当天所学的知识。自由学习时间是指完成了老师布置的学习任务以后所剩下的归自己支配的学习时 间。在自由支配时间,同学们一般可做两件事:补课和提高。补课,是指弥补自己学习中的欠缺;提高是指深入钻研,开展自己的优势和特长。自由学习时间应当成 为制订学习计划的重点部分。同学们一旦抓住了自由学习时间,将会给自己的学习和成长带来极大的好处。同学们应当努力提高常规学习时间的效率,增加自由学习 时间,使学习的主动权掌握在自己的手里。

  长计划配短安排

  在一个比较长的时间内,究竟干些什么,同学们应当有个大致计划。例如,一个学期、 一个学年应该有个长计划。但是实际学习生活变化很多,往往无法预测,因此长计划不可太具体。但是短期内自己要学习什么,要解决什么问题,则应心中有数,并 把短期任务的实施具体到每一天。这样把一短期任务,分配到每周、每天去完成,从而使长计划中的任务逐步得到实现。有长计划,没短安排,长计划要实现的目标 不容易达到,所以,有长计划,还要有短安排。长计划是明确学习目标,大致安排;而短安排是具体的行动计划。

  计划要突出重点

  每一个同学的学习时间都是有限的,而学习内容是无限的.,因此学习必须要有重点。学习计划的制定也要保证重点,兼顾一般。所谓重点:一是指自己学习中的弱科,二是指知识体系中的重点内容。订计划时,一定要集中时间,集中精力来攻下重点。

  制订从实际出发

  订学习计划时,不要脱离学习的实际。有些同学订计划时满腔热情,想得很好,可行动起来,寸步难行,这是因为目标订得过高,计划订得过死、脱离实际的缘故。

  据效果及时调整

  每一个计划执行结束或执行到一个阶段,就应当检查一下效果如何。如果效果不好,就 要找找原因,进行必要的调整。检查内容包括:计划提出的学习任务是否完成?是不是基本按计划去做?没有完成计划的原因?什么地方安排太紧?什么地方安排太 松?通过检查后,再修订学习计划,改变不科学、不合理的地方。如果同学们有写日记的习惯,那么每天写日记时,一定要把一天学习计划完成的情况认真记录下 来,以利改进。

  檀老师说,制订一份适合自己的学习计划,对中小学生而言,好处多多。同学们按照自己的学习计划去学习,不仅能提高效率,也更有针对性、目的性。“可以说,一份好的学习计划,能让同学们学习起来更轻松。”

小学生学习计划 篇3

  学习篇:在课余时间背诵《论语》46则。温习五年级全年古诗31首。每天读书,写100字~300字的读书感悟。重读《福尔摩斯》。这次读书重点是读福尔摩斯对案件的推理过程,培养自己的逻辑推理能力。其次,可以利用周末课余时间参加英语培训班。提高英语口语能力。

  实践篇:“一日当家”培养自己的理财能力,体验父母当家的感受。其次,跟同学商讨成立“环保小分队”,利用节假日卖报纸,积攒零花钱,捐助读者林,保护母亲河。在新学年里我要摒弃一些不良的习惯,全身心投入学习之中。

  智力相同的两个学生有没有学习计划,学习效果是不大相同的。合理利用时间,就要善于定计划。制订学习计划要注意:

  1、学习计划要有个性。要根据自己的学习情况,生活习惯来制订;计划要全面。思想 、学习、身体是相互影响的。

  2、学习计划要有可执行性。制订计划要从实际出发。制订计划时,不要脱离学习的实际。有些同学制订计划时满腔热情,想得很好,可行动起来,寸步难行,这是目标订得过高,计划订得过死,脱离实际的缘故。

  3、学习计划要长短结合。长计划要实现的'目标不容易达到,所以,有长计划,还要有短安排。长计划是明确学习目标,大致安排;短安排是具体的行动计划。把一较大的任务,分配到每周、每天去完成,使长计划中的任务逐步得到实现。

  执行学习计划三不能:不能把计划做得太满,留一点自由支配的时间可避免拖延引起的恶性连锁反映;学习计划不能随时调整,订好了就尽量做到,免得产生惰性;学习计划不能半途而废,就像做事一样贵在坚持。

  “孩子特别调皮,平时特爱玩;一到放暑假就只顾着想各种各样的招儿玩,简直玩疯了。以往每次过完长假,返回学校了,他(她)的心还在外飘着,压根儿就不能静下心来学习,新学期功课往往落下一大截。现在眼看着这学期又开学好几天了,怎么去帮他(她)尽快收心呢?”最近,不少的小学生家长都在面临上述的难题,我们请教育专家和一些有经验的家长,给大家支了几招。

