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学习计划

时间：2023-07-18 13:54:55 学习计划我要投稿

【热门】学习计划锦集八篇

　　时间就如同白驹过隙般的流逝，迎接我们的将是新的生活，新的挑战，做好计划可是让你提高工作效率的方法喔！可是到底什么样的计划才是适合自己的呢？下面是小编为大家整理的学习计划8篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

【热门】学习计划锦集八篇

学习计划篇1

　　一、说明

　　（一）课程定义：运动心理学是研究人在体育运动中的心理活动特点及规律的科学。

　　（二）编写依据：本教学大纲是依据《武汉体育学院教学概览》（20xx/2011学年）中各专业本科教学计划。

　　（三）目的任务：本课程是体育教育专业的专业主干课程。学生通过本课程的学习，应掌握各种心理现象的概念及其在体育运动中的表现特点；理解心理活动的基本规律及在体育运动中的具体表现；了解运动员心理调控的基本理论与方法。（四）课程类别：体育教育、社会体育、运动训练、民族传统体育学、运动人体科学、公共事业（体育）管理等专业必修课。（五）学时数与学分：54学时，3学分。二、教学安排与学时分配

　　三、教学内容与知识点第一章总论

　　第一节心理学的研究对象和任务

　　知识点：心理现象、心理学研究的任务、心理学研究的意义第二节人的心理实质

　　知识点：心理是人脑的机能、心理是客观现实的反映、心理的能动性第三节心理学的发展概况

　　知识点：心理学独立的标志、心理学的学术流派、运动心理学的发展概况

　　第二章认识过程第一节感觉和知觉

　　知识点：感觉和知觉的定义、感觉的分类、知觉的分类、感受性与感觉阈限、感受性变化的基本规律、知觉的一般规律、错觉第二节表象和想象

　　知识点：表象和想象的概念、表象的分类、想象的分类第三节思维

　　知识点：思维的定义、思维的种类、思维与语言的关系、思维的过程、思维的形式、问题解决的思维过程、思维的品质第四节记忆

　　知识点：记忆的概念、记忆的种类、记忆过程分析、增强记忆力的基本方法

　　第三章情感和意志第一节情感

　　知识点：情绪和情感的概念、情感和需要的关系、情绪和情感的作用和功能、情绪和情感的分类、心境、激情、应激。

　　意志

　　知识点：意志的概念、意志过程的特征、意志品质及其与体育运动的关系

　　第四章注意第一节注意概述

　　知识点：注意的定义、注意与其它心理现象的关系第二节注意的种类

　　知识点：无意注意、有意注意、有意后注意

　　注意品质

　　知识点：注意范围、注意稳定性、注意分配、注意转移

　　第五章个性第一节个性概述

　　知识点：个性的概念、个性的特征第二节个性倾向性知识点：需要、动机、兴趣

　　第三节气质和性格

　　知识点：气质的概念、气质的分类、性格的概念、性格的分类、性格的测量、气质和性格的关系第四节能力

　　知识点：能力的'定义、能力的分类、能力的个体差异、智商的概念第六章青少年学生和运动员的心理特点第一节个体心理发展概述

　　知识点：心理发展的概念、影响个体心理发展的因素第二节少年期学生和运动员的心理特点

　　知识点：少年期学生和运动员生理发展对心理发展的影响、少年期学生自我意识的发展特点、少年期学生认知发展特点第三节青年初期学生和运动员的心理特点

　　知识点：自我意识发展特点、思维发展特点、情感发展特点第七章运动知识技能学习过程的心理分析第一节运动知识学习过程的心理分析

　　知识点：知识掌握的一般特点、运动表象的形成、动作概念的形成第二节运动技能学习过程的心理分析

　　知识点：运动技能的定义、运动技能的分类、运动技能的形成过程、练习曲线、影响运动技能迁移的因素第三节

