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学生学习计划

时间：2024-07-05 07:00:56 学习计划我要投稿

学生学习计划[大全15篇]

　　时间流逝得如此之快，我们的工作又将迎来新的进步，请一起努力，写一份计划吧。那么我们该怎么去写计划呢？以下是小编为大家整理的学生学习计划，仅供参考，大家一起来看看吧。

学生学习计划[大全15篇]

学生学习计划1

　　在人的一生中，三年到四年的时间不能说长。可是，一个青年在大学中的这段时光，却不可说短。一是因为青春可贵，二是因为大学的四年，几乎能够说是一生的基础。任务十分艰巨，也十分光荣，作好大学学习生涯规划，关系到未来的人生是否精彩。这一学期是一个重要的开端，是我人生中的又一次转折。在还未能了解她时，我必须以全新的姿态去迎接她，让她成为我不断提高的基石。总结了上一学期的学习，发现了很多问题。具体情景如下所列：

　　1、没有找准学习方向，对于学校的情景没有深入地考察和评估；

　　2、个人学习方法没有成形，处在随机状态，课内课外都是一个模式，存在着学而不解的问题；

　　3、盲目自信，自己妥协，对于学校存在的严重的教学问题置之不理，没有采取强硬的自己保护措施；

　　4、手机上网频繁，影响了正常的休息，破坏了日常的作息结构，对学习造成了很大的负面作用；

　　5、个人业余爱好占据了大部分思维活动，使得学习进程大为减慢，对专业的学习兴趣也出现了较大的波动。还有很多问题未能一一列出，只选取其中五件较典型恶问题作为参考，期望以后能在学习生活中避免这样突出的问题。此刻看来，上学期的就学是一次极严重的失误，这挫败了我想从技术行业奋起的初衷个意愿。当然，应对失误，呀不能总沉浸在旧迹的灰暗中，一个新的局面，需要我们用欢乐的双手去打开。虽然，这次失误给我带来了很多经济上的困难，但并没有彻底压制住我一心向上学习的劲头，反而促成我对于现状的全面审视和思考。一次失误引出一个提醒，这次失误提醒我要时时铭记学习、处处加强观察和思考，全面地掌握客观实际、生客地认识事物内外部的联系、有计划有目标地规范学习和生活秩序，从而更有信心地去钻研和创新。以上就是我作新学期计划书的初衷。为了更明确地提出我的新学期的目标，我将分几个方面来说明；计划如下：

　　第一，就学方面。这次重新选择学校就读专业，是贴合我的早期意愿的，主要问题在于所就读的学校是否贴合职业教育的规范。由此得出择校的几个基本原则：一是要看学校的办学历史和特色；二是要看大众对于这所学校的评价；三是要了解在校的老生的评价；四是要看学校在社会中的影响（名气）；五是要考察该校的教学情景和学校的环境（住宿，活动场所，教室，实训场地等）；六是要询问该校的招生要求。以上是我总结的六条关于就学的基本原则。入学之后，下一步就是开展学习了。

　　第二，学习方面。谈到学习，就难免要和课堂联系起来，这是片面的看法。对于一优秀的学生来说，学习意味着多方面的发展。也就是说，学习不光是学习书本上的理论，更重要的'是学习做人和做事。书本上的知识，莫非浓厚的兴趣是很难吸收并掌握的，而这兴趣的主人——我们无一例外都在受兴趣的左右。那里，我有个经验，就是对于任何事都抱有求知心、热爱心和珍藏心，努力地去探索他们，从观察入手，在与各方询问中加深认识，用思考得出明确的结论，全面的体会周围各种事物存在的意义，毫不挑剔地应对一切，这对于学习专业本身是十分有益的，对于人的学习本事的提高有很强的促进作用。有人说，学习不分场地，

　　不分老幼病残，不分尊卑贫富，不分国界种族，这就是在说学习的性质——无处不在，且能够经过本能的需求来获得。学习的方法能够根据当天的课程安排而定，一般以自学为主、课堂为辅，而对于课堂上不懂的地方要及时排除疑难，不可丢三落四，一旦怠慢成性，疑难就越聚越多，到最终不得不放弃。学习要靠不断地扩张和积累，仅有把学习的方法和实际的行动结合起来，才有可能学好专业。学习专业，应把基础知识和重点课题结合起来，做到同时互补；学习专业，要了解该专业的宏观知识体系，并制定出大致的课程结构，从而列出他们的先后顺序，以便在以后的学习中有条理地学习、有系统的掌握；学习专业，要始终以围绕专业的技能要求来开展学习，特别是基础知识的温习，更要紧贴专业的所需，这样，专业才会学得透彻、学的牢靠、学的专一。学习态度也是不可或缺的一环。

　　作为年轻的我们，把握好自身的心态是学习的重要前提和保障。心态源自心灵的反应，是意识的稳定的内在形态。人都必须具备良好的心态，如何塑造和坚持良好的心态，是我们新学期自己调整的第一步。心态的塑造，重在心灵的感悟、意识的强化。在生活中，在学习中，在与人交往中，在工作中，我们都在用心灵承担着一切，这是应当注意的一点，因为我们的态度的好坏取决于她的认识的深浅。学习目标的设置是整个学习过程中的一座灯塔，目标越高，灯塔所发出的光亮就照得越远，然而光的强度就越减弱。

　　作为专业来讲，学习是有层次的，获得的技能有深有浅，关键在于掌握的程度。一个学了机械制图的人，便只能够设计出图形；一个学好了数控编程的人，就肯定能运用机械制图。从这点能够看出专业恶特性，就是具有明显的阶段性，而非一个整体。所以，学习专业时的目标设置，应注意到这个特性，根据自身的实际本事设置阶段性的目标，而这些目标的终点就必须要贴合专业的最高学术水平，否则就是南辕北辙、误入歧途了。学习做人体此刻整个日常学习和生活中，她是我们的无处不在的课程和向导。做人的实际意义在于建立了与大众的联系，以获得生存的地位，但这只是人的本能，更重要的是，做人的体现出人的道德素质，她迎合了社会潮流，她能经过这项课程提升自己在别人眼里的地位，是值得我们注重的。能够想象，一个人没有了道德素质，就算专业技术学得怎样好，也是不受欢迎和认可的。所以，我们的学习，不能片面，要内外兼容，专业和做人并进，理论和实际应用同步，基础和难点互补，而做到这些，除了勤奋，还需要坚定的意识和信心。第三，生活方面。学习是为了以后更好的生活，这是所有学着的一致追求。

