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产后妈妈和新生儿不亲如何处理
本文导读:很多准妈妈在孩子没出生的时候都是想着到等孩子生下来,一定要好好带着孩子,让孩子感受到母爱。但是总有那么一些原因导致准妈妈在孩子出生后没有及时建立亲子感情。
产后妈妈和新生儿不亲如何处理
不少女性第一次做母亲,计划好要顺产,然后好好培养和宝宝的感情,结果最后却变成了剖腹产,甚至母子还必须分开护理。这让不少准妈妈的活力消失,对宝宝的态度也很疏远。因为这个时候准妈妈要分出精力来治疗身体和心理上的伤口,所以没能和宝宝建立起原先期望的那种亲密关系,有的妈妈甚至在抱着自己的孩子却觉得自己抱着的是别人的孩子。
如何改善这种不亲密的关系呢?以下几个方法可以参考下:
1、重新建立亲子关系。如果你已经和孩子关系疏远,这个时候不能放任自己沉浸在忧伤中,要做的事情是现在马上放下所有事情,把关注力放在孩子身上,抱着孩子,和孩子暖被窝,重新和孩子建立起亲密关系,越往后建立这种关系越困难,所以要趁早。
2、多接触宝宝能激发母性。至少2周到3周的时间,妈妈要和宝宝时刻在一起。而且母乳喂养可以刺激妈妈体内激素的转变,让母爱大增。如果是奶瓶喂养,这个时候就要在喂他的时候多抚摸宝贝,同样也能让母子关系亲密。
3、每天亲密接触,心理也想着宝宝。让宝宝贴在你的怀里入睡,不睡的时候可以用背巾把宝宝背在身上。带着宝宝一起散步。妈咪也可以和宝宝依偎在一起打盹或者睡觉,让自己沉浸在这种母爱的联想中。
4、每天写宝宝日记。写下宝宝出生发生的事情,写下你每天的感受,也写下你观察到的宝宝每日变化。把这些宝贵的东西用纸张记录下来,你不仅不会忘记,还能起到治疗作用,让你更加注意和宝宝之间愉快的交流。
为什么有些孩子和爸妈不亲?
1. 没有建立起安全的依恋关系
在孩子处于婴幼儿时期时,他们迫切地希望和父母间建立起安全的依恋关系,因为这可以让孩子从家庭中获得更多的安全感和满足。如果在这个阶段父母缺席了孩子的成长,那么孩子就会和“经常照顾”自己的人建立依恋关系,孩子和父母的关系也自然就不亲了。
2. 父母对孩子缺少关注
在孩子的成长过程中,“求关注”的心理是非常明显的,如果父母对孩子这种心理缺少关注,那么孩子对于父母的认知就会慢慢地变成习得性无助,而此时,亲子关系也就自然会变得有些疏离。
3. 亲子相处方式不恰当
为人父母看起来很简单,但是却并非所有的父母都懂得如何正确地教养孩子。当父母没有掌握正确的亲子相处方式时,孩子很有可能会对父母教育的看法存在误解。同时,亲子间的沟通也会随之受到影响,孩子也就不爱和父母亲近了。
父母和孩子的亲密关系是如何建立的呢?
0-2个月:以满足生理需求为主
在这个阶段内,小宝宝们对于“亲密感”的满足主要局限于生理需求的满足。比如说,饿了的时候有奶吃,尿了的时候有人换尿布。小家伙们对于是不是父母来完成这些的并没有特定需求,但是如果这一阶段父母能够参与,那么便就会为下阶段的亲密关系建立铺好基础。
2-7个月:对于“熟人”比较依赖
在这个阶段内,宝宝的认知有了明显的提升,他们对于人脸、味道等很多方面都有了辨别。这时候如果父母可以在孩子面前“混个脸熟”,那么孩子自然会与父母亲密。所以即便有老人帮忙,年轻的父母们也要有所担当。主动承担起照顾孩子的责任,让孩子在日常生活中逐渐接纳、亲近父母。
8-24个月:对父母有明确的依恋需求
在这阶段,宝宝对于父母的情感需求最为明确而渴望,他们希望自己的表达得到回应,希望有更多的时间是和父母一同度过的。孩子们渴望和父母交流,同时也渴望得到父母的回应。稳定的情感环境才会让孩子觉得有安全感,而且孩子对于父母的这种指代性的情感需求也是其他“看护人”所无法给予的。
如何跟孩子建立依赖感?
1. 给予孩子无条件的爱
父母们不要轻易地把“我不要你了”这句话挂在嘴边,因为这句话之所以会对孩子产生震慑作用,主要是因为孩子对父母的依赖和爱。如果这种爱和依赖被不断地透支,那么亲子间的依恋关系就会被影响。只有父母对孩子给予无条件的爱,让孩子可以感受到自己被接纳、被重视,这样孩子才会觉得与父母相处得更轻松。
2. 多花些时间在陪伴上
在孩子需要父母的时候,父母们一定不要拿“没时间”来做挡箭牌。孩子的心思细腻而敏感,他们对于父母的陪伴尤为看重。尤其是在孩子的小时候,他们甚至一度把自己看成了父母的一部分,所以父母们千万别让冷落辜负了孩子的期待。
3. 给予孩子充足的安全感
内心安全感充足的孩子会更加自信,他们也会更积极主动地去表达自己的诉求。所以有必要给予孩子充盈的安全感,让孩子可以在父母面前无所顾忌地表达需求,可以让孩子不必为了讨好父母而压抑自我。
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