【精华】学习计划范文汇总5篇
日子如同白驹过隙,我们的工作又迈入新的阶段,我们要好好计划今后的学习,制定一份计划了。可是到底什么样的计划才是适合自己的呢?下面是小编帮大家整理的学习计划5篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
学习计划 篇1
一、指导思想
进一步普及、培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,在对三、四、五年级的足球队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在上述比赛中获得好的成绩,
二、训练指导思想
把在英国及其它欧洲国家取得巨大成功的足球启蒙教育( S C H O O L F O O T- B A L L I N I T I A T I V E)计划运用到训练,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。
三、奋斗目标
全面普及学校足球运动,力争在区级比赛踢出好成绩,让更多的学生喜欢上足球运动!
四、训练的基本任务,内容要求及手段
(一)提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面:1、严格的组织纪律性。
2、严格的训练自觉性。
比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风。
2、培养勇猛顽强的踢球作风。
3、严格的比赛纪律。
(二)全面提高队员的基本技术
四年级:
1、提高队员的传接球的速度。
2、提高队员的防守能力。
3、提高队员运控球的保险系数;
4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。
5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。
6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。
三年级:
1、 提高队员运控球能力。
2、 掌握正确的传接球技术。
3、 学习简单的传切配合技术。
(三)主要训练手段:
身体训练手段:克服自身体重的'各种跳跃、后退跑、曲线跑等。
技术训练手段:各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接。
(四)训练主要技术:
踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。
停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。
头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。
运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。
(五)战术:
二过一配合:横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。
备战期
1:认真挖掘有潜力的新队员,建设好球队,壮大球队,保证球队的持续发展。
2:加强思想工作,让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入。
3:注重球队作风建设,严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的积极性。
4:本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术,基本功,提高身体素质,提高足球的整体水平。
推进我校素质教育,提高足球氛围,增强学生的身体素质和运动技能,同时更希望这支队伍在比赛中不断提高,取得优异成绩,为学校社会培养更多的足球人才。
比赛期:
选择合适的对手进行各类比赛。
参加区小学生足球比赛,打出好的成绩。
进一步巩固和提高训练水平,改进技战术上存在的主要弱点。
加强思想教育和心理训练,保证充分发挥身体、技战术训练水平。
休整期:
积极性休息,消除疲劳,积蓄力量更好地迎接下一年的训练。
1、进行积极性休息。
2、保持一定的训练水平,安排强度不大的技术练习。
3、总结经验,准备好队伍调整工作,做好新的训练准备工作。
新学期新的开始
1:提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性.培养良好体育道德作风,严格训练质量.
2: 提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏.协调.爆发力等素质.
A.学习掌握跑的正确技术.
B.提高速度所需要的肌肉力量.C.提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力.
3:全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长.
A.提高活动中控球能力.
B.正确掌握传接球技术.
C .提高技术运用能力.
D.注意发现学生特点加以培养.
4: 提高队员的战术能力.重点是个人战术和局部战术.
A.明确个人攻守的职能,进攻和防守原则.
B.提高个人战术意识和局部2对1,3对2能力.
C .确定基本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.
5:主要训练手段.
A .身体训练:各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练习.
B.技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等.
C .战术训练:2对1,2对2,3对2 对抗攻守,半场攻守练习比赛.
备注:
1、此次训练均为学生自愿参与,自愿报名参加训练。
2、每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行,严格球队作风,纪律严明,认真刻苦训练。
3、训练本着“以人为本”,以适合同龄队员心理,生理接受能力为提前,积极推行“快乐体育”和“健康体育” 让学生积极主动的投到训练中。
六、训练分段:
A、低年级部:3年级
a、培养低年级学生对足球运动的兴趣;
b、培养和发展球感和控制球基本能力;
c、学习基本的运、传、接、射门等技术动;
d、培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力;
e、通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察能力和意识
B、中年级:4年级
a、进一步提高高年级学生对足球运动的兴趣和爱好;
b、继续熟悉球性和控运球基本技术;
c、学习与掌握比赛相关的技术:运、传、接、射、抢和头顶球技术;
d、在提高基本技术熟练性的基础上,形成技术定型,并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化,逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力
训练时间为:
每天中午:13:00 ---13:50;星期三下午:15:40 ---16:30
学习计划 篇2
转眼间寒假又过去了,不知不觉,我已经踏入了六年级下学期阶段,开始了新学期生活。新学期,它带给了我们一个新希望、新目标、新开始……一切都变了。我要在小学生活最后一年里要努力做好每一件事。在这一年里我一定要珍惜每一秒时间,争取不让自己有荒废一刻。
在这学期,无论是语文、数学,还是英语,我都得更加刻苦努力,因为我面临将是严峻小升初考试。而且每天都不能松懈。对于知识不能马虎,有不会问题,要经过一番思考,如果真不会请教同学或老师。每节课都要认真听讲,特别是老师分析题目时候,更要仔细听,不能心不在焉。写作业是一个重要环节,认真仔细完成作业能发现不足,并且可以巩固知识。语文作业要书写工整、仔细分析;数学作业不能马虎,写完后认真检查并验算;英语作业书写规范,字迹工整。所谓“苦后甘来”,只要努力就肯定会有回报。
“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。”让我们共同探索未知世界,向着自己目标,奋力前进!
