学习计划合集【5篇】
时间过得可真快,从来都不等人,迎接我们的将是新的生活,新的挑战,让我们一起来学习写计划吧。相信大家又在为写计划犯愁了吧?以下是小编收集整理的学习计划5篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
学习计划 篇1
经历了这场手术后,我不知道我是否能在今后的生活中变得情感更加独立一些,我对自己说,身体康复之后,从身体和情感上都是一个新的开始,开始保持好心情、更加珍惜自己的身体,开始按照自己的计划好好学习,实现自己的理想,贵在坚持啊!不管如何,人都是独立的,首先得对自己负责,才能有能力对别人负责,对今后的生活学习做如下安排计划,希望我能好好坚持!
一、坚持有规律的锻炼身体
1、每周末去做两次瑜伽
2、每周跑步两次(慢跑1小时),在小区附近
3、坚持学习的同时,保证每天7-8个小时的'睡眠时间。
二、全面营养饮食,每天都定量补如下食品:
1、坚果、
2、水果
3、蔬菜
4、牛奶
5、鸡蛋、鱼肉、猪肉等
三、有计划的、高效率的坚持学习 (可能有时候时间并不是完全吻合,本着)
(一)周一至周五
1、早上6:00起床,晚上10:30-11:00 睡觉
2、早上半小时英语口语背诵
3、白天利用中午或工作时间写一篇英语日记
4、晚上半小时听力
5、其余时间尽可能都用来看AICPA
(二)周末及休息时间
1、早上8点起床,晚上11:00-12:00睡觉
2、早上1个小时英语口语背诵
3、每天练习半小时听力
4、其余时间尽可能都用来看AICPA
学习计划 篇2
春节前夕,沐沐的学校放寒假了,从一份学习计划表开始。等到孩子突然意识到快要开学时,才想起作业只写了一点点。于是,就开始手忙脚乱地补作业。结果,往往等到开学的时候,作业还没有完成。即使有时候完成了,也是错误百出。于是,我们决定和沐沐一起来制定一份学习计划表。
老祖宗有句至理名言:凡事预则立,不预则废。就是说,不管什么事,先有了统筹计划,才会取得成功,否则,就可能导致失败。有了上次暑假的教训,为了让沐沐能主动学习,列一份科学的学习计划表还是很有必要的。
“为什么要列学习计划表呢?”沐沐显然不情愿。也许在他心里,学习计划表就像孙悟空的紧箍咒一样,是为了束缚自己玩耍的。“列一份学习计划表是要让你知道,每天你具体要做什么,而且会让你学习起来更轻松,更有效率。这样,你的自由时间才会更多,你就有更多的时间做你喜欢做的事。”我一边说,一边观察沐沐逐渐专注的表情,显然,他被我的话吸引住了。我继续说道:“有了学习计划表,按部就班、循序渐进地完成自己的学习任务,沐沐就会感觉学习起来特别轻松。而且学习计划表还可以提高学习效率,再也不会出现作业堆到一起,怎么做也做不完的.情况。爸爸妈妈就不用催你写作业了,沐沐就像一个大孩子一样,知道自己什么时候该做什么了。”沐沐显然被打动了,也为了证明自己已经是个大孩子,就嚷嚷着全家一起帮他制定一份学习计划表。
一份学习计划表,首先要让孩子知道,每天具体要干些什么,知道每周、每月的安排,做到心中有谱,工作计划《从一份学习计划表开始》。但一份计划表上只出现时间和科目是不够的,最起码还要有具体的学习安排,包括做哪些习题、做多少习题,都应当有,这样才能充分发挥计划表的优势。另外,制定的学习计划表一定要符合孩子的实际情况,绝不可过高或过低。太低了,计划表的内容松松垮垮,还不如不制定。太高的话就会打击孩子的积极性,孩子可能会破罐子破摔,表现在做作业总是磨蹭、拖拉。如果计划怎么也完成不了,孩子怎么可能会积极地去做呢?
