舞蹈学习计划8篇
日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝，我们的工作又进入新的阶段，为了在工作中有更好的成长，写一份计划，为接下来的学习做准备吧！那么我们该怎么去写计划呢？下面是小编帮大家整理的舞蹈学习计划，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
舞蹈学习计划1
一、指导思想
为提高学生的舞蹈方面的素养，培养对舞蹈学习的兴趣。培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感，丰富学生的课余生活。让学生在舞蹈中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。
二、活动目标
1、掌握扎实的基本功。
2、培养学生的舞蹈素养，提高审美能力。
三、活动措施
1、报名工作由各班主任发动乡村少年宫舞蹈小组宣传工作，让学生自由报名，让具有舞蹈爱好的学生作为学员。
2、管理工作为能更好地完成舞蹈兴趣活动的学习目标，老师必须做到耐心辅导，全面关心爱护学生。
四、活动安排
进行形体及基本功训练。
三月份：
1、吸收新队员，并确定适合人选。
2、舞蹈基本动作与技能训练：手臂的意识组合。
3、舞蹈基本动作与技能训练：脚的意识训练
组合：大腿、小腿、膝盖、脚背。
四月份：
1、舞蹈基本动作与技能训练：肩和胸腰的开度练习。
2、舞蹈基本动作与技能训练：跳跃意识组合。
五月份：
1、舞蹈基本动作与技能训练：腿及脊椎的规范意识组合。
2、舞蹈基本动作与技能训练：上体活动练习、下旁腰练习、
六月份：
1、复习小组合。
2、脚的意识及规范组合。
七月份：
1、基本脚型：勾脚、绷脚、勾绷脚。
2、脚的灵活性与节奏配合。
3、基本脚位：正步、丁字步、小八字步、大八字步、踏步
九月份：基本功的练习
1、竖叉和横叉的`练习
2、腰部的练习
3、肩部的练习
4、脚的练习
5、胯部的练习
十月份：舞蹈的学习
十一月份：舞蹈的学习
十二月份：蒙古舞蹈的舞蹈组合
一月份：汉族舞蹈的学习
舞蹈学习计划2
一、情况分析：
在全面提高小同学的综合素质的同时，为促进学校艺术教育的健康发展，特制定本学期舞蹈兴趣班的计划。准备把本次舞蹈兴趣班的教学重点放在对成品舞蹈的训练上。由于舞蹈基本功，协调能力和对音乐的感受力都是刚刚开始发展，虽然有较强的积极性，但是手脚并不听使唤，不能按照老师的要求进行练习。这便需要我们老师策划出新颖适合的教学内容，形成自己独特的教学风格和耐心的教学态度，使同学产生亲切感，提高对舞蹈学习的能力。
二、总体目标：
1、通过教师指导，培养同学舞蹈兴趣，发展舞蹈潜能，促进儿童身心健全发展。
2、训练同学协调，速度，肌力，耐力，瞬发力，柔软性等基本能力。
3、进行形体训练并学会简单的舞蹈基本动作，培养同学对音乐的感受力和节奏感。
4、在训练过程中锻炼同学的思想注意力，反映能力和动作协调能力。
5、培养同学具备透过舞蹈，提高同学对舞蹈艺术的审美能力、表达思想、情意的创作能力。
三、活动安排：
20xx—20xx学年第二学期舞蹈兴趣小组课程安排第6周
1、练习队形，站立姿势。
2、交待舞蹈的常规要求。
3、随音乐协调地进行点头，耸肩等动作。
4、复习手位，勾绷脚，点头，耸肩等活动组合。