　　而当下的生活，我们有该怎样计划呢这无疑是一个极费心思的家务事，而事实并不如此。能够说，生活是重复的，我们每一天从睡梦中睁开睛到晚睡的最终一次合眼，所经历的生活大致都是相同的，无非就是起床、早操、上课、活动、用餐、自习以及睡觉之类的常规事项。能够看到，生活的重复并不等于我们学习的重复。然而，这种生活的重复极易造成我们学习形态的重复或消退，由于人的惯性思维，对于重复的事物总会以常定的方式对待，缺乏全新的创新的认识。所以说，怎样处理好生活与学习的关系便尤为现实，再进一步说，学习需要在生活的固有框架中不断变幻角度和位置是有必要的，重要意味着原地踏步走，学习当然不能得到长足提高了。生活是我们生存的过程，所必需的是物质上的和精神上的，不变的是物质，变得是精神。排除物质上的需要，单讲精神高度是愚蠢恶作为，单讲物质上的富足，而忽视精神上的高度则有性命之虞。两者告诉我们，物质上的需要和精神上的追求对于学习来说都同等重要，是不能相互逆反，应相互补充和协调。生活是我真正的家园，有了向往，有了珍重，生活对于我才是丰富和和谐的。当然，心灵的和谐，是生活和谐的关键保证。

　　以上所述是我的新学期的计划，总体上看是不完整的，但主要的问题还是做了具体的分析，依我目前的认识，也只能尽量做得完备些为好了。一个具体计划的执行，是离不开我们自身的意志的，把计划的意志同我们的意志结合起来，便是一执行计划的保证，我想，这一点无比重要，在所有结论的末尾，我们不能放弃用实践的方法去验证他的可行性。有了充分的可行性，我们计划的事项才能到达预期的目的。

学生学习计划2

　　本人出国期间研究的题目是：英语学习者语用能力和语言能力的性别差异。本研究是语用学、社会语言学和二语习得的交叉性研究。此次出国有三个目的：第一，学习和收集国外语用学、社会语言学和二语习得的最新研究理论和研究方法;第二，学习国外的语言教学方法，当前中国最需要的是"英语+专业"的复合型人才，如何使学生的语用能力和语言能力齐头并进，杜绝英语学习者高分低能现象成为当前中国二语习得领域的研究热点，因此，学习国外的教学方法将对我国英语教学和学习有很大启发;第三，此次出国带回的国外语用学、社会语言学和二语习得最新理论和研究将会为我国语言学界注入新鲜血液，起到增砖添瓦的作用。

　　性别做为个体差异的一个重要组成部分，国内其相关研究基本集中在社会语言学领域，其中较为关注的是社会生活中男女两性的话语行为方式差异。在二语习得过程中性别差异的研究并不多，尤其是对于学生语言能力和语用能力的性别差异研究更是屈指可数。国内关于英语语用能力的重要性已得到一直认可，但如何提高英语语用能力实证研究的研究在中国还处于起步阶段。作为语言学发源地的`美国，具有优越的语言学研究环境和基础，拥有诸多世界顶级的语言学家，代表着世界语言学研究的发展方向。

　　本人选择的托来多大学是一所美国知名的公立综合大学，该校的英语学院开设有语言学方向的本科生和研究生教育，具有坚实的语言学教学和研究团队。本人选择的导师是托莱多大学英语学院语言学团队的Melinda? Reichelt教授，她主要从事社会语言学、二语习得和语用学研究，主要教授语言学专业的相关课程，她对英语学习者语用能力和语言能力的性别差异这个题目有着极大的兴趣，本人其他的在研项目也几乎都和Melinda? Reichelt教授的研究方向一致。此前，本人通过电子邮件的方式已经和她进行了很多交流，并且在国内已经做了一些前期的实证研究，收集到一些一手数据。Melinda教授对本人的研究方向和方法也非常感兴趣，认为我的研究方法对他的很多课题也非常有帮助。赴美后，我们将对美国环境下的英语专业学生的语言能力和语用能力性别差异作进一步研究，具体研究安排如下：

　　20xx.2.1-20xx.4.1：查找和收集语用学、社会语言学和二语习得相关资料，熟悉当前语言学最前沿的研究，尤其是和本人研究题目相关的;观察和学习托莱多大学的教学模式。

　　20xx.4.2-20xx.5.1：和Melinda教授共同制定语言能力和语用能力测试工具和方法，对她教授的学生进行测试，收集数据。

　　20xx.5.2-20xx.6.10：在Melinda教授指导下撰写研究报告。

　　20xx.6.11-20xx.6.20：整理美国语言学界的最新研究成果和理论，收拾行李准备回国。

　　对于此次学术交流，本人将争取撰写语用学、社会语言学和二语习得领域的论文和研究报告6篇，带回语言学前沿资料无数。回国后，研究报告上交河南省教育厅，申请项目结题，所撰写的论文争取发表在SCI期刊上，为中国语言学界起到借鉴作用;其次，利用带回的国外最新资料进行相关理论和实证研究;我本人和我的研究团队也会把这些研究成果努力地付诸于教学实践，形成理论系统，让中国的学生在提高语用能力和语言能力中齐头并进，改善中国学生学习外语的高分低能的现状。

学生学习计划3

　　时光匆匆，初三新学期开始了.本人在此写下自己的学习计划：

　　新的学期，新的打算，不能依然沉浸在暑假的快乐时光里复习方法，要投入学习中去。升入初三后，学习更紧张了。初三是初中生活最后的一年，也是最重要的一年，起了总结的作用，初三这一年的'用功与否，直接关系着能否迈进高中的大门，要扎扎实实，为高中打好基础。

　　即使以前的成绩很好，也不能骄傲自满;即使以前的成绩很差，也不能垂头丧气.因为那已是过去，过去已成为历史，不代表现在，更不代表未来，"胜不骄，败不馁才是成功的关键。作文金谷园不要被过去的阴影所笼罩，应该勤奋努力，力求有所进步，重新看待自己，走向成功的未来.更不要被过去成功的辉煌所包围，要再接再厉，整理行囊，再次上路，以这一次的成功为基石，走向下一个成功。

　　“天才是百分之一的灵感和百分之九十九的汗水”，我们应该把握住成功的关键所在，顽强拼搏，树立自信，相信自己能够创造奇迹。要知道“世上无难事，只要肯攀登”，不要沉迷于沿途的秀丽在山顶上会有更美的景色等着我们，相信自己，把困难踩在脚下，为自己铺一条坚定的路，让时间去证明一切，黎明的曙光属于你!

