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期末考试升旗演讲稿

时间：2022-07-28 23:50:06 演讲稿我要投稿

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期末考试升旗演讲稿

　　演讲稿的格式由称谓、开场白、主干、结尾等几部分组成。现如今，用到演讲稿的地方越来越多，那么，怎么去写演讲稿呢？下面是小编为大家收集的期末考试升旗演讲稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。

期末考试升旗演讲稿

期末考试升旗演讲稿1

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家早上好！

　　今天我讲话的题目是《明确目标，精心准备，迎接考试》。

　　又到了学期结束收官的时刻，相信我们又多了一份紧张、也多了一份期待。我们的紧张，来源于父母那热切的目光；来源于老师那谆谆的话语；也来源于我们面对考试的那份压力。有了这份必要的紧张，我们的思维反而会更敏捷，我们的表现也会更出色。

　　上个星期，全校各班的同学和老师都在紧张的复习中，老师整理了学习要点，同学们做了一些专项练习。大部分同学都很认真。

　　为了复习更有效果，为了期末考出好成绩。老师希望接下来几天，同学们要做好以下几点：

　　第一：要给自己定一个目标。大家都知道，成功的道路必定是有明确的目标的。这个目标就是：考出自己水平，争取一个比较满意的成绩！每个人的学习基础和状况都不一样，所以我们要根据自己制定合理的目标，并愿意为之不懈努力和付出。

　　第二：要有勤奋的态度和细致的品质。俗话说，勤能补拙是良训，一分耕耘一分收获。没有哪个同学是特别聪明的，谁努力谁就能考出好成绩；二是要有细致的品质，在模拟考试和专项训练中，我们发现学生漏题、题意没有看清的情况还是很多。这是很不应该的。还有我们也发现做阅读有的同学文章都没有读过，就开始做题，往往答非所问或者答不到点上。有同学写句子，少一个标点，多一个字的情况也很多。要重视规范、不犯低级的.错误。切忌看错、写错、算错，书写要工整规范。所以细致的品质是我们取得好成绩的保证。

　　第三：要讲究一点方法。科学有效的方法，可以让我们的复习、应考事半功倍。一要重视基础。书本中基础的知识最具有生命力，只有夯实基础，我们才可能去应对无限变化的能力测试！所以要利用课余时间，对该记该背的内容进行再次巩固，确保万无一失。要重视纠错、不犯重复性错误。所以要去整理各单元试卷、专项练习。我们要抓住错误、理清错误，确保不犯同类错误。

　　老师们、同学们，人生不拼不精彩，考试是对一个学期学习效果的检查，是展示才华的舞台。大考在即，箭在弦上，请拿出你们的智慧和勇气，从现在起，做好精心准备，去迎接即将到来的期末考试。成功在等待着我们！

　　谢谢大家！

期末考试升旗演讲稿2

老师们、同学们：

　　大家上午好！

　　紧张的高考刚刚结束，再过11天，我们就要在期末考试的考场上和徐州地区同年级的考生同场竞争。同学们，你们准备好了吗？

　　期末考试是一种教学评价手段，其目的在于了解过去，发现问题，以便改进和完善学习方法，为提高学习效率提供可靠的依据；当然，期末考试也是对每位学生综合素质的挑战，是对学生们的心理素质、自信心、自觉性、意志力、诚信度的考验。所以，我希望全体同学要提高对本次考试的认识，真正把它作为一次很好的检测自我的机会。

　　为了动员同学们搞好期末复习，力争在期末检测中取得更好成绩，利用这个时间给大家提几点建议和要求：

　　第一、合理安排，定好计划。

　　除去中考的三天半，我们的复习时间只剩下短短的8天。同学们要根据学科和自身的特点，制定出适合于自己的切实可行的复习计划，做出详细、科学、合理的安排。

　　当然，光有计划还不够，同学们还要拾起零碎的时间来保证计划的落实。要“见时间之缝，插学习之针”，多记几个公式、单词，多背一段文章，多温习一遍老师在课上讲的重点等等。保持这样“挤”的恒心与韧劲，锲而不舍，钻之不懈，才可能聚沙成塔。

　　第二、讲究方法，提高效率。

　　数学家华罗庚曾经说过，读书的真功夫在于“既能把薄的书读成厚的，又能把厚的书读成薄的”。我想，学习也是这样。复习过程中就要把“厚书读薄”。同学们要清醒地认识到考前复习不仅仅是对已学知识进行简单的`重复、回顾和记忆，更应对其进行系统地整理、归纳，深入地理解掌握，要注意知识间的比较、联系，注意知识的灵活运用，提高分析问题、解决问题的能力。

