【精华】学习计划范文十篇
日子如同白驹过隙，成绩已属于过去，新一轮的工作即将来临，写好计划才不会让我们努力的时候迷失方向哦。计划怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是小编帮大家整理的学习计划10篇，欢迎大家分享。
学习计划 篇1
前--制定计划
我们学习中经常存在面对众多科目，但不知道自己该做些什么的情况。因此，在确定参加某一类学习时，就要做好学习计划。鉴于此，每一位同学都应该针对自己的情况制定一份详细的学习计划，按照计划逐步推进自己的学习。计划的制定一定要有其严肃性，能克服的困难尽量克服，避免随意调整。
中--执行计划
计划制订虽然重要，但是更为重要的是执行。学习过程中，应不断检查自己的计划执行情况，有延误的`一定要及时补回来，否则计划就会演变成画饼充饥一样自欺欺人，学习也就会越落越远;如果感觉学习没有进展，需要结合自身的情况查找原因，可能是学习方法不得当，此时不妨改变学习方法，调整学习方式;或者是由于学习状态不好，在这种情况下，先别着急追进度，可以通过体育运动、合理作息、放松心情等方法调整学习状态。
在学习的过程中，首先，需要通读、精读教材，对于重要的知识点要反复研究练习，以达到熟练运用。对于教材中琐碎、繁杂的知识点，要善于梳理总结，切记死记硬背，因为一本书下来，需要掌握的知识太多，因此，需要将老师给我们梳理总结的内容添加上具有自身特点的元素进行记忆，最终变成自己的。其次，选择适合自己的辅导资料，反复强化练习，学习不能盲目地搞题海战术，选择应试辅导资料很重要，针对各类辅导，网校均出版了相应的辅导资料，辅导书中对重难点进行深入分析，结合练习题目归纳总结，提示要点，学习应用性强。大家在做题时应独立完成，在保证质量的前提下提高速度。最后，在冲刺阶段学习时，在把握大块重难点的同时，不要忽视细节内容，因为细节的知识点对于考试的成败起着举足轻重的作用，很多细节琐碎的知识点难度不大，容易理解，但我们在学习的时候对其不够重视，导致考试时丢失分数，因此在学习的过程中应将这部分内容实时梳理总结。
后--总结和思考
学习计划执行一段时间后，我们需要进行总结和思考。总结一下学习是否充分，时间安排是否合理，确定是否因生活中其他事情影响学习，总结通过对各科的学习是否形成了完整的知识体系以及掌握程度如何，思考在学习一段时间后，是否存在更为高效合理的学习方法、是否存在快速调整自身状态的方法等。通常情况下，只有经过总结和思考，才有可能找出学习过程中存在的各种问题，才能不断改进、更好的执行学习计划。
学习计划 篇2
切实加强新形势下保密工作的重要指示精神，依照中央、省统一部署。为进一步增强全局干部职工失密意识，扎实开展学习、宣传、实施《失密法》富水局遵照《省水利厅开展〈中华人民共和国激进国家秘密法〉学习宣传活动实施方案》对照活动内容、活动方法，认真组织、加强领导、细心安排和扎实推进学习宣传《失密法》活动。
一、制发通知及时
于接到省厅学习宣传活动实施方案的通知之日，安排专人负责下发富水局开展活动的通知，通知要求：在富水局全局范围内开展此项活动，局属各单位、机关各科室认真组织人员，全面深入扎实开展活动，并结合实际实施《保密法》，确保取得实效。
二、配发资料较齐全
充分利用网络信息传播快的特性，在网上正规网站下载《保密法》原文、《保密法释义》和《解读新保密法的新亮点新要求》印发到各科室单位，正在着手订购《保密技术防范常识》手册，力求做到人手一册。
三、明确活动阶段任务
一是认真组织人员学习，二是结合自身工作实际找寻实施切入点，三是实行“回头看“办法，认真总结学习情况，明晰法律条文相关概念和领会实质，明确责任和分工，健全相关制度。
四、专题学习认真细致