学生学习计划4

　　初二学生寒假学习计划

　　1、首先制定学习计划，认真查漏补缺，狠抓薄弱学科

　　通过制定学习计划，努力将学生复习状态调整到最佳，高效率、高质量地完成自己的寒假学习！

　　比如：每天学习时间最少保持在7—8小时（上课时间包括在内）；学习时间最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上19：30—21：30。

　　既不要睡懒觉，也不要开夜车；制定自己的学习计划，但主要是以保证每科的学习时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。

　　晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

　　每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的`，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

　　有自己解决不了的问题，千万不要钻“牛角尖”或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学吧！

　　寒假中，要认真、客观地对期末考试进行分析。看看哪些题失了分，弄清失分原因。比如，是基本知识没掌握好，还是学习态度不端正，或者是学习方法、学习习惯不好。要进行全方位的剖析。同学们在分析“过去”、总结经验教训后，为自己制定一套寒假学习计划，并坚持实施。

　　因为寒假时间有限，要坚持“把时间用在刀刃上”，所以，寒假学习中要多补习“瘸腿科目”，对薄弱环节进行加强分析看看哪科没考好，冷静分析丢分原因，判断该科是不是弱科。如果是，则要抓紧寒假时间，多补弱科基础知识，避免中考时“瘸腿科目”拉分。

　　2、有计划的梳理学科要点，形成知识体系与纲要结构

　　成绩落后生要静下心来，加强概念、单词和公式的记忆，将初二初三教材上的概念、规律、公式等知识梳理一遍。首先可初步整理出各章节中的重点、难点、考点，找到基本概念之间的联系，使每块知识形成体系。其次要将易混淆的概念、规律加强对比、区分，配以适当的练习进行巩固。再次，把握重点难点以及课本中的知识点融汇在一起，理出线索，留在中考后期复习用。

　　对于语文学科，文科目中文言文有欠缺的同学，可以把初中三年的文言文通读一遍，掌握相关词语的用法，并在练习中巩固。

　　初二学生寒假学习计划

　　中考完的人都会说初二这一年相当重要，初二作为衔接初一和初三的阶段，如果这一年没过好，那么初三你就拉下人一大段了。对于这重要的一年，顺德星火教育教导大家如何做好计划，以快人一步。

　　1、要养成良好的学习习惯

　　学生要养成良好的学习习惯，比如正确记录课堂笔记，做错题集等。复习时能较为轻松一点。初二学生要把良好学习习惯的养成放在第一位，有了好的学习习惯，到初三的时，相比其他同学能相对简单轻松冲刺上去。

　　2、带着问题，带着目的听课

　　根据课程表的组织，有针对性地预习弱项课程，预习时要注意下一节课的内容，由此确定出听课的重点，课堂上听课心里就有底了。课后进行总结，归纳出所讲常识的框架，然后做有关练习和辅导。

　　3、主次分明，把握重点学科

　　分析自己的学习情况，擅长的科目看哪些地方还能做得更好，弱科作为巨大的增分点，要想办法把弱科提上来。

　　另外，可适当给每门主科买一本课外辅导书，课外适当做一些练习题。

　　4、学习生活时刻合理组织安排

　　通常早晨是人的记性最好的时分，建议读英语，记单词。白天的自习课最好组织给数学、物理，这时分解题的效率高一些。其它的时刻就要留给语文了，能够多读些课外书，遇到好文章和好的语段，就抄下来以积累素材，这样写起作文来就轻松多了。晚上不要熬夜，熬夜学习是不明智之举。

　　5、课后温习加巩固练习

　　每次听完课后，阅读一些有关的辅导资料，做一些有关的习题。有意识地提前知道的学习初

　　三、中考的试题，并分项对有关中考题类收拾，进行期间性复习。

　　想自己的初三多一些自信，初二就要苦一点，努力一点。学习是锲而不舍地事，如果你能坚持下去，胜利会在不远处！

学生学习计划5

　　教育行动研究的问题：培养学生对科学课的兴趣

　　对问题的分析：爱因斯坦说：“兴趣是最好的老师”。兴趣是人们力求认识某种事物，从事某种活动或掌握某种知识的积极的意识倾向，这种倾向是和一定德望情感体会相联系的。“所有智力方面的`工作都要依赖于兴趣。”学生在认识事物，学习知识过程中，只有具备积极兴奋的心理状态，思维才能活跃。培养学生学习科学的兴趣就是使他们对自然界，自然科学有广泛、稳定的兴趣，积极从事学科学、用科学的实践活动。那么，如何去培养学生学习自然的兴趣呢。

　　1、选取奇妙、有趣的教材来激发学生的学习兴趣。小学生思维活跃，富于幻想、好奇心强，选大自然中奇闻怪事作为教学补充教材,这样必定能激发学生德望兴趣和求知欲。

　　2、通过丰富多彩的活动来激发学生的学习兴趣。小学生好动爱说，注意力能够分散。因此在教学过程中就要采取观察、实验、游戏、讲故事等各种形式来引导学生动眼、动手、动口、动脑，使学生能在活动中学习，学得轻松，学得有趣。终上所述：培养学生学习科学的兴趣，应该结合学生的科学兴趣，应该结合学生的年龄特征和科学可的特点，联系国家的具体实情，运用各种方法和多种渠道灵活进行。知道学生学科学、爱科学、用科学，这样学生的学习兴趣就会沿着实践成功的阶梯步步高升。

　　打算读哪些书籍(杂志、文章)：

　　1.学习《健康与生活》报纸;

　　2.学习有关科学方面的知识;

　　学习《拆掉篱笆的墙》文章。

　　通过什么途径读书学习：

　　1.上网学习有关科学方面的资料;

　　2.阅读时重点记录;

　　3.对文章的体会、领悟。

　　预期学习成果展示

　　1.科学实验作品展示。

　　2.研究课展示

　　期望达到的效果

　　1.教师从多方面，多角度地学习广泛的知识，把这些知识运用到课堂上。

　　2.指导学生学科学、爱科学、用科学;提高学生的学习兴趣。

　　3、提高自身的业务素质，是自己在教育战线上更快地成长、成熟、成功

学生学习计划6

　　新的学期来临了，我们也要从寒假的快乐中走出，投入紧张的学习。在这段过度期中，定制一个打算，也是对以后学习的一个目标。

　　首先，应该纠正自己的学习态度。"态度决定一切！"心态是取得成功的一个非常关键的环节，拥有好的心态，就会拥有好的成绩。然后恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行，有了计划可以把自己的学习管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习，看看有什么优点和缺点，优点发扬，缺点克服，使学习不断进步。

