学习计划

时间:2023-05-05 19:18:55 学习计划 我要投稿

【精选】学习计划模板锦集十篇

  日子如同白驹过隙,不经意间,我们又将接触新的知识,学习新的技能,积累新的经验,是时候抽出时间写写计划了。好的计划是什么样的呢?以下是小编为大家整理的学习计划10篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。

【精选】学习计划模板锦集十篇

学习计划 篇1

  在20xx年护理培训年基础上,结合20xx年,以及我院护理人员有很多年轻护士,普遍护理经验不足的实际情况,制定20xx年护理业务学习计划,重点偏向护理操作的培训考核。

  一、培训内容

  1、3月份皮下、皮内、肌肉注射主讲张化

  2、4月份留置针操作、输液泵、微量泵的使用主讲王文

  3、5月份各种评估表的使用、交接班制度主讲王学无菌技术主讲楚霞

  4、6月份消毒隔离知识、心肺复苏、查对制度主讲孙霞

  5、7月份心电监护、心电图机的操作流程、处理医嘱制度主讲庞龙

  6、8月份修订后制度的培训(医用冰箱、高危药品、急救车封车、各班护士职责、各能级护士职责)主讲王欣

  7、10月份临床护理技术操作常见并发症的预防及处理(鼻饲留置胃管、口腔护理)主讲:孙玮

  8、11月份针刺shang的处理流程、导尿(男女)主讲孙霞、王玮

  二、培训时间:定于每月第三周星期五下午2点30分

  三、培训地点:七楼会议室或八楼示教室

  四、培训方式:在职护理人员参加,指定护理人员讲课

  六、根据20xx年度我院护理工作的.实际情况,护理部业务学习内容可以有所更改,由护理部具体安排。

  七、要求:

  1、当月讲课的人员,请于当月10号前将课件复印件交给护理部备案。

  2、没有特殊情况不得请假,年底以签到次数统计,缺课达2次以上,年抵扣一次性奖金50-200元,值班护士由护士长签名备注,病假、产假除外

  3、年底根据全年培训情况,评选3位备课讲课认真负责的护理人员,给予奖励。

  4、请自带笔记本,年底检查

  5、张垚、庞惠、楚霞(2—10月)各准备一次护理查房

学习计划 篇2

  1首先要全面掌握各部分的知识体系,这个阶段,看书的时候,要按照章节看,自己有条理的梳理知识结构,每章有几小节,每一小节有几个大的问题,每个大的问题里又有几个小的问题;

  2对于整理的知识体系,不要急于通过背诵的方式掌握,先把章节体系整理明白,在此基础上,针对问题,逐个进行理解的记忆;

  3.理解记忆的时候,也要分层次,每个问题都是有层次的,按照层次进行记忆,针对每个问题的每个层次在进行分解,看看每一个层次里面有几个点,各个点之间的关系是什么样的,有的是并列的,有的是递进的,有的是相互补充的,抓住关键词进行记忆;

  4.每次复习的时候不要贪多,关键是记忆牢固、准确,反复的记忆很有必要,“重复是记忆之母”;

  5.每天学习、记忆新的知识之前,先把前面的知识复习巩固一下,每一部分中,各个章节都是有内在联系的。

  6.在学习过程中,善于发现错误并及时改错也是十分重要的,在复习或练习过程中,如果发现有模糊的知识点或错的,不理解的题时可以自备一个小本,在上面进行记录,然后利用之后的'时间进行思考,然后完全独立的重新写下解题

  过程并简单标注思路,这样会便于我们理解错题,加强吸收与运用。

  另外,学习的心态很关键,要适时调整自己的学习状态,不要急躁,不要梦想一下子把知识全部掌握住,全部记牢,只有在反复的学习、巩固中,才会使知识学习不断深化,所以一定要,只有安静的心态才会有高的效率。

  我相信好的心态+好的方法=好的学习效果!我一定会加油的!把握好最宝贵的时间,绽放属于自己的精彩!