以支部为单位，以网上下载的相关资料为主，结合档案规范管理工作，对局档案所设立的保密期限制度予以了更改，并就新保密法的新亮点新要求从以下四个方面予以解读：一是保密法中的保密与信息公开并重，政务公开是一般原则，保密是例外；二是保密法缩小了国家秘密的范围，明确了上收定密权、定密责任人制度、新的'保密期限制度、自行解密与解密审查相结合的解密制度，定密主体大大缩小，解决了定密权责不清问题，增加了保密期限的具体规定；四是明确违规的法律责任，增加了严重违反保密规定，尚未造成泄密后果行为的法律责任；增加了机关、单位的法律责任；；增加了互联网及其他公共信息网络运营商、服务商的有关法律责任；增加了保密行政管理部门工作人员在履行保密管理职责中的法律责任；以及针对当前泄密案件查处难、责任人处理难等问题，规定加大了处分监督的力度。
五、开辟专栏广泛宣传
在阳新、富水两地宣传栏张贴《保密法》，公开宣传学习，在局域网站，上传《保密法》全文、《保密法新亮点新要求》，同时要求平时通过网络、报刊自学，充分利用相关媒介加强宣传，扩大效果。
六、强化档案保密意识
在学习的基础上，要求局属各科室单位对照《保密法》，结合自身工作特性，尤其对涉密电子文档、纸质文件履行责任人签字及时归档分级保存，严格规定传阅人、借阅人。
七、细化具体工作细节
对局机关收发员、档案管理员、文秘人员等相关人员，就制作、收发、传递、使用、复制、保存、携带秘密等级文件和载体，严格实行签字制度，严肃工作纪律，强化环节管理，真正切实增强安全、保密观念，全面提升防范窃密、泄密的能力和水平。
下一步将适时邀请法律专家或局副处级以上领导干部进行《保密法》专题学习知识讲座，结合实际在全局职工范围内，开展学习、宣传、实施《保密法》活动的心得体会进行学习交流，进一步巩固学习成果，强化效果。
学习计划 篇3
一、说明
（一）课程定义：运动心理学是研究人在体育运动中的心理活动特点及规律的科学。
（二）编写依据：本教学大纲是依据《武汉体育学院教学概览》（20xx/2011学年）中各专业本科教学计划。
（三）目的任务：本课程是体育教育专业的专业主干课程。学生通过本课程的学习，应掌握各种心理现象的概念及其在体育运动中的表现特点；理解心理活动的基本规律及在体育运动中的具体表现；了解运动员心理调控的基本理论与方法。 （四）课程类别：体育教育、社会体育、运动训练、民族传统体育学、运动人体科学、公共事业（体育）管理等专业必修课。 （五）学时数与学分：54学时，3学分。 二、教学安排与学时分配
三、教学内容与知识点 第一章 总论
第一节 心理学的研究对象和任务
知识点：心理现象、心理学研究的任务、心理学研究的意义 第二节 人的心理实质
知识点：心理是人脑的机能、心理是客观现实的反映、心理的能动性 第三节 心理学的发展概况
知识点：心理学独立的标志、心理学的学术流派、运动心理学的发展概况
第二章 认识过程 第一节 感觉和知觉
知识点：感觉和知觉的定义、感觉的分类、知觉的分类、感受性与感觉阈限、感受性变化的基本规律、知觉的一般规律、错觉 第二节 表象和想象
知识点：表象和想象的概念、表象的分类、想象的分类 第三节 思维
知识点：思维的定义、思维的种类、思维与语言的关系、思维的过程、思维的形式、问题解决的思维过程、思维的品质 第四节 记忆
知识点：记忆的概念、记忆的种类、记忆过程分析、增强记忆力的基本方法
第三章 情感和意志 第一节 情感
知识点：情绪和情感的概念、情感和需要的关系、情绪和情感的作用和功能、情绪和情感的分类、心境、激情、应激。
意志
知识点：意志的概念、意志过程的特征、意志品质及其与体育运动的关系
第四章 注意 第一节 注意概述
知识点：注意的定义、注意与其它心理现象的关系 第二节 注意的种类
知识点：无意注意、有意注意、有意后注意
注意品质
知识点：注意范围、注意稳定性、注意分配、注意转移
第五章 个性 第一节 个性概述
知识点：个性的概念、个性的特征 第二节 个性倾向性 知识点：需要、动机、兴趣
