个人学习计划

时间:2024-09-18 15:00:47 学习计划 我要投稿

个人学习计划(荐)

  日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝,我们的工作又迈入新的阶段,该为自己下阶段的学习制定一个计划了。好的计划是什么样的呢?以下是小编精心整理的个人学习计划,仅供参考,希望能够帮助到大家。

个人学习计划(荐)

个人学习计划1

  一、时间计划

  1、制定合理的作息时间表

  起床:6:00晨练:6:20—7:00 学习:7:00—7:50 英语早饭:7:50—8:20

  学习:8:30—10:30 数学、物理、化学 休息:10:30—14:30(上网或看电视) 学习:14:30—16:30语文、英语(历史或地理、政治) 休息:16:30—19:30(看小说)

  学习:19:30—21:00 复习总结一天所学知识,写日记星期日全天休息

  2、严格执行所制定的作息计划,决不因其他事情而不按计划行事。如果有特殊情况占用了学习时间,必须加倍弥补。

  二、学习计划

  1、预习下学期所学新课 制定严格的预习计划,然后坚决实行之。计划的落实以自学为主,要尽量地自己看懂;不会的要做出标记,等以后解决,或询问他人马上解决。预习新课要尽量多预习,争取预习下学期新课的三分之一以上。

  2、复习旧课 对以前学过的旧知识必须时常复习,要用10天左右的时间来复习旧知识,复习时尽量采用目录回顾法,对不会的知识尽量摘录下来,留待以后在复习时作重点复习用。

  3、自觉写10篇以上语文作文和英语作文,养成自觉修改文章的好习惯。

  4、看几部中国古典名著,并做好笔记摘抄。

  5、加强英语口语及听力,看几部英文原版片。

  6、坚持练字。每天学习累了的时候,要仿照一本好的字帖去练字。

  三、提高自己的'综合素质

  1、学习累了之后,要干力所能及的活,如:打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、完成家长交代的其它事情、社会调查等。

  2、提高思想认知水平和道德素质,不断完善自己,读些励志的书籍。

  3、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学习机制;养成一种勤学、善思、好问、求实的学习习惯。

  4、制定几个旅游计划,体验大自然的美好和其它想探索的世界。

个人学习计划2

  科学的学习计划是提高学习、生活的效率,实现自我人生价值,成就未来事业的根本保证。计划的设计方法则是大学生学习掌握计划制定技能的有效途径,而执行计划的过程又是对大学生意志品质的一种考验。因此利用好时间,提高学习生活质量,制定出适合自己的学习计划就显得非常必要。分析制定学习计划有如下优势:

  1、有助于学习行为有明确的方向性。

  任何目标的实现都脚踏实地,有步骤、有计划地去完成,都不是一朝一夕可以完成的。为了提高学习成绩,科学地制订学习计划,并努力去实现它,就可以使自己的每一个学习行为和学习实践都具有明确的目的性,使我们离自己既定的目标越来越近。

  2、有助于有效运用时间,减少浪费。

  运用运筹学的方法,计划中列出对学习有用的和有益的事情,并对应以相应的目标和时间表,使用于娱乐、聚会等事情的时间有所节制,掌控必要的学习时间,减少不必要的时间浪费。

  3、有助于锻炼意志,提高品质。

  制定了计划,使自己的日常行动按照计划执行,这就确定了明确的目的。而学生的学习生活中,总有许多事情会影响到制定的计划,总会受某些事情的诱惑而偏离计划。这就是制定和实施计划的`最主要矛盾所在。我们会想做更喜欢、更有诱惑的事情,而不愿意做枯燥的学习。当矛盾出现后,为了实现学习目标,按照学习计划执行,必须靠坚强的意志和品质。

  4、有助于养成良好的学习习惯。

  美国心理学家威廉·詹姆斯说:“播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。”学习目标和学习计划的最佳结果是养成自觉和良好的学习习惯。学习之初,按照科学的计划坚持去实行,会使学习生活有规律,一定形成习惯,就不必再为制定的每一个学习行动付出毅力上的挣扎了。在学习时不会心猿意马,完全能够做到安心踏实地学习;该锻炼时不会偷懒,能自觉地去锻炼;该起床的时候不会赖床,能很快起床;该睡觉的时候不会睡不着觉,能很快入眠;所有这些,都成了自觉的行动,不再需要他人的管束和催促。

  所以,制定学习目标和学习计划很有必要,它能让我们更好的找到学习途径,成为更好更优秀的学习者,更好地实现自我人生价值。

  怎样制定个人学习计划2

  “凡事预则立,不预则废。”做什么事有了计划就容易取得好的结果。特别是在短时间内准备完成多科目,较为繁重的学习任务时,计划几乎是必不可少的。那么如何制定学习计划呢?

