简短的演讲稿(15篇)
演讲稿在写作上具有一定的格式要求。在日新月异的现代社会中，我们都可能会用到演讲稿，相信写演讲稿是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编为大家整理的简短的演讲稿，希望对大家有所帮助。
简短的演讲稿1
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天是我们每一个新生感到自豪的日子，因为我们已成为现代学子，将在xx学院xx学院书写我们生命中最灿烂的一笔！我是来自xx学院xx专业的大一新生xxx，很荣幸能够站在这儿代表全体新同学发言，因为这个机会对我来说不仅是一种锻炼，更是一种激励！踏入校园，我们就深深陶醉于校园浓郁的人文环境和优美的自然风光之中，使我们感受到温馨的师生之情同学之情，有在家一般的温暖。在此，请让我代表全体新生向热情关心我们的领导、老师和师兄师姐表示衷心的感谢！
大学的生活已经开始，回首高三的点滴我们经历了不平凡的一年。甚至整个高中生涯，离开所熟悉的生活，紧张、陌生，兴奋、迷茫一齐涌入到体内。我们面对的是一个全新的世界，我心目中的大学生活是一个绚丽的舞台，是一面宽大明亮四面都是镜子的练功房，一场场精彩的演出，十年寒窗终于换来了今天的大学生活，怀着满心的欢喜来到了xx学院xx学院，在刚刚入学的这几天，我感到这种生活方式是新的，因而也是不成熟的'，生活中充满了朝气，奋进，欢乐。同时也少不了挫折，困难。
马上我们就要迎来了入学以来的第一项挑战，那就是“军训” 古人云“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”。军训就像一场马拉松比赛，没有坚韧的意志，难以坚持到终点；军训就像攀登险峰，没有健康的体魄，难以到达峰顶；军训也是一场最有组织纪律性的活动，没有集体主义的精神就无法取得优异的成绩。可以说军训是一个大课堂，它将锻炼我们的体格，磨练我们的意志，让我们学会坚韧、宽容、自立，让我们学会吃苦耐劳。我相信，这次军训，一定会让我们少一份娇气，多一份坚强；少一份怨天尤人，多一份勇往直前，同时我们也会更加懂得自制、自爱、自信和自强。最后我代表全体大一同学庄严承诺：我们一定秉承”现代精神”——精诚团结学用结合善谋实干 知难而进创新发展，在军训中坚决服从教官的指挥，以现代人的品质、现代人的气魄，严肃认真，高标准、高质量地完成好本次军训！我们会以此为动力，用自信、勤奋、意志来武装自己，努力学习，踏实工作，用我们的智慧、我们的勇气和我们永不服输的年轻的心，向着生命中每一座山峰，勇敢攀登，从稚嫩走向成熟，从现在走向成功！我们将带着无限求知的赤诚之心去开拓、进取，去描绘我们无悔的青春，去书写现代新的辉煌！我代表全体新生向学院保证，在军训期间一定遵守教官对我们的严格要求，努力做到最好，不给xx学院抹黑，做一个骄傲的xx人！
请学校放心、教官放心、老师放心！
我的讲话完毕，谢谢大家！
简短的演讲稿2
同学们：
美好的青春时光短暂，我们要懂得珍惜。为此，我提出以下几点建议：
（1）立远大的理想，追求积极向上的人生目标。
（2）浪费时间就是浪费生命，我们珍爱生命就要珍爱生命中的每分每秒，热爱珍惜今天。