学习计划 篇3

  署假马上就要结束了,我们将以新的精神面貌跨进新的学期。在这个学期里,我要百尺竿头,更进一步。

  首先,上课的时候,我要认真听讲,不做小动作,不和同学交头接耳,要力争把老师课堂上讲的知识全部消化;对于疑难问题,要不耻下问,虚心向老师和同学请教。

  其次,要认真完成老师布置的所有作业,做到一丝不苟。课堂作业当堂完成;课后作业和家庭作业也要按时独立完成。

  第三,要做好语文课的课前预。对于预习字词,成语,要先查字典把它认会,弄懂意思;还要学会给课文分段,用最简短的语言写出每段的段落大意,然后总结课文的中心思想;对于每篇课文的'课后题,要先试着去做;对于课文和课后题不理解和不会做的地方,要先把它在书上划下来或记下来,第二天上课时带着问题去听讲,还可以在课堂上向老师请教。

  第四,要利用星期天和节假日,继续参加奥数、英语,多读课外书,不断丰富自己的知识。要挤出时间,多干事。

  总而言之,在新的学期里我要更加努力,争取每门功课都取得好成绩,当一个各方面都很出色的学生。

学习计划 篇4

  一、水产养殖实践教学中心教师队伍建设目标

  建设以科研与教学相结合的责任教师和实验教师为主,实验技术人员为辅的实验教学队伍。责任教师一般由博士、副教授担任,既从事教学也从事科研,使教学内容始终与学科发展紧密结合;实验教师(含主讲教师和任课教师)主要从事实验教学与科学研究,其中主讲教师是实验教学和教学改革的骨干,负责对任课教师和助教的指导,对实验教学质量负有直接的责任。鼓励担任理论教学的教师兼职从事实验教学和专职实验教师兼任理论教学,实现两类教师的教学融会贯通;实验技术人员从事实验前后的准备、仪器设备的管理和维护以及实验室日常工作的管理等。提高实验教学的`质量关键靠实验教学队伍整体素质的提高。因此,建设一支一流水平的实验教学队伍是提高实验教学质量的基本保障。

  二、培养措施和培训计划

  (一)在培养期间,发掘出崭露头角且具有创新潜力的优秀青年骨干教师。学院将在同等条件下,优先选派其参加学校组织的各种培养计划项目,逐步将其培养成为学术带头人的后备人选。

  (二)遵守教师职业道德规范,按照任课教师职责的要求,做好任课前准备,熟悉教学流程与规范,完成业务工作规定的工作量,保证教学质量。

  (三)通过传、帮、带等形式,帮助青年教师尽快过教学关,步入教学、科研门。青年教师到院工作后,要求每年不定时听课8学时以上。需填写听课记录表。学期末,需将听课表统一上交系办公室,并作为青年教师年终考核、评聘职称等考核依据之一。

  (四)支持青年骨干教师开展探索性研究,促进青年教师尽快了解和进入专业发展主流和前沿,并在此基础上确立今后较长时间内所要从事的研究领域和研究方向。

  (五)鼓励教师尽可能地参加省内外各种学术会议,以求进一步充实提高。每年安排1-2名教师参加省内外教学改革方面的会议,特别是有关生命科学论坛,实践教学、开放式、研究性教学的研讨班。

  (六)鼓励青年教师进一步加强学习,不断提高自己的学历层次和业务水平。根据学院有关政策,鼓励和支持中青年教师在职提升学历层次;到国内高水平大学做访问学者或进修学习;有计划开展学术交流活动,跟踪学科前沿,努力提高教师队伍的整体素质和水平。另外,选送1-2名青年教师攻读博士学位。

  (七)定期把优秀的青年教师送到相关渔场、水产养殖基地进行技能培训,以使青年教师了解生产实际,熟练掌握相关操作技能,把理论与实践紧密地结合起来。

  总之,通过几年的建设,力争使水产养殖实践教学中心师资队伍的职称结构、学历结构、学缘结构和年龄结构合理,老师的业务水平,综合素质不断提高。

学习计划 篇5

  攻读博士学位学习计划(48个月)

  1、 首先,针对土地利用覆被变化及其产生的生态环境问题,广泛查阅国内外相关研究成果和研究进展情况,吸取经验、查找不足,并选定自己的研究切入点;

  2、 其次,进行土地利用覆被变化及生态环境问题相关的理论研究和学习,为本研究寻找合适的方法和理论支撑;

  3、 第三,通过借鉴现有研究成果,在有关理论支撑的基础上,研究形成具有独创性的`通过土地利用覆被变化及其产生的生态环境问题,实现土地资源的合理、优化配置和生态环境的和谐发展;