  一份好的学习计划大致包括三方面的内容:一是进行自我分析,二是确定学习目标,三是科学安排时间。

  一、进行自我分析

  我们每天都在学习,可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题,因此制订计划前首先进行自我分析。

  1、分析自己的学习特点,同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况,找出学习特点。各人的学习特点不一样:有的记忆力强,学过知识不易忘记;有的理解力好,老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的善于进行口算,算得比较快,有的记忆力好,公式定义记得比较牢;有的想象力丰富,善于在图形变换中找出规律,所以几何部分学的比较好。……你可以全面分析。

  2、分析自己的学习现状,一是和全班同学比,确定看自己数学成绩在班级中的位置,还常用"好、较好、中、较差、差"来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比,看它的发展趋势,通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。

  二、确定学习目标

  学习目标是学生学习的努力方向,正确的学习目标能催人奋进,从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标,就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样,是对学习时光的极大浪费。学习目标要具有适当、明确、具体的特点。

  1。适当:就是指目标不能定得过高或过低,过高了,最终无法实现,容易丧失信心,使计划成为一纸空文;过低了,无需努力就能达到,不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标。

  2。明确:就是指学习目标要便于对照和检查。如:"今后要努力学习,争取更大进步"这一目标就不明确,怎样努力呢?哪些方面要有进步?如果必为:"数学课语文课都要认真预习。数学成绩要在班级达到中上水平。"这样就明确了,以后是否达到就可以检查了。

  3。具体:就是目标要便于实现,如怎样才能达到"数学中上水平"这一目标呢?可以具体化为:每天做10道计算题,5道应用题,每个数学公式都要准确无疑地背出来,等等。

  三、科学安排时间

  确定了学习目标之后,就要通过科学地安排,来实现学习目标。在安排时间时,既要考虑学习,也要考虑休息和娱乐,既要考虑课内学习,还要考虑课外学习,还要考虑不同学科的时间搭配。

  安排学习时间时,要注意自身的情况:如有的同学早晨头脑清醒,最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好,要在最佳时间里完成较重要的学习任务,此外注意文理交叉安排,如复习一会语文,就做几道算术题,然后再复习自然常识外语待。

  另外,要根据事情的轻重缓急来安排时间,一般来说,把重要的或困难的学习任务放在前面来完成,因为这时候精力充沛,思维活跃,而把比较容易的放稍后去做。此外,较小的任务可以放在零星时间去完成,以充分做到见缝插针。

  一天中供自己安排的时间基本上分为四段:早上起床到上学,上午放学到下午放学,下午放学到吃晚饭前,吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。

  在进行时间安排时,还要注意以下两点:

  1、要突出重点,对比较薄弱的学科在时间上给予重点保证。

  2、要有机动时间,计划不要排太满太紧,贪心的计划是难以做到的。

  定期检查计划的实行情况

  为了使计划不落空,要对计划的实行情况定期检查。检查内容是:

  ①计划提出的学习任务是否完成?

  ②是不是基本按计划去做?

  ③学习效果如何?

  ④没有完成计划的原因?什么地方安排太紧?什么地方安排太松?

  通过检查后,再修订学习计划,改变不科学、不合理的地方。每天写日记时,一定要把一天学习计划完成的情况认真记录下来,以利改进。

  最后总结:

  制订学习计划,需要制订者对自己有极其深刻的了解和比较正确、客观的认识才行。否则,既无法制订出目标合理的计划,也不能保证执行。建议每个学生在制订计划之前,不妨先动动笔,通过书面来仔细分析一下自己各方面的优势和缺陷,才能在制订计划时扬长避短,有的放矢。

  一份成功的学习计划,不应过简,也不必过繁,更不必为制订这份计划而耗费过多时间,计划的目标也应适中。不订书面计划,而时时“胸有成竹”的人,也是有的,但他们不是没有计划,而是以“腹稿”形式来制订计划。书面计划的优点,在于其“白纸黑字”的监督作用。

  清华学子谭李同学提醒我们:“一个作息时刻表最大的功效不在于逼迫你将尽量多的时间花在学习上,而是帮助你保持自己的学习节奏,使你有规律地作息,这就足够了,太过严格,会增大心理压力,得不偿失。”

个人学习计划3

  小学教师个人学习计划为了提高本人的政治业务素质和教育教学能力,根据学校安排,特拟定个人学习计划:

  一、培训内容:

  以《新时期师德教育》和为主的“师德教育”培训;以《新课程推进中的问题及反思》为主的“新理念”培训;以《校本研修面对面》和《新课程理念下的.创新教学设计》为主的“新课程”培训;以《教育技术培训教程》为主的“新技术”培训以及骨干教师培训。

  二、参加培训时间:

  XX年3月——XX年6月

  三、学习、培训活动安排

  1、集中学习培训

  按照学校《培训计划》,准时参加学校组织的集中学习培训,认真做好学习笔记;虚心接受授课教师的辅导;认真完成授课教师布置的作业。

  2、自主学习

  利用空闲时间自学,认真做好笔录,运用现代教育技术进行课堂教学的课件。

  四、达到的目标

  1、努力完成学习任务,按时参加省统一考试,力争取得好成绩。

  2、通过集中培训、自主学习、专项活动、专题讨论、师德论坛、案例分析、自我反省,对照检查、撰写心得体会等形式,树立正确的社会主义荣辱观,从而更加爱岗敬业、乐于奉献、关爱学生,使自己具备良好的思想政治素质和职业素养。

个人学习计划4

  要想暑假不虚度,可以做这些:

  去爷爷奶奶、外公外婆家玩一两个星期,陪陪老人,也可以换个环境;

  和父母一起旅游,增长见闻

  参加学校、正规机构组织的夏令营

  制定作息时间表,不熬夜玩游戏

  适当参加兴趣班或文化课辅导班

  帮父母做家务

  多读书

  户外锻炼

  完成暑假作业

  孩子在学习上也是一样的,学习最忌讳盲目,大多数孩子在学习的时候,总是一会儿翻翻这本书,一会儿碰碰那儿,不知道自己该做些什么,像无头苍蝇,最后导致时间浪费,作业还没完成,学习效率大大降低。

  很多家长也在后台反应这是孩子的通病,无计划、无目的。

  那么这些孩子最需要的是什么?制定学习计划!

  思维方法研究专家唐曾磊老师说:制定计划,100%落实计划是成功人士必备的第一习惯,也就是说无论做任何事情,想成功首先就要具备制订计划,并严格执行计划的能力。

  很多高考状元的家长也证实了这一点:他们的孩子无一不是制定计划,且100%落实计划的高手。

  所以该怎么帮助孩子做一个学习、休息、娱乐,劳逸结合,快乐学习的计划呢?

  制订计划,要注意什么

  计划需包含完成计划的起止时间、任务量、甚至完成标准;拒绝又大、又空、又模糊,根本无从下手的学习计划。

  比如:计划只写预习语文、复习数学。到底哪些内容,哪个时间段,怎么做,都没提前计划,至少要想好,否则计划落实起来就不太容易。

  要从实际出发,讲究实效

  比如:最近单词听写不过关,计划就要先把单词背诵列上;语文作文总下不了手,就要赶快做写作素材积累的学习计划等。

  想要快速提升成绩,就须把注意力聚焦在薄弱科目上,聚焦在最首要的影响学习状态与成绩的棘手问题上。一旦把棘手紧要的问题解决了,不仅孩子的成绩提升很快,而且内心也会收获到满满的成就感。

  和老师教学同步、与伙伴互相督促

  家庭中父母的推动、学校老师的推动,小伙伴之间的习染、鼓励,现在各种组对战胜惰性的微信群,固定时间展示自己计划落实的.情况,包括各科老师建的家长群,都可以成为推动孩子学习计划落实的有效环境哦!

  列出每日任务清单

  学习计划不一定要特别细致,但每日任务清单及时间设置必须要提前规划好,任务清单做的越清晰、完成也越高效,先完成最重要的,再完成次重要的。

  总之,制订100%落实的学习计划一定要紧紧围绕阶段目标,把主要的时间和精力放在最重要的学习任务上。

个人学习计划5

  做一些自己想做的事情

  每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣,也有很多同学想利用暑假时间学习一些新技能,比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以,我们可以每天把学习这些内容的时间安排进去,这样就能保证每天能按照学习进度学习,保证学习的效果。当然还有一些同学想在暑假期间养些小动物,比如养小兔子或者龙虾等。暑假应该是轻松愉快的,我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到暑假里做,完成自己心中的愿望。

  读读课外书

  在暑假里读几本好书确实是个不错的想法。选好你要看的书,精读,体会。书是人类的朋友,我们在读书中可以增长知识,开拓眼界,激发学习兴趣,促进思考,激昂斗志。另外,我们正是价值观和人生观形成的时期,读好书可以促进我们形成正确的世界观、价值观和人生观。所以,多读书,读好书的作用不可估量。

  分担家务劳动

  假期里父母仍然要上班,我们可以主动为父母分担一些家务,这不但能减轻父母的劳累,而且对于锻炼自我的劳动能力、自理能力都有好处,所以建议同学在暑假期间能多帮助父母分担一些家务劳动。

  保持和同学、朋友的'交流

  暑假里,我们不要忘记我们的好朋友和同学们。大家可以通过网络、电话多加强沟通,当然如果方便,有些暑假活动我们可以和同学、朋友一起完成。和同学、朋友在一起总是很愉快的,所以我们暑假快乐的一个源泉是来自我们和他人的交流和共同活动。

