高三学习计划

时间:2024-07-13 03:53:06 学习计划 我要投稿

【精华】高三学习计划锦集九篇

  时间就如同白驹过隙般的流逝,前方等待着我们的是新的机遇和挑战,写一份计划,为接下来的工作做准备吧!相信大家又在为写计划犯愁了吧?下面是小编精心整理的高三学习计划9篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

【精华】高三学习计划锦集九篇

高三学习计划 篇1

  语文:语文在与积累。

  1、早读时间:背词语解释,背必考的古诗,看复习资料上的病句修改和标点运用。

  2、晚上看作文书,被新鲜的作文素材(阅读技巧平时老师讲注意积累。)可根据语文早读安排;

  数学:数学精髓在于快、准。

  1、现买一本学术公式随时看;

  2、练选这题,大多数题都可画图解决,故学会精确作图,每天以最快速度练10道;

  3、填空题后面的选做题,选择自己擅长的专项练习;

  4、大题要考的那几部分基本已固定,可分项练习,先做再对答案;注意格式和步骤,争取做这类题的时候提高做题速度。

  5、时间可安排在中午和自习。

  英语:充分利用早晚读时间。

  1、每天一篇完形填空,注意速度基本10分钟以内;

  2、阅读最关键,看看一些阅读技巧,每隔两天练5篇,练速度;

  3、作文了,平时多积累高级表达,可以每天写一篇。

  4、单选在于平时课堂积累,要是很差,可专项训练;

  5、以上基于每天必须背单词。

  理综:贵在神速。我基本上都有时间检查。

  化学: 1、化学公式每天要背;

  2、看书,不懂的.地方先做记号,等到老师上完新课之后再向老师或同学请教。

  3、练题,找资料做题;

  物理:1、背公式,理解性的的记忆;

  2、练实验题,相信老师又发很多实验资料;

  3、练大题,课堂上的练习应该够多了;

  生物:1,各节知识点生物除了早自习背还有什么办法;

  2、老师发的卷是你练习的最好材料;

  可按自己实际情况安排时间;目标:语文110,数学120,外语110,化学70,生物70,物理80,任重道远,贵在坚持。

高三学习计划 篇2

  这学期虽然才刚刚开始,但却是我高中生涯的最后,也是最好的机会了。高三的第二学期,我知道我面临的会是无休止的复习与作业。但是我一点也不怕,一点也不担心。因为我要为我想去的大学而努力,而奋斗。

  高中三年的唯一目标,就是在高考考取高分。而这最后一个学期,我要制定好计划,并严格执行。

  一、上课认真听讲

  尽管上个学期就已经将所有的课本内容全部学习完毕了,而本学期是以复习为主。但复习能更好的帮助我们巩固知识,将以前熟练的,不熟练的知识再次学习一遍。从头到尾进行梳理,能帮助我更有条理的将所学的知识归纳总结,方便记忆。

  二、具体分析

  对于学习,仅仅只靠自己是不够的。我所选的科目是文科。作为文科生,并不是靠死硬背就可以学好的,而是需要多去理解,譬如语文的阅读理解。

  阅读理解是我的弱项,特别是在理解某个词在这段内容里有什么含义的这方面,我一直拿不到高分。这学期我决定多去询问x同学和xx同学,他们两阅读理解方面很强,几乎每次都是满分。而作文方面我比较拿手,这归功于我平常的课外阅读比较多。

  英语方面,完形填空和阅读题不算难。完形填空的难点在于是否能熟悉单词的各个形态,以及前后语句的主、宾、谓结构是否完整。只要掌握这两点,是不难的。而阅读题更加简单,尽管文章中有时会出现一些不认识的单词,但是结合全文看下来,意思能懂个七七八八。不过这也代表我的单词积累量还有些不够,本学期我要多记多背多掌握一些新的单词内容。

  数学方面尽管分数不算太低,但也总拿不到高分,弱项是函数方面,还有几何。这两点在考试中占比挺多的。这个只能靠自己多做多练,掌握好题型。

  文综要加强的是政治,不同于历史和地理。政治需要掌握的内容很多,而且很多部分容易重复,但实际上却是完全不同的两个方向。同一件事,让你去分析,它问的问题有时只是几句话的不同,答题方向的.侧重点就完全不同。我有时感觉政治题是玩文字游戏。不过xx同学的政治很棒。我也曾向他学习过总结来说,政治需要我去多理解,而不是一味的靠记忆,类似于语文的阅读理解。

  三、课外补习

  除了平时的家庭作业,每天我要坚持做三篇阅读理解、做五道数学大题。并做一张地理

  与历史的往年考卷。周末的时候去参加英语、数学的补习班。课外补习班常会教授一些非课内的内容,但这部分有时候非常有用。因为考卷不完全是课内的内容。

  以上就是本学期的学习计划。这是我最后的机会,为了高考,为了能考上心仪的大学,我会拼尽全力去奋斗。

高三学习计划 篇3

  一、指导思想

  20xx年我省首次使用新课标高考生物试题,试题严格遵循生物新课标考试大纲,注重基础知识的考察,没有偏题、怪题,但又不拘泥于教学大纲,以能力测试为主。主要考查学生运用综合基础知识解决系列问题的能力,运用图表解决问题的能力,知识迁移能力,理论联系实际的能力,对自然科学现象的解释、验证能力以及初步的探究能力。鉴于此,我们在第一轮复习中应确立以下指导思想:

  (1)处理好高中生物教材,揭示单个知识点、知识结构、知识结构扩展3个层次知识的内涵及内在逻辑联系,形成立体知识结构。

  (2)把基础知识教学与能力培养融为一体,即把导、学、讲、练融为一体,优化课堂结构。

  (3)把心智技能的培养和动作技能培养融为一体,优化理论课与实验探究课的教学。

  (4)把发展学生的基本能力与培养学生的初步创造能力融为一体。

  (5)给学生提供课内外自主发展的空间。

  (6)引导学生运用所学知识,评析生活现象、环境状况、生产实践中的相关问题。

  二、复习目标

  根据第一轮教学指导思想的要求,应力求使学生达到以下教学目标:

  1、使用恰当的专业术语,阐述已学过的生物学概念、事实、方法和原理。

  2、用各种表达形式准确地描述一些生物现象和事实。

  3、对生物的结构和功能、部分和整体、生物与环境的一些相互关系进行分析、比较、解释。

  4、正确地解释生物个体、环境和社会中的一些生物学问题,同时还能够用相关的理化知识解释相关问题,即用自然科学的知识,解释生物个体、环境、社会、生产实践、科学实验中的相关问题。

  5、选用恰当的方法探究简单的生物学事实,对实验进行解释和分析。

  6、能选用恰当的方法验证简单的生物学事实、探究简单的生物学问题,并对实验信息进行处理和分析。还应注重培养学生的创新意识和初步的创造能力。

  7、培养学生正确的学法和应试能力,力求让学生把自己所学的知识转化为实实在在的高考分数。

  通过高考备战,提升考试成绩,确保20xx年高考,及各次月考生物学科能完成工作目标,不影响考生理综及高考总分。

  三、复习内容

  (一)生物教材: 高中《生物》必修第一册、高中《生物》必修第二册、高中《生物》必修第三册和高中《生物》选修三。

  (二)复习资料使用:

  我校高三使用的是生物《创新设计》第一轮复习资料及即时训练,按照教材的章节体系,依次梳理各知识点,通过学科周考和月考,找到学生知识的薄弱环节。在第一轮复习中一般不进行跨章节复习,但针对有联系的知识点可以进行局部知识点的整合。

  (三)注重基础,提高能力:

  生物高考的四项能力要求,可以归纳为以下五个层次:

  1、表达能力——阐述学过的生物学现象;

  2、观察能力和图文转换能力——会用多种表达形式准确描述生物学现象;

  3、分析综合能力——正确解释生物学问题;

  4、探索和设计实验方案能力——用恰当方法探索和验证生物学事实;

  5、获取新知识、筛选信息的能力和创新能力——应用生物学知识分析解决现实问题和关注生命科学发展中的重大热点问题。

  思维能力是核心,要把思维能力特别是创新思维能力的培养放在首位。因此,在生物学科的第一轮复习中,要通过专题复习和综合训练,有意识地提高学生的综合运用知识分析、解决实际问题的能力。

  (1)解题能力训练:主要是进行各种题型训练,主要有:单选题、图表题、曲线题、材料题、计算题、实验题等。

  (2)思维能力训练:主要是进行变式题训练和一题多解训练。

  (3)应试能力训练:教师可选择部分模拟卷、近几年高考卷等进行训练,认真评讲,提高学生应试技巧和心理素质。

  四、一轮复习:20xx年9月—20xx年3月中旬

  基本方针:全面、系统、扎实、灵活

  基本原则:把握内在联系,构建知识网络;突出主干知识,适当拓宽视野; 注重落实双基,初步培养能力;

  基本方法:加强集体备课,发挥集体优势,加强学生管理,提高课堂效率

  加强训练质量,提高应试能力。

  这一阶段在三个复习阶段中所需的时间最长,是整个高三复习这座大厦的基石,它构建的好坏直接影响到高考的成败。所以在复习中要紧扣教材,做到对知识点全面、系统地把握,并且还要注重知识之间的联系,按点、线、面的顺序形成知识网络,彻底扫除对知识结构理解上的障碍,以及对知识进行梳理和归纳,使知识系统化。同时配以单元训练,提升应试能力。一轮复习备考过程中,应注意以下几项:

  1、注重基础;首先要通读教材。通过对教材的温习,能将课本相关知识有序地组织起来,形成知识链条和网络,使知识系统化、网络化,将所学的知识浓缩其中,将书本由“厚”变“薄”,了解各知识点在知识体系中的具体位置,弄清楚各知识点之间的内在联系,有利于联想记忆,也有利于深层次拓展知识,更利于培养综合运用知识去分析解决实际问题的能力。尤其对高考试题覆盖面较广的主干知识如新陈代谢、遗传变异、生物与环境几章应重点复习。

  2、重视实验;从高考卷看,实验占有十分突出的位置。实验题不仅占分比例大,而且经常出现新的题型。是高考的重点也是难点,更是学生的失分点。一是要把考试说明中规定的实验逐一复习;二是强化实验题高考趋势方面的训练。如实验设计题、设计表格题、结果预测讨论题等。生物也很注重探究性实验,要加强研究教材探究活动(实验)的设计,既要注重实验的原理,也要注重实验的方法和实验的设计思路,从培养实验能力的角度来组织实验复习,注重挖掘教材潜在的实验与探究因素。

  3、注重理论联系实际;生物的考试并不仅仅是考概念,学会知识的迁移非常重要,并要灵活运用课本上的知识。不过特别强调了从图表、图形提取信息的能力。历年高考试题,图表题都占有比较大的比例。那些图表题虽不是教材中的原图,但它源于教材而又高于教材,是对教材内容和图表的变换、深化、拓展,使之成了考查学生读图能力、综合分析能力、图文转换能力的有效途径。

  4、重视几种能力的训练; 注重能力的考查是近几年高考的重点,基础知识是综合运用、提升能力的基石。夯实基础不能离开课本,无论什么综合题、联系实际的问题,原理都在课本里。在复习备考中,不能忽略现有教材的例子、资料分析、问题探讨、技能训练等。另外,生物考卷的阅读量越来越大,做题速度越来越重要,考生要在提高读题速度的同时不影响做题的正确率。就要善于总结解题方法和技巧,并进行分类归纳,巧解问题,对概念、规律、原理有深刻理解,对问题情景能分析透彻,对知识能够综合、灵活运用,注重解法的领会和技巧的积累,这样日积月累就能提高解题的.速度。同时要注重解题思路的培养,不能简单地对答案或纠正错误,而应从解题思路入手,认真分析题意,弄清要求和条件,进行解答。

