【精品】高三学习计划集锦8篇
日子如同白驹过隙,不经意间,迎接我们的将是新的生活,新的挑战,写好计划才不会让我们努力的时候迷失方向哦。计划怎么写才不会流于形式呢?以下是小编帮大家整理的高三学习计划8篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
高三学习计划 篇1
一、认真做两套高考地理标准卷
高考地理标准卷要求以历年高考真题或者一模二模题为主,而且答案要详细。做题要掐好时间,大概50分钟。然后对照答案给自己评分。最关键的是要一道题一道题地分析考点,并一一列出来,自己最后就会明白高考到底什么是常考的考点,什么是出题人想要的答案了。自己站在出题人的高度,来研读高考试题。通过错题了解自己的缺陷所在,再对应到章节考点仔细研究理解,争取有大的突破。大题要看自己的答案要点是否齐全,答题语言是否通顺,是否符合地理语言。
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二、细化系统知识、形成网络、夯实双基
自然地理知识较难,但规律性较强,建议更多地采用理科的'复习方法。①运用图形知
识结构,提炼能力要求和具体方法;②精学精炼,通过典型题和变式图;③结合区域实际,加强应用原理和方法的训练。
人文地理知识理解不难,但内容散,不容易抓住重点,需要记忆内容多。此复习方法与策略要抓住下面几点:①以现实问题作为切入点,统领人文地理知识;②结合区域特征,善于进行对比分析;③拓展知识面,适应现实中人文地理内容的迅速发展;④加强逻辑推理,学会科学表达。
区域地理要求学生在脑海中具有基本的地球模型,有经纬网构成的易于定位和描述相互位置关系的模型。区域地理的复习不仅要关注地表的自然要素,还要关注这些自然要素影响下人类的生存与发展,一个地区的气候、地形、河流、土壤、生物、矿产、工业、农业、城市、交通、人口等问题从此有了密不可分的联系,自然人文地理要素的关联成为地理思维的主线之一。
三、对知识进行整理加工
①整理知识系统:对知识的层次、脉络、体系要整理清楚,列出知识系统表。
②总结知识规律:对地理知识的运动规律、分布规律、变化规律等应进行总结。
③分析知识联系:地理知识有纵向联系、横向联系、多向联系,知识点之间的关系有因果关系,并列关系,从属关系等。
④概括知识结构:概括各局部知识的组成要素,分析要素间的相互关系,列出结构式或关系式。
⑤比较知识异同:知识间的相同、相异、相反、相似,要设计比较项目,列出比较表。由纵向比较,横向比较,中心内容比较,综合比较等。
⑥归纳知识特征:抓住地理事物的特征进行归纳,便于掌握地理事物的特性或区别于其他地理事物的本质特征。在整理知识过程中查漏补缺,在加工知识过程中加深理解,在重组知识过程中明确系统结构,在应用过程中掌握方法,提高能力。
四、重视对地理事实的发生、发展、变化规律进行思考,而不要只注意结论的背诵。
①要学会总结复习方法,对地理事物的成因分析,规律总结,图像判读要领等要能够自己表述,把记忆过程变成思维过程。
②要动态的观察地理事物或现象,对其形成条件,组成要素,构成原理,发展过程,变化趋势等进行分析,从而掌握基本内容。
高三学习计划 篇2
高考目标
重点
本科
专科
上线
实现目标
坚定
摇摆
无所谓
知己根底
(选修物理科的优劣,
须补的缺漏)
心底誓言
(一句话)
第一阶段:全面复习(到XX年1月底止)目标:全面了解,扎实基础,补好一些缺漏。
今年暑假是学生自主学习的大好机会,今年全省高三学生都不让补课,但不让补课并不意味着不让高三学生学生自主学习。在暑假里,学生可以先了解上年高考大纲,自行复习物理教材中的基本内容。再把高一、高二中大型考试的试卷做一遍,查找物理学习中的.不到之处,及时加以修正。
第一轮 准备高中学科基础知识(到11月22日止,42天)目标:了解基础知识,力争基础题不失分。
第7周(10.12-18)
18.19在家复习
第8周(10.19-25)
第9周(10.26-11.1)