第三节 气质和性格
知识点：气质的概念、气质的分类、性格的概念、性格的分类、性格的测量、气质和性格的关系 第四节 能力
知识点：能力的定义、能力的分类、能力的个体差异、智商的概念 第六章 青少年学生和运动员的心理特点 第一节 个体心理发展概述
知识点：心理发展的概念、影响个体心理发展的因素 第二节 少年期学生和运动员的心理特点
知识点：少年期学生和运动员生理发展对心理发展的影响、少年期学生自我意识的发展特点、少年期学生认知发展特点 第三节 青年初期学生和运动员的心理特点
知识点：自我意识发展特点、思维发展特点、情感发展特点 第七章 运动知识技能学习过程的心理分析 第一节 运动知识学习过程的心理分析
知识点：知识掌握的一般特点、运动表象的形成、动作概念的形成 第二节 运动技能学习过程的心理分析
知识点：运动技能的定义、运动技能的分类、运动技能的形成过程、练习曲线、影响运动技能迁移的因素 第三节
第八章 学习和锻炼积极性的心理分析
第一节 学习动机
知识点：学习动机与学习效果、影响学习动机的.因素 第二节 学习兴趣
知识点：兴趣的定义、学习兴趣的培养 第九章 运动员身体训练的心理学基础 第一节 身体训练的心理学意义
知识点：身体训练对心理的影响、身体训练对心理因素的依存性 第二节 速度素质训练的心理特点
知识点：速度素质与心理素质的关系、发展速度素质的心理特点 第三节 力素质训练的心理特点
知识点：力量素质与心理素质的关系、发展力量素质的心理特点 第四节 耐力素质训练的心理特点
知识点：耐力素质与心理素质的关系、发展耐力素质的心理特点 第三节 灵敏质训练的心理特点
知识点：灵敏素质与心理素质的关系、发展灵敏素质的心理特点
第十章 运动技术训练的心理学基础 第一节 运动技术训练中的心理因素
知识点：运动技术训练与心理因素的关系、心理定向在运动技术训练中的作用 第二节 运动知觉及其在运动技术训练中的作用
学习计划 篇4
今年的职称考试已过去几个月了，回想这次考试的过程，我觉得自己之所以能够顺利的通过，很大程度上得益于科学的学习方法，我的学习感受。俗话说凡事预则立，不预则废，因为曾经尝过懒于计划的苦，所以这次考试我为自己制定了详细的学习计划。其主要内容有：
1、 制定合理的学习进度计划,进行全面、系统的复习。首先我把整个学习过程分为四个阶段：
第一个阶段是泛读阶段，自领取教材后到一月底这段时间内把三本书通读一遍，大概了解一下教材的脉络和各章的主要内容；
第二个阶段是精读阶段，这个阶段大概需要两个半月的时间，主要是按照每门课的章节来学习，重点掌握每章的具体内容，特别注意基础知识的掌握；然后乘热打铁及时做各章的习题，用理论联系实际来加强对教材的`熟悉；
第三个阶段是巩固练习阶段，因为虽然通过了前面一个阶段的学习，对于教材已经基本掌握，但练习也仅仅是针对各个章节，而我们无论是在实际工作中还是面对考试，需要解决的多不是单一的问题，所以在前面一个阶段学习的基础上，对于整本书的内容应该进行融会贯通，多做一些针对性较强的综合练习题，通过练习做到举一反三，学会从不同的角度进一步掌握所学的东西；
最后一个阶段是总复习阶段，也就是冲刺阶段，因为中级考试的题量较多，时间比较紧迫，所以这段时间应着重针对应试作一些训练，适当作些模拟题，以便更好地适应考试。
2、讲究学习技巧,做到三门功课均衡发展。由于职称考试要求应考者所有课程的成绩都要达到规定的分数线才算合格,因此我对三门功课都很重视。在学习过程中,我采用了三门课同时开始学习,交叉进行的方法,即在每天不同的时间分别学习不同的课程。如果早晨看了财务管理,那么晚上就看经济法或会计实务。在学习一门课程中遇到难点,一时看不懂,或感觉疲劳时,采用这种交叉的方法,会有意想不到的效果。为了提高学习的效率,我采用了针对不同的时段,分别记忆不同内容的方法，会计职称《我的学习感受》。由于早晨和夜晚人的记忆力比较好,又能保证学习的时间,因此我坚持每天早晨和晚上各花一个小时以上的时间来学习新的内容。工作的间隙和中午休息时间比较短,我就用来复习一些已经有些印象的内容,加深记忆,取得了不错的效果。我想科学的学习方法以及良好的临场发挥是我能通过这次考试的主要原因。以上仅是我个人的学习感受，希望对将要参加明年职称考试的朋友有所裨益。
