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寒假学习安排计划

时间：2023-11-29 11:32:00 学习计划我要投稿

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寒假学习安排计划

　　时间就如同白驹过隙般的流逝，我们的工作又进入新的阶段，为了今后更好的工作发展，是时候抽出时间写写计划了。什么样的计划才是好的计划呢？以下是小编整理的寒假学习安排计划，仅供参考，欢迎大家阅读。

寒假学习安排计划

寒假学习安排计划1

　　一、情况概述

　　根据自己的身体状态，确定每天学习时间看书，就要把能掌握的知识点搞清楚。

　　二、制定学习计划的基本原则：

　　1、具体

　　例如，三天内浏览完某本书、每天语文写一篇作文、一个月内背完英语1000个单词、每天物理仔细读完20页课本、历史背完5章内容等。

　　2、合理作文

　　制定自己能够完成的计划，不要使自己闲着，也不要使自己过于紧张。

　　3、循序渐进

　　隔一段时间，就要提高每天完成的学习任务的量和深度

　　三、前提

　　晚上10：30点睡，早上6：30起。必须保证充足的睡眠及良好的精神状态。刚进入高二不用太苛求自己，因为还有一些课程还没有学完，不用急于转入复习阶段，高二上学期要做的是把新学的东西学会学牢。另外就是巩固基础，有空就看看以前学过的东西，积少成多，并且在这一学期中，对自己进行一个查漏，看看自己在哪些知识点上是不牢靠的，自己心里要明白，复习与学习才有一个方向和方法，　　四、学科安排

　　关于理科的复习与练习，首先是公式，对公式要非常熟悉，公式中每个字母的含义，公式的推导，公式的`使用对象，这些是很重要的，从现在开始，把各科所有公式分类并用一个本子整理一遍，做题的时候强化这些公式的记忆与使用，做到看到题目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母对应的数字，在平时做练习题时，就要要求自己写出题目已知什么，未知什么，求什么，相关公式，这些都清楚了在解答。考试时当然不用写出来，但自己必须清楚。

　　关于化学：把整本书的所有化学方程式抄一遍到本子上，有时间就写一写，要能相当熟练的写出他们，记住并熟悉那几个特殊的，同时知道每个化学反应的现象，包括颜色，气味，形态等的变化，还有就是记住化学物的颜色，状态，气味，比如哪些物质是固体，白色沉淀有哪些。

　　关于数学：整理方程，公式，不是整理出来就可以，主要是熟知如何使用他们，熟悉函数图像，能准确的画出图像，并灵活运用图像，有时不会计算画个图就能知道答案。

　　关于物理：分类整理公式，熟悉并能运用，做题时要理解题目描述的过程。科学的、实际的个人学习计划。一定能提高学习成绩。

寒假学习安排计划2

　　一、阅读课外书。

　　我的身边无时无刻都要放着一本课外书，只要一有空余时间，我就要津津有味的开始“吃书”！俗话说得好“书籍是人类进步的阶梯”。读的书愈来愈多，那么我也就会一点点的进步。

　　二、学会略读和精读。

　　课外书是必读的，但由于我的精力有限，不可能逐字逐句的阅读，而是要大略的读，所以略读对于我来说是很重要的。语文书上的课文都是编者们精心编选的`，对我们学习语文是很有帮助的。略读不仅可以增加我的阅读量，而且精读又可以对重要的语句和章节所表达的思想内容做到透彻理解。所以，学会精读和略读是我的第二目标。

　　三、做到课前预习，课后复习。

　　不管是什么科目我都要做到这一点。在预习中，把不会的字、单词、题目都标记起来，这样上课也好方便问问同学们和老师。在预习语文时，我不仅要学会写和画还要学会读。对于预习语文来说，熟读课文是最重要的一步，最好是把需要背的段落多读一读，读熟了，自然也就会背了。课后复习时，多看看上课记下来的笔记，记忆深刻了，考试就不在话下了。

　　1、早晨合理安排30分钟读一读英语，你要知道，外语在初一是基础呀。关于寒假学习计划，学好英语是很有必要的。

　　2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业，要记住，独立完成，切不可开小差。

　　3、中午适当午休，精力充沛才可以迎接下午的学习呀！

　　4、和早晨一样，利用3节课时间做三份寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

　　5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。

　　6、晚上是你自由活动的时间，但要看看新闻。

　　7、读一篇好的小文章，写一份日记，不少于300字。

　　8、有可能的话，每天读一读《三国演义》每天读两回，写一写自己读后的感想，字数可多可少，但不能不写。

　　9、每天足量学习6小时，内容包括:寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等

　　10、每日英语听力或口语30分钟

　　11、中午保证一小时休息，下午学习或外出体育活动

　　12、每天做中考数学最后一题、两天做一题物理竞赛、化学竞赛题（轮流）

寒假学习安排计划3

　　放假时间：7：00 起床

　　7：20 洗涑完毕

　　之后跑步：绕楼2楼（7：20----8：00） 8：05 吃饭

　　8：20---8：50 背单词

　　8：55---9：25 背课文

　　9：35---10：35 数学

　　10：45---11：45 英语

　　11：45---12：00 课外书

　　12：00---13：00 午休

　　13：10---14：10 化学

　　14：20---15：10 物理

　　15：20—16：20 语文

　　16：20---吃晚饭前 free

　　吃完饭后—21：00 八科任选

　　21；00—22：00 电视，电脑，课外书

寒假学习安排计划4

　　一、合理规划时间，制定学习计划

　　放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位;接下来，梳理自身学习情况，找出需要提高的科目，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。