　　复习时还要抓牢基础。基础不牢，地动山摇；基础不稳，做题不准。要从课本上的例题入手，从简单的入手，千万别眼高手低：大事做不来，小事不愿做；大题不会做，小题不愿做。

　　复习的关键就是要纠错，要狠抓易错点、易混点不放松，反复练，练反复，直到练会、练准为止，做题后要善于总结、反思，让技巧、方法熟烂于心。

　　第三、实事求是，诚信应考。

　　考试还是一次人格品行的检测。考试是严肃的，来不得半点弄虚作假，考试作弊只是一种掩耳盗铃、自欺欺人的做法，只能麻痹自己，欺骗父母、师长。在此我号召大家实事求是，诚信应考，自尊自爱，让诚信这道灿烂的阳光点燃我们的心灵，照亮我们的人生。

　　我的讲话到此结束，谢谢大家！

期末考试升旗演讲稿3

同学们：

　　早上好！

　　今天的讲话主题是：全力以赴迎接期末考试。

　　我认为做好复习迎考，要做到以下几方面：

　　一、要重视考前复习。

　　距离考试的时间很短，所以复习要有侧重点，我想不妨两个方面着手。一是巩固基础知识，包括字词、概念、定义、公式等，二是可以把前一阶段做过的题目、试卷拿出来看一看，特别是当时做错的题目要好好体会，避免出现同样的错误。

　　二、要规范考试行为。

　　考试同样一次行为习惯规范的考验。我们应做到：（1）严格遵守考场纪律，考前认真清场，不在课桌内留不该留的东西，只带考试有用的物品，如笔、尺、橡皮等入场。（2）考试时应认真安静地答卷，有不清楚的举手问监考老师，不得交头接耳，左顾右盼，不得夹带与考试有关的东西。（3）拿到试卷后，应在规定时间、规定地方答题，不在其他地方乱写乱画，字迹认真、工整。（4）考试期间要爱护公物、保持考场内的卫生。

　　三、要正确掌握考试方法。

　　可以说人的一生无时不在进行着各种各样的考试，考试是紧张的'，每一位同学要重视考试，但又要正确对待考试。考试既是知识的检测，也是意志的磨炼。怎样考好试？方法很多，今天我给大家推荐最有效的两点：一是审题，二是检查。

　　审题不误答题工，匆匆动笔希望空；条件要求要读懂，读完三遍再起动。这首顺口溜，很好的说明了审题的重要，注重审题，可以避免不该发生的错误，更不会漏体，认真分析试题，遇到自己不熟悉的题型要仔细推敲。考题你容易别人也容易，因此遇到容易的不要忘乎所以，要细心谨慎，考题难别人也难，因此遇到难题不要心慌，要认真思考。

　　四、要诚信考试。

　　考试还是一次对你做人品行的检测，看看你做人是否诚信。我想同学们并非第一次参加考试，对考试的纪律是清楚的。考试是严肃的，来不得半点弄虚作假。

　　最后希望大家利用这几天的时间好好复习，并祝同学们在这次期末考试中取得好成绩。

　　我的讲话完了，谢谢大家！

期末考试升旗演讲稿4

老师们、同学们：

　　大家好！

　　伴着清晨的第一缕阳光，我们又迎来了新的一天，为本学期的最后一次升旗仪式，今天我讲话的题目是：梳理过去，迎接未来。

　　时间过得真快，校园欢乐的情景、课堂的朗朗书生历历在目，转眼间我们又迎来了暑假前的期末考试。近五个月来，老师们忙忙碌碌，克服了工作和生活中的困难，认真地备课、上课、批改作业、辅导学生，在教育教学中倾注了大量的心血；我们同学也认真地听课、按时完成作业、积极参加各项活动，确保了学校教育教学工作的顺利展开。应该说，一学期以来，学校的发展是顺利的，同学们的表现也是出色的。考试和放假在即，我在此再对大家提几点希望和要求：

　　第一、自觉维护好考试期间的秩序。学校定于明天天进行期末考试，同学们还得绷紧学习这根弦，坚持学习不放松，保持好考试期间和放假前后的卫生和纪律，不允许有任何违规违纪现象发生。考试期间各班继续负责好自己的卫生区，楼道、教室内不大声喧哗。考试结束后打扫完本班及分担区卫生方可离校。