个人学习计划6

  为落实岗位练兵的要求,全面提高自身素质,更好地为学生的终身发展服务,特制订以下岗位练兵计划。

  1、理论学习大练兵

  认真学习业务理论、新课程标准、教材教法、以及各种教育教学法规文件。遵循教育规律,规范施教行为。将理论学习贯穿于活动的始终。本学期重点以学校计划“三笔字、普通话、简笔画、教学口语” 等为主。做到:

  (1)有专门的学习笔记。

  (2)撰写心得体会。

  (3)“学课标、说教材”,加强学习,提高素质。

  2、岗位技能大练兵

  (1)每周最少写2-4篇毛笔字。

  (2)每月最少画3-5幅结合教学实际的简笔画。

  (3)每学期写一本钢笔字。

  (4)每学期至少制作五份课件。出好黑板报的插图和书写。

  (5)每周应用远程教育资源或教学光盘给学生上节课。(课件和教具)

  3、课堂教学大练兵

  每月上一节公开课,从备课、上课、说课、课后反思及评课等方面进行训练,以期更快进步。

  4、教育科研大练兵

  (1)书面分析一个典型教学案例;

  (2)命一份学科检测试题;

  (3)写一篇与所任学科有关的教学论文;

  (4)写一份高质量的.教学反思;

  (5)写一篇后进生或留守学生教育感言;

  (6)写一份试卷分析报告;

  5、练兵途径与方法:

  立足本岗,与日常教学工作紧密结合,采用多种形式开展活动。

  (1)自学自练与实践反思。

  教师个人要根据自身实际和专业发展现状,确定自己的教学能力训练目标,通过理论学习、自我训练,课堂实践,撰写教育叙事,开展反思性教学,实现教学技能的提高与自我超越。

  (2)在教师专业发展团队中开展课堂教育能力训练。

  (3)实现优势互补、强弱整合,形成能力训练协作伙伴。

  (4)学习骨干教师传帮带作用。

  (5)网络研修。

个人学习计划7

  假期马上就要结束了,我已经五年级了,讲一个崭新的面貌进入这下学期,在这半年里,我要做到积极向上,更进一步。为了提高我的学习成绩,在新学期初,我要给我这半学期制定一个学习计划。我要珍惜每分每秒。当遇到自己不能够决的问题时,虚心请教同学或请教老师。我有很多不足:老师讲的不是不会,但却总是出错,一到考试的时候就粗心、马虎。而且对一些难的题,很少出错,反而简单的一些题,却经常出错,有时,就连英语听力也犯错。

  于是,我根据自己的不足,制定了几个学习计划:

  1、认真专心致志的完成作业,以端正求学的态度对待每一门功课。

  2、没填写完成作业后,复习当天的学习的内容,将当天的学习内容牢牢记住,并预习第二天的上课内容,为第二天的积极发言做准备。

  3、但遇到自己不会的,不懂的问题时,要及时的请教老师,知道自己将这个问题弄明白的时才能够罢休,坚决不能不懂装懂。

  4、每天晚上睡觉前听30分钟的英语,训练自己的听力。

  5、在考试的时候,认真对待每一道题,简单题也要重视,难的题腰包提读懂,不能够轻易放任何一道不懂的题。

  6、要做到上课时认真听讲,积极发言,不做小动作。争取将老师上课讲的内容全部消化掉,思想要与老师的.思想同步。每天按时整理课堂笔记,丹田内容当天复习,当天掌握。现将基础知识做好,弄明白,之后在基础知识好的情况不做一些专项训练。重点的学习内容由难到易逐一解决。

  7、每天按时朗读三篇作文,增加词汇和多学习一些好句和好段,以防在考试当中应频凡而扣分。

  在学习中,确定学习目标,也很重要,制定学习目标就是做了一个努力的方向,正确的学习目标,能够激励着人前进,没有学习目标,就是对事件的极大浪费。我暂时的目标是进入全班前5名。

  定了学习计划,就一定要执行。想完全做事也并非容易之事。我只要努力在努力,勤奋再勤奋,争取向最高的境界奋斗。

个人学习计划8

  今年春天,万物复苏,幼儿园骨干教师第三次培训已经开始。我很荣幸成为三年级三班的一名学生。激动之余,我会珍惜这次学习机会,让自己学习、实践、收获、飞跃。

  一、自我分析

  在这十几年的学前教育中,我在每一个岗位上都很努力,获得了一些所谓的工作经验。然而,我缺少的是韧性、侵略性和内涵。比如学习的主动性和自觉性相对欠缺,总是找一些无关紧要的理由为自己开脱;教学上的大胆创新有待提高,永远活在经验中,没有新意;教师的自我修养有待提高,这总是被动进行的。现在参加骨干教师班的学习,以此为契机,学习、实践、收获、飞跃,让自己成为真正的骨干教师。