　　平均每天有效学习时间最好保持在6个小时左右，可以根据自己的情况合理的规划一下。学习时间最好固定在：

　　上午8：00-12：00，下午13：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪明更重要！只要你按照计划来，每天坚持，你的成绩不会没有进步的！

　　不要忘了，一定要预留出锻炼身体、休闲活动和阅读的时间。一旦制定就应该严格遵守。相信你的假期一定会有意想不到的收获。

　　二、确定学习目标，攻克薄弱环节，有针对性的进行复习和预习

　　20xx年的寒假假期较短，七年级学生适宜重点攻克薄弱学科和想提高的'科目；八年级学生要以即将会考的地理生物为重点学习科目，再在薄弱科目上花些时间；九年级学生面临中考，学习任务较重，寒假会进行非常重要的一轮复习，所以每天要多投入一些学习时间。

　　三、拓展阅读：合理安排时间

　　学生平时在学校学习每天从早到晚，都围绕着老师和作业考试转，很少有自己自主化学习的时间。寒假了应该全部是自己的时间。学生要在放假后就制定一个寒假学习生活计划。

　　从时间来说，假期不像在校学习时那么紧张。但也要有条不紊。一天的时间安排从早上起床到中午再到晚上休息，都要有一个详细的规划。什么时间预习复习功课，预习复习哪门功课。什么时间休息，如听听音乐，唱唱歌。什么时间和家长或同学上街玩或做些有益的体育活动。要像在学校里一样有一个“日程表”，制定的计划要充分想到一些自己控制不了的时间，留有弹性余地。如和家长一起拜访亲友或亲友同学上门拜访，和同学一起自由活动等等。

　　一般要7：00起床，中午休息半小时，晚上10：30最晚11：00休息。把复习功课、科目、玩、兴趣发展、逛街、访友的时间穿插开，做到劳逸结合、井井有条。一般上午以理科为主，下午以文科为主，零散时间背背单词、积累。利用网校听名师面授、看知识强化，做在线测试，也可以单独拿出时间听英语外教听力、看作文的写作指导和作品共享或者看在线答疑里的疑难问题，做到巩固强化所学知识。

　　1、从最差科目着手，例如，英语每天固定背单词，物理每天做习题，语文每天做阅读。

　　2、需要记忆的，记载小本子上，随身记。

　　3、多看辅导书，多做练习题【重要】

　　4、错题一定要整理下来【重要】

　　5、树立目标，用尽全力

寒假学习安排计划5

　　“凡事预则立，不预则废。”中学生只有早做计划、合理安排，才能度过一段快乐而又充实的寒假生活。同学们在寒假第一天，可以尝试写一份学期总结，回忆一下在刚结束的这一学期中都学到了些什么，有哪些收获，有哪些不足，又有哪些应该在假期中反思改进的地方。第二天，可以写一份寒假计划书，安排好每天的作息时间，当然时间安排要有科学性，过紧过松都会影响寒假的生活质量。有了一份适合自己的计划，同学们就会成为时间的主人。在寒假最后两天，大家再写一份假期总结，问问自己在假期中有哪些新的收获，那时，也许你会对自己说：“这个寒假，我过得很有规律、很充实。”

　　精心安排假期学习

　　在寒假，同学们可以根据自己制定的寒假生活计划，合理安排自己的学习时间。首先，同学们应该把老师布置的寒假作业做完，在做作业时，应该讲求方法，并把问题都弄明白，不能应付差事，不懂装懂。其次，同学们应该建立一个错题本，把自己上学期做错的题都收集到这个笔记本当中。这样方便对症下药，进行有针对性的复习，提高自己的学习效率。第三，同学们还可以进行适当预习，了解一下下学期都会学些什么内容，让自己心里有个准备，为下学期做好计划。第四，同学们可以在寒假尝试查漏补缺，补补自己的弱科，如果需要的话，可以在自愿的前提条件下参加辅导班。对于基础相对较好的同学来说，主要是让名师点拨一下；而基础弱的同学，主要就是补基础，哪弱补哪儿。对于初三、高三学子来讲，马上就将面临中高考，因此更应该把握机会好好总结复习。

　　积极参加社会实践

　　利用假期，同学们可以积极参加一些社会实践，体验一下生活，这也是同学们接触社会、锻炼自己的好时机。同学们是可以在假期中搞一项社会调查，根据实际情况确定内容。比如，环境污染情况调查、社会卫生状况调查等等，要写成调查报告，便于提高认识水平和写作能力；可以组成一些假日小队，打扫社区卫生，让大家干净过春节；可以到社区做一些服务性的活动；也可以到敬老院、孤儿院去帮帮忙。如果条件允许的话，还可以到农村、工厂学习课外知识。

　　假期当中，很多社区或相关单位往往举行多项的比赛，如乒乓球、演讲、朗诵、绘画、书法等，有兴趣的同学应该积极参加，参与各种形式的集体合作。富有竞争性的活动，可以培养自己的竞争意识，培养自尊心、上进心，发挥自己最大的潜力。同时，大家也可以通过了这种直接的方式来体验失败的痛苦与成功的欢乐，更好的磨练自己的意志。

　　假期生活注意安全

　　在寒假里，同学们除了学习外，肯定会进行各种各样的活动，比如和好朋友一起逛街、玩耍，陪父母走亲访友；和家人一道快乐出游；体验滑雪、骑马等时髦运动；学着做做家务活儿……然而，这一切的一切都需要把安全放在首位，离开了安全，再精彩的'寒假也会大打折扣。

　　寒假期间，同学们外出，一定要注意遵守交通规则。在道路上行走，要走人行道；学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行；穿越马路，要走人行横道；在有过街天桥和过街地道的路段，应自觉走过街天桥和地下通道；不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩。如骑自行车外出，一定要注意经常检修自行车，保持车况完好。

