高三学习计划

时间:2023-05-27 15:13:37 学习计划 我要投稿

【推荐】高三学习计划范文锦集10篇

  时光飞逝,时间在慢慢推演,相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧!做好计划可是让你提高工作效率的方法喔!相信大家又在为写计划犯愁了吧?下面是小编整理的高三学习计划10篇,希望对大家有所帮助。

【推荐】高三学习计划范文锦集10篇

高三学习计划 篇1

  一天之计在于晨,一年之计在于春。不管你是初中升高中,还是已经是高一学生,高中三年有一个很详细的计划是很有必要的。什么时候看什么书,做什么考题可以制定一个很好的计划。这样的结果就是,可以达到事半功倍的奇效。

  高中生制定学习计划,要从四个方面下手。

  一、根据自己的身体状态,确定每天学习时间。

  二、总结考试,制定中、长期学习计划。

  三、根据自己学习上的漏洞,制定学习计划。

  四、从快速、准确、灵活性的方面,制定学习计划。

  根据自己的身体状态,确定每天学习时间

  制定学习计划,首先要从自己的身体状态出发:

  身体状态差时,少学习;

  身体状态太差时,就不学习;

  身体状态好,就要提高学习状态、超越“极点”。这样,才能把身体的潜力充分发掘到学习中。

  提高学习状态、超越“极点”

  只有提高学习状态,你每天有效学习时间才能更长、每次最长学习时间才能更长、学习强度才能更大、大脑才能更清晰,你才能更好得完成学习计划。

  只有超越“极点”,你才能最好得完成学习计划。

  超越“极点”,是指超越心理的“极点”,而不是超出身体的极限,超负荷学习。

  只要你足够“狠”,就没有完不成的学习计划。

  提高“狠劲”

  今天能做到的事情,绝不能拖到明天。

  能干好的事情,就一定要干好。

  做事情,贵精不贵多。做题,就把能做出来的题目做精;看书,就要把能掌握的知识点搞清楚。

  总结考试,制定中、长期(每周、每月)学习计划

  根据考试中出现的某些现象,找出平时心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞,然后,找出解决这些漏洞的方法,确定解决这些漏洞需要的时间,制订出每周、每个月要解决的学习漏洞。

  通过分析考试试卷,找出学习上的漏洞和弱点,你就知道下一步该学习什么。如果分析考试试卷之后,你找出的漏洞不够多,你要自己做模拟考试题,找出学习上的漏洞。

  通过分析考试试卷,你就知道哪门课程学习好、哪门课程学习不好;每门课程哪部分学习好、哪部分不好;试卷上做错的.题目,是因为某些知识点没有记住、还是思考能力不行、没有形成知识体系,还是考试技巧不行。

  这样,你就知道如何选择学习方法,然后才能确定每天学习时间的比例。

  学习方式方面

  1、你要找到学习的榜样,尤其在自己懒惰的时候,看看班级里的人,尤其是爱学习的人怎么做的,不要管那些耍得好又成绩好的人。

  2、要善于发问,不要掩饰自己的无知,高中的课程的确需要智商。如果你真的不明白,请大胆发问,这是解决问题的最好方法。

  3、准备几个本子,尤其是改错的本子,搜集你的错点,随时品味你的错点。这些关系着你的成绩。

  4、每次考试后,无论是好坏,请学会总结。你会发现,其实你的错误就那几个。比如粗心,比如爱钻牛角尖,比如书写很不规范什么的。

  5、早读要放开声音读,不管是英语还是语文,要争取完成比别人更多的内容,这样你会占据优势。

  6、体育课请适当锻炼,不要太注重学习,玩好了同样有助学习的,除非你确实觉得自己掉队太多。

  7、可以和成绩好的同学或者你的科任老师交流下他们不会嘲笑你的,只有那些自以为是的人才会嘲笑你。他们会尝到恶果的。

  对待科目方面

  从高一开始,理科,如数学物理化学,扎扎实实,学什么做什么题目,把每一课钻深了,打好基础。但是文科要注意:请你买两本书,一定要买,这是我的高三经验啊,我高一要有人指导就好了,这两本书一本是语文字词训练,另一本是英语高中词汇表,最好是带讲解的。这两本书都是在高三专区卖的,你一定要从高一开始做,因为语文与英语是从高一考到高三的!词汇表从高一就开始背,每天早自习背一点,到高三就会无限轻松!