　　第八章学习和锻炼积极性的心理分析

　　第一节学习动机

　　知识点：学习动机与学习效果、影响学习动机的因素第二节学习兴趣

　　知识点：兴趣的定义、学习兴趣的培养第九章运动员身体训练的心理学基础第一节身体训练的心理学意义

　　知识点：身体训练对心理的影响、身体训练对心理因素的依存性第二节速度素质训练的心理特点

　　知识点：速度素质与心理素质的关系、发展速度素质的心理特点第三节力素质训练的心理特点

　　知识点：力量素质与心理素质的关系、发展力量素质的心理特点第四节耐力素质训练的心理特点

　　知识点：耐力素质与心理素质的关系、发展耐力素质的心理特点第三节灵敏质训练的心理特点

　　知识点：灵敏素质与心理素质的关系、发展灵敏素质的心理特点

　　第十章运动技术训练的心理学基础第一节运动技术训练中的心理因素

　　知识点：运动技术训练与心理因素的关系、心理定向在运动技术训练中的作用第二节运动知觉及其在运动技术训练中的作用

学习计划篇2

　　1.“三会一课”要坚持政治性、思想性、原则性，同时要积极探索灵活多样、丰富多彩的方式方法，注重特色，注重活动实效。

　　2.各支部“三会一课”的开展，要密切联系党员的思想实际和特点。切实针对支部党员的特点，创新组织生活形式，不断增强党性观念、组织观念和纪律观念。

　　3.党支部在落实“三会一课”制度中要给党员充分发表意见的.机会，允许党员对支部工作和领导提出批评意见和建议.“三会一课”必须发扬民主，维护党的集中和统一。党支部支委会成员要坚持集体领导与个人分工相结合的原则。支部成员要互相尊重，互相支持，团结一致;要积极学习党的理论知识，提高支部成员的理论水平、素质，以达到提高成员战斗力的目的。

　　4.认真做好“三会一课”活动记录，注意保存和积累活动资料。

学习计划篇3

　　今天教大家利用每天一分钟来继续你的学习计划，在制定计划时一定都会写上说每天学习一小时、二小时，而且实际开始学习的时候发现，1小时的时间太长了，怎么学了半天才过去10分钟、20分钟。

　　然后在遇到各种阻力的时候，很容易为自己找到不学习的借口，今天的时间太紧了，不可能拿出1小时的时间来学习，不如明天学习两小时，把今天的时间给补回来。这回你在制定计划的时候，可以定为每天最少的学习时间为1分钟。

　　这样在每次学习时，一想只需要1分钟时间就可以完成当天的.学习计划。不会对每天的学习计划充分恐惧感。就是遇到再多的阻力和问题，也不会说今天的时间不够用了，明天再说吧。看到这里，有很多人会问，1分钟什么都做不了，要是每天只看一分钟的书，到死的时候也学不会啊。我在这里，解释一下为什么要每天坚持1分钟。

　　1、让你没有借口。这回，不要说没有时间。

　　2、最少学习时间是1分钟，而不是只学一分钟。当你看完1分钟之后，不要停要继续下去，等到你累了而且没有不想学了就可以停了。等到你的学习习惯形成之后，可以增加学习的时间。

　　3、完成每天的学习计划之后，有一种满足感。虽然有些假，但当天的学习计划总是完成了。这样下去，对完成学习计划的动力会慢慢增加。你可以从小的地方来改变，记住量变产生质变。

　　4、学习短，容易坚持下去。如果每天学习的时间很长，很难坚持。但如果只是1分钟，会很容易坚持。而坚持的时间长了，就变成了一个新的习惯。当你养成了习惯之后，这个习惯会自动推着你达到目标的。

学习计划篇4

　　总体目标：通过对急诊专科护士的培训能适应急诊护士角色熟悉医院及科室的各项规章制度熟练掌握和运用急救及重症监护的理论和操作技能为急诊病人及临床各科室的急危重症患者提供可靠有效的护理。提高急诊护士的专业思维能力、应对重症患者、院前急救和突发事件的分析解决能力。培养和提高护士的临床带教能力。为达到此目标，我们制定的专科护士培训计划如下：