　　在寒假，中学生有足够多的时间去上网，网上聊天、交友也成为可能。但近年来，中学生见网友被骗的事件时有发生。因此，中学生千万不要轻易见网友。如确实要见，必须先向家长说明，见面最好选择在白天人多的公共场所。

　　礼仪教育不可忽视

　　春节是我国传统节日。在寒假期间，同学们可以在父母的帮助下，收集了解过年的礼仪和风俗，并在过年时自觉遵守。同时，要学习一些交际用语和待人接物的方法，为自己以后走向社会打下基础。

　　尊老爱幼，探望长辈。在寒假，同学们应该和父母趁着春节，看一看祖父母、外祖父母等等，向他们拜年、问安。

　　遵章守纪，注重公共场所秩序。寒假期间，同学们外出乘车、骑车要注意交通礼仪。乘坐公共汽车要主动给老人、孕妇让座；到了影剧院看电影、看戏不要吃有壳的食物，不要大声嬉闹和喧哗，演出不结束不能随意离场，不要起哄、尖叫；公园、车站等场所不要随地吐痰、乱踩草坪、乱摘花木；购买商品要尊重营业员和他人。要力求做到时时处处讲究“礼貌、礼让、礼仪”。

　　提倡餐饮礼仪，不暴饮暴食。春节亲友欢聚，难免要摆上几桌，亲朋好友庆祝一下。这时候，同学们要注重餐饮礼仪，主动为长辈敬酒、祝福。要尊重不同区域亲友的饮食口味和少数民族的风俗习惯，不要随便向长辈索要压岁钱。春节期间，吃东西不能暴饮暴食，作为中学生不要抽烟、酗酒。

　　礼尚往来，懂得回报。同学们从小要懂得礼尚往来，记住“只来不往非礼也”。要懂得今天的幸福生活来之不易，要好好学习，将来懂得回报父母、老师和一切帮助过自己的人。在过年的时候，不要忘了给现在的老师和小学老师发条拜年的短信，问候一下。

　　沟通亲情培养爱好

　　平时，同学们忙着上学，家长忙着上班，坐在一起交流的时间很少。在寒假，同学有了时间，可多和父母一起做做家务、走亲访友，增进与父母、亲人的沟通交流。坐下来和亲人谈谈心，汇报一下学习，也可以和亲人讨论社会热点，加深对社会的理解。寒假期间，还可以和家人一起去逛逛书店、博物馆、科技馆，和亲人一起充实自己的大脑。你也许会“惊讶”地发现，其实大人们原来也是很好沟通的。

　　每个中学生都希望自己在全面发展的同时，拥有一技之长，有自己的兴趣爱好。可是，在平时紧张的学习生活过程中，往往无暇顾及，只有在假期完成假期作业之余，才有计划地安排自己的业余爱好。放假期间，同学们可以利用充足的时间每天安排一些有意义的体育活动，既能增强身体素质，还能陶冶情操、磨炼意志。例如，轮滑、游泳、篮球、足球等都是不错的选择。尤其对初三学生而言，更要加强体育锻炼，别因为假期懒惰而影响自己的中考体育成绩。此外，摄影、书法、跆拳道、街舞、阅读或是编织中国结等活动，也可以培养自己的兴趣爱好。

寒假学习安排计划6

　　一、第一天

　　6:45 起来跑步。

　　7:20 洗漱完毕

　　7:20 吃饭

　　7:45 开始写作业

　　9:25~11:25 试卷一份

　　11:25~11:45 看报、课外书

　　11:45~13:00 吃饭午休

　　13:10~14:10 语文（字、词、音）

　　14:25~15:25 英语复习

　　15:40~16:40 地理

　　16:40~晚饭前自由时间

　　晚饭后:家长检查作业

　　21:00~21:30 电视、电脑、课外书

　　21:30 睡觉

　　二、第二天

　　6:45 跑步

　　7:20 洗漱完毕

　　7:45 开始做作业

　　9:15~10:55 试卷一份

　　11:00~11:45 生物(复习)

　　13:10~14:10 语文(作文、文言文)

　　14:25~15:25 数学

　　15:40~16:40 历史(复习)

　　16:40~5:30 自由时间

　　晚饭后家长检查作业

　　21:30 睡觉

　　三、第三天

　　6:45 起床跑步

　　7:45 写作业

　　11:00~11:45 英语

　　13:10~14:10 语文(阅读、摘抄)

　　14:25~15:25 地理(复习)

　　15:40~16:40 政治复习

　　21:30 睡觉

　　以上计划三天一轮回，这个寒假就能反超！

　　四、注意

　　1.每天必须保证足量学习6小时，内容包括：寒假各科作业、语文阅读、

　　数学练习、英语复习等。

　　2.保证中午一小时的.休息时间，下午在家里学习，或者外出进行体育活动

　　3.在复习期间如果遇到不会的问题要标记出来，打电话请教老师或同学，千万不能一概而过。

　　4、以上计划安排适用于没有参加课外补习的学生，如有课外补习，可替换或顺延来执行以寒假计划。

寒假学习安排计划7

　　佳节将至，飞雪迎春。亲爱的初三级同学们，漫长而又紧张的一学期已经结束，我们又迎来一个充满愉快而又轻松的寒假生活。在假期里，我们在欢乐度假的同时，更要注意积极参加各项有益的社会实践活动，左手社会公德，爱护公共设施，安全出行，做一个文明的中学生。