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1.2在家复习
第10周(11.2-8)
第11周(11.8-15)
15.16在家复习
第12周(11.16-22)
19-21考22小结
第二轮(11.23-1.31即寒假结束,63天)目标:通过合理安排各门课的复习时间,读通读透,全面细致扎实的了解所学知识,减少缺漏,减少遗忘,真正做到基础题不丢分。
第13周(11.23-29)
第14周(11.30-12.6)
第15周(12.7-13)
第16周(12.14-20)
第17周(12.21-27)
第18周(12.28-1.3)
第19周(1.4-10)
期末考、会考补考
补课(1.11-17)
复习计划不放松
寒假(1.18-31)
每天不少于4小时
第二阶段专题复习(2月到3月模拟考试前,42天)将各科知识分成几大板块,进行深入复习。目标:明确掌握各知识点,理解知识结构,做题思路清晰。
第1周(2.1~7)
第2周(2.8~14)
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第3周(2.15~21)
第4周(2.22~28)
第5周(2.29~3.6)
第6周(3.3~13)
第7周(3.14~20)
第三阶段 综合复习(3月下旬到5月上旬,49天)。目标:查漏补缺,在此基础上提高综合能力。继续抓基础,全面加深,熟练掌握专题练习,随时补知识缺漏,对学科间的综合能力运用有逐步提高。模拟考试3次,考一次提高一步。
第8周(3.21~27)
第9周(3.28~4.3)
第10周(4.4~10)
第11周(4.11~17)
第12周(4.18~24)
第13周(4.25~5.1)
第14周(5.2~8)
第四阶段 冲刺阶段(5月9日到6月6日,29天)。目标:整理知识,整理思路,调整心态,作好准备。做到身体健康、头脑清醒、心态平和、准备充分、信心十足。
第15周(5.9~15)
第16周(5.16~22)
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第17周(5.23~29)
第18周(5.30~6.5)
第19周(6.6~8)
读背定理,看看错题集。考一门放一门,考好差不记,放手去考
放松心情、重视过程
注:
1、要与家长多沟通,取得谅解和支持。多交流,心舒坦。
2、心态要放正,正确认识自己。学习中进步不明显不着急。相信只要努力,总会水到渠成。
3、要忙里偷闲,参加一些体育娱乐活动,不过头,有利于身心健康。
4、要给自己压力,人无压力轻飘飘,但别过头。
高三学习计划 篇3
作为一个新高三生,如何使自己从高中前两年相对轻松的学习状态,转到高三的临战状态呢?这其中既包括学习规划、心理调节,也包括饮食起居的细节。我建议新高三生从现在起就要做好相关准备,制定高三学习计划,尽快适应高三的学习生活。
第一阶段,是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月,约占整个高三复习的一半时间左右。
这高三文科复习四忌:
一忌抛开考纲,盲目复习。高考各科都有《考试说明》,学生首先应该依据《考试说明》,明确高考的考查范围和重点内容,再有针对性地进行复习。
二忌急于求成,忽视小题。有些学生认为文科需要背诵的知识点太多,而在高考中基础知识题的分值不高,所以索性就放弃了。他们不知道解决好基础知识,正是提高文科成绩的关键所在。
三忌支离破碎,缺乏系统。有些学生认为与理科相比,文科知识缺乏系统性和逻辑性,可以随意捡章节进行复习。其实文科复习应兼顾知识、能力、方法三个层次。
四忌浮光掠影,只重皮毛。有些学生只重视知识的背诵,缺乏专题性反思,不知道自己的涨分点在哪里。