　　其次，在这学期里，要加强自己不擅长的科目，在语文上，除了把课文中的内容、知识掌握好以外，还应多读一些课外书，如名人名著等。还要再想些办法提高自己的阅读、

　　写作能力，不能只想课内不观课外了。数学、物理方面，不能只明白课本上的习题应怎么做就够了，如果要学好它，就必须在课外再花一些时间来钻研和多做一些试题等。上课仔细听讲，弄懂每一个问题，作业即使完成，追求质量和速度，回家做好预、复习工作。在空余期间多看一本好书，适当做些娱乐。做到"少在计算机前一会儿，多看一两本好书"，扩展知识面，提高阅读以及协作能力。早晚多听读外语，多积累一些单词，提高英语各方面的水平。从良好的基础上向着更高的目标出发。

　　"好记性不如烂笔头。"记好每一次的笔记，认真对待每一次的口头作业，只有基础扎实了，才可以累计更多。

　　最后，也是最关键的一点，就是要科学安排时间，没有合理的安排，再好的计划也会付之东流。所以，在新学期里，最要学会的就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。

　　新学期，新打算，也为新的目标而努力。让我们张开翅膀，在知识的天空里尽情翱翔吧！高二学习计划范文四：高二学习计划

　　转眼，己是高二年了。经过了半学期的辛勤耕耘，我们满载着丰收的喜悦。"人生能有几时搏，此时不搏待何时？"

　　我们满怀激情与期待，本学期要好好努力，积极进取，争取做个更出色的自己。本学期，我们首先要学会习惯新老师，适应她的教学模式，要用最好的心态去学习。

　　另外，我也要改进自己的.学习方法。首先，要学会提前预习，不会不懂的要作上记号，上课着重听听。还要多接触文言文，要做到字、词、句、段，篇通通过关，同时，对于记忆的部分，我们应该理解记忆，这样，背诵的篇目才会长久，另外，老师告诉我们：学会正确发音，做到咬字，吐字清晰，多练习朗诵，为高中打下坚实的基础。

　　还有，在作文方面，应学会积累，多看些名著，充实自己的大脑，学以致用，让自己的文章更生动，洋溢浓浓的哲理之味。让自己的谈吐文雅，举手投足间有着非凡气质。

学生学习计划7

　　一。主要目标

　　为了取得优异的成绩，我们可以在大学里学习丰富的专业知识和基本常识。增加文化修养，提高自身能力，端正学习态度，培养积极勤奋的'学风。制定学习计划来自我的督促和自我鼓励。

　　二。具体安排

　　1。坚持预习，课前预习课文，课前了解内容，可以提高听力效率。而且老师讲完一章后，他可以主动复习。从过去学习，向新的学习。

　　2。每周抽出一天早起背英语课文。

　　3。坚持每周去学校自学

　　4。坚持在学校图书馆借阅图书，坚持超额完成老师布置的阅读任务，做好读书笔记。

　　5。对于课程知识，多思考多提问，在笔记中记录接收部分。

　　6。每月进行一次学习清算，反思本月是否达到学习计划，下个月注意改进。

　　7。订阅英语辅导报，自学一些报纸上出现的英语单词，完成报纸上的练习。

　　8。作为汉语言文学专业的学生，对写作的敏感和写作能力非常重要，所以要坚持多写，平时多练习写作。

　　9。了解更多中国古代文化经典如《文心雕龙》，《易经》。

　　10。周末尽量多学一门外语。

学生学习计划8

　　生活学习计划

　　作为一个有着明确目标的人，我深知生活学习计划对于自己的成长有着至关重要的作用。在日常生活中，我们需要有清晰的规划和目标，以便更好地去完成自己的生活任务。为此，我制定了自己的生活学习计划，旨在帮助我更好地管理时间、提高效率、发展自己的专业和个人能力。

　　第一部分：生活规划

　　我的生活规划主要包括时间管理和健康生活两个方面。

　　1.时间管理

　　时间是有限的资产，必须小心谨慎地管理。为了更好地利用我的时间，我采取以下措施：

　　a.平衡工作和生活：尽可能在一天中规划好工作和休息时间，保持平衡。

　　b.制定时间表：每个星期五晚上，制定一份下周的时间表，列出具体的任务，为每个任务设置截止日期。

　　c.优先级排序：重要的任务排在前面，可以多设置一些提醒，以确保不落下。

　　2.健康生活

　　健康是最重要的财富。为了保持身体健康和精神健康，我制定以下计划：

　　a.坚持运动：每天保持至少30分钟的运动时间，锻炼身体。

　　b.饮食健康：坚持饮食营养均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻的食品和零食。

　　c.睡眠规律：保持足够睡眠，每晚七至八个小时。

　　第二部分：学习规划

　　我的`学习规划主要包括工作和个人发展两个方面。

　　1.工作发展

　　工作是我们获得收入、成功和尊重的基础。为了更好地发挥自己的职业能力，我制定以下计划：

　　a.提高专业技能：参加相关的培训和学习课程，提高自己的专业技能。

　　b.定期评估：不断地评估自己的工作标准，寻找自己的短板并且努力提高。

　　c.与团队协作：在与同事和上司的沟通中寻找赢得他们信任的方式。

　　2.个人发展

　　除了工作技能，我还需要提高自己的个人能力，以更好地准备未来的挑战。我提出以下计划：

　　a.读书：阅读有关一个多方面的书籍、增加对于历史、文化、科学和宗教的了解，开展自己的知识水平、兴趣和视野。

　　b.学习英语：提高听说读写能力和听力、阅读及写作能力，备考英语考试。

　　c.寻找志愿机会：参与不同的志愿活动，体验社会，发扬爱心，提高自己的人际沟通和领导能力。

　　总结

　　我的生活学习计划将帮助我更好地规划我的生活和学习时间，提高自己的专业和个人能力，使我能够更加高效、健康和快乐地生活。我的计划是灵活的，并且能够适应环境的变化，以最优化的方式达成我的目标。