  二、学习目标

  1、通过学习培训课程,提高自己的理论水平,具备较强的专业理论基础。

  2、多读书,每个月精读一本书,每天读一篇关于学前教育的文章,不断提高自己的综合素质。

  3、在实践教学中学会科学合理地设计、组织和实施教学活动,用专业理论观察、分析和反思。在培训班中积极参加小组的各种讨论活动,不断提高实践思想的实践能力,准确把握教育行为。

  4、及时记录阅读、学习、实践中的感受,不断反思、分析、调整。

  一句话翻出一张清单,就是通过学习、改进思路、掌握方法、突破自我,实现质的飞跃。

  三、具体措施

  1、阅读计划

  (1)俗话说:“脑子好不如文笔差”每天读书的时候,要做好记录(书的内容和自己的感受),让读书成为一种自觉的行动,成为生活中不可或缺的一部分。

  (2)多与他人交流,书中的思想和方法会逐渐成为自己的`东西,成为自己思想的一部分。

  (3)每个月精读一本书,每天阅读关于孩子的文章,及时反思并写出心得体会,每个月写一篇阅读理解,在自己的学习中留下足迹,有所收获。

  (4)阅读与实际教学相结合,做到边学边改,及时反思。

  "阅读“实现某事”,“启迪”有用,“利用”得到某事。

  2、培训和学习计划

  我们的培训方式多种多样:专题讲座、参与式培训、小组学习、自学、展览、交流。我想在保持原有优势的基础上,突破旧窠臼,实现:

  (1)认真听专家讲课,做好记录和反思,听不懂及时请教专家,结合实际。

  (2)积极参与小组的各种讨论,多发表意见,多听取他人意见,感受集体力量,达成共识,从而做出选择并内化为自己的想法,服务于实际教学。

  (3)每次学习后,及时反思、内化,写出感受。

  (4)感知集体智慧和力量,欣赏每一位老师的才华,等待自己的成长和突破。

  3、特别研究计划

  我们组的专题研究是“区域活动中角色游戏策略的指导研究”,另外两组的课题“绘本教学中的指导策略”和“如何开展家长工作”我们都很感兴趣。因为这些话题与我们的日常教学息息相关。

  (1)制定课题的研究计划和步骤。

  (2)在实际教学中多练习,请老师多指导,做好全面的观察记录,积累经验。

  (3)多与老师交流,互相学习,提高。

  (4)做一个简短的总结,及时写一篇性论文。

  半年很短。我会抓住每一个学习机会,多学习,多交流,多提高。同时,我会以日常工作为契机,学习实践,理论联系实际,促进自己的全面发展。

个人学习计划9

  一:主要目标

  争取获得优良成绩,能切实在大学里学到丰富的专业知识和基础常识。增加文化素养,提升自身能力,端正学习态度,培养积极勤奋的学风。做学习计划来自我敦促,自我勉励。

  二:具体安排

  1、坚持预习,坚持在上课前先预习一遍课文,在上课之前对所上的内容有所了解,能提高听课效率。并且在老师上完一章的内容后,能够主动复习。温故而知新。

  2、每周抽一天时间早起背诵英语课文。

  3、每周坚持到校晚自习

  4、坚持去校图书馆借书阅书,坚持超额完成老师布置的读书任务,并且做好读书笔记。

  5、对于课程知识,要多想多问,并且把其中有收货的部分记入笔记之中。

  6、每个月进行一次学习清算,反思自己这个月是否达成了学习计划,有哪一些做得不足的地方,下个月要注意改进。

  7、订阅英语辅导报,自学报纸上出现的一些英语单词,并且完成报纸上的.练习题。

  8、身为一个汉语言文学专业的学生,对于文字的敏感和写作能力是非常重要的,所以应该坚持在平时多写一些练笔。

  9、多学习一些例如《文心雕龙》,《易经》之类的中国古文化典籍。

  10、争取利用周末时间多学一门外语。

  每一位刚刚走进大学的学生首先要思考一个问题:“将来会怎样?我将如何度过自己的大学生活?”作为现代社会的组成部分,在大学中学习和生活的大学生社会生活的这种变化更加敏感。

  来到大学时,每一位学生首先要思考一个问题:“将来会怎样?我将如何度过自己的大学生活?”同时会睁大自己的眼睛审视现实的大学和专业,对自己的大学学习生活有着一定的设想。几多欢喜几多梦,几多失落几多愁。从高中时代进入大学时代,我们的生活和学习方式发生了很大的变化。作为一个21世纪的大学生,要想抓住机遇,迎接挑战,就必须做好学习与生活规划。充分利用我们大学美好的时光,创造一个美好人生。