第一个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习,我们自己也应该和学校的教师步伐一致,进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月,把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段,甚至农字逐句地复习到,应做到毫无遗漏。这个阶段,复习中切忌急躁、浮躁,要知道“万丈高楼增地起”,只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础,才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到,才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。
这个阶段,还有一项重要任务,这就是高三第一学期的期末考试。这次考试十分重要,它既可以检验自己一学期来的复习效果,又可以查找自己急待解决的问题漏洞,还可以向你提出新的挑战。因此,我们把它戏称为一次“小高考”。这次考试还有一层特殊的涵义:它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要依据。我这里,特别提醒学习较好的高三同学,要格外重视这次考试。
第二阶段从寒假至第一次模拟考试前,时间大约四个月。
这个阶段是复习工作中的`最宝贵的时期,堪称复习的“黄金期”。之所以这样说,是因为这个时期复习任务最重,也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化,找到每科中的一条宏观的线索,提纲挈领,全面复习。这个阶段的复习,直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前最重要的一次学习检验和阅兵,是你选报志愿的重要依据。一模成功,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心丧气,妄自菲薄。应该为一模恰当定位,在战略上藐视它,在战术上重视它。
第三阶段从一模结束至高考前,时间大约两个月。
这是高考前最后的一段复习时间,也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近,有些同学可能心理压力会越来越重。因此,这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏,放松一下绷得紧紧的神经。古人云:“文武之道,一张一弛”,在此时,第天不必复习得太晚,要赶快调整高三一年紧张复习中形成的不当的生物钟,以保证充沛的精力。另外,这个时期不必再做过多的过量的习题,更不应死抠难题和偏题,应该做少而精的练习。比如,花些工夫研究研究历年高考的题目,因为这些题目既是经过千锤百炼的精品,又是高考命题人意志的直接体现,可谓字字珠玑。在复习中,我们中做题应先易后难,选择题拿不准也不要放弃,选一个最可能的空填上等等。
在高三一年的复习中,我们应该注意合理安排每一天的复习时间。在紧张的复习过程中,每天可供我们自己利用的时间并不多,其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用好这段时间,是高三复习成败的关键。在这方面,我的体会是不要在一个晚上把五科全复习到,这样做只会不分主次、自找麻烦。试想,仅仅是不足四小时的短短的一段宝贵时间,怎么能经得起五科的轮番轰炸呢?因此,我建议大家在一个晚上专攻一门到两门,抓住重点,集中精力,以争取达到较高的学习效率。我在高三每天晚上复习时,周一定为数学日,周二定为英语日,周三定为物理日,周四定为语文日,周五定为化学日,每晚集中精力复习一门功课,长期坚持,效果不错。