　　青春少年，学习为本；中考在即，不容懈怠。在寒假还没有到来时，许多家长却已经在为孩子上补习班的事而忙活了，对于大多数孩子来说能放下书本，自由支配课余时间实在是一件奢侈的事情。多数学生反映，自上学以来一直感觉很累，即使在双休日和寒暑假，爸爸妈妈也会为他们准备很多的补习任务。我们的孩子课余生活为何如此累，他们有多少可以自由支配的时间？为什么他们怎么也无法摆脱补习的纠缠，难道家长和老师就无法改变这个尴尬的现实吗？2011年1月13日，我们这儿的初三学生将迎来初中学习生活中的最后一个寒假，因这个这寒假不补课，寒假怎么过对初三学生来说显得尤为重要。下面给出一个指导意见，望同学们根据自己的实际情况，提前做好寒假学习计划，能度过一个快乐、充实的寒假。古语云：授人以鱼，只供一饭。授人以渔，则终身受用无穷。学知识，更要学方法。寒假给了学生广阔的成长空间，让学生在接受学校统一部署的学习任务以外，还可以自由的选择课外活动。然而，如果缺乏合理安排，就可能导致做许多无用功，耽误宝贵的时间。更有甚者，有些家长或者放任

　　自流，让孩子欢乐无度，或者是看管过严，加重学习负担。这些做法都会引发学生“寒假综合症”。寒假综合症具体表现如下：

　　一、贪吃导致肥胖：有些家长认为，平时孩子学习紧张，营养不好，放假了，应好好补补身体，给孩子准备了大量补品和高蛋白食品放在家里。由于孩子缺乏自控能力，进食过多，便引起消化不良，产生腹胀、腹痛、腹泻，人体消耗不了的脂肪就会储存起来，久而久之，便会肥胖。

　　二、贪睡导致精神萎靡：寒假，大部分孩子睡眠过多，早晨贪睡不起，几乎很少有人参加晨练。过多的睡眠，会使人体内部生理节律发生紊乱，容易造成食欲减退、偏食、营养不均衡、精神不振。

　　三、贪玩影响身体健康：一到假期，有的学生过多地看电视，长时间玩电脑、打电子游戏，平均每天要玩3 个多小时，最多的达到6 至7 个小时，不仅影响视力，而且会使身体的运动失衡，造成与人体长高密切相关的脑垂体分泌生长素不足，影响身高。

　　四、学习内容过多，导致记忆力减退：寒假来了，一些家长就为孩子精心安排名目繁多的各种学习班，这就增加了孩子新的学习任务，使学生无喘息之机，这样容易引起孩子头脑发昏、发胀、记忆力减退等现象。

　　为避免“寒假综合症”，学生应该注意作息时间，不宜熬夜或贪睡，饮食要营养均衡保证健康，学习和休息要张弛有度。适度安排一些积极的休息方式，例如户外运动，多接触大自然，多接触生活百态，更须注意安全。要使学生度过一个真正有意义的假期，其实是完成两大任务：一是调整身心；二是有效学习。

　　一、关于调整身心

　　老师方面：平时教育教学任务重，自己的精力、休力消耗大，借这个寒假，也给自己放个假。留点时间给自己（养精蓄锐）、家人（坚强后盾）、朋友（情感沟通）。

　　学生方面：一是坚持体育锻炼，不仅是为了体育考试，更重要的是增强体质，有了健康的体质才能更好的准备中考复习。因此寒假期间坚持锻炼身体绝对是一件一举两得的事情。二是学生与家人的情感沟通问题。①教学生如何与家长沟通（谈自己的校园生活感受、自己的'目标、需要家长支持、帮助的地方）②在家长会上讲 “家长考试焦虑”现象。希望家长家长充分相信孩子、接纳孩子、接受现实。以鼓励、帮扶为主。

　　二、关于有效学习

　　老师方面：一是研究近三年中考的考法，由备课组长统筹安排，这对分层教学很有用，务必完成。二是准备好复习的资料、试卷。

　　学生方面：一要安排好生活时间表、学习计划。寒假对于毕业班的学生而言并不轻松，但学生应适当地放松，如读书、看电视、出游，与同学进行交流、聚会等。记住适度放松不等于放纵。主要夯是实基础、查缺补漏。要有计划地梳理学科要点，形成知识体系与纲要结构。二是一定要静下心来，重读课本。加强概念、单词和公式的记忆，将课本上的概念、规律、公式等知识梳理一遍。首先可初步整理出各章节中的重点、难点、考点，找到基本概念之间的联系，使每块知识形成体系。其次要将易混淆的概念、规律加强对比、区分，配以适当的练习进行巩固。再次，把握重点难点以及课本中的知识点融汇在一起，理出线索，留在中考后期复习用。三是要收集和整理做过的错题，选择中考真题及时训练。寒假期间，要有针对性地进行知识复习，尽量多做历年中考真题。在做完一套真题试卷后，要及时核对答案，看看哪些题目丢分，弄清丢分原因。通过做真题可了解中考命题范围、题目深浅以及相关题型。同时，还要把做错的题记录在错题集里，或用红笔做上记号，便于下一次复习。在复习的过程中，遇到无法解决的问题，可以汇总在一起，记在事先准备的小册子上。

寒假学习安排计划8

　　一、查漏补缺

　　寒假充裕的时间，可以利用起来把上半学期中的漏洞进行很好的弥补。如果上班学期整体学习得还不错，那么应该把重点放在三角形全等的证明上，特别是构造全等的题目，随时都不应该放松警惕，最好做到每天练习一道题目，每周做一次方法归纳。因为三角形全等在中考中占据着极其重要的地位，近五年的中考压轴题都以三角形全等和三大几何变换综合的形式呈现出来。