你好，学习计划要根据自己的学科情况和自身的学习能力相应的作出调整。学习要善用大脑，我们的右脑中拥有高速的右脑记忆能力，快速的阅读、理解力，高度集中地注意力等等，这些能力都是学习基本必备的。
①首先，提高我的学习（效率）能力。
我通过练习“快速阅读”来激发右脑潜能，提高学习效率。快速阅读是一种高效的学习方法，其训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能，培养阅读者直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发音现象，越过由发声到理解意义的过程，形成眼脑直映式的阅读方式，实现阅读提速、整体感知、理解记忆的飞跃。具体练习可以参考：精英特速读记忆训练，安装软件即可进行试用训练。
②其次，确立我的学习目标。
在学习中，要学会把时间阶段性的细分（主要是课余的，上课跟着老师走就可以了，认真听讲，别忘了做笔记，注：课堂笔记不是要你一味的记，而是重点以及你不懂的，书本上有的.，标注一下就可以了，没有的简单的记录下来，课后再系统的整理，不要为了做笔记而影响听课）。每个时间段要做什么，可以是长期的，也可以是短期的，都要有。规划时间的过程也就是确定学习目标的过程，必须重视。
③再者，检查、巩固、完善的过程。
做题练习是检查你学习、复习掌握情况的最好办法。做题的时候要有选择性，不要漫无目的的见题就做。同时，要重视做题，最好能整理一个易错题本。考试前期可以做一两套模拟题，要限定时间，按标准的考试来。更多关于学习方法的内容可以到百度贴吧“高效学习法”吧交流讨论，里面有很多值得借鉴学习的内容。
1、认识自己身体的各个部位，学习正确的坐立基本姿势。
2、喜欢跳舞和做音乐游戏。
3、能按音乐节拍做动作，培养节奏感。
4、学会几种简单的基本舞步，及多个小律动、组合、能在众人面前自由地、愉快地表演。
5、能够独立跳舞。
6、掌握队形的变化，体会学舞蹈的乐趣。
舞蹈学习计划3
一、指导思想
为更好地与学校合作开展素质教育，进一步展现我校的艺术风貌和文化底蕴，丰富学生的校外文化生活，激发学生学习音乐的兴趣，培养学生的音乐审美能力、艺术修养和表达能力，促进学生的个性发展。学校成立了电子琴兴趣小组，力求整个活动顺利高效地开展。
二、学生情况分析：
这学期的舞蹈兴趣小组成员来自一年级和二年级。因为这学期加入的学生比较小，没有基础，也没有舞台经验，所以我们会从多方面对他们进行启发和开导，培养他们在身材和气质上的自我审美能力，让他们表现出对舞蹈的热爱，从而快乐地训练和舞蹈。
三、活动假设
丰富学生的课外文化生活，提高学生的音乐感受力和表现力，使学生掌握一定的舞蹈技能，开阔学生的.视野，促进学生素质的不断提高。
四、活动和措施：
1、教育学员严格遵守培训纪律，保证每次培训时间。
2、热身运动；在几分钟的训练中，让学生做一些轻松简单的热身运动，主要目的是营造和谐的学校氛围，让孩子的身体和情绪能够适应课堂训练的准备，避免过度用力。
3、地面训练：儿童生理特点小，稳定性差，但柔软度和开度较好，柔软度的开度是舞蹈动作的基本点。因此，应该使用平坦的地板来帮助孩子进行柔软和开放的训练。主要措施包括：
（1）脚背、膝关节训练；
（2）肩关节开放和前腿柔软度训练；
（3）侧腰腿柔软度训练；
（4）胸、腰、腹肌训练；
（5）脊柱和髋部训练；
（6）胯部和臀部训练；
（7）胯部和腿部综合训练；
（8）节奏和方位训练；
（9）后腿
4、能够随音乐而动，节奏准确，充分表达音乐的特点，培养学生的即兴创作能力和创造力。