  五、为了搞好高三生物备课工作,让每一个老师都能参与进来,并充分发挥集体备课的优势,特将老师们的备课任务安排如下:

  六、处理好几个关系:

  1、教材与复习资料的关系:以教材为纲为本,选好用好最能落实教材的复习资料。

  2、重点知识与全书的关系:既要突出重点,也要全面复习到考纲所规定的所有知识点。

  3、基础知识与能力的关系:打好基础,逐步提升能力。

  4、教师个人与整个备课组的关系:整个备课组成员要进行捆绑式教学,互通有无、资源共享、和谐共进。

  5、题海与学生练习量的关系:教师跳进题海大量做题,认真选题,让学生远离题海,要重质量而不是数量,在练习中要注意避免难题过多、起点过高。通过做题掌握知识、提高能力、增强信心、找出差距。做题过程中,重要是弄清楚各类题目的解题思路,掌握基本的解题方法。

  6、高三复习与常规教学的关系:高三复习教学中特别是第一轮复习更应做好常规教学各环节,即读、讲、练、测、评、补。教学时:(1)复杂问题简单化。(2)抽象问题形象化。(3)归纳总结。要做到“三抓”:一抓顺序,二抓联系,三抓特点。讲评课的注意事项:要在学生做完的基础上讲,在进行试卷分析的基础上讲,避免简单的点拨和提示,避免一般性的订正答案,避免就题讲题。

  7、整体复习与阶段复习计划相配套,整体复习计划精确到月,阶段复习计划应精确到详细列出每周的复习任务和进度。

  七、分析学生学习状况,做好学法指导

  (一)学生学习状况:

  1、生物学基础知识掌握不牢固,遗忘的内容较多。

  2、不重视课本,部分学生在复习中关注的重点是复习资料,大部分时间忙于做题、核对答案,对于一些基本概念、原理的理解仍停留在原先的水平。

  3、审题不严,答题不规范,解题能力弱。

  4、部分学生缺乏学习的积极性。

  (二)做好学生的学习指导工作:

  1、引导学生制定复习计划。

  2、加强学法指导:把生物课本梳理一遍,加强和巩固对基础知识的理解掌握,并及时解决有疑问的知识点,有问题不能拖。

  3、教学分层,结合学生不同层次的实际情况,讲解时要有所区别,既要培优又要辅差,使每个学生有明显的不同程度的进步。

  高三生物复习的要求:

  1.能够准确的理解图表分析题。关注新课程的高考、实验探究、研究性学习、图表数据信息、热点问题的试题,注重图表曲线分析能力、推理能力的训练,提高自己的综合运用知识分析、解决实际问题的能力,做到有图必读,有图必识,有图必析。

  2.重视新课改中关于能力提升的要求。需要重视以下几个方面:重视研究性学习和实验探究典型题的训练。如胰液的分泌调节、生态农业、生态环境的调查等;重视科学研究方法,如空白对照和自身对照实验、同位素示踪法、显微镜的使用等;了解科学研究的一般步骤和方法;重视研究性学习与调查表格的设计、实验变量关系的确定、器材药品的选择与安全、实验数据的处理、实验步骤的设计与完成、实验结果预测、实验方法的改进、实验现象与结果的分析评价及研究性学习报告的撰写要求等。

  3.要注意解题能力的提升。精练习题,回顾反思,变式训练,提高训练效果。对典型题的解题方法、解题规律、题目变化要进行反思,多开展“举一反三”“举三归一”的变式训练,练活自己的学习“思维”,提高发散性、聚敛性思维和应变能力。要针对高考的重点、难点、热点、易错的地方以及自己学习中的薄弱环节多练,提高解题能力。

  4.能够运用自己的逻辑思维,把教材中隐性的辩证唯物主义观点挖掘出来,例如生命的物质性观点、结构和功能的统一观点(如唾液腺细胞和心肌细胞的细胞器差异)、局部与整体的统一观点(如抗体在细胞中的合成、加工、分泌)、生命活动的对立统一观点(如某些激素的协同和拮抗作用)、生物进化的观点、生物与环境的统一观点等。

高三学习计划 篇4

  我们讲制定计划,主要指制定学生个人的学习计划,例如,竞赛赶超计划、某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划,不仅有利于促进学习目标的实现,也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志,养成良好的学习习惯。

  1.计划要有明确的目的。

  或者说按照目的制定计划。例如某人数学基础较差,他就制定数学复习计划,目的就在于加强数学基础,提高教学成绩。某人英语单词记不牢,他就要制定一个目的在于掌握单词的复习默写计划。计划的目的是根据各人自己的学习情况确定的。

  2.要有学习内容和完成时间,也就是自己规定自己在某段时间内要做哪些事情

  例如某人在自己的数学复习计划中,规定自己在初一升初二的暑假中,把小学数学和初一数学全面复习一遍,于是他就要把复习的内容排成序列,假期的时间也排成序列,然后再把这两个序列合成一张复习进度表。

  3.要有保证完成学习任务的方法和措施。

  例如怎样保证时间和精力的使用,如何避免干扰和克服困难等等。要想订好计划,还应注意以下问题。

  (1)个人学习计划应服从于学校、班级的大计划。

  两个计划的目的是一致的,在时间安排上可能有矛盾,个人计划活动时间只能在集体活动以外的时间安排。

  (2)坚决保证常规学习时间,充分利用自由时间。

  常规学习时间主要用来完成老师当天布置的学习任务,“消化”当天所学的新知识,在这部分时的内,由于任务驱使,一般同学基本上是能保证完成任务的,自由学习时间是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内,一般可以做两件事:补课和提高。补课,指弥补自己学习中的不足;提高,指深入钻研,发展自己学习的优势和特长。对学习较差的学生来讲,开始自由学习时间几乎没有或很少,以后随着学习水平的提高,常规学习时间会逐渐减少,自由学习时间会逐渐增加。由于开始时自由学习时间比较少,同学们往往不容易抓住它,这也正是他们学习被动局面难以改变的原因。一旦抓住并体会到自由学习时间给学习带来的好处,他们就会努力提高常规学习时间的效率,来增加自由学习时间,使自己掌握学习的主动权。