高三学习计划 篇2

  (一)三个基本。

  基本概念要清楚,基本规律要熟悉,基本方法要熟练。关于基本概念、基本规律要熟悉它们是怎么来的?为什么要引入?它有什么用?它的物理意义是什么?和那些其他物理量相似或类同?与谁有联系?怎样记忆它?等等。再谈一个问题,属于三个基本之外的问题。就是我们在学习物理的过程中,总结出一些简练易记实用的推论或论断,对帮助解题和学好物理是非常有用的。如,“沿着电场线的方向电势降低”;“同一根绳上张力相等”;“加速度为零时速度最大”;“洛仑兹力不做功”等等。

  (二)独立做题。

  要独立地(指不依赖他人),保质保量地做一些题。题目要有一定的数量,不能太少,更要有一定的质量,就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题,可能有时慢一些,有时要走弯路,有时甚至解不出来,但这些都是正常的,是任何一个初学者走向成功的必由之路。

  (三)物理过程。

  要对物理过程一清二楚,物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图,有的画草图就可以了,有的要画精确图,要动用圆规、三角板、量角器等,以显示几何关系。 画图能够变抽象思维为形象思维,更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析,状态分析是固定的、死的、间断的,而动态分析是活的、连续的。

  (四)上课。

  上课要认真听讲,不走思或尽量少走思。不要自以为是,要虚心向老师学习。不要以为老师讲得简单而放弃听讲,如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步,不能自搞一套,否则就等于是完全自学了。入门以后,有了一定的基础,则允许有自己一定的活动空间,也就是说允许有一些自己的东西,学得越多,自己的东西越多。

  (五)笔记本。

  上课以听讲为主,还要有一个笔记本,有些东西要记下来。知识结构,好的解题方法,好的例题,听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记,一方面是为了“消化好”,另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的,还要作一些读书摘记,自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上,就是同学们常说的.“好题本”。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号,以后要经学看,要能做到爱不释手,终生保存。

  (六)学习资料。

  学习资料要保存好,作好分类工作,还要作好记号。学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等等。作记号是指,比方说对练习题吧,一般题不作记号,好题、有价值的题、易错的题,分别作不同的记号,以备今后阅读,作记号可以节省不少时间。

  (七)时间。

  时间是宝贵的,没有了时间就什么也来不及做了,所以要注意充分利用时间,而利用时间是一门非常高超的艺术。比方说,可以利用“回忆”的学习方法以节省时间,睡觉前、等车时、走在路上等这些时间,我们可以把当天讲的课一节一节地回忆,这样重复地再学一次,能达到强化的目的。物理题有的比较难,有的题可能是在散步时想到它的解法的。学习物理的人脑子里会经常有几道做不出来的题贮存着,念念不忘,不知何时会有所突破,找到问题的答案。

  (八)向别人学习。

  要虚心向别人学习,向同学们学习,向周围的人学习,看人家是怎样学习的,经常与他们进行“学术上”的交流,互教互学,共同提高,千万不能自以为是。也不能保守,有了好方法要告诉别人,这样别人有了好方法也会告诉你。在学习方面要有几个好朋友。

  (九)知识结构。

  要重视知识结构,要系统地掌握好知识结构,这样才能把零散的知识系统起来。大到整个物理的知识结构,小到力学的知识结构,甚至具体到章,如静力学的知识结构等等。

  (十)数学。

  物理的计算要依靠数学,对学物理来说数学太重要了。没有数学这个计算工具物理学是步难行的。大学里物理系的数学课与物理课是并重的。要学好数学,利用好数学这个强有力的工具。

  (十一)体育活动。

  健康的身体是学习好的保证,旺盛的精力是学习高效率的保证。要经常参加体育活动,要会一种、二种锻炼身体的方法,要终生参加体育活动,不能间断,仅由兴趣出发三天打鱼两天晒网地搞体育活动,对身体不会有太大好处。要自觉地有意识地去锻炼身体。要保证充足的睡眠,不能以减少睡觉的时间去增加学习的时间,这种办法不可取。不能以透支健康为代价去换取一点好成绩,不能动不动就讲所谓“冲刺”、“拼搏”,学习也要讲究规律性,也就是说总是努力。

  总结:以上就是“高三物理学习计划及备考建议”的全部内容,请大家认真阅读,巩固学过的知识,小编祝愿同学们在努力的复习后取得优秀的成绩!

高三学习计划 篇3

  进入高三,所有学校全面进入到综合复习阶段,学习压力不断增大。

  在往年的高考中,很多学生,不仅没有把握住高三刚开始的机会获得领先权,反而在这激增的压力面前慌了神,还丢掉了自己以往的学习节奏。

  所以,了解一些高三可能会发生的情况,并学习一些应对办法,在刚进入到高三的这一时间,显得尤为重要。

  高三,基本上被分割为了一轮复习、二轮复习、最后冲刺和最后调整期几个阶段。由于学校之间的情况各不相同,设置的复习阶段也略有不同。但大体进度是差不多的。下面我们就从这些不同阶段的角度,具体看看每一个阶段都需要注意些什么。