（3）勤奋学习，努力提高自身素质，不断完善自我，提升自己的生命价值。
（4）从点滴小事做起，从现在做起，认真对待每一堂课、每一次锻炼、每一次活动。多做有益他人、社会的事。
同学们，行动起来吧。好好珍惜青春时光，做些有价值的事，让青春无悔。
把握青春，珍惜时间
青春的风铃吹开了心扉，青春的彩笛吹动了梦想，青春的音符带动我奔向希望。青春，是生命的站点，它虽不能常留永驻，但却激情四溢，光彩焕发。
青春好似陈年美酒；珍惜它的人会将它细细品尝，品尝酸，甜，苦，辣；虚度光阴的人则将它一饮而尽，喝得大醉，沉浸在一时的.欢乐当中，留下的遗憾和痛苦。我们要加入到人生的跑道上去，与时间赛跑，在赛跑中去追逐自己的梦想。生命因为有了青春才闪光，青春有了理想而精彩。
少年的我们爱追梦，喜欢无拘无束地自由放荡，喜欢无尽的天籁之乐。可我们又知道，青春年少当发愤图强，人生中最美好的时光不应让它随风飘走，把握这生命的盛夏之旺季，应该是我们青春无悔的一份答卷。“时乎时乎不再来”“莫等闲，白了少年头，空悲切”，这豪言壮语应该提起我们的注意，把握现在，不要等到白发苍苍时，才后悔当初，那也只能是秋风中孤雁的一声哀鸣罢了。
时间，它是人们生命中的匆匆过客，往往在我们不知不觉中，他便悄然而去，不留下一丝痕迹。人们常常在他逝去后，才渐渐发觉，留给自己的时间已经所剩无几。因此，有人说：“青春是人生中最美好，最绚丽但又是最短暂的。”青春就像与时间赛跑，在人生的起跑线上，时间是我们最大的竞争对手，它不会等待我们。当人生的哨声吹时，时间飞逝，赶上它是不可能了，只有奋力去追逐时间不会停下来，因为青春一去不复返。时间不会倒流，因为青春对每个人
只有一次。
青春是什么？青春是希望。青春最需要什么？青春最需要好好把握。我们应把握好它。待到秋风吹过时，回想过去，自己的认真把握，干好了该干的每一件事，至少“这”也是对我们生命的一种交代。
大家早上好，我演讲的主题：珍惜青春
青春是生命中最美好的时光。青春因为拥有无数个美丽的梦幻而变得光芒四射!青春是颗不老的心，是天真激荡的魂灵，是人生快乐的真谛，青春是团结向上，朝气蓬勃，积极进取，美和力量的象征!在人生的十字路口，它作为人生旅途中的重要标志，导航着命运的前程。
青春是美好而短暂的，人们对于拥有的东西，往往是在拥有的时候不去珍惜，而失去时才发现其价值!
珍惜青春，就要学会承受。承受困难和挫折，包容与压力、义务和责任。
珍惜青春，就要学会吃苦。青春是人生中最需要奋斗的阶段，尽管需要付出艰辛。
珍惜青春，就要坚持追寻，一个停止了追求的青年，注定是一个失败的人，只能在无聊和寂静中湮没。
珍惜青春，贵在由崇高的理想和执著的追求，乐于助人，乐于奉献。在挫折中完善，在奋进中成熟，在工作岗位上闪光!
珍惜青春，就要心胸宽广，困难时不要怨天尤人，妄自菲薄，顺利时也不要沾沾自喜，忘乎所以!要记住，美丽的容颜只是青春的剪影，美德和修养却贯穿生命的始终。青春似流水，悔恨白了头。人生的路是漫长了，它不象平坦的柏油路，那样笔直，也不象一潭湖水那样宁静，各式各样的困难、挫折、失败、委屈……随时都会向我们挑战。
珍惜青春，把握自己，塑造人生，勤奋和毅力是成功的基石。不断的探索、实践、追求、超越、必将赢得一个美妙的青春，精彩的人生!