5、排练一些舞蹈，通过这些组合训练学生，为表演比赛做准备
6、学习一些少数民族舞蹈，让学生感受少数民族舞蹈的特点，表演简单的舞蹈。
五、活动目标：
1、培养孩子优美的体态和艺术审美能力。
2、训练扎实的基本功如：腰、腿、胯部的柔软度和开口度
3、训练孩子听音乐时找准节拍，跳舞时要有准确的节奏和自娱自乐的感觉。
4、培养孩子唱歌跳舞的习惯和跳舞时的快乐态度。
5、培养孩子对表演的渴望和基本的舞台感。
六、活动安排
第三周：聚集了解学员，提出注意事项，安排活动，严格活动纪律。基本功
第四周：基础训练：压腿、踢腿、后腰
第五周：基础训练：简化芭蕾训练
第六周：学跳茉莉花舞
第七周：基础训练：学习扇子舞的基本舞蹈动作
第八周：基础训练：继续学习扇子舞的基本舞蹈动作
第九周：继续学习基本的舞蹈动作，学习简单的舞蹈队形
第十周：把动作和音乐结合起来，用音乐做动作。
第11周：基础训练：复习舞蹈《茉莉花》，欣赏舞蹈，学习手部动作
第十二周：学习傣族舞蹈动作。
第十三周：继续学习傣族舞蹈动作
第14周：音乐整合。
第15周：音乐整合。
七、活动时间表
每周三、四中午14：00至14：30。
舞蹈学习计划4
为提高小学生综合素质，促进学校艺术教育健康发展，特制定本学期舞蹈兴趣班计划。准备把这个舞蹈兴趣班的教学重点放在成品舞的训练上。因为舞蹈的基本功、协调能力和对音乐的感受力才刚刚开始发展，虽然有很强的积极性，但是手脚不灵便，不能按照老师的要求去练习。这就要求我们的教师要规划新的合适的教学内容，形成自己独特的教学风格和耐心的教学态度，让学生感受到友好，提高学习舞蹈的能力。
一、总体目标：
1、通过教师的引导，培养学生对舞蹈的.兴趣，开发舞蹈潜能，促进孩子的身心发展。
2、培养学生的基本能力，如协调性、速度、肌肉力量、耐力、瞬间力量和灵活性。
3、进行体育锻炼，学习简单的基本舞蹈动作，培养学生对音乐的感受力和节奏感。
4、在训练过程中锻炼学生的思维注意力、反思能力和行动协调能力。
5、培养学生的创造能力，通过舞蹈提高审美能力，表达思想感情。
二、活动安排：
20xx—20xx学年第二学期舞蹈兴趣小组课程安排
第6周
1、练习队形、站姿。
2、解释舞蹈的常规要求。
3、与音乐和谐地点头和耸肩。
4、回顾活动的组合，如手的位置，勾脚，点头和耸肩。
第7—8周
1、之前练习压腿和压腿的动作。
2、复习前踢、侧踢，能随音乐节拍做动作。
3、新的地面运动：双腿吸吮和脚跟按压练习。
4、舞蹈练习
第9—10周
1、练习压臀，根据音乐和谐地做压臀。
2、舞蹈练习
3、学习小步骤的组合。
4、学会在单个舞蹈动作的基础上变换队形，形成完整的舞蹈形式。
第11—15周
复习排练“六一”报告表演舞蹈。
第16—18周
1、复习之前学过的基本技能。
2、舞蹈练习。
舞蹈学习计划5
一、情况分析：
在全面提高小学生的综合素质的同时，为促进学校艺术教育的健康发展，特制定本学期舞蹈兴趣班的计划。准备把本次舞蹈兴趣班的教学重点放在对成品舞蹈的训练上。由于舞蹈基本功，协调能力和对音乐的感受力都是刚刚开始发展，虽然有较强的积极性，但是手脚并不听使唤，不能按照老师的要求进行练习。这便需要我们老师策划出新颖适合的教学内容，形成自己独特的教学风格和耐心的教学态度，使学生产生亲切感，提高对舞蹈学习的能力。
二、总体目标：
1、通过教师指导，培养学生舞蹈兴趣,发展舞蹈潜能,促进儿童身心健全发展.
2、训练学生协调,速度,肌力,耐力,瞬发力,柔软性等基本能力.