学习计划 篇5
走出校门，即将要踏入工作岗位，我对自己的未来有了新的追求。想目标，为了能逐一实现它们，现将一年的学习和工作做如下计划：
1 、在学习阶段：坚持晚10朝6的作息时间，保持良好的精神面貌，认真学习公司的。念规章制度，尽快融入到。琦这个环境中。使自己熟知公司的产品特征\用法用法及注意事项，为工作打下良好的基础。
2、 学习技巧：找到学习公司产品的最佳方案，争取在最短的时间里学到最多的内容。
3 、日常的方面：坚持不迟到不早退，听从领导安排吩咐，学会管。自己的情绪，调。工作态度，保质保量的完成工作任务，协助同事及领导的工作。
4、 工作阶段：通过在学校中学到的知识并结合在工作中遇到的问题，通过观察学习，扬长补短，积累经验，做好记录，及时反馈。
5 、以饱满的热情和态度对待工作，营造一个愉悦的`工作环境。塑造和培养自己的事业心和责任感。
6、 关于市场：充分作好市场调研工作，了解自己的产品竞争对手销售渠道，在实践中积累，在实践中观察，在实践中完善。每天都是一个新的开始，我将立足实际，做好准备。使工作有所开拓，有所创新，有所进取。为公司今后的发展奉献自己的一份力量。
学习计划 篇6
为了提高工作质量，更好的为病人服务，特制订本计划：
一、培训目的
通过系统培训，在掌握本岗位操作技能的 基础上提高业务能力、管理服务水平和综合文化素养，强 化服务意识，热爱本职工作。
二、培训的内容和方式
1、加强自我学习，本年度完成对医疗相关法律法规、部委规范和医院内部规章制度的学习。
2、 积极参加上级卫生行政部门组织的.业务培训和主题讲座。
3、认真学习“三基三严”基础知识，参加院内组织的考核。
4、加强对诊疗规范和影像学专业理论的学习，不断更新专业技术知识积累。
学习计划 篇7
新学期开始，想必此时初三的学生在期待与喜悦之余内心会有一丝沉重，因为摆在我们眼前的有两个重要问题，一是怎样对自己的初三学习有个科学的规划，二是在最后的一年里找到行之有效的学习方法提高学习效率，在20xx中考中取得优异成绩。在此我们来谈谈初三语文的全年学习计划，希望对初三的考生有用。
一、语文三轮复习计划。
第一轮，对初中所学的知识点（这里主要指的是中考的必考点）进行梳理，做到心中有数。 例如：基础知识九大考点、名著阅读三本书、综合性学习三类题、阅读三大文体、作文常考三类等。
第二轮，是对你的知识体系进行查缺补漏，形成完整的知识网络。因为近两年语文的考查越来越侧重综合运用能力的考查、出题形式也侧重于知识点间的交叉，所谓“牵一发而动全身”，一个知识点存在漏洞会影响到整道题的准确性，甚至影响到整体的成绩。
第三轮，是重难点突破，冲刺满分。观察历年的中考成绩我们会发现有几个版块的知识在考试中是容易实现零失分的，换句话说就是得满分。
比如：基础知识、名句默写、名著阅读、说明文、议论文、写作等。而这些版块里又有某些考点是中考的重点难点，这就要求我们在这一轮复习的时候把这样的知识点对应的考题完全弄懂做会。
例如：说明文的语言、议论文的论据与论点之间的关系题等。
二、语文学习方法的建议
制定好学习计划是学好语文的第一步，在实施计划中找对方法也是提高成绩的重要环节。在此给予几点学习方法的建议：
1、知己知彼，百战不殆。
此处的“己”指的是自己目前的学习情况、知识水平；这里的“彼”指的是中考的考情趋势、考纲变化以及中考的必考点、出题形式，只有明确这些才会有针对性的去备考，避免时间的浪费。
