当前位置：聚优网>实用文>学习计划>学习计划

学习计划

时间：2023-04-25 19:08:32 学习计划我要投稿

实用的学习计划模板汇编八篇

　　日子如同白驹过隙，不经意间，我们又将迎来新的喜悦、新的收获，此时此刻需要为接下来的工作做一个详细的计划了。好的计划都具备一些什么特点呢？下面是小编整理的学习计划8篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

实用的学习计划模板汇编八篇

学习计划篇1

　　愉快的暑假结束了，我马上就要成为五年级的学生了，伴随着激动心情的还有很大的压力，五年级新学期里我要更加努力的学习，争取考个好成绩(为小升初做准备)。现在制定这个学习计划，一定按照计划学习。

　　一、学习格言

　　没有最好，只有更好

　　二、个人奋斗目标

　　成为祖国的栋梁之才。

　　三、学习目的

　　21世纪是一个高科技的时代，需要一批高科技人材去创造。我们——21世纪的小学生，应在学好各门文化课的.同时，多看、多读一些可以扩大我们知识面的课外书籍，以适应科技高速发展的需要。为了有计划的学习，特制定以下学习计划。

　　四、学习目标

　　1、各科成绩要在四年级期末的基础上提高，特别是语文。

　　2、每周保持日记三篇以上，主要包括生活趣事、读书感想等。

　　3、多读课外书籍，提高自己的知识水平。

　　4、主动协助班主任抓好班级管理，和同学搞好关系。

　　五、学习计划

　　1、不乱玩电脑游戏，增强自制力。

　　2、爱护眼睛，保持正确的书写姿势。

　　3、每天锻炼身体分钟，周六周日打篮球一小时。

　　4、有礼貌，见到老师要行礼问好。

　　5、提高个人特长，每天拉琴不少于分钟。

　　6、不说脏话，说标准普通话。

　　7、平时坚持阅读《我们爱科学》等报刊杂志。

　　8、作业认真完成，遇到错题及时记录。

　　9、做完老师布置的作业要适量的自己给自己布置作业。

　　我一定要按照计划完成作业，不但要求按时完成作业，还要保证作业工整，整洁，不能出现漏做作业，不能马虎，认真仔细，养成一个好习惯。

学习计划篇2

　　新的学期又开始了，为了能够尽快从快乐的春节中回过神来，我为自己制定了一系列的学习计划。

　　第一步：制定一个学习计划

　　语文：1、先预习第一课，首先把课文整体读一遍，把不懂的词查出来。然后分析一下课文内容是不是能懂，把不懂的用笔记下来。

　　2、上课时，专心听老师讲课，把自己不懂的一一记下，等放学回家后再看看，有没有丢掉不会的东西。

　　3、放学后，回家先休息一会，然后再去做老师留的作业。作完后，自己检查一下作对没有。确定没错就算完成。这样一天一天重复。

　　数学和语文大体相似，不同的是我时时刻刻要记住我做题千万不能太马虎，不然的话，我妈妈不会原谅我的

　　第二步：妈妈给我制定新的英语计划了

　　在我们家妈妈是我的第一位老师，妈妈没等我开学，就开始自己跟着电脑学（小学英语）了，她这么一学，不但影响我，而且还影响了我弟弟，我弟弟一天到晚也忙个不停，跟妈妈重复着英语单词，早上听，中午听，晚上听，这一天到晚妈妈就是不停的和我对话只要是我见到她，她就跟我说：“Hello，QingQing，goodmoning，Gladtomeetyou。Howareyou？等等，”开始我觉得好别扭，可是通过妈妈给我讲了英语学习方法后，我却轻轻松松的就把课本上的句子给记住了，就这样妈妈每天坚持跟我对话，成了我的习惯，觉得如果妈妈不和我对话了，好像少了一些什么。于是妈妈的英语新计划就诞生了。

　　第三步；我能轻轻松松的把东西学会，而且还记的很牢，我就是用的重复记忆法，绘图法，和对比法，来记这些新知识，这样我就觉得，把我的好方法传授给我们班的同学，让他们也试一试我的方法，适合不适合他们，让我们班的每一个同学都要向我，即要把自己学到的东西记住，而且又不用浪费我们的'大量时间。这样我们就可以快快乐乐学习，快快乐乐的玩了，这不就两全其美了吗？

