制定学习计划

时间:2024-11-05 12:14:26 学习计划 我要投稿

制定学习计划汇编(15篇)

  时间的脚步是无声的,它在不经意间流逝,我们又将迎来新的喜悦、新的收获,是时候抽出时间写写计划了。计划到底怎么拟定才合适呢?以下是小编帮大家整理的制定学习计划 ,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

制定学习计划汇编(15篇)

制定学习计划 1

  1. 消除无所事事的时间

  使每一小时都变成富有成效的时间单位,我们一生中有些最重要的功课往往是在不到一小时的时间内学到的。利用白天时间。

  研究结果证明,白天学习一个小时等于晚上学习一个半小时。

  2. 背诵型课程在课前要进行复习

  一门要求背诵或讨论的课程,在上课前复习会有很大的好处,这样做,可以使你对所学的材料记忆犹新。

  3. 避免过多的细节

  在一周的时间表中排入过多的细节是浪费时间。这样说有两个理由:

  第一,制定这样一个时间表所花的时间不如用来直接学习一个科目;

  第二,你要想按这份时间表来工作学习是不大可能的。

  4. 弄清楚自己在什么时候需要睡眠

  我们每天都有困倦和清醒的周期。如果你的学习情况允许的话,在困倦的时候就睡觉,在自然清醒时就学习。

  5. 弄清楚自己应该学习多长时间

  你上一小时课,就应该复习两小时,这个粗略的统计至多只在大体上有指导意义。学习时间实际上要根据不同的课程和不同的`学生而有所变动。但是你可以从上课一小时复习两小时开始,在你搞清楚做完每门作业需要多少时间后,再根据你的实际情况来调整时间。

  6. 要有足够的睡眠时间

  医学研究证实每人每天必须有八小时的睡眠。我们应该清楚这一点,即学习质量的好坏取决于是否有足够的睡眠。

  7. 别把你的时间安排得太紧

  酒算时间要精确,但你也得为在最后一分钟冒出来的问题留下解决的时间。制定一份生活计划,而不仅仅制定一份学习计划。生活是多方面的,你必须认清它的多面性。

制定学习计划 2

  准中考生可以通过制定寒假学习计划,让自己的学习更加有序,达到事半功倍的效果。虽然学习计划的制定需要因人而异,有一些原则还是值得注意的。

  一、制定一张计划表,计划中不要有勉强的成分

  建议同学们做一个寒假计划表,安排好自己每天要做的事情,按照计划学习。制订的计划绝对不要有勉强的成分,这是制定计划时最忌讳的问题。寒假里,同学们可自由安排的学习时间比较充足,每个同学可以根据自己的情况,选择记忆效果最佳的时段,来安排需要记忆的语文、英语等内容,复习效果会事半功倍。在晚上睡觉前,可以在脑海中过一遍当天复习的知识点,效果也会很好。另外,一天中各学科的复习应该穿插进行,也利于提高效率。

  二、积极调整心态,在学习上扬长补短

  中考看的是考试总分,考生各科成绩均衡很重要。同学们可以利用这个寒假纠正自己的偏科习惯。纠正偏科首先要解决心态问题。比如很多考生数学不好,主要是害怕数学,认为自己没有数学天赋,学不好。我建议同学们首先要给自己积极的暗示,要经常告诉自己“数学我一定行! ”然后在时间的分配上,很多同学都把自己不喜欢的学科放在最后,等到不得不做时,才硬着头皮做,这样更加加重了畏难情绪。建议同学们不妨把自己薄弱的学科都放在每天复习的第一门来做,这时精力比较集中,克服困难的信心也会增强。其实只要努力,大部分学生的偏科现象都可以纠正过来。除了在弱项上多花时间外, 强项也不能放松。有的考生觉得自己平时数学不错,就很少花时间在数学上,结果到了中考时,数学成绩反而下降了。

  三、按照下学期中考体育成绩的要求,进行相应的体育锻炼

  放假期间,同学们可以利用充足的时间每天安排一些有意义的体育活动,既能增强身体素质,还能陶冶情操、磨炼意志。例如,篮球、足球、兵乓球、羽毛球等都是不错的选择。尤其对初三学生而言,更要加强体育锻炼,别因为假期懒惰而影响自己的中考体育成绩。游泳项目也进入了中考体育测试的内容,很多长跑有困难的同学,不妨在假期加强游泳训练,在体育测试中可以占有一定的`优势。

