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滑板怎么带板起跳
在生活中，我们经常可以看到很多人都在玩滑板。那么滑板怎么带板起跳呢?下面是小编整理的滑板怎么带板起跳，希望能够帮助到大家。
滑板怎么带板起跳
1、首先控制好滑板，保持一个平稳的速度；将前脚放在滑板中间（距前桥螺钉大概有5厘米处），将后脚放在滑板尾部翘起处。
2、蹲下，以便做跳起的动作；用后脚猛点板尾，将滑板弹起，同时尽力向上跳，并用前脚擦板面向前带。
3、在空中蜷身，尽力使膝盖靠近胸部，收后脚，使板子在最高时成水平状态；接下来就该平稳的落下，注意尽量将双脚落在滑板的双桥螺钉处，以减轻对滑板的冲击。
4、最后弯曲双腿，使动作有个缓冲，更使动作显的平稳有观赏性。
滑板落地时容易造成伤害
落地时要注意调整重心并弯腰屈膝，吸收落地时产生的冲击力，防止摔倒或挫伤。
滑板高手的腿往往比他的裤子还破，全是补丁。落地时双脚尽可能落于板面与前后轴的安装位置上，如果落在板面的中部或翘部，用力不当有可能压断滑板；或人体失去重心摔倒，滑板以极高的速度飞向路人甲的脚踝，将之撞成粉碎性骨折，随后送往医院，赔偿巨额医药费并忍受伤员家属甚至警察叔叔的奚落，这是个多么熟悉的流程啊。
玩滑板需要哪些装备
1、滑板鞋
拥有一双好鞋子，能更好的体验到滑板运动的乐趣中去！大家在选购的时候要注意滑板鞋的强度和舒适性哦！
2、滑板服装
一般玩滑板的人，ta们穿着的服装主要以宽松为主，偏向HIPHOP风格的服装。在名鞋库运动旗舰店也有一些这样不错的潮装备，比如T恤、卫衣，可以来挑选看看哦！
3、板面、滑板支架、滑板轮
滑板的板面，一般是以五层，七层，九层枫木板微波冷压制成！不同厚度的板面，使用的场合以及做动作的影响有关！
扩展资料：
滑板起跳的方法具体如下：
前脚位置
前脚放置在前桥钉后，鞋边贴住桥钉，前脚尖与板子边缘平齐或者前脚尖向后稍退，与板子边缘呈一指到两指宽的距离。
后脚站位
后脚站在板尾顶点，鞋边弧度与板尾平齐。站好双脚后，双脚可适当外八一点，方便前脚刷板和后脚点地。还要保持板子平衡不向一边压。
保持重心
重心放置俩腿中靠前，保持重心开始下蹲，膝盖角度不能小于90度，挺直腰背(不可弯腰驼背)。
起跳动作
后脚点板触地，脚腕发力，前脚准备刷版（像滑行前方和上方刷版），双手打开，前脚刷版同时后脚向上收起，下半身收起，板刷的时候，前脚回正同时后脚与前脚同高准备下落，落地后屈膝缓冲。在跳之前和在空中都要保证重心在双腿之间偏板头一点，落地时均匀分配在双脚上。
滑板练习需要具备的心态
1、首先要知道滑板有一定的难度，这也是为何你要选择滑板，因为你决定挑战自己。如果你是那种无法接受挑战的个性，也许你应该考虑放弃。
2、练习要勤，频率要高，不要到了都在聊天休息，看别人玩。就算想看高手表演也是边看边练，不是一直坐下来看。
3、主动跟人打招呼，也多认识同为初学的朋友，互相之间可以观察、学习，每个地方多少都会有爱现又不和善的高手，不用因为这些人就害怕跟其他人交朋友，因为你需要有你可以聊滑板的朋友。
4、不要怕丢脸，初学本来就要专心自己的练习，只要小心自己不要撞到人，或是挡到别人的路线，至于别人对你的看法不重要。
滑板注意事项
1、板在脚下，危险在身上。玩板的朋友离不开板，更脱不了摔。特别是初学者，对板还是很陌生，重心还是很难控制好，稍不留神便板损人伤，有如下几点需要特别注意：
2、如果你是初学者，上板之前，请先多看看基础动作资料例视屏文章等。使心里有个里底，到底重心放哪，脚咋摆位。要不怆然上板，如无头苍蝇，摔不伤才怪。
3、初学时一般摔倒都是重心不稳，若滑行时失去重心，干脆跟重心，脚使劲压板端或板尾，使板端或板尾察地急停。
4、若做技巧性的动作如腾空落地等时，且摔倒难已避免时，尽量绻身曲体，颈部张紧，向上伸远离地面。记住物理公式，P=F/S，当身体摔地一刹那即已地面接触面积越大时，承受的P才更少嘛，因你的G一定嘛。所以呢，摔下时切记勿就用身体的一只手掌呀啥子劳啥子部位撑地，背的话，喀嚓一声，也许就骨折了。
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