　　第四步：总之，我这个学期一定要按自己制定的学习方案去做，在我四年级结束时，画上一个圆满的句号。以我的新学期新面貌，去迎接我今后小学的每一天。

　　以上就是我新学期的学习计划，大家觉得怎么样？

学习计划篇3

　　制定计划前

　　长远计划和短期安排即使有长远计划，却没有短期安排，目标是很难到达的。所以长远计划和短期

　　安排两者缺一不可，长远计划是明确学习目标和进行大致安排；而短期安排则是具体的行动计划。

　　一个具有灵活性的计划计划安排一方面要有具体明确的要求和量化指针，以便于执行和检查验收，

　　另一方面，也不能过于僵死呆板，没有任何的灵活变通。在具体安排时，就应是在紧凑，不浪费时间的前提下，持续必须的弹性和保险系数，便于应付偶然状况。比如，你能够每一天晚上空出半个小时，作为机动时间，专门完成一天当中没有完成的计划；每周抽出半天时间，专门完成本周未完成的计划。

　　制定计划中

　　区分常规学习时间和自由学习时间常规学习时间指按学校规定的学习时间，主要用来完成老师

　　布置的学习任务，消化当天所学的知识。而自由学习时间指除常规学习时间外的归自己支配的时间，你能够用来弥补自己学习中欠缺的、或者提高自己对某一学科的优势。自由学习时间的安排是制定学习计划的重点。所以我们就应提高常规学习时间的效率，增加和正确利用自由学习时间，掌握自己的学习主动权。针对重点进行制定计划重点一是指你学习中的弱科，二是指知识体系中的重点资料。只有抓住重点，兼顾一般才能取得更好的学习效率。注意联系新教材与学过的教材之间的知识点，新知识是建立在对旧知识的深透理解的基础上的，课前自学若发现与新课相关的旧知识掌握不牢时，必须要回过头去把有关的旧课弄懂。

　　从实际出发来制定计划

　　（1）知识潜力的实际：每个阶段，计划学习多少知识？培养哪些潜力

　　（2）时间的实际：常规学习时间和自由支配时间分别有多少？

　　（3）教学进度的实际：掌握老师教学进度，妥善安排常规学习时间和自由支配时间，以免自己的计划受到“冲击”。实际状况，主要包括以下四方面的资料：你目前的学习成绩；你的学习素质（记忆力、理解力、观察力等）；你的学习心态；影响你进步的外部因素。彼，是指你应对的学习和考试，主要体此刻教学大纲和考试说明中。这些资料，在教材和各种教辅资料中对每一学科、每一章节的学习目标、考试要求，都有明显提示，可供参考。另外这些资料还会渗透在老师讲课的过程中，他会告诉你哪些是重点，哪些是难点，透过超多习题提升你的解题潜力和应试潜力。由此看来，知己知彼其实重在“知己”，即透彻分析自己，了解自己。透过对自己的透彻分析，你能够明白自己哪些方面欠缺，哪些方面是具有优势，能够明确自己发展的方向，该定立什么样的中短期目标，该采取哪些措施。透彻分析能够说是你制定计划、实现目标的基础

　　应从难到易制定计划在制定计划时，能够先将某一时段内要完成的所有事情罗列出来，并分为三类：

　　a类：重要而紧急的事；

　　b类：重要而不紧急的事；

　　c类：不重要不紧急的事。具体安排时，你必须要先完成a类，然后是b类，最后是c类。这样先难后易地安排，一方面能够保证你精力最充沛时完成最重要、最紧急的'任务，提高学习效率，另一方面，在攻克较难的任务之后再完成较简单的任务，你会觉得更自信，更简单。

　　应制定一个“能做完”的计划就应做出这样的计划：这天早晨要背过多少单词；这天上午要做完几道习题；这天晚上要预习哪一节资料，到达一种什么效果；你不仅仅要在学习的量上有明显规定，更要在学习的质上有保证，要个性强调“做完”多少。这样做对你学习效率的提高有十分明显的作用。如果只是去做，做多做少、做好做坏都是做了，但这样的“做”对你的学习是有害的。