我的演讲到此结束，谢谢大家。
简短的演讲稿3
各位老师、各位同学：
大家好！
每个人都有自己的座右铭，通常人们都用自己所信服的话作为自己的座右铭，例如“吃得苦中苦，方为人上人”，“世上无难事，只怕有心人”等等。而我的座右铭则是“成功留给有准备的人”。
在我们这些学生当中，很少有人会提前准备事情，每一次都要拖到最后才匆匆忙忙地做事。然而人在极短的时间内是很难把事情做好的，尤其是在着急的时候。而我也不例外，因为一次偷懒而"一失足成千古恨"。
就在前几天，一次化学公式的默写中，我就尝到了不准备的苦头。当天下午，老师提前到班，告诉我们下节课要默写，我想：反正我的记忆力那么好，而且及格的标准也很低，应付一下就完了。于是，我只是装模作样地看了一遍，就去忙别的事了。默写的时候，一开始还很顺利，可到了最后，我发觉脑海里一片空白，天哪，怎么会忘了呢？我急的涨红了脸。再看看周围，大家都皱着眉头，有的.人在偷偷对答案，有的人在瞄别人的答案，有的人甚至拿出了小抄，而我也放松下来，反正不会的人那么多，况且我还会那么多，不一定会不及格啊，我想着想着便不太在意了。下午，听写纸发了下来，两个鲜红的大字触目惊心。“50分”，我几时有过这样差的成绩，难道现在的我已经堕落到这种地步了吗？我不停地问自己，却得不到答案。
晚上，听写没有及格的人都被留了下来，我也在其中。班上几个成绩不好的人幸灾乐祸地说：“你也被留下来了，真是太好了！"我鼻子一酸，眼泪都快流出来了，可转念一想，这种结果是我自己选择的。如果我之前准备好现在就不会被留在这里了，于是就努力地背公式，最后凭自己的努力过了关。这让我明白，成功是为有准备的人而留的，没有准备的人只能被逐出局！
“成功留给有准备的人”，它不断启发着我，让我明白一切事情只有在有准备的情况下才能成功，没有人可以不劳而获。我相信它会永远启发着我，激励着我，让我走向成功！
谢谢大家！
简短的演讲稿4
老师们、同学们：
大家好!
今天我讲话的内容是《让我们共建文明校园》。
文明无处不在，它可以表现出一个人的道德修养，可以增进人与人之间的友谊，它的作用太多太多。那么怎样才能使小学生的文明洋溢在美丽的校园呢?
我们小学生要衣着装整洁，符合学生身份，体现出新世纪学生蓬勃向上的风采，升旗仪式，最为庄严。这凝聚了文明与热血的国旗，在礼仪的包围中显得更加鲜艳。此时此刻，国旗下的我们要严肃认真、精神饱满、高唱国歌。校园文明更加重要，课间休息，不追逐打闹，不随地吐痰、乱扔纸屑、上下楼梯一律右行、见老师和客人要主动问好。我们还应该爱护花草树木和一切设施，不穿越绿化带，服从老师管理和接受值日学生的批评劝阻。
一直以来，我们的老师们默默工作，无私奉献，努力为同学们营造优美的校园环境，创造良好的学习条件。同样，创建良好的班集体，营造良好的校园氛围，人人都有责任。同学们想过吗?学校要发展，形象要高大，光靠老师的努力是远远不够的，需要你、我、他，大家的共同努力。你一言，我一行，塑造出育红小学高大、美丽的形象，每一位少先队员的.举止言行展现的正是学校的品味，关系着学校的荣辱。不要以为一个人的言行微不足道，一滴水不能改变旱情，但无数滴水却能形成海洋，愿每一位同学都自觉担负起自己的责任。你们是育红的学子，你们要做行为文明的学生，你们要做精神富有的学生。
让我们全体行动起来，相互监督，共同促进。使我们的校园变得更加文明美丽!
谢谢大家!
简短的演讲稿5
尊敬的老师亲爱的同学们：
大家好! 我是来自*年*班的xx。今天很高兴能够参加这次校级三好学生的竞选，有一句话说的好，“人生并不是舞台，必须要踏踏实实的努力，勤奋、求实、少说、多做。”这句话一直都是刻在我的心里，因为它让我明白人只有努力才会有收获。所以我今天满怀自信来到这里竞选。我希望大家能够多多支持我，鼓励我。 我认为要想成为区优秀学生必须要具备以下几个条件 一是要有一定的团队组织能力，在班级中有一定的威信，这样才会受到同学的支持，身为一班之长的我则具备这种能力，在平时的班会中都会看到我的身影，在电脑前熟练操作幻灯片的我，在班会上声情并茂地主持的也有我。
其次是要有良好的学习成绩，这是无可非议的，因为一个人如果想要获得成功，就必须要有知识，知识就好比战士手中的枪，如果连枪都没有，试问他怎么能够成功呢?在期中，期末考试中我的成绩在班级中都名列前茅，在上学期的期中考试中，我还获得初一年级组第四名的好成绩，在平时的课堂上也可以看到我积极发言的`身影，平日的作业我也能够准时高效的在学校完成，但是我还有很多的不足，可是我仍然有成为区优秀学生的自信，因为我可以去尝试改变自己，改进自己的缺点，即使过程在艰苦，我也不会放弃，因为如果一个人连一点儿吃苦耐劳的精神都没有，那么那些天马行空的理想都不过是一些泡影罢了，最后还是希望大家能够多多支持我，鼓励我。 谢谢大家!