  小学生的生理和心理都很不成熟,特别是四年级以下的学生,他(她)们还没有明显的逆反心理。长假过后,儿童的心理反差大,如果不注意调节就容易出现情绪障碍,比如不爱学习等;但因为孩子年龄毕竟太小,他们自身难以控制和调节这些问题,所以家长的关注和帮助是必不可少的。家长要注意帮助孩子调整好状态,迎接新的学习。

  首先,家长可以和孩子一起去准备学习用品,整理新书、新文具,这样让孩子有更浓厚的学习兴趣。学大教育个性化研究院院长邓强建议,家长可以同孩子共同回忆上一个学期他(她)在学校里取得的进步,以及发生在他(她)身边有趣或是有意义的事情。还要给孩子提出一些新的展望和打算,例如下学期主要参加哪个兴趣班、提高哪些科目成绩,树立一个新目标等。每半个月可以进行一次固定的“半月谈”家庭活动,大家一起来关心孩子的学习;此外,家长还要多调动孩子的积极性,主动与孩子谈论新学期的变化,比如,有没有班级调整,同学有没有变化,新学期的老师有无变化,他(她)的同学在暑期都参加了什么活动或者培训班,同学们都取得了什么进步。有时间的家长,还可以帮助孩子温故知新。

小学生学习计划 篇4

  一年之计在于春,新的一年作为一家之长,我要按以下安排,帮助和教导自己的孩子,使孩子德、智、体各方面得到全面的发展。

  一、早晨:6:40起床(如遇要背书的情况提前半小时起床6:10起床)

  二、中午:放学回家至上学前

  1、放学回家学“悟空识字”,每天3个新字,学完后要抄写一排并组词。

  2、完成老师布置的家庭作业;如果没有作业可完成以下任务

  3、听写生字:老师布置的抄写、书上的我会写、悟空识字里学过的字,对听写错误的生字要抄写一排,加深印象。

  4、背书复习:背书要掌握记忆的方法反复复习;

  5、做《语文阅读培优》《数学培优》,一、三、五日做语文,

  三、四日做数学,星期日做《语文新创意培优》。

  6、有时间可看动画片:《孔子》,《孔子》每集13分钟,全10集。

  四、晚上:放学回家

  1、一回家学“悟空识字”复习巩固,并听写。

  2、完成老师布置的家庭作业。

  3、睡前阅读 《十分钟猜谜语》《小学生作文》《看图写话》等

  五、休息日安排

  (1)早上8:30分起床

  1、教学《弟子规》:要求懂每句的'意思,会背诵。《弟子规》全文具体列述弟子在家、出外、待人、接物与学习上应该遵守的一些礼仪和规范。每三字一句,二句一韵,读起来朗朗上口,易背诵。

  2、观看《孔子》,二集。

  3、自由活动

  (二)中午11:30——1:30

  1、学“悟空识字” 3个新字,学完后要抄写一排并组词。

  2、复习背诵的《弟子规》

  3、自由活动

  (三)下午:2:00——4:30

  1、做家庭作业

  2、自由活动

  (四)、晚上6:00——8:30

  1、再次复习背诵《弟子规》

  2、学习“悟空识字”复习巩固,学完后听写

  3、做《语文新创意培优》

  4、自己洗脸、洗脚上床睡觉。

小学生学习计划 篇5

  时间过得真快,一年的暑假时间又到了,今年我开始规划自己的暑假学习生活了,希望大家和我一起来暑假学习吧!

  一、时间安排

  1、每天的四个“1小时保障”

  每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;

  每天保障一小时的无负担课外阅读;

  每天保障一小时的英语自学;

  每天保障一小时的户外活动或运动。

  2、计划与非计划

  如无特殊情况,每天必须完成以上计划;

  每天的.计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;

  如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;

  可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。

  二、学习计划

  1、不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。

  2、语文课程计划

  7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;

  把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;

  假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;

  把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

  3、数学课程计划

  7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;

  假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。

  自己注意计算细心化的纠正。

  4、英语课程计划

  英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;

  把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每天坚持听剑桥英语的磁带,时间不限;

  假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;

  若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。

  三、活动安排

  1、随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;

  2、至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次;

  3、每天保障一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

  4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;

  5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立招待;