　　第二、切实关注自身安全。同学们切实提高自我保护能力，防止安全事故的.发生。放假了，也就放松了，现在我们场区各道路施工的比较多，大家时刻提醒自己注意交通安全，不在马路上玩耍。

　　第三、科学规划假期生活。假期即将到来，过一个有意义的假期，是我们学校的传统。什么是有意义的假期呢？我给大家几点提示，一是每天有事做，不要靠电视、电脑打发日子；二是每天有书读，写写作业练练字，不要疯玩乱窜；三是每天勤动手，要帮助家长做力所能及的家务，对家庭尽责任，对父母尽孝心。

　　最后，祝同学们在考试中取得优秀的成绩，假期快乐，谢谢大家！

期末考试升旗演讲稿5

各位老师、同学们：

　　早上好！

　　今天我国旗下演讲的题目是：期末考试，你准备好了吗？

　　时光如梭，转眼间一个学期即将结束，期末考试一天天临近，你们都准备好了吗？在过去的时间里，我们收获着快乐，收获着成功，不知不觉中，我们就要迎来本学期的期末考试了。期末考试是对我们一学期以来学习情况的检验，通过考试，我们可以总结一学期的学习情况，并检查自己的学习方法是否得当，以便在今后的学习中做出适当的调整。因此，期末考试对于我们每一个人都有极其重要的意义，我们一定要以正确的态度认真对待期末考试。

　　同学们，面对考试，你准备好了吗？我想，经过老师和我们自己的不懈努力，我们应该有理由理直气壮地说一声：“期末考试，我准备好了！”面对考试，我们应该做些什么呢？

　　首先是做好考前准备。为了使考试达到预期的效果，我们要正确看待考试的目的，积极备考。复习期间，要讲究科学的复习方法，提高学习效率，保持正常的.作息习惯。

　　最后我们要“诚信”。“诚信”是中华民族的美德。期末考试中，我们要遵守考风考纪，发扬“诚信”品质，把真才实学充分发挥出来。同学们，让我们面对每天升起的太阳，一起立下发奋学习的志向，一起向理想奋进吧！最后预祝同学们在期末考试中取得优异成绩。以优异成绩向家长老师汇报。为新学期有个好的开端打下良好的基础而努力吧！

　　谢谢大家！

期末考试升旗演讲稿6

　　同学们：

　　为端正考试风气，严肃考试纪律，学校对上周考试违纪和作弊的学生进行严厉的处理：

　　(1)当场考试科目的期终成绩为0分，并不得参加本学年的正常补考;

　　(2)学校警告处分;

　　(3)本学期操行等第降级。

　　本周开始，我校将进行期终的'分散和集中考试。在这里，我代表学校重申有关考试纪律和考试中的注意点：

　　(1)本周二正常教学活动结束后，全校同学必须将课桌内的所有物品清理干净。要保证次日的考生进入试场后，课桌内没有任何物品。将地面垃圾清理干净，保证室内整洁。

　　(2)每场考试考生进入试场后，必须先完成3件事：一是检查课桌内是否没有物品，将无关东西清理掉，课桌上只留必要的笔、橡皮、尺等文具用品(不自留草稿纸)，检查墙面、桌面等有无与本场考试有关的字样，如有需要及时向监考老师反映说明;二是将包裹、书籍、复习资料、眼镜盒、文具盒、手机、mp3、mp4(需要关机)等摆放到讲台或黑板前，禁止将与考试有关的材料保留在课桌内或身边;三是按照学号有序就座，考试结束后迅速离开考场，不允许在考场周围、走廊间逗留、攀谈、嬉闹。凡违反以上要求的学生，经教育后不改者，一律视情节轻重，以考试违纪处理。

　　(3)每场考试迟到30分钟不得进场，取消本科目考试资格，考试开考后30分钟内不得提前交卷离场。考试中途无特殊情况和未经监考老师同意，不得离开考场;考生如无疾病，一般不允许在考试中途上厕所。凡违反以上要求的学生，经教育后不改者，一律视情节轻重，以考试违纪处理。