　　合理安排时间制定计划高一学生就应抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30—50分钟能够缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每一天如果不能保证7—8小时睡眠，记忆效果也会降低。提高学习时间的利用率早晨或晚上，或一天学习的开头和结尾的时间，能够安排着重记忆的科目，如外语。情绪比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，能够安排比较枯燥，或自己不太喜欢的科目，零星的、注意力不易集中的时间，能够安排做习题和自己最感兴趣的学科。这样能够提高时间利用率。

　　制定计划后

　　简单的回顾列表：

　　1、是否完成了计划中的学习任务？

　　2、是不是按照计划去执行任务的？

　　3、学习效果如何？

　　4、如果有任务没有完成，那是什么原因？（安排过紧、太松？）

　　记得补上缺漏，重新修订计划。你也能够透过日记来记录一天的学习计划进度，便于改善和回顾。

　　回答以下问题，能够帮忙你进行透彻分析。

　　（1）你目前的学习成绩在班内与全年级的上游、中游还是下游

　　（2）在所有学科中，你比较喜欢哪些科目？厌恶哪些科目？原因是什么？

　　（3）哪些科目成绩较好？哪些科目成绩较差？原因是什么？

　　（4）哪些科目提升潜力较大，哪些科目应持续此刻的优势？

　　（5）下一步学习，你准备重点突破哪些科目？采取什么样的学习方法？

　　（6）你认为自己的记忆力、理解力如何？学过的东西老记不住是因为本身记忆力差？还是因为没有采取适宜的记忆方法？

　　（7）你对未来是否充满信心？

　　（8）你是否有明确的奋斗目标？是否愿为实现这一目标而全身心付出？

　　（9）你觉得自己的自制力如何？上课时是否能集中注意力？自习时是否能按时完成作业？空闲时间能否自主安排？

　　（10）你交往的朋友中，哪些对你的发展有帮忙的？哪些可能诱导你偏离奋斗方向？

　　（11）你经常浏览什么资料的网站？这些网站对你的学习和成长有何帮忙？有何不良影响？

　　（12）你父母对你上学的期望是什么？在家中能否为你带给较适宜的学习场所？根据对这些问题的回答，你能够制定合理的中短期学习目标。

学习计划篇4

　　近日，一位初一学生家长跟我聊起孩子的学习情况，升入初中这半年来，孩子学得非常辛苦，成绩却毫无起色，这次期末考试各科都不理想，数学尤其糟糕，几乎要不及格，这位家长非常担忧，希望我能给孩子的寒假学习生活安排支个招，帮助其尽快实现小升初的过渡。

　　其实，这位同学的情况在初一新生中并不少见，讲到底就是没有摸索到合适的学习方法，在学习上无法掌握主动权，自然成绩上不去。初中的学习成绩跟学生的自主学习能力有着紧密的联系，这种能力具体表现为能制定合理的学习计划，会进行有效的课前预习和课后复习，日常学习中如果能做到这两点，就能有效提高学习效率，稳步提升学习成绩。作为曾经的学霸和一名老师，我想就寒假如何培养自主学习能力谈几点想法：

　　制定学习计划

　　寒假的学习计划可以分为两部分内容：

　　总体计划

　　总体计划在寒假开始前就要制定好，包括怎么安排整个假期的学习、休息时间，怎么安排每门功课的整体学习进度。因为寒假经历农历新年，欢度佳节之际，走亲访友、聚餐赴宴在所难免，在制定总体计划时，必须把这些客观因素考虑进去。同时，每门功课的进度安排也要切合实际，进度过快则无法如期完成，计划只能流于形式；进度过慢则无法给自己施压，只会导致学习效率过低，所以，总体计划制定好以后，必须试行几天，根据实际情况再作适度调整，一旦确定下来则必须不折不扣地按计划执行。

　　每日计划

　　每日计划必须在不违背总体计划的前提下制定，每天开始学习前就要制定好，包括怎么安排每天各门功课的学习时间，怎么安排各门功课的具体学习内容。时间安排可以参照学校里的作息时间表，白天的时间充分利用起来进行学习，晚上就可以适当放松休息，养成早睡早起、劳逸结合的作息习惯，不仅有利于身心健康，还能保持学习的积极性。各门功课的具体学习内容最好能细化到预习或复习哪些章节的知识点，完成哪些作业或练习，每日计划制定得越精细，计划的完成率就越高。