  4、 第四,选取有代表性研究样区,进行实证研究,明确研究样区土地利用变化的格局、发展趋势、生态环境响应和变化预期及其模拟模型,并寻找土地资源合理优化配置与生态环境协调发展的调控模式;

  5、 第五,通过深入研究,总结概括大尺度区域土地利用变化与生态环境相应的基本规律和模拟模型,以期为土地利用规划和生态环境预测提供理论指导和依据。

学习计划 篇6

  开展农村党员干部现代远程教育工作,是中央的一项重大部署,是加强农村党的建设、巩固党在农村执政基础、建设社会主义新农村、构建和谐社会、加快推进社会主义现代化进程的一项重大举措,是建设学习型政党和学习型社会的一项基础工程,是教育和培训农村广大党员干部、造福亿万农民群众的一项富民工程。20xx年,我村将继续按照区委和街党委关于农村党员干部现代远程教育工作的总体部署,针对我村的发展需要以及党员干部群众的学习需求,特制定本学习计划。

  一、学习目的和要求

  1、充分发挥我村党员的作用。通过学习,进一步增强保持共产党员先进性的.自觉性,增强带领群众共同致富的本领,在建设社会主义新农村中充分发挥党员的先锋模范作用。

  2、不断增强我村干部的能力。通过学习,进一步提高执行政策的能力、加快发展的能力、服务群众的能力、依法办事的能力、科学管理的能力和解决自身问题的能力。

  3、不断提高村民的整体素质。通过学习,是越来越多的村民成为有知识的文化人、讲道德的文明人、懂技术的内行人、会经营的明白人,在建设社会主义新农村中充分发挥主体作用。

  4、不断加强我村党支部建设。通过学习,推动我村实现领导班子好、党员干部队伍好、工作机制好、小康建设业绩好。人民群众反映好的目标,在建设社会主义新农村中充分发挥领导核心和战斗堡垒作用。

  二、学习对象

  我村党总支成员、党员干部、群众。

  三、学习时间

  1、多媒体教室每天开放。每月固定三次时间组织人员集中学习必修课程。每月至少集中学习3次,每次不少于2小时,党员参学率不得低于80%。

  2、微机室全天开放,随时满足党员干部群众的学习要求。

  四、学习内容

  组织播放区远程办规定的必学节目,并根据我村实

  际及党员干部群众的需求 甄选选学节目。内容要涵盖:基层党建、政策法规、经营管理、科普知识、教育培训、文化信息、新农村建设等方面。

  五、具体措施

  1、每月管理员须按照区远程办发布的学习计划拟定远程教育工作计划。计 划要符合实际,并具有较强的可操作性。

  2、管理员需要按照要求认真组织学习,并做好学习记录。

  3、管理员须广泛征求群众的意见,了解他们的学习需求,有好的建议及时 反馈给区远程办和街远程办。

  4、管理员要做好站点的常规管理和硬件维护工作,加强安全防范措施。按照要求操作和学习,确保设备不致人为损毁。工作期间一旦出现故障,及时修理并上报。

  xxx村党总支

20xx年1月

学习计划 篇7

  一、指导思想:

  为进一步推进新课程改革,全面推行素质教育,创设敢于创新、乐于探究的教育氛围,保证学习的实效,提升教师的业务潜力,切实提高教师专业理论水平,努力建设一支高素质教师队伍,特制订本计划。

  二、学习目标;

  透过各级各类培训,以教师怎样做好“六步”教学工作作为本学期业务学习的主题和重点,进一步促进教师转变教学观念,用新课标的理念指导教学工作,使全体教师目标明确,立足课改,在不断的探索与实践中构成新型教学观,加快教育教学工作的良性发展。

  三、学习资料:

  1、各学科课程标准和《基础教育课程改革纲要》

  2、训练必备的教学基本功,提高基本专业技能。重点是现代化信息技术基本应用的培训,青年教师网络应用技能的培训。

  3、学习新课改下教师怎样做好“六步模式”等教学工作。

  4、各教育教学刊物的文章,学习相关理论知识,并结合工作实际撰写论文,用心投搞。

  5、体现新课标理念和课程改革精神的课堂教学,缀经验交流,指导自己的教学工作。

  6、上级教育主管部门下发的各种教育教学工作的指导性文件,掌握相关方针政策。

  四、学习重点:

  1、认识课程改革的重要性和必要性,明确课程改革的新理念和新要求。学习《高新区中小学教学管理规范》和有关课程改革的信息报道及文章。鼓励教师自学自练相结合,理论联系实际,开展尝试教学,探索教学方法。

  2、学习新课改下教师怎样做好“六步教学”等教学工作,主要学习一下几方面的资料:《教学管理“六认真”实施细则》;新课改下教师怎样备课;新课改下教师怎样上课;新课改下教师怎样布置及批改作业;新课改下教师怎样组织课外辅导;新课改下教师怎样组织考查考试;新课改下教师怎样组织社会实践活动。

  3、认真学习和领会教育理论,扎实开展课堂教学研究活动,优化教学过程,创新教学方式,提高课堂教学效率。

  4、了解学科的发展动向和最新的`研究成果。组织教师结合自学的资料,进行研讨、交流,到达相互学习,相互交流,共同提高的目的。

  5、教师教学专业技能学习培训。

  五、学习方式及组织实施

  (一)培训学习

  1、集中培训。主要对教师进行新课程标准培训,透过培训打造共同的教学理念,要注重培训资料的系统性。本学期我们计划由学校领导、和透过观看VCD光盘等形式系统地分类、分期对教师进行培训,透过培训,使教师对新课程标准产生思想、观念、情感上的认同,以此来指导自己的教学实践,该培训由学校教科室具体组织实施。本学期,学校教科室将透过“示范课”、“研讨课”、“教案设计”、“新课标知识与潜力测试”、“评选各科论文”等多种形式,对教师进行有计划地集中培训与指导。

  2、校内培训。各组能够自搞活动或几组联合组织活动,透过“示范课”、“研讨课”、“演讲”、“群众研讨”等形式,对教师进行经常性的校内培训和指导,从而引导广大教师不断反思自己,将新课标的精髓升华为自在的观念、思想。

  (二)自学、自练

  教师自学资料要包括上级教育部门下发的各种教育教学指导性文件、方针、政策。各级各类教育报刊、杂志,校内外能充分体现新课标观念的课堂教学经验,教师必备的教学基本功、教学基本技能等。

  六、预期目标

  1、每学期教师业务学习笔记不少于9篇,学习心得(教学反思)不少于4篇。

  2、每学期教师撰写体现新课标理念的教学论文不少于1篇,35周岁以下的青年教师撰写的论文,每学期至少有1篇在校内交流。

  3、教师的教学基本功、教学基本知识与技能、新课标知识与潜力检测能透过制定的标准。

  七、保障措施

  1、学校业务校长主抓,教科室具体指导、检查教师的业务学习状况。

  2、对教师必备的基本功、基本知识与技能、教师论文及各项比赛,要定期进行考核、检查评比。

  3、每单周四办公活动时间为教师集中业务学习时间,其它学习时间个人自行安排。

学习计划 篇8

  1.多积累课外知识,例如背古诗 读课外书有时学课文能用得上。语文的课外积累比较丰富,对以后孩子的作文也会有帮助。

  2.课前认真预习,注意做预习笔记,预习对于孩子来说很重要。比如提前注音,画词句,熟读等。这些预习方法都会对以后的学习有帮助。

  3.要合理地安排每科目的复习时间,温故而知新在每一天回家后,我都会引导孩子做到按时的复习,检查一下自己是否真的掌握了所学的知识,还有哪些没有学会。比如在学完课文后,复习时就会看课文,是否会注音,课后练习是否会做,这都是非常重要的。家长有的时候应该向孩子提问关于这节课的问题,来帮助他们复习。或者让孩子当老师给家长上课,讲给我们听,以检查学习情况。

  4.有不会的题及时请教家长或老师,并让他们重新把题讲解一遍。告诉孩子只要你想问,就一定会从中得到满意的答案。

  5.家长帮忙多找几份不同类型略有难度的题,让孩子们看看,做做。这样孩子在考试的时候就不会紧张。

  6.给孩子学习的信心 不管孩子接受知识的能力如何,千万不能随意地打击。没有谁天生就是天才,都是在实践中逐渐积累,乃至熟能生巧。家长要有一颗平常心,不要对孩子说一些“考砸了,真丢人啊”之类的话,或者动不动就一顿打,家长需要耐心与冷静,这是帮助孩子坦然面对学习的关键。看到孩子的优势,适当鼓励和引导,让孩子对学习充满着自信,这一点相当重要。