很多人在考试时总考不出自己的实际水平,拿不到理想的分数,究其原因,就是心理素质不过硬,考试时过于紧张的缘故,还有就是把考试的分数看得太重,所以才会导致考试失利,你要学会换一种方式来考虑问题,你要学会调整自己的心态,人们常说,考试考得三分是水平,七分是心理,过于地追求往往就会失去,就是这个缘故;不要把分数看得太重,即把考试当成一般的作业,理清自己的思路,认真对付每一道题,你就一定会考出好成绩的;你要学会超越自我,这句话的意思就是,心里不要总想着分数、总想著名次;只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高,哪怕是只高一分,那我也是超越了自我;这也就是说,不与别人比成绩,就与自己比,这样你的心态就会平和许多,就会感到没有那么大的压力,学习与考试时就会感到轻松自如的;你试着按照这种方式来调整自己,你就会发现,在不经意中,你的成绩就会提高许多。
高三学习计划 篇4
十一假期对每位高三学生来说都是个调整转折期,过了假期,将真正步入到高三的学习生活。北京四中网校教学部王老师建议每位考生都能充实且放松过好这几天假期。学生每天可以多增加睡眠时间,比如可以8点9点起床,上午进行23小时学习;中午注意饮食搭配,不要在过节期间暴饮暴食,以免产生肠胃方面疾病,影响健康;下午可以来个短暂的午休,下午3点6点进行密度复习,中间也要注意活动活动身体;晚饭过后可以看看新闻节目;晚上8点10点半可以再学习两个半小时;晚上11点准时休息。
高三生活本来就是紧张而忙碌的,但不是枯燥无味的.,每位考生要调整好心态,按照规划步步求稳的进行学习。希望每位考生都可以既享受了十一假期带来的快乐,同时也合理进行了学习规划。
高三学习计划 篇5
为赢得明年高考,历史学科取得好的成绩,经历史学科老师共同讨论,特制订20xx年高三备考计划如下:
一、学情分析
本届我校高三文科9个班,600多人,大部分学生基础较差。所以复习的时候应该充分考虑到这个现实,低起点,严要求,夯实知识基础,构建、完善学科知识体系,重点培养历史思维能力,培养高考意识和考试能力。
二、高三 历史 复习 目标
基本 目标
掌握基本史实、基本线索、阶段特征等; 培养学生理解、分析、比较、评价历史现象等多种学科能力; 培养学生史论结合、辩证地看待问题等历史学科基本素养。
能力 目标
1、获取和解读信息的能力:强调解读题中信息;
2、调动和应用知识的能力:强调链接课本知识;
3、描述和阐释事物的能力:强调阐释历史的能力;
4、论证和探讨问题的能力:强调解决新情景问题的能力。
三、历史 复习 总体 规划
第一轮 复习
主要是系统复习,本轮复习从20xx年7月初到20xx年2月底结束,主要目的是夯实基础。
第二轮 复习
主要是专题复习,本轮复习从20xx年3月初到20xx年5月初结束,主要目的是提高能力。
第三轮 复习
主要是查漏补缺重点训练,本轮复习到20xx年5月中旬结束,主要目的是进行重点训练。
第四轮 复习
主要是综合演练、信息讲析,本轮复习到20xx年6月初结束,主要目的是拔高能力。
四、 备课 组对 历史 复习 的建 议
第一轮 复习
本轮系统复习至关重要,可以说直接关系高考的成败,因此必须长时间大力度进行。
基本思路:
从纵向角度认识和把握历史知识,引导学生吃透教材,建立一个符合教材及课标要求的知识系统。同时,尽量利用历史细节进行课堂教学,做到用“小细节”注解“大历史”。另外,尽可能的`学会利用新材料,创设新情境探究历史问题。扎实有效的夯实基础。
具体做法:
依据六步一循环(提前预习、课堂讲述、跟踪训练、针对讲解、单元小结、阶段评估)模式进行课时复习,提高课堂效益;优化训练过程及讲评模式,提高学生解题能力;加强规范化训练,做好考试技能的引导,保证不因规范化问题而无谓失分。
第二轮 复习
专题复习是培养学科能力的关键阶段。
基本思路:
从横向角度认识和把握历史知识,在一轮复习基础上建立起一个立体化网络化知识体系。同时,强化通史类知识的纵横复习,做好基础知识储备和基本历史概念的落实。重视用文明史观、现代史观、社会史观、全球史观等梳理分析问题。注重学科能力的提高。
具体做法:
从宏观入手,高起点,打破教材原有体系,体现思维的梯度,逐渐向高、新、深方向发展;做专题时,师生互动,关注学术前沿,构建新观念专题;选题宜精不宜细,不要面面俱到;关注社会现实,构建热点专题;选择各地高考试题和统考试题,提高学生应试能力。