2、学而不思则罔，思而不学则殆。
学习的过程不只是积累记忆的`过程，更多的是思考归纳总结的过程，在做题时注意归纳总结、找寻规律，把题目分类。找到一类题的解题方法、答题规律，势必会提高效率取得好成绩。 例如：基础知识里的文学常识选项，要求选作者是同一朝代的一项，一定选的是唐朝或宋朝的。
3、工欲善其事必先利其器。
要想取得好成绩充分的准备工作是必不可少的。但决不是要考生实行题海战术，这样做不但效果不明显而且容易出现厌烦情绪最终失去对语文的兴趣，丧失了学好语文的信心。 语文学习讲的是源头活水，制订了初三全年学习计划，还需同学们多动脑、多总结、多思考辅以适当的练习，以必胜的信念迎接20xx中考的到来。
学习计划 篇8
一、基本原则
思想政治理论课部根据有关规定并经学校批准，有计划地选派教师参加各类学习、研讨、培训。
二、基本程序
(一教师收到各级各类机构送发的相关学习、培训文件，应首先转交至部门负责人处;部门负责人将文件报送分管校领导审阅、批示后，原文件交由财务报账人员处，以便报账、部门归档;部门负责人根据公平、公正、有序、相关性原则，将外出培训、学习、参会名额分配到相关教师;培训的对外联络由办公室专人按照文件要求进行，联络完毕后将相关事项通知培训人员。
(二外派学习、培训遵循以教研室为单位轮流外出、公平公正的原则并综合考虑培训内容与教师的`专业特点。
(三外出学习、培训如需调课，由个人先向课部办公室领取教务处统一制作的《调课通知单》，填写相关内容并自行按学校有关规定办理好请假手续，妥善安排好外出期间的教学和工作事宜。
(四课部办公室按学校规定对教师外出培训学习的信息进行登记并对相关费用进行复核。
三、后续工作
(一外出学习、培训后须将相关内容向课部全体教师进行传达并向课部办公室提交一份书面心得体会。
(二教师提交书面心得体会后，及时按照财务规定报销外出学习、培训费用。
(三 课部对教师相关学习、培训进行学时认定并登记备案。
四、注意事项
(一外出学习不得做有损学校名誉的行为。
(二外出学习以提升专业素养为目标，必须严格遵守学习纪律和要求，不得中途或提前离开。
(三外出学习应掌握最新信息，积极参与交流，最大限度提高学习效果。
(四学习结束后要立即返校，不得耽误工作。
(五外出学习要注重人身和财物安全。
学习计划 篇9
福农小学 王启贵 以科学发展观和十八大精神为指导思想，以促进教师师德发展，提高教师的整体素质为目标，以“一德四新”（即师德教育，新理念、新知识、新方法、新技能）为主要内容，以开展提高教师课堂教学技能活动为抓手，以国家、省、市、县级骨干教师为引领，努力提高教师继续教育工作的质量和效益。通过教师继续教育工作，全面提高教师实施素质教育的能力和水平，为全面深化素质教育和实施新课程提供更高的教育水平。
一、剖析教材：
《有效上课》着重解释了“知识建构型”视野下的有效教学以及有效课堂教学的基本模式和基本要素，重点对新课程教师如何走进有效教学，如何有效解决现实问题而采取哪些行动以及具体的行动策略。重新界定了有效概念和内涵，认为有效教学是教师指导下构建学习的共同体，让学生学会自主合作探究学习，有效促进学生发展和教师成长的学习过程。
二、学习目标：
1、养成“师生共学”的新课程有效上课的课堂教学理念。
2、探索新的有效教学基本模式，使教师从过去课程教材复制者转变为学习者和研究者。
3、优化教师有效教学行动的策略，从而促进教师有效上课的发展。
三、学习方式：
1、积极参加学校组织的集中培训，认真做好学习笔记，按时完成培训老师布置的作业。
2、利用双休日和节假日认真自学，每学年不少于72学时，在这学习阶段中不少于360学时。
四、内容安排：
1、第一学年度（20xx—20xx）年：
认真自学《有效上课》第一章：《有效上课》第一章“师生共学”的新课程有效课堂教学理念 .