  四、针对性地上补习班

  不是所有的孩子都能学习好,就像不是所有的孩子都会画画,都懂音乐一样,人的天分不同,所长就不同,因此家长要根据孩子特点和需求,有针对性地上补习班。很多家长看人家的孩子上了几门补习班,唯恐自己孩子没上就会落后、吃亏,也不管孩子适合不适合,盲目跟风,大量报班。孩子在学校里功课很多了,如果上太多种类的补习班,不但身体吃不消,也会产生厌倦和逃避心理。在寒假的时候,正好利用空余时间,和孩子进行沟通,发现他的不足,有针对性地进行补习。例如孩子有某方面的天分,在校的普通课程又不能满足他的学习需求,不妨让他在寒假里多多学习,以启发兴趣和开创思维。如果有的孩子单科成绩不是很好,那就在他身心能负担得起的情况之下,利用寒假时间针对性地进行补习。因此在对待孩子文化课的问题上,特级教师们还是建议家长们不要盲目地送学习班,自己先要头脑清楚,然后找准问题的症结所在,针对性地上补习班,那才是事半功倍的做法。

制定学习计划 3

  一、整理规划时间,确定要学习的内容 在开始前,应该是整理出可利用的时间,清楚自己在的空闲时间生活习惯。在此前提下,以每一天为单位,制定学习计划。接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习计划。每天有效学习时间最好保持在6-8个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下,寒假中要做到既不睡懒觉,也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要按照计划来,每天坚持的话,超清你的成绩肯定会进步的。(后面我会做出一个具体的时间安排表,超清你可以根据自身情况做适当调整)

  二、复习上学期内容,攻克薄弱环节 应该把寒假分为复习和预习两个阶段,前段时间主要是复习,在此基础上留一个星期的时间对下学期内容进行预习。

  今年的寒假假期较短,目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获,就不能贪多!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。(超清数学应多用点时间来巩固提高。英语可将平时的上课内容拿来复习,记忆一些固定的用法和常用搭配。把上学期的课文从开始再复习下,有些需要记忆的东西一定要记住。比如每单元的单词及其拼写和固定搭配和固定句式及语法知识。)

  三、预习下学期课程: 将下学期的课程提前预习一下,掌握各重要科目(语文、数学、英语)下学期的重难点。预习的过程中碰到的不懂的'问题要及时做记录,等到开学的时候可询问老师。(数学要提前预习前4章,英语要预习前五单元)

  四、时间安排表(可根据自身情况作合理调整)

  8:00起床之后 刷牙漱口洗脸吃早饭

  早上8:30 合理安排30分钟大声朗读背诵英语课文,听一些英语听力。听读是培养英语语感最好的方法。听读的材料可以是上学期的英语教材,也可把下学期教材。

  9:00 做寒假作业 先做数学。因为早上头脑是最清醒的,数学逻辑思维比较强,所以先做数学的作业;

  10:00 开始休息15分钟,学了一个小时也该舒展舒展筋骨了,因此利用这15分钟的时间充分休息,也活动活动。

  10: 20—11:20 做英语寒假作业,给自己每天定一个目标。比如每天做多少页,然后在规定的时间做完。寒假作业做完后可以阅读一些英语读物,写写单词。

  下午可以自己安排1个半小时开始学习语文 学习语文的时间可以比较自由,依靠自己的劳逸程度,充分分配自己的时间。实在累了,可以阅读一些课外书籍,这样也可以扩充自己的知识面,为写作积累材料。

  晚上可安排一个小时 练习写字和学习写作文,包括语文和英语。时间上可以是今天学习语文,明天就学习英语。坚持每天认真写一页,英语字帖或者语文都行。然后呢可以买本英语方面的作文辅导书,学习写一些小文章。可把时间安排在晚上7:00-8:00

  剩下的晚上时间可以自由分配,可以自己看些电影,电视。外国电影必须有英语字幕,慢速的。建议看看bbc的魅力中国,挺适合英语学习的。

  建议:

  1、在寒假里读一些优秀的文章,来提高自己作文水平。

  2、在寒假里按时做作业,坚持不拖拉,也不可开小差。

  3、制定的计划要坚持。不能半途而废

  4、.每天最迟不能超过十点半睡觉

  5. 适当的做些运动

  注:大年三十、初一、初二放假,初三半天学习时间。出门走亲戚时间去掉两天时间另定。外出参加实践调查半天。严格按照计划学习和生活。

制定学习计划 4

  一、学习目标

  从听说读写四个方面全面,同时提高英语水平,最终使自己具备与人顺畅交流的能力,听懂新闻广播,演讲,报告,英文电影的能力,翻译以及写作的能力。

  二、总则

  1、 充分利用一切可以利用的时间学英语,把零碎的时间充分利用起来,不断地重复。

  2、 听说读写译五项都要练,以听说为主。

  3、 求质不求量,把听写的文章彻底搞懂足矣,不要好大喜功,贪大贪快。扎扎实实,按部就班。

  4、 抓住一套教材足矣,不要盲目的更换教材

  5、 每一天的计划,必须坚决执行,没有任何借口。

  三、具体措施

  1、 听力

  (1)重视精听。每天用一个小时的时间练习精听。要听懂每个单词,并将文章大意记下来,听数遍,直到把文章补全。之后的两天一有空闲时间就反复听这篇短文,直到听烂为止。

  (2)周末看一部外国电影,放松的同时学习一些英语习惯用语,俚语等。(3)复习就内容,检查一周来的学习计划执行情况。 (4)随身带着mp3,走路时,学习疲惫时听一些新闻,空中英语等短文章短对话。

  2、口语

  (1)每天练习精听后复述听写的短文。

  (2)每天坚持张嘴说,课余时间与同学用英语交流,与网友英语聊天,每周参加英语角。

  (3)注意在朗读过程中纠正发音。

  3、阅读

  (1)每天中午饭后读英文报纸,对于不会的单词先不要查词典,尽量根据上下文猜词义,然后再查这些单词的意思,用法等

  (2)每天晚上睡觉之前对《床头灯》小说系列,强化词汇和理解力,培养英语思维。

  (3)早起读《新东方美文阅读》。把精美的句子画下来,并背诵,周末整理复习。

  4、写作

  (1)每天晚饭后写简短的日记,记录一天中最有趣的,或是感慨最深的,或是令人感动的.等小事儿。

  (2)每周末整理一周以来所积累的报纸上的生词,听力中遇到的生词,以及《床头灯》中遇到的生词及句子,还有《新东方美文阅读》中被画下来的精美句子。

  (3)每半个月写一篇专题作文,并与范文作对比,找出差距,纠正错误,改进不足之处。

  四、特殊情况

  如有临时事宜或意外情况耽误学习进程,打破原学习计划,那么根据具体情况对计划加以调整,但应遵循不轻易放弃学习,不找借口,尽量遵守计划的原则。培养足够的信心,相信自己一定能学好英语,学习过程中不断鼓励自己,甚至可以给自己阶段性的奖励以加强学习的动力。

  英语的学习计划二

  1。每天保证一定的阅读量

  2。每天保证一定的听力的时间,至少15分钟的时间,集中注意力,并有意识地去记忆好的句子

  3。日常思考的时候,尝试用英语思考、想问题以培养语感。

  细则

  听力:

  1.从special english做起。每天听写1篇。一定要坚持。

  2.每周看一部discovery系列的纪录片。初步定在每周6晚。

  精读:

  1.学习新概念英语。背诵课文。

  2.重点领会作者的写作手法,记忆好的结构性的句子和内容性的句子。

  词汇:

  系统背诵六级词汇。选用星火的6级词汇书。每周3个word list,这样3个月时间可以全部背完。词汇是重中之重,万万不可轻视!

  口语:

  每天坚持对同事说一句以上商务英语,交际、问候的英语不算。

  语法:

  主要还是靠使用中掌握,坚持写英语日记的话,会对语法和词汇都大有好处。当然有一本语法书也是很重要的。切忌不可使用文曲星,应该使用纸质英文词典。

  每天计划

  早上:8:30-9:00(上班途中),在车上听BBC或中国国际广播电台的早间新闻。

  中午:12:30-1:00,听Chanel V的英文歌。

  下午:5:30-6:00(下班途中),在车上听BBC或中国国际广播电台的晚间新闻。

  晚上:9:00-11:00,背单词,听听力,背课文,看语法。听力可选择听4频道的英文新闻;大声朗读英文课文一篇。

制定学习计划 5

  复习内容分析

  1、测量:

  建立1毫米、1分米、1千米的长度观念和1吨的质量观念,并能根据实际选择恰当的单位,同时能用不同的工具和方法进行测量。

  2、万以内的加减法:

  多位数加减多位数的计算方法,包括口算、笔算和估算和笔算的验算(特别是中间或末尾有0的计算)

  3、四边形:

  认识平行四边形,会计算长方形和正方形的周长。

  4、有余数的除法:

  掌握有余数除法的笔算方法,知道余数一定要比除数小的道理。

  5、多位数乘一位数的乘法:

  掌握多位数乘一位数的计算方法,(特别是连续进位的计算)

  6、时分秒:

  建立时、分、秒的时间观念,会进行一些有关时间的简单计算,孩子能做到节约时间。

  7、分数的初步认识:

  初步认识分数的意义,会计算同分母分数的加减法,会比较分数的大小。

  8、可能性和数学广角:

  知道事件可用“一定、可能、不可能”来描述,知道可能性有大小;能找出简单事物的排列数和组合数,培养孩子观察、分析及推理能力以及有顺序地、全面思考问。

  复习目标

  1、通过梳理知识点,发现各单元内容与以前所学内容之间的联系(主要有长度和质量单位、时间的认识、有余数的除法与表内除法、分数和整数的关系),初步认识数学知识的系统性。

  2、复习后,使孩子获得的知识更加巩固,计算能力更加提高,数感、空间观念、应用意识、逻辑思维能力等得到发展,能用所学的数学知识解决简单的实际问题,获得学习成功的体验,提高学习数学的兴趣,建立学好数学的信心。

  3、查漏补缺,让不同学习层次的孩子在复习阶段得到不同的发展。

  复习重难点

  1、万以内加减法中连续进位加法和连续退位减法。

  2、有余数的除法在实际生活中的应用。

  3、分数的含义。

  4、联系生活实际发展孩子的空间观念。

  复习措施

  1、计算部分:A、口算:坚持经常练,每节课都安排3、5分钟时间练,练习的方式尽可能的多样,如听算,视算,看谁做得又对又快。同时让孩子在计算过程中运用。B、乘除法计算:先要复习算理、计算法则以及应注意的地方。重点讲解一个因数中间有0的题目。

  2、应用题部分:着重引导孩子分析题里的`数量关系,并联系、对比结构相似的题目,让孩子看到题目的条件。问题变化时,解题的步骤是怎样随着变化的。

  3、图形部分:引导孩子归纳,整理,帮助孩子分清这几种图形的区别和联系。

  4、计量单位部分:多联系生活实际,加深孩子对它们的认识和运用。

  5、注重在总复习阶段温故知新、拾遗补漏和培优补差。比如沟通知识之间的联系和区别。

  6、班内的后进生,在课堂上要加强关注程度,多进行思想交流,并和家长进行沟通,最大限度地转化他们的学习态度,争取借助期末考试的压力,让这部分孩子有所进步。

  7、整理出易错题让孩子在分析、讨论和交流中,进一步提高对原有知识的认识。

  8、分析历年的试卷,把握出题方向,针对本班实际情况有的放矢的进行复习。

制定学习计划 6

  1.努力做到全面发展与培养个性特长相结合中学生应该德、智、体、美全面发展。就学科学习来说,也要全面发展。语文、英语作为语言文字的基本工具,语文作为运算的基本工具,首先必须学好;物理、化学、生物、计算机,作为现代科技的基础,也要努力学好;政治课的学习,能使我们确立正确的政治方向和科学的世界观、人生观,历史、地理知识以及音乐、美术等艺术科目,对于文化修养和思想境界的提高,以及培养对高雅艺术的欣赏鉴别能力的发展,都是不可缺少的。

  2.学会读书成功的学问家,都有着迷地读书的特点。“读书破万卷,下笔如有神。”作为中学生,读书,首先要读好课本,然后还要进行广泛的课外阅读。

  (1)正确使用课本课本,是教与学的根据。要学习好各个学科,必须重视并学会阅读课本。有些同学不知道应该怎样使用课本,往往只是在课后从书本中找出解题的'公式,把习题做出来,就以为是读了课本了。这种用书的方法,在高中是决不可行的。在不同的学习环节中,都要阅读课本,但有不同的要求。在上课前,最好先预习课本中将要讲授的内容,这一遍是略读,只要知道将要讲什么就可以了,有不明白之处记下来,课堂上认真听明白它。预习是为了使听课心中有数,提高听课效率。课后第一件事不是做练习,而是阅读课文。课后复习,是消化阶段,是自己进行深入理解、分析综合的积极思维过程,必须及时地、仔细地、逐字逐句地阅读课本,并在此基础上,动脑动手,积极消化。最后,在学完每章之后,还应把整章课文再阅读,做一个全章总结,把全章内容整理成有纲有目的系统内容,有系统地掌握它。这是一种知识归纳。