简短的演讲稿6
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我国旗下发言的题目是《中国梦,我的梦》。
著名球星姚明曾在他的退役发布会上感言：“感谢这个伟大进步的时代，让我有机会去实现我的梦想和价值。”梦想，是一个人前行的动力，是一个人前进的方向，是努力探索、执着追求、锲而不舍的精神。中华民族五千年历史传承着一个长长的梦，这个梦就是“中国梦”，这个梦就是中华民族伟大复兴的梦。
在这个充满激烈竞争的时代。我，一个普通的初中生，我的梦和许多人一样简单，就是努力学习，使自己成为一个有用之人，从而为中国梦的实现添砖加瓦，贡献自己的力量。我坚信通过自己的努力，这个梦会在我的手中成为现实。
我相信这不仅仅是我一个人的梦，这也同样是在座的每一位同学的梦，正是千千万万个梦汇集成了一个伟大的中国梦。当千千万万的学子成为国之栋梁的时候，我们的中国梦会有不实现的理由吗？
“理想很丰满，现实很骨感”，是的，丰满是给有准备的人，骨感是留给没有进取心的人。当你在课堂呼呼大睡，作业东拼西凑，上课迟到早退，你拿什么丰满你的理想。当你满怀梦想却又不付之行动时，你又凭什么说你的梦想一定会实现？梦想不是说说而已，梦想需要我们从现在小小的改变开始；上学早到10分钟，课堂上多坚持专注几分钟，每天多记几个单词。梦想需要我们从生活中的每一个细节入手，随手捡起楼梯上的一片垃圾；面对误解给对方一个善意的微笑；拉着老人孩子的手顺利过马路；见面时向每一个老师礼貌的.问声好……同样，梦想贵在坚持！只有坚持、勇于执着，梦想才会绽放出美丽的花朵。
我们的蛟龙号载人潜水器深潜；看，我们的航母辽宁舰开始起航、舰载机起飞；看，我们的海监船执法；看，我们的科技增强、经济腾飞；看到祖国日渐富强，我信心倍增，无比自豪。
我的梦，一个依托于现实，很简单的梦，一个一定能实现的梦！同学们，让我们为创建美丽中国，实现中国梦努力奋斗吧！
我的发言完了，谢谢大家，初二2班全体同学。
简短的演讲稿7
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
早上好!我今天国旗下讲话的题目是《以读书为荣，以读书为乐》。
开学初，学校敬校长就提出了读好书写好字做好操的三特色教育。相信有些同学们会认为读书很累，很苦。其实，如果同学们换一种心情、换一种方式去读书，比如带着兴趣去读，带着好奇去读，带着疑问去读，你就会被书中的知识吸引，被书中的情节感动，你就会发现读书其实是一种享受，一种幸福!
只要你用心读书，你就会发现，不出家门就能领略自然界的美丽风景。高尔基说得好，读一本好书，就是和高尚的人谈话。因为读书，你浮躁飘忽的心态会趋于平静;因为读书，你粗俗鲁莽的言行会走向文明;因为读书，你就能拥有更多的知心朋友，你的人生也会因此而发生根本改变
书是人类永恒的朋友。它是粮食，滋润我们的精神生活;它是航标，指引我们沿着正确的方向前进;它又是源泉，带给我们认识世界和改造世界的力量。对许多人来说，自身命运的改变就是从读书开始的。
对于九年教育阶段的我们来说，读书的生涯才刚刚开始。除了课本以外我们每个人家里都有很多优秀书籍，它是我们成长的第一任良师，我们学校图书室有大量适合我们读的书籍，它为我们的`成长注入了更多的能量，学校为我们提供了这样有利的条件，我们一定要好好读书，做一个真正读书人，为此，我对大家发出以下四个一的倡议：
1、每天坚持读有益课外书一小时;
2、每天上好每一堂课;
3、每周坚持写一篇读书心得体会
4、坚持每天摘抄好读好句、精彩片段
日积月累，长大了你就会成为一个知识渊博的人，成为国家的栋梁，我相信在站的每一位同学一定会做到的。
谢谢大家!