　　自主预复习

　　寒假的自主预复习包括这两方面内容：

　　寒假复习

　　寒假的复习重在查漏补缺，主要是把期末复习备考阶段暴露出来的问题进行逐一清理，也就是对复习备考阶段的错题进行有针对性地整理总结，找到错误原因和解决办法。如果是知识点掌握程度不够，则重点对这部分知识点进行认真梳理；如果是解题方法不灵活，则仔细推敲推理分析过程，归纳总结出这类题型的解题方法。这样的错题本对于中考前的'复习备考也有相当高的价值，当然，认真完成寒假作业也是寒假复习的一个重要内容。

　　寒假预习

　　寒假的预习重在打下基础，主要是结合教辅资料对新学期教材上的内容进行自主学习，重点了解各个知识点的产生原理、各个例题的解析过程，并通过做一些同步练习来学习如何运用知识点解题的方法。当然，预习时做的练习不要一味追求难度和进度，最好选择基础难度的题目，并按教材顺序推进，只有稳扎稳打，牢固掌握基本知识点，才能在开学后逐步提升难度。

　　结语

　　寒假的时间虽然短暂，却是初中学习生活的重要转折点，只要制定出合理的学习计划，安排好自主预复习，就能在新学期的学习中掌握主动权，顺利实现成绩的突飞猛进。

学习计划篇5

　　受梅州市五华县田家炳中学的派遣，本人有幸参加20xx年广东省骨干教师培训，并顺利参加第二阶段的跟岗学习。为了让跟岗学习更有实效性和针对性，本人按照“省骨干教师培训学院”和“广州市何庆辉教师工作室跟岗学习计划”的要求，特制定个人跟岗学习计划。

　　一、学习目标

　　通过何庆辉老师的指导和工作室其他骨干教师成员的帮助，以及认真学习钱杨义教授、学校领导和名师的讲座，更新自己的教育教学理念，提高自己的师德水平；通过听课、上课、评课及参与跟岗学校的教育教研活动，提高课堂教学效率，形成自己的教学风格；通过参与科研课题的研究提高自身的科研能力；通过与跟岗学校领导、教师的学习、交流、研讨，找到本校与跟岗学校在教育教研方面的差异和问题，认真学习做法和经验。通过三周的跟岗学习能真正开拓自己的.视野，丰富自身的经历，提升自己的教育、教学和科研水平，促进个人的专业发展。

　　二、学习方式

　　全程参与跟岗学校的教育教学活动，严格按照工作室的跟岗学习要求及跟岗学校对教师的工作要求进行跟岗学习；全面了解跟岗学校的教育教学情况和学校管理特点，认真学习做法和经验；每天写好跟岗学习日志，并在个人博客发布；积极参与工作室组织的实践考察并与自我研修相结合，开拓视野。