　　(4)在考试中途凡考生交头接耳、传递或夹带纸条、未经监考老师同意相互借用文具用品的、将复习内容抄写在课桌上等情况，一律以考试作弊处理。

　　(5)其他事项一律参照《无锡高等师范学校考场规则》严格执行。

　　希望广大同学能够尊重无锡高等师范学校百年的荣誉，尊重自己作为一名学生应有的责任和荣誉，以诚信为本，还考场一份应有的宁静和庄严。谢谢大家。

期末考试升旗演讲稿7

老师们、同学们：

　　时光流逝，转眼间，已经到了期末，这也就意味着期末考试将拉开序幕。同学们两个月来所学到的知识也将在期末考试中得到充分展示。

　　1、端正态度，高度重视

　　期末考试是对我们两个月以来所学学科和知识的一次大检验。我相信，每个同学都有取得好成绩的愿望，都想为家长和老师争光。因此，我们大家都应该高度重视这次期末考试，切不可掉以轻心。只有思想上重视了，并且全力以赴、扎扎实实地搞好期末复习，那么，取得好成绩才有了保证。

　　2、精心计划，全面梳理

　　同学们要在老师的指导下，认认真真听好每一节复习课，做好每一道练习，完成每一次作业。只有这样，同学们的复习才会有明显的效果。复习工作是巩固和强化所学知识必不可少的手段，是学习过程中至关重要的环节。复习不单是机械的重复，而更应包含对知识的理解和运用。平时的认真学习是期考的坚实基础，但如果期末认真复习，查缺补漏，也可以弥补原先的不足。

　　3、讲究方法，认真答卷

　　考试过程中要细心，谨慎，精力集中，要做到速度和质量的和谐统一，力争做到：审题要仔细，题意要弄清，遇到拦路虎，不妨绕道行，细中求速度，快中不忘稳，把握好时间，不提前交卷。

　　“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。”只有付出辛勤的'汗水，才能获得丰厚的回报。同学们，进军的号角已经吹响，让我们拿出“豪气面对万重浪”的决心和勇气，抓紧时间，认真复习，考出老师满意，自己称心，家长开心的成绩。

　　谢谢大家。

期末考试升旗演讲稿8

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

　　大家好！

　　一个学期在不经意间又已匆匆逝去！同学将迎来本学期的最后一次考试，你们准备好了吗？其实考试对于我们并不陌生，经历了考试，我们获得了更多的知识。认真做好期末考试的复习，在掌握基本知识的基础上温故知新，拾遗补缺，注意复习方法，提高学习效率，争取取得优异成绩。

　　在这个时候，大家是否也该认真问一下自己：在这段时间内，我的学习效果如何？上课认真听讲了吗？课后科学地复习所学的知识了吗？给自己制定合理的奋斗目标了吗？

　　孔子曰：“学而时习之，不亦说乎；温故而知新，可以为师矣。”仔细想想，这不是前人留给我们的经验吗？温习旧的知识，又能领悟到新东西，对我们的学习是很有帮助的。

　　中国有句俗语：“山歌不唱忘记了，好田不种草成窝。”学习的道理也是如此，再深的印象，不注意温习也会化为乌有。因此，同学们要抓住机会，抓住时间温习昨天的陌生处，也便是解决学习中的难点、疑点，扫清前进途中的绊脚石。

　　中国唐代书法家颜真卿也说过：三更灯火五更鸡，正是男儿发奋时。

　　我想，我们可能没有足够大的`能力来改变整个社会，但我们可以从自己做起，从改变自身的行为做起，从影响身边的人做起。与此相比，我们便知，那种怀有侥幸思想，闲时不烧香，急时抱佛脚，听天由命的做法是万万要不得的。

　　同学们，加油吧！这场考试将就此奏响下学期序曲，更是对自己信心实力的一种检验，俗话说的好：“人生能有几回搏，此时不搏何时搏。”让我们咬定青山不放松，经受住风雨的厉练。作为中小学生我们不能放松，没有人不渴望成功，没有人不拒绝失败，然而冠军只有一个，那便是永远力争上游的那个人。

　　谢谢大家！

期末考试升旗演讲稿9

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

　　光阴似箭，时光如梭，弹指一挥间，紧张、忙碌而又充实的一个学期的生活转瞬即逝。不知不觉中我们又迎来了期末考试。期末考试是检验一学期以来教师与学生教学成果的一个重要标准，因此，它对于学校、对于全体师生都有重要的意义。