  一、把握一轮复习,攻克基础能力关

  大部分高中在高二暑假的时候就开始了第一轮的复习。进行一轮复习的时候,各科老师都会从最基本的知识开始逐一地进行推进式复习。即使你在高一、高二时并没有跟上老师的进度,甚至你是班里的差生,但是只要你在这个环节认真听讲、努力复习,不仅完全能够赶上进度,而且非常有可能会名列前茅。毕竟这个阶段老师会对每个知识点都再作详细的讲解。

  一般来说,一轮复习的时间是最长的,也是最细的。这是成绩能上一个大台阶的最有利时机,错过了这个时机,再想这样较为轻松地超越别人就不容易了。在这个阶段,考生应该把攻克每个知识点作为自己的目标,然后想办法去把这个目标实现。要知道,老师在讲授的时候,往往是依照班中中等学生复习进度来安排自己的教学进度的。倘若在这个阶段你觉得吃不饱,那么你就可以在把老师布置的各项任务完成好的基础上,加大难度进行训练;倘若在这个阶段你觉得吃得过饱,那么你就应该尽可能拿出更多的时间来跟上老师的进度。在这个时候,只要能够保证自己跟得上大部队,那就达到了目标。

  在第一轮复习中,因为一些知识点在高一、高二时就已经学过,所以考生稍微接触一下就会觉得很熟悉,这就容易出现一个问题:考生一看书本就明白,教师一引导就会,独立完成学习任务却出现这样或那样的错误。这个问题需要考生在最短的时间内克服,否则第一轮的效果将会越来越差。

  当然,在高考第一轮复习的过程中,考生还可能出现以下几种问题。

  ①畏难

  在高一或高二时因为各种原因导致学生没能对某一知识点或某个学科掌握牢固,从而出现弱科的情况,考生进而会对习题或学科产生恐惧和畏难心理。表现为情绪波动异常,心理平衡失调,不能以平静的心态进行正常学习。随着复习的不断深入,这类考生将会遇到越来越多的困难,进而更加退缩。不管困难大小,一遇到困难第一想法就是放弃,慢慢地就对高考逐渐丧失信心。倘若考生发现自己已经开始有了上面的症状,就要抓紧时间和老师及同学进行沟通,请他们帮助自己调整好心态,跟上整体的节奏。另外,考生也要积极地对自己进行心理暗示,毕竟这是第一轮复习,只要努力,补上弱科绝不是一件难事。

  ②缺乏阅读

  这是在复习备考中必须解决的一个问题。很多同学在复习的时候确实依照老师的要求对课本进行了反复的阅读,虽然数量上去了,可是质量并没有太大的提高。在考试时,才发现有太多的知识点自己依然没有注意到,或者有一些知识点虽然看过,但是没有仔细记忆导致似是而非,无法作出准确的判断。究其原因则在于没有做到科学的阅读。阅读缺乏症主要表现为考生知识面狭窄,阅读能力欠缺。近几年的高考显现出一个趋势,考题的文字量越来越大,而答案的字数却越来越少。这就对考生的阅读能力提出了更高的要求,想想看,无论自己的知识多么牢固,无论自己解题能力多么强大,如果没有把题目的要求搞清楚,那么答的任何内容都没有意义,这道题目也就不可能得到相应的分数。

  所以,在第一轮复习时,一定要边阅读、边思考、边做笔记,通过眼、口、脑、手等器官的协调,在阅读的同时提高思维、分析、归纳总结的能力。

  ③信息提取能力不足

  课标改革以后,无论是哪个科目,综合性大题都越来越多,而这些日趋重要的综合性大题却成了很多学生的梦魇。

  部分学生不能准确提炼、整合、运用有关信息,不能将命题情境中的文字、数字、图示等信息通过大脑进行转化,并与书本知识点连接,区分不出有用与无用的信息。

  解题的关键是信息的处理,这包括通过审题获取有效信息,明确考查意图;通过思考整合信息,即把题目中的相关信息与学科知识挂钩;最后还要准确输出信息,把答案落实在试卷上。因此,在平时的复习中,一定要加强自身的信息处理能力,提高解题的`正确性。

  二、重视二轮复习,突破综合能力关

  经过了一轮的复习,考生对自己高中所学知识有了比较清楚的了解,也能够逐渐建立自己的知识脉络。通过这些知识脉络,考生就已经可以解答高考中的中档题了。所以,实际上在二轮复习阶段,考生的解题能力已经有了比较明显的进步。同时,这个阶段也是同学们学习水平的分水岭,成绩在这个时候就开始逐渐拉开差距。

  进入高考第二轮复习,考生应该树立以下目标:

  ①重拾遗忘知识点

  高考第二轮复习就绝对不像一轮复习那样按部就班了,复习前后的跨度非常大,而且老师往往会以专题的形式来进行复习。这就需要考生首先回顾一轮复习中所学到的基本知识,找到相关内容进行提前准备,抓住复习的主动权。虽然经过一轮复习后,考生对基础知识的掌握有了较为明显的提高,但是在综合运用这些知识方面还是非常薄弱的。同时,由于一轮复习的知识量非常大,一些概念、公式和方法会慢慢遗忘,所以,在这个阶段,就更应该回顾课本、学习笔记和纠错本,避免知识点大量遗忘,尽可能地巩固自己的学习效果。