  人生就像一盒巧克力,你永远不知道下一口是什么味道。这句话来自阿甘正传里阿甘的妈妈所说。这不是教育我们在终点等待我们的生活,而是告诉我们在自己的人生道路上不要把时间总花在试图改变客观存在的现实上,而是,应该善待自己,完善自己,喜欢上生活给予的巧克力。我不能规划我毕业后会是什么职业,什么行业的人。但是,从小到大,妈妈就教过我一个成语,那就是脚踏实地。

个人学习计划10

  上午

  7:00——8:00起床、洗漱、吃饭

  8:00——9:00弹琴

  9:10——10:00做作业

  10:00——11:30学游泳

  11:30——12:30吃午饭

  下午

  12:30——2:30做作业(包括阅读)

  3:00——6:00学跆拳道

  6:00——8:00休息、吃晚饭

  8:00——9:00看电视(少儿频道)

  9:00以后上床睡觉

  每天保持阅读课外书籍,扩大知识面,从小培养阅读能力。

  合理安排作息时间。

  坚持锻炼,强身健体。

  合理分配暑假作业。

个人学习计划11

  远程教育是随着教育事业的发展而发展的,对远程教育知识的掌握是现代教师所必须具备的技能,因此对于一名教育工作者应扎实学好远程教育理论和实践能力的培养随着我国教育体制改革、教育观念和教育手段的更新,对现代教师素质的要求也越来越高。特别是对教师的教学能力和教学手段有着更高的要求,才能适应现代教育发展形式的需要。为了在本学期提高自身对现代教育手段的运用能力和远程教育资源的利用水平,符合现代教学的要求。拟定如下学习计划:

  一、明确内容认真学习。

  远程教育是随着我国教育事业的发展而发展的,对远程教育知识的掌握是现代教师所必须具备的技能,因此对于一名教育工作者扎实学好远程教育理论和实践能力的培养。在学习期间,我每天按时到位,认真听讲,作好学习记录,课后复习和总结,并及时上机操作,巩固已学的知识,使之成为自己的技能。

  二、积极参加远程教育集中培训

  为了不断提升教师的教学理论水平,不断转变教育观念,真正实现资源共享。学校自开办了“远程教育”培训工作,坚持每星期一次,真正从理论的高度引领了我,从教学实践的前沿感悟了教师,让一位教师在学习中成长,在成长中提高。

  三、多练习、多操作、多实践。

  理论来源于远程教育课本知识的获取和实践经验的总结,除了扎实学好理论知识外,上机操作是运用理论知识的重要环节。在平时的`业余时间,经常上机操作,熟悉计算机操作,特别是教学业务方面的一些微机操作,如文档操作、电子表格、幻灯片的制作等方面的操作,为教育教学工作服务。

  四、在教学中的运用。

  学习了计算机知识,利用计算机为我的教学工作服务。在教学实践中,经常到微机室上网查阅教学方面的资料,制作试卷和学科课件、统计学生成绩,分析学生情况,对学生进行管理等工作。以上就是本学期远教的学习计划,多上多媒体课,以提高自身的多媒体运用能力。不断加强与同事的沟通联系,汲取别人的长处,努力提高自己的各方面的能力。

个人学习计划12

  教师“师带徒”徒弟个人发展计划 作为刚上岗的青年教师,我深深的知道:要想给学生一碗水,教师需要有一泉源源不断的活水。虽然这段时间我一直在努力的朝这个目标做好,但是缺乏了一种有计划有步骤的引导,使得自己的道路走得并不是很顺畅。为了让自己更快更好的成长和发展,成为一名合格的教师,我在张丽君师父的帮助下制定了以下成长计划,以时刻警醒和激励自己上进。

  一、自我提升,学习教育理论

  加强教育教学理论的学习,实实在在读几本好书,多多阅读报刊和杂志,不断提高自己的学科水平,拓展自己的知识面。与师傅共同认真阅读《课程标准》《教学用书》等有关资料,钻研新教材,新课标,研究教法,体会新课程的性质、价值、理念,提高自己的业务能力。

  二、充实自我,提高专业素质

  虚心向师傅学习,不耻下问,坚持教学相长,获得自我发展。勤听课,通过课堂听课,与授课者进行交流与沟通;勤质疑,勇于提出自己的问题或不同观点,在共同探索中达到共同进步;从中得到真切的感受,不断完善自我,促进个人专业知识的提升,让自己与新课程同成长。