3、进行形体训练并学会简单的舞蹈基本动作，培养学生对音乐的感受力和节奏感。
4、在训练过程中锻炼学生的`思想注意力，反映能力和动作协调能力。
5、培养学生具备透过舞蹈,提高学生对舞蹈艺术的审美能力、表达思想、情意的创作能力。
三、活动安排：
20xx-20xx学年第二学期舞蹈兴趣小组课程安排
第6周
1、练习队形，站立姿势。
2、交待舞蹈的常规要求。
3、随音乐协调地进行点头，耸肩等动作。
4、复习手位，勾绷脚，点头，耸肩等活动组合。
第7-8周
1、练习前压腿、旁压腿的动作。
2、复习前踢腿，旁踢腿，能随音乐节拍做动作。
3、新授地面动作：双吸腿、压脚跟练习。
4、舞蹈练习
第9-10周
1、练习压胯的动作，根据音乐协调地做压胯动作。
2、舞蹈练习
3、学习小碎步组合。
4、学习在单一舞蹈动作的基础上进行队形变换，形成完整的舞蹈形式。
第11-15周
复习并排练“六一”汇报演出的舞蹈。
第16-18周
1、复习以前学的基本功。
2、舞蹈练习。
一、指导思想
为了更好的配合学校搞好素质教育,进一步展示我校的艺术风采和文化底蕴，丰富学生的校外文化生活,激发学生学习音乐的兴趣,培养学生的音乐审美能力、艺术修养及表现能力,弘扬学生个性发展。学校组建了电子琴兴趣小组，并力求整个活动能顺利、高效地开展。
二、学生情况分析：
本学期舞蹈兴趣小组的成员来自一二年级。由于本学期加入的学生较小，无基础且也无舞台经验因此，我们将从多方面启发、开导，培养学生在形体、气质上的自我审美能力，并使学生自身体现出一种对舞蹈的热爱，从而愉快地进行训练和舞蹈。
三、活动设想
丰富学生的课余文化生活，提高学生的音乐感受力和表现力，使学生掌握一定的舞蹈技巧，开阔学生的视野，促进学生素质不断提高。
四、活动措施：
1、教育学生严格遵守训练纪律，保证每次训练时间。
2、热身运动;在训练的几分钟左右的时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动，主要目的是创造一个融洽的学校氛围，使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。
3、地面训练：儿童的生理特点是人小稳定性差，但是软度和开度较好，而软度开度又是舞蹈动作的根本点，所以要运用平整的地板来帮助孩子们进行软度和开度的训练，主要措施有：(1)脚背和膝盖的训练(2)肩的开度和前腿的软度训练(3)旁腰和旁腿的软开度训练(4)胸腰和腹肌的训练(5)脊椎和胯骨的训练(6)胯部和臀部的训练(7)胯部和腿部的综合训练(8)节奏和方位的训练(9)后腿和背肌的训练(10)踢腿和力量的练习
4、能够随着音乐做动作，节奏准确，充分表现音乐的特点，培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。
5、排练几个舞蹈，通过这些组合来锻炼学生，同时为演出比赛做准备
6、学习一部分少数民族的舞蹈，让学生感受各个少数民族舞蹈的特点，能够表演简单的舞蹈。
五、活动目标：
1、培养孩子的优美体态和对艺术的审美能力。
2、训练扎实的基本功如：腰、腿、胯的软度及开度
3、培养孩子听音乐时能找到节拍，动作节拍准确，跳舞有自娱感。
4、培养孩子载歌载舞的习惯和舞蹈时愉快的心态。
5、培养孩子的表现欲望和基本的舞台感觉。
六、活动内容安排
第三周：召集、了解学员，提出注意事项，布置活动内容，严格活动纪律。基本训练
第四周：基本训练：压腿、踢腿、下腰
第五周：基本训练：简化的芭蕾训练
第六周：学习舞蹈《茉莉花》
第七周：基训练习：学习扇子舞基本舞蹈动作
第八周：基训练习：继续学习扇子舞基本舞蹈动作
第九周：继续学习舞蹈基本动作，学习舞蹈简单队形
第十周：配音乐整合动作，跟音乐做动作。
第十一周：基训练习：复习舞蹈《茉莉花》、欣赏舞蹈、学习手位动作