　　首先，对全体教师来讲，考试是教学评价的一种手段，不仅对学生基础知识和基本技能进行考查，而且要通过考试了解学生掌握知识的总体情况，为教学方法的改进，教学措施的调整，教学策略的制定和实施，提供全面客观的依据。

　　其次，就本次期末考试，对全体同学提出以下几点希望：

　　第一、希望同学们从思想上能够重视这次考试。

　　期末考试是对你们一个学期以来所学知识的一次大检验，各科成绩均要记载到同学们的学籍档案中，填入成绩手册，而且要对先进集体和个人进行表彰，希望同学们能够抓住机会，展示自己，在这收获的季节摘取胜利的果实。

　　第二、珍惜时间不浪费

　　现在距考试还有4天的时间，俗话说，“临阵磨枪，不快也光”，因此，请同学们抓紧点滴时间，劳逸结合，静心进行考前复习。一要重视基础、不犯概念性错误。希望每一位同学能够把老师所整理、归类的基础知识夯实，确保考试过程中能用有限的定义、定理、公式去应对无限变化的能力测试！二要重视纠错、不犯重复性错误。希望大家将自己平时考试中的错题或容易混淆的概念从头到尾翻一翻，记一记，确保考试时胸有成竹。

　　第三，坚持诚信考试

　　考试是一次行为习惯的考验。我们要求做到：

　　（1）考前准备好文具，规定以外的`物品、书籍、资料要放到讲桌前（提醒：本次考试均要使用答题卡，请准备好2B铅笔和橡皮）。考后注意考场整洁卫生，草稿纸和餐巾纸等不要随地乱扔，应在考试后带出考场，扔进垃圾桶。

　　（2）考试时应认真安静地答卷，不得交头接耳，不得左顾右盼，除政治考试为开卷考试，可以带必要的资料外，不得夹带与考试有关的东西，特别是手机，一经发现，均以作弊论处。

　　考试还是一次做人品行的检测。考试是严肃的，来不得半点弄虚作假，我们xx中学在历次考试中，已经形成一种良好的诚信氛围，我们每个人都应该有一种“文明考试，诚信做人”的意识，我们要以饱满的热情和积极的姿态投入到考试中去，公平竞争，诚信考试，杜绝作弊，争创佳绩。切莫一失足成千古恨，让自己失去诚实的宝贵品质。

　　第四、要保持平和心态，科学对待考试

　　考试既是知识的检测，又是意志的磨炼。每一位同学要科学对待考试。考试时要紧张但不能过于紧张，要沉着冷静，应临场不乱，不犯低级错误，切忌看错、写错。要对自己充满信心，认真分析试题，仔细推敲，先易后难。考题你容易人家也容易，因此遇到容易的不要忘乎所以，要细心谨慎；考题你难人家也难，因此遇到难题莫惊慌，要认真思考。做到基础题拿满分，中档题不失分，争取战胜难题，并注意把握时间。而且要熟练掌握老师交给的应考技巧，工整作答，最大限度地向卷面要分数！

　　亲爱的同学们，考试的号角已经吹响，胜利的旋律已在空间回荡。英雄弯弓，箭在弦上，长风破浪正此时，直挂云帆济沧海，行动起来吧，请带上最锐利的头脑，握紧最有力的拳头，拿出你们的智慧，拿出你们的勇气，挑战期末考试，去谱写属于你们自己的辉煌吧！

　　最后预祝全体同学期末考试取得优异成绩。

　　谢谢大家！

期末考试升旗演讲稿10

尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　上午好！

　　人生就是一场旅行，旅途中有一个个整装加油的站点。同样人生要经历无数次的考试，每一次考试就是一次挑战。旅途越艰辛、挑战越大，看到的风景就越灿烂！让“站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩”成为我们每个人内心励志前行的座右铭！今天，我送给大家“高度重视，高效复习”的八字迎考方针。现在距离期末考试还有十来天的时间，在最后的冲刺阶段，希望同学们在考试的具体环节和心态上做到：

　　1、跟着各科老师做好最后阶段的学习总结，找出知识上的漏洞和薄弱项。可以把每次考试后的卷子分学科订在一起，然后把错题标注出来，并另外准备一张白纸或在题目旁边把解题的正确步骤写出来。这样一来，做过的卷子就成了一本非常有价值的复习资料。