简短的演讲稿8
同学们，早上好，演讲之前我给大家先讲个故事：我家地下室好长时光没打扫，昨日我去的时候发现屋顶的墙角有一张蜘蛛网，于是一笤帚下去蜘蛛网就支离破碎了，然后正准备扫干净的时候，看到那只可怜的蜘蛛顺着断了的蛛丝往上爬，由于蛛网已破失去了支撑，它爬到必须高度就掉下来，它一次次地向上爬又一次次地掉下来……但它没有气馁，最后最后爬上去了，又成功织出了一张网。我想起苏格拉底的一句名言：当成功的欲望像求生的欲望一样强烈时，你必须能够成功。
大家必须都渴望成功吧，但是影响成功的因素是什么呢？我想肯定有同学认为是相貌，因为每一天都看到有同学刻意注重自我的外表，甚至上课的时候也不忘记偶尔拿出镜子照一照。但是相貌确实与成功没有什么关系，不管你长得高矮胖瘦美丑都能够成功。大家就应明白阿里巴巴的总裁马云吧，淘宝网，支付宝，阿里妈妈等门户网站都是他一手创办的，他是第一位登上《福布斯》杂志封面的大陆企业家，曾获选为未来全球领袖，绝对是个成功人士，但是他的相貌确实让人不敢恭维；与他构成鲜明比较的`是百度搜索的总裁李彦宏，他本人英俊潇洒，无论哪个年龄段的照片都能够当影视明星来看；这两个人一个奇丑无比，一个英俊潇洒都一样取得了成功，像我们这样相貌平平，毫无特点的人成功的也比比皆是，新东方教育集团的总裁俞敏洪、著名导演张艺谋、童话大王郑渊洁就是我们的优秀代表。大家再看看我们身边这些成功的优秀的老师们，他们中既有帅哥美女也有想我一样相貌平平毫无特点的，可见成功与相貌并无必然关系。所以同学们不要再把时光浪费在穿衣打扮上了，新世纪的校服就就应是你的最爱，平头短发就就应是你优秀的标志。
还有人认为成功与家庭背景有关，他们的观点是学习好不如生得好，考个好学校不如有个好父亲，俨然成功不需要自我的努力，有家庭背景就能够了，个性是最近“官二代”“富二代”活跃在各种媒体上，让这种观点更甚嚣尘上。我不能说成功与家庭背景一点关系没有，但是家庭背景确实也不是决定因素。有好的家庭背景能风光一时，但决不会风光一世。大家还记得那个河北大学飙车案里主角吧，由于自我的素质低下，不仅仅害了自我，连他的好父亲也一齐连累了。大家能够去翻翻马云、李彦宏、俞敏洪的简历，他们无一不是从平民甚至农民家庭走出来的。
各行各业的翘楚都是靠自我的努力成材成功的，然后没有一人凭的是家庭背景。靠家庭背景拥有的表面上的光鲜不是真正的成功，充其量只能算是伪成功，它好象肥皂泡一样，尽管能够五光十色，但是一触即破，而且一旦破灭，很难恢复；只有靠自我的努力取得的成功才不是浮光而是探照灯，它强烈的光线永远照亮你的人生之路，即使遇到困难也能够从头再来东山再起。在某种程度上来讲，无背景的平民子弟反而更容易成材成功，因为他们没有退路只有永远向前。家庭背景与你最后的成功也没有什么必然的联系。那么什么才是你成材与否的关键呢？答案是：知识！有位伟人说过用知识武装起来的大脑是不可战胜的。那么同学们，请从此刻开始用知识武装自我，十年二十年后，期望在场的每一个同学都是真正的成功人士，让你的家族从你开始变得更礼貌更富有！
最后我想用冰心一句诗结束这天的演讲：青年人，青年人，请珍重的描述吧，时光正翻着书页，请你着笔！多谢大家！
简短的演讲稿9
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好!我是来自xx班的xxx。今天我国旗下讲话的题目是《让感恩之花常驻心田》。
印度诗人泰戈尔说过：“蜜蜂从花中啜蜜，离开时嘤嘤地道谢，浮夸的蝴蝶却相信花是应该向他道谢的。”无疑，蜜蜂是懂得感恩的。
一位哲人说过：“学会感恩是一个人成熟的标志。”感恩是一种美好的品德，我们应常怀感恩之心，深刻铭记“投之以桃李，报之以琼瑶”的我们应感恩自然无私的馈赠，感恩父母给我们生命，感恩老师的谆谆教导，感恩那些帮助过我们的人……