第十二周：学习傣族舞蹈动作。
第十三周：继续学习傣族傣族舞蹈动作
第十四周：配音乐整合动作。
第十五周：配音乐整合动作。
七、活动时间安排
每周三、四的中午14：00——14：30。
舞蹈学习计划6
一、指导思想
为了更好的配合学校搞好素质教育, 进一步展示我校的艺术风采和文化底蕴，丰富同学的校外文化生活,激发同学学习音乐的兴趣,培养同学的音乐审美能力、艺术修养及表现能力,弘扬同学个性发展。学校组建了电子琴兴趣小组，并力求整个活动能顺利、高效地开展。
二、同学情况分析：
本学期舞蹈兴趣小组的成员来自一二年级。由于本学期加入的同学较小，无基础且也无舞台经验因此，我们将从多方面启发、开导，培养同学在形体、气质上的自我审美能力，并使同学自身体现出一种对舞蹈的热爱，从而愉快地进行训练和舞蹈。
三、活动设想
丰富同学的课余文化生活，提高同学的音乐感受力和表现力，使同学掌握一定的舞蹈技巧，开阔同学的视野，促进同学素质不断提高。
四、活动措施：
1、教育同学严格遵守训练纪律，保证每次训练时间。
2、热身运动;在训练的几分钟左右的时间里，让同学做一些轻松、简单的热身运动，主要目的是创造一个融洽的学校氛围，使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。
3、地面训练：儿童的生理特点是人小稳定性差，但是软度和开度较好，而软度开度又是舞蹈动作的根本点，所以要运用平整的地板来帮助孩子们进行软度和开度的训练，主要措施有：(1)脚背和膝盖的训练(2)肩的开度和前腿的软度训练(3)旁腰和旁腿的软开度训练(4)胸腰和腹肌的训练(5)脊椎和胯骨的训练(6)胯部和臀部的训练(7)胯部和腿部的综合训练(8)节奏和方位的训练(9)后腿和背肌的训练(10)踢腿和力量的练习
4、能够随着音乐做动作，节奏准确，充分表现音乐的`特点，培养同学的即兴创编能力和同学的创造能力。
5、排练几个舞蹈，通过这些组合来锻炼同学，同时为演出比赛做准备
6、学习一部分少数民族的舞蹈，让同学感受各个少数民族舞蹈的特点，能够表演简单的舞蹈。
五、活动目标：
1、培养孩子的优美体态和对艺术的审美能力。
2、训练扎实的基本功如：腰、腿、胯的软度及开度
3、培养孩子听音乐时能找到节拍，动作节拍准确，跳舞有自娱感。
4、培养孩子载歌载舞的习惯和舞蹈时愉快的心态。
5、培养孩子的表现欲望和基本的舞台感觉。
六、活动内容安排
第三周：召集、了解学员，提出注意事项，布置活动内容，严格活动纪律。基本训练
第四周：基本训练：压腿、踢腿、下腰
第五周：基本训练：简化的芭蕾训练
第六周：学习舞蹈《茉莉花》
第七周：基训练习：学习扇子舞基本舞蹈动作
第八周：基训练习：继续学习扇子舞基本舞蹈动作
第九周：继续学习舞蹈基本动作，学习舞蹈简单队形
第十周：配音乐整合动作，跟音乐做动作。
第十一周：基训练习：复习舞蹈《茉莉花》、欣赏舞蹈、学习手位动作
第十二周：学习傣族舞蹈动作。
第十三周：继续学习傣族傣族舞蹈动作
第十四周：配音乐整合动作。
第十五周：配音乐整合动作。
七、活动时间安排
每周三、四的中午14：00——14：30。
舞蹈学习计划7
一、教学计划：
托小班幼儿年龄较小，注意力集中的时间不长，动作发展也不十分协调。所以本学期教学的主要目的是激发幼儿学习舞蹈的兴趣，同时让幼儿能在众人面前大胆的表演，提高幼儿的自信心。在此基础上让幼儿学习正确的站立、舞蹈基本步伐走步、蹦跳步、等基本姿势。
中大班认识自己身体的各个部位；学习几种基本的.舞步：如走步、蹦跳步、手位动作、等。并通过多个小律动的学习发展幼儿动作的协调性，节奏感及乐感。
二、教学目标：
1、通过教师指导，培养幼儿的舞蹈兴趣，发展舞蹈潜能，促进儿童身心健康的发展。
2、训练幼儿协调，柔软性等基本能力。
3、进行形体训练并学会简单的舞蹈基本动作，培养幼儿对音乐的感受力和节奏感。