  1、主动和师傅谈心,学习师傅认真刻苦的.敬业精神和严谨的治学态度,不断提高职业道德水准和教育教学能力。

  2、每月让师傅帮助自己备一节课,在师傅的指导下提高课堂教学能力。

  3、每月至少听师傅1次课,请师傅听自己1-2节课,在师傅指导下提高课堂教学能力。

  4、每一学期在师傅的指导下上一节高质量、有创意的校内观摩课。

  5、每学期在师傅指导下写一篇教学反思,能真实反映教学中的收获、存在问题与改进措施。

  6、徒弟间团结互助,齐头并进,共同提高专业水平。

  作为徒弟,我十分荣幸能够获得这次向有经验的骨干教师学习的机会。我相信“一份耕耘,一份收获”,有了师傅的指导,我一定能茁壮成长,成为一名家长认可、学生喜欢的教师。

个人学习计划13

  人们都说“三分治疗,七分护理”,句话虽然并不十分准确,但却反映了护理工作的重要作用和地位,护士个人工作计划。护士对人民的健康做出了积极贡献,从而受到了社会的尊敬,被誉为“白衣天使”.2008年这新的一年,我们的护理工作也应该走上新的台阶,特制订2008年护理工作计划:

  一、加强护士在职教育,提高护理人员的综合素质

  (一)、按护士规范化培训及护士在职继续教育实施方案抓好护士的“三基”及专科技能训练与考核工作

  1、重点加强对新入院护士、聘用护士、低年资护士的考核,强化她们的学习意识,护理部计划上半年以强化基础护理知识为主,增加考核次数,直至达标。

  2、加强专科技能的培训:各科制定出周期内专科理论与技能的培训与考核计划,每年组织考试、考核2—3次,理论考试要有试卷并由护士长组织进行闭卷考试,要求讲究实效,不流于形式,为培养专科护士打下扎实的基础。

  3、基本技能考核:属于规范化培训对象的护士,在年内16项基本技能必须全部达标,考核要求在实际工作中抽考。其他层次的护士计划安排操作考试一次,理论考试二次。

  4、强化相关知识的学习掌握,组织进行一次规章制度的实际考核,理论考试与临床应用相结合,检查遵章守规的执行情况。

  (二)、加强人文知识的学习,提高护士的.整体素养

  1、组织学习医院服务礼仪文化,强化护士的现代护理文化意识,先在护士长层次内进行讨论,达成共识后在全院范围内开展提升素养活动,制定训练方案及具体的实施计划,工作计划《护士个人工作计划》。

  安排全院性的讲座和争取派出去、请进来的方式学习护士社交礼仪及职业服务礼仪。开展护士礼仪竞赛活动,利用“5.12”护士节期间掀起学礼仪、讲素养的活动月,组织寓教寓乐的节日晚会。

  (三)、更新专业理论知识,提高专科护理技术水平。随着护理水平与医疗技术发展不平衡的现状,各科室护士长组织学习专科知识,如遇开展新技术项目及特殊疑难病种,可通过请医生授课、检索文献资料、护理部组织护理查房及护理会诊讨论等形式更新知识和技能。同时,有计划的选送部分护士外出进修、学习,提高学术水平。

  二:加强护理管理,提高护士长管理水平

  (一)、年初举办一期院内护士长管理学习班,主要是更新管理理念、管理技巧及护理服务中人文精神的培养,当今社会人群对护理的服务需求,新的一年护理工作展望以及护士长感情沟通交流等.

  (二)、加强护士长目标管理考核,月考评与年终考评相结合,科室护理质量与护士长考评挂钩等管理指标。

  (三)、促进护士长间及科室间的学习交流,每季组织护理质量交叉大检查,并召开护士长工作经验交流会,借鉴提高护理管理水平。

  三、加强护理质量过程控制,确保护理工作安全、有效

  (一)、继续实行护理质量二级管理体系,尤其是需开发提高护士长发现问题,解决问题的能力,同时又要发挥科室质控小组的质管作用,明确各自的质控点,增强全员参与质量管理的意识,提高护理质量。

  (二)、建立检查、考评、反馈制度,设立可追溯机制,护理部人员经常深入各科室检查、督促、考评。考评方式以现场考评护士及查看病人、查看记录、听取医生意见,发现护理工作中的问题,提出整改措施。

  (三)、进一步规范护理文书书写,从细节上抓起,加强对每份护理文书采取质控员—护士长—护理部的三级考评制度,定期进行护理记录缺陷分析与改进,增加出院病历的缺陷扣分权重,强调不合格的护理文书不归档。年终护理文书评比评出集体第一、二、三名。

  (四)加强护理过程中的安全管理

  1、继续加强护理安全三级监控管理,科室和护理部每月进行护理安全隐患查摆及做好护理差错缺陷、护理投诉的归因分析,多从自身及科室的角度进行分析,分析发生的原因,应吸取的教训,提出防范与改进措施。对同样问题反复出现的科室及个人,追究护士长管理及个人的有关责任。

个人学习计划14

  一、新护士培训计划

  1.第一阶段(1至2个月)