学生学习计划9

　　一、现状及研究的必要性

　　学习障碍是中小学生最常见的发展性障碍。在基础教育领域中学习障碍者在各个年龄段都有相当大的比例，据统计有5%~10%的学生有不同程度的学习障碍。据20世纪90年代的统计资料，从整体上看，学习障碍儿童占我国儿童的8%~10%。随着我国经济的飞速发展，这种因心理问题而导致的学习障碍日趋严重。在学校里，有相当一部分的同学存在不同程度的障碍，家长们因孩子学习障碍而导致的失败忧心忡忡，老师们也没有找到一个有效地解决途径，很多学习障碍学生也因此丧失了斗志，近年来中小学生学习障碍的现象有增无减，学习障碍已成为现代教育领域内的一大问题，尤其影响了基础教育质量的提高。因此，无论从心理还是教育的科学研究角度看，对学习障碍学生进行深入细致的研究无疑是必要的。

　　二、学习障碍的定义

　　学习障碍一词最早在20世纪60年代由美国特殊教育学家柯克提出的。美国“国家学障联合委员会”给学习障碍下的定义是：指在获得和运用听、说、读、写、推理、数学、运算及社会技能方面出现明显困难的一组异质障碍。这些障碍是个体自身存在的，可能与神经系统功能失调有关，并可能持续终生。

　　我国学术界对学习障碍下的定义为：学习障碍是指在听、说、读、写、推理、数学等方面的获得和运用上出现明显困难的一群不同性质的异常者。这种异常是由个体因素引起的，一般认为中枢神经系统失调所致。学习障碍可以发生在任何年龄阶段，有些可能在自律行为人际交往方面出现问题，这些问题与学习障碍同时出现，但这些问题本身并不能单独构成学习障碍，也可能与其它障碍同时出现，如文化差异等。

　　三、小学生学习障碍的类型

　　小学生学习障碍不仅表现在认知方面，还表现在社会性发展方面。因此小学生学习障碍主要可归为五种类型：拼音障碍、书写障碍、阅读障碍、计算障碍、交往障碍。前四种属于认知障碍，后一种属于社会性发展方面的障碍。

　　1、拼音障碍：如小学生在拼读汉语拼音时易把“b”当成“d”把“q”当成“p”。

　　2、书写障碍表现为书写时写字过大或过小，弄错偏旁或上下颠倒。

　　3、计算障碍：在计算中存在加减法困难，对数字的记忆不敏感，运算符号混淆计算能力差等。

　　4、阅读障碍：阅读时添字漏字，跳行或逆向阅读，此类学生的阅读能力明显低于正常水平。

　　5、交往障碍：此类学生交往能力差，缺乏沟通能力，很少与他人主动交往，所处的关系不好，易被孤立，情绪易波动，爱发脾气，易与同学发生冲突。

　　四、小学生学习障碍形成的原因

　　造成小学生学习障碍的原因是很多的，包括遗传、生理、环境等因素，具体如下

　　1、先天遗传因素

　　由于母亲怀孕时营养不良、情绪紧张、活动量不够、被迫保胎、胎位不正、剖腹产、早产、难产、产钳等，这些因素都会影响孩子到闹平衡功能的发展，从而造成注意力不集中、多动、行动不平衡、跑步爱摔跟头等。例如有的孩子做旋转时不觉得头晕，这是前庭平衡功能对外界不敏感的缘故，而有的孩子正好相反，一做就晕，这就是前庭平衡功能对外界过分敏感的缘故。这种过分敏感使得外界信息特别容易进入大脑，特别容易受到无关信息的干扰，致使注意力不集中。

　　2、脑损伤或后天脑外伤

　　脑出血或脑缺氧是造成生产时脑受损的主要原因。大脑皮质的神经细胞无法承受缺氧的损伤，只要缺氧超过5分钟，细胞就无法复原，所以造成的后果是很严重的。此外，在产后个体疾病也可能造成脑部受损，如脑膜炎等，外力受伤如摔伤后脑勺、车祸等，也可能造成脑功能失调，这对后期孩子的发展都会造成一定的影响。

　　3、早期发展时经验的剥夺

　　现在大多都是独生子女，父母都把爱给了孩子，过分溺爱保护，在婴儿期被不当的限制行动，从而剥夺了孩子应有的感官探索和动作的发展。孩子在每个年龄段都有各自的任务，如七八月时要爬，要经过三个月的爬行期，一般父母都忽视了这个阶段，没有经过爬或爬行较少的孩子，长大后就会容易出现写字磨蹭、经常粗心大意、自觉性差等毛病，也有些孩子都上小学了，还出现许多动作问题，如不会翻滚、不会抛、不会弹跳、动作笨拙、不能有效地控制自己的行为，这些行为阻碍了他们从外界获得有用的感觉信息，当然也阻碍了正常的人际交往。

　　另外，婴幼儿长期的疾病也可能阻碍了孩子发展应有的学习经验。

　　4、幼儿时破坏了孩子的学习特质

　　我们有时会看到这样的情景，小时候小孩子总喜欢看蚂蚁搬家，当他们专心致志时，父母把他们从注意中拉出来，他们总会强烈的反抗，但是没办法，次数多了，从而造成了孩子长大后注意力不集中的问题。根据弗洛伊德的性发展阶段6~12岁是潜伏期，是孩子把注意力集中到外部环境的时期。这个时期，孩子好玩、好动、好思考。但有的家长总认为孩子老玩也玩不够，玩玩就行了，应该把大部分时间用在学习上。殊不知孩子的这种废寝忘食的玩就是在学习，在不停地发展自己，可家长根本不知道认识不到这是大自然赋予孩子的学习方式，家长有了这种错误的理解，就经常打断孩子正在做的事，把他们从思考中拉出来，使他们的感觉系统难以得到良好的发展，使之难以集中注意力。

　　另外，孩子应该无拘无束玩的时期，即在孩子心智发育不成熟的时期，过早的让孩子接受各种各样的任务，如在暑假里，孩子没有一点玩的时间，家长让孩子学习英语、钢琴、计算机等科目，报各种培训班，强迫他们以成人的方式学习成人学习的东西，破坏了孩子正常的发展规律，破坏了孩子的学习特质。就像事物都有一定的发展规律，如果哪个环节出现错误或没有经过某个环节，都会对事物造成很大的影响。