　　二、提前预习

　　对于大多数学生来说，对于下半学期知识的提前学习比对以往知识的复习要更加重要。其原因主要可以分为以下三点：

　　(1)初二下期大多数学校的进度会加快，要求同学也能提前进行预习;

　　(2)初二下期的'知识难度将进一步加大，寒假学习完初二下学期的重点内容，在学校讲课的时候就可以顺利听懂，在课外就可以进行专题训练，提前攻克期中、期末甚至于中考中的核心难点。

　　(3)提前学习已经成为北京初中优秀学生心中共同的秘密，而按部就班的跟随学校进度学习的同学就相对落后了。

　　综合以上的分析，我们便能轻易得出一个结论：要想领先初二下学期乃至初三总复习，今年的寒假必须做好规划，认真学习。

寒假学习安排计划9

　　寒假又来了，这是我上小学以来的第三个寒假。放假那天，老师在黑板上布置的作业比较多。对于我来说，老师布置的寒假作业要全部完成还是需要很多时间的，因为又是很难，又是很多。由于寒假作业比较多，需要合理的安排好时间才能完成，所以我制订了一个寒假学习生活计划。

　　我的计划是这样的：每天上午把老师发的《语文寒假作业》和《数学寒假作业》各做完一页(两面);每天上午进行30分钟以上时间的`课外阅读;上午做完寒假作业和课外阅读后剩下的时间自由活动，可以看看电视，玩玩电脑游戏等。中午午休睡一个小时后，就要完成下午的安排了：每天下午坚持写一张毛笔字，学一个小时的电脑应用知识，读熟一篇好文章后再读给家长听。最后是在每天晚饭后睡觉前写一篇日记：可以写发生的事情，自己的心得体会，心情故事和读后感等;睡觉前再钻研一道奥数题，最后洗澡、漱口睡觉!

　　以上就是我的寒假生活计划，怎么样?我的寒假计划不错吧!我不仅要完成寒假作业，也要帮爸爸妈妈做一点事情，这样爸爸妈妈才会高兴，而且这样过得才有意义。最后，快要过年了，这是我们中华民族的重要传统节日，我在这里先祝大家心想事成，万事如意!

寒假学习安排计划10

　　7：00起床

　　7：20洗涑完毕

　　之后跑步：绕楼2楼（7：20————8：00）

　　8：05吃饭

　　8：20———8：50背单词

　　8：55———9：25背课文

　　9：35———10：35数学

　　10：45———11：45英语

　　11：45———12：00课外书

　　12：00———13：00午休

　　13：10———14：10化学

　　14：20———15：10物理

　　15：20—16：20语文

　　16：20———吃晚饭前free

　　吃完饭后—21：00六科任选

　　21；00—22：00电视，电脑，课外书

　　以上的寒假学习计划表只是一个参考，高一学生具体的.寒假学习安排还要根据自身的情况来制定。

寒假学习安排计划11

　　每天日程安排:

　　8:00 - 8;30起床(刷牙洗脸吃饭)

　　8:30 - 9:00做寒假作业

　　9:00 - 10:00做寒假作业

　　10:00 - 13:00时间自由支配

　　13:00 - 14:00做寒假作业

　　14:00 - 15:00时间自由支配

　　15:00 - 16:00做寒假作业

　　16:00 - 21:00时间自由支配

　　另一个角度的寒假小计划:

　　1.多帮父母分担力所能及的家务活,多学些做饭炒菜等生活技能。

　　2.做有意义的公益劳动。

　　3.学会一项家务技术或其他的小技术。

　　4.改掉一个坏毛病、缺点。

　　5.读一部好书，写出读后感。

　　6.根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章，锻炼自己的写作能力。

　　7.看一部好的电影,试着写出观后感。

　　8.学一首好歌。

　　9.试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事。

　　10.要注意合理利用寒假时间完成寒假作业,字体要工整，努力做到最好。

　　11.一个星期至少一次看课外读物,或者自己家里有课外书的把它看完；每天要做适量的'运动。

　　12.每天看电视新闻报道,多了解国际形势等

　　一个寒假小目标

　　帮助孩子在假期养成以下几个好习惯：

　　（1）按计划学习的习惯

　　（2）专时专用、讲求效益的习惯

　　（3）独立钻研、务求甚解的习惯

　　（4）善于请教的习惯

　　（5）查阅工具书和资料的习惯

寒假学习安排计划12

　　暑假来到了，今年的暑假是二年级到三年级的过渡阶段。在暑假期间，我要暂时告别学校有规律、快节奏的生活。暂时离开敬爱的老师，亲爱的同学们。马上要上三年级了，我要面临更多的课题：假期乐园、毛笔字、英语课及跆拳道。因此，在这个假期我要积极进取，特制定《暑假计划》如下，使自己在暑假生活中更加充实。

　　一、活动时间

　　7月6日——8月28日

　　二、活动目的

　　1、按时作息，保持早睡早起的好习惯。

　　2、锻炼身体，使自己更加健康的成长。

　　3、发挥自己的特长，更上新台阶。

　　4、帮家长做一些力所能及的家务，减轻家长的额负担。

　　5、学习上积极进取，提高自己的综合能力为下学期打好基础。

　　6、参加一些实践活动，让自己能够在活动中快乐成长。

　　三、活动方案

　　1、锻炼身体，健康成长

　　每天早上6：00起床，跑步、跳绳、打篮球、踢足球。下午户外活动半小时，周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身体更加健康。