感恩是一种爱心!在战胜白血病魔后，13岁的英国少年杰克皮奇立下誓愿，一定要募集到足够的资金，去帮助像他一样的白血病儿童。他的决心和行动为他赢得了“英国的骄傲”的称号，并深深地打动了所有英国人。历经生死，小皮奇明白了如何去爱。爱心就应该如接力棒，一个个的传递，传到每一个黑暗冰冷的角落，温暖每一颗受伤的'心。
感恩是即刻的行动。姚明作为野生动物保护行动的亲善大使，与李宁、刘欢等知名人士共同出席了由野生协会组织的“护鲨行动”新闻发布会，由于鱼翅等高消费的需求增大，日前鲨鱼正面临着灭绝的威胁。了解了这一情况，姚明很正式的向在场的所有媒体宣布：“从今天起，我自己首先不吃鱼翅了!为了我们的未来，请和我们一起去保护濒临灭绝的动物吧!如果一个人可以影响另外一个人，那么一个一个地去影响他人，一定可以起到积极的效果。”
感恩不是口号，不是作秀，而是应该是像姚明那样的“即刻行动”，只有从今天做起，从我做起，让感恩成为一种品行，才是的感恩。
感谢生命有你们的参与，感谢生命有你们的付出，请笑纳我真诚的感谢。曲终虽人散，却留下永不改变的旋律。
同学们，让我们铭记感恩，学会感恩。让感恩之花在校园盛开!
我的讲话完毕，谢谢大家。
简短的演讲稿10
各位老师、各位同学：
大家好！
热爱生活，你会感到大自然的美好；
热爱生活，你会感到人世间其乐无穷。
热爱生活，你会感到前途光明，有激情，有前进的动力。
前苏联文学家奥斯特洛夫斯基因严酷的战争致使他全身瘫痪，双目失明。但他经受住了生活的考验和磨炼，以崇高的理想、顽强的意志和对生活的热爱，写下了感动一代又一代的人的名著，那就是《钢铁是怎样炼成的》。他说：“只有像我这样发疯地爱生活、爱斗争、爱那新的'更美好的世界的人，只有我们这些看透和认识了生活的全部意义的人，才不会随便死去，哪怕只有一点机会就不能放弃生活。”
你看，一个残疾的人都如此热爱生活，写下如此感动的书，他不是一个成功者，是什么！
热爱生活的人，会成为一个成功者！生活不是一杯美酒，不是一帆风顺的航船，也不是一首抒情的歌。生活充满酸甜苦辣，有欢乐也有痛苦，有幸福也有不幸。然而，就是因为生活充满五颜色，才使人感到有挑战性，有竞争欲，生活永望远属于强者，强者就是成功的人。
热爱生活吧，它会使你更聪明，更成熟，会锻炼你迈向成功。
谢谢大家！
简短的演讲稿11
海伦·凯勒有这样一句非常形象而生动的话：“当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。”正是有了远大的理想，正是有一种信念，她接受了生命的挑战，创造了生命的奇迹。
她，盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被评选为20世纪美国十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，帮助她飞上云天。
从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在理想与信念之中。对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以了；但是要想活得精彩，就要有精神，就要有远大的'理想和坚定的信念。
理想信念使贫困的人变成富翁，使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实。
简短的演讲稿12
大家好！
世界各国确定国庆节的依据千奇百怪。据统计，全世界以国家建立的时间为国庆节的国家有xx个。
以占领首都那天为国庆节的有xx、xx等。有些国家以国家独立日为国庆节。
国庆长假期间也要注意养生：
1合理膳食，以防燥护阴、滋阳润肺为准则
秋季天高气爽、气候干燥，秋燥之气易伤肺。因此，秋季饮食宜清淡，少食煎炒之物，