  (3)长计划和短安排。

  由于实际的学习生活千变万化,往往不好预测,所以长远计划不能订得太具体,不可能这个月就把下个月每天干什么全都列出来。但是,下个月在学习上应解决哪几个主要问题,心中应当有数。而本月的第一个星期要解决什么问题,第一个星期每天干什么,就应当具体些。这样安排以后,在每天学习时,心中就会明白今天的学习任务在学习全局中的地位,有了具体的短安排,长远计划中的任务可以逐步得到实现;有了长远计划,又可以在完成具体学习任务时,具有明确的学习目的。

  (4)制定计划要从实际出发。

  在制定汁划时不要脱离学习的实际情况。不少学生在制定计划时满腔热情,往往忽略了实际情况,结果实行起来就感到紧张、困难。什么是学习的实际呢?首先是自己的知识基础。基础好,就要拓宽加深进一步提高,基础差,就要查漏补缺巩固基础。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就订到什么程度,任务不能太多,要求不可太高,应做到量力而行。第三是时间的实际。每个阶段,能提供自由学习的时间有多少,应量时而订。第四还要结合老师的教学进度而订,很多学生个人学习计划的“破产”,就是因为不了解老师教学进度的实际,而使自己安排的学习任务不是过紧就是过松,还会出现自己安排的学习内容和老师的教学内容相脱节的现象。

  (5)计划要留有余地。

  计划的活动内容和时间安排往往与后来的实际不完全吻合。例如,某个阶段有的学科难度大,作业多,这样计划中的常规学习时间就会增加,而自由学习时间就会减少。计划中的学习任务就可能完不成。再如,有时集体活动比计划估计的多,占用了较多的时间,也会影响学习计划的落实等等。所以,为了保证计划的实现,在订计划时必须留有余地。否则,在实施过程中受到冲击时,会因没有办法调整而使计划落空。时间长了,就会对订计划的必要性产生怀疑而不订计划,成为无计划行事了。

  (6)经常对照,及时调整。

  计划订好之后,要贴在显眼的地方,经常对照,检查自己的执行情况。如果完成任务很轻松,余地较大,可以考虑进度加快一点。如果没有按计划完成任务,要分析是什么原因,对症下药,采取措施。必要时可调整计划,降低标准,减慢速度,使计划切实可行,为学习服务。

  时间运筹的原则

  制订一份学习的时间表也有一些基本的原则。下面是所有的学习时间表都适用的一些总的原则:

  消除无所事事的时间。

  使每一小时都变成富有成效的时间单位,我们一生中有些最重要的功课往往是在不到一小时的时间内学到的。利用白天时间。研究结果证明,白天学习一个小时等于晚上学习一个半小时。

  背诵型课程在课前要进行复习。

  一门要求背诵或讨论的课程,在上课前复习会有很大的好处,这样做,可以使你对所学的材料记忆犹新。讲座型课程可在课后温习。对于一个讲座课来说,最后马上复习笔记,可以帮助你加深理解并记住讲课内容。

  按事情的重要性排先后次序。

  把首要的事排在首位,你就肯定可以把最重要的事准时做好。避免过多的细节。在一周的时间表中排入过多的细节是浪费时间。

  有两个理由:

  第一,制订这样一个时间表所花的时间不如用来直接学习一个科目;

  第二,你要想按这份时间表来工作学习是不大可能的。

  弄清楚自己在什么时候需要睡眠。

  我们每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、课程和情况允许的话,在困倦的.时候就睡觉,在自然清醒时就学习。

  弄清楚自己应该学习多长时间。

  你上一小时课,就应该复习两小时,这个粗略的统计至多只在大体上有指导意义。学习时间实际上要根据不同的课程和不同的学生而有所变动。但是你可以从上课一小时复习两小时开始,在你搞清楚做完每门作业需要多少时间后,再根据你的实际情况来调整时间。

  安排好时段。

  每段安排一小时,你就会得到最高的效率;你可以用五十分钟来学习,用十分钟来休息。

  要有足够的睡眠时间。

  医学研究证实每人每天必须有八小时的睡眠。我们应该清楚这一点,即学习质量的好坏取决于是否有足够的睡眠。

  要均衡进餐。三餐要吃得从容,吃得好。一般来说,大部分时间吃油腻的或其它低蛋白质的食物,对身体和大脑都是没有好处的。饮食不足会导致烦躁、疲倦以致没有干劲。

  加倍估计时间,费时的事要提前做。

  大多数人都会低估工作所需的时间。为了避免你在交作业的前一天晚上终于发觉在三小时内赶不出一篇一千五百字的文章,你就应尽可能早地着手写作,这样冰就会有更多的时间。

  别把你的时间安排得太紧。

  计算时间要精确,但你也得为在最后一分钟冒出来的问题留下解决的时间。制订一份生活计划,而不仅仅制订一份学习计划。生活是多方面的,你必须认清它的多面性。

  节省时间的秘诀

  坏习惯是不太容易改掉的,而新的习惯如果不是“自然而来”的话,也难以养成。但还是可以做到。下面是三条可以遵循的主要规则。

  要有坚定的决心

  为了克服或形成一个习惯,你必须有决心要有足够的力量去克服困难的处境。你每天所取得的成功会使你计划的成功更有保证。

  千万不要允许有“例外”

  你必须经常控制自己和自己的生活,不要心甘情愿地败下阵来。

  抓住每一个机会来实践你的好习惯

  换句话说,就是你想习惯成自然就要经常实践这些好习惯。这些规则能教你如何将下面节省时间的好办法变成你的好习惯:随身携带一本袖珍手册。这样,当你在排队或在某些地方坐下休息时,