学习计划 篇3
根据《教育部办公厅关于举办20xx年全国终身学习活动周的通知》的部署与要求,为认真贯彻落实十七大提出的“全民学习、终身学习”的学习型社会,大力营造“全民学习、终身学习”的浓厚氛围,推动学习型社会建设的深入开展,我园定于10月开展20xx年全民终身学习活动周活动。现制定方案如下。
一、活动宗旨
1.大力宣传终身教育思想,推动全民树立终身学习理念;
2.动员和组织教师家长积极参与全民终身学习活动,营造全民学习、终身学习的良好氛围;
3.推动全民学习,促进人的全面发展,促进全民学习、终身学习的学习型社会建设,让生活更美好。
二、活动主题
加强学校社区互动,推动全民终身学习
三、组织领导
为确保学习活动周的有效开展,成立实验幼儿园全民终身学习活动周领导小组。
成员名单如下:
组 长:申 芸(实验幼儿园党支部书记)
副组长:王晓丽 (实验幼儿园支部组织委员)
李 芳(实验幼儿园支部组织委员)
成 员:李新芝 张春梅王蕊崔军丁郁
四、活动时间
开展活动的具体时间为20xx年10月22日至10月26日
五、主要内容
(一)“创先学习型校园” 活动。通过开展“书香校园阅读节”营造氛围,宣传发动,普及理念、典型示范、总结提高等推动幼儿园学习型校园创建工作。
(二)“创建学习型家庭”活动。通过家庭家园亲子共读一本书等形式,充分利用家长学校资源文明市民学校、“道德讲堂”,开展家长学校公益讲座,开展学习活动,以此带动我园创建活动的广泛开展。
(三)围绕“争做文明有礼的太原人”主题,充分利用校园广播,实验幼儿园新浪博客,家园共育网站,传播科学思想和保教育儿的科学方法,倡导健康卫生、文明礼貌、遵纪守法、反对愚昧的新风气,培养有文化、有修养、遵纪守法的好市民。
一是围绕“做文明有礼的太原人”主题,充分利用文明市民学校、“道德讲堂”,开展家长学校公益讲座;
二是引深“城乡清洁工程” 积极参与“靓丽星期五”活动;
三是“送温暖、献爱心” 开展结对东馨幼儿园共建新农村活动;四是积极参加送教下乡,慈善一日捐、 “三下乡、四进社区”等社会公益活动。
五是结合“创三优”活动和政风行风评议活动,积极加快推进幼儿园加固改造工程;
六是开展针对特殊群体的志愿服务活动,园领导干部结对低保家庭送温暖一对一帮扶活动
六、活动要求
(一)精心组织,加强领导。全民终身学习活动领导小组要明确工作要求,落实责任,确保活动周取得实效。二是要制定活动周工作方案,明确活动的`内容和要求,明确工作职责,细化工作措施,充分发挥主动性和创造性,在活动周期间安排各种实质性活动,努力使各类活动形式灵活、内容丰富、贴近百姓、成效显著。
(二)营造氛围,加大宣传。通过板报、专栏、印发宣传资料等有效形式,大力宣传开展终身教育、终身学习的理念及全民终身学习活动周的重大意义,及时推介和交流好的经验和做法,动员全体教职工家长积极参与到全民终身学习活动中来,形成全社会关心支持全民终身学习活动周的良好氛围。
七、活动安排
10月20日制作宣传版面,参加区政府“全民终身学习周” 宣传版面展
10月22日参加区政府“全民终身学习周”启动仪式
10月23日 开展家园亲子阅读
10月24日 开展教师读书沙龙
10月25日举办实验幼儿园第七届书香校园阅读节”
10月26日开展学校社区互动
学习计划 篇4
正确的学习态度和科学的学习方法是学好数学的两大基石。这两大基石的形成又离不开平时的数学学习实践,下面就几个数学学习实践中的具体问题谈一谈如何学好数学。
一、数学运算
运算是学好数学的基本功。初中阶段是培养数学运算能力的黄金时期,初中代数的主要内容都和运算有关,如有理数的运算、整式的运算、因式分解、分式的运算、根式的运算和解方程。初中运算能力不过关,会直接影响高中数学的学习:从目前的数学评价来说,运算准确还是一个很重要的方面,运算屡屡出错会打击同学学习数学的信心。
从个性品质上说,运算能力差的同学往往粗枝大叶、不求甚解、眼高手低,从而阻碍了数学思维的进一步发展。从学生试卷的自我分析上看,会做而做错的题不在少数,且出错之处大部分是运算错误,并且是一些极其简单的小运算,错误虽小,但决不可等闲视之,决不能让一句“马虎”掩盖了其背后的真正原因。认真分析运算出错的具体原因,是提高运算能力的有效手段之一。在面对复杂运算的时候,常常要注意以下两点:
1.情绪稳定,算理明确,过程合理,速度均匀,结果准确。