第三轮 复习
这一阶段是前两轮复习的巩固阶段。
基本思路:
查缺补漏,重点训练,进行知识的回顾与总结。同时,注重学科间综合能力的提升。
具体做法:为防止“回生”现象出现,教师带领学生回归教材,认真将教材所有内容熟悉一遍,提高应试信心,同时做好两个工作,一是模拟试题的演练,二是回归教材,教材的重难点知识、核心知识点要认真过。同时,关注热点(现实、社会、课改),并把他们融入历史学习之中,培养学生多角度思考解决问题的能力 。
第四轮 复习
信息讲析是本轮复习的重点,这也是高考前的最后冲刺阶段。
基本思路:通过讲评各地信息卷,以拔高学生应试能力。
具体做法:征集全国各地含金量高的信息卷,加强对学生的解题能力,应试能力的训练,同时利用合适的时机对学生进行心理调节,使其能以最好的状态进入高考。
五、高三历史复习内容具体安排
20xx年7月初至九月初,完成必修1的一轮复习。
20xx年九月初至11月初,完成必修2的一轮复习。
20xx年11月初至20xx年1月初,完成必修3的一轮复习。
20xx年1月初至20xx年2月底,完成选修三册的一轮复习。
20xx年3月初至20xx年5月初,完成选修必修六册的二轮复习。
20xx年5月初至20xx年6月初,完成选修必修六册的三、四轮复习。
高三学习计划 篇6
高三由于时间紧、任务重,物理学习涉及面广,许多学生觉得有些吃力。本文给出高三物理学习计划,使学生们学习起来更顺利。
(一)三个基本。基本概念要清楚,基本规律要熟悉,基本方法要熟练。关于基本概念、基本规律要熟悉它们是怎么来的?为什么要引入?它有什么用?它的物理意义是什么?和那些其他物理量相似或类同?与谁有联系?怎样记忆它?等等。再谈一个问题,属于三个基本之外的问题。就是我们在学习物理的过程中,总结出一些简练易记实用的推论或论断,对帮助解题和学好物理是非常有用的。如,“沿着电场线的方向电势降低”;“同一根绳上张力相等”;“加速度为零时速度最大”;“洛仑兹力不做功”等等。
(二)独立做题。要独立地(指不依赖他人),保质保量地做一些题。题目要有一定的数量,不能太少,更要有一定的质量,就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题,可能有时慢一些,有时要走弯路,有时甚至解不出来,但这些都是正常的,是任何一个初学者走向成功的必由之路。
(三)物理过程。要对物理过程一清二楚,物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图,有的画草图就可以了,有的要画精确图,要动用圆规、三角板、量角器等,以显示几何关系。画图能够变抽象思维为形象思维,更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析,状态分析是固定的、死的、间断的,而动态分析是活的、连续的。
(四)上课。上课要认真听讲,不走思或尽量少走思。不要自以为是,要虚心向老师学习。不要以为老师讲得简单而放弃听讲,如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步,不能自搞一套,否则就等于是完全自学了。入门以后,有了一定的基础,则允许有自己一定的活动空间,也就是说允许有一些自己的东西,学得越多,自己的东西越多。
(五)笔记本。上课以听讲为主,还要有一个笔记本,有些东西要记下来。知识结构,好的解题方法,好的例题,听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记,一方面是为了“消化好”,另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的,还要作一些读书摘记,自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上,就是同学们常说的“好题本”。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号,以后要经学看,要能做到爱不释手,终生保存。