  (2)广泛的课外阅读除了精读课本外,为了开拓自己的视野,培养自学能力,还应进行广泛的课外阅读,特别是科普书籍和报刊。对科普报刊上的文章,除了自己特别有兴趣的可以精读外,一般只要泛读就可以了。在泛读中可能遇到一些自己读不懂或读得不太懂的问题,这不要紧,从阅读中知道有这么一回事,也是有益处的,这种阅读的主要意义在于扩大你的知识面,活跃你的思维。

制定学习计划 7

  很快,新的一个学期又来了,而这一次,我们迎来了初二年级,一个转折的年级。这一个学期各门科目的难度都上升了一大个等级,又增加了了物理这一新的主课。就此,我对本学期的'学习做了一个学习计划,期望对自我本学期的学习有所帮忙。我的学习计划如下:

  1、对所有将学习的资料进行课前预习,做好预习笔记。在上课时对预习所产生的的问题进行重点听课,让上课更有对性。

  2、在课后进行复习,整理上课笔记,梳理知识要点,对于不懂或有疑问的问题及时向别人请教。

  3、做作业时,要专心认真,不要一会儿喝水一会吃东西。并且计算好每个作业大约要用的时间,争取在这时间中完成作业。

  4、整理好自我的房间,仅有这样才能快速地找到自我要用的资料与工具,同时也利于整理好自我的脑子。

  5、上课时认真听教师讲课,跟着教师的思路走,并进取回答教师的问题,仅有这样才能避免走神。

  6、对与错的多的题目,建立错题集,写好思路和理由,定期拿出复习,避免同样的错误发生。

制定学习计划 8

  作为一个初中一年级的学生,制定学习计划非常重要,这对于我们在学习中的提高和成长具有至关重要的意义。那么,初一如何制定学习计划呢?下面我来谈谈我的想法。

  一、集中时间效率

  在初一的学习生活中,我们要学习的科目非常多,包括语文、数学、英语、物理、化学、生物、历史、地理、政治等等。因此,在制定学习计划时,我们要考虑到各个科目的时间分配,充分利用时间来提高学习效率。

  集中时间进行学习是很重要的。因为如果一直分散地学习,效果不好,浪费时间和精力。所以我们可以设定一个固定的时间段来学习各个科目,比如周一到周五晚上六点到九点进行学习,周末进行早中晚分段的学习。这样就可以充分利用时间来提高学习效率。

  二、充分休息

  在学习中,适当的休息也是非常重要的。如果一直用功学习,容易疲劳和抵抗能力下降,学习效果也会下降。所以我们在制定学习计划时,要注意适当地安排休息时间,如晚自习可以间隔休息,每过一段时间就休息一下,或者课间休息可以做一些放松的运动等。

  此外,在周末和节假日中,可以适当地安排一些文娱活动,如看电影、听音乐、打游戏等,以放松心情,调整好自己的身心状态,为下次的学习做好充足的准备。

  三、合理安排任务

  在制定学习计划时,我们还要考虑到各个科目的任务量。对于任务量比较大的科目,如数学、语文等,我们要提前安排好,并合理分配时间。同时,我们还要根据自己的实际情况,合理安排时间来复习和总结学习内容,确保整个学期的学习任务能够完成。

  四、不断完善计划

  在学习计划的制定过程中,我们要不断地进行检查和调整。当自己发现学习计划可能存在一些问题时,应及时进行调整和完善,让计划更加符合自己的实际情况。

  总之,初一如何制定学习计划是一个非常重要的'问题。通过制定合理的计划,我们可以提高学习效率,使自己的学习成绩得到提高,站在初中的起点上,为未来的学习打好坚实的基础。

制定学习计划 9

  一、制定注会学习计划

  CPA学习需要花很长时间,很多人因为种种原因坚持不到最后。这个时候如果有学习计划的话,就会好一些。考生要结合自身情况制定学习计划,安排每天学习内容。一定要完成每天的学习任务,如果完成情况不好的话,要反思是哪里出了偏差,然后进行调整。