2、第二学年度（20xx—3013）年：认真自学《有效上课》第二章：“主课型”的有效教学行动策略。
3、第三学年度（20xx—20xx）年：认真自学《有效上课》第三章“辅助课型”的'有效教学行动策略 。
4、第四学年度（20xx—20xx）年：认真自学《有效上课》第二章创建有效教学的两大支持系统行动策略
五、具体措施：
1、按照学习规划进行讲究的学习，做时间的主人，充分利用时间。
2、学会独立的思考，独立分析，具备一种科学的思维方法，努力学习理论知识，不断拓宽知识视野，增加知识储备量。
3、积极参加培训学习，提高知识水平和各项能力，并结合实际锻炼。
4、注重总结，及时做好笔记，以备复习，并且写好心得体会。
5、虚心地向有经验的老师学习，提高自己的各项能力。
以上是我对学习《有效上课》这本书的初步计划，为了学得更好，掌握更多知识，积累丰富的教育教学经验，在学习实践过程中，可能
会有一些改变。总之，这本书覆盖小学、初中，适合语文、数学学科教师使用，既可以作为教师培训教材使用，又可以作为新课程有效教师的入门自学教材，对新课程教师如何走进有效教学，如何有效解决现实问题而采取哪些行动具有很好的指导意义。
学习计划 篇10
制定计划前
长远计划和短期安排 即使有长远计划，却没有短期安排，目标是很难达到的。所以长远计划和短期
安排两者缺一不可，长远计划是明确学习目标和进行大致安排;而短期安排则是具体的行动计划。
一个具有灵活性的计划 计划安排一方面要有具体明确的要求和量化指针，以便于执行和检查验收，
另一方面，也不能过于僵死呆板，没有任何的灵活变通。在具体安排时，应该是在紧凑，不浪费时间的前提下，保持一定的弹性和保险系数，便于应付偶然情况。比如，你可以每天晚上空出半个小时，作为机动时间，专门完成一天当中没有完成的计划;每周抽出半天时间，专门完成本周未完成的计划。
制定计划中
区分常规学习时间和自由学习时间 常规学习时间指按学校规定的学习时间，主要用来完成老师
布置的学习任务，消化当天所学的知识。而自由学习时间指除常规学习时间外的归自己支配的时间，你可以用来弥补自己学习中欠缺的、或者提高自己对某一学科的优势。自由学习时间的安排是制定学习计划的重点。所以我们应该提高常规学习时间的效率，增加和正确利用自由学习时间，掌握自己的学习主动权。 针对重点进行制定计划重点一是指你学习中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。只有抓住重点，兼顾一般才能取得更好的学习效率。注意联系新教材与学过的教材之间的知识点，新知识是建立在对旧知识的深透理解的基础上的，课前自学若发现与新课相关的旧知识掌握不牢时，一定要回过头去把有关的旧课弄懂。
从实际出发来制定计划
(1)知识能力的实际：每个阶段，计划学习多少知识?培养哪些能力
(2)时间的.实际：常规学习时间和自由支配时间分别有多少?
(3)教学进度的实际：掌握老师教学进度，妥善安排常规学习时间和自由支配时间，以免自己的计划受到“冲击”。 实际情况，主要包括以下四方面的内容：你目前的学习成绩;你的学习素质(记忆力、理解力、观察力等);你的学习心态;影响你进步的外部因素。彼，是指你面对的学习和考试，主要体现在教学大纲和考试说明中。这些内容，在教材和各种教辅资料中对每一学科、每一章节的学习目标、考试要求，都有明显提示，可供参考。另外这些内容还会渗透在老师讲课的过程中，他会告诉你哪些是重点，哪些是难点，通过大量习题提升你的解题能力和应试能力。 由此看来，知己知彼其实重在“知己”，即透彻分析自己，了解自己。通过对自己的透彻分析，你可以知道自己哪些方面欠缺，哪些方面是具有优势，可以明确自己发展的方向，该定立什么样的中短期目标，该采取哪些措施。透彻分析可以说是你制定计划、实现目标的基础
应从难到易制定计划 在制定计划时，可以先将某一时段内要完成的所有事情罗列出来，并分为三类：
a类：重要而紧急的事;
b类：重要而不紧急的事;
c类：不重要不紧急的事。具体安排时，你一定要先完成a类，然后是b类，最后是c类。这样先难后易地安排，一方面可以保证你精力最充沛时完成最重要、最紧急的任务，提高学习效率，另一方面，在攻克较难的任务之后再完成较简单的任务，你会觉得更自信，更轻松。
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