  (1)培养计划及目标

  ①熟悉手术室环境②熟悉手术室工作特点③掌握手术室无菌技术操作④熟悉敷料室、器械室工作⑤模拟教学

  (2)实施方法1至4周:熟悉手术器械

  ①介绍手术室环境②了解器械护士工作特点及工作性质③常用外科、骨科器械名称及用途④手术器械包的包法⑤了解快速灭菌器的灭菌方法

  (3)5至8周:熟悉手术常规敷料

  ①各种敷料的名称及用途②各种敷料包的包法③各种敷料的叠法④各种单包敷料的包法

  2.第二阶段(9至10周)

  (1)培养计划及目标①熟悉手术室各种规章制度②熟悉手术室各种应急预案③熟悉手术室工作人员岗位职责④熟悉手术室护理工作

  (2)实施方法①介绍手术室各项规章制度等理论②示范讲解手术室各种典型手术如何摆台③示教室观看手术间内实况转播④进行理论考核及操作考核

  3.第三阶段(3至6个月)

  (1)培养计划及目标①掌握正规无菌操作②普外科小、中、大手术配合③手术室工作流程④手术室护士各岗位职责

  (2)实施方法①专人带教典型手术配合(甲状腺、乳腺、开腹)②安排适宜的手术③反复重复各种带教手术,检查手术配合笔记

  4.第四阶段(7至9个月)

  (1)培养计划及目标①妇产科小、中、大手术配合②熟悉特殊物品的准备、手术体位

  (2)实施方法①专人带教典型手术配合(剖腹产、子宫、阴式子宫、妇科肿瘤剜除术)②安排相应的手术③反复重复各种带教手术,检查手术配合笔记

  5.第五阶段(10至12个月)

  (1)培养计划及目标①骨科小、中、大典型手术配合(各种骨折内固定、椎板减压开创髓核摘除、腰椎滑脱内固定、关节置换)②骨科小手术配合

  (2)实施方法①专人带教典型手术配合(颈前路、颈后路、腰椎内固定、骨折内固定、关节置换、各种外伤手术等)②安排相应的手术③反复重复各种带教手术,检查手术配合笔记6.考核方法:每阶段结束后,进行笔试和操作考试,成绩记录在册。

  二、低年资护士(2至3年护士)培训计划

  (1)培养计划及目标①腰麻和硬膜外麻醉的配合②急诊手术的配合③完成各专科大、中、小典型手术的配合④各种班次工作能力的培训

  (2)实施方法①在高年资护士的带教下完成腰麻和硬膜外麻醉的'配合②巩固第一年的手术,掌握急诊手术的配合③能独立完成各种大、中、小手术的配合,注意各种外科无菌技术操作规程方面的训练④在高年资护士的带领下参与值班⑤考核:各种无菌技术操作成绩均必须达到优良,并记录在册。

  三、高年资护士(4至5年护士)培训计划

  (1)培养计划及目标①完成较复杂大手术配合②完成各种麻醉的配合③手术室的急救与复苏④各种仪器的使用及注意事项

  (2)实施方法①完成普外、泌尿、胸外、神外、骨科大手术的配合。②能独立配合全麻、腰麻、连硬外、颈丛的配合③熟练掌握新仪器设备的使用④考核:本级别护士每半年考核一次(笔试操作),成绩达标,记录在册。

个人学习计划15

  一、在上班时间内从纵向记忆法中寻找一组单词进行记忆,不论单词数量多少。同时复习以上学过的单词,采取1+2+3记忆方法,也就是说前一天记的单词只记一遍,昨天记的单词复习两遍,今天记的单词记忆三遍。然后在车上复习默想,尽可能记住十个以上的单词比较好。

  二、同时还要浏览一下横向记忆法,尽量多记忆单词。

  三、回家后通过疯狂记单词软件复习100个单词,主要是从教材中记忆单词。再联系自己记的单词办法记忆更多单词。

  四、在完成单词记忆后,听李阳的.疯狂英语对话3遍,再复习前一天的英语对话一遍,此时关键一点是培养听力练习。

  五、在听完对话后,再听一本英文有声阅读。希望多次说会情景对话。目前对于我说,看电影不看字幕,会比较吃力。暂不考虑看电影了。

  六、还有时间的话,就可以听听英语歌曲了,属于轻松的范围,不再考虑学习英语的范畴内。

  七、每天早上起来,读一个小时的英语。无论什么样的英语都好,尽量把英语当中文书看,读得越快越好。只有这样语感才会出来。也就是李阳说的,脱口而出的英语才是真正的英语,如果经过自己的左思右想而去的英语可能就是蹩脚的中国式的英语。

  如“雪山”中国的翻译有二种,snow mountain与snowy mountain两种,我个人认为前一种意思是终年积雪的山。后面一种的意思是被雪覆盖的山。

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