  ②搭建知识结构桥梁

  高考二轮复习将会加大横向关联内容的联系,其实就是前面所说的以专题形式来进行复习。这就更加需要考生搭建自己的知识结构桥梁。你不能照搬别人的经验,因为每个人的实际情况并不相同,别人的知识结构对你的帮助不大,所以这就需要自己一步一步地把基础夯实,在牢固的知识基础之上构建自己的知识脉络。

高三学习计划 篇4

  1.晚上一定要保证睡眠。

  2.上课听好课(不要只顾着记笔记,听明白其实更重要)

  3.哪不懂,这些就是今天自己要消化得东西。

  4.晚上不用苦命得熬夜!

  5.每个周末都要把这周得知识,哪怕是草草得,也要过一遍。

  好得学习成绩,在于好得学习习惯。

  要想分配好学习时间就要制定学习计划!这是相当重要得!

  ①学习计划主要是计划对空余时间得利用。这个时间一般规定两件事:补课和提高。

  ②列出具体任务,然后把学习任务具体分配到每一周、每一天去,再计算一下,每天可以有多少学习时间,每项内容大致需要花费多少时间。计划中一定要安排严格得、足够数量得基本功训练,力戒好高骛远。

  ③检查效果,及时调整:( )每个计划执行到结束或执行一个阶段后,就应当检查一下效果如何。如果效果不好,就要找原因,进行必要得调整。检查内容是:是不是基本按计划去做?计划任务是否完成?学习效果如何?没完成计划得原因是什么?什么地方安排太紧?哪些环节安排轻松?等等。通过检查后,再修订计划,改变不科学、不合理得地方。

  ④不要贪心,要注意留出空余时间。一张一弛,文武之道,计划制定时,也要考虑吃饭、睡觉、休息、娱乐、体育锻炼等活动时间。

  ⑤灵活调整学习计划:确定计划后,就应该严格执行,但在学习中,根据实际情况灵活安排,不可过于拘泥。注意和同学交流学习心得,向老师请教学习方法,及时充实调整学习计划。

  最后补充几句:计划虽然制定好了,但必须严格按照计划去做,否则辛苦制定得计划一点用也没有!!!而且还浪费墨水!!呵呵!开个玩笑!总之一定要严格按照计划得去做,才能达到最理想得效果!

高三学习计划 篇5

  一、复习目标、宗旨

  1、通过复习帮助学生建立并完善高中物理学科知识体系,构建系统知识网络;

  2、深化概念、原理、定理定律的认识、理解和应用,促成学科科学思维,培养物理学科科学方法。

  3、结合各知识点复习,加强习题训练,提高分析解决实际问题的能力,训练解题规范和答题速度;

  4、提高学科内知识综合运用的能力与技巧,能灵活运用所学知识解释、处理现实问题。

  二、复习具体时间安排

  1、XX年暑假至XX年2月上旬:第一轮复习。

  2、XX年2月中、下旬:实验理论、操作复习。

  3、XX年3月至4月底:第二轮专题复习。

  4、XX年5月至5月底:模拟考试。

  5、XX年5月底至6月初,学生回归课本,查缺补漏。

  三、复习具体措施

  1、第一轮复习中,要求学生带齐高中课本,加强基本概念、原理复习,指导学生梳理知识点知识结构。

  2、注重方法、步骤及一般的解题思维训练,精讲多练,提高学生分析具体情景,建立物理图景,寻找具体适用规律的能力。

  3、提高课堂教学的质量,每周集体备课2次,平时多交流,多听课,多研究课堂教学。

  4、提高训练的效率,训练题要做到精心设计,每一题要体现它的功能、训练题全收全改,有针对性地做好讲评。

  5、典型的习题,学生容易错的题目,通过作业加强训练。

  四、第一轮复习的详细安排

  周次

  复习内容

  备注

  暑假1

  第一讲:直线运动

  1、 关于运动的描述(1课时) 2、匀变速运动的规律(5课时)

  暑假2

  3、用图象描述直线运动(1课时) 4习题课(2课时)

  第二讲:研究物体间的相互作用

  1两种常见的力(3课时)

  暑假3

  2、力的计算(2课时) 3、物体的平衡(3课时)

  4、习题课(1课时)

  暑假4

  第三讲:力与运动

  1、牛顿运动定律(3课时)

  月考

  1

  2、 用牛顿定律解决问题(4课时)

  3、 习题课(1课时)

  月考试卷讲评

  2

  第四讲:机械能和能源

  1、功 动能 势能(3课时) 2、动能定理(3课时)