(六)学习资料。学习资料要保存好,作好分类工作,还要作好记号。学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等等。作记号是指,比方说对练习题吧,一般题不作记号,好题、有价值的题、易错的题,分别作不同的记号,以备今后阅读,作记号可以节省不少时间。
(七)时间。时间是宝贵的,没有了时间就什么也来不及做了,所以要注意充分利用时间,而利用时间是一门非常高超的艺术。比方说,可以利用“回忆”的学习方法以节省时间,睡觉前、等车时、走在路上等这些时间,我们可以把当天讲的课一节一节地回忆,这样重复地再学一次,能达到强化的目的。物理题有的比较难,有的'题可能是在散步时想到它的解法的。学习物理的人脑子里会经常有几道做不出来的题贮存着,念念不忘,不知何时会有所突破,找到问题的答案。
(八)向别人学习。要虚心向别人学习,向同学们学习,向周围的人学习,看人家是怎样学习的,经常与他们进行“学术上”的交流,互教互学,共同提高,千万不能自以为是。也不能保守,有了好方法要告诉别人,这样别人有了好方法也会告诉你。在学习方面要有几个好朋友。
(九)知识结构。要重视知识结构,要系统地掌握好知识结构,这样才能把零散的知识系统起来。大到整个物理的知识结构,小到力学的知识结构,甚至具体到章,如静力学的知识结构等等。
(十)数学。物理的计算要依靠数学,对学物理来说数学太重要了。没有数学这个计算工具物理学是步难行的。大学里物理系的数学课与物理课是并重的。要学好数学,利用好数学这个强有力的工具。
高三学习计划 篇7
高三是一个重要的时段,经过了高三上学期对书本知识的梳理之后,会迎来更加残酷的挑战,新学期将要在年后正式开始了,在新学期里同学你们会经历高三比较重要的考试:一模、二模以及对知识更加系统复习的二轮复习,还有很多的活动:高考报志愿,成人礼及体育考试。那么在这么多考试和活动中如何保持良好的考试状态和详细的学习计划呢?1月份过后离高考的日子慢慢临近,学生们必须制定有效的学习计划
针对基础薄弱生:
1、前一个月重新做第一轮的复习,对已学知识进行总的复习。高三没有新知识需要学习了,此时最主要的就是回归课本,看看书上的知识点有哪些不会的,没弄明白清楚的,必须在复习的时候把这些死角拎出来,逐一解决,自己还是不能解决的要请教同学和老师,做到没有遗漏的,这就是常说的查漏补缺。
2、后一个月第二轮,其实为什么第一轮很重要,因为第二轮就是在第一轮基础上来的,那些书上的知识点弄明白了,书上的典型题目也看了,那接下来就是要正对这些“点”来做相应的题目,记住,题不要太多太难,一定要正对知识点来,就算是简单的.会了,也还要讲究训练自己的细心,因为高考难题并不多,那些命题的人会考虑绝大多数的考生来,进行命题,所以在高考考场大家拼的就是细心。
3、最后,在大考前,学生应该尽量多的做各地区的模拟或者真题,有条件的应该进行模拟考试,这样可以让学生感觉到考试的紧张程度,并且可以缓解高考的心理压力。
针对基础扎实生:
1、这段时间应该多做一些外地的模拟题,使自己的做题能力继续有所提升。
2、中等学生其实不是知识层面,主要是做题的技巧是出现问题,做题不自信,有时候会马虎,这些事情归根结底都是学生对重点题型理解不透彻,应该好好对高考必考题和常考题进行练习。
3、给学生重新规划2小时高考试卷的做题时间,经过大量的限时练习后,最后达到最好的时间控制是:35分钟做选择填空,40分钟做前边的四道大题,再用10分钟做个全面的检查,最后剩下的时间充分想倒数2道大题。
针对成绩优异生:
对优等生来说,每次考试都应该是高考的预热,认真对待每一次考试才是关键。
1、把每次错误的题目认真摘抄出来,每次考试的时候都要拿出来研究一下,期望不要犯以前的错误
2、制定一个每次考试的目标分,这个目标分只是给你一个指向,就是让你明确一下对于各科的偏重程度(虽然确实是那科也不能放松,但是各科平均发力,想得到好的成绩确实很难,因为偏科困扰着绝大多数的人,为了让自己的弱势达到自己理想的分数,绝对需要对它们更加关注,多下功夫);