  6、每周玩电脑2小时左右,重点加强打字能力的提高;

  7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长;

  8、其他:根据具体情况,灵活安排。

  四、课余时间多读有益的书,增长更多的知识。

  以上是我的学习计划,我将严格地按照我的学习计划去实施,我想通过我的努力,一定能够取得更好的成绩。请老师、同学和家长共同监督我的实际行动。

小学生学习计划 篇6

  暑假就要来了,忙碌了一个学期终于可以放松一下了,但放松的同时千万不能丢下学习,应该为你的暑假制定一个周密的学习计划,这样你的暑假才会过的充实。由于每位小学生都是独一无二的,而且对自己的学习情况,最了解的还是你自己,所以小学暑假学习计划安排还是应该有同学们自己来定,这里只是给大家一些建议。

  小学暑假学习计划应该包括:某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划,不仅有利于促进学习目标的实现,也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志,养成良好的学习习惯。

  1、目标

  列计划的`目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。

  低年级小学生应把重点放在课本上、课堂内。因为小考处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式,就要求我们把课内知识学扎实,否则无法完满地解答课外考题。当然,重点放在课本上,并不是将视野局限于课本,仍应有大量课外阅读,在课外阅读中巩固,贯通课本知识,培养能力。

  六年级是复习迎考的关键一年。六年级的计划是完善知识系统树,“牵一发而动全身”,做到由一个知识点可以拎起一串,提起一面。系统地掌握知识后,技巧也就“水到渠成

  2、知己

  作战讲究“知己知彼,百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划,必须要“知己”。“知己”包括三层含义:明确学习奋斗的目标,了解自己的学习情况,明确地估计自己的能力。做到“知己”后,我们就可以制定计划了。

  3、要求

  列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

  首先,要让自己知道,每天你具体干些什么,知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活,做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的,最起码还要有具体的章节的安排,包括做哪些习题,看哪些笔记都应当有,这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”,就是一定要符合自己的实际情况,适当地高一些也可以,但绝不可过高或过低。太低了,计划的内容松松垮垮,反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高,开始还能拼一拼坚持一下,但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划,常常完不成,那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高,而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务,让你的能力得到最好的发挥。

  4、注意

  ①必须强调的是,制订计划必须按自己的特点自己制订,不能仿制别人的计划,别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用,是很难完全套用的。只有自己去试着做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

  ②列计划只是一种手段,绝不要为了列计划才去列计划,只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候,列计划都只是为了完成一定的学习任务。。。

  ③刚开始列计划的同学,可能不太容易掌握好难易的尺度,列的计划过高过低都是自然的,只要不断调整,不断改进,很快就会适应这种方法。

  ④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难,但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。

  ⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心,很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程,今天的努力,并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废,最浪费时间与精力,并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时,一时看不到进步不要心焦,更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。

小学生学习计划 篇7

  新的学期即将到来,为了使下学期的学习成绩进步、各科成绩优异、不偏科,在此做新学期的打算,如下:

  一、做好预习。预习是学好各科的第一个环节,所以预习应做到:

  1、粗读教材,找出这节与哪些旧知识有联系,并复习这些知识;

  2、列写出这节的内容提要;

  3、找出这节的重点与难点;

  4、找出课堂上应解决的重点问题。

  二、听课。学习每门功课,一个很重要的.环节就是要听好课,听课应做到:

  1、要有明确的学习目的;

  2、听课要特别注重“理解”。

  三、做课堂笔记。做笔记对复习、

  作业有好处,做课堂笔记应:

  1、笔记要简明扼要;

  2、课堂上做好笔记后,还要学会课后及时整理笔记。

  四、做作业。认真仔细做题,不可马虎从事,做完后还要认真检查;遇到不会做的题,不要急于问老师,更不能抄袭别人的作业,要在复习功课的基础上,要通过层层分析,步步推理,多方联系,理出头绪,要下决心独立完成作业。