还有,一份学习计划表还要科学、合理。上午是学习的黄金时间,所以尽量把做功课的时间安排到上午。学习的内容不同,方法也应该有所不同,有些内容是需要记忆的,而有些内容只能靠推理演算。应在孩子精神最旺盛和容易疲倦的时间段安排不同的内容,而且,一般应避免长时间学习同一门功课,除非孩子很感兴趣,否则容易造成疲倦而降低学习效率。后来,事实证明,一份合理、科学的学习计划表对孩子主动学习是很有效的。沐沐按照计划表上的内容,基本上每天都能主动学习,完成任务,学习成绩也提高了。
让孩子宣布自己的目标
孩子都是有好胜心的,让孩子公开宣布自己的学习目标,这样孩子就能从内心迸发出“我要学”的强烈动机,就能自觉、主动、热爱学习。这比安装多少个摄像头去监视都要有效。
前几天,我在网上看到一则新闻,说一位姓王的女士为了监督儿子学习,同孩子发生了一场激烈的“***大战”。具体过程是这样的:王女士的儿子放假在家,家中无人管教,王女士总担心孩子学习不自觉。“怎么这么久都不接电话,你在做什么?怎么有音乐声,你是不是在看电视?”每隔半小时,她就会打电话回家质问孩子,语气满是不信任。一天,王女士突然不再频繁地往家打电话了,而是全神贯注地紧盯着屏幕。可没过一会儿她又拨通了电话:“干什么去了,这么久才回来?上厕所?别哄我了,半个小时你上了几次厕所……”这时候,同事才知道王女士在通过网络视频监控孩子:将孩子的书桌搬到电脑前,打开网络视频,这样孩子在家学习的情况尽收眼底。母亲的不信赖引来儿子的激烈反抗。视频监控的第二天,王女士的质问电话被孩子挂断,视频也被中断,家里的电话怎么也打不通——忍无可忍的孩子终于“造反”了!担心孩子做出过激的举动,母亲迅速返回家中。结果,孩子与母亲大吵了一架,一怒摔了家中的视频电脑和电话。看到这则新闻时,我的心里感觉挺堵的。现在对孩子学习的监督真的已到了需要用摄像头监控的地步吗?每时每刻都处在监视下的孩子还能主动学习吗?还能快乐学习吗?
学习计划 篇3
1、了解制定学习计划的基本常识和制定学习计划的基本过程。
2、了解利用文字处理软件制定学习计划常用技巧和操作。 过程与方法:
1、体验制作学习计划的过程。
2、学会欣赏和吸收别人的设计思想,制定具有个性特色作品。 情感态度价值观
1、欣赏好的.制定学习计划作品,提高鉴赏能力和审美意识。
2、培养自我评价意识。
3、以积极态度欣赏别人制定的学习计划,培养吸别人作品优点意识。 教学活动内容、重难点
学习计划 篇4
一、儿科一般护理常规
1.接到入院通知单后,热情接待患儿,根据病情适当安排 床位.防止交叉感染,做好入院宣教。
2.测量体温、脉搏、呼吸。病情危重、发热的患儿,应每4小时测量一次,或遵医嘱测量。
3.病室安静、整洁,定时通风,保持空气新鲜。
4.按医嘱执行三级护理制度。
5.每周测体重、修剪指甲及更换衣裤.保持被褥、衣裤等 清洁干燥。每日登记大便次数
6.饮食按医嘱执行,注意卫生。
7.按时巡视病房,及时发现病情变化并报告医生.积极配合抢救,作好各种护理记录,并认真做好书面及床头交接班。
8.切实执行病室生活制度,保证患儿充足的休息和睡眠。危重者及急性期患儿绝对卧床休息,轻症及恢复期患儿可适当活动。
9.做好健康宣教,如疾病防治、护理方法、喂养知识等。
二、小儿惊厥护理常规
1.执行儿科一般护理常规。
2.随时备好压舌板,开口器,氧气,吸痰器等急救用物及 抢救药品,熟悉常用止惊药的剂量和用法。
3.室内保持安静,避免一切不必要的刺激。各种治疗和护 理操作尽量集中进行。动作轻柔敏捷。
4.惊厥患儿应全力以赴进行抢救.分秒必争。
(1)就地抢救,立即松解衣扣,裤带,取平卧位。头偏向 一侧。
(2)清除口、鼻、咽、喉部的分泌物,保持呼吸道通畅。 紫绀者给予氧气吸人。
(3)用拇指按压人中穴或针剌人中穴、百会、内关等穴位。
(4)遵医嘱给止惊剂,持续惊厥有脑水肿先兆时,遵医嘱 给脱水剂治疗。