  以及其它空闲的时候,便可以拿出来念念。现实地排定次序。“首要的事先做”,立刻开始做。你已经做完一件事,这会使你做更多的事。

  不要往后看。忘记一切不愉快的往事,要下决心马上开始更好地工作。不要仓促地作出判断或迅速地作出决定。总之,不要为过去的事情而浪费时间。

  要提防四大时间的盗贼。

  它们是:

  惰性:“我就是不喜欢做这件事。”

  转移话题:“噢,我还是先去见见朋友的好。”

  拖延:“我过会儿再做。”

  白日梦:“有朝一日,我自会一鸣惊人。”

  要有勇气。

  按照一份完善的时间表行事是要有足够的勇气的,因为这样你会将其他的同学甩在后面,甚至你的朋友也不例外。这么做,你会觉得孤独,但你必须随着自己的鼓声前进。

  集中时间和精力。

  有的学生在学习时,从一门课程跳到另一门课程,这样就分散和浪费了他们的时间和精力,最后,每件事都接触了一下,但都没有完成。

  利用潜意识。

  当大脑处于休息睡眠状态时,潜意识却开始了它的工作。如果在醒来时你想将这些想法或解决问题的办法记住,就必须立刻把它们写下来,否则就会忘记。具有创造才能的都懂得这一点,所以他们的床头都有纸和笔。

  另外一种利用潜意识的好办法是在上床前把你感到困感的难题记在卡片上。当你的大脑进入睡眠状态时,你的潜意识会整夜地思考卡片上的内容。

  消除困倦感。

  学习时,如果规定的上床时间还未到,你觉得困倦了,不要马上躺下小睡片刻,相反,你把课本拿起来,站起来在房间里走走,大声地将课文内容念起来。一会儿困倦感便会过去,你赢了这场战斗,而你晚上也会睡得更好。

  利用珍贵的空余时间来思考。

  从教室里走出来时,你可以回忆一下你刚才听过的讲课的一切要点;你到教室去上课时,亦可以回忆一下上一堂课上老师讲的要点;别的时间(如散步等等),可以思考作文的题目和标题。

  学习时要有短暂的休息时间。

  把一个长作业用休息的方式分隔开来更好一些,这是因为:

  第一,小歇片刻能够使你避免疲倦和厌烦;

  第二,在较短的时间内,你更易集中精力努力工作;

  第三,五分钟的休息能激发你的学习热情;

  第四,也是最重要的一点是你所学的东西在休息的时间内可能渗透到你脑子里去。

  开始小歇片刻之前,先复习一下你划上线或草草记下的材料,这会有助于你把它们长久记住。或者在休息前将一个特别难的题目或段落重新读一遍,这样,当你人在休息时,脑子却会思考着这个问题。

  准备一份月历。

  购买或制作一份月历,重要的是要会用它。这份月历将整整的一个月都显示在一页纸上。你为了精确地支配时间.需要瞥上一眼就可以知道哪门功课在何时做完。每周一页就不行,尤其不要每天用一页,在下周几页上的作业你既看不见,也就不会想到了。

  服从闹钟的命令。

  一旦你平静地考虑并决定何时该起床,那么闹钟一响就别再多想,赶快下床,五分钟后你便会为自己没耽误时间而感到高兴。

  给自己写便条。

  你晚上学习告一段落该休息时,给自己写便条说明下次学习时应该从何时开始,告诉你究竟应该做些什么工作,你坐下来学习时看到自己写的条子,就会惊讶地发现这将为你节省多少时间。这个条子对你的促进会使你感到高兴。

  几种实用的时间表

  1.总时间表

  任何安排时间和活动的计划都必须以一个总时间表为核心——就是说,一份活动的固定时间表。一张总时间表一学期排一次就行了,除非基本的课程表有所变动。制作一份总时间表时,首先,把所有必须参加的学校活动,例如课程、上课以及实验时间都填上,其次,再填上其它固定的活动,如课业爱好、路上所花时间、锻炼、交往等等。第三,再加上家务杂活、睡眠及进餐时间。把固定活动的时间都填上了,表中的空白部分你就可填入每周及每天的活动规划了。你可以把这份主要活动时间表抄在一张大一点的卡片上,贴在桌子上或夹在笔记本里,这样你的脑子就不会乱成一团糟了。更重要的是,你还可以设想表中的空格就是你可以用来做其它必须做的事情的时段,这种表实际是根据教室里的课表来制作并要配合课表来使用。

  有一张总时间表作为基础,你就可以设计一份任何类型的时间表,这份时间表能适应你的课业学习,与你独一无二的个性相结合。

  2.详细的一周时间表

  如果有一份一周时间表作指导,有些人会工作得更好。一周时间表是一张扩大的总时间表。假如你的时间紧,但可以预先估计的话,你会需要一份详细的一周时间表。这种时间表只要在每学期开始时安排一次就行了。下面是做这张样表所依据的原则一例:

  星期一至星期五、星期六上午六点到七点。准时起床,可以避免狂奔乱冲和狼吞虎咽的早餐(或干脆不吃)。

  下午十二点到一点。用十足的一小时来从容地吃午饭。五点到六点。晚饭前放松一下。你已经认真地学习了一天,这是应得的报偿。

  七点到九点。通过系统地学习,你可以搞好当天的笔记,做完当天的作业。

  九点到十点。为了防止考试前的“强记”,每天可花一定的时间复习以前的作业和到当时为止所学的课程内容。

  晚上十点结束学习能够刺激你在白天和黄昏学得更努力。

  特别安排

  星期二下午两点到五点。去图书馆找作文所需资料。

  星期日下午七点到九点。英语作文。

  对一些作业来说,你得安排几个时段来进行研究,或者探究一些观点和思想。

  星期六从中午起没作安排,可以利用这段时间去参加一些娱乐活动,从事需集中大片时间来做的特别的科研项目,做困难课程的额外作业,或全面复习。

  星期日黄昏以前整个一天都是属于你的,上床前可以看看历史,因为它是星期一上午第一门课。

  3.一周作业时间表

  另外一种一周时间表主要是根据作业的情况而不是根据可用的时间来安排的,这是总时间表的补充,无论何时你遇到了非同寻常的或长期的作业,你都可以运用这种表。由于它是为特定的作业而制订的,所以只适用于这一特定的星期之中。根据作业制订一周时间表,格式很简单。在一张有线的纸上划一条横线,将它大约分成两半。上面一部分列入课目、作业、估计所需的时间及预定的完成日期。然后将预定完成日期和估计的所需时间作为主要因素,在总时间表里找出可用的时间,给每一项作业都找出足够的时间,写在一周作业时间表下半部适当的横线上面。遵守你的这张时间表。优先考虑学习时间,只要你这样做,剩下的空闲时间才真正是空闲的。