　　5、家长错误的教育方式

　　一般孩子对一件事物都有三分钟热度，这时父母就会说：“你能不能注意集中点啊！”或做错题时，父母就会说：“别那么粗心好不好？”家长有意无意的暗示，对孩子起到了强化作用，他们会认为自己天生就是马虎精、就粗心，他们也没办法。有的父母焦虑水平很高，就会有意无意的传给孩子，使之产生焦虑，从而影响学习。

　　另外，家长对孩子要求太严格，孩子做错题就训斥他们，使得孩子很难将注意力集中在学习上，还有父母对孩子过分溺爱，使孩子缺乏锻炼失去发展自我的机会，影响学习能力。

　　6、学校因素

　　在学校里里，具有学习障碍的学生不在少数。目前在学校教育工作中，还存在许多不尽如人意的地方，这就给学生障碍的产生创造了机会和条件。首先是对学生不恰当的评价。即我们在评价学生时往往存在这样一个误区，以学生的成绩来评价一个学生是否优秀。这样

　　不能以发展的眼光从学生的能力、情感、意志、个性方面去全面的客观的`进行评价。这样既不利于学生的全面发展，也是造成学习障碍的主要因素。有的老师缺乏耐心，当着同学的面批评有学习障碍的学生，给他们心理造成很到的撞击，产生自卑心理，自信心受挫，使学习更加困难。其次是教师的影响，教师是由无私的奉献精神对学生怀着深深的爱，对学习障碍的学生往往恨铁不成钢，有时动机虽好但教育方式选择不当。比如教师进行变相体罚，对学生要求过严、过急，忽视了学生的年龄特征和个别差异，处理问题的主观判断等都对学生的学习障碍产生一定的影响。最后，同学也会影响学习障碍学生的发展，有的同学经常嘲笑学习障碍的学生，故意孤立他们，不利于他们的发展。

　　五、学习障碍的诊断

　　由受过专业训练的医学工作者、心理工作者、教育工作者以小学生的自我报告，家长或老师的观察，运用一定的测量工具进行的全面的诊断，主要采用以下方法：

　　1、神经系统检查

　　医学界在诊断时首先对神经系统的结构与功能进行检查。检查两点，一是检查脑结构是否异常。因为学习障碍者的脑结构存在轻度异常，表现为：皮质异位，对称性改变，左半球白质多而颞叶小，皮质神经元发育不良等方面。二是脑机能是否异常。主要的表现为：脑机能成熟缓慢、机能不足、机能侧化不良等。常用的检测方法有：CT、MRT、脑电图、双耳分听等。但是由于技术的局限，这种诊断方法的作用是有限的，只提供参考价值。

　　2、了解孩子的生长史

　　看看家族是否有遗传史。由家长或老师报告孩子的生活史、病史、学校表现、或通过问卷或访谈的方式，向家长了解家庭其他成员有无学习困难的现象，或询问一下母亲怀孕期间营养是否跟上或生产是否顺利，还有就是孩子出生后在各个年龄段是否习得了改年龄阶段的任务，以及孩子的健康状况，如是否有特殊事故的经历。另外，孩子上学后了解一下孩子的学习状况，社交状况等，这些都将是诊断学习障碍者的重要参考。

　　3、行为观察

　　由家长或教师以学生外显的行为为对象，对其进行连续性观察、记录及评价，这些行为特征有行为的出现率、持续的时间等。观察记录方式为连续记录、间隔记录、时间取样观察等。观察他们在感知上是否有视听触等感知的障碍；在认知加工速度上是否在辨别图形文字方面上所需的时间比正常的学生要长；在记忆方面，是否在记忆的广度、速度、准

　　确性、长时记忆、意义识记方面，较正常儿童落后；在社交方面，是否缺乏一些社交技巧，与别人在交流上存在困难；在归因方面，是否有消极倾向，他们一般不相信自己会取得成功，很少将自己的成功归于自己的能力，而是进行外部归因，比如运气、他人的帮助、任务容易等。相反将自己的失败他们会归因于自己缺乏能力。

　　4、测验法

　　测验法是目前在学习障碍诊断中运用最广泛的方法。可对学习障碍学生的智力、成就、心理过程、动作等方面进行测量。

　　（1）智力测验是在心理测验中应用最广、影响最大的工具和技术。种类很多，包括比奈—西蒙量表、韦氏智力测量表、瑞文测验等。起初只是测量智力是否落后，然后估计他们能够达到的水平；之后，研究者将智力划分为言语智商和操作智商，把智商大于90，言语智商明显低于操作智商的学生归为学习障碍者。

　　（2）成绩测验

　　用于评定小学生是否有较低成就，这是学习障碍学生的主要特征之一。这类测验实施简单，又可以进行单科评价；既可以探查成就水平，又可以进行诊断性的评价。这种测量总类很多，比如韦氏儿童智力量表、斯坦福—比纳智利量表、辨别能力量表等。

　　（3）心理过程测验

　　这是根据学习障碍病理机制的心理过程缺陷进行设计，针对可能造成学习障碍的心理过程进行评价。目的在于确认在那些心理过程中存在障碍，然后为其提供教育训练。常用的有“玛丽安·弗洛斯蒂格视觉发育测验”。但是这类测验信度和效度都比较低，导致这类测验的使用的局限性。

　　六、小学生学习障碍的咨询

　　（一）集体心理辅导

　　从儿童自身、教师、家长等方面入手，开展以体验性学习为主的教育辅导课，师生共同参与，这是一种新型的辅导方式，不同于传统的以教师讲授的教育模式，通过角色扮演、决断训练、情景体验等活动方式引导孩子，促使他们的自我认识和成长

　　色扮演和决断训练：

　　角色扮演多用于改变学习障碍学生的不良行为和进行社会技能训练。在角色扮演过程。下面具体讲一下角

　　中，可改变他们旧的学习方式而学习新的学习方式，并进行改变对一些事物的看法。步骤如下：

　　1．准备阶段进行详细的情景说明

　　2．进行角色分配主角是学习障碍的学生，他们扮演自己，配角时工作者或由主角选择

　　3．扮演要求

　　对主角：扮演自己要像真的一样，带着自己的问题去扮演，中途有问题不要停下来，等到扮演结束时再讲

　　对配角：要按主角说的真实情境去反应，配合主角。

　　对团体的其他成员：主要是观察及下有问题的地方，等到结束时再说。

　　4．信息反馈结束后先有配角讲，再由其他小组成员提出各自的意见和看法，最后由工作者总结。

　　决断训练适用于人际关系的情景用于帮助学习障碍学生正确的和适当的与他人交往，表达自己的情绪情感，适用于那些很难表达自己的积极和消极情感，很难对别人说不的人。步骤如下：