2.要自信,争取一次做对;慢一点,想清楚再写;少心算,少跳步,草稿纸上也要写清楚。
二、数学基础知识
理解和记忆数学基础知识是学好数学的前提。同一个数学概念,在不同人的头脑中存在的'形态是不一样的。
1.理解的标准:“准确”、“简单”和“全面”
“准确”就是要抓住事物的本质。“简单”就是深入浅出、言简意赅。“全面”则是既见树木,又见森林,不重不漏。
对数学基础知识的理解可以分为两个层面:一是知识的形成过程和表述;二是知识的引申及其包含的数学思想方法和数学思维方法。
2.记忆是大脑对知识的识记、保持和再现,是知识的输入、编码、储存和提取。借助关键词或提示语尝试回忆的方法是一种比较有效的记忆方法,比如,看到“一元一次方程”六个字,你就会想到:它的定义是什么?最简方程是什么?它的解的概念,及解方程的一般步骤。不妨先写下所想到的内容,再去查找、对照,这样印象就会更加深刻。总之,分阶段地整理数学基础知识,并能在理解的基础上进行记忆,可以极大地促进数学的学习。
三、数学解题
学数学没有捷径可走,保证做题的数量和质量是学好数学的必经之路。
1.如何保证数量
(1)选准一本与教材同步的辅导书或练习册。
(2)做完一节的全部练习后,对照答案进行批改。
(3)选择有思考价值的题,与同学、老师交流,并把心得记在自习本上。
(4)每天保证1小时左右的练习时间。
2.如何保证质量
(1)题不在多,而在于精。充分理解题意,注意对整个问题的转译,深化对题中某个条件的认识;看看与哪些数学基础知识相联系,有没有出现一些新的功能或用途。
(2)落实:不仅要落实思维过程,而且要落实解答过程。
(3)复习:“温故而知新”,把一些比较“经典”的题重做几遍,把做错的题当作一面“镜子”进行自我反思,也是一种高效率的、针对性较强的学习方法。
学习计划 篇5
今年7月到8月,我参加了XX省国培计划——教师脱产置换培训学习。在历史悠久、拥有千年学府之美誉的湖南省第一师范学院学习,对我来说,机会难得,格外珍惜。走进XX省XX师,通过和湖南一师阎院长、王老师、谭老师等专家近距离地交流,我被他们渊博的知识、先进的教育教学理念所震撼,从他们的身上,我看到了一种执着的敬业精神,相信只有通过不断努力,把先进的教育教学理念内化为自己的教学理念来进行课堂教学,学生一定会学得轻松,教师一定会得心应手。
作为一线教师,有幸和省内外的专家近距离的交流,有幸和来自三湘四水的学员在一起共同生活,对我来说这就是一种缘分。 这次教师置换脱产培训,省国培办和一师的学校领导都十分重视,选派了省内外的专家为我们进行现场教学指导,使我们能掌握先进的教育教学理念,并且运用先进的教育教学理念指导教学,提高了整个湖南省教师队伍的素质,为湖南省的教育改革注入了新的活力。本次培训有以下体会:
一、做好服务工作成为我们教师的首要任务 .话说:"细节决定成败",一件事情如果不注重细节,很可能会走向失败,做人、做事都是一样。今年七月九日,走进湖南省第一师范学院,在一师的大门下。阎院长亲切地话语还在我的耳边回荡,"你们到这里来习不习惯,有什么困难可以给我们说,我们会想方设法解决你们的困难。在以后的日子里,王老师、谭老师经常关心学员的生活,为学员开展了丰富多彩的活动,使每一位在这里学习的教师感受到这就是一个家。
二、国培工作真正为基层一线教师带来实惠。本次培训,讲座的专家主要来自省外和省内。省外的专家有来自北京师大的郜院长、广东省的孔XX老师等。省内的专家有国培办的黄主任、湖南省一师的阎院长等。他们通过讲座、上课、交流等方式和学员近距离的互动,使大家学有所用。尤其是北师大郜院长所倡导的"变教为学"的教学模式给我的触动特别大。变教为学,教师如果能从传统的教学中解脱出来,运用"变教为学"的教学模式进行教学,把学习的.主动权还给学生。我想效果一定会更好。
三、运用"变教为学"模式指导教学。
本学期,我改变以前那种学生在教师的讲授下被动学习的方式,改为把教材进行合理地组合,按照学生的年龄特点以及学生的学习兴趣时间的长短,把一节课的重点知识通过几个问题展示出来,让学生围绕问题进行自学课本,通过自学、操作、合作、交流、上台板书、总结等方式,学生的积极性和主动性得到发挥。
通过一个月的教学,发现学生的学习兴趣得到提高,很多中等生和后进生在学习的过程中进步很大。
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