  4.每日时间表

  你可以会需要一张能随身携带的每日时间表,一张学生证大小的卡片正合适,你可以将它放在衬衣口袋或手提包里,这样,你需要的时候就可随时查看。

  每晚离开书桌前,你看一下总时间表,了解一下第二天要去上哪些课,并且有多少空闲时间,然后在一张卡片上草草写上第二天的计划:准备学习的课目,要办的事,体育锻炼,娱乐及你想参加的其它活动,给每一项活动规定时间。这样花费五分钟是非常重要的。理由有两个。

  第一,你把安排记在卡片上随时可查阅,这样可使你的脑子不会一片混乱。

  第二,你能将未来的一天先在脑子里过一遍,好像这样就开动了一个心理钟,使你能按照预定的时间行动。

  注意,每日时间表是以时段为基础组成的,不是由小片时间组成的。给每一个题目或活动规定一段时间将保证你学习的效率最高。

高三学习计划 篇5

  600800

  头脑最为清醒,体力也很充沛,这是学习的黄金时段,是记忆的最佳时间,可安排难学习难掌握的内容。

  例如,可以利用这段时间来背课文、记单词和记公式,效果会非常明显,而且记住的东西不容易忘掉。

  800900

  人的耐力处于最佳状态,可安排难度大的的攻坚内容。如记诵文言文。9:00~11:00

  短期记忆效果很好,进行突击记忆,学习可事办功倍。

  13001400

  这一阶段是午休的最佳时间。午饭或容易感到疲劳,如果休息调整一下,可养精蓄锐,下午学习的效率会更高。不过午休时间不宜过长,半小时即可,不宜超过1小时。

  15001600

  休息后精神状态较好,此时长时期记忆效果特佳,可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

  17001800

  这一阶段得头脑再度清醒的时刻,是进行复杂计算和有难度作业的好时间。例如,做几道复杂的篇2:

  高三文科复习注意事项

  1、不要妄想在一个晚上把所有科目都复习一遍,那只会囫囵吞枣,没多大意义,根据自己各学科学习状况,把一周的.六天分别定为语文日,数学日,地理日英语日等,一个晚上集中精力攻一两门即可,千万不要贪多。要追求复习效率。

  2、每一天中午午觉前加晚饭后的时间用来完成当天作业,晚自习用来看资料。放双休,用一个下午或者早上做一块的题目,你会找到做这方面题目的感觉的

  3、做题要讲究效率,会的就过,把时间放在不会的上。英语,语文准备一个小本本,一科个一本,随时记下不懂的,从背面开始记你不熟悉的重点三原则,三环节,备战法宝复习时切忌东抓一下地理,西抓一把历史、政治,结果是拆东墙补西墙,墙墙都漏。思维不活跃、能力不强是得不了高分的关键因素。

  文综备考阶段的复习要坚持三个原则:

  一是完整性原则,即每一天的复习、每一个时段的复习都要保证学科的完整性,按计划复习完一个学科再进行另外一个学科的复习,切忌东抓一下地理,西抓一下历史,结果是拆东墙补西墙,墙墙都漏;二是同步性原则,即同学们的复习计划一定要和学校教师的复习安排同步进行,切不可另起炉灶;三是适度原则,即练题要以过去几年高考试题为蓝本,不是越多越好。

  从这三个原则出发,同学们在此阶段的复习要做到:

  1、回归课本,夯实基础

  基础知识不牢是高考失分的第一因素;思维不活跃、能力不强是得不了高分的关键因素。同学们应明确高考的内容要求,构建知识体系,概括基本观点,解决重、难、疑点,准确把握知识的内在联系,突出基础的核心内容。复习时不宜翻开即读,不妨先回忆某一阶段相关知识的标题,因为标题是“纲”,对这些“纲”的综合、归纳,便形成了知识体系。

  2、关注现实,把握热点

  把握重大现实热点问题,应了解事物的来龙去脉和前因后果、了解主要内容和典型具体的案例材料,运用相关的理论知识分析说明。要突出把握体现地方性特色的重大现实问题。对现实热点问题要注重宏观把握,微观切入。

  3、掌握方法和技巧

  掌握解题的思路方法和技能技巧,首先要仔细审题,而且要审准、审透,提炼出有效信息;其次要训练答案语言的科学规范性,答题要抓住要点,使用学科术语,不要用夸张或者过分修饰的语句。

高三学习计划 篇6

  高三开学进入高考复习第一个阶段,即基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习,我们自己也就应和学校的教师步伐一致,进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月,把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段,甚至农字逐句地复习到,应做到毫无遗漏。这个阶段,复习中切忌急躁、浮躁,要明白“万丈高楼增地起”,只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础,才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到,才能够在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。

  早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

  早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是理解各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚资料。

  上午9点-11点:试验证明这段时间短期记忆效果非常好。对“抢记”和立刻要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。

  正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。

  下午15点-16点:调整后精神又振,试验证明,此时长期记忆效果十分好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

  傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的`好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

  晚饭后:应根据各人状况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

  以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:

  每一天6:00起床,6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4:10-6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。

  注意小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才能够以一个较好、较正常的心态去参加高考,才能考好!