  五、课后复习。及时复习,提高复习质量

小学生学习计划 篇8

  一、在校计划表

  1、上课老师没有让讨论的时候不能和同桌说悄悄话,打乱课堂秩序。

  2、在学校要有礼貌,见到老师时要问好,放学时要对老师说再见。

  3、下课的时候,能够在操场上玩耍或在教室里安静地看课外书,不能追逐打闹。

  二、作业质量计划表

  写作业时要用正确的握笔姿势,把字写得工工整整,不能毛毛糙糙的,写错三个字扣一面红旗,如果这个星期内被扣掉五面红旗的'话,这个星期则不能玩电脑。

  三、放学后计划表

  1、中午放学后,回家读一小时课外书。

  2、下午放学后,回家第一件事是写作业,写完作业后能够适当地出去放松一下。

  四、作息时间计划表

  1、每一天晚上八点四十开始洗漱,九点准时上床睡觉。

  2、早上六点五十起床,做一做简单的运动。

  3、七点半骑自行车上学。

  五、游戏时间计划表

  1、星期一——星期四不能玩电脑。

  2、星期五——星期日能够玩电脑四十分钟

小学生学习计划 篇9

  开学第一天,一进学校,看到洁净如新的校园,看到崭新的桌椅,和蔼可亲的老师,我暗暗下定决心,要发奋学习,考上理想的中学。

  俗话说:“逆水行舟,不进则退。”这句话说得不错。今后,我一定要做到以下几点:

  一、做好“三定”。一定学习目标,语文97分,数学100分,英语98分以上;二定竞赛对手,树立我要超越对手的信念;三定帮扶对象,做好老师的助手,辅导好下层生,努力提高我们班的整体质量。

  二、课前做好预习,找出疑难,不能解决的问题在堂上多留意老师的'讲解,并能做到“不耻下问。”

  三、上课专心听讲,认真做好笔记,积极发言,力争堂上知识堂上过关。

  四、课后认真完成作业,温故知新,睡觉前将老师堂上所讲的内容在脑海中放一次“电影”。

  五、虚心学习别人的长处与优点,不妒忌别人,遇到挫折和失败,不灰心、不气馁。

  六、合理安排好休息时间与娱乐时间,每天完成作业后听听音乐,翻翻课外书,看看电视新闻。星期六、日适当看看少儿频道台电视或参加一些有益的课外活动。

  今后,我一定要以“宝剑锋来磨砺出,梅花香自苦寒来”为座右铭,超越自我,力争考取好成绩,为班争光,为校争光。

  时间安排表

  周一到周五

  时间

  事件

  注意事项

  计时(分)

  下午4:30~4:50

  吃下午点心

  饭前要洗手

  下午4:50~5:30

  做老师布置的家庭作业

  1。慢慢写,认真书写;

  2。认真读题,看清楚再动笔;

  3。检查改正错题

  4。要背的课文先读10遍;

  5。预习课文(读2~3遍)

  没有家庭作业

  1。习字;

  2。做一页口算心算

  下午5:30~6:00

  玩或看电视

  下午6:00~7:00

  吃晚饭

  1。饭前要洗手

  2。早吃完早去玩

  3。正式吃饭时间为30分钟,吃完去玩

  晚上7:00~7:30

  玩或看电视或看课外书

  晚上7:30~8:30

  做没做完的家庭作业

  做课外作业

  准备明天上学的文具

  家庭作业(预习课文/家听/更改错题)

  课外作业(习字/口算心算)

  若全部完成,可提前进入下一项。

  晚上8:30~9:00

  看书,看电视

  晚上9:00~9:30

  洗澡看书

  晚上10:00

  睡觉

  说明:

  A)下午5:30之前不得看电视,否则取消晚上8:30的看电视时间。

  B)提高效率,将有更多的时间娱乐。

  C)周五可以在晚上10:30分前睡觉。

  周六和周日

  时间

  事件

  注意事项

  计时(分)

  上午9:30之前

  起床、洗漱、吃早餐

  饭前要洗手

  —

  上午9:30~10:30

  做没做完的家庭作业

  做课外作业

  复习

  复习:听写全部的我会写,重点是常写错的字

  练习:语文卷一份数学卷一份

  30

  上午10:30~12:00

  自由活动

  90

  中午12:00~12:30

  中午饭时间

  30

  下午12:30~6:00

  午睡和自由活动

  —

  下午6:00~7:00

  晚饭时间

  60

  晚上7:00~7:30

  自由活动

  30

  晚上7:30~8:30

  改正上午的错题

  准备明天上学的文具(周日)

  若全部完成,可提前进入下一项。

  30~60

  晚上8:30~9:00

  看书,看电视

  30

  晚上9:00~9:30

  洗澡看书

  30

  晚上10:00

  睡觉

  说明:

  A)中午只有30~45分钟吃饭时间,吃不完没零食吃的哦。

  B)提高效率,将有更多的时间娱乐。

  C)周五周六可以在晚上10:30分前睡觉。但星期日要晚上10点之前睡觉。

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