  二、注重基础

  注会考试不简单,每年通过率都不高,很多考生就认为既然注会考试那么难通过,那么它一定好难,平时学习的时候只注意重难点,不关注其他的'。考生们不该有这样想法,CPA考试的难易度比例是这样划分的,简单占70%,中等占20%,难的占10%。考试还是以基础为准,一味注重难点不关心基础还是不行的。基础的可以做到全掌握,中等难度掌握70%以上,大难度的掌握的少一些,其实通过考试也是没有问题的。不要把太多学习时间花在难题上,这样只是吃力但是学习效果不好。

  三、做有质量的注会习题

  注会习题很重要,每学完一个章节都要做题。但是不建议你做多题,而是要做精,做的题要覆盖很多重要考点。做完题之后要注意总结,将自己不会的题和做错的题好好研读,查缺补漏。

制定学习计划 10

  学习不是一朝一夕的事,古人寒窗十载,才得以有金榜题名的荣耀,现在虽说废除了八股取士,在入大学之前同样有十几年的书要读,读这么长时间书,计划显然必不可少,“宜未雨而绸缪,忘临渴而掘井。”所以,下面我就说一说如何制定计划。

  学习是温故而知新的过程,所以作计划自然也分学习计划与复习计划两种。首先说一下如何制定学习计划。由于针对高考,所以暂只就高中而谈。从新生入学开始,就应当有明确的目标,考大学,考什么大学,高考中考到什么程度,这是学习计划的第一条:终极目标。然后就是根据这一目标制定远近期计划。

  从长期看,一个学期、一个学年都可,但一般以一学期为宜。计划的内容可以包括以下两个方面:

  1、打算考到的名次,包括保位名次或超出几个名次;

  2、对总分及各科分数的阶段性要求。这就使你在短期内有了目标,在每次小测验、单元考中向所定的目标靠拢,但切记目标不可定得太高,否则结果如果离目标太远会十分打击自信心。

  从短期看,作出一周至一天的计划来,可以使自己对学过的东西有一个更好的掌握。对于一周的计划,每周可以有一至两个重点科目,如果你对知识的渴望超过对升学的热衷,计划中的自由时间可以多一些,反之可以少一些。对于一天的计划来说,要注意对老师所讲内容消化时间的'安排,并留出适当的时间以备调整。对于新生来说,全面掌握是十分重要的。总之,远期与近期计划都应符合自身情况,并要结合学习情况进行调整,才能达到它的效果。

  下面是复习计划的制定问题。复习计划的制定已是完全针对高考而言的。学完所有的内容后,老师一般会按他出的计划带领同学们复习,而对同学来说,课余时间没有必要按老师的思路做。首先,计划书中要有充足的时间留给基础知识,无论哪一科,基础知识往往比考生忽视,实际上,这才是高分的基石,必须踏实。其次,考试题型训练,熟悉高考,消除手生的感觉,做到熟练解题。第三,留出时间放松心情,这对考前的学生来说必不可少,很多考生就是在冲刺阶段搞坏了身体,以致无法正常发挥的。最后,在临近考试时,回顾基础知识与历届考题应是计划的主要内容,这时计划不要过紧,养足精神备考。

  以上就是我个人对制定计划的一点儿心得。当然,最重要的不是制定而是执行,只要持之以恒,相信同学们都可以考出个好成绩。

制定学习计划 11

  早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时间。可安排对功课的全面复习。

  早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种考验的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

  上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对抢记和马上要考核的东西进行突击,可事半功倍。

  正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。

  下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需永久记忆的东西。

  傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

  晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

  如何提高学习效率

  一、每天保证8小时睡眠。

  晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的'精神是提高效率的基本要求。

  二、学习时要全神贯注。

  玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的虽处闹市,而无车马喧嚣的境界,只有我的手和脑与课本交流。

  三、坚持体育锻炼。

  身体是学习的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?

  四、学习要主动。

  只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。

  五、保持愉快的心情,和同学融洽相处。

  每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。

  六、注意整理。

  学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为,没有条理的学生不会学得很好

制定学习计划 12

  (1)确立目标选准路。

  走不对路永远到不了目的地!一个好计划=成功的50%.人人都知道计划的重要性,那么如何才能制定出一个好计划呢?根据笔者的感悟,制定计划应当遵循以下三个基本规则:

  一是,因人而异。学习没有定势。各人都有自己的学习习惯,况且各人的法学基础、时间、精力、兴奋周期等都不尽相同,故学习计划首要的是适合自己。其中的要义只有一点,那就是在计划中要充分体现自己的成功经验和行之有效的方法。