三、舞蹈教学要求
1、培养幼儿喜欢跳舞和做音乐游戏。
2、能按音乐节拍做动作，培养节奏感。
3、认识自己身体的各个部位，学习正确的坐立基本姿势。
4、学会几种简单的基本舞步，及多个小律动、歌表演、能在众人面前自由地、愉快地表演。
四、教学进度安排
3月份教学工作：
第一周：基础训练内容：列队、站姿、坐姿。
第二周：基本功训练。
第三周：听音乐熟悉律动。
第四周：复习一、二、三周内容。
4月份教学工作：
第一周：听音乐练习幼儿的音乐反应能力，培养幼儿学习舞蹈的兴趣，学习正确的基础训练内容：列队、坐姿、站姿、。
第二周：
1、复习上节课的内容，听音乐练习幼儿音乐反应能力，正确的站立姿势。
2、认识身体各部位，学习基本舞步：走步。
第三周：
1、复习上节课的内容，正确的站立姿势、基本功《大踢腿组合》。
2、学习舞蹈步伐：蹦跳步，要求幼儿双腿伸直并拢，头向
正前方看、背部挺直。小舞蹈游戏《动物模仿》
第四周：复习前面学习内容，基本功：压腿组合，儿童舞蹈《玩娃娃》。5月份教学工作：
第一周：基本功：前抬腿组合，学习舞蹈步伐：平踏步，听音乐练习音乐反应能力，儿童舞蹈《百家姓》。
第二周：
基本功：后抬腿组合，
1.复习上节课舞蹈步伐：平踏步。
2.学习手指动作：扩指
第三周：
基本功：压垮组合，
1.复习上节课手指动作：扩指。
2.巩固学习手指动作：扩指，儿童舞蹈
《小花猫》。
第四周：
基本功：下叉，儿童舞蹈：《小蜗牛》
6月份教学工作：
第一周：基本功：手位《小星星洗澡》儿童舞蹈《我有一双小小手》
第二周：
1.复习巩固手位。
2.初步了解弯腰转腰，复习蹦跳步
3.学习小舞蹈《我不上你的当》
第三周：基本功：跪力下腰，儿童舞蹈《数星星》。
第四周：基本功：勾蹦脚组合，儿童舞蹈《三字经》《我是小画家》。
1.复习之前所学内容
2.学习舞蹈《我在爱里过家家》。
7月份教学工作：
第一周：复习所以舞蹈基本功组合。
第二周：复习儿童舞蹈。
第三周：总复习。
舞蹈学习计划8
一、情况分析：
在全面提高小同学的综合素质的同时，为促进学校艺术教育的健康发展，特制定本学期舞蹈兴趣班的计划。准备把本次舞蹈兴趣班的教学重点放在对成品舞蹈的训练上。由于舞蹈基本功，协调能力和对音乐的感受力都是刚刚开始发展，虽然有较强的积极性，但是手脚并不听使唤，不能按照老师的要求进行练习。这便需要我们老师策划出新颖适合的教学内容，形成自己独特的教学风格和耐心的教学态度，使同学产生亲切感，提高对舞蹈学习的'能力。
二、总体目标：
1、通过教师指导，培养同学舞蹈兴趣,发展舞蹈潜能,促进儿童身心健全发展.
2、训练同学协调,速度,肌力,耐力,瞬发力,柔软性等基本能力.
3、进行形体训练并学会简单的舞蹈基本动作， 培养同学对音乐的感受力和节奏感。
4、在训练过程中锻炼同学的思想注意力，反映能力和动作协调能力。
5、培养同学具备透过舞蹈, 提高同学对舞蹈艺术的审美能力、表达思想、情意的创作能力。
三、活动安排：
20xx-20xx学年第二学期舞蹈兴趣小组课程安排
第6周
1、练习队形，站立姿势。
2、交待舞蹈的常规要求。
3、随音乐协调地进行点头，耸肩等动作。
4、复习手位，勾绷脚，点头，耸肩等活动组合。
第7-8周
1、练习前压腿、旁压腿的动作。
2、复习前踢腿，旁踢腿，能随音乐节拍做动作。
3、新授地面动作：双吸腿、压脚跟练习。
4、舞蹈练习
第9-10周
1、练习压胯的动作，根据音乐协调地做压胯动作。
2、舞蹈练习
3、学习小碎步组合。
4、学习在单一舞蹈动作的基础上进行队形变换，形成完整的舞蹈形式。
第11-15周
复习并排练“六一”汇报演出的舞蹈。
第16-18周
1、复习以前学的基本功。
2、舞蹈练习。
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