　　1．了解需要进行决断训练的问题，并对学习障碍的学生的个人生活史了解一下。

　　2．提高他们进行决断训练的动机，比如有的很难对别人说不，自己又不情愿，这种情况下需要工作者帮助他们认识，搞清决断训练的意义。

　　3．定义适当的行为鼓励学生观察别人的有效行为，使之认识到同一个问题还有另一种有效的解决办法，自己的行为是不适宜的。

　　4．决断训练通过主动模仿学习新的行为方式，这一阶段中应注意与学生进行视线的接触，身体语言面部表情的作用等。

　　5．信息反馈进行完后要对学生进行反馈，肯定成绩，找出不足，鼓励他们把新的行为运用到实际生活中去。

　　值得注意的是，在进行中，要给学习障碍学生提供一个温暖、理解、接纳的环境，这样才能更好的调整。

　　（二）个别心理咨询

　　学习障碍学生的厌学情绪往往源于负向的自我观念和人际关系，外界环境的影响和学习压力起到了催化剂的作用，促使其产生负向情绪，产生焦虑，注意力不集中，自信心不足等心理问题。开展个别心理咨询就是创造一个温暖接纳的环境，从而增强他们自己对学业的积极态度，这就需要家长和老师的共同努力。

　　教师方面，在传授知识的过程中，正确对待学习障碍的学生，不能歧视他们，要给他们更大的关注，注重考虑学生的心理需求，激发他们的学习兴趣，多鼓励他们，使他们增强信心，提高自己的学习成绩。在人际交往方面，鼓励他们多与正常学生进行交流，让正常学生阅读与身心障碍有关的书籍，并进行讨论，让他们了解每个人都有存在的价值，学会接纳学习障碍的学生。教师在教室里可以利用一些技巧，比如让学习障碍的学生的位置远离有干扰性刺激的地方（最好在第一排中间远离窗户或门等看不到的地方），教师可在行间走动，必要时可走到学习障碍学生旁边，把手放在他们的手臂上，提醒他们提高注意力等。

　　家长方面，不要太溺爱他们，不能对他们过分的保护，有些家长怕孩子在外受到欺负，不让他们与同龄的孩子交往，这就使得他们失去了自我发展的机会，影响孩子正常的交往和学习能力。另外家长要改进对孩子的教育方法，不能对他们太过严厉，多一些鼓励少一些斥责，多一些理解少一些偏见，多几分耐心少几分焦躁，对孩子充满希望，鼓励孩子，不要太急功近利，父母亲之间关系的融洽也会影响孩子的情绪，营造一个和谐的氛围，不给孩子制造压力，是孩子保持良好的学习情绪。

　　（三）感觉统合训练

　　在感觉统合治疗师的指导下，给予孩子前庭、肌肉、关节、皮肤、触压、视听等多种刺激，并将刺激与运动相结合，改善学习障碍学生的神经心理功能，提高运动协调能力，提高学习成绩。

　　比如针对记忆障碍进行记忆训练。训练师可让学生话1~3秒看一幅画，然后让他们说出画上的内容，要求他们把自己记住的图形画下来，训练师在出示时应增加其复杂性，要求他们在观察一幅有许多相似物品的图画后，尽可能多的说出他们看到的事物，从而提高他们的记忆能力。

　　针对感知觉障碍进行视觉训练。可让学习障碍学生剪纸玩拼图游戏来提高视觉和手眼的配合能力。

　　，针对认知方面的障碍进行认知策略训练基本程序如下：

　　1．对学习障碍学生的现有的策略水平进行测评，明确缺陷所在，并确立所要训练的目标策略。

　　2．向学生解释目标策略并示范

　　3．言语预演，即让学习障碍学生明确策略运用的每一步。

　　4．提供低难材料，进行有控制的练习予以反馈。

　　5．提供与学习障碍学生所在年级水平相似难度的材料，并进行练习。

　　6．测评学习障碍学生的策略水平，并指导他们学会如何根据任务来确定恰当的策略。

　　7．运用到实际学习中去

　　七、总结

　　小学生学习障碍受到我国教育学界、心理学界、及医学界的广泛关注，这已经成为学生当中存在的普遍现象，并给学生带来了许多烦恼，也给家庭学校带来很多问题、负担和无奈。在重视教育重视知识的今天，小学生在学习和认知方面出现的问题成为学校家庭医疗保健及社会关注的焦点，由于本文作者的专业、能力各个方面的限制不能对小学生学习障碍进行深入的研究，希望社会各界能够深入的研究，对此有一个全面的认识，并且能够采取一些针对性的预防、干预、和保健措施来帮助学习障碍的学生。

学生学习计划10

　　开学第一天，一进学校，看到洁净如新的校园，看到崭新的桌椅，和蔼可亲的教师，我暗暗下定决心，要发奋学习，考上理想的中学。

　　俗话说：“逆水行舟，不进则退。”这句话说得不错。今后，我一定要做到以下几点：

　　一、做好“三定”。一定学习目标，语文97分，数学100分，英语98分以上;二定竞赛对手，树立我要超越对手的信念;三定帮扶对象，做好教师的助手，辅导好下层生，努力提高我们班的`整体质量。

　　二、课前做好预习，找出疑难，不能解决的问题在堂上多留意教师的讲解，并能做到“不耻下问。”

　　三、上课专心听讲，认真做好笔记，积极发言，力争堂上知识堂上过关。

　　四、课后认真完成作业，温故知新，睡觉前将教师堂上所讲的内容在脑海中放一次“电影”。

　　五、虚心学习别人的长处与优点，不妒忌别人，遇到挫折和失败，不灰心、不气馁。

　　六、合理安排好休息时间与娱乐时间，每天完成作业后听听音乐，翻翻课外书，看看电视新闻。星期六、日适当看看少儿频道台电视或参加一些有益的课外活动。

　　今后，我一定要以“宝剑锋来磨砺出，梅花香自苦寒来”为座右铭，超越自我，力争考取好成绩，为班争光，为校争光。

学生学习计划11

　　1、关于学习计划，首先要梳理一下自身的学习情况，找出自己掌握的薄弱环节、存在的问题、容易丢分的知识点等；然后再合理的分配时间，有针对性的制定学习任务，一一的去落实。

　　2、可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。

　　3、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

　　4、做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题（粗心做错也好、不会做也罢），最好能把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集（错题集要归类），当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象，保证不再同样的问题上再出错、再丢分。