　　2、认真读书，汲取更多的知识，丰富自己的.写作内涵。

　　周一至周四上午8：30——9:30 读书一小时，边读边写读书笔记，并摘抄好词好句，养成记笔记的好习惯。

　　3、认真学习，使自己更上一层楼

　　3：30——4：30复习以前学过的知识，并按时完成老师布置的作业。写一张毛笔字，提高自己毛笔字的水平

　　4、丰富自己的内涵，练习特长

　　每天下午5：00——6：30外出活动，与小朋友互动娱乐。可以吹葫芦丝放松一下。

　　5、写日记，养成好习惯

　　准备一个日记本，每天晚上8：00——8：40写一篇日记，把当天的所见所闻所思记录下来。

　　6、做家务，我是小大人

　　每天帮妈妈做力所能及的家务，分担妈妈的辛苦，使自己成为真正的小主人。

　　7、有节制的玩电脑游戏或看电视

　　每天玩游戏看电视时间一个小时，使自己在学习之余能有所放松。

　　8、参加实践活动，在实践中锻炼自己四、认真遵守假期活动方案

　　友好的接受父母的监督，认真遵守方案的各项计划，学会自我约束。

　　通过以上的这些活动，我一定会度过一个有意义的暑假。开心快乐每一天，健康成长每一天！

寒假学习安排计划13

　　1、每天学习时间为6个小时，内容包括：作业，语文阅读，数学练习，英语听力等。

　　2、每天坚持一小时户外活动。

　　3、每天至少帮家里做一件家务事（20分钟内）。

　　4、每天玩电脑30分钟左右，重点加强打字能力的提高。

　　5、随父母至少旅游一次，最好是省外。

　　6、如果外出旅游，父母意外安排，可临时不予执行。

　　每天的'日程安排

　　8:00-8:30

　　8:30-9:00

　　9:00-11:30

　　11:30-12:30

　　12:30-14:00起床（刷牙、洗脸）吃早餐做作业吃中餐做一些简单的锻炼，午休

　　14:00-17:00 写字、看书、阅读

　　17:30-18:00 跑步

　　18:00-19:00 吃晚餐

　　19:00-21:30 看电视、玩电脑

　　21:30以后睡觉

寒假学习安排计划14

　　本来是不计划定这个计划的，因为再也没有比自己更了解自己的。我知道，说了就会去做，有些东西没必要这么去限制自己了，但是为了给孩子们做好榜样，让他们知道这个世界上像他们一样去拼的还有很多人，至少在努力前行的道路上还有他们的老师陪着他们，姑且还是把自己的假期计划发一下吧，也当是对自己的一种督促：

　　一、每天早晨5:30起床，读一遍《论语》，目前我的速度是一遍一个小时，相信还可以快一点吧，努力中！

　　二、每天一篇不少于1000字的博文。这一点我自信可以做到，而且尽可能高质量完成吧！加油！

　　三、精读《苏东坡传》、《正面管教》，阅读《追忆似水流年》（这是一部巨著，共七本，假期计划只读一本），阅读苏霍姆林斯基的《睿智的父母之爱》，做好阅读笔记。

　　四、因为报考了国家二级心理咨询师，假期心理咨询师的学习也是一个重点，这个暂时还没有更好的安排，书还没有到，但认真学习是必须的，因为下学期要参加全国考试的。

　　五、看十部电影，尽可能和教育相关的，当然也会看一些灵性电影或佛教电影或者别的，十部数字保守了一点，写五篇影评吧。

　　六、学会唱三首歌，对于音乐细胞不发达的人，这还真不是件容易的事，不过一定要落实到位。

　　七、每天了解一点茶文化，学着喝茶，茶中乾坤大，会喝茶的人更懂得人生。

　　八、督促好儿子的假期作业，五年级下册课本语文至少让他通读一遍，数学预习两个单元，英语听力不能保证天天听，毕竟儿子不是自己，不能完全控制，但还是会督促听的。

　　九、陪儿子看三部电影。

　　十、天气好转就投入积极锻炼中。

　　十一、其他就自由安排了。

　　十二、此计划从20xx年1月25日开始执行，到开学结束！

　　看起来好像还是蛮丰富的哦，不过也不得清闲，但有一点，尽可能不去熬夜，在十一点前争取睡觉。每一个假期都是休养身心的'时候，同时也是让自己成长的更好时机，一个人知道自己要什么做什么很重要，我永远都是人生路上的那个行者！也希望我的孩子们能够在放松的同时给自己一个充实的假期，希望他们的老爸老妈们不要以此作为例子再给他们上紧箍咒，而是真正从自己的行动带动孩子们一起努力，还是那句话：既然遇到了，就会尽好自己的责任！佛渡人不会渡一半，我们做事也不可能做一半，尤其对于孩子们，至少在做我们的学生时，必须负责到底！

　　越努力越幸运，加油！

寒假学习安排计划15

　　过完这个寒假，我就要成为毕业班也要结束的学生了。一个初中毕业班的学生，没理由不在寒假没开始的时候，好好计划一下寒假的学习。这个寒假可是我迎头赶上的一个机会，我可不能浪费！

　　一、初中最后的一个寒假

　　面对这初中最后的一个寒假，我首先得在心理上说服我自己。我是一个爱玩会偷懒的人，这是我对自己的了解。但不得不说，这一次的寒假如果我没有能够正视起来，没有把时间都用在学习上来的话，那我能不能考上我理想的`高中，就真的不太好说了！我打算在这个寒假每一天起床的第一件事便是大喊一声“这可是初中最后一个寒假啦！”从心理和行动上来告诉自己，时间紧迫，不容懈怠！