多食新鲜蔬菜水果，蔬菜宜选用大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳；肉类可食兔肉、鸭肉、青鱼等；多吃一些酸味的食品，如广柑、山楂等。适当多饮水，多吃些萝卜、莲藕、香蕉、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物；尽量少食或不食葱、姜、蒜、辣椒、烈性酒等燥热之品及油炸、肥腻之物。
体质、脾胃虚弱的'老年人和慢性病患者，晨起可以粥食为主，如百合莲子粥、银耳冰片粥、黑芝麻粥等，可多吃些红枣、莲子、百合、枸杞子等清补、平补之品，以健身祛病，延年益寿，但不能猛吃大鱼大肉，瓜果也不能过食，以免伤及肠胃。另外，要特别注意饮食清洁卫生，保护脾胃，多进温食，节制冷食、冷饮，以免引发肠炎、痢疾等疾病。
2积极参加体育锻炼，强身健体
秋季天高气爽，是户外活动的黄金季节。在此季节老年人必须加强体育锻炼，是秋季保健中最积极的方法。秋季要早睡早起，晨起后要积极参加活动健身锻炼，可选择登高、慢跑、快走、冷水浴等锻炼项目。
谢谢大家！
简短的演讲稿13
【学习目标】
1．学习演讲稿的特点，明确写作演讲稿的要求。
2．学会写简短的演讲稿。
【学习重难点】
学会写简短的演讲稿。
【学法指导】
通过阅读课文及短文《写简短的演讲稿》，能归纳演讲稿的特点，明确写作演讲稿的要求，从而学会写简短的演讲稿。
【学时安排】
一课时
【学习过程】
一、预习导学
1、 回忆本单元六篇演讲稿，你认为一篇好的演讲稿要注意哪些问题？
2、阅读短文《写简短的演讲稿》，思考：写作演讲稿有哪些要求？
3、在预习中，你发现了哪些问题需要解决的？请大胆提出来。
二、课堂助学
1、导入
2、回忆本单元六篇演讲稿，你认为一篇好的演讲稿要注意哪些问题？
3、 阅读短文《写简短的演讲稿》，明确写演讲稿的注意点。
4、思路点拨
演讲稿的结构通常包括开场白、正文、结尾三部分。
开场白是演讲稿中很重要的部分。好的开场白能够紧紧抓住听众的注意力，为整场演讲的成功打下基础。常用的开场白又点明主题、交代背景、提出问题等，总的原则是切题和镇场。
正文是整篇演讲的主体，必须有重点、有层次、有中心语句。演讲主体的层次安排可按时间顺序排列，也可以平行排列、正反对比、逐层深入。由于演讲材料是通过口头表达的'，为了便于听众理解，各段落应上下连贯，段与段之间有适当的过渡和照应。
结尾起着深化主题的作用，也可以用感谢、展望、谷物等语句作结‘是演讲能自然收束，给人留下深刻的印象。
5、释疑解难
6、小结
三、习作训练
写一篇简短的演讲稿。可以从本单元课文引出话题，可以联系生活实际确定演讲内容，可以……
简短的演讲稿14
尊敬的老师，亲爱的同学们：
风再冷，不会永远不息;雾再浓，不会经久不散;风息雾散，仍是阳光明媚。如今我们年少的青春，只有希望，向着远方的未来，我们愿张开双臂，迎接新的未来。相信自己，明天是美丽的。
学习，是一个艰苦求知的过程。它像是一座陡峭，充满挑战的高山。当你决定攀登这座高山时，抬头仰望，它仿佛是那么的雄伟。那么的不可逾越，心里不免产生一丝恐惧，但更多的是兴奋与好奇，不禁让我们跃跃欲试。
前进的路上，不可能是一帆风顺的，一定要历尽艰苦，才能一步一步迈向自己的目标，到那时，回头看看那些被自己克服了的陡坡，心中自会油然而生一种自豪，一份喜悦，可能当你抬头看那遥远的，未曾尝试过的路程时，可能脑中又会闪过一缕忧愁······然而，这正是考验你的时刻，你只有重新振奋精神，继续向着目标前进，才有可能成功。
当你经过无数次跌倒，又爬起后，你的意志就会变得愈加坚强。
永远不能放弃的念头，想想吧，当你站在山之巅上，那是一份何等的荣耀，一瞬间，所有的人的目光都投向你，沐浴在春天里，沐浴在阳光下，以往的`艰辛都得到了回报，这所有的一切都属于你。
因为你是不畏艰难险阻，克服种种困难挫折登上山顶的胜利者。
向着美好的未来冲刺把，成功永远属于不懈努力的人!