  3

  3、机械能守恒定律(3课时) 4、习题课(3课时)

  4

  第五讲:抛体运动、圆周运动、万有引力定律及应用

  1抛体运动(3课时)

  月考

  5

  2、圆周运动(4课时) 3万有引力定律(1课时)

  月考试卷讲评

  6

  4、 万有引力定律的应用(4课时)

  第十六讲:碰撞与动量守恒

  1、动量及其改变(3课时)

  7

  2、动量守恒定律的应用(4课时) 3、自然界中的守恒定律(3课时)

  8

  第十三讲:机械振动和机械波

  1、机械振动及图象(6课时)

  月考

  9

  2机械波(6课时)

  10

  力学综合应用

  11

  第六讲:电场

  1、电场力的性质(3课时) 2、电场能的性质(3课时)

  12

  3、带电粒子在电场中的'运动、电容器(3课时)

  月考

  13

  5、 试卷讲评、习题课(3课时)

  第七讲:电路

  1、电阻的研究(2课时) 2、闭合电路欧姆定律(2课时)

  14

  3、电功率(1课时) 4、多用电表、、电阻的测量(6课时)

  15

  第八讲:磁场

  1、安培力的应用(3课时) 2、洛沦兹力与现代技术(3课时)

  16

  3、习题课(3课时)

  月考

  17

  第九讲:电磁感应

  1、感应电流的方向(3课时) 2、电磁感应定律(3课时)

  18

  3、电磁感应规律的应用(4课时)

  第十讲:交变电流

  1、交变电流的产生及描述(2课时)

  19

  2、电感、电容对交流电的作用(1课时)

  3、变压器及远距离输电(3课时)

  4、电磁场和电磁波(3课时)

  20

  第十一讲:传感器(6课时)

  21

  第十四讲:光

  1、光的传播(6课时)

  22

  期考

  寒假1

  2、光的本性(3课时)

  第十五讲:相对论(3课时)

  寒假2

  原子结构(3课时)

  第二学期1

  原子核(3课时)

  第十七讲:科学探究及物理实验

  1力学实验(4课时)

  2

  2、电学实验(6课时)

  3

  3、设计实验(6课时)

高三学习计划 篇6

  1。晚上一定要保证睡眠。

  2。上课听好课(不要只顾着记笔记,听明白其实更重要)

  3。哪不懂,这些就是今天自己要消化的东西。

  4。晚上不用苦命的熬夜!

  5。每个周末都要把这周的知识,哪怕是草草的,也要过一遍。

  好的学习成绩,在于好的学习习惯。

  要想分配好学习时间就要制定学习计划!这是相当重要的!

  ①学习计划主要是计划对空余时间的利用。这个时间一般规定两件事:补课和提高。

  ②列出具体任务,然后把学习任务具体分配到每一周、每一天去,再计算一下,每天可以有多少学习时间,每项内容大致需要花费多少时间。计划中一定要安排严格的、足够数量的基本功训练,力戒好高骛远。

  ③检查效果,及时调整:每个计划执行到结束或执行一个阶段后,就应当检查一下效果如何。如果效果不好,就要找原因,进行必要的调整。检查内容是:是不是基本按计划去做?计划任务是否完成?学习效果如何?没完成计划的原因是什么?什么地方安排太紧?哪些环节安排轻松?等等。通过检查后,再修订计划,改变不科学、不合理的地方。

  ④不要贪心,要注意留出空余时间。一张一弛,文武之道,计划制定时,也要考虑吃饭、睡觉、休息、娱乐、体育锻炼等活动时间。

  ⑤灵活调整学习计划:确定计划后,就应该严格执行,但在学习中,根据实际情况灵活安排,不可过于拘泥。注意和同学交流学习心得,向老师请教学习方法,及时充实调整学习计划。

  一、学习

  1。每星期日以书面形式列出下一星期的具体周计划,总结上一周学习情况。

  2。严格按照周计划进行学习,周计划优先,其它事让行。

  3。每科2本:笔记本(课堂理论笔记),类题本(总结各类题型及方法,错过一道,整理一类,双色)。

  4。上课不看课外书,不听歌,不玩游戏及其他老师认为不适宜的事情。

  5。杜绝任何形式的考试作弊。

  6。目标成绩,以标准高考难度题目为准。

  7。每次月考以上级别的考试后进行考试总结分析。

  二、生活

  1。规律用餐。

  2。保证每天的夜间睡眠时间7小时。

  3。不与家长吵架,言谈不合3句内必须主动让步,可以选择沉默。

  三、娱乐

  1。每星期上网时间原则上不超过2个小时,底限(突发事件下)每星期不超过3个小时。

  2。上网只限于写博客、查学习资料等,禁止玩一切游戏,高考之后有的是时间。

  3。不通宵上网、喝酒和其他一切娱乐活动。

  高三开学进入高考复习第一个阶段,即基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习,我们自己也应该和学校的教师步伐一致,进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月,把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段,甚至农字逐句地复习到,应做到毫无遗漏。这个阶段,复习中切忌急躁、浮躁,要知道“万丈高楼增地起”,只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础,才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到,才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。

  早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

  早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的'耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

  上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。

  正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。

  下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需"永久记忆"的东西。

  傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

  晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

  以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:

  每天6:00起床,6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排,中午午休,下午2:00-4:00复习化学,4:10-6:10复习物理,晚上2个小时复习语文,其余时间机动。

  注意小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考,才能考好!