  7.培养孩子良好的学习习惯 ,家长希望自己的子女在未来的社会中长大成才,不可不注意对他们进行学习方法的指导,培养他们养成良好的学习习惯。一般来说,孩子的学习习惯决定着他的学习的效果。所以,除了在课堂中,家长同样要对孩子的.学习习惯给于正确的培养。每天督促他做作业,这一点很重要。孩子作业的字迹,对待作业的态度,听课的效率,对学科的兴趣等等,家长的重视和督促同样是不可忽略。

  8.配合孩子学习,经常向孩子请教一些有关生活中的常识和学习中的问题,会极大地提高孩子的学习兴趣和认真学习的程度。同爸爸妈妈一道学学课文数学,都会使孩子们高兴。实践证明:轻松愉快地学习,能充分调动和发挥孩子学习的兴趣、积极性和潜能,从而能增强记忆效果,掌握运用的能力;反之,呆板、枯燥、紧张的学习,只能抑制思维活动,降低学习效果。

学习计划 篇9

  根据综合实践活动设置的总体目标,我们认为综合实践活动地主要目标包括以下几个方面:

  一、培养学生的发现问题和解决问题的能力

  发现问题就是能够从现实生活中发现问题、敢于提出问题,它是创造的起点,不会发现问题就没有创造性。综合实践活动通常围绕一个需要解决的实际问题展开。在活动过程中,通过引导和鼓励学生自主地发现问题和提出问题,设计解决问题的方案,收集和分析资料,运用已有的知识与经验,去寻找解决的办法,逐步形成质疑、乐于探究的积极情感和解决问题的能力。

  二、培养学生收集、分析和利用信息的能力

  综合实践活动展开的过程中,学生需要利用多种有效手段、通过多种途径获取信息,需要整理与归纳信息,并恰当地利用信息,在这个过程中,有利于培养学生收集和处理信息的能力。

  三、培养学生的.创新意识和创新能力

  综合实践活动要求学生在活动过程中不拘泥书本,不迷信权威,鼓励学生充分发挥自己的想像力,独立思考,标新立异,大胆提出自己的新观点、新思路、新方法,并积极主动地去探索,激发他们探究和创新的欲望,培养创新能力。

  四、培养学生合作意识和能力

  合作意识和能力是现代人应具备的基本素质。小组合作学习是综合实践活动的有效组织形式,这不仅有利于课题研究的开展和发挥学生的特长,更有利于培养学生的合作意识和团队精神,使他们在与同伴分工合作、提出问题、制订方案、收集信息、寻找答案的过程中,学会倾听别人的意见,学会表达自己的观点,学会与别人达成一致,学会分享共同的成果等。

  五、培养学生对社会的责任心和使命感

  综合实践活动的内容大多是与社会生活实际密切相关的课题,特别是人类的生存和社会发展问题,如环境问题、社区发展等。这些问题与人们生活息息相关。引导学生对这些问题的探究,可培养学生关心社会、关心生态环境、关心可持续发展的社会责任感。

学习计划 篇10

  对于学习来讲,除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得提高复习效果尤为重要,一个高考状元的高考复习每日学习计划安排。以下每日学习计划安排,考生可以参考进行。早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种"考验"的好时间。可安排难度大的攻坚内容。上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对"抢记"和马上要考核的东西进行"突击",可事半功倍。正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需"永久记忆"的东西。傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

  以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:每天6:00起床,6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4:10-6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。总之,在总体计划的基础上,注意小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考,才能考好!

  高三复习计划制订一个切实可行的学习计划,把自己的假期安排好,不要急于求成,要脚踏实地,只有这样才会有成效的。把高三的复习计划分为二大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。