简短的演讲稿15
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天轮到我做课前三分钟的演讲。
《清稗类钞·敬信类》中记载了这样一个故事：一个叫蔡嶙的人向一位朋友借了一千两黄金，没打借条。不多年，朋友去世了，他就把朋友的儿子叫到家，把一千两黄金还给他。但朋友的儿子很惊愕，坚决不受，笑道：“没有这回事，父亲没有留给我借条，也没有口头告诉我有这事。”蔡嶙说：“借条就在我心里，不在纸上，心中的诚信才是根本，你父亲知道我是个讲诚信的人，才没有告诉你。他如此相信我，我又岂能失信呢?”最后还是把黄金还给了他。该故事发人深思之处在于蔡嶙所言，借条、契约、合同等外在的法律性约束固然很重要，但人心中的诚信更重要。如果一个人没有诚信，没有道德上的.“慎独”自律，就可能去钻外在的、法律的空子，甚至为了一己私利而置法律义务于不顾。
人们对道德规范的敬重，人们心目中的诚信、道德人格和做人的尊严，就是人们的道德信仰。道德是一种实践理性，它要解决的是“我应该怎么做?”的问题。“我应该怎么做?”包括两个方面：一是我应该怎么做事?二是我应该怎么做人?二者不可分割，后者比前者更根本，且要通过前者表现出来。道德信仰涉及这两个方面，但其核心是第二个方面。道德信仰是对道德理想目标的确认和笃信，是对怎样做人的设定，是对理想人格的设定。道德信仰以人格来证明或显示人性的神圣和尊严，显示人的价值。一种道德信仰的确立，代表着一个道德价值体系的形成，又是对人们的道德认知、道德情感、道德意志、道德人格、道德观念、道德动机的整合，从而将人们的各种关于道德的零散的信念和价值观念统一起来，形成一个高低有序的道德价值观系统，成为规范一个人全部人生活动和行为选择的基本框架。整合一旦完成，作为一个价值系统整体，道德信仰又对道德生活的各个方面发挥重要的作用。
在中国传统文化中，“诚”非常接近道德信仰。孟子说：“诚者天之道也，思诚者人之道也。至诚而不动者，未之有也，不诚未有能动者也。”孟子所说的“诚”是真实无欺的意思。天是真实无欺的，人也应该追求真实无欺。达到至诚就能使人感动，达不到至诚就不能使人感动。荀子也重视“诚”，认为“诚”是所有德行的基础。他说：“君子养心莫善于诚，致诚则无它事矣。”把“诚”当作最重要的道德观念的是《中庸》。《中庸》说：“诚者，天之道也;诚之者，人之道也。诚者，不勉而中，不思而得，从容中道，圣人也。诚之者，择善而固执之者也。”可见，至诚是一种尽性知天并达到天人合一的崇高境界。这是中国特色的道德信仰，它不依靠宗教，不通过神学，而从人性与天性、人道与天道的合一，从相信人性善并通过尽性知天的途径，达到天人合一的理想的人生境界。
令人遗憾的是，在现实生活中，一些人经不起利益的诱惑，做出了很多伤天害理之事。出现这类现象的原因尽管是多方面的，但缺乏道德信仰是其中最普遍的原因。当前，在认真贯彻《公民道德建设实施纲要》中，在加强诚信教育中，我们应高度重视道德信仰的重要性。
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