　　二、作息时间

　　06：00—07：30 跑步时间：学习除了用心，还需要健康的体魄。

　　07：30—08：00 吃早餐，在吃早餐的时候背诵三十个英语单词。

　　08：00—12：00 给自己狂补初中三年的语数外知识

　　12：00—14：00 午餐时间：认真吃完午餐后，站着背诵语文课文促消化，然后睡一会儿午觉，保证下午学习状态。

　　14：00—18：00 给自己狂补语数外以外的初中三年知识，不给自己留下学习死角。

　　18：00—19：00 晚餐以及休息时间

　　19：00—21：00 背书，把白天学习的笔记全部背一遍

　　21：00—22：00 读会儿课外书，让自己在写作文的时候有素材储备和足够的灵感迸发的机会。

　　22：00—23：00 听英语听力，听着入睡。

　　23：00—06：00 睡眠质量保证好了，有利于白天的学习。

　　三、不给自己留下遗憾

　　在这份寒假学习计划之初，已经明确了自己是一个初中毕业班的学生了，但这还不够。要想不给自己的人生留下遗憾，这毕业班的学生可得真正像一个毕业班的学生！再用什么贪玩或者懒惰的借口来敷衍自己的话，高中就会让我和我的好朋友们拉开差距。只要一想想自己要是没有考上重点，而其他天天一起玩的朋友都考上了重点，人生的差距就此拉开了。有了这样的严重后果作为想象，我想我怎么也不会再浪费这初中最后的一个寒假了吧？最要紧的，还是执行。有了执行力，这一切都好办了。以我现在成绩作为底子，我相信我能够迎头赶上，和我的好朋友们一起步入重点高中，继续我们的友谊，也继续我们美好的人生的！

寒假学习安排计划16

　　教育专家表示，中小学生的假期并不是单纯、无意义的休息时间，在学期中间安排假期的目的，是为了配合学生有张有弛的学习规律，让学生在这段时间里调整紧张的心理状态，消化、沉淀上学期学习的知识，并为下个学期的学习生活储备精力。

　　所以，家长除了要在寒假里照顾好孩子的生活，还应精心安排孩子的学习和活动，利用这段时间，帮助孩子调整状态，养成良好的学习生活习惯。只要安排得当，孩子们都能度过一个内容充实、丰富有趣的高质量假期。

　　寒假A计划

　　适合类型：父母工作繁忙，爷爷奶奶、姥姥姥爷不在本市或是没有精力照顾孙辈，白天的大部分时间只能让孩子独自在家。

　　类型烦恼

　　市民吴女士：我和丈夫工作都忙，白天一整天不在家，上小学三年级的儿子马上放假了，我最担心的'就是他一个人在家时随便给陌生人开门，还怕他在家淘气玩火、玩电造成危险。另外，又担心孩子没有自制能力，一个人在家只顾看电视，忘记写作业。一个假期下来，荒废了学业。

　　A计划攻略

　　教育专家建议，孩子独自在家过寒假，家长应该事先对孩子进行安全教育，明确告知孩子随意触动火、电的严重后果，教孩子正确使用家用电器，并尽量将家里的危险品，如汽油、酒精、用来清洗厕所的硫酸等放到孩子够不着的地方。有些家长只简单地命令孩子不许动这，不许动那，却不说明原因，年龄较小的孩子好奇心强，有时可能会忍不住违反家长的禁令，引发危险。为确保安全，家长还应每天抽空给孩子打三至四次电话，询问孩子在家的情况，并尽量与其进行简短的交谈，这样可以让独自在家的孩子感到父母的关怀，不觉得孤单、受冷落。

　　关于孩子的学习自觉性问题，采访了华育小学特级教师马丽娜，有多年一线教学经验的马老师表示，小学尤其是小学低年级学生的心理状态仍处于童年期向少年期过渡阶段，自我管理能力相对较差，尤其需要大人的督促和引导。有些孩子做假期作业常耍些小聪明，做习题时根本不计算，就胡乱填上答案。为预防此类情况的发生，家长必须担负起监督孩子的职责，建立家庭作业检查制度，坚持每天抽出时间对孩子的作业进行必检和抽检，必检是指检查作业的进度，抽检则是挑出一些习题，仔细核对结果是否正确。如果孩子完成作业情况较好，也可以适当考虑给予奖励。

　　寒假B计划

　　适合类型：假期里孩子大部分时间在奶奶或姥姥家度过，由老人负责照顾孙辈。

　　类型烦恼

　　市民刘女士：老人看管孩子，自然是无微不至、宠爱有加，可问题也随之而来。我儿子上小学二年级，平时挺听话，可在爷爷奶奶面前，有老人护着，孩子就不好管了。一犯错误他就向奶奶撒娇，我想管，老人就会挡在孩子前面给孙子说情。我真怕这一个假期下来，孩子被惯坏。

　　B计划攻略

　　假期里，一些孩子大部分时间和祖辈一起度过，脱离了父母的常态管理，容易变得懈怠，有时还会仗着有长辈撑腰，故意逃避学习任务。马丽娜老师指出，事实上，如果假期里对孩子的管理过于放松，会对其学习习惯造成消极影响，甚至在新学期开学后，导致孩子难以进入学习状态。另外一松一紧的管理标准，也会混淆孩子的认识，让其认为任性和懒惰是被允许的。

寒假学习安排计划17

　　寒假是学习冲刺的好机会，所以我想好好地利用寒假这段时间好好复习，因此我给自己制定了一份寒假学习计划：

　　1、早晨合理安排30分钟读一读英语

　　2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业

　　3、中午适当午休

　　4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

　　5、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间里。

　　6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。

　　7、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄

　　8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)

　　9、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。

　　10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。

　　11、制定学习计划，主要是以保证每科的'学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。

　　12、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

　　13、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

　　14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。

　　附：寒假每日学习时间表(可以根据个人的情况调整)