　　语文学习计划

　　第一：上课期间认真听讲，课后及时进行复习。

　　第二：认真完成老师布置的家庭作业，做错的地方要加以修订，弄懂弄通。

　　第三：坚持阅读（根据自身情况选好阅读材料和阅读的数量），训练自己的阅读水平以及提神阅读量。

　　第四：坚持写日记或者周记，提高作文水平。

　　第五：坚持早读，要将课本精度，要求背诵的课文一定要背熟，其他课文要通读。

　　第六：经常和老师或者是成绩好的同学交流学习的经验，也会也不少的收获哦。

　　语文的学习在于阅读和知识的积累，遇到不懂得问题一定要及时的解决，你终究会有提高的，祝你好运！

　　每天早晨早起坚持读半小时到一小时的英语（课文背诵）或语文（诗词背诵），可间隔，如一三五语文，二四六英语。

　　上课时抓好课堂的四十五分钟，不懂就问，把当天的知识要消化掉，不能再拖到会考的时候再去突记。

　　课余休息时可多看看课外书，拓展自己的知识面

　　晚上可以安排数理化的学习。

　　总之学习没有捷径，要抓紧每一分每一秒

　　读书学习，一定要注重效率，只有高效的.学习才能事倍功半。学习效率的高低取决于：学习能力和学习计划。

　　（1）学习能力。学习能力主要体现在：阅读、理解、归纳分析能力；记忆力；注意力；思维、创造力；写作能力；自我管理能力等方面。我们学校有个假期速读记忆训练班，用来帮助学生激发大脑潜能，提高阅读、记忆、注意力、思维等方面的能力。我用里面的《精英特全脑速读记忆软件》坚持练习了半年多的时间，后面也时不时的练习巩固一下，我目前的阅读速度在1万字左右每分钟，记忆、理解、思维等方面的能力也很不错。学习效率低下的同学可以参考看一下。

　　（2）学习计划。计划也就是目标，计划主要是为了提高学习的有效性，同时也有利于要成一个好的学习习惯。制定计划时：首先要学会对自己的学习情况进行自我分析，根据自己的学科情况、薄弱科目等；其次确定学习目标；再者，合理规划时间，进行查缺补漏、复习提升；最后，要学会定期检查计划的实行情况。

　　最后要学会阶段性的总结，了解自己最近的学习情况，进行调节和完善。学习中的总结也就是检查自己近期学习成果的一个过程，一般一个月总结一次就可以了。如果是正在考试或者正在忙着备考的学生，可以学习一下《精英特》，能够提高记忆力和学习效率。

学生学习计划12

　　在今年招生过程中我们发现许多学生高考之后的估分高于高考实际成绩，咎其原因有一点是共同的：考生觉得自己答对了，可是阅卷老师没给分，这是为什么?我前边的文章中写过如何正确答题的策略，其实差距就在答题的准确性上。我多次举过这样一个例子，一道政治试题，牵扯到了历史知识，试题是这样的：满清末年帝国主义的坚船利舰打开了中国的国门和现在我们实行的改革开放政策两者有什么本质的不同?许多同学答题写的是：主动与被动，自愿与不自愿等等。其实考生在审题时没有搞清这道题的.题眼是“本质”，总是在“不同”上做文章，当然得不到分，得不到高分，本质是什么?是“主权”是“国家主权”，有了“主权”这两个字，再加上几句修饰，满分就没问题了。

　　答题一是学科语言，二是学科术语，三是语言的层次性，四是语言的逻辑性。在高考答题过程中要努力避免用“生活语言”干扰“学科语言”，复读学生一定要汲取这些教训。

学生学习计划13

　　1.晚上一定要保证睡眠。

　　2.上课听好课(不要只顾着记笔记，听明白其实更重要)

　　3.哪不懂，这些就是今天自己要消化的东西。

　　4.晚上不用苦命的熬夜!

　　5.每个周末都要把这周的知识，哪怕是草草的，也要过一遍。

　　好的学习成绩，在于好的学习习惯。学习规律

　　要想分配好学习时间就要制定学习计划!!!!这是相当重要的!!!

　　①学习计划主要是计划对空余时间的利用。这个时间一般规定两件事：补课和提高。

　　②列出具体任务，然后把学习任务具体分配到每一周、每一天去，再计算一下，每天可以有多少学习时间，每项内容大致需要花费多少时间。计划中一定要安排严格的、足够数量的基本功训练，力戒好高骛远。

　　③检查效果，及时调整：每个计划执行到结束或执行一个阶段后，就应当检查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，进行必要的调整。检查内容是：是不是基本按计划去做?计划任务是否完成?学习效果如何?没完成计划的原因是什么?什么地方安排太紧?哪些环节安排轻松?等等。通过检查后，再修订计划，改变不科学、不合理的地方。

　　④不要贪心，要注意留出空余时间。一张一弛，文武之道，计划制定时，也要考虑吃饭、睡觉、休息、娱乐、体育锻炼等活动时间。

　　⑤灵活调整学习计划：确定计划后，就应该严格执行，但在学习中，根据实际情况灵活安排，不可过于拘泥。注意和同学交流学习心得，向老师请教学习方法，及时充实调整学习计划。

　　最后补充几句:计划虽然制定好了,但必须严格按照计划去做,否则辛苦制定的计划一点用也没有!!!而且还浪费墨水!! 呵呵! 开个玩笑! 总之一定要严格按照计划的去做,才能达到最理想的效果!!

　　高三复习计划

　　把高三的复习计划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。

　　第一阶段，是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个高三复习的'一半时间左右。这高三文科复习四忌

　　一忌抛开考纲，盲目复习。高考各科都有《考试说明》，学生首先应该依据《考试说明》，明确高考的考查范围和重点内容，再有针对性地进行复习。

　　二忌急于求成，忽视小题。有些学生认为文科需要背诵的知识点太多，而在高考中基础知识题的分值不高，所以索性就放弃了。他们不知道解决好基础知识，正是提高文科成绩的关键所在。

　　三忌支离破碎，缺乏系统。有些学生认为与理科相比，文科知识缺乏系统性和逻辑性，可以随意捡章节进行复习。其实文科复习应兼顾知识、能力、方法三个层次。

　　四忌浮光掠影，只重皮毛。有些学生只重视知识的背诵，缺乏专题性反思，不知道自己的涨分点在哪里。