高三学习计划 篇7

  高三上学期急匆匆的就过去了,这个寒假我在家里想了很久,我在想接下来的一个学期我要做怎样的努力。下学期是一个非常重要的时期,一是要面对高考,承受一定考试压力,二是要做好准备,去快速的提升自己。这让我感到有些压力倍增,也让我感到了前所未有的紧张。因此此次计划是为了让接下来一个学期可以更加有条不紊的进行。在此我做了一个学习计划,希望可以帮助到我接下来的学习。

  1.调整心态,保持状态

  高三上学期给我最大的感受便是,只有当我们有了一个好的心态之后,我们才能够全身心的投入到学习当中去。我们知道,心态是我们学习状态的前者。如果我们不能够好好调整自己的'状态,那么我们这段时间的学习可能就是非常缓慢的。学习效率的高低是从我们平时的学习之中慢慢形成的,而学习心态,学习状态在其中也占据着一个比较重要的位置。这种影响是非常深刻的,所以不管怎样,接下来一个学期,我会保持一个好的心态,不论是平时的学习还是在考试中,我都会保持着自己的初心,努力的往前走。

  2.改正方法,提升成绩

  通过实践可以得知,当我们在学习当中没有找准方式时,我们的学习效率非常的低下,提升成绩也会变得更加缓慢,所以不管怎么说,首先我要做的就是要找准方法,然后去提升自己的成绩。尽量可以在一定的时间内,完成一定的提升。接下来的时间越来越短暂,我要争取更多的时间,所以要尽可能将时间压缩。因此以后我会改正平时一些不正确的方法,找到一些更加直接且正确的方式去提升成绩。

  3.树立目标,循序渐进

  目标是我们成长路程中不可少的一件事物,它能够为我们提供一个目的地,不管以后会遇到一些怎样的事情,但是当我们树立了自己的目标后,我们就有一定的自信去改正目标,在学习上面循序渐进,慢慢的去实现自己所树立的目标。时间对于下个学期而言,是珍贵的,更是不可浪费的。所以我会抓紧一分一秒,在建立好的目标道路上继续前行。希望能够为将来的高考交上一份更加完美的答卷,也为自己三年的奋斗时光画上一个圆满的句号。我会继续努力,不畏将来,也不惧现在,勇往直前,勇攀高峰!

高三学习计划 篇8

  高三学习计划如何制定?做学习计划从来就不是一件十分容易的事情。没有计划,学习效率肯定不够好。由于每个学校的教学方法不同,学生的水平不同,学习习惯不同,学习能力强弱不同,身体好坏不同,做出的学习计划也就不一样了。

  任何计划能否实现都基于计划执行人是否努力去完成。不努力,再好的计划也是没有用的。有一个计划监督者,有利于计划的完成。这个监督者就是我们家长。

  在做计划的时候,首先要有些原则:

  1、计划的时间不能定的太紧,否则有些意外就不能完成了。比如说,周一晚8:00—10:00学习英语;10:00—11:00学习语文;11:00—11:30准备睡觉,不如改成8:00—9:30学习英语,这样如果有些内容到9:30没有完成,可以延长15分钟,如果进展顺利,学生可以自由利用这些空闲时间。

  2、为意外留出时间。每周的计划要为意外留出时间。比如周二晚上学校占用了,需要安排出时间来补周二这一天的计划。本来这个月的计划已经做好,考试的时候又发现新的内容,更基础的问题,需要时间补。这些都是需要预留时间的。

  3、每周留出总结的时间。检查这个星期计划完成的时间。不要想计划做完了,就没有我们家长什么事了。我们的工作中,不是也要计划—执行—检查吗?

  4、计划要具体。比如我们确定了这个月重点补习的科目是历史,那么每周完成哪些部分,必须明确。不要让学生花时间去想“今天晚上学什么”。

  我们的目标:

  1、做到一科,二科功课考前不用复习。要认识到,到了实际高考的时候,你是没有时间去复习每一门功课的。坚持做到有一到两门课程每次考试前不复习,如果每次考试成绩都不错,考生在高考的时候就会对这几门功课特别有信心。

  2、没有特别弱的课程,也就是没有拉分的课程。

  首先,我们把学生目前的水平做一个判断,我暂且分了四档:

  1、入门—不能够完成老师作业的;

  2、初级—刚刚能够完成老师作业的;

  3、中级—能够完成老师作业的,有一定的自由时间;

  4、高级—大部分作业比较容易,多数难题能够解决。

  这里讲的是学生在本学校的总体水平,暂时不要和别的学校的学生比,只考虑你在本校的学习情况。

  要把课程也分类:

  1、班里成绩比较好的,能够进入前十名的科目。这些科目考生比较有信心,学习起来也比较有兴趣,也可以从完成作业的时间看。作业能较快做完的,也就是学的比较好的课程。我们称为A类课程。

  2、成绩中等的,作业基本能够完成。这些学科考生认为多花些时间就可以提高成绩。我们称为B类课程。

  3、成绩靠后的。这些学科考生可能缺乏信心,不爱学习这些学科,完成作业也有一定困难,我们称为C类课程。

  当然,是否有信心也不完全取决于学习成绩。

  如果你愿意,可以把一科功课中的内容细分。比如物理的光学,力学,电磁学,也可以分为掌握较好,中等,较差。但是,我觉得过于细了。

  我们要定的中,长期计划

  短期:力争每个月改变一门功课的状态。比如把一门功课(C类课程)从成绩靠后变成成绩中等(B类课程)。要想把一科功课学精,一个月是很难的。但是提高到一定程度,还是非常有可能的。这样,考生看见努力的结果,也会更有干劲。

  长期:考生的目标院校应该有一个计划。目前的目标院校是什么?最终希望进入的目标院校是什么?可以把这个学校的过去几年的录取分数拿来。比如,考生目前的考试成绩是450,考试总分是650分,按照100分计算,平均69分。目标院校的录取分数是580分,总分是750,按照100分计算,平均77分,也就是说你平均每科差8分。这个时候,能够达到77分的课程,算作合格课程,远远超过77分的课程,算作好的课程,低于77分的,算作需要努力的课程。这种计算不是十分科学的。但是比较简单,容易做。