　　一、培训目标

　　1、巩固护理专业思想，理解护理工作的本质，适应急诊护士角色的转换，培养良好的职业道德和爱岗敬业精神，熟悉急诊科工作制度和工作环境。

　　2、掌握急诊危重病人抢救的.理论、技能和仪器物品、药品的使用。

　　3、掌握“120”联动系统的调度工作和院前急救的各项护理技术。

　　4、掌握急诊患者心理护理要点及沟通技巧。

　　5、熟练掌握急救基础理论本知识本技能г谥付ɡ鲜闹傅枷卵习和工作。

　　6、熟悉急诊科及院前现场突发事件的紧急处理。

　　二、培训时间：3个月固提高3—6个月。

　　三、培训方法

　　1、制定个人学习计划，安排专人带教，完成培训项目。

　　2、参加由人事科组织的岗前培训教育。

学习计划篇5

　　学无止境，新的一个学期即将拉开序幕，对于学生而言在学校是以学为主，所以学习部成了学生会最主要的部门。学习部的工作目的是针对性地开展一系列的活动，营造良好的学习氛围，让同学的大学学习生活更加充实，更有意义，更丰富多彩。本学期工作伊始，学习部将做好本职工作，力争有所突破，有所创新。对学习部承办的活动，将紧贴学生时代，紧扣专业特色，同时加强与其他各部门的合作与联系，力争在部门与部门间的配合中，更好的地完成各项工作，深入同学，开拓创新，开展一系列活动，为同学学习提高，思维拓展助一臂之力。

　　我们学习部在新的一个学年将继续以学风建设为核心，扎实推进学院的学风建设水平，提高我系的文化竞争力，我们将充分调动本部门成员以及各班学习部成员的工作热情，深入同学，锐意进取，培养起我系的学习和人文氛围。我部在本学期将采取一系列的措施和方案加以管理和监督同学们的学风，相信在大家的.共同努力下，我们的工作会迈上一个新台阶。为使学习部工作顺利开展，现将工作计划拟订如下：

　　1、干事培养

　　挑选干事，要求干事参与到每次具体工作中来，并对每个干事参与活动进行记录，并做总结。每周二定时开一次例会，例会上主要汇报本周的工作，交流思想，并对已完成的工作进行总结，对未来的工作进行安排。如平时有重要的事情则及时召开临时会议。例会争取轮流邀请我系各班学习委员参加，共同讨论。

　　2、做好每次会议及活动的纪录工作，且以书面或电子档的形式存放。一方面正规学习部的各项工作，以便加强管理提高工作效率；另一方面可以积极配合我系的评估工作。

　　3、新的学期学习部可以组织部员每天检查同学们的宿舍刷卡情况，协助各老师及时记录同学们的夜不归宿情况，与各班经常交流，把查卡提到议程上来，及时发现问题，解决问题，督促同学们合理的利用休息时间，以更加饱满的精神积极投入到大学的学习生活中去。

　　4、举办各类学术性讲座，使同学对所学习的专业知识有更系统，更全面的认识和了解，提高同学对专业知识学习的兴趣。

　　5、组织同学们参加有奖的征文比赛。配合、协助校报进行了有关的征文活动，请有关老师作评委，分析学生文章的同时进行交流学习。

　　6、组织多种主题的演讲比赛、辩论赛、论坛。比如关于全运会的演讲比赛、促进同学们文学交流的文学论坛等。

　　7、通过干事和各系学习部，充分了解同学学习上遇到的各种情况，努力发动广大同学为学习部开展工作提供帮助，会充分听取各方面的建议，尽可能多开展有利于学习的各项活动。

　　8、组织同学们参加我院开展的各科选修课，积极配合老师对学习部的各项要求，使学习部真正成为老师与同学在学习上沟通的良好桥梁。

　　9、积极落实系部对学生会成员的量化考核制度，努力做到公平、公正、公开的对每位学习部干事，学习委员进行考核。

　　学习部是学生会的一个部门，我们坚决履行"为全院学生服务"的宗旨，认真完成院内部署的各项任务，且积极配合各部门开展好各项工作，努力把学习部的作用发挥到最大，让学习部发展得更出色。

学习计划篇6

　　假期马上就要结束了，我已经五年级了，讲一个崭新的面貌进入这下学期，在这半年里，我要做到积极向上，更进一步。为了提高我的学习成绩，在新学期初，我要给我这半学期制定一个学习计划。我要珍惜每分每秒。当遇到自己不能决的问题时，虚心请教同学或请教老师。我有很多不足：老师讲的不是不会，但却总是出错，一到考试的时候就粗心、马虎。而且对一些难的题，很少出错，反而简单的一些题，却经常出错，有时，就连英语听力也犯错。