　　2、落实好考试前、考试中的每一个细节，让自己养成一个有条不紊、镇定自若的好习惯，以避免到因为某个细节上出现差错乱了阵脚而影响了大局。比如：考前的反思梳理、身体和心理的.适当放松、考试中各科答题节奏的把握以及时间的分配和安排等。

　　3、以积极的心态适应和参与考试的竞争。分析原因找差距，每次考试都能进步一点，通过考试磨练自己的意志，让自己的内心变得强大。同时我们每个同学都要做到严格自律、诚实应考、杜绝作弊，因为考出来的是成绩的高低，检验的却是人品的优劣。

　　最后祝愿每个同学在考试中取得好成绩！

　　谢谢大家！

期末考试升旗演讲稿11

老师们、同学们：

　　忙碌又充实的一个学期转瞬即逝。在这寒冷的冬天，我们又迎来了期末复习和考试。期末考试是学校检验一学期以来老师与同学教学成果的一个重要标准，因此，它对于学校、对于全体师生都有重要的意义。

　　为了帮助同学们迎接最后的考试，今天，利用这个机会，对各位同学提三点要求：

　　第一、珍惜时间不浪费

　　当你感觉为时已晚的时候，或许是最早的时候。请同学们充分利用好零碎时间，学会排除各种干扰，消除各种杂念，请把所有与学习无关的事放一放，全心全意地投入到总复习中去。一心一意想学习，聚精会神谋进步。同学们要在老师的指导下，认真听好每一节复习课，仔细做好每份练习，认真做好错题的梳理！只要思想不滑坡，办法总比困难多，只要思想不消沉，学习成绩一定行，只要思想跟得上，学习成绩定向上！

　　第二、全面复习不疏漏

　　一个学期中学的内容很多，同学们要在老师的指导下，静下心来，扎扎实实地进行全面和系统的复习、梳理；复习时要落实基础，同时找准自己的薄弱点，抓住每门功课的'关键点，每个单元、模块的重点和难点，有目的地进行归纳、整理、训练。倡导“作业之后要全对，考试之后要满分”的纠错行为，促使在每一份知识体系和能力要求上达到“满分”。

　　第三、诚信考试不偷看

　　我们每个人都应该有一种“文明考试，诚信做人”的意识，我们要以饱满的热情和积极的姿态投入到复习备考中，公平竞争，诚信考试，杜绝作弊，考出个人的最佳水平，考出班级的综合水平，考出风采。

　　老师们，同学们，我们用智慧培育理想，曾用汗水浇灌希望，如今，考试的号角已经吹响，胜利的旋律已在空间回荡。拿出你们的智慧，拿出你们的勇气，挑战期末考试，你们一定会为自己、为父母、为学校及所有关注你们人交上一份满意的答卷。

　　谢谢！

期末考试升旗演讲稿12

尊敬的老师，亲爱的同学：

　　大家好！今天我国旗下演讲的题目是《调整心态，迎战期末》。时间匆匆，这一学期就要结束，我们即将迎来检验自己一学期所学知识的重要时刻。同学们心中难免会有一些紧张，这是正常的现象，但过度紧张会影响正常水平的发挥，同学们要学会调整自己的.心态。

　　自信是成功最重要的心理素质。在考试时我们要相信自己对所学知识能运用自如，能在考场上有出色发挥，对待考试中发生的一切要泰然处之，我们要从容不迫，保持头脑清醒。同学们在考试前可以尝试由美国人凯司·门罗首创的六秒钟放松法：在能够抓住的任何的一点空余时间里，什么也不要想，赶紧收起自己的腹部，收拢下巴，扭动身子，打个哈欠。只要能把这几个动作连贯起来做，就能收到自我放松的效果。如果能天天坚持，将它当成日常工作来做，形成习惯，那么考前紧张心理就可以消除。

　　同学们在考试前一定要保证充足的睡眠，饮食安排以清淡、可口，易于消化和吸收为原则，切忌暴饮暴食。考试前一天要准备好学习用具，考试前可以看一些轻松有趣的故事，放松心情。考试时要保持平常心，不要为了抢时间慌忙答卷，可以先大致浏览一下，做到心中有数，解题要井然有序，字迹清晰。检查试卷时，要换一种思路检查自己的答案，还要挖掘隐性信息。

　　当堂考试结束，不论自己发挥得好或坏我们不能受其影响，要以平常心态去对待下一堂考试。

　　最后预祝同学们能在考试时展现出最佳状态，实现自己的目标，取得优异的成绩。

　　谢谢大家！