  是补弱项还是增加强项

  通常说来说,弱项补起来成绩比较容易提高。因为从考试试卷看,一定有考基础知识的题,有比较容易做的题,有很难做的题。把基础学好,就可以拿到一定的分数。补习课程应按照高考中成绩最大值为标准。比如,两科课程,一科占分80分,另一科占分120分,可以优先补120分的课程。这样,同样的学习时间可以帮助你得到更多的分数。同样,可以把一科课程细分。比如,数学中统计部分比较难学,占分又少,就先放弃,去补占分多,又比较容易学的部分。

  要根据学校的课程表来定计划

  每天在学校里,老师不会把六科功课都复习。制定计划的时候,要根据白天上课的内容定。一种方法是白天学什么,晚上就复习什么。还有一种办法是为了补一门功课,每天无论上什么课,都要花一些时间学习这门功课。也就是说,其他科目只要把作业做了,知识点复习了,就可以了;而这门功课则需要安排时间学习自己计划的内容。如果白天有大课,晚上可以考虑少复习一些(当然,作业还是应该尽量完成的')。同样,如果晚上某一门功课的作业很多,也可以少看,或不看这门功课。

  要解决老师布置的作业和自己计划之间的矛盾。

  每次家长会,老师强调学生要跟学校的安排走,这个原则是正确的。原因是老师比任何人都清楚高考。现在学校也花时间研究每天给学生留多少作业合适。但是,每一科任课的老师并不清楚别的老师留了多少作业,有时就会出现今天作业多,明天作业少的情况。同时,由于一个班的学生的学业水平不同,同一份作业,对于好学生来说,完成可能很轻松。对于成绩差的学生,可以难以完成。对一个学生来说,有些科目的作业很容易完成,有些科目的作业要花费许多时间。如果每天晚上必须把所有的作业都完成,结果可能是按照老师的安排走了,但是,没有时间做自己计划的事情了。如果每天都在忙于完成学校的作业,学生已经没有任何自由支配的时间,也很难根据自己的情况来做更有效的学习了。

  做作业前,花点时间想一想今天白天复习的知识点,作业的目的是帮助我们学习知识点。如果可能,让学生讲给家长听。能讲出来,可能就是学会了。我每次做讲座的时候讲的内容都记得比较清楚,这也是经验之谈。

高三学习计划 篇9

  大家都听说过这句励志名言吧:“吃苦一年,幸福一生。”人生能有几回搏?用一年的辛苦换一生的幸福,同学们说这划不划得来?何况,对于那些喜欢拼搏的人来说,奋斗就是一种享受。所以,高三这一年要舍得吃苦。此时不搏何时搏?高中不是疗养院,父母送大家到学校来不是为了享福。当你有了一颗勇者的心,剩下来最重要的就是学习方法了,下面是一篇高三学习计划指导文章,希望对高三的你有所帮助。

  我们把高三的复习计划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。

  第一阶段,是整个高三第一学期时间。

  这个阶段时间大约五个月,约占整个高三复习的一半时间左右。这个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习,我们自己也应该和学校的教师步伐一致,进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月,把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段,甚至农字逐句地复习到,应做到毫无遗漏。这个阶段,复习中切忌急躁、浮躁,要知道“万丈高楼增地起”,只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础,才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到,才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。这个阶段,还有一项重要任务,这就是高三第一学期的期末考试。这次考试十分重要,它既可以检验自己一学期来的复习效果,又可以查找自己急待解决的问题漏洞,还可以向你提出新的挑战。因此,我们把它戏称为一次“小高考”。这次考试还有一层特殊的涵义:它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要依据。我这里,特别提醒学习较好的高三同学,要格外重视这次考试。

  第二阶段从寒假至第一次模拟考试前,时间大约四个月。

  这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期,堪称复习的“黄金期”。之所以这样说,是因为这个时期复习任务最重,也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化,找到每科中的一条宏观的线索,提纲挈领,全面复习。这个阶段的复习,直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前最重要的一次学习检验和阅兵,是你选报志愿的重要依据。一模成功,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心丧气,妄自菲薄。应该为一模恰当定位,在战略上藐视它,在战术上重视它。

  第三阶段从一模结束至高考前,时间大约两个月。

  这是高考前最后的一段复习时间,也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近,有些同学可能心理压力会越来越重。因此,这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏,放松一下绷得紧紧的.神经。古人云:“文武之道,一张一弛”,在此时,第天不必复习得太晚,要赶快调整高三一年紧张复习中形成的不当的生物钟,以保证充沛的精力。另外,这个时期不必再做过多的过量的习题,更不应死抠难题和偏题,应该做少而精的练习。比如,花些工夫研究研究历年高考的题目,因为这些题目既是经过千锤百炼的精品,又是高考命题人意志的直接体现,可谓字字珠玑。在复习中,我们中做题应先易后难,选择题拿不准也不要放弃,选一个最可能的空填上等等。

  在高三一年的复习中,我们应该注意合理安排每一天的复习时间。在紧张的复习过程中,每天可供我们自己利用的时间并不多,其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用好这段时间,是高三复习成败的关键。在这方面,我的体会是不要在一个晚上把五科全复习到,这样做只会不分主次、自找麻烦。试想,仅仅是不足四小时的短短的一段宝贵时间,怎么能经得起五科的轮番轰炸呢?因此,我建议大家在一个晚上专攻一门到两门,抓住重点,集中精力,以争取达到较高的学习效率。我在高三每天晚上复习时,周一定为数学日,周二定为英语日,周三定为物理日,周四定为语文日,周五定为化学日,每晚集中精力复习一门功课,长期坚持,效果不错。

  以下是一些注意事项:

  1.晚上一定要保证睡眠。2.上课听好课(不要只顾着记笔记,听明白其实更重要)3.哪不懂,这些就是今天自己要消化的东西。4.晚上不用苦命的熬夜!5.每个周末都要把这周的知识,哪怕是草草的,也要过一遍。

  好的学习成绩,在于好的学习习惯。祝大家:好好学习天天向上!

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