　　三、主要任务

　　1、听评课不少于10节，上课不少于6节（含1节汇报课）；

　　2、开发一节优秀课例（含教学设计和教学录像）；

　　3、写3篇教学反思和2篇读书笔记；

　　4、完成子课题开题报告，并且进行部分课题研究工作；

　　5、在新浪网站建立个人博客，不断完善个人博客；

　　6、撰写《跟岗学习日志》，每天发布于个人博客。

　　附：跟岗学习日程安排

　　时间

　　活动内容

　　地点

　　参加人员

　　11月12日（周一）

　　省骨干教师培训学员（简称学员）须于本日下午5时前到校报到，安排住宿。

　　化学科

　　办公室

　　学员、本校有关教师

　　11月13日（周二）

　　上午

　　① 省高中化学骨干教师跟岗学习启动会议，邹燕平校长致欢迎辞

　　② 讲座：以教育生态思想，打造南粤特色名校（广州市协和中学校长、特级教师、广州市中学化学教学研究会会长邹燕平）

　　③ 了解校园环境建设和环保教育工作，参观校园园林和水处理系统

　　④ 学习省教育厅和华师跟岗学习文件、工作室工作计划及制度，了解工作室2个研究课题，并且进行课题研讨

　　西式

　　会议室

　　学校领导、主持人、学员、成员

　　下午

　　① 成员刘彦波公开课

　　② 讲座：如何听、评化学课（广州市教研室化学科长李南萍）

　　课室/西式会议室

　　主持人、学员、成员

　　晚上

　　① 欢迎晚宴

　　食为天

　　酒楼

　　学校领导、主持人、学员、成员

　　② 完成跟岗学习日志，发布个人博客

　　住宿地

　　学员

　　11月14日（周三）

　　上午

　　① 学员对待听课的章节初步研讨

　　② 主持人何庆辉公开课

　　③ 讲座：自主合作的课堂教学理念与实施（主持人何庆辉）

　　工作室/课室/西式会议室

　　主持人、学员、成员

　　下午

　　① 成员庾志成公开课

　　② 与广东广雅中学化学科教师交流

　　广东广雅中学

　　主持人、学员、成员

　　11月15日（周四）

　　上午

　　集体备课，做好下周上课准备

　　工作室

　　主持人、学员、成员

　　下午

　　省规划课题子课题选题研讨，进行研究设计和准备开题报告

　　工作室

　　学员

　　11月16日（周五）

　　上午

　　参加“国培计划”王磊教授讲座（主题：高中化学元素化合物教学设计及其案例研究）

　　大学城华师校区

　　学员、成员

　　下午

　　3名学员教育教学教研专长展示

　　西式

　　会议室

　　主持人、学员、成员

　　时间

　　活动内容

　　地点

　　参加人员

　　11月17日（周六）

　　上午

　　整理听、评课笔记，完成跟岗学习日志，发布个人博客

　　住宿地

　　学员

　　下午

　　集体到书店购买教育类书籍

　　广州市

　　购书中心

　　主持人、学员、成员

　　11月18日（周日）

　　参加“国培计划”王祖浩教授讲座（主题：高中化学教学设计优化）（自由参与）

　　大学城华师校区

　　学员、成员

　　11月19日（周一）

　　上午

　　① 主持人何庆辉“国培计划”公开课

　　② 学员上课、听课、评课

　　待定

　　主持人、学员、成员

　　下午

　　学员上课、听课、评课

　　工作室/

　　课室

　　主持人、学员、成员

　　11月20日（周二）

　　上午

　　参加“国培计划”朱玉军主任讲座（主题：化学教研论文的撰写及其发表）

　　大学城华师校区

　　主持人、学员、成员

　　下午

　　学员上课、听课、评课

　　课室/

　　工作室

　　主持人、学员、成员

　　11月21日（周三）

　　上午

　　学员上课、听课、评课

　　课室/

　　工作室

　　主持人、学员、成员

　　下午

　　① 成员陆伟斌公开课

　　② 与广州市第四中学化学科教师交流

　　广州市第四中学

　　主持人、学员、成员

　　11月22日（周四）

　　上午

　　① 集体备课，做好下周上课准备

　　② 学员上课、听课、评课

　　课室/

　　工作室

　　主持人、学员、成员

　　下午

　　专题研讨：化学教研论文撰写、投稿经验交流（广州市协和中学麦裕华）

　　西式

　　会议室

　　主持人、学员、成员

　　11月23日（周五）

　　上午

　　学员上课、听课、评课

　　课室/

　　工作室

　　主持人、学员、成员

　　下午

　　参加广州市高一级化学教研活动

　　广州市培正中学

　　主持人、学员、成员

　　11月24日（周六）

　　集体出外参观、考察活动

　　待定

　　主持人、学员、成员

　　11月25日（周日）

　　阅读教育类书籍，完成读书笔记

　　住宿地

　　学员

　　11月26日（周一）

　　上午

　　讲座：如何做教育科研（华南师范大学化学教学与资源研究所所长钱扬义教授、博士）

　　西式

　　会议室