(5)注意患儿安全,防止坠床及碰伤,惊厥时立即用缠有纱布的压舌板放于上下臼齿之间或用开口器,防止唇及舌咬伤。
(6)高热惊厥者,应及时采取降温措施。并按高热护理常 规护理。
5.做好病情观察及重症护理记录。
三、输液泵使用制度
1、定位放置:输液泵定位放置,标识明显,不得随意挪动位置。
2、定人保管:各抢救仪器有专人负责保管。
3、定期检查:
(1)每班专人清点记录,保持性能良好呈备用状态。
(2)护士长每周检查一次。
4、定期消毒:输液泵表面每次使用后由固定班次以250-500毫克/l有效氯消毒液擦拭。
5、仪器不得随意外借,经相关部门领导同意后方可出借。
6、定期保养:
(1)保养人每周清洁保养一次并记录。
(2)设备科定期维修。
7、使用中若输液泵出现报警等故障,应立即检查报警原因,必要时更换输液泵同时通知设备科检修,已坏或有故障的仪器不得出现在仪器柜。
四、小儿头皮静脉穿刺的注意事项
1、在进针时速度不宜过块,手要稳,不宜进针同时上下或左右改变方向(疼痛感较重,容易刺激患儿左右晃动头部躲避,易没见回血便穿透血管),最好一针一个方向缓慢平稳进针。
2、在头部静脉进针同时注意制动患儿双手,双膝盖,以及头部,制动很重要,小儿血管细有薄,轻微的晃动都易使针尖穿透血管壁。两岁以上儿童进行上肢或下肢静脉穿刺的'时候,上肢制动需一人站在或坐在患儿背部,用抵住患儿背,以防患儿促不及防抽回手,然后一只手握紧被扎好止血带的部位,另一只手制动患儿不许穿刺的手臂,以防患儿抓拔穿刺针。
3、要固定输液管,使用输液器直接穿刺的,在穿刺时注意将输液管一段固定在手中,避免因输液管下垂重力使针头脱离患儿皮肤。
4、在穿刺时患儿出现惊撅、抽搐时不要停止,制动好患儿,在最短时间内穿刺成功,进行抢救。如出现呛咳或突然憋气止住哭声可稍停,将患儿偏向一侧,进行排背。注意针头不要因患儿动而撤出皮肤,或呛咳太重拔除头皮针等患儿稳定再重新穿刺。
学习计划 篇5
根据校《关于在全校开展读书学习活动的实施意见》和院《关于组织全体学生深入开展读书学习活动的实施方案》,结合我班学生实际情况,特制定我班学生深入开展读书学习活动计划以加强班风学风建设、提高同学文化修养为重点,以促进全面发展、增强班级凝聚力为目的,深入开展读书学习活动,从而进一步激发学生的读书学习兴趣,营造浓厚的.读书学习氛围,引导班级学生多读书、读好书、好读书,讲学习、爱学习、会学习,不断提高综合素质,提升就业竞争力,促进优良班风学风建设,为繁荣校园文化,建设书香校园做贡献。
1、充分认识读书学习活动的重要性,召开班级全体成员大会,认真开展宣传动员工作。
2、成立班级“学生读书学习活动指导监督小组”,由班级班长、团支书、学习委员、组织委员、宣传委员组成,重点以“六个一”,即每周阅读一小时,每月听一次讲座,写一篇读书心得,每学期精读一本书,参加一次交流活动,一次实践活动为指导思想,负责班级读书学习活动的规划、组织和协调工作。
3、要求班级每位同学根据自己实际情况制定个人读书学习计划,计划要求内容丰富,目标明确,贴合实际,便于操作,且必须高效率保质保量完成。
4、班级以宿舍为单位成立读书学习小组,各小组形成一份小组读书学习计划。特别大力开展“读书先锋”特色宿舍团小组创建活动,加强宿舍阵地建设。
5、“学生读书学习活动指导监督小组”定期向全班同学推荐一些有意义的书籍,具体包括:
(1)党的路线、方针和政策。中国特色社会主义理论。国际国内形式。
(2)中外历史、哲学、文学、艺术、美学等经典著作和名人传记。
(3)科学技术、现代管理、经济常识、法律法规、领导科学、公共关系类知识。
(4)励志修养、心理健康类知识。
(5)外语、计算机等知识。
(6)专业前沿知识。
6、将读书学习活动与学习相结合,特别与是英语四六级考试、江苏省计算机二级考试相结合,要求各读书学习小组定期开展活动,如英语集中学习。
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