　　7：21起床

　　7：40洗漱完毕

　　7：40——8：00听一篇英语听力

　　8：00吃早饭

　　8：20——9：05做作业【第一节课】

　　9：15——10：00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)

　　10：10——10：55复习【第一科】

　　11：05——11：50阅读【包括语文课外必读篇目，优美散文，作文范文等】

　　12：00吃午饭

　　12：30——13：30午休【午睡，实在睡不着的话休息会】

　　13：40——14：25做作业【第三节课】

　　14：35——15：20复习【第二科】

　　半小时自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】

　　15：50——16：35做题【做数学题，物理，化学题】(单周)【英语训练→完形填空，阅读理解等】(双周)

　　16：45——吃晚饭自由时间【看报纸，电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)

　　吃完饭后——21.：30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗古文等

　　22：00睡觉

　　注：每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则按照试卷规定时间完成。

寒假学习安排计划18

　　五年级上学期就快要过完了，等把期末考试考完后，就迎来了美好的寒假生活，为了让自己度过一个既快乐又有意义的假期，我特意制定了一个寒假活动计划表，内容如下表:

　　一、按时作息。早上8 :00起床，晚上9：30——10:00之间这个时间睡觉。

　　二、每天上午、下午各用2个小时认真完成各科老师布置寒假作业，每天至少做五页，尽快完成，然后一条心玩，应接新的一年的'到来，快快乐乐过新年！

　　三、坚持每天课外阅读一小时，并且摘抄好词、好句、好段。

　　四、帮助爸爸妈妈做力所能及的事。为家人讲笑话或者小故事，给家里带来笑声和快乐。

　　五、坚持每天在qq空间里写自己的心情。

　　六、坚持每天在网上玩半小时动脑筋的游戏，提高智力。

　　七、坚持每天写一篇日记，记录自己每一天的生活。

　　八、坚持每周写一篇周记，提高习作水平。

　　九、由我当导演和主角，策划一次“家庭春节联欢会”。

　　十、积极参加体育锻炼和社区各项活动，注意安全。

　　十一、为新学期定一个学习计划，并准备好必备的学习用具。

寒假学习安排计划19

　　计划一：寒假已经临近，为了在寒假中丰富自己的知识面，按时学习生活，做事有规律，更好地度过一个快乐，充实，有意义的寒假，制定一个合理的寒假学习计划是非常有必要的。下面这个是一个初中生的假期计划。

　　1。每天足量学习6小时，内容包括：寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等

　　2。每日英语听力或口语30分钟

　　3。中午保证一小时休息，下午学习或外出体育活动

　　4.每天做中考数学最后一题、两天做一题物理竞赛、化学竞赛题（轮流）

　　1月26日

　　7：00 起床

　　7：20 洗漱完毕

　　7：20————7：50：跑步

　　8：00吃饭

　　8：20———9：10 做作业（语文阅读一篇和摘抄）

　　9：25—11：25 数学试卷一份

　　11：25———11：45 看报课外书

　　11：45——13：00 吃饭午休

　　13：10———14：10 化学

　　14：25——15：25 英语

　　15：40—16：40物理

　　16：40———吃晚饭前 free 包括体育运动

　　吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习（或做数学题，物理，化学题）

　　21；00—21：30 电视，电脑，课外书，free

　　21：30 睡觉

　　1月27日

　　7：00 起床

　　7：20 洗漱完毕

　　7：20————7：50：跑步

　　8：00吃饭

　　8：20———9：00 做作业（英语）

　　9：15—10：55 物理试卷一份

　　11：00———11：45历史

　　11：45——13：00 吃饭午休

　　13：10———14：10 语文（可写作文，或文言文）

　　14：25——15：25 数学

　　15：40—16：40化学

　　16：40———5：30 摘抄，阅读包括体育运动

　　吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习（或做数学题，物理，化学题）

　　21；00—21：30 电视，电脑，课外书，free

　　21：30 睡觉

　　1月28日

　　7：00 起床

　　7：20 洗漱完毕

　　7：20————7：50：跑步

　　8：00吃饭

　　8：20———9：00 做作业（数学）

　　9：15—10：55 化学试卷一份

　　11：00———11：45英语

　　11：45——13：00 吃饭午休

　　13：10———14：10 语文（阅读一篇和摘抄）

　　14：25——15：25 物理

　　15：40—16：40政治

　　16：40———吃晚饭前 free 包括体育运动

　　吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习（或做数学题，物理，化学题）

　　21；00—21：30 电视，电脑，课外书，free

　　21：30 睡觉

　　以上计划，三天一循环

　　学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。

　　学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他（或她）的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。

　　可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生（言外之意，学习成绩好未必学习效率高）。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。

　　提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的.探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，"世上无难事，只怕有心人。"

　　祝每位同学都能有个快乐的假期。

　　计划二：早上7：30起床之后刷牙漱口洗脸吃早饭

　　早上8：00作寒假作业先做数学〈因为早上头脑是最清醒的，数学逻辑思维比较强，所以先做数学的作业〉

　　早上九点半开始休息半个小时，〈学了一个半小时也该舒展舒展筋骨了，因此利用这半个小时的时间充分休息，也活动活动。〉

　　早上10；00 开始学习英语〈尽量大声地读英语单词课文〉

　　中午12；00吃饭

　　中午午休1个小时

　　下午1：00开始学习语文学习语文的时间可以比较自由，依靠自己的劳逸程度，充分分配自己的时间。实在累了，可以阅读一些课外书籍，这样也可以扩充自己的知识面，为写作积累材料。

　　备注：

　　1、早晨合理安排30分钟读一读英语，你要知道，外语

　　在初一是基础呀。

　　2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业，要记住，独立完成，切不可开小差。