　　于是，我根据自己的不足，制定了几个学习计划：

　　1.认真专心致志的完成作业，以端正求学的态度对待每一门功课。

　　2.没填写完成作业后，复习当天的学习的内容，将当天的学习内容牢牢记住，并预习第二天的上课内容，为第二天的积极发言做准备。

　　3.但遇到自己不会的，不懂的问题时，要及时的请教老师，知道自己将这个问题弄明白的时才能罢休，坚决不能不懂装懂，

　　工作计划

　　4.每天晚上睡觉前听30分钟的英语，训练自己的听力。

　　5.在考试的时候，认真对待每一道题，简单题也要重视，难的题腰包提读懂，不能轻易放任何一道不懂的'题。

　　6.要做到上课时认真听讲，积极发言，不做小动作。争取将老师上课讲的内容全部消化掉，思想要与老师的思想同步。每天按时整理课堂笔记，丹田内容当天复习，当天掌握。现将基础知识做好，弄明白，之后在基础知识好的情况不做一些专项训练。重点的学习内容由难到易逐一解决。

　　7.每天按时朗读三篇作文，增加词汇和多学习一些好句和好段，以防在考试当中应频凡而扣分。

　　在学习中，确定学习目标，也很重要，制定学习目标就是做了一个努力的方向，正确的学习目标，能激励着人前进，没有学习目标，就是对事件的极大浪费。我暂时的目标是进入全班前5名。

　　定了学习计划，就一定要执行。想完全做事也并非容易之事。我只要努力在努力，勤奋再勤奋，争取向最高的境界奋斗。

学习计划篇7

　　一年之计在于春，一个学期之计在于开始，俗话说好的开始是成功的一半。新年、新春、新学期，我们也该有新的打算。学习部作为学生会的常规组织，过去的一年在全体成员的共同努力之下，学习部取得了一定的成绩，在本年的工作中我们将继承优点，改正不足，争取把学习部的工作做的更好，充分为大家服好务。为我系的发展贡献我们的`力量。

　　本学年工作计划如下:

　　一：演讲赛为进一步增进大家的相互了解，丰富大学生活，提高同学们思维的缜密性，锻炼大家口才，我部将举办一次演讲赛。 1.时间：第二周准备，第三周预赛，第四周决赛。 2.地点：待定。相信这次活动一定会对大家的口才、思维、机智等能力有所提高。

　　二：系列讲座针对各级同学们面临的英语AB级、计算机二级、考证等情况，我部尽量组织多种形式的讲座，为同学们解惑答疑，让同学们能更加有准备得面对，学有动力，学有方法，学有成绩。具体形式未定。

　　三：三月份下旬搞一次各班学习情况的调查分析，由各班的学习委员填写每周的教学信息放空表，交由学习部汇总后，直接交教务处

　　四：在五月份利用“五.四”为契机，搞一次有关爱国主义的征文比赛，将好的文章向广播室和学院的文学社推荐。

　　五：平时广泛注意和收集各种文化信息和各种新兴文化活动，及时将信息准确、有效的反映给同学们。

　　六：常规活动

　　1.学习委员例会定期召开学习委员例会，从各班学习委员那里获得各班学习情况的第一手资料，帮助大家端正学习态度，树立信心，营造人文社科系良好的学习氛围，及时把校、系的各项活动通知传达到同学们那里，充分体现我们学生会的服务功能。

　　2.学习部例会坚持学习部内部例会制度，每周二下午6：00在办公室召开。了解每个成员各自分配的任务的进展情况，有什么问题或困难，以及活动结束后的总结，包括成绩和不足，对不足进行改进。对提出的问题全体成员集思广益，争取把工作做得更好，把最好的服务献给大家。

　　3.成绩汇总新学期开始，认真做好各年级、各专业成绩汇总情况。

　　4.做好学生会各项活动的宣传工作。

　　以上各项工作便是本学期的大体计划，如有变动则另行变更。我们学习部的每位成员，都将以全心全意的态度为同学们服务，并且从各个方面严格要求自己，具备高度的责任感和奉献精神，起到系领导、老师与同学之间的桥梁和纽带的作用。相信我们的努力会为人文社科系的发展添砖加瓦。本学期，我们将以更加积极的态度和热情为大家服务。