高三学习计划 篇7

  为赢得明年高考,历史学科取得好的成绩,经历史学科老师共同讨论,特制订20xx年高三备考计划如下:

  一、学情分析

  本届我校高三文科9个班,600多人,大部分学生基础较差。所以复习的时候应该充分考虑到这个现实,低起点,严要求,夯实知识基础,构建、完善学科知识体系,重点培养历史思维能力,培养高考意识和考试能力。

  二、高三 历史 复习 目标

  基本 目标

  掌握基本史实、基本线索、阶段特征等; 培养学生理解、分析、比较、评价历史现象等多种学科能力; 培养学生史论结合、辩证地看待问题等历史学科基本素养。

  能力 目标

  1、获取和解读信息的能力:强调解读题中信息;

  2、调动和应用知识的能力:强调链接课本知识;

  3、描述和阐释事物的能力:强调阐释历史的能力;

  4、论证和探讨问题的能力:强调解决新情景问题的能力。

  三、历史 复习 总体 规划

  第一轮 复习

  主要是系统复习,本轮复习从20xx年7月初到20xx年2月底结束,主要目的是夯实基础。

  第二轮 复习

  主要是专题复习,本轮复习从20xx年3月初到20xx年5月初结束,主要目的是提高能力。

  第三轮 复习

  主要是查漏补缺重点训练,本轮复习到20xx年5月中旬结束,主要目的是进行重点训练。

  第四轮 复习

  主要是综合演练、信息讲析,本轮复习到20xx年6月初结束,主要目的是拔高能力。

  四、 备课 组对 历史 复习 的建 议

  第一轮 复习

  本轮系统复习至关重要,可以说直接关系高考的成败,因此必须长时间大力度进行。

  基本思路:

  从纵向角度认识和把握历史知识,引导学生吃透教材,建立一个符合教材及课标要求的知识系统。同时,尽量利用历史细节进行课堂教学,做到用“小细节”注解“大历史”。另外,尽可能的学会利用新材料,创设新情境探究历史问题。扎实有效的夯实基础。

  具体做法:

  依据六步一循环(提前预习、课堂讲述、跟踪训练、针对讲解、单元小结、阶段评估)模式进行课时复习,提高课堂效益;优化训练过程及讲评模式,提高学生解题能力;加强规范化训练,做好考试技能的引导,保证不因规范化问题而无谓失分。

  第二轮 复习

  专题复习是培养学科能力的关键阶段。

  基本思路:

  从横向角度认识和把握历史知识,在一轮复习基础上建立起一个立体化网络化知识体系。同时,强化通史类知识的纵横复习,做好基础知识储备和基本历史概念的落实。重视用文明史观、现代史观、社会史观、全球史观等梳理分析问题。注重学科能力的提高。

  具体做法:

  从宏观入手,高起点,打破教材原有体系,体现思维的梯度,逐渐向高、新、深方向发展;做专题时,师生互动,关注学术前沿,构建新观念专题;选题宜精不宜细,不要面面俱到;关注社会现实,构建热点专题;选择各地高考试题和统考试题,提高学生应试能力。

  第三轮 复习

  这一阶段是前两轮复习的巩固阶段。

  基本思路:

  查缺补漏,重点训练,进行知识的回顾与总结。同时,注重学科间综合能力的提升。

  具体做法:为防止“回生”现象出现,教师带领学生回归教材,认真将教材所有内容熟悉一遍,提高应试信心,同时做好两个工作,一是模拟试题的演练,二是回归教材,教材的重难点知识、核心知识点要认真过。同时,关注热点(现实、社会、课改),并把他们融入历史学习之中,培养学生多角度思考解决问题的能力 。

  第四轮 复习

  信息讲析是本轮复习的重点,这也是高考前的最后冲刺阶段。

  基本思路:通过讲评各地信息卷,以拔高学生应试能力。

  具体做法:征集全国各地含金量高的信息卷,加强对学生的'解题能力,应试能力的训练,同时利用合适的时机对学生进行心理调节,使其能以最好的状态进入高考。

  五、高三历史复习内容具体安排

  20xx年7月初至九月初,完成必修1的一轮复习。

  20xx年九月初至11月初,完成必修2的一轮复习。

  20xx年11月初至20xx年1月初,完成必修3的一轮复习。

  20xx年1月初至20xx年2月底,完成选修三册的一轮复习。

  20xx年3月初至20xx年5月初,完成选修必修六册的二轮复习。

  20xx年5月初至20xx年6月初,完成选修必修六册的三、四轮复习。

高三学习计划 篇8

  案例:

  开学都两周多了,高三(十二)班的走读生李天明的学习和生活还是没能进入正轨。几乎每天早上,他都是在妈妈的反复催促下,才睡眼惺忪地从床上爬起来,接着扒两口饭亦或是干脆不吃,就匆匆忙忙地跑去学校上课了,而且还隔三差五地迟到。进入教室后,他还是一副没精打采、睡意浓浓的样子,拿起课本就发呆。听讲时注意力难以集中。上自习的时候,也是东翻翻、西翻翻,忙活了半天,到头来却发现自己啥都没复习好。

  最让李天明郁闷的是,他又没坐在教室里玩,跟那些自暴自弃、干脆将高考这档子事甩到一边的同学相比,他不过是心不在焉而已,可复习的效果比那些不好好学的同学也好不到哪里去。李天明一想到马上要高考了,心里十分焦虑,一分钟也不敢耽误,可又无法专心致志地学习。他常常情不自禁地回忆起寒假暑假里的美好生活:睡觉睡到自然醒,打游戏打到手抽筋;想打球就去打球,想干啥就干啥,貌似只要不是犯罪的事情,他都可以去做一做。

  这种自由自在的寒假暑假生活,现在想起来是多么地惬意和潇洒啊。可现在呢,他回到了学校,回到了这种竞争激烈且还沉闷单调的环境里,心里总觉得乱糟糟的,就好像有一团乱麻在心里搅来拌去似的。他不愿意寒假暑假就这样过去,不愿意那种自由自在的生活就此消失。可是,高考在即,必须要加把劲了,否则几个月后的高考该怎办呢?如果继续这样忙乱地学习下去,考上好大学必定没戏。李天明开始有点小疑惑了,禁不住思考:究竟我该怎么办呢?

  分析:

  寒假暑假虽然比较短暂,但相对其他节日来说,还算是一个时间比较长的假期。对于高三的学生来说,由于平时学习紧张、压力大,所以,不少人都打算在寒假暑假里好好放松一下自己。很多父母也支持孩子的这种想法,认为高三的确蛮辛苦的,放松一下未尝不可。但问题是,不少同学因此完全放纵了自己,整个寒假暑假期间完全将学习搁置一边,疯狂地睡懒觉、看电视、玩游戏、逛街,导致作息规律被打乱,生物钟紊乱。以至于返校后,不少同学仍然沉浸在那种自由散漫的状态中且无法自拔,其具体表现是学习没计划也没目标,像只无头苍蝇四处乱撞。可以想像,以此种状态进入高三下学期的复习,怎么可能取得好成绩呢?

  对策做好学习计划:

  首先,开学后高三生应对寒假暑假生活做一个了断。寒假暑假既然已经过去,你就要告诉自己,必须和寒假暑假说再见了。当然,可以将自己的寒假暑假体验用一段文字记录下来,作为寒假暑假生活的总结,就像游戏里的封印一样,封起来;也可以向好朋友说出自己的寒假暑假感悟,倾诉完后,在心里给新学期的学习挪出足够的空间。

  其次,制定一个学习计划。俗话说,凡事预则立,不预则废。学习也是如此,也需要计划,尤其是在高考的'脚步逐渐走近的时候。因此,你现在就应该根据自己的学习情况做一个详细的学习计划。包含的内容有:一是制定好作息表,并想方设法地保证自己能按照该表作息,比如用闹钟、请家长或者同学监督等方式来提醒自己;二是制定自己的学习目标,并尽可能地细化自己每天、每周、每月的复习内容和复习进度;三是明确自己的复习方法,找出每个科目最适合自己的复习方法,提高学习效率,从而起到事半功倍的作用;四是保证休息时间和娱乐时间,以便保持良好的精力,从而保证自己的课堂听课效率,远离熬夜学习导致的上课精神涣散和走神频发。

高三学习计划 篇9

  高考目标

  重点

  本科

  专科

  上线

  实现目标

  坚定

  摇摆

  无所谓

  知己根底

  (选修物理科的优劣,

  须补的缺漏)

  心底誓言

  (一句话)

  第一阶段:全面复习(到XX年1月底止)目标:全面了解,扎实基础,补好一些缺漏。

  今年暑假是学生自主学习的大好机会,今年全省高三学生都不让补课,但不让补课并不意味着不让高三学生学生自主学习。在暑假里,学生可以先了解上年高考大纲,自行复习物理教材中的'基本内容。再把高一、高二中大型考试的试卷做一遍,查找物理学习中的不到之处,及时加以修正。