  二是,略微拔高。所谓拔高,形象地说就是“跳起来摘桃子”。有高度才有难度,有难度才有压力。相反,没有压力则没有动力。所以,学习计划一定要定得略高一些。

  三是,重在激励。自我激励是人们增强信心不可或缺的手段。我们所作的学习计划,应当满足三个目的:一是能作为自己学习过程的指南;二是能作为学习进度的“晴雨表”;三是能成为使自己不断感受成功、不断得到满足、不断激发热情的“助推器”。

  (2)把握你成功的节奏。

  如果把司考视为走向成功的一首乐曲,那么恰如其分地把握节奏的'“轻重缓急”就成了这首曲子成败的关键。在司考过程中,如何合理分配复习时间是制定学习计划的关键点。根据许多考生的经验,在复习时间的划分上大体有以下三种模式:

  第一,一月速成法。此法成功者均为实力雄厚的专业人士,他们只需将教材和法条的重要内容有选择性地突击一月,即顺利闯关。虽然这部分人为数不多,但毕竟确有奇才。

  第二,三月冲关法。这部分考生一般是:用一个半月读完教材与法条;用一个月背记重点;再有半个月做题练习。

  第三,六月备战法。此法通常为:四个月打基础,即看教材与法条;一个月背记重点;一个月做题练习。

  “人生是可以策划的。”无论你使用哪种方法,关键要适合你自己,这是计划的法则。无论你如何分配时间,有几项内容是不可或缺的:一是熟悉大纲;二是通读教材;三是精读法条;四是模拟练习。每项内容各有功用,你可以循序而进,也可以穿插而行。

  (3)为你的学习计划安装一个“猫眼”。

  没有督促,任何计划都难以变成现实。人是有惰性的,加上工作等外界因素的影响,考生必须创造一种机制来督促自己,每天检查学习计划的执行情况,不断校正运行的偏差,就像街口日夜监视着过往车辆的电子“猫眼”。

制定学习计划 13

  时间会毫不留情地在后面推着你前行。很快,我就要开始初三的生活了。

  老师说,初三学习难度要加大。我想对初三的自己说说话:在学习方面,我希望自己学习进步,考试加油,我会认真做好上课老师的笔记。语,数,英要争取科科考A,能做到A+我想我会乐坏的。

  体育方面,我要坚持早晚训练,坚持打篮球,希望我的篮球技术有所提升,投篮的.准确率提高。另外,我还想锻炼一下我的体能,因为妈妈总说我体力不够,耐力不够。

  初三,我想学会更多的菜式,我想在母亲节那天或是妈妈生日的时候,做一次饭给妈妈吃。虽然我现在的水平还是只停留在能把菜煮熟的阶段。

  我还想在初三放假时,去一次国外旅游,我要自己去与外国人沟通,能表达出自己的意思,所以我要更认真学习外语。

  初三是一个关口,是一个新的开始,可能会学一个新技能,学业会加重,妈妈一样会唠叨,我会长大,有自己的想法,不知道我会不会变得叛逆,希望别把妈妈气得太坏,要知道我一百万分的爱她。

  有点期待初三了。

制定学习计划 14

  1、每天有效学习时间最少保持在5~6小时

  2、学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懒觉,也不要开夜车。

  3、制定自己的学习计划,

  4、晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。可以把知识点没有吃牢做错的题目放在“智能测评里“我的错题本里面,做一个归纳,方便你们以后的查阅和复习。

  5、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。避免偏科现象。

  6、不要前赶或后补作业。记住,完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,复习一下薄弱环节才是根本。

  7、有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理。

  8、每天晚饭前后和父母散散步,既锻炼了身体,呼吸了新鲜空气,又增进了沟通。

  七月流火,放暑假了,很多同学想利用这一段时间巩固旧内容、预习新课程,要学的东西很多,而时间又是有限的,这就要求我们在短时间内学到更多的东西,也就是保持高效率的学习。怎样才能做到这一点呢?制定学习计划,是非常重要的。希望同学们做好假期以及今后的学习安排。下面是升入清华、北大的几个同学对这个问题的看法,请同学们参考。

  学生a:做什么事都要想好了再干,俗话说的好:磨刀不误砍柴工!要有计划,如果没有计划地瞎干一气,成绩一定不会好。我在小学的时候,由于平时无计划惯了,刚升入初中时我总是想起来什么干什么,有时学习一直至深夜,而有时无所事事一整天,这导致了我学习成绩很不稳定。后来在老师的指导下开始制定学习计划,并严格按照计划上写的做,学习成绩稳定了。通过这几年的实践,我发现制定学习计划有很多好处:

  首先,制订学习计划可以帮助我们充分地利用时间,提高学习效率。制订了计划之后,就不会再出现上面提到的“有时学到深夜,而有时又无所事事一整天”那种情况,使学习既不过分紧张,又不至于松懈,学习效果得到了保证。例如,我以前平均每晚11:00睡觉,但总是想下一步该干什么,有许多时间被无缘无故浪费掉了。自从制定了学习计划之后,所有的时间都被充分利用起来,睡觉时间提前到了10:00,这使我在第二天能保持充沛的精力,保证了课堂学习效果。

  其次,制定学习计划能保证我们学习目标的实现。我们学习都有目标,这个目标就体现在我们制定的计划上。如果能够按照计划上写的认真地做,那么一定能实现我们的学习目标,提高学习成绩。

  以上是制定学习计划的两点最重要的好处。此外,制定学习计划还可以锻炼我们的意志,培养良好的习惯(尤其是学习习惯)等等。

  制定学习计划有这么多好处,可怎样制定称心如意的学习计划呢?我根据这几年的经验总结出以下几点:

  1.学习计划要从自己的实际出发。每个人的情况不同,那么学习目标也不同,当然计划也不可能千篇一律。制定计划的最终目的.是使自己有所提高,如果制定的计划不适合自己,就会适得其反。比如我平时英语学得不理想,我就在计划中及时增加了用于学英语的时间,结果英语成绩有了一定的提高。总之,根据自己的目标、能力,制定适合自己的计划是非常重要的。但是我们不能保证制定的计划就一定适合自己,这就要求我们执行计划时根据实际情况对计划适当调整,去掉里面不合理的东西,使它适合自己。

  2.要把制定的计划工整地写在纸上,并把它放在醒目的位置,这对刚刚开始制定计划的同学更为重要。我刚开始制定学习计划的时候,就把计划写在一张白纸上,然后把它压在玻璃板下,每当我学习的时候,它就提醒我要按计划上写的做,这保证了我计划的圆满完成。当然,时间长了这一步就可以省掉了,因为计划已经印在了我的脑子里,每当那个时间我就会干那件事情,像吃饭、睡觉一样,所以不知不觉我就养成了良好的习惯。这也是“一举两得”。

  3.我们既要制定大计划,又要制定小计划。大计划给我们指明了前进的方向,而小计划又能保证我们能够沿着这个方向前进,帮我们铲除一路上遇到的荆棘。所以我们要“大小兼有”。

制定学习计划 15

  本人参加xx学院xx年春季学期第xx期公务员任职培训班的学习,现根据学校制定的教学计划,按照计划的具体要求,将个人的学习计划安排如下。

  一、学习目的

  按照教学计划,个人的学习将以马克思主义中国化的最新成果为中心,以提高党的执政能力、强化党性锻炼为重点,切实做到夯实理论基础、开阔世界眼光、培养战略思维、增强党性修养。希望通过一个月的学习和锻炼,在理论、能力、素质、修养四个方面均有所提高。

  二、学习的内容和方法

  1、入学教育阶段

  在这一阶段,个人将积极调整心态和状态,从而迅速完成从工作到学习、从政府职员到普通学员、从家庭生活到集体生活的转变,为集中培训学习奠定基础。

  2、基本理论学习阶段

  个人将按照教学计划,在指定学习的书目中,力求做到原汁原味地学习经典,尽力领会理论精髓,同时能联系实际,与时俱进,加深理解。党校的.这次集中学习可以说是一次难得的机会,本人将在老师的辅导下,进行一次较为系统的学习,争取全面掌握,深刻领会,充分了解前沿动态,同时结合实际工作,针对问题,力求将理论知识运用于个人的工作,在解决实际问题方面有所探索。

  3、小结阶段

  按照教学计划,本人将以党性锻炼的收获为主要内容,认真做好小结的撰写工作,争取向小组作原原本本报告。

  三、学习的具体要求

  1、学习认真、刻苦,学习笔记要做得细致。

  2、加强针对性,党性分析要做得深入。

  3、遵守纪律,自我管理要做得严格。

  4、积极参加讨论等各项活动,互帮互学,组织生活要过得愉快。

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