  第一阶段,是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月,约占整个高三复习的一半时间左右。这高三文科复习四忌一忌抛开考纲,盲目复习。高考各科都有《考试说明》,学生首先应该依据《考试说明》,明确高考的`考查范围和重点内容,再有针对性地进行复习。二忌急于求成,忽视小题。有些学生认为文科需要背诵的知识点太多,而在高考中基础知识题的分值不高,所以索性就放弃了。他们不知道解决好基础知识,正是提高文科成绩的关键所在。三忌支离破碎,缺乏系统。有些学生认为与理科相比,文科知识缺乏系统性和逻辑性,可以随意捡章节进行复习。其实文科复习应兼顾知识、能力、方法三个层次。四忌浮光掠影,只重皮毛。有些学生只重视知识的背诵,缺乏专题性反思,不知道自己的涨分点在哪里。个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习,我们自己也应该和学校的教师步伐一致,进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月,把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段,甚至农字逐句地复习到,应做到毫无遗漏。这个阶段,复习中切忌急躁、浮躁,要知道"万丈高楼增地起",只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础,才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到,才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。这个阶段,还有一项重要任务,这就是高三第一学期的期末考试。这次考试十分重要,它既可以检验自己一学期来的复习效果,又可以查找自己急待解决的问题漏洞,还可以向你提出新的挑战。因此,我们把它戏称为一次"小高考"。这次考试还有一层特殊的涵义:它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要依据,我这里,特别提醒学习较好的高三同学,要格外重视这次考试。

  第二阶段从寒假至第一次模拟考试前,时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期,堪称复习的"黄金期"。之所以这样说,是因为这个时期复习任务最重,也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化,找到每科中的一条宏观的线索,提纲挈领,全面复习。这个阶段的复习,直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前最重要的一次学习检验和阅兵,是你选报志愿的重要依据。一模成功,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心丧气,妄自菲薄。应该为一模恰当定位,在战略上藐视它,在战术上重视它。第三阶段从一模结束至高考前,时间大约两个月。这是高考前最后的一段复习时间,也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近,有些同学可能心理压力会越来越重。因此,这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏,放松一下绷得紧紧的神经。古人云:"文武之道,一张一弛",在此时,第天不必复习得太晚,要赶快调整高三一年紧张复习中形成的不当的生物钟,以保证充沛的精力。另外,这个时期不必再做过多的过量的习题,更不应死抠难题和偏题,应该做少而精的练习。比如,花些工夫研究研究历年高考的题目,因为这些题目既是经过千锤百炼的精品,又是高考命题人意志的直接体现,可谓字字珠玑。在复习中,我们中做题应先易后难,选择题拿不准也不要放弃,选一个最可能的空填上等等。以上我介绍的是我在高三时的复习计划和体会。我想,我们在复习中,更重要的是从一点一滴做起。"千里之行,始于足下",我们也应该重视日常每天每周的复习安排。在高三一年的复习中,我们应该注意合理安排每一天的复习时间。在紧张的复习过程中,每天可供我们自己利用的时间并不多,其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用好这段时间,是高三复习成败的关键。在这方面,我的体会是不要在一个晚上把五科全复习到,这样做只会不分主次、自找麻烦。试想,仅仅是不足四小时的短短的一段宝贵时间,怎么能经得起五科的轮番轰炸呢?因此,我建议大家在一个晚上专攻一门到两门,抓住重点,集中精力,以争取达到较高的学习效率。我在高三每天晚上复习时,周一定为数学日,周二定为英语日,周三定为物理日,周四定为语文日,周五定为化学日,每晚集中精力复习一门功课,长期坚持,效果不错。很多人在考试时总考不出自己的实际水平,拿不到理想的分数,究其原因,就是心理素质不过硬,考试时过于紧张的缘故,还有就是把考试的分数看得太重,所以才会导致考试失利,你要学会换一种方式来考虑问题,你要学会调整自己的心态,人们常说,考试考得三分是水平,七分是心理,过于地追求往往就会失去,就是这个缘故;不要把分数看得太重,即把考试当成一般的作业,理清自己的思路,认真对付每一道题,你就一定会考出好成绩的;你要学会超越自我,这句话的意思就是,心里不要总想着分数、总想著名次;只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高,哪怕是只高一分,那我也是超越了自我;这也就是说,不与别人比成绩,就与自己比,这样你的心态就会平和许多,就会感到没有那么大的压力,学习与考试时就会感到轻松自如的;你试着按照这种方式来调整自己,你就会发现,在不经意中,你的成绩就会提高许多;这就是我的经验之谈,妈妈教给我的道理,使我顺利地度过了中学阶段,也使我的成绩从高一班上的30多名到高三时就进入了年级的前10名,并且没有感到丝毫的压力,学得很轻松自如,你不妨也试一试,但愿我的经验能使你的压力有所减轻、成绩有所提高,那我也就感到欣慰了;最祝你学习进步!

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