3、这时候就应该制定下一步的计划了。各科要打多少分,学生事先已经有一个想法了,现在这个时候,再来看看当时制定的,一定有一个差距,调整一下(这个时候切记要正确的评价自己,既不能妄自尊大,又不能妄自菲薄)。强烈这个时候把计划按天来列。每天白天做的不会的知识点,没弄懂的东西,或发现的问题,一定要记下来,然后当天晚上一定解决,定时回顾。
对于优等生来说知识应该不是太大的问题,而关键在于学习的计划性和学生自己的执行上。
高三学习计划 篇8
高三的学习只有一年,时间紧,任务重,如想在有限的时间内获得更大的成绩,我建议要从以下四条途径作出努力,高三的学习计划。
1、时间的安排
为什么要安排好时间?无论是学习还是生活,高三都是极其紧张的一年,只有科学的安排,才会有较高的效率。人通常都有惰性,时间安排表则可以成为推动你正常学习与生活的外部动力;时间安排表也可以阻止你避开不喜欢做的事,确保你有计划地、有序地学习与生活;当然,它也有助于你合理地安排好各科的复习。
怎样安排科学地学习时间?一般而言,周一至周六白天的时间学校已作了安排,学生需要安排的主要是早晨与晚上以及周日。安排的原则与具体方法是
首先是确定就寝与起床的时间,要保证每天睡眠在8小时左右,一般宜早睡早起,使人体生物钟与学习要求的时间同步。
其次是要安排好就餐与娱乐的时间,要保证能从容地就餐。此外,饭前半小时、饭后一小时学习效率极低,宜安排娱乐或积极的休息,如散步谈天、听新闻音乐、做家务劳动、整理学习资料与用品等,工作计划《高三的学习计划》。
第三是要安排时段。一个时段一般以一小时为宜,50分钟学习,10分钟休息。要确立一小时学习不如50分钟学习、10分钟休息的意识,求量(时间量)不如求质(学习效率)。早晨可安排一个时段,晚上则以安排三个时段为宜(但要集中精力)。特别需要提醒的是,一是作为高三文科生,背诵的时间要确保:首先是早晨,再紧张也要安排,至少是20分钟。其次是晚上,最后半个时段宜用于背诵。二是在休息的时候要为学习作好必要的准备,如喝茶、整理学习用品,一旦开始学习,就不能做任何与学习无关的事,这就尤如在学校里上课。
第四是要安排好晚上的学习内容,安排时要注意各学科的交*特别是文理科的交*;要尊重“约斯特法则”,每一科目的学习不要超过一小时,这样可使你的学习效率提高30% ;要注意阅读、练习与背诵相结合,使不同的器官交替投入学习;一般应先易后难,先文后理,先预复习后做练习,以保证学习任务的顺利完成。
至于周日,建议上午用于休息与调整(可以睡个够,也可以进行体育活动,当然也尽可以干一些自己乐意干的事),下午可以用于整理一周的课堂笔记,晚上则可用于重点科目或是薄弱科目的复习。
2、记忆能力的提高
进入文科班,记忆的问题就摆到了每一个文科生面前。通常,在进入文科班以前,记忆力好是不少同学自以为拥有的一张王牌,然而在经过一段时期的学习后,面对大量需要识记的内容,这张王牌似乎就难以招架了,于是不少同学就对自己的记忆力丧失了信心。这当然是不利于这至关重要的一年的学习的。
毫无疑问,在人生的学习与生活经历中,有大量的东西是需要记忆的,高三阶段的学习尤其如此。这是因为记忆是最基本的认知能力层次,其它高层次的能力及其运用都是以此为基础的`,可以说是“哪里没有记忆,哪是就没有学习”。也正因为如此,文科综合能力的考试,把记忆能力放在重要的位置上(文综的“能力要求”就是只分为记忆、理解、应用三个层次),并在实际的考试中以再认与再现两种方式进行考查,试题量还不少。
对记忆力要有正确的认识。记忆力与能力是相辅相成的,记忆力强,大大有助于能力的发展。遗憾的是,在强调素质教育、突出能力考查的背景下,一些老师与同学以“发展能力”为托辞,把记忆力放在次要地位,似乎记忆力的提高和能力的发展是对立的,这当然会制约记忆力的发展与发挥,从而影响了学习效率的提高。
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