　　主持人、学员、成员

　　下午

　　学员上课、听课、评课

　　课室/

　　工作室

　　主持人、学员、成员

　　11月27日（周二）

　　上午

　　学员上课、听课、评课

　　课室/

　　工作室

　　主持人、学员、成员

　　11月27日（周二）

　　下午

　　学员上课、听课、评课

　　课室/

　　工作室

　　主持人、学员、成员

　　11月28日（周三）

　　上午

　　学员上课、听课、评课

　　课室/

　　工作室

　　主持人、学员、成员

　　下午

　　讲座：教师事业与人生（广州市协和中学党委书记、特级教师蔡焯基）

　　西式

　　会议室

　　主持人、学员、成员

　　11月29日（周四）

　　上午

　　学员上课、听课、评课

　　课室/

　　工作室

　　主持人、学员、成员

　　下午

　　3名学员教育教学教研专长展示

　　西式

　　会议室

　　主持人、学员、成员

　　11月30日（周五）

　　上午

　　学员上课、听课、评课

　　课室/

　　工作室

　　主持人、学员、成员

　　下午

　　① 讲座：化学教育教学漫谈（广州市教研室原化学科长、特级教师马文龙）

　　② 省高中化学骨干教师跟岗学习总结会议

　　西式

　　会议室

　　主持人、学员、成员

　　晚上

　　欢送晚宴

　　食为天

　　酒楼

　　学校领导、主持人、学员、成员

　　12月1日（周六）

　　省高中化学骨干教师跟岗学习结束，学员自由离校，返回原来工作单位

　　住宿地

　　学员

　　说明：除以上具体明确的学习时间外，平时全程参与跟岗学校的教育教学活动。

学习计划篇6

　　从最近几天的假期生活来看，我感觉自己安排得还不错，尤其是阅读方面，又开始钻到书堆里看书了。

　　第一周：2月1日——6日

　　主题：音基

　　包括唱谱听音，做题目，要教会德昀使用机读卡做答题目，目标是老师给的模拟题目全都做对。

　　2月7日参加音基考试。

　　第二周：2月9日——13日

　　主题：英语

　　参加英语集训，本周五天全天，早8点到晚5点

　　第三周：2月14日——19日

　　主题：博物馆和天琪哥哥一起游览北京

　　第四周：2月19——25日

　　主题：旅游

　　去外地游玩

　　主题周外，每天要做的.事情，公文、弹琴、下棋、打乒乓球、阅读继续。

　　英文阅读计划：读完《神奇树屋》4，书虫之《花木兰》；英文动画片看《马达加斯加的企鹅》，重复看。

　　英文电影若干，部分喜欢影片重复，不列计划，随看随记录，假期后总结。

　　中文阅读计划：读完《漫画史记》，这个假期的目标就是着重培养德昀对历史地理的兴趣，因为他自己特别喜欢读数学以及物理化学类的书籍，为避免偏科，需要做有意识的引导。

　　围棋学习计划：每周下五盘棋，重做围棋6000题，如老师所说，要在限定时间内全做对，不要觉得简单，复杂是由简单变化而来，万丈高楼平地起，基础要再夯实。

　　课业学习计划：每天临摹一年级汉字字帖一页，如果假期能接触到书法，希望我儿能爱上书法，我的计划是和孩子一起学习，母子成为同学。

　　总之，假期本着轻松学习、快乐玩耍的宗旨，尽量让自己每天身心愉快。

学习计划篇7

　　1.晚上一定要保证睡眠。

　　2.上课听好课（不要只顾着记笔记，听明白其实更重要）

　　3.哪不懂，这些就是今天自己要消化的东西。

　　4.晚上不用苦命的熬夜！

　　5.每个周末都要把这周的知识，哪怕是草草的，也要过一遍。

　　好的学习成绩，在于好的学习习惯。

　　要想分配好学习时间就要制定学习计划！！！！这是相当重要的！！！

　　①学习计划主要是计划对空余时间的`利用。这个时间一般规定两件事：补课和提高。

　　②列出具体任务，然后把学习任务具体分配到每一周、每一天去，再计算一下，每天可以有多少学习时间，每项内容大致需要花费多少时间，计划中一定要安排严格的、足够数量的基本功训练，力戒好高骛远。

　　③检查效果，及时调整：每个计划执行到结束或执行一个阶段后，就应当检查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，进行必要的调整。检查内容是：是不是基本按计划去做？计划任务是否完成？学习效果如何？没完成计划的原因是什么？什么地方安排太紧？哪些环节安排轻松？等等。通过检查后，再修订计划，改变不科学、不合理的地方。

　　④不要贪心，要注意留出空余时间。一张一弛，文武之道，计划制定时，也要考虑吃饭、睡觉、休息、娱乐、体育锻炼等活动时间。

　　⑤灵活调整学习计划：确定计划后，就应该严格执行，但在学习中，根据实际情况灵活安排，不可过于拘泥，注意和同学交流学习心得，向老师请教学习方法，及时充实调整学习计划。

　　最后补充几句：计划虽然制定好了，但必须严格按照计划去做，否则辛苦制定的计划一点用也没有！！！而且还浪费墨水！！呵呵！开个玩笑！总之一定要严格按照计划的去做，才能达到最理想的效果！