  第一轮 准备高中学科基础知识(到11月22日止,42天)目标:了解基础知识,力争基础题不失分。

  第7周(10.12-18)

  18.19在家复习

  第8周(10.19-25)

  第9周(10.26-11.1)

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  1.2在家复习

  第10周(11.2-8)

  第11周(11.8-15)

  15.16在家复习

  第12周(11.16-22)

  19-21考22小结

  第二轮(11.23-1.31即寒假结束,63天)目标:通过合理安排各门课的复习时间,读通读透,全面细致扎实的了解所学知识,减少缺漏,减少遗忘,真正做到基础题不丢分。

  第13周(11.23-29)

  第14周(11.30-12.6)

  第15周(12.7-13)

  第16周(12.14-20)

  第17周(12.21-27)

  第18周(12.28-1.3)

  第19周(1.4-10)

  期末考、会考补考

  补课(1.11-17)

  复习计划不放松

  寒假(1.18-31)

  每天不少于4小时

  第二阶段专题复习(2月到3月模拟考试前,42天)将各科知识分成几大板块,进行深入复习。目标:明确掌握各知识点,理解知识结构,做题思路清晰。

  第1周(2.1~7)

  第2周(2.8~14)

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  第3周(2.15~21)

  第4周(2.22~28)

  第5周(2.29~3.6)

  第6周(3.3~13)

  第7周(3.14~20)

  第三阶段 综合复习(3月下旬到5月上旬,49天)。目标:查漏补缺,在此基础上提高综合能力。继续抓基础,全面加深,熟练掌握专题练习,随时补知识缺漏,对学科间的综合能力运用有逐步提高。模拟考试3次,考一次提高一步。

  第8周(3.21~27)

  第9周(3.28~4.3)

  第10周(4.4~10)

  第11周(4.11~17)

  第12周(4.18~24)

  第13周(4.25~5.1)

  第14周(5.2~8)

  第四阶段 冲刺阶段(5月9日到6月6日,29天)。目标:整理知识,整理思路,调整心态,作好准备。做到身体健康、头脑清醒、心态平和、准备充分、信心十足。

  第15周(5.9~15)

  第16周(5.16~22)

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  第17周(5.23~29)

  第18周(5.30~6.5)

  第19周(6.6~8)

  读背定理,看看错题集。考一门放一门,考好差不记,放手去考

  放松心情、重视过程

  注:

  1、要与家长多沟通,取得谅解和支持。多交流,心舒坦。

  2、心态要放正,正确认识自己。学习中进步不明显不着急。相信只要努力,总会水到渠成。

  3、要忙里偷闲,参加一些体育娱乐活动,不过头,有利于身心健康。

  4、要给自己压力,人无压力轻飘飘,但别过头。

高三学习计划 篇10

  一。预习。不等于浏览。要深入了解知识内容,找出重点,难点,疑点,经过思考,标出不懂的,有益于听课抓住重点 ,还可以培养自学能力,有时间还可以超前学习。

  二。听讲。核心在课堂。

  1、以听为主,兼顾记录。

  2、注重过程,轻结论。

  3。有重点。

  4、提高听课效率。

  三。复习。像演电影一样把课堂复习,整理笔记,

  四。多做练习。

  1、晚上吃饭后,坐到书桌时,看数学最适合。

  2、做一道数学题,每一步都要多问个别为什么,不能只满足于老师课堂上的灌输式传授和书本上的简单讲述,要想提高必须要一步一步推,一步一步想,每个过程都必不可少。

  3、不要粗心大意。

  4、做完每一道题,要想想为什么会想到这样做,大脑建立一种条件发射,关键在于每做一道题要从中得到东西,错在哪。

  5、解题都有固定的套路。

  6、还有大胆的夸奖自己,那是树立信心的关键时刻。

  五。总结。

  1、要将所学的知识变成知识网,从大主干到分枝,清晰地深存在脑中,新题想到老题,从而一通百通。

  2、建立错误集,错误多半会错上两次,在有意识改正的'情况下,还有可能错下去,最有效的应该是会正确地做这道题,并在下次遇到同样情况时候有注意的意识。

  3、周末再将一周做的题回头看一番,提出每道题的思路方法。

  4、有问题一定要问。

  六。考前复习。

  1、前2周就要开始复习,做到心中有数,否则会影响发挥,再做一遍以前的错题是十分必要的,据说有一个同学平时只有一百零几,离高考只有一个月,把以前错题从头做一遍,最后他数学居然得了147分。

  2、要重视基础, 另外,听老师的话,勤学苦练不可少,成功没有捷径,要乐观,有毅力,要有决心,还要有耐心,学数学是一个很长的过程,你的努力于回报往往不能那么尽如人意的成正比,甚至会有下坡路的趋势,但只要坚持下去,那条成绩线会抬起头来,一定能看到光明。

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